心斎橋のマシンピラティススタジオおすすめ7選｜プライベート料金を比較

心斎橋のマシンピラティススタジオは、プライベート専門スタジオが多く、姿勢改善やカラダの引き締めなど幅広いニーズに応えてくれます。

今の痛みなどの不調を放置して慢性化すると、長期的治療や医療費増加などのリスクにも。後悔する前に、マシンピラティスで早対策した方が絶対に良いです。5年後、10年後のカラダに差が出ます。

今からはじめれば、生活の質向上にもつながる

この記事では、私が初心者向けにおすすめのスタジオを紹介します。各スタジオの特徴やグループ・プライベート(パーソナル)の料金などを調査。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、心斎橋のマシンピラティススタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてください。

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

項目	ワークアウト	本格ピラティス	ワークアウト	本格ピラティス	本格ピラティス	本格ピラティス	ワークアウト
スタジオ	ピラティスK	ゼンプレイス ピラティス	STUDIO IVY	ピラティススタジオ DEP	ピラティススタジオ B&B	LY Pilates	STUDIO TOU
駅徒歩	心斎橋駅 2分	心斎橋駅 3分	心斎橋駅 12分	心斎橋駅 10分	心斎橋駅 5分	心斎橋駅 5分	大阪梅田駅 3分
営業時間	10:00～22:00	7:30〜22:00	8:00〜21:00	9:00〜21:00	11:00〜21:00	–	9:00〜21:00
会員	女性専用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	女性専用	男女共用
レッスン
靴下 必須		–		–	–	–	–
クラス	20名前後	少人数制	1名	1名	1名	1名	少人数制
入会金	5,500円	33,000円	20,000円	–	11,000円	–	1,000円
事務 手数料	5,500円	–	–	–	–	–	–
施設 利用料	2,530円	–	–	–	–	–	–
グループ 月4回	13,420円	15,400円	–	–	–	–	–
グループ 月8回	–	25,300円	–	–	–	–	–
グループ 通い放題	14,520円〜	–	–	–	–	–	–
プライ ベート	–	37,400円 (月4回)	15,000円 (月2回)	9,900円	9,900円	17,600円 (月2回)	12,000円 (月2回)
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯
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※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ！

心斎橋のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

ピラティスK

13,420円(税込)/月

1回：3,355円

2

ゼンプレイス ピラティス

15,400円(税込)/月

1回：3,850円

プライベート1回の
料金が安いスタジオ

1

STUDIO TOU

12,000円(税込)/月

1回：6,000円

2

STUDIO IVY

15,000円(税込)/月

1回：7,500円

3

LY Pilates

17,600円(税込)/月

1回：8,800円

インストラクター

料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

レッスン形式や料金プランなどについて解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてください。

POINT.01
マシンとマットの違い

マシンピラティスは、マシンのサポートによって初心者でも効率的に基本を学べます。さらに、マットピラティスもあれば、繊細なカラダのバランス感覚やコントロール力を養えます。

POINT.02
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。カラダに不安がある場合は、人目が気にならず姿勢分析もあるプライベートを一度体験してみるのがおすすめです。

» プライベートレッスンのメリットについて

POINT.03
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

» 月4回のメリット・デメリットについて

POINT.04
インストラクターの質

指導の質にこだわる場合は、指導者が保有資格者か確認すると良いです。PMA認定資格(BASIピラティス、ピークピラティス、PHIピラティス、ストットピラティスなど)を保有していると高品質な指導に期待できます。

» PMA認定資格者とは

POINT.05
通いやすい環境

レッスン本数は、予約のしやすさに影響するので公式HPで確認してみましょう。習い事が続かなかったり、面倒に感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

インストラクター

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

出典：zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、BASIピラティス認定インストラクターが在籍、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの無料相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

出典：zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回

• プライベート

  月4回

• 営業時間

  【平日】7:30〜22:00
  【土日祝】7:30〜21:10

老若男女
通いやすい!

