大阪のピラティススタジオ

大阪のマシンピラティススタジオおすすめ13選!プライベート料金や安いスタジオは?

大阪のマシンピラティススタジオ

大阪のマシンピラティススタジオは、プライベート完備のスタジオが充実していて、カラダの動きに不安がある人も安心してはじめることができます。

ですが、カラダの不調予防やスタイル維持など目的に合ったスタジオ選びに悩むことも少なくありません。

女性の不健康な期間の説明

今からはじめれば、生活の質向上にもつながる

この記事では、私が初心者向けにおすすめのスタジオを紹介します。各スタジオの特徴やグループ・プライベート(パーソナル)の料金などを調査。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、大阪にあるマシンピラティススタジオを紹介するよ!
インストラクター
インストラクター
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。
マシンピラティスをはじめるべき理由
マシンピラティススタジオ比較表

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

スタジオ比較表

※横にスクロールできます→

おすすめワークアウトワークアウト本格ピラティス本格ピラティス本格ピラティスワークアウト短時間(30分)本格ピラティス本格ピラティス本格ピラティス本格ピラティスワークアウト本格ピラティス
スタジオピラティスKクラブピラティスゼンプレイス
ピラティス
ピラティス
スタジオ進化
ピラティススタジオ
DEP
STUDIO IVYエレメントTHE FOUR
SEASONS
ピラティススタジオ
B&B
STABEVITARISELa pilatesPILATES STUDIO
JOODY
ピラティスK NU茶屋店クラブピラティス南森町ゼンプレイスピラティス梅田スタジオピラティススタジオ進化のスタジオピラティススタジオDEP 南森町店STUDIO IVY 堀江店エレメント 中崎町・天六店THE FOUR SEASONSピラティススタジオB&BスタビービタライズLa pilatesPILATES STUDIO JOODY
駅徒歩茶屋町/なんば/
天王寺駅など
3分圏内
南森町/堀江/
大阪城公園駅など
3分圏内
梅田/心斎橋/江坂
天王寺/高槻など
5分圏内
北浜駅
3分
南森町/心斎橋駅
10分圏内
本町/西長堀駅
5分圏内
天神橋筋六丁目駅
1分
本町駅
3分
肥後橋/心斎橋駅
7分圏内
本町駅
3分
本町/堺筋本町駅
7分圏内
天王寺/江坂駅
2分圏内
河内松原/淀屋橋駅
3分圏内
営業時間10:00〜22:00
※店舗によって異なる
7:00〜21:007:00〜20:0010:00〜20:309:00〜18:008:00〜21:0010:00~22:008:00~22:0010:00〜21:0010:00〜20:0010:00〜21:009:00〜21:009:00~20:30
会員女性専用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用女性専用女性専用
レッスンマシンピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティス

マシンピラティスマシンピラティス マットピラティス
靴下
必須
ピラティスソックスピラティスソックスピラティスソックスピラティスソックス
クラス20名〜12名少人数制少人数制1名1名1名1名1名3-6名5名1名1名
入会金5,000円5,500円22,000円〜19,800円20,000円33,000円11,000円11,000円
事務
手数料
5,500円
施設
利用料
2,530円
グループ
月4回
11,220円〜11,990円15,400円17,160円
グループ
月8回
21,890円25,300円
グループ
通い放題
12,320円〜25,190円
プライ
ベート
9,900円32,560円〜
(月4回)
18,700円9,900円15,000円
(月2回)
22,000円
(月4回)
10,000円36,300円
(月4回)
8,000円〜8,000円12,000円6,930円
体験
レッスン
詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる

緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ!

02
大阪の
マシンピラティス料金相場

Price

マシンピラティスの料金相場

大阪のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

料金相場

グループ 月4回

13,942円(税込)

1回:3,485円

プライベート 1回

9,553円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

ピラティスK NU茶屋店

ピラティスK

11,220円(税込)〜/月

1回:2,805円

2

クラブピラティス南森町

クラブピラティス

11,990円(税込)/月

1回:2,997円

2

ゼンプレイスピラティス梅田スタジオ

ゼンプレイスピラティス

15,400円(税込)/月

1回:3,850円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

1

PILATES STUDIO JOODY

PILATES STUDIO JOODY

6,930円(税込)/回

1回:6,930円

2

VITARISE

8,000円(税込)/回

1回:8,000円

3

STABE

8,000円(税込)〜/回

1回:8,000円

インストラクター
インストラクター
料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

03
マシンピラティススタジオを
選ぶポイント

Point

マシンピラティススタジオの選び方

レッスン形式や料金プランなどについて解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてください。

POINT.01
マシンとマットの違い

マシンピラティスは、マシンのサポートによって初心者でも効率的に基本を学べます。さらに、マットピラティスもあれば、繊細なカラダのバランス感覚やコントロール力を養えます。

