FITNESS

クラブピラティスを無料体験!口コミや料金を徹底解説!

クラブピラティス

マシンピラティスのスタジオ、プランの回数や内容にもの足りなさを感じたことありませんか?もっとたくさん通いたい‥とか、リフォーマー以外の機器やマットも体験したいとか。今回は、そんなあなたの要望に応えてくれるクラブピラティスをご紹介します!

むっく
むっく
こんにちは!今回は、クラブピラティスについて解説するよ!

あなたの要望に応えてくれるクラブピラティス。クラブピラティスは、アメリカのサンディエゴ生まれのスタジオで、アメリカやカナダに650店舗以上も展開している人気スタジオです。そのおしゃんてぃーな外観デザインやスタジオは、女性なら間違いなくモチベが上がります。

そんなクラブピラティスでは、マシンピラティスとマットピラティスを楽しむことができます。ピラティス専用マシン「リフォーマー」をはじめとした15種類もの機器で、あなたの体幹強化などにアプローチ。ピラティスを余すことなく楽しめます。

そして、通うほどあなたのカラダはしなやかなボディに変化していき、ケガをしにくい健康なカラダ作りをサポートしてくれます。

【関連】マシンピラティスがあるスタジオ

出典:CLUB PILATES

クラブピラティス

  • 会員

    男女共用

  • 種類

    マシンピラティスマットピラティス

  • レッスン

    12人完全予約制

  • 設備

    更衣室

  • 営業時間

    【平日】7:00〜21:00
    【土】7:00〜17:00
    【日】7:00〜16:00

※営業時間は恵比寿店になります。※営業時間などは、店舗や曜日によって異なる場合があります。

むっく
むっく
近代的に拡張されたリフォーマーを体験してみよう!
ニャンきち
ニャンきち
マシンとマット両方できるスタジオは、なかなかないんだニャ!

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

02
クラブピラティスの
口コミ・評判

Voice

クラブピラティスの気になる口コミ、どの店舗でも高評価です。ピラティスがはじめてでも、しっかりイントラさんが気にかけてくれるので安心してトレーニングに集中できているみたいですね。

とくに、ピラティススタジオのなかでも、クラブピラティスはリフォーマーのみならず、マットやさまざまな機器でエクササイズを体験できるので、飽きずに楽しめる。スタジオやスタッフさんの雰囲気もよく、多くの人が気持ちよく通えているようです。

店舗によっては、お手洗いがスタジオ内になかったり施設には少し不便に感じる一面があるみたい。離れたウォーターサーバーに水を飲みにくのが面倒に感じることもあるようなので、水筒を持参するとよいかもしれませんね。

(女性)
更衣室は狭くロッカーは鍵をかけられない。お手洗いはスタジオの外にあるトイレを使わないと行けないのが少し不便に感じる。

(女性)
ウォーターサーバーがあり水が飲み放題だけど、トレーニング場所から離れているので、その都度飲みに行くのが面倒くさい。

(女性)
普段使わない筋肉を感じれることで、カラダをコントロールできていなかったことを実感。カラダの歪みなどにも気づくことができた。

(女性)
イントラさんやスタッフさんが親切で雰囲気がよい。カラダに余計な負荷をかけずに体幹を鍛えられるのが嬉しい。

(女性)
清潔で開放感があるスタジオで、毎回飽きのこないレッスンで楽しめる。イントラさんとスタッフの対応にも満足。

むっく
むっく
飽きのこないレッスンなら継続もしやすいね!
ニャンきち
ニャンきち
イントラさんやスタッフさんの対応が好評だニャ!

