東京のピラティススタジオ

用賀・桜新町のマシンピラティススタジオ6選!プライベートができるスタジオは?

用賀・桜新町のマシンピラティススタジオ

多くの人が悩む肩こりや腰痛などの不調。長時間のデスクワークや立ち作業によってカラダが歪み、過剰な負荷がかかることが原因の1つとも言われています。

不調はストレスにもなるのよね‥

歪んだ背骨や骨盤を整えてくれるマシンピラティスは不調予防に効果的。体幹強化もできるので、正しい姿勢維持に必要な筋力もつけてくれる。

今回は、私が候補に外せない用賀・桜新町のマシンピラティススタジオを紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、用賀・桜新町のマシンピラティススタジオを紹介するよ!
インストラクター
インストラクター
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてみてください。

スタジオ比較表

※横にスクロールできます→

項目
スタジオ現代的ワークアウトクラブピラティス老若男女通いやすいゼンプレイス
ピラティス
低料金でプライベートSTUDIO IVY短時間集中スタイルピラティスミラー筋肉を活性化KIN PILATES
STUDIO
プライベート専門ならKLAR
クラブピラティス 用賀店ゼンプレイスピラティス 用賀店STUDIO IVYピラティスミラーKIN PILATES STUDIOKLAR
営業時間7:00〜21:007:30〜20:158:00〜21:007:00~21:0010:00〜18:008:30〜20:30
駅徒歩用賀駅
3分
用賀駅
30秒
用賀駅
2分
桜新町駅
5分
用賀駅
10分
桜新町/用賀駅
10分圏内
会員男女共用男女共用男女共用女性専用男女共用男女共用
レッスンマシンピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティスマシンピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス
靴下
必須
ピラティスソックスピラティスソックスピラティスソックス
クラス12名少人数制1名6名1名1名
入会金5,500円33,000円22,000円11,000円50,000円
グループ
月4回
11,990円15,400円
グループ
月6回
11,000円
グループ
月8回
21,890円25,300円
グループ
通い放題
36,190円
プライ
ベート
37,400円
(月4回)
15,000円
(月2回)
4,400円9,500円〜29,120円
(月2回)
体験
レッスン
詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる

※並びは、グループ月4回の安い順 ※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ!

02
用賀・桜新町の
マシンピラティス料金相場

Price

用賀・桜新町のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

料金相場

グループ 月4回

13,695円(税込)

1回:3,423円

プライベート 1回

9,062円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

クラブピラティス 用賀店

クラブピラティス

11,990円(税込)/月

1回:2,997円

2

ゼンプレイスピラティス 用賀店

ゼンプレイス ピラティス

15,400円(税込)/月

1回:3,850円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

1

STUDIO IVY

STUDIO IVY

15,000円(税込)/月

1回:7,500円

2

ゼンプレイスピラティス 用賀店

ゼンプレイス ピラティス

37,400円(税込)/月

1回:9,350円

3

KIN PILATES STUDIO

KIN PILATES STUDIO

9,500円(税込)/回

1回:9,500円

インストラクター
インストラクター
料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

03
レッスン形式や料金プラン

Price

レッスン形式や料金プランの特徴やメリット・デメリットを解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてみてください。

POINT.01
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。目的や悩みに特化するなら、人目が気にならず姿勢分析ができるプライベートがおすすめです。

グループレッスン

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

  • 人数 少人数〜多人数
  • 料金 コスパが良い
  • 指導 人数に左右される
  • 予約 多人数ほど取りやすい
プライベートレッスン

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

  • 人数 マンツーマン
  • 料金 高価
  • 指導 姿勢分析&受けやすい
  • 予約 埋まりやすい

POINT.02
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

POINT.03
通いやすい環境

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

駅近

雨の影響が最小限

むっく
むっく
グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね!
インストラクター
インストラクター
ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

03
ゼンプレイス ピラティス

Zen Place Pilates

ゼンプレイスピラティス 用賀店

出典:zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの無料相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

ゼンプレイス ピラティスの魅力

  • レッスン本数が豊富で、都合に合わせやすい
  • AI分析で、カラダの状態を理解できる
  • 幅広い年齢層が通うので入門にも良き

ゼンプレイス ピラティスの口コミ

女性評価5

評価ポイントスタッフの対応

居心地の良いスタジオです。スタッフんさんは明るく、レッスン後はカラダが軽くなります。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

