PILATES

府中のピラティススタジオ4選!マシン&マットを体験できるスタジオは?

府中のマシンピラティススタジオ

呼吸は、1日に約3万回行われると言われています。猫背だったり悪い姿勢でいると、呼吸が浅くなり、カラダに十分な酸素や栄養が運ばレにくくなってしまいます。

そうすると、脳や内臓などの機能低下や自律神経に影響して多くのデメリットを招くことも‥。

あちし、今まで呼吸を意識したことなかったわ‥

マシンピラティスなら、呼吸に関わる肩甲骨や肋骨周りをほぐせて、深い呼吸を学ぶことができます。運動が苦手な人も安全にアプローチできるのもいいところ。

今回は、府中にあるマシンピラティススタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、府中のマシンピラティススタジオを紹介するよ!
イントラさん
イントラさん
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。
府中の料金比較をみる

スキップでスクロールします。

スタジオ比較

府中のピラティススタジオを徹底調査。コスパを重視するなら、グループはカルド。プライベートはゼンプレイス ピラティスが候補になります。ゼンプレイス ピラティスは、マット&マシンを1プランで通えるのもポイントです。

府中スタジオの料金相場

グループ 月4回

11,330円(税込)

1回:2,832円

プライベート 1回

9,040円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

マシンピラティスなら月額13,000円程度

TOP2

1

カルド 府中店

カルド

8,910円(税込)/月

1回:2,227円

2

ゼンプレイスピラティス 府中スタジオ

ゼンプレイス ピラティス

13,750円(税込)/月

1回:3,437円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

月額制なら1回8,000円台

TOP2

1

ゼンプレイスピラティス 府中スタジオ

ゼンプレイス ピラティス

17,160円(税込)/月

1回:8,580円

2

Strada PILATES

Strada PILATES

9,500円(税込)/回

1回:9,500円

府中のスタジオ比較表

※横にスクロールできます→

項目
スタジオ コスパ抜群▼カルド 老若男女通いやすい▼ゼンプレイス
ピラティス
月額制プライベート▼Strada
PILATES
低料金で利用OK▼studio
6 sense
カルド 府中店 ゼンプレイスピラティス 府中スタジオ Strada PILATES studio 6 sense
駅徒歩 府中駅南口
1分
府中駅北口
4分
府中駅南口
5分圏内
府中駅
28分
営業時間 10:00〜22:30 9:10〜22:10 7:00~19:00 9:00〜20:30
会員 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用
レッスン マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マットピラティス
クラス 多め 少人数制 少人数制 少人数制
入会金 11,000円 22,000円
事務
手数料
5,500円
グループ
月4回
8,910円 13,750円
グループ
月8回
22,000円
グループ
通い放題
8,910円〜
(マット)
5,000円
プライ
ベート
17,160円
(月2回)
9,500円
靴下
必須
体験
レッスン
公式
サイト
»公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ

緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ!

02
ピラティススタジオの
選び方や比較ポイントを解説

Point

ピラティススタジオの選び方 チェックポイント

府中のピラティススタジオを選ぶときの比較しておきたいポイントなどを紹介します。スタジオ選びに迷ったら参考にしてみてください。

むっく
むっく
ポイントを知っておかないと、失敗するかも‥?

POINT.01
マシンピラティスに通う目的

ピラティスは不調予防や運動機能向上に役立つことをベースに、プラス要素でプラス要素でスタジオの特徴が通う目的とマッチしているか確認すると良きです。

本格ピラティス

姿勢分析や
カラダの理解を深めたい

本格ピラティス向き

  • 有資格インストラクター在籍
  • 豊富なピラティスマシン完備
  • プライベートレッスン完備
ワークアウト

スタイル維持や
カラダを引き締めたい

ワークアウト向き

  • おしゃんてぃーな空間
  • 有酸素・高強度を含むプログラム
  • 女性特化の独自メソッド
リハビリ

ケガや術後で
運動機能を回復したい

リハビリ特化向き
(医師に確認のもとスタジオに要相談)

