錦糸町のマシンピラティススタジオおすすめ8選！プライベートを安く体験できるスタジオを比較MUKACHI

長時間のデスクワークや立ち仕事、あなたはこのような悩みを抱えていませんか？

肩こりや腰痛をなんとかしたい
運動不足で将来の健康リスクが心配
ストレスでリラックスできない

肩こりや腰痛は、厚生労働省の調べで女性のもっとも多い不調。もし、これらの悩みを抱えているなら、マシンピラティスを実践することで対策できます。

今回は、実際にマシンピラティスを体験した私が、錦糸町のスタジオや選び方についてご紹介します。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いください。

むっく

こんにちは！今回は、錦糸町のマシンピラティスがあるスタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。

初心者おすすめスタジオ

CHECK!

ゼンプレイスピラティス

ゼンプレイスピラティスは、錦糸町でチェックしておきたいスタジオ。有資格者が在籍、AIによる姿勢分析で初心者もカラダの変化を感じやすいです。スタジオ&レッスン本数が多く通いやすさも優れます。

少人数制で指導を受けやすい
AI分析でカラダの変化を感じやすい
老若男女通いやすい雰囲気

ゼンプレイスピラティスをチェックする

スキップで、スクロールします。

01 マシンピラティスは初心者でもできる？
02 マシンピラティススタジオの選び方
03 錦糸町のマシンピラティス料金相場
04 錦糸町のマシンピラティススタジオ比較
05 ゼンプレイスピラティス
06 ピラティスK
07 ELEMENT
08 ピラティス&ジム 1to1
09 URBAN CLASSIC PILATES
10 ピラティススタジオB&B
11 health fit
12 SEPILA
13 SOU+
14 ピラティスレッスンに必要なもの
15 よくある質問
16 まとめ

01
マシンピラティスは
初心者でもできる？

Beginner

マシンピラティスって、本当に初心者でもできる‥？

マシンピラティスは、SNSでみるとピラティスウェアが似合う人たちばかりで上級者にみえませんか。私は、自分にできるのか不安でしたが、実際に体験してみると、初心者こそ実践すべきエクササイズでした。

あなたが、このような不安を感じていても安心して楽しむことができます。

カラダの痛みに不安があるけど‥
マシンピラティスは無理な動きや負荷がなく、怪我のリスクを最小限にして実践できます。さらに、スタジオによっては、事前に相談することでレッスン内容を調整してくれます。

カラダが硬くて運動が苦手だけど‥
周りの動きに合わせる必要がないので、心配ありません。自分のペースでカラダに向き合いながら楽しむことができます。

運動不足で体型が恥ずかしいかも‥
Tシャツとハーフパンツで気軽に体験できます。レンタルウェアがあれば活用するのもオススメ。視線が気になる場合は、少人数制のスタジオを選ぶのも良いです。

カラダの不調は、何もしなければ何も変わりません。私が実際に体験した感想もまとめているので参考してみてください。マシンピラティスを一度体験すれば、きっと「カラダの変化に期待できる」と思うはず。

むっく

カラダが硬いんだけど、問題なく楽しめたよ！

マシンピラティス体験記事をチェックする

02
マシンピラティス
スタジオの選び方

Studio

カラダの不調予防や運動不足解消で選ぶなら、下記の3つの条件を満たすスタジオを体験しておくのがオススメ。しっかり効果を実感するために、指導を受ける機会が多い環境で体験することがポイントです。

3つの条件

少人数制クラス&プライベート完備
有資格のインストラクター在籍
豊富なピラティスマシンを完備

POINT.01
少人数制クラス&プライベート完備

少人数制であれば、観察・修正してもらえる回数が増える

少人数制であれば指導の機会が多く、指導の質を体感しやすいです。さらに、多人数の雰囲気が苦手な人も落ちついて受講できます。高価ですが、プライベートであれば姿勢分析やカスタマイズメニューを体験できます。

POINT.02
有資格のインストラクター在籍

スタジオによっては、指導者養成校も運営している

高品質な指導には、PMA認定資格などピラティスに特化した資格が必要不可欠です。とくに、カラダの動きに不安がある場合は、有資格者が在籍しているかスタジオのホームページで確認してみましょう。
» PMA認定資格者とは

POINT.03
豊富なピラティスマシンを完備

他にもコアアラインなど、多彩なピラティスマシンがある

様々なマシンによる指導は、インストラクターに高い知識と技術が求められます。豊富なマシンが完備されていれば、高度な専門性と指導に期待できて、より多彩なエクササイズを楽しめます。

