現代社会で、歪んだ姿勢を習慣化してしまっている人は少なくありません。
歪んだ姿勢は、神経や血液の流れを悪くします。そのままにしておくと、自律神経の乱れや内臓機能低下につながることも‥。
あたち、最近イライラしがちかも‥。
マシンピラティスなら、よい姿勢の習慣が身につき整えることができます。血液や神経に良い働きをかけて、内臓を正しい位置で保つことができる。
今回は、私が候補に外せない浅草のマシンピラティススタジオを紹介します。カラダの不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
目次
01
浅草のマシンピラティス
スタジオ比較
Price
はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてみてください。
スタジオ比較表
※横にスクロールできます→
| 項目 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ | 多彩なレッスンYARD | サーキット形式URBAN CLASSIC PILATES | 老若男女通いやすいゼンプレイス ピラティス | パーソナル通い放題エレメント | 女性専用ならピラティスAXE |
 |  |  |  |  | |
| 駅徒歩 | 浅草駅 3分 | 浅草駅 3分 | 浅草駅 1分 | 田原町駅 1分 | 蔵前駅 3分 |
| 営業時間 | 9:30〜22:00 | 11:00～20:00 | 8:00〜21:00 | 10:00〜22:00 | 9:00〜22:00 |
| 会員 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 | 女性専用 |
| レッスン |  |  | | | |
| 靴下 必須 | – | – | – | – | – |
| クラス | 少人数制 | セルフ | 少人数制 | 1名 | 1名 |
| 入会金 | 8,800円 | 11,000円 | 33,000円 | 33,000円 | 11,000円 |
| 事務 手数料 | 2,200円 | 5,500円 | – | – | 3,300円 |
| グループ 月4回 | 8,800円 | 9,680円 | 15,400円 | – | – |
| グループ 月8回 | 12,100円 | 11,880円 | 25,300円 | – | – |
| グループ 通い放題 | 16,280円 | 14,080円 | – | – | – |
| プライ ベート | 7,700円 | – | 37,400円 (月4回) | 22,000円 (月4回) | 18,700円 |
| 体験 レッスン | ◯ | △ (無料見学) | ◯ | ◯ | ◯ |
| 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる |
※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です
02
浅草のスタジオ
料金相場
Price
浅草のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。
料金相場
グループ 月4回
11,293円(税込)
1回：2,823円
プライベート 1回
8,167円(税込)
※本ページの掲載スタジオ平均料金
グループ月4回の
料金が安いスタジオ
1
YARD
8,800円(税込)/月
1回：2,200円
2
URBAN CLASSIC PILATES
9,680円(税込)/月
1回：2,420円
3
ゼンプレイス ピラティス
15,400円(税込)/月
1回：3,850円
プライベート1回の
料金が安いスタジオ
1
エレメント
22,000円(税込)/月
1回：5,500円
2
YARD
7,700円(税込)/回
1回：7,700円
3
ピラティスAXE
18,700円(税込)/月
1回：9,350円
03
レッスン形式や料金プラン
Price
レッスン形式や料金プランの特徴やメリット・デメリットを解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてみてください。
POINT.01
レッスン形式
レッスンは、グループとプライベートがあります。目的や悩みに特化するなら、人目が気にならず姿勢分析ができるプライベートがおすすめです。
グループレッスン
多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き
- 人数△ 少人数〜多人数
- 料金◯ コスパが良い
- 指導△ 人数に左右される
- 予約◯ 多人数ほど取りやすい
プライベートレッスン
人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き
- 人数◯ マンツーマン
- 料金△ 高価
- 指導◯ 姿勢分析&受けやすい
- 予約△ 埋まりやすい
POINT.02
料金プラン
料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。
POINT.03
通いやすい環境
習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。
女性専用
男性の視線が気にならない
ウェアレンタル
手ぶらで荷物が楽ちん
早朝・夜遅レッスン
仕事前後に寄りやすい
スタジオ相互利用
平日・休日の使い分けOK
駅近
雨の影響が最小限
04
ゼンプレイス ピラティス
Zen Place Pilates
出典：zen place pilates
大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。
最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの無料相互利用もあり、通いやすさにも優れます。
ゼンプレイス ピラティスの魅力
- レッスン本数が豊富で、都合に合わせやすい
- AI分析で、カラダの状態を理解できる
- 幅広い年齢層が通うので入門にも良き
出典：zen place pilates
ゼンプレイス ピラティス
会員
男女共用
クラス
少人数制
プログラム
グループ
月4回月8回
プライベート
月2回月4回
営業時間
【月-金】9:00〜21:00
【土日祝】8:00〜18:00
料金プラン(税込)
入会金
33,000円
マット&マシングループ
月4回12,650円
1回：3,162円マット&マシングループ
月6回18,150円
1回：3,025円マット&マシングループ
月8回21,560円
1回：2,695円マシングループ
月4回15,400円
1回：3,850円マシングループ
月8回25,300円
1回：3,162円プライベート
月4回37,400円
1回：9,350円支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン
スタジオ所在地
| G | スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|---|
| 01 | 浅草スタジオ | 男女共用 | 東京都台東区駒形2-7-5 前川ビル7F |
※G = グレード
駅から徒歩3分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 浅草スタジオ | 1分 | 浅草駅 A2a出口 | 浅草線 |
相互利用が
超便利!