体験レッスン

• グループ

  マット：3,300円(税込)
  マシン：5,000円(税込)

• プライベート

  9,900円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

出典：ピラティススタジオDEP

ピラティススタジオ デップは、プライベートでPHIピラティス資格保有者によるピラティスを体験できます。

ウォーターサーバー完備や無料アメニティなどストレスのない環境で、高品質なオーダーメイドレッスンを楽しめるのが魅力です。さらに、専用コミュニティやLINEによる24時間サポート対応で、万全のアフターフォローでサポートしてくれます。

出典：ピラティススタジオDEP

ピラティススタジオDEP

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回月2回月4回月7回

• 営業時間

  【月火水日】9:00〜18:00
  【木金土】9:00〜21:00

24時間
サポート!

初回レッスン

• 料金

  9,900円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：ピラティスK

女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。

本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのインストラクターはモチベアップになります。

出典：ピラティスK

ピラティスK

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名〜

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【火水金】10:00～22:00
  【木】17:30〜22:00
  【土祝】10:00〜18:30
  【日】10:00～16:00

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

• 料金

  2,000円(税込)
  ※一部の店舗で、体験0円を実施しています

• 持参

  タオルお水靴下

ピラティスK公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、生年月日を入力します。

出典：STUDIO IVY

スタジオアイビーは、マシンピラティスのプライベートを低料金で楽しめます。

完全個室で人目を気にせず、自分のカラダとばっちり向き合える。女性らしいボディライン作りなど、質問や悩みも相談しやすい環境が良きです。インストラクターとの対話を楽しむ贅沢な時間をリーズナブルに過ごせます。

出典：STUDIO IVY

STUDIO IVY

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  月2回月4回月8回

• 営業時間

  8:00〜21:00

贅沢な時間を
低料金で!

初回体験レッスン

• 料金

  4,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下靴下

STUDIO IVY公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、性別、生年月日、住所、
電話番号、メールアドレスを入力します。

出典：ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&Bは、プライベート専門のピラティススタジオ。

豊富なピラティスマシンを完備、アスリートも通う高品質な指導が魅力です。指導者養成資格を持つイントラさんが在籍。リハビリやカラダの動きに不安がある人も安心して通えるスタジオです。

出典：ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&B

• 会員

  男女共用

• プログラム

  

• プライベート

  月4回月6回月8回月10回回数券

• 営業時間

  【平日】11:00〜21:00
  【土祝】10:00〜19:00

パーソナル
専門!

体験レッスン(50分)

• パーソナル

  5,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：LY Pilates

エルワイピラティスは、プライベート専門のマシンピラティススタジオ。

女性専用の完全個室で、気になるボディラインや姿勢の悩みをサポートしてくれます。リフォーマーやキャデラック、バレルなどピラティスマシンも豊富。多彩なレッスンで、周りを気にせず楽しめます。

出典：LY Pilates

LY Pilates

• 会員

  女性専用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回月2回月4回月8回

• 営業時間

  –

女性専用&
完全個室!

初回体験プライベートレッスン

• 料金

  4,980円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：STUDIO TOU

スタジオトゥーユーは、「美」と「健康」にアプローチするピラティススタジオ。

少人数制クラスで、インストラクターの目が届きやすく、初心者も安心して受講できます。女性らしいしなやかなカラダ作りから本格的なボディメイクまで、多彩なプログラムが揃っているのが魅力。月額制のプライベートなので、運動の習慣化にも良きです。

出典：STUDIO TOU

STUDIO TOU

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月2回月5回通い放題

• プライベート

  月2回月4回月8回

• 営業時間

  9:00〜21:00

美&健康
アプローチ!

グループ体験3回

• 料金

  3,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく

体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう！

インストラクター

髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの？」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

インストラクター

マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

心斎橋は、プライベートでマシンピラティスを体験できるスタジオが多く、周りを気にせずカラダと向き合うことができます。姿勢分析やカウンセリングで、今の状態を知ることができるのでおすすめです。

気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後まで読んでいただきありがとうございました。心斎橋のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。