錦糸町のマシンピラティススタジオ6選！女性専用で安いスタジオは？

長時間のデスクワーク、ついつい猫背になりがち‥。

猫背になると内臓が圧迫され呼吸も浅くなり、さまざまな不調の原因につながるといわれています。

マシンピラティスなら、丸くなった猫背にアプローチができる。歪んだ背骨や骨盤を本来の位置へ整えて、不調予防に貢献してくれます。

今回は、私が候補に外せない錦糸町のマシンピラティススタジオを紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、錦糸町のマシンピラティスがあるスタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてみてください。

項目
スタジオ	30分サーキット形式URBAN CLASSIC PILATES	低料金×女性専用ピラティスK	老若男女通いやすいゼンプレイス ピラティス	パーソナル通い放題ELEMENT	プライベート専門ピラティススタジオ B&B	ピラティス&ヨガhealth fit	新感覚メソッドSOU+
駅徒歩	錦糸町駅 1分	錦糸町駅 5分	錦糸町駅 4分	錦糸町駅 8分	錦糸町駅 1分	亀戸駅 5分	錦糸町駅 3分
営業時間	9:30～21:00	10:00〜22:00	8:00〜21:00	10:00～22:00	10:00〜21:00	10:00〜21:00	10:00〜21:00
会員	男女共用	女性専用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	女性専用
レッスン
靴下 必須	–		–	–	–	–
クラス	セルフ	20名〜	少人数制	1名	1名	5名	少人数制
入会金	11,000円	5,500円	33,000円	33,000円	11,000円	–	11,000円
事務 手数料	5,500円	5,500円	–	–	–	–	–
施設 利用料	–	2,530円	–	–	–	–	–
グループ 月4回	9,680円	13,420円	15,400円	–	–	–	13,200円
グループ 月8回	11,880円	–	25,300円	–	–	–	–
グループ 通い放題	14,080円	14,520円〜	–	–	–	–	15,400円〜
プライ ベート	–	–	20,240円 (月2回)	31,240円 (月8回)	9,900円〜 (1回〜)	4,400円〜 (30分〜)	–
体験 レッスン	△ (無料見学)	◯	◯	◯	◯	◯	◯
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※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ！

錦糸町のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

URBAN CLASSIC PILATES

9,680円(税込)/月

1回：2,420円

2

ピラティスK

13,420円(税込)/月

1回：3,355円

3

ゼンプレイス ピラティス

15,400円(税込)/月

1回：3,850円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

1

health fit

4,400円(税込)/回

1回：4,400円

2

ピラティススタジオB&B

9,900円(税込)/回

1回：9,900円

3

ゼンプレイス ピラティス

20,240円(税込)/月

1回：10,120円

インストラクター

料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

レッスン形式や料金プランの特徴やメリット・デメリットを解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてみてください。

POINT.01
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。目的や悩みに特化するなら、人目が気にならず姿勢分析ができるプライベートがおすすめです。

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

• 人数△ 少人数〜多人数
• 料金◯ コスパが良い
• 指導△ 人数に左右される
• 予約◯ 多人数ほど取りやすい

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

• 人数◯ マンツーマン
• 料金△ 高価
• 指導◯ 姿勢分析&受けやすい
• 予約△ 埋まりやすい

POINT.02
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

POINT.03
通いやすい環境

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

雨の影響が最小限

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

インストラクター

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

出典：zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの無料相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

出典：zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回

• プライベート

  月2回月4回

• 営業時間

  【平日】8:00〜21:00
  【土日祝】8:00〜17:00

相互利用が
超便利!