体験レッスン
グループ
マット：3,300円(税込)
マシン：5,000円(税込)プライベート
9,900円(税込)
持参
ウェア上下タオル
7/31まで
新規入会者限定キャンペーン！
今なら、マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
さらに、マットグループ/マット&マシン会員入会で
ピラティスマットなどのスターターセットをプレゼント。
リフォーマーグループ/プライベート会員入会で
マットグループレッスン3回プレゼント。
05
エレメント
ELEMENT
出典：マシンピラティスELEMENT 浅草・田原町店
エレメントは、マシンピラティスのパーソナル通い放題があるマシンピラティスジム。
1レッスン30分×多回数プランは、運動の継続にぴったり。手ぶら通いできて無料プロテイン付なので、通いやすさも抜群です。食事指導もあるので、食事管理も見直したい人にもおすすめです。
エレメントの魅力
- パーソナルで効率的に鍛えられる
- 悩みなど相談がしやすい環境
- 最小限の荷物で手軽に通える
料金プラン(税込)
入会金
33,000円
月4回フルタイム
22,000円
1回：5,500円月8回フルタイム
40,000円
1回：5,000円全日通い放題プラン
55,000円
1回：1,833円 ※30回利用時月4回ミックスプラン
(30分×3、50分×1)25,500円
1回：6,375円 ※20回利用時月6回ミックスプラン
(30分×4、50分×2)40,000円
1回：6,666円 ※20回利用時月8回デュアルプラン
(ウェイト×4、マシン×4)36,300円
1回：4,537円 ※20回利用時オンライン食事指導
11,000円
支払方法
クレジットカード口座振替
※デイは平日(月-金)の10:00~18:00まで。
スタジオ所在地
| スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|
| 浅草・田原町店 | 男女共用 | 東京都台東区寿4-16-6 寿ビル8F |
駅から徒歩6分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 浅草・田原町店 | 6分 | 浅草駅 | 浅草線 |
| 1分 | 田原町駅 | 銀座線 |
プライベート
通い放題!
体験セッション
料金
3,300円(税込)
持参
手ぶらOK
06
YARD
YARD
出典：YARD
ヤードは、ヨガとピラティスを楽しめるスタジオ。
多彩なニーズに対応したレッスンと、全店舗での無料相互利用が魅力です。マットピラティスをはじめ、柔らかな布を使ったエアフローヨガやヨガホイールガなど、豊富なプログラムを完備。多角的にアプローチできて飽きずに継続できます。
YARDの魅力
- エアフローヨガなど多彩なレッスン
- パーソナルレッスンも完備
- 無料で全店相互利用OK
出典：YARD
YARD
会員
男女共用
クラス
少人数制
プログラム
グループ
月4回月8回通い放題
プライベート
1回4回
営業時間
【平日】9:30〜22:00
【土日】8:15〜17:00
【祝】8:15〜15:00
料金プラン(税込)
入会金
8,800円
登録料
2,200円
月4回コース
8,800円
1回：2,200円月8回コース
12,100円
1回：1,512円MASTERコース
16,280円
1回：542円 ※30回利用時パーソナル
7,700円
支払方法
クレジットカード
※マスターコースは、1日最大3本まで受講可能。
スタジオ所在地
| スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|
| 浅草・蔵前スタジオ | 男女共用 | 東京都台東区駒形2-5-5 小宮ビル1F（バンダイ第二ビル隣） |
駅から徒歩3分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 浅草・蔵前スタジオ | 3分 | 浅草駅 | 浅草線 |
多彩な
プログラム!