  • 有資格インストラクター在籍
  • プライベートレッスン完備
  • リハビリ専用プログラム完備

POINT.02
レッスン形式・料金プラン

レッスンは、グループとプライベートがあります。プライベートは、人目が気にならず姿勢分析による評価もあるので、一度は体験しておきたいレッスン。

料金プランは、月4回があると回数を消化しやすく初心者におすすめ。多く通えるプランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

カラダの不調にサヨナラを
グループレッスン

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

  • 人数 少人数〜多人数
  • 料金 コスパが良い
  • 指導 人数に左右される
  • 予約 多人数ほど取りやすい
プライベートレッスン

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

  • 人数 マンツーマン
  • 料金 少し高価
  • 指導 姿勢分析&受けやすい
  • 予約 埋まりやすい

POINT.03
通いやすさ

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

駅近

雨の影響が最小限

むっく
むっく
グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね!
イントラさん
イントラさん
ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。
府中の料金比較をみる

スキップでスクロールします。

03
府中の
ピラティススタジオ

Pick Up

東京都内のマシンピラティススタジオで、府中エリアのスタジオをご紹介します。

ゼンプレイス ピラティス
RENEWAL!体験レッスンあり

ゼンプレイスピラティス 府中スタジオ

出典:ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティスは、府中 北口にある大手ピラティススタジオ。最先端AI技術×有資格のイントラさんによる指導が魅力で、老若男女通いやすいです。
▼ゼンプレイス ピラティスへスキップ

Strada PILATES

Strada PILATES

出典:Strada PILATES

ストラーダピラティスは、府中 南口にあるピラティススタジオ。マシンピラティスのプライベートを月額制で利用できるのが特長です。
▼Strada PILATESへスキップ

studio 6 sense 体験レッスンあり

studio 6 sense

出典:studio 6 sense

スタジオシックスセンスは、府中にあるピラティス&ストレッチ教室。雰囲気の良い少人数制クラスで、正しい呼吸や姿勢を学べるのが特長です。
▼studio 6 senseへスキップ

カルド 体験レッスンあり

カルド 府中店

出典:カルド

カルドは、府中 南口にあるピラティスが楽しめるホットヨガスタジオ。充実した設備&手ぶらで通えるレンタル付プランが低料金で利用できるコスパ抜群です。
▼カルドへスキップ

むっく
むっく
これらのスタジオは、ぜひチェックしてみてね!

04
ゼンプレイス ピラティス

Zen Place Pilates

マシンピラティスを通いやすさで選ぶなら

ゼンプレイス ピラティスは、府中 北口にある大手ピラティススタジオ。有資格のイントラさんによる本格ピラティスや豊富なレッスン数が魅力です。

さらに、最先端AI技術によって背骨の動きを可視化サポート。感覚&数値化でカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさをワンランク上げてくれる。

ゼンプレイスピラティス 府中スタジオ

出典:ゼンプレイス ピラティス

府中スタジオであれば、グレード02のスタジオを無料相互利用OK。スタジオを平日・休日で使い分けたり、他スタジオへ足を運んでみるのも新鮮です。

老若男女通いやすい雰囲気も良き。レッスン数が多いので予約のしやすさにも優れ、カラダの使い方を一から学べます。

デメリット

  • スタジオのおしゃんてぃーさは少し劣る
  • プライベートは予約が埋まりやすい

メリット

  • 最先端AI技術で背骨など可視化サポート
  • ヨガ&ピラティススタジオの相互利用OK
  • レッスン数が多く予約しやすい
イントラさん
イントラさん
欧米の教育団体と連携していて、常に情報をアップデートしているスタジオです。
ゼンプレイスピラティス 府中スタジオ

出典:ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月2回月4回

  • 営業時間

    【平日】9:10〜22:10
    【土日祝】8:50〜20:55

ゼンプレイスピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:55分

プログラム 内容
Flow レベル1(初級) マシン特性を学び、背骨の伸びを体感するクラス
Core レベル1.5(初中級) 四肢の動きや骨盤を意識して、体幹強化を目指すクラス
Flexibility レベル1.5(初中級) 可動域をコントロールしながら、伸びやかでしなやかな動きを目指すクラス
Speed レベル2(中級) 多様な動きに対応できる機敏さや身体感覚を目指すクラス
その他 Balance レベル2.5(中上級)、Center 2.5(中上級)、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • マット&マシングループ
    月4回