体験レッスン

• グループ

  マット：3,300円(税込)
  マシン：5,000円(税込)

• プライベート

  9,900円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

オープン前スタジオは、予約開始されていない場合があります。
予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

出典：ピラティスK

女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。

本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのインストラクターはモチベアップになります。

ピラティスKの口コミ

出典：ピラティスK

ピラティスK

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名〜

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【火-金】10:00〜22:00
  【土祝】10:00〜20:30
  【日】10:00〜19:00

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

• 料金

  0円

• 持参

  タオルお水靴下

ピラティスK公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、生年月日を入力します。

出典：ELEMENT

エレメントは、マシンピラティスのパーソナル通い放題があるマシンピラティスジム。

1レッスン30分×多回数プランは、運動の継続にぴったり。手ぶら通いできて無料プロテイン付なので、通いやすさも抜群です。食事指導もあるので、食事管理も見直したい人にもおすすめです。

出典：ELEMENT

ELEMENT

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  月8回通い放題

• 営業時間

  10:00～22:00

※マシンピラティスは、マシンピラティス店での受講になります。

パーソナルを
低料金で!

初回体験

• 料金

  3,300円(税込)

• 持参

  手ぶらOK

ELEMENT公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

出典：URBAN CLASSIC PILATES

アーバンクラッシクピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたワークアウトが魅力。

さらに、セルフ&予約不要で仕事帰りにも通いやすい。30分のサーキット形式なので、周りを気にせず集中できます。iPadとインストラさんの指導でフォームチェックも安心です。

URBAN CLASSIC PILATESの口コミ

出典：URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES

• 会員

  男女共用

• クラス

  セルフ

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回通い放題

• プライベート

  都度

• 営業時間

  【平日】9:30～21:00(定休日:日曜)
  【土祝】9:30～19:30

サーキット
形式!

見学会

• 料金

  無料

出典：ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&Bは、プライベート専門のピラティススタジオ。

豊富なピラティスマシンを完備、アスリートも通う高品質な指導が魅力です。指導者養成資格を持つインストラクターが在籍。リハビリやカラダの動きに不安がある人も安心して通えるスタジオです。

ピラティススタジオB&Bの口コミ

出典：ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&B

• 会員

  男女共用

• プログラム

  

• プライベート

  月4回月6回月8回月10回回数券

• 営業時間

  【平日】10:00〜21:00
  【土日】9:00〜19:00

※店舗によって営業時間などが異なる場合があります。

パーソナル
専門!

体験レッスン(50分)

• パーソナル

  5,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：health fit

ヘルスフィットは、マシンピラティスとマットピラティスを楽しめるスタジオ。

プライベートもばっちり完備、レッスンも30分からあるので隙間時間にも通いやすいです。少人数制で指導も受けやすく、コンディショニングやマタニティレッスンなど幅広いニーズに対応してくれます。

出典：health fit

health fit

• 会員

  男女共用

• クラス

  5名

• プログラム

  

• グループ

  都度

• プライベート

  都度

• 営業時間

  【平日】10:00〜21:00
  【土日祝】10:00〜19:00

ピラティス
&ヨガ!

パーソナルトライアル

• パーソナル

  3,300円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：SOU+

女性専用スタジオのソウプラスは、独自のボディメイク法によるワークアウトが魅力です。

少人数制クラスで指導を受けやすいにも良き。さらに、ピラティスだけではなく、空中で動くシルクサスペンションや伸縮性のある特殊な布を使うストレッチーズなど、多彩なメソッドを体験できます。

SOU+の口コミ

出典：SOU+

SOU+

• 会員

  女性専用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【平日】10:00～21:00
  【土】10:00～18:00
  【日祝】10:00～15:00

新感覚
メソッド!

体験レッスン

• 価格

  2,200円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水靴下

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく

体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう！

インストラクター

髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの？」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

インストラクター

マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

マシンピラティスは、歪んんだ背骨や骨盤を整えてくれて、さらに体幹にアプローチできスタイル維持にも貢献してくれます。マシンのサポートで、具おきにふ何がある人も安心して受講でき効果を実感しやすい。

錦糸町のマシンピラティススタジオは、女性専用やプラベートが揃っていて目的別に選べます。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。錦糸町のマシンピラティスのスタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。