八王子のピラティススタジオ5選！グループやプライベートの料金を徹底比較！

何もしないと、筋力や柔軟性は確実に低下していきます。そして、気つけたいのがカラダの不調。

筋力の低下などで正しい姿勢を維持できなると、肩こりや腰痛の原因につながってしまう‥。

そんな不調予防や緩和に役立つエクササイズのひとつにピラティスがあります。専用マシンを使ったマシンピラティスは、運動が苦手なほど、ぜひ一度は体験してほしい。

今回は、八王子にあるピラティススタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、八王子のピラティススタジオを紹介するよ！

イントラさん

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。

八王子のピラティススタジオを徹底調査。比較表は、グループ月4回プランを安い順に並べています。

八王子でコスパを重視するなら、グループはGRAND PILATES、プライベートはタクトエイトが候補になります。男性の視線を気にせず気兼ねなく楽しむなら、女性専用のピラティスKやザ シルクも要チェックです。スタジオによっては靴下が必須になるので、忘れぬようにです。

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※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

マシンピラティスなら月額12,000円台から

TOP3

1

GRAND PILATES

12,100円(税込)/月

1回：3,025円

2

ピラティスK

13,420円(税込)/月

1回：3,355円

3

ザ シルク

15,070円(税込)/月

1回：3,767円

プライベート1回の
料金が安いスタジオ

都度利用なら1回6,000円台から

TOP3

1

タクトエイト

6,600円(税込)/回

1回：6,600円

2

GRAND PILATES

16,500円(税込)/月

1回：8,250円

3

0”POSITION

8,800円(税込)/回

1回：8,800円

項目			<
スタジオ	女性専用パーソナル▼GRAND PILATES	コスパ抜群▼ピラティスK	新感覚ワークアウト▼ザ シルク	豊富な料金プラン▼タクトエイト	ママクラス完備▼0”POSITION
駅徒歩	八王子駅北口 6分	八王子駅北口 1分	八王子駅北口 2分	八王子駅北口 6分	西八王子駅 12分
営業時間	10:00〜17:00	10:00〜21:30	8:00〜22:00	10:00〜18:00	9:00〜18:00
会員	男女共用	女性専用	女性専用	男女共用	女性専用
レッスン
靴下 必須			–	–	–
クラス	8名	20名前後	20名前後	12名	1名
入会金	11,000円	5,500円	10,000円	–	11,000円
事務 手数料	3,300円	5,500円	1,000円	–	–
施設 利用料	–	2,530円	–	–	–
グループ 月4回	12,100円	13,420円	15,070円	–	–
グループ 月8回	19,800円	–	–	–	–
グループ 通い放題	29,700円	14,520円〜	18,480円〜	–	–
グループ 1回	–	–	–	2,860円	–
プライ ベート	16,500円 (月2回)	–	–	6,600円	8,800円〜
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯	◯
公式 サイト	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ

※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ！

八王子のピラティススタジオを選ぶときの比較しておきたいポイントなどを紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけて、ぜひ一度効果を体験してみてください。

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むっく

ポイントを知っておかないと、失敗するかも‥？

POINT.01
ピラティスに通う目的

ピラティスは不調予防や運動機能向上に役立つことをベースに、プラス要素でプラス要素でスタジオの特徴が通う目的とマッチしているか確認すると良きです。

姿勢分析や
カラダの理解を深めたい

本格ピラティス向き

• 有資格インストラクター在籍
• 豊富なピラティスマシン完備
• プライベートレッスン完備

スタイル維持や
カラダを引き締めたい

ワークアウト向き

• おしゃんてぃーな空間
• 有酸素・高強度を含むプログラム
• 女性特化の独自メソッド

ケガや術後で
運動機能を回復したい

リハビリ特化向き
(医師に確認のもとスタジオに要相談)

• 有資格インストラクター在籍
• プライベートレッスン完備
• リハビリ専用プログラム完備

POINT.02
レッスン形式・料金プラン

レッスンは、グループとプライベートがあります。プライベートは、人目が気にならず姿勢分析による評価もあるので、一度は体験しておきたいレッスン。

料金プランは、月4回があると回数を消化しやすく初心者におすすめ。多く通えるプランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

• 人数△ 少人数〜多人数
• 料金◯ コスパが良い
• 指導△ 人数に左右される
• 予約△ 多人数ほど取りやすい

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

• 人数◯ マンツーマン
• 料金△ 少し高価
• 指導◯ 姿勢分析&受けやすい
• 予約△ 埋まりやすい

POINT.03
通いやすさ

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

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女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

雨の影響が最小限

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

イントラさん

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

東京都内のマシンピラティススタジオで、八王子エリアのスタジオを紹介します。飲み物の持参必須のスタジオは少ないですが、強度によっては汗をかくのでお水を用意しておくと安心です。

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ピラティスK
+NEW OPEN!体験レッスンあり

出典：ピラティスK

ピラティスKは、八王子駅北口にある女性専用スタジオ。スタイル維持やボディメイクに女性特化のマシンピラティスを低料金で楽しめるコスパ抜群のスタジオです。
▼ピラティスKへスキップ

ザ シルク +NEW OPEN!無料体験あり

出典：the SILK

ザ シルクは、八王子駅北口にある女性専用マシンピラティススタジオ。洗練された空間&アメニティが充実、音楽にあわせて動く新感覚ピラティスを楽しめます。
▼ザ シルクへスキップ

0”POSITION 体験レッスンあり

出典：0”POSITION

ゼロポジションは、西八王子駅にある女性専用スタジオ。パーソナル専門で悩み相談などもしやすく、独自の美容矯正とストレッチでカラダを整えてくれます。
▼0”POSITIONへスキップ

