東京のピラティススタジオ

田町のマシンピラティススタジオおすすめ8選!マシン&マットを体験できる安いスタジオは?

田町のマシンピラティス

田町のマシンピラティススタジオは、本格ピラティスからワークアウトまで楽しめるスタジオがあるので、個々のニーズや予算に合わせてスタジオ選びができます。

今の痛みなどの不調を放置して慢性化すると、長期的治療や医療費増加などのリスクにも。後悔する前に、マシンピラティスで早対策した方が絶対に良いです。5年後、10年後のカラダに差が出ます。

女性の不健康な期間の説明

今からはじめれば、生活の質向上にもつながる

この記事では、私が初心者向けにおすすめのスタジオを紹介します。各スタジオの特徴やグループ・プライベート(パーソナル)の料金などを調査。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、田町のピラティススタジオを紹介するよ!
インストラクター
インストラクター
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。
マシンピラティスをはじめるべき理由
マシンピラティススタジオ比較表

はじめにピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

スタジオ比較表

※横にスクロールできます→

おすすめワークアウトワークアウト本格ピラティス短時間(30分)本格ピラティス本格ピラティスワークアウトワークアウト
スタジオクラブピラティスザ シルクゼンプレイス
ピラティス
エレメントピラティススタジオ
B&B
hibiWellBe田町ALO studio
クラブピラティス田町店ザ シルク 田町店ゼンプレイス ピラティス 田町スタジオエレメントピラティススタジオB&BhibiALO studio
駅徒歩田町駅
6分
田町駅
4分
田町駅
5分
田町駅
5分
田町駅
4分
田町駅
6分
田町駅
3分
芝公園駅
6分
営業時間7:00〜21:007:30〜21:307:30〜21:3010:00〜21:3010:00〜21:0010:00~20:009:00~21:008:00~21:00
会員男女共用女性専用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用
レッスンマシンピラティス マットピラティスマシンピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティス
靴下
必須
ピラティスソックス
クラス12名20名前後少人数制1名1名1名1名1名
入会金5,500円10,000円33,000円33,000円11,000円11,000円
事務
手数料
1,000円
施設
利用料
グループ
月4回
14,190円15,070円15,400円
グループ
月8回
26,290円25,300円
グループ
通い放題
40,590円18,480円〜
プライ
ベート
37,400円
(月4回)
22,000円
(月4回)
9,900円9,900円8,800円10,000円
体験
レッスン
詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる

※並びは、グループ月4回の安い順 ※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ!

02
田町の
マシンピラティス料金相場

Price

マシンピラティスの料金相場

田町のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

料金相場

グループ 月4回

14,886円(税込)

1回:3,721円

プライベート 1回

8,908円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

クラブピラティス田町店

クラブピラティス

14,190円(税込)/月

1回:3,547円

2

ザ シルク 田町店

ザ シルク

15,070円(税込)/月

1回:3,767円

3

ゼンプレイス ピラティス 田町スタジオ

ゼンプレイス ピラティス

15,400円(税込)/月

1回:3,850円

プライベート1回の
料金が安いスタジオ

1

エレメント

エレメント

22,000円(税込)/月

1回:5,500円

2

WellBe田町

8,800円(税込)/回

1回:8,800円

3

ゼンプレイス ピラティス 田町スタジオ

ゼンプレイス ピラティス

37,400円(税込)/月

1回:9,350円

インストラクター
インストラクター
料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

03
マシンピラティススタジオを
選ぶポイント

Point

マシンピラティススタジオの選び方

レッスン形式や料金プランなどについて解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてください。

POINT.01
マシンとマットの違い

マシンピラティスは、マシンのサポートによって初心者でも効率的に基本を学べます。さらに、マットピラティスもあれば、繊細なカラダのバランス感覚やコントロール力を養えます。

マシンピラティスとマットピラティスの比較表

POINT.02
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。カラダに不安がある場合は、人目が気にならず姿勢分析もあるプライベートを一度体験してみるのがおすすめです。

グループレッスンとプライベートレッスンの比較表

» プライベートレッスンのメリットについて

POINT.03
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

マシンピラティスに通うペース

» 月4回のメリット・デメリットについて

POINT.04
インストラクターの質

指導の質にこだわる場合は、指導者が保有資格者か確認すると良いです。PMA認定資格(BASIピラティス、ピークピラティス、PHIピラティス、ストットピラティスなど)を保有していると高品質な指導に期待できます。

PMA認定資格に指導してもらうメリットについて

» PMA認定資格者とは

POINT.05
通いやすい環境

レッスン本数は、予約のしやすさに影響するので公式HPで確認してみましょう。習い事が続かなかったり、面倒に感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