意識する箇所や呼吸のタイミングなど、わかりやすく指導してくれます。雰囲気も良いです。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントレッスン内容

カラダと向き合いながら動くので心も落ち着き、心地よい感じになれます。

3/3

女性

ゼンプレイスピラティス 用賀店

出典:zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月4回

  • 営業時間

    【平日】7:30〜20:15
    【土日祝】7:25〜19:40

ゼンプレイスピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:55分

プログラム内容
Flow レベル1(初級)マシン特性を学び、背骨の伸びを体感するクラス
Core レベル1.5(初中級)四肢の動きや骨盤を意識して、体幹強化を目指すクラス
Flexibility レベル1.5(初中級)可動域をコントロールしながら、伸びやかでしなやかな動きを目指すクラス
Speed レベル2(中級)多様な動きに対応できる機敏さや身体感覚を目指すクラス
その他Balance レベル2.5(中上級)、Center 2.5(中上級)、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    33,000

  • マット&マシングループ
    月4回

    12,650
    1回:3,162円

  • マット&マシングループ
    月6回

    18,150
    1回:3,025円

  • マット&マシングループ
    月8回

    21,560
    1回:2,695円

  • マシングループ
    月4回

    15,400
    1回:3,850円

  • マシングループ
    月8回

    25,300
    1回:3,162円

  • プライベート
    月4回

    37,400
    1回:9,350円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

Gスタジオ会員住所
01用賀店男女共用東京都世田谷区用賀4-3-3
ブァイデビル 3F

駅から徒歩30秒圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
用賀店30秒用賀駅 東口田園都市線

※G = グレード

ゼンプレイスピラティスの公式サイト

相互利用が
超便利!

体験レッスン

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

7/31まで

新規入会者限定キャンペーン!

今なら、マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
さらに、マットグループ/マット&マシン会員入会で
ピラティスマットなどのスターターセットをプレゼント。
リフォーマーグループ/プライベート会員入会で
マットグループレッスン3回プレゼント。

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

04
クラブピラティス

CLUB PILATES

クラブピラティス 用賀店

出典:CLUB PILATES

クラブピラティスは、独自リフォーマーで多彩なの現代的ワークアウトを楽しめます。

高強度や有酸素プログラムもあるので、ダイエットやカラダの引き締めにも効果的。レッスン後の高揚感も抜群です。一定回数受講すれば、サインボードにサインできるのも魅力。スタジオへの愛着とモチベが上がる環境が整っています。

クラブピラティスの魅力

  • 多彩なレッスンで飽きない
  • ダイエットにも効果的なプログラムが充実
  • サインボードにサインができる
クラブピラティス 用賀店

出典:CLUB PILATES

クラブピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    12名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット×プライベート

  • グループ

    月4回月8回通い放題

  • 営業時間

    【平日】7:00〜21:00
    【土】7:00〜17:00
    【日】7:00〜16:00

クラブピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム内容
Reformer Flow
リフォーマーフロー
クラブピラティスの基礎クラス
F.I.T.
フィット
高強度な有酸素運動と低強度のピラティスを組み合わせたクラス
Center + Balance
センターアンドバランス
マシンを使ったストレッチ中心のクラス
Cardio Sculpt
カーディオスカルプ
ピラティスと有酸素運動を組み合わせたクラス
Control
コントロール
立位中心でピラティスを行なうクラス
Suspend
サスペンド
TRXサスペンショントレーニングとピラティスを組み合わせたクラス
Suspend
リストア
筋膜リリースを行うクラス
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • グループ月4回

    11,990
    1回:2,997円

  • グループ月8回

    21,890
    1回:2,736円

  • グループ通い放題

    36,190
    1回:1,206円 ※30回利用時

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
用賀店男女共用東京都世田谷区用賀2-41-11
平成ビル用賀

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
用賀店3分用賀駅田園都市線

クラブピラティスの公式サイト

豊富な
ワークアウト!