マシンピラティスとマットピラティスの比較表

POINT.02
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。カラダに不安がある場合は、人目が気にならず姿勢分析もあるプライベートを一度体験してみるのがおすすめです。

グループレッスンとプライベートレッスンの比較表

» プライベートレッスンのメリットについて

POINT.03
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

マシンピラティスに通うペース

» 月4回のメリット・デメリットについて

POINT.04
インストラクターの質

指導の質にこだわる場合は、指導者が保有資格者か確認すると良いです。PMA認定資格(BASIピラティス、ピークピラティス、PHIピラティス、ストットピラティスなど)を保有していると高品質な指導に期待できます。

PMA認定資格に指導してもらうメリットについて

» PMA認定資格者とは

POINT.05
通いやすい環境

レッスン本数は、予約のしやすさに影響するので公式HPで確認してみましょう。習い事が続かなかったり、面倒に感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

通いやすさで確認したい6つの要素
むっく
むっく
グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね!
インストラクター
インストラクター
ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

04
ゼンプレイス ピラティス

zen place pilates

ゼンプレイスピラティス梅田スタジオ

出典:zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、BASIピラティス認定インストラクターが在籍、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの無料相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

ゼンプレイス ピラティスの魅力

  • レッスン本数が豊富で、都合に合わせやすい
  • AI分析で、カラダの状態を理解できる
  • 幅広い年齢層が通うので入門にも良き

ゼンプレイス ピラティスの口コミ

女性評価5

評価ポイントスタッフの対応

キレイなスタジオで、スタッフさんの対応も親切です。楽しく通えて腰痛が緩和されました。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

カラダに変化を感じるようになり、姿勢がよくなりました。スタッフさんも話しやすい。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

通いはじめて、カラダの不調が少なくなり体幹も鍛えられている感じがする。

3/3

女性

ゼンプレイスピラティス南森町スタジオ

出典:zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月2回月4回

  • 営業時間

    【平日】7:00〜20:00
    【土日】7:00〜16:00

※店舗によって、営業時間など内容が異なる場合があります。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000〜33,000

  • マット&マシングループ
    月4回

    12,650
    1回:3,162円

  • マット&マシングループ
    月6回

    18,150
    1回:3,025円

  • マット&マシングループ
    月8回

    21,560
    1回:2,695円

  • マシングループ
    月4回

    15,400
    1回:3,850円

  • マシングループ
    月8回

    25,300
    1回:3,162円

  • プライベート
    月4回

    32,560〜37,400
    1回:9,350円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

Gスタジオ会員住所
01梅田スタジオ男女共用大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビルディング10F
01心斎橋スタジオ男女共用大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8F
01千里中央スタジオ男女共用大阪府豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル2F
02天王寺スタジオ男女共用大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル3F
02南森町スタジオ男女共用大阪府大阪市北区天神橋2-3-16 AXIS南森町II 4F
02高槻スタジオ男女共用大阪府高槻市紺屋町6-5 イマホリビル3F
02江坂スタジオ男女共用大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂5F
02豊中スタジオ男女共用大阪府豊中市本町3-1-57 ルミエール豊中501号室

※G = グレード

駅から徒歩5分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
梅田スタジオ1分東梅田駅谷町線
1分西梅田駅四ツ橋線
心斎橋スタジオ3分心斎橋駅御堂筋線
天王寺スタジオ5分天王寺駅阪和線、関西空港線、大阪環状線
千里中央スタジオ3分千里中央駅南北線
南森町スタジオ1分南森町駅谷町線、堺筋線
1分大阪天満宮駅東西線
高槻スタジオ2分高槻駅京都線
江坂スタジオ1分江坂駅御堂筋線
豊中スタジオ5分豊中駅宝塚本線

ゼンプレイスピラティスの公式サイト

相互利用が
便利!

体験レッスン

  • グループ

    マット:3,300円(税込)
    マシン:5,000円(税込)

  • プライベート

    9,900円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

入会者の80%が初心者

AI背骨解析無料体験付き!
体験キャンペーン実施中!

マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
オリジナルTシャツとピラティスBOOK、
さらに、AI背骨解析1回をプレゼント。

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

» このスタジオを地域で比較する

05
クラブピラティス

CLUB PILATES

クラブピラティス南森町

出典:CLUB PILATES

クラブピラティスは、独自リフォーマーで多彩な現代的ワークアウトを楽しめます。

高強度や有酸素プログラムもあるので、ダイエットやカラダの引き締めにも効果的。レッスン後の高揚感も抜群です。一定回数受講すれば、サインボードにサインできるのも魅力。スタジオへの愛着とモチベが上がる環境が整っています。

クラブピラティスの魅力

  • 多彩なレッスンで飽きない
  • ダイエットにも効果的なプログラムが充実
  • サインボードにサインができる
クラブピラティス 南森町

出典:CLUB PILATES

クラブピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    12名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回通い放題

  • プライベート

    1回

  • 営業時間

    【平日】7:00〜21:00
    【土】7:00〜18:00
    【日】7:00〜16:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

クラブピラティスのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • グループ月4回

    11,990
    1回:2,997円

  • グループ月8回

    21,890
    1回:2,736円

  • グループ通い放題

    25,190
    1回:839円 ※30回利用時

  • プライベート1回

    9,900
    1回:9,900円

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※南森町店の料金です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
江坂店男女共用大阪府吹田市江坂町1-18-12 1F
堀江店男女共用大阪府大阪市西区南堀江1-1-14
四ツ橋中埜ビル1F
大阪城公園店男女共用大阪府大阪市中央区大阪城3-1
JO – TERRACE OSAKA 1F Dテラス 102
南森町店男女共用大阪府大阪市北区東天満2-6-8
篠原東天満ビル2F

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
江坂店2分江坂駅御堂筋線、南北線
堀江店3分四ツ橋駅四つ橋線
大阪城公園店2分大阪城公園駅大阪環状線
南森町店2分大阪天満宮駅東西線

クラブピラティスの公式サイト

豊富な
ワークアウト!

体験レッスン(30分)

  • 料金

    無料

  • 持参

    ウェア上下タオル靴下

クラブピラティス公式サイトはこちら

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06
STUDIO IVY

STUDIO IVY

STUDIO IVY 堀江店

出典:STUDIO IVY

スタジオアイビーは、マシンピラティスのプライベートを低料金で楽しめます。

完全個室で人目を気にせず、自分のカラダとばっちり向き合える。女性らしいボディライン作りなど、質問や悩みも相談しやすい環境が良きです。インストラクターとの対話を楽しむ贅沢な時間をリーズナブルに過ごせます。

STUDIO IVYの魅力

  • プライベートを低料金で受講できる
  • 完全個室で悩みなど相談しやすい
  • 丁寧な姿勢分析やカウンセリング
STUDIO IVY

出典:STUDIO IVY

STUDIO IVY

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • プライベート

    月2回月4回月8回

  • 営業時間

    8:00〜21:00

STUDIO IVYのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    20,000

  • 月2回コース

    15,000
    1回:7,500円

  • 月4回コース

    28,000
    1回:7,000円

  • 月8回コース

    52,000
    1回:6,500円

  • 都度利用

    8,800

  • 支払方法

    クレジットカードand more

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
堀江店男女共用大阪府大阪市西区北堀江3-10-17
THE HIGH HORIE 302
心斎橋店男女共用大阪府大阪市中央区南久宝寺4-6-9
南久宝寺Fukue2023 602

駅から徒歩5分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
堀江店2分西長堀駅千日前線、長堀鶴見緑地線
心斎橋店5分本町駅御堂筋線、四ツ橋線

STUDIO IVYの公式サイト

贅沢な時間を
低料金で!

初回体験レッスン

  • 料金

    4,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下靴下

STUDIO IVY公式サイトはこちら

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電話番号、メールアドレスを入力します。

マシンピラティスをすると綺麗なくびれを作りやすい

07
ピラティスK

Pilates K

ピラティスK NU茶屋店

出典:ピラティスK

女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。

本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのインストラクターはモチベアップになります。

ピラティスKの魅力

  • 女性専用マシンを低料金で楽しめる
  • 多人数クラスで予約がとりやすい
  • 女性に嬉しいプログラムやこだわり空間

ピラティスKの口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

インストラクターの説明がわかりやすく、初心者でもついていけました。レッスン後は、カラダがすっきりしたような気分になりました。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントレッスン内容

体験レッスンを受けて、とても楽しかったのでそのまま入会。難しい動きもあるけど効果があるような気がした。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントレッスン内容

レッスンメニューが多いので飽きずに通うことができる。音楽が流れる空間のマシンは楽しい。

3/3

女性

ピラティスK 天王寺店

出典:ピラティスK

ピラティスK

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名〜

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【火-金】10:00〜22:00
    【土日祝】10:00〜20:00

※営業時間は、店舗によって異なります

ピラティスKのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • 登録料

    5,500

  • 施設利用料

    2,530

  • マンスリー
    4メンバー

    11,22013,420
    1回:2,805円〜

  • マンスリー
    デイメンバー

    12,32014,520
    1回:616円〜 ※20回利用時

  • マンスリー
    フルメンバー

    15,07016,170
    1回:502円〜 ※30回利用時

  • 追加受講料

    2,200

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※フルメンバーは、通い放題(1日1レッスン受講)※デイメンバーは、平日のみで10時~15時までに開始するレッスン(1日1レッスン受講) ※料金は店舗によって異なります

