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ジムで足の臭いが気になる‥。足臭い対策はどうすれば？

2019.07.30 mukachi

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ジムやスタジオでは、シューズを脱いだり裸足になることがあります。ヨガやピラティス、トレーナーさんとのパーソナルス …

女性向けクリーム

ジムで汗や体臭が気になる！女性向けクリームで対策！

2019.07.28 mukachi

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スポーツジムをはじめ、ヨガやピラティススタジオで気になるのが汗による体臭‥。自分で臭いを感じたとき、 …

ヨガパンツのおすすめや選び方！レギンスやサルエルをおしゃれに！

2019.07.10 mukachi

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ヨガパンツは足を多く動かすヨガにおいて、快適さを左右する重要なアイテムです。たくさん汗をかく動きの多いヨガでも、優れた吸汗速乾性で活 …

体重計の選び方やおすすめ！スマホ対応や正しい測定方法って？

2019.07.08 mukachi

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体重計や体組成計は、自分の体型やダイエットに欠かせないアイテムです。筋肉量、基礎代謝、体脂肪率など様々な項目を測定できます。スマホや …

ヨガラグで滑らない！使い方や洗濯方法を解説！

2019.06.17 mukachi

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ヨガラグは、ヨガマットの上に敷くラグ。ホットヨガなど汗をたくさんかくヨガで、汗をしっかりと吸収してくれます。ジムのスタジオなどを利用している方は、レンタルマットの性能や衛生 …

ランニングマシンのおすすめや選び方！走る速度や効果って？

2019.06.16 mukachi

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ランニングマシンは、天候や時間帯に関係なく室内でトレーニングできる、優れたマシンのひとつです。「トレッドミル」や「ルームランナー」と …

スポーツタオルのおすすめや選び方！速乾で肌触りに優れてるのは？

2019.06.14 mukachi

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スポーツタオルは、吸水性、速乾性に優れたタオルです。スポーツやジムなどで、汗をすばやく吸い取ってくれ快適にしてくれます。速乾性にも優 …

バランスボールのおすすめや選び方！最適なボールサイズって？

2019.06.12 mukachi

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トレーニングやストレッチに活躍するバランスボール。バランスボールは、体幹を鍛えることができ、間接に負担がかからないメリットがあります …

ヨガマット

【初心者向け】ヨガマットの選び方！素材や厚さはどうすれば？

2019.06.11 mukachi

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おうちでエクササイズやトレーニングをすると、硬い床に骨が当たって痛く感じることありませんか？あと、足が滑 …

スイムキャップのおすすめや選び方！サイズや髪を濡らさないのは？

2019.01.24 mukachi

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スイミングキャップは、スポーツジムなどの施設で泳ぐときに必須アイテム。スイムキャップがないと、プールを利用することができません。屋内 …