PILATES

【高田馬場】安いマシンピラティススタジオ3選!プライベートOKや口コミは?

高田馬場のマシンピラティススタジオ
ジョン
ジョン
!?‥。反り腰な感じがしてきてるワン‥。
ニャンきち
ニャンきち
マシンピラティスでメンテするニャ!

カラダの歪みのひとつに、反り腰があります。反り腰になると、腰に圧がかかりやすくなるため腰痛の原因につながると言われています。

さらに、特定の筋肉に負荷がかかり、痛みを生じることも‥。

反り腰になると、見た目にも悪影響しそうだわ‥

マシンピラティスなら、運動に自信がなくても効果的なエクササイズが可能です。マシンのサポートは中途半端なフォームを防止して、ばっちり狙いたい箇所へアプローチできます。

今回は、高田馬場にあるマシンピラティススタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、高田馬場のマシンピラティススタジオを紹介するよ!
イントラさん
イントラさん
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。
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スキップでページ下部へスクロールします。

インストラクターとマシンピラティス

専用マシンとイントラさんの指導で、質の高いレッスンを楽しめる

マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンで、カラダの状態やクセを知ることの大切さを学べます。搭載されたバネやバーが支えになり運動初心者でも、ばっちりアプローチできるのがいいところ。

そのため、姿勢の意識に変化をもたらしてくれる。

カラダの気づき

歪んだカラダを整えることで、肩こりや腰痛の緩和、冷え性や便秘の改善など、マシンピラティスの期待できる効果はたくさん。

その効果は、国内外の多くのアスリートや女優さんなど実践するほどです。

ニャンきち
ニャンきち
効果がたくさんあって、ワクワクが止まらないニャ‥。

マシンピラティスであれば

効果 内容
体幹の強化 基礎代謝向上、脂肪燃焼促進など
骨盤の歪み改善 内臓機能向上、生理痛や便秘の改善など
姿勢の改善 肩こりや腰痛の緩和など
血行促進 冷え性やむくみ改善、免疫力アップ
柔軟性アップ 関節の可動域の改善、ケガ予防など
交感神経を活性化 集中力アップ、メンタルの安定、ストレス軽減など
むっく
むっく
趣味のゴルフやテニス、バレエとか、動きの質を高めるために利用する人も多いよ!
イントラさん
イントラさん
ピラティスは呼吸も大切にしているので、自律神経にも良い働きをしてくれますよ。

02
高田馬場の
マシンピラティススタジオ

Pick Up

今回は、東京都内のマシンピラティススタジオで、高田馬場エリアのスタジオをご紹介します。

  • お得な情報をチェック! ▶︎▶︎
  • 【ゼンプレイスピラティス】今ならマシンのグループレッスンをお得に体験!

ゼンプレイス ピラティス 体験レッスンあり

ゼンプレイスピラティス 高田馬場店

出典:ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティスは、高田馬場にある大手ピラティススタジオ。最先端AI技術×有資格のイントラさんによる指導が魅力で、老若男女通いやすいです。
▼ゼンプレイス ピラティスへスキップ

パーソナルピラティスINOR 体験レッスンあり

パーソナルピラティスINOR

出典:パーソナルピラティスINOR

パーソナルピラティスINORは、高田馬場にある女性専用スタジオ。プライベート専門で、女性特化のレッスンを体験できるのが特長です。
▼パーソナルピラティスINORへスキップ

Rintosull 体験レッスンあり

Rintosull

出典:Rintosull

リントスルは、高田馬場にあるにある女性専用スタジオ。大画面スクリーンとイントラさんの丁寧な指導で、マシンピラティスを楽しめます。
▼Rintosullへスキップ

SATOKOピラティススタジオ 体験レッスンあり

SATOKOピラティススタジオ

出典:SATOKOピラティススタジオ

サトコピラティススタジオは、高田馬場にある女性専用スタジオ。有資格のイントラさんによるマットを基本とした豊富なレッスンを体験できます。
▼SATOKOピラティススタジオへスキップ