アクセスをみる

所在地

店舗会員住所
住道店女性専用大阪府大東市赤井1-2-10 ポップタウン本館 1F
茨木店女性専用大阪府茨木市駅前1-2-10 サンプラザ茨木駅前ビル2F
西梅田店女性専用大阪府大阪市北区梅田2-1-22 野村不動産西梅田ビル地下1F
堺東店女性専用大阪府堺市堺区北瓦町2-4-16 堺富士ビル8F
八尾店女性専用大阪府八尾市光町1-64 八尾オカダビル3F
心斎橋店女性専用大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋 6F
天王寺店女性専用阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-31 きんえいアポロビル6F
NU茶屋町店女性専用大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F
なんば店女性専用大阪府大阪市中央区難波3-6−11 なんば池田ビル2F

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
住道店3分住道駅 北口学研都市線
茨木店1分茨木駅 東口京都線
西梅田店2分西梅田駅四つ橋線
堺東店1分堺東駅 北西口南海高野線
八尾店2分近鉄八尾駅 中央口大阪線
心斎橋店2分心斎橋駅御堂筋線
天王寺店1分天王寺駅阪和線、関西空港線、大阪環状線
NU茶屋町店1分大阪梅田駅 茶屋町口阪急電車
なんば店1分なんば駅 11番口・20番口四ツ橋線、御堂筋線、千日前線

ピラティスKの公式サイト

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

  • 料金

    2,000円(税込)
    ※一部の店舗で、体験0円を実施しています

  • 持参

    タオルお水靴下

ピラティスK公式サイトはこちら

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08
エレメント

ELEMENT

エレメント 中崎町・天六店

出典:ELEMENT

エレメントは、マシンピラティスのパーソナル通い放題があるマシンピラティスジム。

1レッスン30分×多回数プランは、運動の継続にぴったり。手ぶら通いできて無料プロテイン付なので、通いやすさも抜群です。食事指導もあるので、食事管理も見直したい人にもおすすめです。

エレメントの魅力

  • パーソナルで効率的に鍛えられる
  • 悩みなど相談がしやすい環境
  • 最小限の荷物で手軽に通える

エレメントの口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

自分の体型や要望に合わせて、おすすめの部位やメニューを指導してくれるので、とても参考になります。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

清潔感あるスタジオです。初心者ですが丁寧に指導してくれて、わかりやすかったです。

2/3 →

男性

女性評価5

評価ポイント通いやすさ

駅近で持ち物がいらず22時まで営業しているので、仕事帰りに通いやすいです。

3/3

女性

エレメント 中崎町・天六店

出典:ELEMENT

ELEMENT

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月4回月6回月8回通い放題

  • 営業時間

    10:00〜22:00

内容は、店舗によって異なる場合があります。

エレメントのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    33,000

  • 月4回フルタイム

    22,000
    1回:5,500円

  • 月8回フルタイム

    40,000
    1回:5,000円

  • 全日通い放題プラン

    55,000
    1回:2,750円 ※20回利用時

  • 月4回ミックスプラン
    (30分×3、50分×1)

    25,500
    1回:6,375円 ※20回利用時

  • 月6回ミックスプラン
    (30分×4、50分×2)

    40,000
    1回:6,666円 ※20回利用時

  • 月8回デュアルプラン
    (ウェイト×4、マシン×4)

    36,300
    1回:4,537円 ※20回利用時

  • オンライン食事指導

    11,000

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※デイは平日(月-金)の10:00~18:00まで。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
中崎町・天六店男女共用大阪府大阪市北区国分寺2-1-1
FREEDOM 3F SDフィットネス店内

駅から徒歩1分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
中崎町・天六店1分天神橋筋六丁目駅堺筋線、千里線、谷町線

エレメントの公式サイト

パーソナル
通い放題!