03
クラブピラティスの
ココが気なる

Weak

クラブピラティスのスタジオ仕様は、はじめは少し戸惑うかもしれません。更衣室はやや狭めで、荷物は鍵付きロッカーではなく、棚に置くイメージ。でもこれ、じつはアメリカのスタイルを採用しているんです。

シャワールームがない

クラブピラティスは、更衣室がひとつあるだけで、シャワールームはありません。

ピラティスは、たっぷり汗をかくトレーニングではないことと、ウェアを着た状態で、サッとスタジオに入ってピラティスを終えたら、サッと帰るのがアメリカのスタイル。だから、シャワールームがないんです。

ジムやヨガスタジオに通ってたなら、ちょっと戸惑う仕様かと。でも、レッスン終わりのシャワー待ちやロッカーの混雑による待ち時間が発生しないんですよね。じつは、メリットの方が大きいんです。

鍵付きロッカールームがない

アメリカのスタイルを採用しているクラブピラティス。そもそもウェアを着てスタジオに入るスタイルだから、鍵付きロッカーがありません。仕切りで分けられた棚に置くだけ。これも、はじめは戸惑うかも‥。棚は、常にスタッフさんがいる受付のすぐ横に設置されています。もちろん貴重品は、ピラティスを受けるスタジオ内に持ち込めるのでご安心を。

予約がとれないことも

クラブピラティスは、少人数制のレッスン。曜日や時間帯によっては、予約がとりにくいことも。とくに土日は、予約がかなり埋まりやすいです。スタッフさんによると、土日の予約は、2週間前ぐらいにチェックするのがいいみたいです。メリット満載な少人数制の唯一の弱点です。

ニャンきち
ニャンきち
スタジオのシャワー待ち、こりごりだニャ‥。
むっく
むっく
アメリカのスタイルは、そういったストレスがないんだ!

04
クラブピラティスの
ココがいい

Reason

クラブピラティスでは、通い放題プランが用意されています。この通い放題プラン、月に最大30回(1日1レッスンまで)通うことができます。たっぷり通えるマシンピラティス、もの足りなさを感じていたあなたに、まさにぴったり。

通い放題が破格

いろんなマシンピラティスがあるスタジオの料金プランを調べると、あることに気づきます。

それは、通える回数が少ない‥。多くて月8回とか。ドロップインはコスパが気になるし‥。クラブピラティス、通い放題で月に最大30回まで受けれちゃいます。30回受けると、1レッスンあたり1,000円以下ですよ‥。「これでもかー!」ってくらい通ってください。

  • POINT.1

    月に最大30回まで通える

  • POINT.2

    通うほど破格

1レッスン12人の少人数制

クラブピラティスは、1レッスン12人の少人数制です。だから、大人数のスタジオレッスンにありがちなガヤガヤ感がなく落ち着ついて受けれます。

しかも、リフォーマーによって一人ひとりのスペースも確保されるため、隣の人とぶつりそう‥なんて気を配る必要もないんです。そして、あなたのフォームもイントラさんにしっかりチェックしてもらうことができますよ。

  • POINT.1

    ガヤガヤ感がなく集中できる

  • POINT.2

    スペースによるストレスがない

迷わないレッスン選び

クラブピラティスのレッスンは、レベル分けされていて、ビギナークラスがしっかり用意されています。高強度のレッスンにおいては、イントラさんの承認が必要になります。

だから、レッスン選びに迷ったり、「このレッスン、レベル高すぎ‥」なんて心配がありません。ピラティスがはじめてでも、安心して楽しめます。

まずは、レベル1のレッスンでピラティスの基礎を学ぶとともに、あなたのカラダの歪みや左右の筋力バランスなどを知りましょう。

  • POINT

    レベル1から安心してスタートできる

むっく
むっく
朝7:30からレッスンがあるから、早朝ピラティスもできるよ!
ニャンきち
ニャンきち
クラブピラティスは、初心者でも心配いらないニャ!

05
クラブピラティスのレッスン

Lesson

クラブピラティスのリフォーマーは、TRX、スプリングボードなど、15種類もの機器が搭載された最先端のリフォーマー。あなたの体幹強化や柔軟性向上、筋膜リリースなどによって、筋肉や関節のバランスを整えてくれます。あなたのカラダを、太りにくくしなやかボディにするだけではなく、ケガをしにくいカラダにしてくれるんです。

とくに、ピラティス初級者の基礎クラスとなるレベル1の「リフォーマーフロー」はおすすめ。なんとマシンピラティス800種類ものエクササイズを体験できます。イントラさんがそのときにメニューを考案してくれるので、同じレッスンを2度受けることはできません。ピラティス用語や動きを学べるので、あなたのピラティス知識も豊富に。1レッスンごとに新しい発見があって飽きずに楽しめます。