漢方ヨガスタジオ美遥 体験レッスンあり

漢方ヨガスタジオ美遥

出典:漢方ヨガスタジオ美遥

漢方ヨガスタジオ美遥は、高田馬場にある女性専用スタジオ。オリジナル漢方茶を飲みながら、ヨガやピラティスの効果を高めるのレッスンが特長です。
▼漢方ヨガスタジオ美遥へスキップ

グループ月4回(フル)を安い順でみる

平均月額料金:11,775円

スタジオ 月額(税込) 1レッスン
▼Rintosull 9,800円 2,450円
▼ゼンプレイス ピラティス 13,750円 3,437円
▼パーソナルピラティスINOR
▼SATOKOピラティススタジオ
▼漢方ヨガスタジオ美遥

※フル:全営業時間利用可

グループ通い放題(フル)を安い順でみる

平均月額料金:14,320円

スタジオ 月額(税込) 1レッスン
▼SATOKOピラティススタジオ 13,200円
(マット)
440円
▼Rintosull 14,800円 493円
▼ゼンプレイス ピラティス 14,960円
(マット)
498円
▼パーソナルピラティスINOR
▼漢方ヨガスタジオ美遥

※1レッスンの料金は30回利用時 ※フル:全営業時間利用可

プライベートを安い順でみる

平均1レッスン料金:9,276円

スタジオ プラン 料金(税込) 1レッスン
▼SATOKOピラティススタジオ 1回 11,000円
(マット)
11,000円
▼ゼンプレイス ピラティス 月2回 17,160円 8,580円
▼パーソナルピラティスINOR 月4回 33,000円 8,250円
▼Rintosull
▼漢方ヨガスタジオ美遥
むっく
むっく
これらのスタジオは、ぜひチェックしてみてね!

03
ゼンプレイス ピラティス

Zen Place Pilates

マシンピラティスを通いやすさで選ぶなら

ゼンプレイス ピラティスは、高田馬場にある大手ピラティススタジオ。有資格のイントラさんによる本格ピラティスや豊富なレッスン数が魅力です。

さらに、最先端AI技術によって背骨の動きを可視化サポート。感覚&数値化でカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさをワンランク上げてくれる。

ゼンプレイスピラティス 高田馬場店

出典:ゼンプレイス ピラティス

高田馬場スタジオであれば、グレード02のスタジオを無料相互利用OK。スタジオを平日・休日で使い分けたり、他スタジオへ足を運んでみるのも新鮮です。

幅広い年齢層が通いやすい雰囲気が良く、ピラティス初心者も安心してカラダの使い方を学べます。

デメリット

  • スタジオのおしゃんてぃーさは少し劣る
  • プライベートは予約が埋まりやすい

メリット

  • 最先端AI技術で背骨など可視化サポート
  • 豊富なレッスン数×相互利用で予約しやすい
  • 老若男女通いやすい
イントラさん
イントラさん
欧米の教育団体と連携していて、常に情報をアップデートしているスタジオです。

(女性)
ピラティス初心者さんやご年配の方も通われていて、気兼ねなく行きやすいスタジオです。

(女性)
自分で動きの違和感に気付く大切さを指導してもらえます。

(女性)
女性が多い印象ですが、男性もいますので男性もかよやすいと思います。

ゼンプレイスピラティス 高田馬場店

出典:ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月2回月4回

  • 営業時間

    【平日】9:20〜22:05
    【土日祝】8:00〜20:25

ゼンプレイスピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:55分

プログラム 内容
Flow レベル1(初級) マシン特性を学び、背骨の伸びを体感するクラス
Core レベル1.5(初中級) 四肢の動きや骨盤を意識して、体幹強化を目指すクラス
Flexibility レベル1.5(初中級) 可動域をコントロールしながら、伸びやかでしなやかな動きを目指すクラス
Speed レベル2(中級) 多様な動きに対応できる機敏さや身体感覚を目指すクラス
その他 Balance レベル2.5(中上級)、Center 2.5(中上級)、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • マットグループ
    月4回