体験セッション

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

エレメント公式サイトはこちら

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09
ピラティススタジオDEP

DEP

ピラティススタジオDEP 南森町店

出典:ピラティススタジオDEP

ピラティススタジオ デップは、プライベートでPHIピラティス資格保有者によるピラティスを体験できます。

ウォーターサーバー完備や無料アメニティなどストレスのない環境で、高品質なオーダーメイドレッスンを楽しめるのが魅力です。さらに、専用コミュニティやLINEによる24時間サポート対応で、万全のアフターフォローでサポートしてくれます。

ピラティススタジオDEPの魅力

  • PHIピラティス資格保有者が在籍
  • 無料アメニティ、BGM調整など快適な空間
  • 24時間サポート対応
ピラティススタジオDEP

出典:ピラティススタジオDEP

ピラティススタジオDEP

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回月2回月4回月7回

  • 営業時間

    【月火水日】9:00〜18:00
    【木金土】9:00〜21:00

※営業時間は、心斎橋店です。

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料金プラン(税込)

  • 入会金

  • パーソナル

    9,900

  • パーソナル月2回

    14,800
    1回:7,400円

  • パーソナル月4回

    28,800
    1回:7,200円

  • パーソナル月7回

    47,600
    1回:6,800円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカードand more

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
心斎橋店男女共用大阪府大阪市中央区西心斎橋2-10-24
プレビュービル4階402号室
南森町店
Espoir
男女共用大阪府大阪市北区東天満2-10-31
第9田渕ビル201号

駅から徒歩10分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
心斎橋店10分心斎橋駅御堂筋線
南森町店
Espoir
4分南森町駅谷町線、堺筋線

ピラティススタジオDEPの公式サイト

24時間
サポート!

初回レッスン

  • 料金

    9,900円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

初回体験全額返金保証

初回特別割引実施中!

今なら、初回レッスン9,900円(税込)が2,980円(税込)。

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マシンピラティスをすればカラダの気づきを学べる

10
THE FOUR SEASONS

THE FOUR SEASONS

RHE FOUR SEASONS

出典:THE FOUR SEASONS

ザフォーシーズンズは、PMA認定校を修了したインストラクターによるマタニティピラティスが魅力。

産前産後のケア&子連れOKで、ママさんに通いやすい環境が整っています。助産師監修のオンラインレッスンも完備、出産や育児の悩み相談しやすいスタジオです。

THE FOUR SEASONSの魅力

  • 助産師監修マタニティピラティス完備
  • 対面&オンラインの対応可能
  • 子供と一緒に受講OK

THE FOUR SEASONSの口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

個人のペースに合わせて無理なく指導してくれます。レッスンの後は軽やかな気持ちになれます。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

カラダの不調の原因を知ることができ、おうちでのケアも教えてもらい助かりました。

2/3 →

男性

女性評価5

評価ポイント通いやすさ

子供連れレッスンOKなので、とても助かります。育児で疲れた心も癒してもらっています。

3/3

女性

THE FOUR SEASONS

出典:THE FOUR SEASONS

THE FOUR SEASONS

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回3回5回10回

  • 営業時間

    【平日】8:00~22:00
    【土日】8:00~18:00

THE FOUR SEASONSのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 1回チケット

    10,000

  • 3回チケット

    27,000
    1回:9,000円

  • 5回チケット

    44,000
    1回:8,800円

  • 10回チケット

    88,000
    1回:8,800円

  • 支払方法

    銀行振込クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ男女共用大阪府大阪市中央区備後町3-4-8
フクエイビル 307

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ3分本町駅 3番出口御堂筋線

THE FOUR SEASONSの公式サイト

産前産後の
ケアに!

体験レッスン

  • 料金

    8,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

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11
ピラティススタジオB&B

Pilates Studio B&B

ピラティススタジオB&Bのスタジオ

出典:ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&Bは、プライベート専門スタジオ。

ピラティスインストラクターも養成する高品質な指導が魅力です。ヨガやピラティスのグループレッスンで効果を実感できない悩みにもばっちり対応。術後のリハビリにも安心して通えるスタジオです。

ピラティススタジオB&Bの魅力

  • パーソナル専門の料金プランが充実
  • 指導者養成も行う質の高い指導
  • 術後などのリハビリにも対応

ピラティススタジオB&Bの口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

通いはじめて1年になります。ただ体重が減るだけではなく、カラダのラインや肩こりにも効果を感じています。

1/3 →

女性

男性評価5

評価ポイント指導の質

通いはじめて数ヶ月で、肩凝りが改善されて、体の中から綺麗になっていってる気がします。

2/3 →

男性

女性評価5

評価ポイント指導の質

丁寧な指導で、自分自身も知識が身につき、カラダに向き合うきっかけを作ることができました。

3/3

女性

ピラティススタジオB&Bのマシン

出典:ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&B

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月4回月6回月8回月10回回数券

  • 営業時間

    【平日】10:00〜21:00
    【土日】9:00〜19:00

ピラティススタジオB&Bのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 1回

    9,900

  • 月4回

    36,300
    1回:9,075円

  • 月6回

    52,800
    1回:8,800円

  • 月8回

    68,200
    1回:8,525円

  • 月10回

    82,500
    1回:8,250円

  • 回数券(5-20回)

