大井町のピラティススタジオ3選！リフォーマーを体験できるスタジオを徹底比較！

長時間のデスクワークで歪んでしまった姿勢は、首こりや腰痛など、多く不調をもたらします。ただ運動しただけでは、姿勢はも戻りません‥。ピラティスなら、姿勢を整えマルダができて運動機能向上にも役立ちます。とくに、専用マシンがサポートしてくれるマシンピラティスは、注目のエクササイズ。

今回は、大井町にあるピラティススタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、大井町のピラティススタジオを紹介するよ！

イントラさん

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。

大井町のピラティススタジオを徹底調査。比較表は、グループ月4回プランを安い順に並べています。スタジオによっては靴下必須なので忘れないようにです。

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※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

マシンピラティスなら月額12,000円台から

TOP2

1

ゼンプレイス ピラティス

12,560円(税込)/月

1回：3,140円

2

クラブピラティス

14,190円(税込)/月

1回：3,547円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

都度利用なら1回7,000円台から

TOP2

1

STUDIO MUNI

7,700円(税込)/回

1回：7,700円

2

ゼンプレイス ピラティス

20,240円(税込)/月

1回：10,120円

項目
スタジオ	老若男女通いやすい▼ゼンプレイス ピラティス	現代的ワークアウト▼クラブピラティス	ヨガ&ピラティス▼STUDIO MUNI
駅徒歩	大井町駅 1分	品川シーサイド駅 2分	大井町駅 4分
営業時間	7:00〜21:10	7:00〜21:00	10:00～21:00
会員	男女共用	男女共用	男女共用
レッスン
靴下 必須	–		–
クラス	少人数制	少人数制	少人数制
入会金	33,000円	5,500円	11,000円
グループ 月4回	12,560円〜	14,190円	–
グループ 月8回	21,560円〜	25,190円	–
グループ 通い放題	16,940円 (マット)	40,590円	–
プライ ベート	20,240円 (月2回)	–	7,700円
体験 レッスン	◯	◯	◯
公式 サイト	» 公式サイト	» 公式サイト	» 公式サイト

※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ！

大井町のマシンピラティススタジオを選ぶときのポイントなどを紹介します。自分にぴったりなスタジオを見つけて、ぜひ一度効果を体験してみてください。

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むっく

ポイントを知っておかないと、失敗するかも‥？

POINT.01
ピラティスに通う目的

ピラティスは不調予防や運動機能向上に役立つことをベースに、プラス要素でプラス要素でスタジオの特徴が通う目的とマッチしているか確認すると良きです。

姿勢分析や
カラダの理解を深めたい

本格ピラティス向き

• 有資格インストラクター在籍
• 豊富なピラティスマシン完備
• プライベートレッスン完備

スタイル維持や
カラダを引き締めたい

ワークアウト向き

• おしゃんてぃーな空間
• 有酸素・高強度を含むプログラム
• 女性特化の独自メソッド

ケガや術後で
運動機能を回復したい

リハビリ特化向き
(医師に確認のもとスタジオに要相談)

• 有資格インストラクター在籍
• プライベートレッスン完備
• リハビリ専用プログラム完備

POINT.02
レッスン形式・料金プラン

レッスンは、グループとプライベートがあります。プライベートは、人目が気にならず姿勢分析による評価もあるので、一度は体験しておきたいレッスン。

料金プランは、月4回があると回数を消化しやすく初心者におすすめ。多く通えるプランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

• 人数△ 少人数〜多人数
• 料金◯ コスパが良い
• 指導△ 人数に左右される
• 予約△ 多人数ほど取りやすい

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

• 人数◯ マンツーマン
• 料金△ 少し高価
• 指導◯ 姿勢分析&受けやすい
• 予約△ 埋まりやすい

POINT.03
通いやすさ

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

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女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

雨の影響が最小限

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

イントラさん

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

東京都内のマシンピラティススタジオで、大井町エリアのスタジオを紹介します。飲み物の持参必須のスタジオは少ないですが、強度によっては汗をかくのでお水を用意しておくと安心です。

【関連】ピラティスの水分補給について »

