茗荷谷のマシンピラティススタジオ3選！プライベートなど料金を徹底比較！

体幹強化や不調予防のカラダ作りにピラティスはぴったりなエクササイズです。ですが、運動不足だったり筋力が弱っていると、補助のないマットピラティスは難しい‥。

そんな運動が苦手な人にオススメなのがマシンピラティス。専用マシンがサポートしてくれるので、安心してトレーニングできます。

今回は、私が候補に外せない茗荷谷のマシンピラティススタジオを紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、茗荷谷のピラティススタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてみてください。

項目			<
スタジオ	マシングループ完備ゼンプレイス ピラティス	マシンが充実STUDIO KINGFISHER	ママさんも通いやすいブロッサム ピラティス小石川
駅徒歩	茗荷谷駅 6分	茗荷谷駅 3分	茗荷谷駅 13分
営業時間	7:00〜21:45	10:00〜20:00	9:00～16:00
会員	男女共用	男女共用	女性専用
レッスン
靴下 必須	–	–
クラス	少人数制	1名	1名
入会金	33,000円	11,000円	10,000円
事務 手数料	–	3,300円	–
グループ 月4回	15,400円	–	–
グループ 月8回	25,300円	–	–
グループ 通い放題	–	–	–
プライ ベート	20,240円 (月2回)	18,900円 (月2回)	13,000円
体験 レッスン	◯	◯	◯
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※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ！

茗荷谷のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

ゼンプレイス ピラティス

15,400円(税込)/月

1回：3,850円

プライベート1回の
料金が安いスタジオ

1

STUDIO KINGFISHER

18,900円(税込)/月

1回：9,450円

2

ゼンプレイス　ピラティス

20,240円(税込)/月

1回：10,120円

3

ブロッサムピラティス小石川

13,000円(税込)/回

1回：13,000円

インストラクター

料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

レッスン形式や料金プランの特徴やメリット・デメリットを解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてみてください。

POINT.01
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。目的や悩みに特化するなら、人目が気にならず姿勢分析ができるプライベートがおすすめです。

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

• 人数△ 少人数〜多人数
• 料金◯ コスパが良い
• 指導△ 人数に左右される
• 予約◯ 多人数ほど取りやすい

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

• 人数◯ マンツーマン
• 料金△ 高価
• 指導◯ 姿勢分析&受けやすい
• 予約△ 埋まりやすい

POINT.02
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

POINT.03
通いやすい環境

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

雨の影響が最小限

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

インストラクター

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

出典：zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

出典：zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回

• プライベート

  月2回月4回

• 営業時間

  【平日】7:00〜21:45
  【土日祝】7:00〜20:35

相互利用が
超便利!

体験レッスン

• グループ

  マット：3,300円(税込)
  マシン：5,000円(税込)

• プライベート

  9,900円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

出典：STUDIO KINGFISHER

スタジオ キングフィッシャーは、プライベート専門のマシンピラティススタジオ。

PHI認定のインストラクターによる指導を体験できます。さらに、リフォーマー、タワー、チェアなど豊富なピラティスマシンを完備。カウンセリングと姿勢チェックなど、独自のチェックシステムで理想的なカラダづくりをサポートしてくれます。

出典：STUDIO KINGFISHER

STUDIO KINGFISHER

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  月2回月4回月6回

• 営業時間

  10:00〜20:00

PHI認定
スタジオ!

体験セッション

• 料金

  5,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下靴下

女性専用スタジオのブロッサムピラティス小石川は、プライベート専門スタジオ。

ピラティスやヤムナをプライベートで楽しめます。インストラクターとの対話がしやすく、悩み相談しやすい環境が良きです。ピラティスとヨガの相乗効果で、疲れた心身を整えることができます。

出典：ブロッサムピラティス小石川

ブロッサムピラティス小石川

• 会員

  女性専用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回10回15回20回

• 営業時間

  【月水金】9:00～16:00
  【火】9:00～13:30
  【木】9:00～15:00

ママさんも
OK!

体験レッスン

• 料金

  9,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下靴下お水タオル

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく

体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう！

インストラクター

髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの？」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

インストラクター

マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

茗荷谷には、マシンピラティススタジオが少ないですが、本格ピラティスを体験できるスタジオがあります。

コスパ良く通うなら、グループレッスンがある大手ゼンプレイス ピラティスがおすすめ。レッスン本数も多く、マシンとマットをハイブリットで楽しむことができます。

気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後まで読んでいただきありがとうございました。茗荷谷のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。