    45,375〜165,000

  • 支払方法

    クレジットカード

※すべてパーソナルになります。指名料は別途かかります。

アクセスをみる

所在地

店舗会員住所
肥後橋スタジオ男女共用大阪府大阪市西区京町堀1-7-12 京町堀パートナーズビル3F
心斎橋スタジオ男女共用大阪府大阪市西区北堀江1-1-26 TKビル5F

駅から徒歩7分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
肥後橋スタジオ4分肥後橋駅四つ橋線
5分本町駅御堂筋線、四ツ橋線
7分淀屋橋駅御堂筋線
心斎橋スタジオ1分四ツ橋駅 3番出口四ツ橋線
4分心斎橋駅 1-A出口長堀鶴見緑地線
5分心斎橋駅 南17南出口御堂筋線

ピラティススタジオB&Bの公式サイト

パーソナル
専門!

体験レッスン(50分)

  • パーソナル

    5,500円(税込)

  • 持参

    上下ウェア

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生年月日を入力します。

12
STABE

STABE

出典:STABE

スタビーは、理学療法士と健康管理士が監修したプログラムを体験できます。

最大6名の少人数制で、ピラティスやヨガ、シルクサスペンションなどを楽しめるのも魅力。さらに、マシンはカナダから直輸入したマシンを完備。産前産後や術後のリハビリに幅広く対応しています。

STABEの魅力

  • 都度利用で時間が不定期でも利用しやすい
  • 少人数制のグループレッスン
  • 産前産後やリハビリピラティスもOK

STABEの口コミ

女性評価5

評価ポイントレッスン内容

ピラティスの奥深さに感動します。いろんな道具を使うレッスンもあるので楽しいです。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

明るい雰囲気のスタジオ、インストラクターがしっかりカラダをみてくれました。

2/3 →

男性

女性評価5

評価ポイント指導の質

マスターストレッチなどのメニューがあり、レッスン後はカラダや心がスッキリする。

3/3

女性

スタビーのスタジオ

出典:STABE

STABE

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    3-6名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    都度利用

  • プライベート

    都度利用チケット

  • 営業時間

    【平日】10:00~20:00
    【土日祝】10:00~18:00

スタビーのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • グループ/ヨガ

    2,500

  • グループ/マットピラティス

    3,000

  • グループ/ピラティスチェア

    3,500

  • グループ/シルクサスペンション

    3,500

  • プライベート1回

    8,000円〜

  • プライベート4チケット

    30,000円〜
    1回:7,500円〜

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

所在地

店舗会員住所
スタジオ男女共用大阪府大阪市西区靱本町1-15-20
大洋ビル5F

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ3分本町駅 28番出口四つ橋線

スタビーの公式サイト

豊富な
マシン完備!

プライベートレッスン体験

  • 料金

    7,000円(税込)〜

  • 持参

    ウェア上下

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13
La pilates

La pilates

La pilates

出典:La pilates

ラピラティスは、プライベート専門スタジオで、骨膜整体×マシンピラティスを楽しめます。

骨を覆う深い層にアプローチする骨膜整体で、可動域や動きなどを調整。調整した状態で、マシンピラティスで効率的に刺激を与えます。整体ならではのメンテナンスで、理想的な姿勢作りをサポートしてくれるスタジオです。

La pilatesの魅力

  • 理学療法士保有者など在籍
  • オーダーメイド骨膜整体を体験できる
  • 部位集中アプローチもOK
La pilates

出典:La pilates

La pilates

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • プライベート

    1回

  • 営業時間

    9:00〜21:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 美脚骨ピラティス1回

    12,000

  • 猫背骨ピラティス1回

    12,000

  • 小尻骨ピラティス1回

    12,000

  • 支払方法

    クレジットカード

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
天王寺店女性専用大阪府大阪市天王寺区悲田院町9-20
安倍野橋ビル8F
江坂店/td>

女性専用大阪府大阪市吹田市江の木町1-8
田中ビル5F

駅から徒歩2分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
天王寺店1分天王寺駅阪和線、関西空港線、大阪環状線
江坂店2分江坂駅御堂筋線

La pilatesの公式サイト

骨膜整体×
ピラティス!

