錦糸町のマシンピラティススタジオ6選！女性専用で安いスタジオは？

長時間のデスクワーク、ついつい猫背になりがち‥。

猫背になると内臓が圧迫され呼吸も浅くなり、さまざまな不調の原因につながるといわれています。

マシンピラティスなら、丸くなった猫背にアプローチができる。歪んだ背骨や骨盤を本来の位置へ整えて、不調予防に貢献してくれます。

今回は、錦糸町にあるマシンピラティススタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、錦糸町のマシンピラティスがあるスタジオを紹介するよ！

イントラさん

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。

錦糸町のマシンピラティススタジオを徹底調査しました。料金相場やプライベート、女性専用など参考にしてみてください。比較表は、グループ月4回プランを安い順に並べています。

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

週1ペースのマシンは月額13,000円前後

TOP3

1

URBAN CLASSIC PILATES

9,680円(税込)/月

1回：2,420円

2

ピラティスK

13,420円(税込)/月

1回：3,355円

3

ゼンプレイス ピラティス

15,400円(税込)/月

1回：3,850円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

月額制なら1回7,000円台

TOP3

1

health fit

4,400円(税込)/回

1回：4,400円

2

ピラティススタジオB&B

9,900円(税込)/回

1回：9,900円

3

ゼンプレイス ピラティス

20,240円(税込)/月

1回：10,120円

錦糸町でコスパを重視するなら、グループはURBAN CLASSIC PILATES、プライベートはhealth fitが候補の1つになります。低料金の理由の一つとして、レッスン時間が短時間なのもポイントです。スタジオによっては靴下が必須になるので忘れないようにしてください。

項目
スタジオ	30分サーキット形式▼URBAN CLASSIC PILATES	低料金×女性専用▼ピラティスK	老若男女通いやすい▼ゼンプレイス ピラティス	パーソナル通い放題▼ELEMENT	プライベート専門▼ピラティススタジオ B&B	ピラティス&ヨガ▼health fit	新感覚メソッド▼SOU+
駅徒歩	錦糸町駅 1分	錦糸町駅 5分	錦糸町駅 4分	錦糸町駅 8分	錦糸町駅 1分	亀戸駅 5分	錦糸町駅 3分
営業時間	9:30～21:00	10:00〜22:00	8:00〜21:00	10:00～22:00	10:00〜21:00	10:00〜21:00	10:00〜21:00
会員	男女共用	女性専用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	女性専用
レッスン
クラス	セルフ	20名〜	少人数制	1名	1名	5名	少人数制
入会金	11,000円	5,500円	33,000円	33,000円	11,000円	–	11,000円
事務 手数料	5,500円	5,500円	–	–	–	–	–
施設 利用料	–	2,530円	–	–	–	–	–
グループ 月4回	9,680円	13,420円	15,400円	–	–	–	13,200円
グループ 月8回	11,880円	–	25,300円	–	–	–	–
グループ 通い放題	14,080円	13,200円〜	–	–	–	–	15,400円〜
プライ ベート	–	–	20,240円 (月2回)	31,240円 (月8回)	9,900円〜 (1回〜)	4,400円〜 (30分〜)	–
靴下 必須	–	◯	–	–	–	–	◯
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯
公式 サイト	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ

※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ！

錦糸町のマシンピラティススタジオを選ぶときの比較しておきたいポイントなどを紹介します。スタジオ選びに迷ったら参考にしてみてください。

むっく

ポイントを知っておかないと、失敗するかも‥？

POINT.01
マシンピラティスに通う目的

マシンピラティスは不調予防や運動機能向上に役立つことをベースに、プラス要素でスタジオの特徴が通う目的とマッチしているか確認すると良きです。

姿勢分析や
カラダの理解を深めたい

本格ピラティス向き

• 有資格インストラクター在籍
• 豊富なピラティスマシン完備
• プライベートレッスン完備

スタイル維持や
カラダを引き締めたい

ワークアウト向き

• おしゃんてぃーな空間
• 有酸素・高強度を含むプログラム
• 女性特化の独自メソッド

隙間時間に
マシンピラティスがしたい

短時間集中向き

• 1レッスン30分前後
• 周りが気にならない環境
• 多回数通える料金プラン

ケガや術後で
運動機能を回復したい

リハビリ特化向き

• 有資格インストラクター在籍
• プライベートレッスン完備
• リハビリ専用プログラム完備

POINT.02
レッスン形式・料金プラン

レッスンは、グループとプライベートがあります。プライベートは、人目が気にならず姿勢分析による評価もあるので、一度は体験しておきたいレッスン。

料金プランは、月4回があると回数を消化しやすく初心者におすすめ。多く通えるプランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

