首こりは、デスクワークや長時間のスマホ使用が原因のひとつと言われています。
無意識に首が前傾姿勢になり筋肉が固まって、ストレートネックを引き起こすと厄介です‥。
あたち、不調とサヨナラをしたいわ‥
マシンピラティスなら、豊富なエクササイズで首を支える多くの筋肉ほぐせて、歪んだ背骨を整えることができる。悪い姿勢習慣を正すのにぴったりです。
今回は、町田にあるマシンピラティススタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
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目次
01
町田のマシンピラティススタジオを徹底比較|スタジオ比較表
Price
町田のマシンピラティススタジオを徹底調査。コスパを重視するなら、グループはピラティスK、プライベートはBody Attentionが候補になります。ゼンプレイス ピラティスは、マット&マシンを1プランで体験できるので注目です。スタジオによっては靴下が必須になるので忘れないようにしてください。
町田スタジオの料金相場
グループ 月4回
13,585円(税込)
1回:3,396円
プライベート 1回
8,320円(税込)
※本ページの掲載スタジオ平均料金
グループ月4回の
料金が安いスタジオ
週1ペースなら月額13,000円程度
TOP1
2
ピラティスK
13,420円(税込)/月
1回:3,355円
2
ゼンプレイス ピラティス
13,750円(税込)/月
1回:3,437円
プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ
都度利用なら1回7,000円台から
TOP3
1
Body Attention
7,700円(税込)/回
1回:7,700円
2
La fonte
8,000円(税込)/回
1回:8,000円
3
PLUCHRA
9,000円(税込)/回
1回:9,000円
町田のスタジオ比較表
※横にスクロールできます→
項目 | |||||
---|---|---|---|---|---|
スタジオ | 女性専用×低料金▼ピラティスK | 老若男女通いやすい▼ゼンプレイス ピラティス |
骨格メイクもOK▼Body Attention |
少人数制クラス▼La fonte | 多彩なレッスン▼PLUCHRA |
エリア | 町田駅 4分 |
町田駅 3分 |
町田駅 4分 |
町田駅 2分 |
町田駅 4分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 9:15〜20:55 | 10:00~21:00 | 10:00〜20:00 | 9:00~21:00 |
会員 | 女性専用 | 男女共用 | 女性専用 | 女性専用 | 男女共用 |
レッスン | |||||
クラス | 20名前後 | 少人数制 | 1名 | 3名 | 1名 |
入会金 | 5,500円 | 22,000円 | – | – | 11,000円 |
事務 手数料 |
5,500円 | – | – | – | – |
施設 利用料 |
2,530円 | – | – | – | – |
グループ 月4回 |
13,420円 | 13,750円 | – | – | – |
グループ 月8回 |
– | 22,000円 | – | – | – |
グループ 通い放題 |
14,520円〜 | – | – | – | – |
プライ ベート |
– | 17,160円 (月2回) |
7,700円 | 8,000円 | 9,000円 |
靴下 必須 |
◯ | – | – | ◯ | – |
体験 レッスン |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
公式 サイト |
»公式サイトへ | »公式サイトへ | »公式サイトへ | »公式サイトへ | »公式サイトへ |
※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です
エリアを絞って探せるよ
02
マシンピラティススタジオの
選び方や比較ポイントを解説
Point
町田のマシンピラティススタジオを選ぶときの比較しておきたいポイントなどを紹介します。スタジオ選びに迷ったら参考にしてみてください。
POINT.01
マシンピラティスに通う目的
マシンピラティスは不調予防や運動機能向上に役立つことをベースに、プラス要素でスタジオの特徴が通う目的とマッチしているか確認すると良きです。
姿勢分析や
カラダの理解を深めたい
本格ピラティス向き
- 有資格インストラクター在籍
- 豊富なピラティスマシン完備
- プライベートレッスン完備
スタイル維持や
カラダを引き締めたい
ワークアウト向き
- おしゃんてぃーな空間
- 有酸素・高強度を含むプログラム
- 女性特化の独自メソッド
ケガや術後で
運動機能を回復したい
リハビリ特化向き
(医師に確認のもとスタジオに要相談)
- 有資格インストラクター在籍
- プライベートレッスン完備
- リハビリ専用プログラム完備
POINT.02
レッスン形式・料金プラン
レッスンは、グループとプライベートがあります。プライベートは、人目が気にならず姿勢分析による評価もあるので、一度は体験しておきたいレッスン。
料金プランは、月4回があると回数を消化しやすく初心者におすすめ。多く通えるプランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。