体験レッスン(30分)

  • 料金

    無料

  • 持参

    ウェア上下タオル靴下

クラブピラティス公式サイトはこちら

無料で今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

05
STUDIO IVY

STUDIO IVY

STUDIO IVY

出典:STUDIO IVY

スタジオアイビーは、マシンピラティスのプライベートを低料金で楽しめます。

完全個室で人目を気にせず、自分のカラダとばっちり向き合える。女性らしいボディライン作りなど、質問や悩みも相談しやすい環境が良きです。インストラクターとの対話を楽しむ贅沢な時間をリーズナブルに過ごせます。

STUDIO IVYの魅力

  • 高価なプライベートを低料金で受講OK
  • 完全個室で悩みなど相談しやすい
  • 丁寧な姿勢分析やカウンセリング
STUDIO IVY

出典:STUDIO IVY

STUDIO IVY

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • プライベート

    月2回月4回月8回

  • 営業時間

    8:00〜21:00

STUDIO IVYのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム内容
プライベートマンツーマンによるオーダーメイドレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    20,000

  • 月2回コース

    15,000
    1回:7,500円

  • 月4回コース

    28,000
    1回:7,000円

  • 月8回コース

    52,000
    1回:6,500円

  • 都度利用

    8,800

  • 支払方法

    クレジットカードand more

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
用賀店男女共用東京都世田谷区用賀4-12-5
Y&Gパディオ202

駅から徒歩2分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
用賀店2分用賀駅田園都市線

STUDIO IVYの公式サイト

贅沢な時間を
低料金で!

初回体験レッスン

  • 料金

    4,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下靴下

STUDIO IVY公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、性別、生年月日、住所、
電話番号、メールアドレスを入力します。

06
KLAR

KLAR

KLAR

出典:KLAR

クラールは、プライベートに特化したマシンピラティススタジオ。

有資格のインストラクターによる丁寧な指導と、理想的なレッスンを実現する空間が魅力です。姿勢分析システムもあるので、レッスン前後でカラダの変化を理解しやすいのも良きです。分析結果は、LINEでもシェアしてくれます。

KLARの魅力

  • 本格派ピラティスを体験できる
  • AIによる姿勢分析
  • プライベートを月額制で利用OK

KLARの口コミ

男性評価5

評価ポイント指導の質

インストラクターの指導の質が高いです。お洒落で落ち着いた空間で、自分のカラダと向き合えます。

1/3 →

男性

女性評価5

評価ポイント指導の質

はじめてでしたが、インストラクターが丁寧に対応してくれました。通い続け、カラダの変化を感じています。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントレッスン内容

55分のレッスンがあっという間でした。レッスン後は、カラダがスッキリしました。

3/3

女性

KLAR

出典:KLAR

KLAR

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • プライベート

    月2回月4回月8回

  • 営業時間

    【平日】8:30〜20:30
    【土日】8:30〜16:30

KLARのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:55分

プログラム内容
プライベートレッスン一人一人のカラダに合わせたプライベートレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    50,000

  • 月2回

    29,120
    1回:14,560円

  • 月4回

    50,880
    1回:12,720円

  • 月8回

    91,520
    1回:11,440円

  • チケット1回〜

    16,000円〜

  • 支払方法

    クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ男女共用東京都世田谷区桜新町1-40-8
クリニックモール7F

駅から徒歩10分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ5分桜新町駅田園都市線
10分用賀駅田園都市線

KLARの公式サイト

本格派
ピラティス!

体験レッスン

  • 料金

    15,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

KLAR公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、性別、生年月日、住所、
電話番号、メールアドレスを入力します。

07
ピラティスミラー

Pilates Mirror

ピラティスミラー

出典:Pilates Mirror

女性専用スタジオのピラティスミラーは、天井の鏡で動きを確認できるのが特長です。

レッスンは30分の短時間集中スタイルで、レッスン前の20分はセルフトレーニングができます。低料金で、6名の少人数制レッスンを体験できるので、ピラティス入門にもおすすめのスタジオです。

ピラティスミラーの魅力

  • 天井の鏡で動きを確認しやすい
  • 部位別にアプローチできるプログラム
  • 少人数制で指導を受けやすい
ピラティスミラー

出典:Pilates Mirror

ピラティスミラー

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    6名

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • グループ

    月6回

  • プライベート

    都度

  • 営業時間

    【平日】7:00~21:00
    【土日祝】08:00~18:00

プログラムをみる

1レッスン:30分

プログラム内容
Basic lightリフォーマーの使い方や基礎を学ぶクラス
Advance lightアクティブにカラダを動かすクラス
Core strong体幹をメインにアプローチするクラス
Back&Waist背中やお腹周りをメインにアプローチするクラス
Hip&Legsお尻や脚をトメインにアプローチするクラス
その他Stretch feel、Shape up Ring、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • グループ(月6回)

    11,000
    1回:1,833円

  • プライベート(40分)

    4,400

  • プライベート(50分)

    6,600

  • 支払方法

    クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
桜新町スタジオ女性専用東京都世田谷区桜新町1-29-11

駅から徒歩5分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
桜新町スタジオ5分桜新町駅田園都市線

ピラティスミラーの公式サイト

低料金で
楽しめる!