ゼンプレイス ピラティス 体験レッスンあり

出典：ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティスは、大井町にある大手スタジオ。1プランでマシンとマットを楽しめて、幅広い年齢層が利用しているスタジオです。
▼ゼンプレイス ピラティスへスキップ

STUDIO MUNI 体験レッスンあり

出典：STUDIO MUNI

スタジオ ムニは、大井町にあるスタジオ。機能解剖学、運動力学をベースにしたヨガをはじめ、タイ式ヨガやピラティスなどを楽しめます。
▼>STUDIO MUNIへスキップ

クラブピラティス 無料体験あり

出典：クラブピラティス

クラブピラティスは、品川シーサイドにあるマシンピラティスティススタジオ。独自リフォーマーによる現代的ワークアウトを体験できます。
▼クラブピラティスへスキップ

むっく

これらのスタジオは、ぜひチェックしてみてね！

ゼンプレイス ピラティスは、大井町にある大手ピラティススタジオ。資格養成コースも運営する質の高い指導とレッスン本数の多さが魅力です。

早朝からレッスンを楽しめて、無料スタジオ相互利用で通いやすさも抜群だニャ！

早朝からピラティスを楽しめるので、仕事前にもぴったり。全スタジオを無料相互利用できるので、平日・休日でスタジオの使い分けもできる。予約しやすい環境が整っているので、初心者も安心して通えます。

出典：ゼンプレイス ピラティス

イントラさん

幅広い年齢層が利用しているので、足を運びやすいですよ。

出典：ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回

• プライベート

  月2回月4回

• 営業時間

  【平日】7:00〜21:10
  【土日祝】7:00〜16:00

相互利用が
超便利!

体験レッスン

• グループ

  マット：3,300円(税込)
  マシン：5,000円(税込)

• プライベート

  9,900円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

▼その前に料金比較をチェックする

スタジオ ムニは、大井町にあるスタジオ。機能解剖学、運動力学をベースにしたヨガをはじめ、タイ式ヨガやピラティスなどを楽しめます。

おしゃんてぃー&リラックスできる空間で色んなクラスを楽しめるんだニャ！

落ち着いた素敵な空間と多彩なレッスンで、体幹強化や呼吸、筋力強化を目指せます。ヨガ×ピラティス×機能解剖学で、カラダを整えてくれるのが魅力。一人ひとりにカラダの状態をヒアリングした指導で初心者でも安心して受講できます。

イントラさん

パーソナルもあるので、呼吸や動きをじっくり学べますよ。

出典：YOGA STUDIO MUNI

YOGA STUDIO MUNI

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  1回月4回月8回

• プライベート

  1回月4回月8回

• 営業時間

  【平日】10:00～21:00
  【土日】8:30～19:00

ヨガ&
ピラティス!

初回パーソナル

• 料金

  4,400円(税込)

• 持参

  ウェア上下

▼その前に料金比較をチェックする

クラブピラティスは、品川シーサイドにあるマシンピラティススタジオ。15のアイテムを搭載した独自リフォーマーで、多彩なレッスンを体験できます。

駅直結で通いやすさ抜群、多彩なレッスンはカラダの引き締めに良きだニャ！

駅直結だから、雨の影響を最小限にできて通いやすさが抜群。TRXやF.I.T.(フィット)などの現代的ワークアウトはカラダの引き締めにも効果的です。一定の受講回数をクリアすると、スタジオに飾られたボードにサインできるのも良き。通う楽しさを、さらにアップしてくれます。

出典：CLUB PILATES

イントラさん

スタジオには、素敵なオリジナルのアパレルも販売されていますよ。

出典：CLUB PILATES

クラブピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  12名

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回通い放題

• 営業時間

  【月-金】7:00〜21:00
  【土】8:30〜18:00
  【日】7:30〜17:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合あります。

充実の
プラン内容!

体験レッスン(30分)

• 料金

  無料

• 持参

  ウェア上下タオル靴下

▼その前に料金比較をチェックする

大井町エリアにはピラティススタジオが少ないですが、初心者も安心して通える大手スタジオがあります。マシンピラティスであれば、1度でもその効果を感じられるはず。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。大井町のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

ティーチャー

ピラティスの動きの用語を覚えるといいでやんすよ！