グループレッスン
多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き
- 人数△ 少人数〜多人数
- 料金◯ コスパが良い
- 指導△ 人数に左右される
- 予約△ 多人数ほど取りやすい
プライベートレッスン
人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き
- 人数◯ マンツーマン
- 料金△ 少し高価
- 指導◯ 姿勢分析&受けやすい
- 予約△ 埋まりやすい
POINT.03
通いやすさ
習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。
女性専用
男性の視線が気にならない
ウェアレンタル
手ぶらで荷物が楽ちん
早朝・夜遅レッスン
仕事前後に寄りやすい
スタジオ相互利用
平日・休日の使い分けOK
駅近
雨の影響が最小限
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03
町田の
マシンピラティススタジオ
Pick Up
東京都内のマシンピラティススタジオで、町田のスタジオをご紹介します。
ピラティスK +NEW OPEN!体験レッスンあり
出典:ピラティスK
ピラティスKは、町田にある女性専用スタジオ。ほどよいBGMが流れる空間と女性に特化したプログラムが特長で、コスパよく楽しめます。
▼ピラティスKへスキップ
ゼンプレイス ピラティス 体験レッスンあり
出典:ゼンプレイス ピラティス
ゼンプレイス ピラティスは、町田にある大手スタジオ。最先端AI技術×有資格のイントラさんの指導が魅力で、老若男女通いやすいスタジオです。
▼ゼンプレイス ピラティスへスキップ
Body Attention 体験レッスンあり
出典:Body Attention
ボディアテンションは、町田にある女性専用スタジオ。ミスユニバースビューティーキャンプでも導入されている「骨格メイクRe:style」を体験できます。
▼Body Attentionへスキップ
La fonte 体験レッスンあり
出典:La fonte
ラフォンテは、町田にある女性専用ピラティススタジオ。少人数制グループやセミプライベートを完備していて落ち着いた空間で楽しめます。
▼La fonteへスキップ
PLUCHRA 体験レッスンあり
出典:PLUCHRA
プルクラは、町田にあるピラティススタジオ。マシンピラティスをはじめ、シルクサスペンションや加圧トレーニングなども体験できます。
▼PLUCHRAへスキップ
04
ピラティスK
Pilates K
ピラティスKは、町田にある女性専用スタジオ。「30歳からの本気のボディメイク」をコンセプトに、女性特化のプログラムを体験できます。
ほどよいBGMが流れる空間や、気になるお尻やお腹などを部位別に鍛えられるレッスンは、スタイル維持にもぴったり。
出典:ピラティスK
さらに、設備が充実した女性専用スタジオを低料金で通えるのもいいところ。プライベートがないのが、ちょっち残念‥。
ですが、神スタイルなイントラさんはモチベアップになり、心地よい空間でワークアウトを楽しめます。
デメリット
- 指導の受けやすさは少し劣る
- プライベートがない
メリット
- 女性専用プログラムが充実
- 女性専用でありながら低料金
- どのスタジオも超駅チカ
出典:ピラティスK
ピラティスK
-
会員
女性専用
-
クラス
20名前後
-
プログラム
-
グループ
月4回通い放題
-
営業時間
【火水金】10:00~22:00
【木】17:30~22:00
【土祝】10:00~18:30
【日】10:00~16:00
1レッスン:60分
プログラム | 内容 |
---|---|
TOTAL BODY MAKE | 脚・お尻・お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、 全身をバランスよく鍛えるプログラム |
POINT BODY MAKE | 気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラム |
CONDITIONING | 骨格を整えながら調整するプログラム |
OTHER | ニーズ別に選べるプログラム |
料金プラン(税込)
-
入会金
5,500円
-
登録料
5,500円
-
施設利用料
2,530円
-
マンスリー
4メンバー13,420円
1回:3,355円 -
マンスリー
デイメンバー14,520円
1回:726円 ※20回利用時 -
マンスリー
フルメンバー16,170円
1回:539円 ※30回利用時 -
追加受講料
2,200円
-
支払方法
クレジットカード口座振替
※フルメンバーは、通い放題(1日1レッスン受講)※デイメンバーは、平日のみで10時~15時までに開始するレッスン(1日1レッスン受講)
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
町田店 | 女性専用 | 東京都町田市原町田6-21-26 フォーラム町田 7F |
駅から徒歩4分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
町田店 | 4分 | 町田駅 北口 | 小田原線 |
女性専用で
低料金!
手ぶらトライアルレッスン
-
料金
0円
-
持参
タオルお水靴下
5/31まで
新生活応援トリプル0円
キャンペーン実施中!