スタジオに足を運んだときは、スタジオ空間もチェックしてみてください。外からの環境音がなく落ち着いた雰囲気であれば、よりレッスンに集中しやすい環境といえます。

むっく

少人数制は枠が少ないため、予約が埋まりやすい。スタッフさんに状況を確認しよう！

インストラクター

多くの方が、ピラティス初心者から始めていますね。

03
錦糸町の
マシンピラティス料金相場

Price

錦糸町のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

料金相場

グループ月4回

12,833円(税込)

1回：3,208円

プライベート 1回

6,831円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

URBAN CLASSIC PILATES

9,680円(税込)/月

1回：2,420円

ピラティスK

13,420円(税込)/月

1回：3,355円

ゼンプレイスピラティス

15,400円(税込)/月

1回：3,850円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

health fit

4,400円(税込)/回

1回：4,400円

ピラティススタジオB&B

9,900円(税込)/回

1回：9,900円

ゼンプレイスピラティス

37,400円(税込)/月

1回：9,350円

インストラクター

料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

04
錦糸町のマシンピラティス
スタジオ比較

Price

マシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

スタジオ比較表

※横にスクロールできます→

おすすめ	短時間(30分)	ワークアウト	本格ピラティス	短時間(30分)	本格ピラティス	本格ピラティス	ワークアウト	ワークアウト	ワークアウト
スタジオ	URBAN CLASSIC PILATES	ピラティスK	ゼンプレイスピラティス	ELEMENT	ピラティススタジオ B&B	health fit	SOU+	ピラティス&ジム 1to1	SEPILA

駅徒歩	錦糸町駅 1分	錦糸町駅 5分	錦糸町駅 4分	錦糸町駅 8分	錦糸町駅 1分	亀戸駅 5分	錦糸町駅 3分	錦糸町駅 6分	錦糸町駅 4分
営業時間	9:30～21:00	10:00〜22:00	8:00〜21:00	10:00～22:00	10:00〜21:00	10:00〜21:00	10:00〜21:00	7:00〜23:00	6:00〜23:59
会員	男女共用	女性専用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	女性専用	女性専用	男女共用
レッスン
靴下必須	–		–	–	–	–		–
クラス	セルフ	20名〜	少人数制	1名	1名	5名	少人数制	1名	1名
入会金	11,000円	5,500円	33,000円	33,000円	11,000円	–	11,000円	–	5,000円
事務手数料	5,500円	5,500円	–	–	–	–	–	–	–
施設利用料	–	2,530円	–	–	–	–	–	–	–
グループ月4回	9,680円	13,420円	15,400円	–	–	–	13,200円	–	–
グループ月8回	11,880円	–	25,300円	–	–	–	–	–	–
グループ通い放題	14,080円	14,520円〜	–	–	–	–	15,400円〜	–	–
プライベート	–	–	37,400円 (月4回)	31,240円 (月8回)	9,900円〜 (1回〜)	4,400円〜 (30分〜)	–	6,600円〜	8,980円 (月6回)
体験レッスン	△ (無料見学)	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	△ (無料見学)
	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる

※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ！

05
ゼンプレイスピラティス

Zen Place Pilates

出典：zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイスピラティスは、BASIピラティス認定インストラクターが在籍、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの無料相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

ゼンプレイスピラティスの魅力

レッスン本数が豊富で、都合に合わせやすい
AI分析で、カラダの状態を理解できる
幅広い年齢層が通うので入門にも良き

出典：zen place pilates

ゼンプレイスピラティス

会員
男女共用
クラス
少人数制
プログラム
グループ
月4回月8回
プライベート
月2回月4回
営業時間
【平日】8:00〜21:00
【土日祝】8:00〜17:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

入会金
33,000円
マット&マシングループ
月4回
12,650円
1回：3,162円
マット&マシングループ
月6回
18,150円
1回：3,025円
マット&マシングループ
月8回
21,560円
1回：2,695円
マシングループ
月4回
15,400円
1回：3,850円
マシングループ
月8回
25,300円
1回：3,162円
プライベート
月4回
37,400円
1回：9,350円
支払方法
口座振替クレジットカード

※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

G	スタジオ	会員	住所
01	錦糸町店	男女共用	東京都墨田区江東橋4-25-8 オカバ錦糸町ビル601

※G = グレード

駅から徒歩4分圏内

店舗	徒歩	最寄り駅	路線
錦糸町店	4分	錦糸町駅	総武線、半蔵門線

相互利用が
超便利!