通いやすさで確認したい6つの要素
むっく
むっく
グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね!
インストラクター
インストラクター
ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

04
ザ シルク

the SILK

ザ  シルク 田町店

出典:the SILK

女性専用スタジオのザ シルクは、音楽に合わせた新感覚のワークアウトが魅力。

女性特化の部位別プログラムも充実していて、スピーディーなカラダの変化をサポートしてくれます。リファのドライヤーなど、アメニティも充実した高級感ある空間は、女性専用スタジオの中でもトップクラス。女性の自分磨きの意識を最大限に高めてくれます。

ザ シルクの魅力

  • 音楽に合わせた新感覚ワークアウト
  • リファのドライヤーなど充実のアメニティ
  • 自分磨きの意識を高める空間
ザ シルク

情報引用元:the SILK

ザ シルク

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名前後

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月3回月4回通い放題

  • 営業時間

    7:30〜21:30

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    10,000

  • 事務手数料

    1,000

  • ライト3

    12,980
    1回:4,326円

  • スタンダード4

    15,070
    1回:3,767円

  • フル(デイ)

    18,480
    1回:924円 ※20回利用時

  • フル

    20,680
    1回:689円 ※30回利用時

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
田町店女性専用東京都港区芝浦3-13-14
PhilPark 田町 Shibaura5

駅から徒歩4分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
田町店4分田町駅京浜東北線、山手線

ザシルクの公式サイト

しなやか
ボディに!

体験レッスン

  • 料金

    3,850円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

お得に手ぶら体験

3大特典キャンペーン実施中!

今なら、体験レッスン3,850円(税込)が無料。
さらに、体験当日入会&マンスリー手続きで、
入会金・事務手数料11,000円(税込)が無料、
初月会費が半額。

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はじめに、会員登録が必要になります。
予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

05
ゼンプレイス ピラティス

zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス 田町スタジオ

出典:zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、BASIピラティス認定インストラクターが在籍、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

ゼンプレイス ピラティスの魅力

  • レッスン本数が豊富で、都合に合わせやすい
  • AI分析で、カラダの状態を理解できる
  • 幅広い年齢層が通うので入門にも良き
ゼンプレイス ピラティス 田町スタジオ

出典:zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月4回

  • 営業時間

    【平日】7:30〜21:30
    【土日祝】7:30〜18:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    33,000

  • マット&マシングループ
    月4回

    12,650
    1回:3,162円

  • マット&マシングループ
    月6回

    18,150
    1回:3,025円

  • マット&マシングループ
    月8回

    21,560
    1回:2,695円

  • マシングループ
    月4回

    15,400
    1回:3,850円

  • マシングループ
    月8回

    25,300
    1回:3,162円

  • プライベート
    月4回

    37,400
    1回:9,350円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

Gスタジオ会員住所
01田町スタジオ男女共用東京都港区芝浦3−13−2
Yビル 6F

※G = グレード

駅から徒歩5分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
田町スタジオ5分田町駅京浜東北線、山手線

ゼンプレイスピラティス

相互利用が
便利!

体験レッスン

  • グループ

    3,850円(税込)

  • プライベート

    9,900円(税込)

  • 持参

    ウェア上下靴下

入会者の80%が初心者

AI背骨解析無料体験付き!
体験キャンペーン実施中!

マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
オリジナルTシャツとピラティスBOOK、
さらに、AI背骨解析1回をプレゼント。

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マシンピラティスをすると綺麗なくびれを作りやすい

06
クラブピラティス

CLUB PILATES

クラブピラティス田町店

出典:CLUB PILATES

クラブピラティスは、独自リフォーマーで多彩なの現代的ワークアウトを楽しめます。

高強度や有酸素プログラムもあるので、ダイエットやカラダの引き締めにも効果的。レッスン後の高揚感も抜群です。一定回数受講すれば、サインボードにサインできるのも魅力。スタジオへの愛着とモチベが上がる環境が整っています。

クラブピラティスの魅力

  • 多彩なレッスンで飽きない
  • ダイエットにも効果的なプログラムが充実
  • サインボードにサインができる
クラブピラティス田町店

出典:CLUB PILATES

クラブピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    12名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット×プライベート

  • グループ

    月4回月8回通い放題

  • 営業時間

    【平日】7:00〜21:00
    【土日】7:00〜18:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • グループ月4回

    14,190
    1回:3,547円

  • グループ月8回

    26,290
    1回:3,286円

  • グループ通い放題

    40,590
    1回:1,353円 ※30回利用時

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
田町スタジオ男女共用東京都港区芝浦3-14−15
タチバナビル2F

駅から徒歩6分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
田町スタジオ6分田町駅京浜東北線、山手線

クラブピラティスの公式サイト

充実の
プラン内容!