    9,625
    1回:2,406円

  • マットグループ
    月6回

    13,200
    1回:2,200円

  • マットグループ
    デイフリー

    11,968
    1回:598円 ※20回日利用時

  • マットグループ
    フリー

    14,960
    1回:498円 ※30回利用時

  • マシングループ
    月4回

    13,750
    1回:3,437円

  • マシングループ
    月8回

    22,000
    1回:2,750円

  • プライベート2
    月2回

    17,160
    1回:8,580円

  • プライベート4
    月4回

    32,560
    1回:8,140円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※フリーは通い放題。 ※デイフリーは平日18時まで。 ※プライベートは、マットまたはマシンのレッスン。※店舗のグレードによって料金が異なります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

G スタジオ 会員 住所
02 高田馬場スタジオ 男女共用 東京都新宿区高田馬場4-8-4
ORAGAビル 7A

駅から徒歩1分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
高田馬場スタジオ 1分 高田馬場駅 早稲田口 山手線、西武新宿線

※G = グレード

ゼンプレイスピラティスの公式サイト

相互利用が
超便利!

体験レッスン

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

むっく
むっく
スタジオの相互利用は、ヨガスタジオも対象だよ!

カラダの「気づき」を体感(10/31まで)

お得にマシンのグループ体験!
キャンペーン実施中!

今なら、マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
マットグループ体験3,300円(税込)が1,000円(税込)。
さらに体験当日入会で、
入会金&当月会費が最大49,940円(税込)が無料。
翌月会費が3,900円(税込)。

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

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Pilates Memo

反り腰の原因

運動不足でお腹の筋肉が弱くなると、反り腰になるかもしれナイデス。放置は、腰痛を引き起こすカモ‥。長時間のデスクワークや立ち仕事をしている人は、なりやすいの注意デース。マシンピラティスで腰回りをバランスよく鍛えれば、予防にイイデスネ。ぜひ、不調になりにくいカラダをゲットしてくだサイ。

James

04
パーソナルピラティスINOR

INOR

手ぶらOKで通いやすい プライベート専門で楽しむなら

パーソナルピラティスINORは、高田馬場にある女性専用スタジオ。プライベート専門で、女性特化のレッスンを体験できるのが特長です。

独自メソッドで、女性を悩ませるPMSや自律神経など幅広くサポート。さらに、ウェアやタオルなど無料レンタル完備で手ぶらで通える手軽さも良き。

淡い水色を基調とした空間で、ピラティスをじっくり楽しめます。

デメリット

  • 予約が埋まりやすいかも

メリット

  • 女性特化の独自プログラム
  • 手ぶらで通える
  • マタニティピラティス完備
イントラさん
イントラさん
マタニティピラティスにも対応していますよ。

(女性)
1ヶ月ほど通い、姿勢が整って背中が引き締まったのを感じます。

(女性)
レッスン翌日に筋肉痛が来ました。筋肉を使えたことを実感できました。

(女性)
イントラさんが丁寧に指導してくれるので、初心者でも分かりやすかったです。

パーソナルピラティスINOR

出典:パーソナルピラティスINOR

パーソナルピラティスINOR

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月4回月8回

  • 営業時間

    9:00〜21:00

パーソナルピラティスINORのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
パーソナルレッスン 個々のカラダに合わせたマンツーマンのレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    33,000

  • 事務手数料

    3,300

  • 月4回プラン

    33,000
    1回:8,250円

  • 月8回プラン

    63,800
    1回:7,975円

  • 回数券8枚

    70,400
    1回:8,800円

  • 支払方法

    クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
高田馬場スタジオ 女性専用 東京都新宿区高田馬場1-5-12
引間ビル1F

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
高田馬場スタジオ 3分 高田馬場駅 東西線

パーソナルピラティスINOR

手ぶらで
通える!