体験レッスン

  • グループ

    2,200円(税込)

  • 持参

    ウェア上下靴下お水

ピラティスミラー公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

はじめに会員登録が必要です。
予約は、氏名、性別、生年月日、住所、
電話番号、メールアドレスを入力します。

08
KIN PILATES STUDIO

KIN PILATES STUDIO

KIN PILATES STUDIO

出典:KIN PILATES STUDIO

キンピラティスは、プライベート専門のピラティススタジオ。

いつまでも動けるカラダを目指しながら、筋肉の活性化に重点を置いた指導が魅力です。明るく開放的な空間で、自分のカラダと向き合うことができます。カラダを整えながら体幹も強化して、正しい姿勢維持もサポートしてくれます。

KIN PILATES STUDIOの魅力

  • 運動機能にこだわった指導
  • プライベートで相談もしやすい
  • ペアレッスンの受講もOK
KIN PILATES STUDIO

出典:KIN PILATES STUDIO

KIN PILATES STUDIO

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    都度回数券

  • 営業時間

    10:00〜18:00

KIN PILATES STUDIOのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60-90分

プログラム内容
プライベートピラティスマシンを使ったマンツーマンレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • プライベート60分

    9,500円〜

  • プライベート60分
    回数券3回〜

    36,000円〜
    1回:9,000円

  • エグゼクティブピラティス
    プライベート90分

    15,000円〜
     

  • エグゼクティブピラティス
    回数券3回〜

    42,000円〜
    1回:14,000円

  • ペアorプライベート
    マットピラティス60分

    10,000
     

  • 支払方法

    クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
用賀スタジオ男女共用世田谷区上用賀1-26-4
Grandstory用賀Ⅱ 105

駅から徒歩10分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
用賀スタジオ10分用賀駅 北口田園都市線

KIN PILATES STUDIOの公式サイト

筋肉を
活性化!

プライベート初回体験

  • 料金

    9,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下靴下お水

KIN PILATES STUDIO公式サイトはこちら

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はじめに会員登録が必要です。
予約は、氏名、性別、住所、既往歴、
電話番号、メールアドレスを入力します。

09
ピラティスレッスンに
必要なもの

Item

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

ウェア

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

靴下

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

フェイスタオル

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

ウォーターボトル

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく
むっく
体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう!
インストラクター
インストラクター
髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

10
よくある質問

Q&A

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの?」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

Q

女性専用スタジオのメリットはありますか?

A

メリットは、たくさんあります。女性のカラダに特化したプロラグラムや充実したアメニティ、洗練されたスタジオ空間が魅力です。さらに、男性の視線を気にせず、気兼ねなく現代的ワークアウトを楽しめます。その反面、料金プランが少し高い傾向にあります。

Q

マシンピラティスは、短期間で効果が出ますか?

A

短期間での効果には期待できません。マシンピラティスは、脳に正しい動きを上書きすることが重要で、そのためには長期的反復練習が必要です。

Q

男性も利用できますか?

A

男性も利用できます。マシンピラティススタジオは、女性専用だけではなく男女共用もあります。スタジオによっては、女性専用スタジオでも、会員の紹介限定で男性が利用できるスタジもあります。

インストラクター
インストラクター
マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

11
まとめ

Summary

カラダに大きな異変が起きてしまうと、元に戻らないリスクがあります。そうなる前に、マシンピラティスで不調予防のカラダ作りをしておけば、寝たきりリスク低減など多くのメリットに期待できる。

用賀・桜新町エリアは、マシンピラティススタジオ数がちょっち少ないものの、グループとプライベートが楽しめるスタジオが揃っています。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。用賀・桜新町のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

この記事を書いた人

むっく

WEBデザイナー

ジム通いの経験をもとに、ピラティススタジオなどのフィットネス情報を紹介しています。むっくの詳しいプロフィール

ピラティスアイテム