    12,560
    1回:3,140円

  • マット&マシングループ
    月6回

    18,150
    1回:3,025円

  • マット&マシングループ
    月8回

    21,560
    1回:2,695円

  • マシングループ
    月4回

    13,750
    1回:3,437円

  • マシングループ
    月8回

    22,000
    1回:2,750円

  • プライベート2
    月2回

    17,160
    1回:8,580円

  • プライベート4
    月4回

    32,560
    1回:8,140円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

G スタジオ 会員 住所
02 府中スタジオ 男女共用 東京都府中市宮町2-15-13
第15三ツ木ビル 9F

駅から徒歩4分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
府中スタジオ 4分 府中駅 京王線

※G = グレード

ゼンプレイスピラティスの公式サイト

相互利用が
超便利!

体験レッスン

  • グループ

    マット:3,300円(税込)
    マシン:5,000円(税込)

  • プライベート

    9,900円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

カラダを1度分析してみよう(2/29まで)

マシンをAI分析付でお得に体験!

今なら、マシングループ体験が3,000円(税込)。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
さらに体験当日入会で、
入会金&当月会費が無料、翌月会費が10,000円OFF。

ピラティスマット半額購入など
総額60,000円分のクーポンを全員にプレゼント。

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

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Pilates Memo

四十肩予防に

四十肩は、加齢や猫背などの歪んだ姿勢でいると、リスクが高くなると言われていマスネ。四十肩になると、動きに制限がかかりマス‥。ピラティスなら、姿勢を整えて肩周りを動かすことで予防に役立ちマス。さらに、肩の違和感にも気づきやいデス。ぜひ、ピラティスを習慣化してみてくだサイ。

James

05
Strada PILATES

Strada PILATES

マシンピラティスのプライベートを月額制プランで楽しむなら

ストラーダピラティスは、府中 南口にあるピラティススタジオ。マシンピラティスのプライベートを月額制で利用できるのが特長です。

マットピラティスのグループレッスンは、少人数制で指導を受けやすいのも良き。個々の動きに目を配り、無理のない指導でサポートしてくれます。

デメリット

  • 予約が埋まりやすいかも

メリット

  • プライベートを月額制で利用OK
  • 少人数制で指導を受けやすい
  • マシンとマットを体験できる
イントラさん
イントラさん
少人数制なので、個々に合わせた指導を受けやすいですね。
Strada PILATES

出典:Strada PILATES

Strada PILATES

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    1回5回10回

  • プライベート

    1回月2回月4回月8回

  • 営業時間

    7:00~19:00

ストラーダピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:55分

プログラム 内容
パーソナルレッスン 専用マシンを使ったマンツーマンによるセッション
グループレッスン 少人数制グループによるマットピラティス
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • パーソナル1回

    9,500

  • パーソナル月2回

    15,400
    1回:7,700円

  • パーソナル月4回

    26,400
    1回:6,600円

  • パーソナル月8回

    44,000
    1回:5,500円

  • グループ1回

    2,200

  • グループ5回

    10,500
    1回:2,100円

  • グループ10回

    19,800
    1回:1,980円

  • 支払方法

    クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
パーソナルレッスン
スタジオ
男女共用 東京都府中市宮西町(詳細は予約確定後に連絡)
グループレッスン
スタジオ
男女共用 東京都府中市宮町1-100
ル・シーニュ 地下2F

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
パーソナルレッスン
スタジオ
5分 府中駅 京王線
グループレッスン
スタジオ
1分 府中駅 京王線

Strada PILATESの公式サイト

月額制
プライベート!