60分体験レッスン

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
駅からも近いから、アクセスも良いよ!

パーソナルピラティスINOR公式サイトはこちら

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

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05
Rintosull

Rintosull

イントラさんの指導と大画面スクリーンで楽しむなら

リントスルは、高田馬場にある女性専用スタジオ。大画面スクリーンとイントラさんの指導で、マシンピラティスを楽しめるのが特長です。

さらに、マシンピラティスに加えてホットヨガスタジオを1店舗利用OK。解剖学などカラダを熟知したイントラさんのサポートを受けながら、気になる部位を効率的にアプローチができます。30分レッスンからあるので、隙間時間にも利用しやすいスタジオです。

デメリット

  • 指導の受けやすさは少し劣る

メリット

  • 1レッスン30分の短時間もあり
  • 部位別プログラムが豊富
  • ホットヨガスタジオも利用OK
むっく
むっく
ホットヨガのラバが運営しているスタジオだよ!
Rintosull

出典:Rintosull

Rintosull

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    10名以上

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    通い放題

  • 営業時間

    【平日】8:30~22:50
    【土日】7:30~19:30

Rintosullのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:30-50分

プログラム 内容
Total Body 全身のバランスがとれたスタイルを目指すプログラム
Beauty Back Style 背骨や肩甲骨周り、二の腕をメインとしたプログラム
Make Hip Line 美しいヒップラインを目指すプログラム
Shape up Core 体幹の強化を重視したプログラム
その他 Upper Body Make-up+、Lower Body Make-up+、
Basic+、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,000

  • 登録金

    5,000

  • 施設利用料

    2,500

  • マシンピラティス
    月4回

    9,800
    1回:2,450円

  • マシンピラティス
    通い放題プラン

    14,800
    1回:493円 ※30回利用時

  • マシンピラティス&ホットヨガ
    通い放題プラン

    16,800
    1回:560円 ※30回利用時

  • 支払方法

    クレジットカードデビットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
高田馬場店 女性専用 東京都新宿区高田馬場2-16-2
土屋ビル2F・3F

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
高田馬場店 3分 高田馬場駅 山手線、西武新宿線

Rintosullの公式サイト

大画面
スクリーンで!

体験レッスン

  • 料金

    150円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

イントラさん
イントラさん
短時間レッスンがあるので、隙間時間にも利用しやすいですね。

Rintosull公式サイトはこちら

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予約は、氏名、郵便番号、電話番号、
メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

06
SATOKOピラティススタジオ

SATOKO PILATES STUDIO

少人数制で指導を受けやすいマットピラティスを楽しむなら

サトコピラティススクールは、高田馬場にある女性専用スタジオ。有資格のイントラさんによるマットを基本とした豊富なレッスンを体験できます。

さらに、少人数制で指導を受けやすく、その日の参加する生徒さんに合わせてメニューを考案。ボールやバーなどのプロップス(補助道具)を使った豊富なレッスンを楽しめます。

女性専用で気兼ねなく通えるスタジオです。

デメリット

  • 予約が埋まりやすいかも

メリット

  • 生徒さんに合わせてメニューを考案
  • 少人数制で指導を受けやすい
  • プライベート完備
むっく
むっく
少人数制だから指導を受けやすいよ!
SATOKOピラティススタジオ

出典:SATOKOピラティススタジオ

SATOKOピラティススタジオ

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ×マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    通い放題

  • プライベート

    1回

  • 営業時間

    9:00~21:00

SATOKOピラティススタジオのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
グループレッスン マットを基本とした少人数制レッスン
プライベート カラダの分析を含めたマンツーマンレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 受け放題

    13,200
    1回:440円

  • プライベート

    11,000

  • チケット1回〜

    4,400

  • 支払方法

    口座振替

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
高田馬場スタジオ 女性専用 東京都新宿区高田馬場1-9-21
エムハットビル2F Mhut

駅から徒歩6分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
高田馬場スタジオ 6分 高田馬場駅 山手線、西武新宿線

SATOKOピラティススタジオの公式サイト

女性専用
ピラティス!