体験レッスン

グループ
マット：3,300円(税込)
マシン：5,000円(税込)
プライベート
9,900円(税込)
持参
ウェア上下タオル

5/31まで

体験当日キャンペーン実施中！

マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
オリジナルTシャツとピラティスBOOK、
さらに、AI背骨解析1回をプレゼント。

ゼンプレイスピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

オープン前スタジオは、予約開始されていない場合があります。
予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

06
ピラティスK

Pilates K

出典：ピラティスK

女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。

本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのインストラクターはモチベアップになります。

ピラティスKの魅力

女性専用マシンを低料金で楽しめる
多人数クラスで予約がとりやすい
女性に嬉しいプログラムやこだわり空間

出典：ピラティスK

ピラティスK

会員
女性専用
クラス
20名〜
プログラム
グループ
月4回通い放題
営業時間
【火-金】10:00〜22:00
【土祝】10:00〜20:30
【日】10:00〜19:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

入会金
5,500円
登録料
5,500円
施設利用料
2,530円
マンスリー
4メンバー
13,420円
1回：3,355円
マンスリー
デイメンバー
14,520円
1回：726円 ※20回利用時
マンスリー
フルメンバー
16,170円
1回：539円 ※30回利用時
追加受講料
2,200円
支払方法
クレジットカード口座振替

※25年4月時点 ※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ	会員	住所
オリナス錦糸町店	女性専用	東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町 4F

駅から徒歩5分圏内

店舗	徒歩	最寄り駅	路線
オリナス錦糸町店	5分	錦糸町駅北口	総武線
オリナス錦糸町店	3分	錦糸町駅 4番出口	半蔵門線

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

料金
2,000円(税込)
※一部の店舗で、体験0円を実施しています
持参
タオルお水靴下

ピラティスK公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、生年月日を入力します。

07
ELEMENT

ELEMENT

出典：ELEMENT

エレメントは、マシンピラティスのパーソナル通い放題があるマシンピラティスジム。

1レッスン30分×多回数プランは、運動の継続にぴったり。手ぶら通いできて無料プロテイン付なので、通いやすさも抜群です。食事指導もあるので、食事管理も見直したい人にもおすすめです。

エレメントの魅力

パーソナルで効率的に鍛えられる
悩みなど相談がしやすい環境
最小限の荷物で手軽に通える

出典：ELEMENT

ELEMENT

会員
男女共用
クラス
1名
プログラム
プライベート
月8回通い放題
営業時間
10:00～22:00

※マシンピラティスは、マシンピラティス店での受講になります。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

入会金
33,000円
月8回プラン
31,240円
1回：3,905円
平日デイプラン
40,920円
1回：2,014円 ※20利用時
全日フルタイムプラン
46,420円
1回：1,547円 ※30利用時
食事指導
11,000円/月
支払方法
口座振替クレジットカード

※デイプランは、平日10:00〜18:00のみ。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ	会員	住所
錦糸町店	男女共用	東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町101

駅から徒歩8分圏内

店舗	徒歩	最寄り駅	路線
錦糸町店	8分	錦糸町駅	総武線、半蔵門線

パーソナルを
低料金で!

初回体験

料金
3,300円(税込)
持参
手ぶらOK

ELEMENT公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

08
ピラティス&ジム 1to1

1to1

出典：ピラティス&ジム 1to1

ピラティス&ジム 1to1は、マシンピラティス×ゆるトレで美ボディを作る女性専用完全個室のスタジオです。
継続しやすい料金体系にも関わらず、プロのパーソナルトレーナーによる本格的なマンツーマン指導を受けることができます。

ピラティスによる姿勢改善はもちろん、食事指導による栄養管理が付いたダイエットコースもあり、しっかりとダイエットの結果を出したい人におすすめです。

ピラティス&ジム 1to1の魅力

継続しやすい料金体系
マンツーマン指導
女性専用の完全個室空間

出典：ピラティス&ジム 1to1

ピラティス&ジム 1to1

会員
女性専用
クラス
1名
プログラム
プライベート
1回16回
営業時間
7:00～23:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

入会金
–
40分コース
6,600円
60分コース
9,900円
80分コース
13,200円
ダイエットコース
179,685円
1回：9,982円
支払方法
クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ	会員	住所
錦糸町店	女性専用	東京都墨田区錦糸1-11-2 日本住宅錦糸町ビル5F Bフロア

駅から徒歩6分圏内

店舗	徒歩	最寄り駅	路線
錦糸町店	6分	錦糸町駅東口	総武線、半蔵門線

マシン×
ゆるトレ!

体験レッスン

料金
5,500円(税込)
持参
ウェア上下

ウェア・シューズレンタル無料

体験レッスンキャンペーン実施中！

今なら、体験レッスン5,500円(税込)が無料。

ピラティス&ジム 1to1公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

09
URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES

出典：URBAN CLASSIC PILATES

アーバンクラッシクピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたワークアウトが魅力。

さらに、セルフ&予約不要で仕事帰りにも通いやすい。30分のサーキット形式なので、周りを気にせず集中できます。iPadとインストラクターの指導でフォームチェックも安心です。