体験レッスン(30分)

  • 料金

    無料

  • 持参

    ウェア上下タオル靴下

クラブピラティス公式サイトはこちら

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07
エレメント

ELEMENT

エレメント

出典:ELEMENT

エレメントは、マシンピラティスのパーソナル通い放題があるマシンピラティスジム。

1レッスン30分×多回数プランは、運動の継続にぴったり。手ぶら通いできて無料プロテイン付なので、通いやすさも抜群です。食事指導もあるので、食事管理も見直したい人にもおすすめです。

エレメントの魅力

  • パーソナルで効率的に鍛えられる
  • 悩みなど相談がしやすい環境
  • 最小限の荷物で手軽に通える
エレメント

出典:ELEMENT

ELEMENT

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月4回月6回月8回通い放題

  • 営業時間

    10:00〜21:30

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    33,000

  • 月4回フルタイム

    22,000
    1回:5,500円

  • 月4回ミックスプラン

    25,500
    1回:6,375円

  • 月6回ミックスプラン

    40,000
    1回:6,666円

  • 月8回デュアルプラン

    36,300
    1回:6,050円

  • 月8回フルタイム

    40,000
    1回:5,000円

  • 全日通い放題

    55,000
    1回:4,583円 ※週3ペース時

  • オンライン食事指導

    11,000

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※恵比寿目黒店の料金プランです。 ※月4回ミックスプランは、30分×3回、50分×1回。※月6回ミックスプランは、30分×4回、50分×2回。※デイは平日(月-金)の10:00~18:00まで

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
田町・三田店男女共用東京都港区三田3-3-2 2F

駅から徒歩5分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
田町・三田店5分田町駅京浜東北線、山手線

エレメントの公式サイト

プライベート
通い放題!

体験セッション

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

エレメント公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

マシンピラティスをすればカラダの気づきを学べる

08
hibi

hibi

hibi

出典:hibi

hibiは、マタニティピラティスが体験できるプライベート専門スタジオ。

BESJ認定インストラクターによる産前産後に特化したレッスンが魅力です。さらに、子連れOKのプライベート空間がばっちり。出産に備えたカラダ作りや産後の体型戻しなど、安心して受講できます。

hibiの魅力

  • マタニティピラティス完備
  • 80分のロングレッスンも楽しめる
  • 子連れOK
hibi

出典:hibi

hibi

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回5回10回

  • 営業時間

    【平日】10:00~20:00
    【土日】10:00~18:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • パーソナル(50分)1回

    9,900

  • パーソナル(50分)
    5回券

    47,000
    1回:9,400円

  • パーソナル(50分)
    10回券

    89,000
    1回:8,900円

  • パーソナル(80分)1回

    14,850

  • パーソナル(80分)
    5回券

    70,500
    1回:14,100円

  • パーソナル(80分)
    10回券

    133,500
    1回:13,350円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
田町スタジオ男女共用東京都港区芝4-18-3
JTM-26 72号室5

駅から徒歩6分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
田町スタジオ6分田町駅京浜東北線、山手線

hibiの公式サイト

産前産後に
特化

体験レッスン

  • 料金

    5,500円(税込)〜

  • 持参

    ウェア上下

hibi公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

09
ピラティススタジオB&B

Pilates Studio B&B

ピラティススタジオB&B

出典:ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&Bは、プライベート専門のピラティススタジオ。

豊富なピラティスマシンを完備、アスリートも通う高品質な指導が魅力です。指導者養成資格を持つイントラさんが在籍。リハビリやカラダの動きに不安がある人も安心して通えるスタジオです。

ピラティススタジオB&Bの魅力

  • パーソナル専門の料金プランが充実
  • 指導者の養成も行う質の高い指導
  • リハビリピラティスもOK
ピラティススタジオB&B

出典:ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&B

  • 会員

    男女共用

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月4回月6回月8回月10回回数券

  • 営業時間

    【平日】10:00〜21:00
    【土日】9:00〜19:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • パーソナル 1回

    9,900

  • パーソナル 月4回

    36,300
    1回:9,075円

  • パーソナル 月6回

    52,800
    1回:8,800円

  • パーソナル 月8回

    68,200
    1回:8,525円

  • パーソナル 月10回

    82,500
    1回:8,250円

  • 回数券(5回〜)

    45,375円〜

  • 支払方法

    クレジットカード

※すべてパーソナルになります。指名料は別途かかります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
田町スタジオ男女共用東京都港区芝浦3-11-8
ミナトヤビル4F

駅から徒歩4分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
田町スタジオ4分田町駅京浜東北線、山手線

ピラティススタジオB&Bの公式サイト

パーソナル
専門!