体験当日入会で、入会金5,500円(税込)が0円。
事務手数料5,500円(税込)が0円
初月会費最大16,170円が0円。
※6ヶ月以上の継続が必要です。
05
ゼンプレイス ピラティス
Zen Place Pilates
ゼンプレイス ピラティスは、町田にある大手ピラティススタジオ。有資格のイントラさんによる本格ピラティスや豊富なレッスン数が魅力です。
さらに、最先端AI技術によって背骨の動きやデコルテを可視化サポート。感覚&数値化でカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさをワンランク上げてくれる。
出典:ゼンプレイス ピラティス
町田スタジオならグレード02の全スタジオを無料相互利用OK。スタジオを平日・休日で使い分けたり、たまには他スタジオへ足をのばして受講するのも刺激をもらえて良きです。
老若男女通いやすいクラシカルな雰囲気が良く、熱意のある指導を楽しめます。
デメリット
- スタジオのおしゃんてぃーさは少し劣る
- プライベートは予約が埋まりやすい
メリット
- 最先端AI技術で背骨など可視化サポート
- 豊富なレッスン数×相互利用で予約しやすい
- 老若男女通いやすいスタジオ
出典:ゼンプレイス ピラティス
ゼンプレイス ピラティス
-
会員
男女共用
-
クラス
少人数制
-
プログラム
-
グループ
月4回月8回
-
プライベート
月2回月4回
-
営業時間
【平日】9:15〜20:55
【土日祝】8:50〜20:40
1レッスン:55分
プログラム | 内容 |
---|---|
Flow レベル1(初級) | マシン特性を学び、背骨の伸びを体感するクラス |
Core レベル1.5(初中級) | 四肢の動きや骨盤を意識して、体幹強化を目指すクラス |
Flexibility レベル1.5(初中級) | 可動域をコントロールしながら、伸びやかでしなやかな動きを目指すクラス |
Speed レベル2(中級) | 多様な動きに対応できる機敏さや身体感覚を目指すクラス |
その他 | Balance レベル2.5(中上級)、Center 2.5(中上級)、and more |
料金プラン(税込)
-
入会金
22,000円
-
マット&マシングループ
月4回12,560円
1回:3,140円 -
マット&マシングループ
月6回18,150円
1回:3,025円 -
マット&マシングループ
月8回21,560円
1回:2,695円 -
マシングループ
月4回13,750円
1回:3,437円 -
マシングループ
月8回22,000円
1回:2,750円 -
プライベート2
月2回17,160円
1回:8,580円 -
プライベート4
月4回32,560円
1回:8,140円 -
支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン
スタジオ所在地
G | スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|---|
02 | 町田スタジオ | 男女共用 | 東京都町田市原町田4-15-13 サンウッド町田 4F |
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
町田スタジオ | 3分 | 町田駅 | 横浜線 |
※G = グレード
相互利用が
超便利!
体験レッスン
-
グループ
マット:3,300円(税込)
マシン:5,000円(税込) -
プライベート
9,900円(税込)
-
持参
ウェア上下タオル
5/31まで
マシンをAI分析付でお得に体験!
今なら、マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
さらに、マットグループ/マット&マシン会員入会で
ピラティスマットなどのスターターセットをプレゼント。
リフォーマーグループ/プライベート会員入会で
マットグループレッスン3回プレゼント。
06
Body Attention
Body Attention
ボディアテンションは、町田にある女性専用スタジオ。ピラティスをはじめ、ミスユニバースビューティーキャンプでも導入されている「骨格メイクRe:style」を体験できます。
スタジオレッスンの他に、出張レッスンも対応OK。ママンさんなど、ちょっち家を空けれないときに助かる。マンツーマンによるマシン&マットで、しっかりと自分のカラダと向き合えます。
デメリット
- 予約が埋まりやすいかも
メリット
- 出張ピラティスを完備
- 骨格メイクRe:styleを体験できる
- ペア受講もOK
出典:Body Attention
Body Attention
-
会員
女性専用
-
クラス
1名
-
プログラム
-
プライベート
1回5回
-
営業時間
【月火木金日】10:00~21:00
【水】16:45~21:00
【土】10:00~15:00
1レッスン:60分
プログラム | 内容 |
---|---|
パーソナルレッスン | ピラティス(マシン、マット)と骨格メイクRe:styleを メインとしたマンツーマンレッスン |
料金プラン(税込)
-
入会金
–
-
パーソナル初回
5,500円
-
パーソナル2回目以降
7,700円
-
パーソナル5回チケット
35,000円
1回:7,000円 -
ペア初回
8,800円
-
ペア2回目以降
11,000円>
-
支払方法
現金
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
町田スタジオ | 女性専用 | 東京都町田市森野1-8-20 第6SKビル(詳細は予約確定時に連絡) |
駅から徒歩4分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
町田スタジオ | 4分 | 町田駅 | 小田急線 |
出張も
対応OK!