• 人数△ 少人数〜多人数
• 料金◯ コスパが良い
• 指導△ 人数に左右される
• 予約△ 多人数ほど取りやすい

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

• 人数◯ マンツーマン
• 料金△ 少し高価
• 指導◯ 姿勢分析&受けやすい
• 予約△ 埋まりやすい

POINT.03
通いやすさ

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

雨の影響が最小限

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

イントラさん

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

東京都内にあるマシンピラティススタジオで、錦糸町エリアのスタジオをご紹介します。

ゼンプレイス ピラティス
+NEW OPEN!体験レッスンあり

出典：ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティスは、錦糸町にある大手スタジオ。最先端AI技術×有資格のイントラさんによる指導が魅力で、男女年齢問わず通いやすいスタジオです。
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ピラティスK +NEW OPEN!体験レッスンあり

出典：ピラティスK

ピラティスKは、錦糸町にある女性専用スタジオ。ほどよいBGMが流れる空間と女性に特化したプログラムが特長で、コスパよく楽しめます。
▼ピラティスKへスキップ

ELEMENT 体験レッスンあり

出典：ELEMENT

エレメントは、錦糸町にあるマシンピラティスジム。パーソナルを通い放題で楽しめるのが魅力で、月1回マシンピラティスの受講ができます。
▼エレメントへスキップ

URBAN CLASSIC PILATES

出典：URBAN CLASSIC PILATES

アーバンクラッシクピラティスは、錦糸町にあるスタジオ。一定の間隔で動きの内容を変えるサーキット形式のマシンを楽しめます。
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ピラティススタジオB&B 体験レッスンあり

出典：ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&Bは、錦糸町にあるパーソナル専門スタジオ。豊富なマシンの完備、インストラクター養成も行う質の高い指導を体験できます。
▼ピラティススタジオB&Bへスキップ

health fit 体験レッスンあり

出典：health fit

ヘルスフィットは、亀戸にあるスタジオ。有資格のイントラさんのマシンピラティスや常温ヨガを体験でき、マタニティレッスンもOKなスタジオです。
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SOU+ 体験レッスンあり

出典：SOU+

ソウプラスは、錦糸町にある女性専用スタジオ。ピラティスをはじめ、シルクサスペンションやマスターストレッチなども楽しめます。
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むっく

これらのスタジオは、ぜひチェックしてみてね！

ゼンプレイス ピラティスは、錦糸町にある大手ピラティススタジオ。BASIピラティス資格養成コースも運営する質の高い指導とレッスン本数の多さが魅力です。

さらに、最先端AI技術によって背骨の動きやデコルテを可視化サポート。感覚&数値化でカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさをワンランク上げてくれる。

出典：ゼンプレイス ピラティス

各スタジオのグレードによって、無料でスタジオ相互利用もOK。スタジオを平日・休日で使い分けたり、たまには、ちょっち離れたスタジオでレッスンを受けてみるのも新鮮です。

老若男女通いやすく、落ち着いた雰囲気の中でピラティスを楽しめます。

イントラさん

欧米の教育団体と連携していて、常に情報をアップデートしているスタジオです。

出典：ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回

• プライベート

  月2回月4回

• 営業時間

  【平日】8:00〜21:00
  【土日祝】8:00〜17:00

相互利用が
超便利!

体験レッスン

• グループ

  マット：3,300円(税込)
  マシン：5,000円(税込)

• プライベート

  9,900円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

▼その前に料金比較をチェックする

ピラティスKは、錦糸町にある女性専用スタジオ。低料金で利用でき、女性特化のプログラムが充実しているのが魅力です。

ほどよいBGMが流れるレッスン&気になるお尻やお腹など部位集中アプローチでボディメイクをサポート。

出典：ピラティスK

プライベートがないのが、ちょっち残念‥。ですが、神スタイルなイントラさんはモチベアップになり、心地よい空間でワークアウトを楽しめます。マシンピラティス入門にも、ぴったりなスタジオです。

イントラさん

グループレッスンがあるので、コスパよく楽しめるのがいいですね。

（女性）
スタジオがとても綺麗で、見える夜景も素敵です。1時間のレッスンで筋肉痛になりました。

（女性）
ピラティス初心者ですが、丁寧に指導してくれるので安心して受講できました。

（女性）
呼吸の方法を丁寧に指導してくれ、レッスン後はスッキリした感覚を体感できました。

出典：ピラティスK

ピラティスK

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名〜

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【火-金】10:00〜22:00
  【土日祝】10:00〜20:00

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

• 料金

  2,000円(税込)

• 持参

  タオルお水靴下

▼その前に料金比較をチェックする

エレメントは、錦糸町にあるパーソナルジム。パーソナルを低料金で体験できるのが魅力です。さらに、月1回マシンピラティス店でマシンの受講がOK。

ボディメイクやダイエットだけではなく、ストレッチやマッサージなど機能改善にもばっちりアプローチ。

出典：ELEMENT

通い放題があるので長期的に通うこともでき、悩みも相談しやすい環境があります。

1回30分なので仕事が忙しい人も受講しやすく、周りの雰囲気や視線を気にせず楽しめます。

むっく

レンタルも充実していて、手ぶらで通うことができるよ！

出典：ELEMENT

ELEMENT

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  月8回通い放題

• 営業時間

  10:00～22:00

※マシンピラティスは、マシンピラティス店での受講になります。

パーソナルを
低料金で!