初回トライアル

  • 料金

    3,000円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

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14
VITARISE

VITARISE

ビタライズのスタジオ

出典:VITARISE

ビタライズは、リハビリピラティスや出張ピラティスに対応したスタジオ。

認定指導資格や理学療法士のインストラクターによる丁寧な指導が魅力。スタジオが苦手な人や通う時間が取れない人には、出張レッスンがおすすめです。都度利用がメインなので、回数を消化しやすいです。

VITARISEの魅力

  • 都度利用メインで入会費がない
  • 出張ピラティスを完備
  • リハビリピラティスにも対応

VITARISEの口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

はじめてのピラティスだが、とても体幹が鍛えられている感じがあって、レッスン後はカラダが少し軽く感じた。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

最初は難しく感じましたが、呼吸の大切さなど勉強になって、いい体験になりました。

2/3 →

男性

女性評価5

評価ポイント指導の質

マンツーマンで丁寧に指導してもらえるので、筋肉にアプローチできているのがよくわかました。

3/3

女性

VITARISE

出典:VITARISE

VITARISE

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    5名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • パーソナル

    都度利用3回券6回券12回券

  • 営業時間

    【月-土】10:00~21:00

ビタライズのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • パーソナルレッスン50分

    8,000

  • 50分×3回券

    24,000
    1回:8,000円

  • 50分×6回券

    45,000
    1回:7,500円

  • 50分×12回券

    87,000
    1回:7,250円

  • 支払方法

    クレジットカード電子マネー他

アクセスをみる

所在地

店舗会員住所
スタジオ男女共用大阪府大阪市中央区安土町3-3-5
イケガミビル4F

駅から徒歩7分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ1分本町駅 3番出口御堂筋線、四ツ橋線
7分堺筋本町駅 17番出口堺筋線

ビタライズの公式サイト

おうちに
出張もOK!

トライアル(パーソナル)

  • 25分

    2,000円(税込)

  • 50分

    4,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

VITARISE公式サイトはこちら

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15
PILATES STUDIO JOODY

PILATES STUDIO JOODY

PILATES STUDIO JOODY

出典:PILATES STUDIO JOODY

マシンピラティススタジオジョディは、マシンピラティスをメインとしたプライベート専門スタジオ。ストットピラティス認定インストラクターによる機能解剖学・生体力学に基づいた指導を体験できます。

リフォーマーやチェアなどの豊富なマシンとプロップス(補助道具)を使ったレッスンで、機能的な美しいカラダ作りをサポートしてくれます。

PILATES STUDIO JOODYの魅力

  • 有資格インストラクター在籍
  • 豊富なピラティスマシン完備
  • マシン&マットをハイブリットに楽しめる
PILATES STUDIO JOODY

出典:PILATES STUDIO JOODY

PILATES STUDIO JOODY

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    1回

  • プライベート

    1回月2回月3回月4回

  • 営業時間

    【平日】9:00~20:30
    【土】9:00~21:00
    【日】9:00~19:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000​

  • フルマシン1回

    8,910

  • リフォーマー1回

    6,930

  • マット1回

    4,950

  • パーソナル月2回

    13,860
    1回:6,930円

  • パーソナル月3回

    20,790
    1回:6,930円

  • パーソナル月4回

    27,720
    1回:6,930円

  • 支払方法

    現金クレジットカードPayPay

※料金は、一例です。

アクセスをみる

所在地

店舗会員住所
松原スタジオ女性専用大阪府松原市上田2-6-19
中塚ビル2F
松原グループスタジオ女性専用大阪府松原市上田3-1-18
ルート上三ビル2F
本町スタジオ女性専用大阪府大阪市中央区平野町4-8-5
RE013-504

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
松原スタジオ1分河内松原駅南大阪線
松原グループスタジオ3分河内松原駅南大阪線
本町スタジオ3分淀屋橋駅御堂筋線

PILATES STUDIO JOODYの公式サイト

機能的な
カラダ作りに!

パーソナル体験チケット

  • 料金

    18,480円(税込)〜

  • 持参

    ウェア上下

PILATES STUDIO JOODY公式サイトはこちら

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予約は、LINEになります。

16
ピラティススタジオ進化

Pilates Studio Shinka

出典:ピラティススタジオ進化

ピラティススタジオ進化は、姿勢改善に特化したプログラムが魅力。

グループレッスンは6名までの少人数制で、指導を受けやすいのが良きです。ピラティスの国家資格を持つインストラクターが、日本人の骨格や筋力に合わせたメニューで健康なカラダ作りをサポートしてくれます。

ピラティススタジオ進化の魅力

  • 姿勢改善に特化
  • 日本人向けにアレンジされたピラティス
  • 少人数制で指導を受けやすい

ピラティススタジオ進化の口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

リフォーマーを使いながら楽しく姿勢を改善していけそう。運動不足と姿勢が気になっている人にぴったりだと思う。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