初回体験レッスン
-
料金
5,500円(税込)
-
持参
ウェア上下タオル
07
La fonte
La fonte
ラフォンテは、町田にある女性専用ピラティススタジオ。プライベートでマシンピラティスを体験できます。
さらに、少人数制グループやセミプライベートを完備。多人数が苦手な人も通いやすく、落ち着いた雰囲気の中で動きに集中できます。
条件がありますが、妊婦さんに適したレッスンも提供しているので、ママさんにもぴったりです。
デメリット
- 都度利用のみ
メリット
- 女性専用スタジオ
- 少人数制クラスで指導を受けやすい
- ペアで受講もOK
出典:La fonte
La fonte
-
会員
女性専用
-
クラス
3名
-
プログラム
-
グループ
1回
-
プライベート
1回
-
営業時間
10:00〜20:00
1レッスン:60分
プログラム | 内容 |
---|---|
グループレッスン | 少人数制によるマットピラティスのクラス |
セミプライベート | 家族や友人などと一緒に受講できるマットピラティス |
プライベート | ピラティスマシンを使ったオーダーメイドレッスン |
料金プラン(税込)
-
入会金
–
-
グループレッスン
3,000円
-
セミプライベート
3,000円〜/1人
-
プライベート
8,000円/
-
支払方法
現金
※グループは、3名。セミプライベートは、2-3名。
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
スタジオ | 女性専用 | 東京都町田市原町田1-2-24 (詳細は予約確定時に連絡) |
駅から徒歩2分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
町田スタジオ | 2分 | 町田駅 | 横浜線 |
少人数制
レッスン!
体験レッスン
-
料金
4,000円(税込)
-
持参
ウェア上下靴下
08
PLUCHRA
PLUCHRA
プルクラは、町田にあるピラティススタジオ。有資格のイントラさんによって、マンツーマンのマシン&マットピラティスを体験できます。
さらに、シルクサスペンションや加圧トレーニングなども用意されているので、多角的にトレーニングOK。オーダーメイドエステもあるので、美容にもアプローチできるスタジオになっています。
デメリット
- 予約が埋まりやすいかも
メリット
- マンツーマンレッスン
- シルクサスペンションや加圧も完備
- エステも体験できる
出典:PLUCHRA
PLUCHRA
-
会員
男女共用
-
クラス
1名
-
プログラム
-
プライベート
1回月4回回数券
-
営業時間
【平日】9:00~21:00
【土日祝】9:00~19:00
1レッスン:45-60分
プログラム | 内容 |
---|---|
姿勢改善ピラティス | ピラティス頭から足先まで整えるパーソナルレッスン |
料金プラン(税込)
-
入会金
11,000円
-
姿勢改善ピラティス(45分)
1回9,000円
-
姿勢改善ピラティス(45分)
月4回32,000円
1回:8,000円 -
姿勢改善ピラティス(45分)
回数券4回〜33,200円
1回:8,300円 -
姿勢改善ピラティス(60分)
1回10,000円
-
姿勢改善ピラティス(60分)
月4回34,600円
1回:8,650円 -
姿勢改善ピラティス(60分)
回数券4回〜36,000円
1回:9,000円 -
支払方法
クレジットカード
※料金は、一例です。
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
町田スタジオ | 男女共用 | 東京都町田市原町田6-25-5 エバーグリーンNAKAO3F |
駅から徒歩4分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
町田スタジオ | 4分 | 町田駅 | 横浜線、小田急線 |
多角的に
アプローチ!
姿勢改善ピラティス初回体験(90分)
-
料金
5,500円(税込)
-
持参
ウェア上下タオル
09
まとめ
Summary
カラダに大きな異変が起きてしまうと、元に戻らないリスクがあります。そうなる前に、マシンピラティスで不調予防のカラダ作りをしておけば、寝たきりリスク低減など多くのメリットに期待できる。
町田エリアは、マシンとマットを楽しめるスタジオが揃っています。マットで学んだことは、おうちでの運動習慣として実践すると良きです。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。町田のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。
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ティーチャーの用語チェック | |
---|---|
リフォーマー | ピラティス専用マシン |
イントラ | インストラクターの略 |