体験レッスン
料金
3,850円(税込)
持参
ウェア上下お水タオル
07
URBAN CLASSIC PILATES
URBAN CLASSIC PILATES
出典：URBAN CLASSIC PILATES
アーバンクラッシクピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたワークアウトが魅力。
さらに、セルフ&予約不要で仕事帰りにも通いやすい。30分のサーキット形式なので、周りを気にせず集中できます。iPadとインストラさんの指導でフォームチェックも安心です。
アーバンクラシックピラティスの魅力
- 1レッスン30分の短時間集中
- サーキット形式で周りが気にならない
- 予約不要で利用OK
出典：URBAN CLASSIC PILATES
URBAN CLASSIC PILATES
会員
男女共用
クラス
セルフ
プログラム
グループ
月4回月8回通い放題
プライベート
都度
営業時間
【平日】11:00～20:00
【土祝】10:00～18:00
料金プラン(税込)
入会金
11,000円
事務手数料
5,500円
マンスリー4
9,680円
1回：2,420円マンスリー8
11,880円
1回：1,485円レギュラー(通い放題)
14,080円
1回：469円 ※30回利用時支払方法
クレジットカード
スタジオ所在地
| スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|
| 浅草スタジオ | 男女共用 | 東京都台東区浅草1-16-11 The Room 浅草9F |
駅から徒歩3分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 浅草スタジオ | 3分 | 浅草駅 | 銀座線 |
サーキット
形式!
見学会
料金
無料
08
ピラティスAXE
PILATES AXE
出典：ピラティスAXE
ピラティスアクスは、女性専用ピラティススタジオ。
こだわり抜いたBGMやナチュラルで明るい雰囲気の中で、マシンピラティスを楽しめます。ピラティスの古典的な要素と女性に特化したアプローチを融合させた指導が魅力。自分のカラダと向き合う時間がより一層充実します。
ピラティスAXEの魅力
- こだわりのBGMや空間
- 女性特化の部位別アプローチ
- 人目を気にせず楽しめる
出典：ピラティスAXE
ピラティスAXE
会員
女性専用
クラス
1名
プログラム
プライベート
月2回月4回月8回
営業時間
【平日】9:00〜22:00
【土日祝】9:00〜20:00
料金プラン(税込)
入会金
11,000円
事務手数料
3,300円
レッスン月2回
18,700円〜
1回：9,350円レッスン月4回
35,200円〜
1回：8,800円レッスン月8回
66,000円〜
1回：8,250円
スタジオ所在地
| スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|
| 浅草蔵前店 | 女性専用 | 東京都台東区浅草橋3-20-13 ルフォン浅草蔵前101号室 |
駅から徒歩3分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 浅草蔵前店 | 3分 | 蔵前駅 | 浅草線、大江戸線 |
女性専用
なら!
パーソナルピラティス初回体験
料金
4,400円(税込)
持参
ウェア上下お水タオル
08
ピラティスレッスンに
必要なもの
Item
マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。
タオル
じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する
09
よくある質問
Q&A
マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの？」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。
Q
女性専用スタジオのメリットはありますか？
A
メリットは、たくさんあります。女性のカラダに特化したプロラグラムや充実したアメニティ、洗練されたスタジオ空間が魅力です。さらに、男性の視線を気にせず、気兼ねなく現代的ワークアウトを楽しめます。その反面、料金プランが少し高い傾向にあります。
Q
マシンピラティスは、短期間で効果が出ますか？
A
短期間での効果には期待できません。マシンピラティスは、脳に正しい動きを上書きすることが重要で、そのためには長期的反復練習が必要です。
Q
男性も利用できますか？
A
男性も利用できます。マシンピラティススタジオは、女性専用だけではなく男女共用もあります。スタジオによっては、女性専用スタジオでも、会員の紹介限定で男性が利用できるスタジもあります。
09
まとめ
Summary
カラダの不調を放置して、治療になってしまうととても厄介‥。マシンピラティスなら、不調の緩和や予防に役立ちます。姿勢も整えれば、より若く見えて印象も良くなります。
浅草には、ピラティスを楽しめる人気スタジオがばっちり。人目が気になるならプライベートからはじめるのがおすすめ。多彩なレッスンでカラダの変化を感じられるはず。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。浅草のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。