体験レッスン(50分)

  • パーソナル

    5,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

ピラティススタジオB&B公式サイトはこちら

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、性別、
生年月日を入力します。

10
WellBe田町

WellBe

WellBe田町

出典:WellBe田町

WellBe田町は、ピラティス×筋トレの指導を体験できるプライベート専門スタジオ。

女性らしいメリハリのある綺麗なボディラインを目指すことができます。さらに、子連れOKなので、産後のママさんも通いやすいのが良きです。女性トレーナーも多く在籍、ダイエットにもぴったりです。

WellBe田町の魅力

  • ピラティス×筋トレのアプローチ
  • 女性トレーナー多数在籍
  • 子連れOK&産後プログラム完備
WellBe田町

出典:WellBe田町

WellBe田町

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回5回10回

  • 営業時間

    9:00~21:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • ボディメイクピラティス1回

    8,800

  • ボディメイクピラティス5回券

    41,800
    1回:8,360円

  • ボディメイクピラティス10回券

    79,200
    1回:7,920円

  • パーソナルトレーニング1回〜

    7,700

  • 加圧トレーニング1回〜

    8,800

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
田町スタジオ男女共用東京都港区芝浦3-7-13
902号室

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
田町スタジオ3分田町駅京浜東北線、山手線

WellBe田町の公式サイト

ピラティス
×筋トレ!

初回体験

  • 料金

    7,040円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

WellBe田町公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、住所、電話番号、メールアドレスを入力します。

11
ALO studio

ALO studio

ALO studio

出典:ALO studio

ALO studioは、完全会員制のプライベートスタジオ。

ピラティスマシンをはじめ、筋トレやストレッチなども取り入れた幅広いメニューが魅力です。歪んだ背骨や骨盤を整えながら、リンパの流れにも良い働きをかけてくれます。手ぶらOKで気軽に通えるスタジオです。

ALO studioの魅力

  • 完全会員制&プライベート専門
  • 豊富なピラティスマシン完備
  • 手ぶらOKで気軽に寄れる
ALO studio

出典:ALO studio

ALO studio

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回5回10回

  • 営業時間

    8:00~21:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • マシンピラティス1回〜

    10,000

  • 60分マシンピラティス×ストレッチ

    12,000

  • 90分マシンピラティス×ストレッチ

    15,000

※料金は、一例です

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
田町スタジオ男女共用東京都港区芝3-26-8
暁星ビル401

駅から徒歩6分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
田町スタジオ6分芝公園駅都営三田線

ALO studioの公式サイト

手ぶら通い
OK!

体験マシンピラティス&ストレッチ

  • 料金

    8,000円(税込)〜

  • 持参

    手ぶらOK

ALO studio公式サイトはこちら

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予約は、LINE、ホットペッパーになります。

12
ピラティスレッスンに
必要なもの

Item

マシンピラティススタジオの持ち物

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

ウェア

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

靴下

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

フェイスタオル

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

ウォーターボトル

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく
むっく
体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう!
イントラさん
イントラさん
髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

13
よくある質問

Q&A

マシンピラティススタジオのよくある質問

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの?」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

Q

女性専用スタジオのメリットはありますか?

A

メリットは、たくさんあります。女性のカラダに特化したプロラグラムや充実したアメニティ、洗練されたスタジオ空間が魅力です。さらに、男性の視線を気にせず、気兼ねなく現代的ワークアウトを楽しめます。その反面、料金プランが少し高い傾向にあります。

Q

マシンピラティスは、短期間で効果が出ますか?

A

短期間での効果には期待できません。マシンピラティスは、脳に正しい動きを上書きすることが重要で、そのためには長期的反復練習が必要です。

Q

男性も利用できますか?

A

男性も利用できます。マシンピラティススタジオは、女性専用だけではなく男女共用もあります。スタジオによっては、女性専用スタジオでも、会員の紹介限定で男性が利用できるスタジもあります。

イントラさん
イントラさん
マシンピラティスは、イントラさんが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

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まとめ

Summary

治療ではなく健康に投資しよう

田町は、人気スタジオをはじめプライベート専門スタジオが充実しています。

カラダの動きに不安があるなら、プライベート完備のスタジオが姿勢分析やカスタマイズメニューがあるので安心です。迷ったら、ゼンプレイスピラティスやザ シルクなど信頼のある大手スタジオを体験してみると良いです。

気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後まで読んでいただきありがとうございました。田町のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。