GRAND PILATES 体験レッスンあり

出典：GRAND PILATES

グランピラティスは、八王子駅北口にあるマシンピラティススタジオ。少人数制クラスやプライベート付プランで、効率よくトレーニングができます。
▼GRAND PILATESへスキップ

タクトエイト 体験レッスンあり

出典：CALDO

タクトエイトは、八王子駅北口にあるヨガ・ピラティススタジオ。マタニティクラスもあるので、産後の体型戻しなどのママさんも通えるスタジオです。
▼タクトエイトへスキップ

むっく

これらのスタジオは、ぜひチェックしてみてね！

ピラティスKは、八王子オクトーレにある女性専用スタジオ。低料金で通えて女性特化のマシンピラティスを体験できます。

コスパ抜群で、BGMが流れる心地よい空間で女性特化のワークアウトを楽しめる！

ほどよいBGMが流れる空間で、部位別に集中アプローチできるプログラムが充実。女性専用スタジオを低料金で通えるのでコスパも抜群です。駅近でアクセスも良くマシンピラティス入門にもぴったりです。

出典：ピラティスK

イントラさん

女性のためのプログラムが豊富に揃っていますよ。

出典：ピラティスK

ピラティスK

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名〜

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【火-金】10:00〜21:30
  【木】17:00～21:30
  【土祝】10:00～18:30
  【日】10:00～16:00

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

• 料金

  2,000円(税込)

• 持参

  タオルお水靴下

▼その前に料金比較をチェックする

ザ シルクは、八王子駅北口にある女性専用マシンピラティススタジオ。米国のピラティス指導者から認定されたグランドマスター監修のレッスンが魅力です。

音楽に合わせて動く新感覚ワークアウトで、スピーディーなボディメイクができる！

音楽に合わせて動く新感覚のワークアウトは、部位別プログラムもばっちり。スピーディーなカラダの変化をサポートしてくれます。リファのドライヤー完備などアメニティも充実。女性のための洗練された空間は、自分磨きの意識を一層高めてくれます。

出典：the SILK(広尾スタジオ)

イントラさん

SNSにも投稿したくなる特別な空間を味わえますよ。

出典：the SILK

ザ シルク

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名前後

• プログラム

  

• グループ

  月3回月4回通い放題

• 営業時間

  8:00〜22:00

しなやか
ボディに!

体験レッスン

• 料金

  3,850円(税込)

• 持参

  手ぶらOK

▼その前に料金比較をチェックする

ゼロポジションは、西八王子駅にある女性専用パーソナルスタジオ。個々の骨格に合わせたマットピラティスを体験できます。

独自の美容矯正とストレッチで、不調予防やカラダのケアにアプローチ

パーソナル専門なので質問や悩みを相談しやすく、自分のカラダに合わせたレッスンを受けれるのが良きです。独自の美容矯正とストレッチでカラダのバランスや背骨・骨盤ケアなど幅広くサポートしてくれます。

イントラさん

パーソナルなので質問や悩みも相談しやすいですよ。

出典：0”POSITION

0”POSITION

• 会員

  女性専用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回3回11回

• 営業時間

  【水-金】9:00〜18:00
  【木】9:00～21:00

パーソナル
ピラティス!

初回パーソナルピラティス80分

• 料金

  8,800円(税込)

• 持参

  ウェア上下お水タオル

▼その前に料金比較をチェックする

グランピラティスは、八王子にあるマシンピラティススタジオ。指導が受けやすい少人数制クラスでマシンピラティスを楽しめます。

グループ&プライベート完備、豊富な料金プランでライフスタイルに合わせやすい！

豊富な料金プランを完備しているので、無理なく通えるペースを選べるのも魅力。さらに、プライベート付プランを完備。定期的にマンツーマンレッスンで動きを磨くことで、効率的にカラダへアプローチできます。

イントラさん

少人数制なので指導が受けやすいですよ。

出典：GRAND PILATES

GRAND PILATES

• 会員

  男女共用

• クラス

  8名

• プログラム

  

• グループ

  1回2回4回8回通い放題

• プライベート

  2回4回11回

• 営業時間

  10:00〜17:00

豊富な
料金プラン!

マシンピラティス体験

• 料金

  500円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル靴下(5本指&滑り止め)

▼その前に料金比較をチェックする

タクトエイトは、八王子駅北口にあるヨガ・ピラティススタジオ。ピラティスをはじめ、ヨガやマタニティクラスなど豊富なクラスを揃えています。

ヨガ&ピラティスで多角的にアプローチ、マタニティクラス完備でママさんの体型戻しにも良き！

ヨガやピラティスを楽しめるので、ヨガでメンタルトレーニング、ピラティスでフィジカルトレーニングできるのが魅力です。さらに、ママさん向けクラスもあるので、妊娠中に癖になってしまったカラダの歪みなどを整えることもできます。

イントラさん

メンタルやフィジカルをトレーニングできるのがいいですね。

出典：タクトエイト

タクトエイト

• 会員

  男女共用

• クラス

  12名

• プログラム

  

• グループ

  1回5回10回

• プライベート

  1回

• 営業時間

  10:00〜18:00

ママクラス
完備!

初回ヨガ・ピラティス体験

• 料金

  1,650(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水

▼その前に料金比較をチェックする

カラダの不調はそのままにしておくと、将来大きなケガや大病の引き起こすリスクを高めます。マットピラティスやマシンピラティスは、カラダの歪みを整えて不調予防に大きく貢献してくれます。

八王子は、駅北口にピラティススタジオが多い傾向。人気の女性専用スタジオもばっちりあるので、スタイル維持の運動としてもぴったり。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。八王子のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

ティーチャー

ピラティスの動きの用語を覚えるといいでやんすよ！