このレッスンは20回ほどの受講が推奨されています。レベル1.5からは、用語や動きを理解していることが前提になるので、イントラさんの承認が必要。ピラティスにハマるほど、より高いレベルにトライできるのはいいですね。ちなみに、レベル2や2.5は、アスリートレベルになるみたい‥。

プログラム レベル 内容
CP Reformer Flow
クラブピラティス リフォーマーフロー
11.522.5 高強度な有酸素運動と低強度のピラティスを組みわせたクラス
CP Center + Balance
クラブピラティス センターアンドバランス
11.52 マシンを使ったストレッチ中心のクラス
CP Cardio Sculpt
クラブピラティス カーディオスカルプ
11.52 ピラティスと有酸素運動を組み合わせたクラス
CP Control
クラブピラティス コントロール
11.5 立位中心でピラティスを行なうクラス
CP Suspend
クラブピラティス サスペンド
1.52 TRXサスペンショントレーニングとピラティスを組み合わせたクラス
CP Suspend
クラブピラティス リストア
11.5 筋膜リリースを行うクラス
むっく
むっく
たくさんの機器を流れるように使って動かすリフォーマーフロー、ぜひ体験してみて!
ニャンきち
ニャンきち
レッスンメニューが固定されているセンターアンドバランスも受けてみろニャ!

06
クラブピラティスの
インストラクター

Instructor

CLUB PILATESのインストラクター

クラブピラティスのインストラクターは、クラブピラティス本部で500時間以上ものピラティストレーニングを修了しているプロフェッショナル。ピラティスやリフォーマーを熟知しているだけではなく、1レッスンごとにメニューを考案したり、その質の高いレッスンは口コミでも好評です。

もし、あなたが過去の怪我や手術などでカラダの動きに不安を抱えているなら、ぜひプライベートも検討してみてください。プロフェッショナルなイントラさんが、あなたの姿勢やカラダの動きを分析して、最適なメニューを提案してくれます。

むっく
むっく
イントラさんのスタイルの良さは、モチベもアップするよ!

07
レッスンの受け方

Flow

クラブピラティスのレッスンは、完全予約制です。レッスンの予約やキャンセルは、会員ページにログインして行います。予約したら、5分前にはスタジオに到着するようにしましょう。レッスンの入れ替わりは10分間なので、着替えいらずのウェアで通うのがおすすめです。

レッスンの受け方

  • STEP.1

    会員ページで予約

  • STEP.2

    5分前にはスタジオに到着

むっく
むっく
早朝7:30から夜20:00までレッスンがあるよ!

08
料金プラン

Price

クラブピラティスの料金プランは、恵比寿店の場合、通い放題が28,490円(税込)、月8回(週2ペース)が25,190円(税込)、月4回(週1ペース)が14,190円(税込)になります。3プランあるので、ライフスタイルに合わせやすいです。

「月額料金、ジムやヨガスタジオと比べると高い‥」と思っていませんか?

たとえば、月に最大30回(1日1レッスンまで)も受けれる通い放題、1レッスンあたりわずか949円です‥。しかも、少人数制で50分のレッスン時間、コスパの良さはズバ抜けています。高価な機材を導入しているマシンピラティスのスタジオを、この価格で通えるのは他にありません。

料金プラン(税込) ※1レッスン50分

  • 入会金

    5,500

  • グループ月4回

    14,190
    1回:3,547円

  • グループ月8回

    25,190
    1回:3,148円

  • グループ通い放題

    28,490
    1回:949円 ※30回利用時

  • プライベート3回

    31,350
    1回:10,450円

  • プライベート5回

    49,500
    1回:9,900円

  • プライベート10回

    93,500
    1回:9,350円

※恵比寿店の料金になります。

むっく
むっく
週1、週2ペースで通えるプランもあるからライフスタイルに合わせやすいね!
ニャンきち
ニャンきち
マシンピラティスを、たっぷり楽しむなら通い放題だニャ!