週1ペースで無理なく続けられ、レッスン後は背筋が伸びて気持ちよく帰っています。

2/3 →

男性

女性評価5

評価ポイント指導の質

少人数制のレッスンで、姿勢や体幹を意識した生活につながると思い、入会を決めた。

3/3

女性

ピラティススタジオ進化のスタジオ

出典:ピラティススタジオ進化

ピラティススタジオ進化

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • グループ

    月2回月4回月7回

  • プライベート

    都度利用

  • 営業時間

    【平日】10:00~20:30
    【土】9:30~18:00
    【日】10:00~18:00

ピラティススタジオ進化のインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    19,800円

  • グループ2回

    9,900
    1回:4,500円

  • グループ4回

    17,160
    1回:4,290円

  • グループ7回

    22,000
    1回:3,142円

  • プライベート1回

    18,700

  • 支払方法

    クレジットカード

アクセスをみる

所在地

店舗会員住所
スタジオ男女共用大阪府大阪市中央区北浜1-1-20
北浜三ツ星ビル8階

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ3分北浜駅京阪本線、御堂筋線

ピラティススタジオ進化の公式サイト

姿勢改善に
フォーカス!

体験レッスン

  • 料金

    6,600円(税込)

  • 持参

    ウェア上下靴下タオル

ピラティススタジオ進化公式サイトはこちら

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17
おうちで
オンラインピラティス

Online Pilates

おうちをスタジオにしよう

近くにスタジオがなかったり予算に合わないときは、大手オンラインレッスンのソエルがおすすめです。

低料金ですぐはじめられて、1日200以上のライブレッスンが専用アプリで簡単に視聴できます。イントラさんの直接指導で効率的に学べて継続もしやすい。まずはコストを最小限に、ピラティスをはじめるのも良きです。

ソエルの魅力

  • 早朝〜深夜までレッスンを完備
  • 準備や移動時間を省くことができる
  • イントラさんによるポーズチェックOK
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • ライト 1ヶ月コース

    4,378
    1回:145円 ※30回利用時

  • ライト 12ヶ月コース

    3,278円/月
    1回:109円 ※30回利用時

  • プレミアム 1ヶ月コース

    9,878
    1回:329円 ※30回利用時

  • プレミアム 12ヶ月コース

    6,578円/月
    1回:219円 ※30回利用時

  • 支払方法

    Amazon Payクレジットカード

ソエル

今すぐ
始めるなら!

30日間トライアル

  • 料金

    100円(税込)

  • 配信

    専用アプリ

SOELU公式サイトはこちら

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継続縛りがなく、トライアル期間中でも解約できます。
登録は、性別、メールアドレスを入力します。

18
ピラティスレッスンに
必要なもの

Item

マシンピラティススタジオの持ち物

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

ウェア

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

靴下

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

フェイスタオル

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

ウォーターボトル

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく
むっく
体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう!
インストラクター
インストラクター
髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

19
よくある質問

Q&A

マシンピラティススタジオのよくある質問

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの?」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

Q

マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか?

A

マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使い負荷調整ができます。マットピラティスは、マットを使い負荷は自重になります。マシンであれば、正しい姿勢もサポートしてくれるので、運動が苦手な人や動きに不安がある人にも安心して楽しめます。
» マシンピラティスとマットピラティスの違い

Q

マシンピラティスは、どのくらいの頻度で通えば良いですか?

A

目安ですが、運動初心者の場合は、まずは週1回ペースではじめてカラダが慣れてきたら週2〜3回ペースがおすすめ。まずは、無理のないペースでインストラクターと相談しながら最適な頻度を見つけると良いです。

Q

マシンピラティスは、高齢者でもできますか?

A

年齢制限はなく高齢な人でも楽しめます。マシンがサポートしてくれるので、怪我のリスクが低いです。さらに、低負荷で激しい動きや衝撃がないので安心して動けます。持病などがある場合は、事前に医師相談のもと、インストラクターに伝えてください。

Q

マシンピラティスは太っていてもできますか?

A

太っていてもできます。体重の支えをマシンがサポートしてくれるので関節への負担も軽減。自分のペースでゆっくり動くので、無理なく取り組めます。

Q

マシンピラティスの料金相場はどのくらいですか?

A

グループは、1回3,000円〜4,000円程度。プライベートは、1回8,000円〜12,000円程度が相場です。料金は、レッスン時間やクラス人数などの要素で変わります。

インストラクター
インストラクター
マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

20
まとめ

Summary

治療ではなく健康に投資しよう

大阪のマシンピラティススタジオは、個々の目的に合わせた質の高い指導を体験できます。大手スタジオもばっちり揃ってる。

姿勢改善やダイエット、産後ケアなど、目的に特化したプログラムも充実。そのため、マシンを使って効果的にカラダへアプローチできます。

気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後まで読んでいただきありがとうございました。マシンピラティスのスタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

この記事を書いた人

むっく

WEBデザイナー

ジム通いの経験をもとに、ピラティススタジオなどのフィットネス情報を紹介しています。むっくの詳しいプロフィール

ピラティスアイテム