スタジオ体験

  • 料金

    2,200円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

イントラさん
イントラさん
マットピラティスを基本とした豊富なレッスンを楽しめますよ。

SATOKOピラティススタジオ公式サイトはこちら

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予約は、氏名、性別、年齢、住所、電話番号、
メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

07
漢方ヨガスタジオ美遥

YOGA STUDIO

中国伝統医学に基づいた新スタイル漢方茶×レッスンを楽しむなら

漢方ヨガスタジオ美遥は、高田馬場にある女性専用スタジオ。オリジナル漢方茶を飲みながら、ヨガやピラティスの効果を高めるのレッスンが特長です。

さらに、少人数制で指導を受けやすく、70分以上のロングレッスンも完備。レッスン後は、ハーブガーデンに囲まれたラウンジでリラックスするのも良きです。

デメリット

  • 最寄駅からは少し遠い

メリット

  • 漢方ヨガを体験できる
  • オリジナル漢方茶で効果アップ
  • 少人数制で指導を受けやすい
むっく
むっく
中国伝統医学に基づいた新しいスタイルのヨガを楽しめるよ
漢方ヨガスタジオ美遥

出典:漢方ヨガスタジオ美遥

漢方ヨガスタジオ美遥

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ×マシン◯マット×プライベート

  • グループ

    1回5回10回

  • 営業時間

    【平日】10:00〜13:00、
    17:00〜21:00
    【土】10:00〜19:00

漢方ヨガスタジオ美遥のインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分-80分

プログラム 内容
お腹すっきりピラティス 女性らしいお腹を目指すクラス
スタイルアップピラティス 肩こり腰痛の解消などを目的としたクラス
姿勢改善ピラティス 姿勢を維持する体幹にアプローチするクラス
その他 キャンドルナイトヨガ、モーニングフローヨガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • 1回

    3,520
    1回:440円

  • チケット5回券

    14,080
    1回:2,816円

  • チケット10回券

    24,750
    1回:2,475円

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 女性専用 東京都新宿区大久保2-33-23

駅から徒歩10分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 10分 高田馬場駅 山手線、西武新宿線

漢方ヨガスタジオ美遥の公式サイト

漢方茶×
レッスン!

体験レッスン

  • 料金

    1,650円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

イントラさん
イントラさん
気と体のエネルギーを高める漢方ヨガも体験できますよ。

漢方ヨガスタジオ美遥公式サイトはこちら

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

08
安い順で料金比較

Price

高田馬場にあるピラティススタジオを安い順で料金比較してみましょう。

ピラティスは、たくさん汗をかかないので、多くのスタジオではシャワールームを完備していません。汗が気になる人は、ボディーシートなど用意しておくと安心です。

項目
スタジオ 大画面スクリーン▲Rintosull 老若男女通いやすい▲ゼンプレイス
ピラティス
手ぶらOK▲パーソナル
ピラティスINOR
マットピラティスなら▲SATOKO
ピラティススクール
漢方茶&レッスン▲漢方ヨガスタジオ
美遥
Rintosull ゼンプレイスピラティス 高田馬場店 パーソナルピラティスINOR SATOKOピラティススタジオ 漢方ヨガスタジオ美遥
営業時間 8:30~22:50 9:20〜22:05 9:00〜21:00 9:00~21:00 10:00〜21:00
エリア 高田馬場 高田馬場 高田馬場 高田馬場 高田馬場
会員 女性専用 男女共用 女性専用 女性専用 女性専用
レッスン マシンピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マットピラティス マットピラティス
クラス 10名以上 少人数制 1名 少人数制 少人数制
入会金 5,000円 22,000円 33,000円 11,000円 5,500円
事務
手数料
5,000円 3,300円
施設
利用料
2,500円
グループ
月4回
9,800円 13,750円
グループ
5回
12,800円
グループ
月8回
22,000円
グループ
通い放題
14,800円 11,968円〜
(マット)
13,200円
(マット)
プライ
ベート
17,160円
(月2回)
33,000円
(月4回)
11,000円
(マット)
体験
レッスン
公式
サイト
»公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ

※料金は、すべて税込です。※営業時間は平日です。

むっく
むっく
休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ!

迷ったらチェックだニャ

おすすめピラティススタジオ

ゼンプレイスピラティス 高田馬場店

幅広い年齢層が利用

ゼンプレイス ピラティス

老若男女通いやすく、プライベートもばっちり完備ニャ。スタジオ相互利用も便利だニャ。有資格のイントラさん×最先端AI技術のサポートで、運動が苦手でも安心してカラダにアプローチできるんだニャ。

»公式サイトへ

09
ピラティスソックスをチェック

Socks

ピラティスソックス (1).5本指タイプ (2)滑り止め加工

マシンピラティススタジオでは、靴下が必須になることも。用意するときは、一般的な靴下ではなく、5本指タイプで足裏に滑り止め加工されたタイプがおすすめ。

服装は、フィット感があってめくれないスタイルが理想的

ピラティスソックスとも呼ばれていて、足の指に力が入りやすく、グリップが効いてフォームが安定しやすくなります。

ピラティスソックスのメリット

  • 足裏全体に力が入りやすい
  • グリップ力がアップ
  • 足の冷え対策にも便利

足の甲のサークル状の穴が足をキレイに見せてくれる!ヨガやピラティスにぴったり!

ピラティスで人気のブランドです。指先間の摩擦を軽減して、足を清潔に保ってくれます。

素材 オーガニックコットン90%、スパンデックス8%、その他の繊維2%
むっく
むっく
ピラティスソックスは1足持っておくと安心!
イントラさん
イントラさん
スタジオによっては店頭で販売しているところもありますよ。

10
まとめ

Summary

健康に投資するなら治療よりも予防に投資した方がハイリターン

カラダの不調を放置して、治療になってしまうとちょっち厄介‥。マシンピラティスなら、不調の緩和や予防にぴったり。姿勢を整えれば、ルックスも若く見えて印象アップにも良きです。

高田馬場には、プライベートも楽しめるスタジオが揃っています。まずは、人目を気にせず自分のカラダと向き合うならプライベートからはじめるのもおすすめです。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。高田馬場のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

ジョン
ジョン
ピラティスをはじめて、生活習慣も整えるんだワン!
ニャンきち
ニャンきち
マシンピラティスならではのカラダのスッキリ感を体験してみるニャ!
ティーチャー
ティーチャー
このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか?
ティーチャーの用語チェック
リフォーマー ピラティス専用マシン
イントラ インストラクターの略

11
東京都内エリア別スタジオ

Area

東京都内のピラティススタジオを、エリア別でチェックできます。

市町村区 エリア
北区 赤羽
足立区 北千住
豊島区 巣鴨池袋
江戸川区 西葛西
練馬区 練馬
新宿区 新宿高田馬場神楽坂
台東区 上野浅草
千代区 飯田橋
渋谷区 渋谷恵比寿表参道広尾代官山笹塚
港区 麻布十番赤坂六本木
大田区 大森
墨田区 錦糸町
中央区 銀座八重洲
品川区 武蔵小山
世田谷区 二子玉川三軒茶屋用賀成城学園
下北沢経堂
目黒区 中目黒自由が丘学芸大学
中野区 中野
杉並区 高円寺
調布市 調布
府中市 府中
武蔵野市 吉祥寺
町田市 町田
立川市 立川
多摩市 多摩センター

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  • マシンピラティススタジオ

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