09
体験レッスンで気軽にお試し

Trial

はじめはやっぱりお試し体験がしたいですよね。クラブピラティス、ばっちり体験レッスンあります。今ならグループレッスンがなんと無料、プライベートレッスンなら4,950円(税込)でお試しできちゃいます。

マシンピラティスに興味があるなら、クラブピラティスの体験は外せません。きっと新しい発見がたくさんあるはず。そして、ダイエットやしなやかなボディ作りにどれほど効果的か体感できます。

スタッフさんも、気さくでとても親切。無理な勧誘もなく、気軽に安心して体験できるのでおすすめです。まずは、最先端のリフォーマーとモチベが上がるスタジオの雰囲気をチェックです。

ウェアやタオル、靴下は持参になります。靴下は、滑り止めがある5本指ソックスがおすすめです。クラブピラティスにレンタルはありませんが、ソックスなどは店舗で購入することができます。

【関連】ピラティスソックスの選び方

CLUB PILATES

マシン
オススメ!

体験レッスン(30分)

  • 価格

    無料

  • 持参

    ウェアタオル靴下

むっく
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上下ウェアは、めくれなくてフィット感があるものを用意しよう!
ニャンきち
ニャンきち
おしゃれなスタジオは、テンション上がる二ャ!

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10
申し込みの流れ

Flow

体験レッスンの申し込みはカンタン。氏名、電話番号、メールアドレス、希望日時を選択するだけです。申し込み後は、クラブピラティスから確認メールが届くので確認しましょう。当日スタジオには、レッスン10分前には到着しておくと安心です。

申し込みの手順

  • STEP.1

    氏名、電話番号、メールアドレスを入力

  • STEP.2

    希望日時を選択して完了

  • STEP.3

    申し込み後、確認メールをチェック

ジョン
ジョン
体験レッスンの申し込みは、すぐ終わっちゃうワン!

11
店舗一覧

Studio

恵比寿店

  • 東京都渋谷区恵比寿4-20-4
    恵比寿ガーデンプレイス グラススクエア棟 1F

江ノ島店

  • 神奈川県藤沢市片瀬海岸2-18-17
    ENOTOKI 1F

センター北店

  • 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-30-1
    プレミアヨコハマ 2F
ニャンきち
ニャンきち
恵比寿店は、クラブピラティス1号店なんだニャ!

12
こんな方におすすめ

Osusume

クラブピラティスは、少人数制でレッスン内容や料金プランが充実している他にはないピラティススタジオです。マットピラティスも楽しめるので、ピラティスをたっぷり楽しみたい方におすすめです。フォームが安定して負荷を調節できるマシンピラティスは、マットピラティスよりも早く効果が実感できます。そのぷにぷになおなかと早くサヨナラをしたいですよね。

もし、過去のケガや手術でカラダの動きに不安があるならプライベートも検討してみてください。ピラティスの起源は、リハビリです。リフォーマーは、あなたの関節などにかかる負担を小さくして筋肉に効果的にアプローチしてくれます。

クラブピラティスの体験レッスン、ぜひ一度お試しください。

こんな方に

  • POINT.1

    マシンピラティスのプランに、もの足りなさを感じている

  • POINT.2

    痩せるだけではなく、しなやかなカラダにしたい

  • POINT.3

    歳を重ねてもケガをしにくいカラダにしたい

  • POINT.4

    過去のケガや手術でカラダの動きに不安がある

CLUB PILATES

マシン
オススメ!

体験レッスン(30分)

  • 価格

    無料

  • 持参

    ウェアタオル靴下

むっく
むっく
ステキなスタジオだから、ぜひ足を運んでみて!

クラブピラティス公式サイトはこちら

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13
まとめ

Summary

クラブピラティスは、世界で急成長している人気のピラティススタジオです。拡張されたリフォーマーと質の高いイントラさんによって、最先端のマシンピラティスを体験することができます。今まで物足りなさを感じてる人にぴったりな通い放題プランも用意されているのはいいですよね。マシンピラティスに興味があるなら、ぜひ一度、クラブピラティスを体験してみてください。

ジョン
ジョン
初心者だからこそマシンピラティスなんだワン!
ニャンきち
ニャンきち
負荷が調整できるから、効果が早く実感しやすいニャ!
ティーチャー
ティーチャー
このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか?
ティーチャーの用語チェック
イントラ インストラクターの略
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