パーソナルセッション

  • 料金

    9,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

Strada PILATES公式サイトはこちら

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06
studio 6 sense

studio 6 sense

マットピラティスをお手頃な料金で楽しむなら

スタジオシックスセンスは、府中にあるピラティス&ストレッチ教室。雰囲気の良い少人数制クラスで、正しい呼吸や姿勢を学べるのが特長です。

さらに、お手頃な料金でマットピラティスを楽しむことができます。アットホームな雰囲気も良く、駐車場&駐輪場を無料利用できるので通いやすさにも優れます。

デメリット

  • 最寄駅から遠い

メリット

  • お手頃な料金で楽しめる
  • 少人数制で指導を受けやすい
  • 駐車場&駐輪場利用OK
イントラさん
イントラさん
チケット利用もできるので、時間が不定期な人も利用しやすいですね。
studio 6 sense

出典:studio 6 sense

studio 6 sense

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ×マシン◯マット×プライベート

  • グループ

    通い放題10回

  • 営業時間

    9:00〜20:30

※営業時間は、曜日によって異なります。

studio6senseのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:55分

プログラム 内容
グループレッスン 少人数制によるグループレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • レッスン通い放題

    5,000
    1回:500円 ※20回利用時

  • チケット10枚

    10,000
    1枚:1,000円

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 東京都府中市天神町4-28-39

駅から徒歩28分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 28分 府中駅 京王線

studio 6 senseの公式サイト

低料金で
利用OK!

体験レッスン

  • 料金

    1,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

studio 6 sense公式サイトはこちら

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07
カルド

Caldo

カルドは、府中 南口にあるホットヨガスタジオ。ホットヨガをはじめ、ピラティス、岩盤浴、ダイエットジムを楽しめるのが魅力です。

さらに、低料金で手ぶらOKなプランを利用できるのでコスパにも優れます。

カルド 府中店

広々としたキレイなスタジオも魅力

手ぶら通いによる仕事帰りやお出かけ帰りの寄りやすさは抜群。レッスンも予約不要なので楽ちんです。手軽に多彩なジャンルを楽しみたい人にもぴったりなスタジオです。

デメリット

  • ピラティスのレッスン種類は少なめ

メリット

  • 手ぶら通いOK&低料金
  • 予約不要でレッスン参加OK
  • ジムや岩盤浴なども楽しめる
カルド 府中店

出典:CALDO

カルド

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    多め

  • プログラム

    ×マシン◯マット×プライベート

  • プラン

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【月水金】10:00〜22:30
    【火木】8:30〜22:30
    【土日祝】8:30〜19:00

プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
ピラティス カラダの引き締め効果をメインとしたダイエットピラティス
ボディメイクピラティス 正しい姿勢と体幹を鍛えて理想のボディラインを目指すクラス
その他 ベーシックヨガ、リフレッシュヨガ、ストレッチヨガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 事務手数料

    5,500

  • マンスリー4

    8,910
    1回:2,227円

  • デイタイム

    8,910
    1回:445円 ※20回利用時

  • フルタイム

    10,560
    1回:352円 ※30回利用時

  • プレミアム

    12,760
    1回:425円 ※30回利用時

  • 岩盤浴

    6,600

  • 支払方法

    口座振替

※レッスン参加は、1日1回まで ※プレミアムは、タオル、ウェア、シューズのレンタル付 ※デイタイムは、平日10:00〜18:00限定

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
府中店 男女共用 東京都府中市宮町1-100
ル・シーニュ B1F (京王ストア同フロア)

駅から徒歩1分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
府中店 1分 府中駅 南口 京王線

コスパ
抜群!

ホットヨガ手ぶら体験

  • 価格

    990円(税込)〜

  • 持参

    手ぶらOK下着替え

カルド公式サイトはこちら

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予約は、氏名、性別、年齢、電話番号、
メールアドレスを入力します。

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08
まとめ

Summary

健康に投資するなら治療よりも予防に投資した方がハイリターン

カラダの不調を放置して、治療になってしまうとちょっち厄介‥。マシンピラティスなら、不調の緩和や予防にぴったり。姿勢を整えれば、ルックスも若く見えて印象アップにも良きです。

府中は、マシンピラティススタジオがちょっち少なめ。マシンならプランも充実したゼンプレイス ピラティスが有力候補に上がります。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。府中のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

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ティーチャー
ティーチャー
このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか?
ティーチャーの用語チェック
リフォーマー ピラティス専用マシン
イントラ インストラクターの略
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