町田のマシンピラティススタジオ5選！プライベートの安さを徹底比較！

首こりは、デスクワークや長時間のスマホ使用が原因のひとつと言われています。

無意識に首が前傾姿勢になり筋肉が固まって、ストレートネックを引き起こすと厄介です‥。

マシンピラティスなら、豊富なエクササイズで首を支える多くの筋肉ほぐせて、歪んだ背骨を整えることができる。悪い姿勢習慣を正すのにぴったりです。

今回は、私が候補に外せない町田のマシンピラティススタジオを紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、町田のマシンピラティススタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてみてください。

項目
スタジオ	女性専用×低料金ピラティスK	老若男女通いやすいゼンプレイス ピラティス	骨格メイクもOKBody Attention	少人数制クラスLa fonte	多彩なレッスンPLUCHRA
エリア	町田駅 4分	町田駅 3分	町田駅 4分	町田駅 2分	町田駅 4分
営業時間	10:00〜22:00	9:15〜20:55	10:00～21:00	10:00〜20:00	9:00～21:00
会員	女性専用	男女共用	女性専用	女性専用	男女共用
レッスン
靴下 必須		–	–		–
クラス	20名前後	少人数制	1名	3名	1名
入会金	5,500円	22,000円	–	–	11,000円
事務 手数料	5,500円	–	–	–	–
施設 利用料	2,530円	–	–	–	–
グループ 月4回	13,420円	15,400円	–	–	–
グループ 月8回	–	25,300円	–	–	–
グループ 通い放題	14,520円〜	–	–	–	–
プライ ベート	–	32,560円 (月4回)	7,700円	8,000円	9,000円
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯	◯
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※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ！

町田のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

ピラティスK

13,420円(税込)/月

1回：3,355円

2

ゼンプレイス ピラティス

15,400円(税込)/月

1回：3,850円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

1

Body Attention

7,700円(税込)/回

1回：7,700円

2

La fonte

8,000円(税込)/回

1回：8,000円

3

ゼンプレイス　ピラティス

32,560円(税込)/月

1回：8,140円

インストラクター

料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

レッスン形式や料金プランの特徴やメリット・デメリットを解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてみてください。

POINT.01
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。目的や悩みに特化するなら、人目が気にならず姿勢分析ができるプライベートがおすすめです。

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

• 人数△ 少人数〜多人数
• 料金◯ コスパが良い
• 指導△ 人数に左右される
• 予約◯ 多人数ほど取りやすい

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

• 人数◯ マンツーマン
• 料金△ 高価
• 指導◯ 姿勢分析&受けやすい
• 予約△ 埋まりやすい

POINT.02
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

POINT.03
通いやすい環境

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

雨の影響が最小限

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

インストラクター

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

出典：ピラティスK

女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。

本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのインストラクターはモチベアップになります。

出典：ピラティスK

ピラティスK

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名前後

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【火水金】10:00～22:00
  【木】17:30～22:00
  【土祝】10:00～18:30
  【日】10:00～16:00

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

• 料金

  0円

• 持参

  タオルお水靴下

ピラティスK公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、生年月日を入力します。

出典：zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

出典：zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回

• プライベート

  月2回月4回

• 営業時間

  【平日】9:15〜20:55
  【土日祝】8:50〜20:40

相互利用が
超便利!

体験レッスン

• グループ

  マット：3,300円(税込)
  マシン：5,000円(税込)

• プライベート

  9,900円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

出典：Body Attention

女性専用スタジオのボディアテンションは、ピラティスをはじめ、ミスユニバースビューティーキャンプでも導入されている「骨格メイクRe:style」を体験できます。

スタジオレッスンの他に、出張レッスンも対応OK。ママさんなど、少し家を空けれないときに助かります。マンツーマンによるマシン&マットで、しっかりと自分のカラダと向き合えます。

出典：Body Attention

Body Attention

• 会員

  女性専用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回5回

• 営業時間

  【月火木金日】10:00～21:00
  【水】16:45～21:00
  【土】10:00～15:00

出張も
対応OK!

初回体験レッスン

• 料金

  5,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

出典：La fonte

女性専用スタジオのラフォンテは、プライベートでマシンピラティスを体験できます。

少人数制グループやセミプライベートを完備。多人数が苦手な人も通いやすく、落ち着いた雰囲気の中で動きに集中できます。条件はありますが、妊婦さんに適したレッスンも提供しているので、ママさんにもぴったりです。

出典：La fonte

La fonte

• 会員

  女性専用

• クラス

  3名

• プログラム

  

• グループ

  1回

• プライベート

  1回

• 営業時間

  10:00〜20:00

少人数制
レッスン!

体験レッスン

• 料金

  4,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下靴下

出典：PLUCHRA

プルクラは、有資格のインストラクターによって、マンツーマンのマシン&マットピラティスを体験できます。

さらに、シルクサスペンションや加圧トレーニングなどもあり、多角的にトレーニングもできるのが良きです。オーダーメイドエステもあるので、美容にもアプローチできます。

出典：PLUCHRA

PLUCHRA

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回月4回回数券

• 営業時間

  【平日】9:00～21:00
  【土日祝】9:00～19:00

多角的に
アプローチ!

姿勢改善ピラティス初回体験(90分)

• 料金

  5,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく

体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう！

インストラクター

髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの？」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

イントラさん

マシンピラティスは、イントラさんが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

カラダに大きな異変が起きてしまうと、元に戻らないリスクがあります。そうなる前に、マシンピラティスで不調予防のカラダ作りをしておけば、寝たきりリスク低減など多くのメリットに期待できる。

町田エリアは、マシンとマットを楽しめるスタジオが揃っています。マットで学んだことは、おうちでの運動習慣として実践すると良きです。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。町田のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。