初回体験

• 料金

  3,300円(税込)

• 持参

  手ぶらOK

▼その前に料金比較をチェックする

アーバンクラッシクピラティスは、錦糸町にあるスタジオ。サーキット形式でマシンピラティスを楽しめるのが特長です。

サーキット形式なので、一定の間隔で動きの内容を変えていきます。マシンにセットされたiPadと常駐しているイントラさんがばっちりサポート。

セルフトレーニングに近いので、レッスン特有の緊張感や一体感はありません。ですが、予約不要で利用できて、隙間時間にも通いやすいスタジオです。

イントラさん

TRXと呼ばれる専用サスペンションでワークアウトできるのも特徴ですよ。

（女性）
スタジオは清潔で、スタッフさんも優しく丁寧に指導してくれます。

（女性）
パルコの中にあるのアクセスよく、頑張って通おうと思います。

（女性）
セミパーソナルで指導してくれるので、マシンの使い方を覚えながら進めることができます。

出典：URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES

• 会員

  男女共用

• クラス

  セルフ

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回通い放題

• プライベート

  都度

• 営業時間

  【平日】9:30～21:00(定休日:日曜)
  【土祝】9:30～19:30

サーキット
形式!

見学会

• 料金

  無料

▼その前に料金比較をチェックする

ピラティススタジオB&Bは、錦糸町にあるパーソナル専門のスタジオ。豊富なマシンを完備していて、アスリートも受ける質の高い指導が魅力です。

ピラティスインストラクターの養成が可能なイントラさんたちが在籍。月会員と回数券が用意されているので、ライフスタイルに合わせやすいのもいいところ。

リハビリ目的やカラダの動きに不安があっても、安心して通えるスタジオです。

イントラさん

多くの利用者が肩こりなどの悩みが改善されて満足していますね。

（女性）
産前産後に通っています。ベビーサークルなどがあり、通いやすい環境が　整っています。

（女性）
ダイエットや痛みの緩和など、目的に合わせたセッションをしてくれるので満足しています。

（女性）
色々と指導していただいて、運動習慣や姿勢への意識を持てたことが嬉しいです。

出典：ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&B

• 会員

  男女共用

• プログラム

  

• プライベート

  月4回月6回月8回月10回回数券

• 営業時間

  【平日】10:00〜21:00
  【土日】9:00〜19:00

※店舗によって営業時間などが異なる場合があります。

パーソナル
専門!

体験レッスン(50分)

• パーソナル

  5,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下

▼その前に料金比較をチェックする

ヘルスフィットは、亀戸にあるピラピラティススタジオ。有資格のイントラさんの指導を、マシンとマットで体験できます。

ピラティスとヨガのプライベートを完備、レッスンは30分からあるので隙間時間にも利用しやすい。

グループも少人数制で指導を受けやすく、カラダのコンディショニングやマタニティレッスンなど、幅広いニーズに応えてくれます。

イントラさん

産後のケアにも対応してくれるのでママさんにもいいですね。

（女性）
その日のカラダの状態に合わせてメニュー組んでくれるのでありがたいです。

（女性）
グループレッスンは少人数制なので、一人ひとり動きをしっかりチェックしてくれます。

（女性）
イントラさんたちが接しやすく、指導もわかりやすいです。

出典：health fit

health fit

• 会員

  男女共用

• クラス

  5名

• プログラム

  

• グループ

  都度

• プライベート

  都度

• 営業時間

  【平日】10:00〜21:00
  【土日祝】10:00〜19:00

ピラティス
&ヨガ!

パーソナルトライアル

• パーソナル

  3,300円(税込)

• 持参

  ウェア上下

▼その前に料金比較をチェックする

ソウプラスは、錦糸町にある女性専用スタジオ。独自ボディメイク法によるワークアウトが魅力です。低料金&少人数制レッスンで指導が受けやすいのも良き。

ピラティスをはじめ、空中でエクササイズをするシルクサスペンション、伸縮性のある特殊な布を使ってピラティスをするストレッチーズなど、豊富なメソッドを楽しめます。

イントラさん

シルクサスペンショも楽しんでみるといいですね

（女性）
清潔感あるスタジオで、初心者でも緊張せず楽しむことができました。

（女性）
シルクサスペンションで、セルフで伸ばせない箇所が伸ばせる。ストレートネックが緩和される気がする。

（女性）
イントラさんがとても優しく、シルクサスペンションなどレッスンが楽しいです。

出典：SOU+

SOU+

• 会員

  女性専用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【平日】10:00～21:00
  【土】10:00～18:00
  【日祝】10:00～15:00

新感覚
メソッド!

体験レッスン

• 価格

  2,200円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水靴下

▼その前に料金比較をチェックする

マシンピラティスは、歪んんだ背骨や骨盤を整えてくれて、さらに体幹にアプローチできスタイル維持にも貢献してくれます。マシンのサポートで、具おきにふ何がある人も安心して受講でき効果を実感しやすい。

錦糸町のマシンピラティススタジオは、女性専用やプラベートが揃っていて目的別に選べます。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。錦糸町のマシンピラティスのスタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

ティーチャー

このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか？