ピラティススタジオ

福岡のおすすめマシンピラティススタジオ!マンツーマンを体験できるのは?

福岡のマシンピラティススタジオ

長時間のデスクワークや立ち仕事、あなたはこのような悩みを抱えていませんか?

  • 肩こりや腰痛をなんとかしたい
  • 運動不足で将来の健康リスクが心配
  • ストレスでリラックスできない

肩こりや腰痛は、厚生労働省の調べで女性のもっとも多い不調。もし、これらの悩みを抱えているなら、マシンピラティスを実践することで対策できます。

今回は、実際にマシンピラティスを体験した私が、福岡のスタジオや選び方についてご紹介します。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いください。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、福岡のマシンピラティスがあるスタジオを紹介するよ!
インストラクター
インストラクター
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。

初心者おすすめスタジオ

CHECK!

ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイスピラティス福岡天神店のスタジオ

ゼンプレイス ピラティスは、福岡でチェックしておきたいスタジオ。有資格者が在籍、AIによる姿勢分析で初心者もカラダの変化を感じやすいです。スタジオ&レッスン本数が多く通いやすさも優れます。

  • 少人数制で指導を受けやすい
  • AI分析でカラダの変化を感じやすい
  • 老若男女通いやすい雰囲気
ゼンプレイス ピラティスをチェックする

スキップで、スクロールします。

BDCピラティス

マシンピラティスって、本当に初心者でもできる‥?

マシンピラティスは、SNSでみるとピラティスウェアが似合う人たちばかりで上級者にみえませんか。私は、自分にできるのか不安でしたが、実際に体験してみると、初心者こそ実践すべきエクササイズでした。

あなたが、このような不安を感じていても安心して楽しむことができます。

  • カラダの痛みに不安があるけど‥
  • マシンピラティスは無理な動きや負荷がなく、怪我のリスクを最小限にして実践できます。さらに、スタジオによっては、事前に相談することでレッスン内容を調整してくれます。
  • カラダが硬くて運動が苦手だけど‥
  • 周りの動きに合わせる必要がないので、心配ありません。自分のペースでカラダに向き合いながら楽しむことができます。
  • 運動不足で体型が恥ずかしいかも‥
  • Tシャツとハーフパンツで気軽に体験できます。レンタルウェアがあれば活用するのもオススメ。視線が気になる場合は、少人数制のスタジオを選ぶのも良いです。

カラダの不調は、何もしなければ何も変わりません。私が実際に体験した感想もまとめているので参考してみてください。マシンピラティスを一度体験すれば、きっと「カラダの変化に期待できる」と思うはず。

むっく
むっく
カラダが硬いんだけど、問題なく楽しめたよ!

02
マシンピラティス
スタジオの選び方

Studio

マシンピラティススタジオの選び方

カラダの不調予防や運動不足解消で選ぶなら、下記の3つの条件を満たすスタジオを体験しておくのがオススメ。しっかり効果を実感するために、指導を受ける機会が多い環境で体験することがポイントです。

3つの条件

  • 少人数制クラス&プライベート完備
  • 有資格のインストラクター在籍
  • 豊富なピラティスマシンを完備

POINT.01
少人数制クラス&プライベート完備

BDCピラティス 表参道スタジオ

少人数制であれば、観察・修正してもらえる回数が増える

少人数制であれば指導の機会が多く、指導の質を体感しやすいです。さらに、多人数の雰囲気が苦手な人も落ちついて受講できます。高価ですが、プライベートであれば姿勢分析やカスタマイズメニューを体験できます。

POINT.02
有資格のインストラクター在籍

ピラティスの資格

スタジオによっては、指導者養成校も運営している

高品質な指導には、PMA認定資格などピラティスに特化した資格が必要不可欠です。とくに、カラダの動きに不安がある場合は、有資格者が在籍しているかスタジオのホームページで確認してみましょう。
» PMA認定資格者とは

POINT.03
豊富なピラティスマシンを完備

ピラティスマシンの種類

他にもコアアラインなど、多彩なピラティスマシンがある

様々なマシンによる指導は、インストラクターに高い知識と技術が求められます。豊富なマシンが完備されていれば、高度な専門性と指導に期待できて、より多彩なエクササイズを楽しめます。

スタジオに足を運んだときは、スタジオ空間もチェックしてみてください。外からの環境音がなく落ち着いた雰囲気であれば、よりレッスンに集中しやすい環境といえます。

むっく
むっく
少人数制は枠が少ないため、予約が埋まりやすい。スタッフさんに状況を確認しよう!
インストラクター
インストラクター
多くの方が、ピラティス初心者から始めていますね。

03
福岡の
マシンピラティス料金相場

Price

マシンピラティスの料金相場

福岡のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

料金相場

グループ 月4回

13,493円(税込)

1回:3,373円

プライベート 1回

8,327円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

リントスル

リントスル

8,800円(税込)/月

1回:2,200円

2

ピラティスK

ピラティスK

13,420円(税込)/月

1回:3,355円

3

クラブピラティス 赤坂薬院店

クラブピラティス

14,190円(税込)/月

1回:3,547円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

1

AR pilates

AR pilates

5,500円(税込)/回

1回:5,500円

2

PILATES STUDIO AIRのスタジオ

PILATES STUDIO AIR

7,700円(税込)/回

1回:7,700円

3

kuon

kuon

15,400円(税込)/月

1回:7,700円

インストラクター
インストラクター
料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

04
福岡のマシンピラティス
スタジオ比較

Price

マシンピラティススタジオ比較表

マシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

スタジオ比較表

※横にスクロールできます→

おすすめ短時間(30分)ワークアウトワークアウト本格ピラティス本格ピラティス本格ピラティスワークアウト本格ピラティス本格ピラティス本格ピラティスワークアウト本格ピラティス本格ピラティス本格ピラティス
スタジオリントスルピラティスKクラブピラティスTwo ThreeNaturaゼンプレイス
ピラティス
STUDIO 03Lagom pilates &
conditioning
ルルトピラティススタジオ
DEP
ピラティス&ジム
1to1
kuonPILATES STUDIO
AIR
AR pilates
リントスルピラティスKクラブピラティス 赤坂薬院店Two ThreeNaturaゼンプレイスピラティス福岡天神店のスタジオスタジオ03ラゴム ピラティス&コンディショニングルルトピラティススタジオDEP 福岡大名スタジオピラティス&ジム 1to1の公式サイトkuonPILATES STUDIO AIRAR pilates
駅徒歩博多駅/天神駅など
5分圏内
天神駅
4分
赤坂/西新駅など
8分圏内
博多駅
8分
姪浜駅
3分
薬院大通駅
3分
藤崎/六本松駅など
5分圏内
六本松駅
3分
赤坂駅
5分
赤坂/天神駅など
9分圏内
福岡(天神)/博多駅
7分圏内
六本松駅
1分
福岡(天神)駅
7分
薬院大通駅
1分
営業時間9:00~21:3010:00〜22:00
※曜日による
7:00〜21:007:00〜21:0010:00~21:009:00〜21:259:00〜21:309:30〜21:309:00〜21:0010:00〜20:007:00〜23:0010:00〜18:009:00〜21:0010:00〜18:00
会員女性専用女性専用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用男女共用女性専用男女共用男女共用女性専用
レッスンマシンピラティスマシンピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティス
靴下
必須
ピラティスソックスピラティスソックス
クラス20名前後20名前後12名8名4-6名少人数制少人数制4名1名1名1名1名1名1名
入会金5,000円5,500円5,500円3,300円11,000円33,000円22,000円22,000円
事務
手数料
5,000円5,500円3,300円
施設
利用料
2,500円2,530円
グループ
月4回
8,800円13,420円14,190円14,300円14,850円15,400円8,800円
(マット)
13,200円
(マット)
グループ
月8回
25,190円30,800円25,300円
グループ
通い放題
13,800円〜14,520円〜28,490円11,000円
(マット)
13,200円
(マット)
プライ
ベート
9,900円35,200円
(月4回)
37,400円
(月4回)
29,800円
(月4回)
30,800円
(4回)
22,000円
(2回)
9,900円6,600円〜15,400円〜
(月2回)
7,700円5,500円
体験
レッスン
詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる

緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
汗をたくさんかかないから、休日はウェアをきた状態で通うとラクだよ!

05
ゼンプレイス ピラティス

zen place pilates

ゼンプレイスピラティス福岡天神店のスタジオ

出典:zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、BASIピラティス認定インストラクターが在籍、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

ゼンプレイス ピラティスの魅力

  • 最先端AI技術で背骨など可視化サポート
  • プライベートもばっちり完備
  • 老若男女通いやすいスタジオ
ゼンプレイスピラティス福岡天神店

出典:zen place pilates

ゼンプレイスピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月4回

  • 営業時間

    【平日】9:00~21:25
    【土日】8:30~20:55

※店舗によって、営業時間など内容が異なる場合があります。

ゼンプレイスピラティスのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    33,000

  • マット&マシングループ
    月4回

    12,650
    1回:3,162円

  • マット&マシングループ
    月6回

    18,150
    1回:3,025円

  • マット&マシングループ
    月8回

    21,560
    1回:2,695円

  • マシングループ
    月4回

    15,400
    1回:3,850円

  • マシングループ
    月8回

    25,300
    1回:3,162円

  • プライベート
    月4回

    37,400
    1回:9,350円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

Gスタジオ会員住所
01福岡薬院スタジオ男女共用福岡県福岡市中央区薬院4-3-5
セレス薬院3F

※G = グレード

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
福岡薬院スタジオ3分薬院大通駅七隈線

ゼンプレイスピラティスの公式サイト

ピラティス
入門に!

体験レッスン

  • グループ

    マット:3,300円(税込)
    マシン:5,000円(税込)

  • プライベート

    9,900円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

4/30まで

体験当日キャンペーン実施中!

マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
オリジナルTシャツとピラティスBOOK、
さらに、AI背骨解析1回をプレゼント。

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

06
クラブピラティス

CLUB PILATES

クラブピラティス 赤坂薬院店

出典:CLUB PILATES

クラブピラティスは、独自リフォーマーで多彩な現代的ワークアウトを楽しめます。

高強度や有酸素プログラムもあるので、ダイエットやカラダの引き締めにも効果的。レッスン後の高揚感も抜群です。一定回数受講すれば、サインボードにサインできるのも魅力。スタジオへの愛着とモチベが上がる環境が整っています。

クラブピラティスの魅力

  • 多彩なレッスンで飽きない
  • ダイエットにも効果的なプログラムが充実
  • サインボードにサインができる

クラブピラティスの口コミ

女性評価5

評価ポイントスタジオの空間

雰囲気が明るいスタジオで、綺麗で清潔です。毎レッスン効果を実感しています。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント料金

通うペースに合わせて料金プランを選べるのもよい。初心者にもオススメ。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントスタッフの対応

インストラクターやスタッフさんの対応がよく、通うたびに楽しい気持ちになれます。

3/3

女性

クラブピラティス 赤坂薬院店

出典:CLUB PILATES

クラブピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    12名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回通い放題

  • プライベート

    1回4回8回16回

  • 営業時間

    【平日】7:00〜21:00
    【土】7:00〜17:00
    【日】7:00〜16:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

クラブピラティスのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • グループ月4回

    11,990
    1回:2,997円

  • グループ月8回

    21,890
    1回:2,736円

  • グループ通い放題

    25,190
    1回:839円 ※30回利用時

  • プライベート

    8,800

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※福岡赤坂薬院店の料金になります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
福岡大橋店男女共用福岡県福岡市南区大橋1-8-15
OVEST大橋2F
博多店男女共用福岡県福岡市博多区博多駅東2-6-28
ユナイト博多ビル1F
福岡西新店男女共用福岡県福岡市早良区西新5-1-17 2F
福岡赤坂薬院店男女共用福岡県福岡市中央区警固1-12-11
アーバンスクエア警固1F
小倉店男女共用福岡県北九州市小倉北区魚町2-3-19
ロンドビル1階

駅から徒歩8分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
福岡大橋店2分大橋駅天神大牟田線
博多店5分博多駅鹿児島本線、福北ゆたか線
福岡西新店3分西新駅空港線
福岡赤坂薬院店8分赤坂駅空港線
小倉店8分平和通駅小倉線

クラブピラティスの公式サイト

充実の
プラン内容!

体験レッスン(30分)

  • グループ

    無料

  • 持参

    ウェア上下タオル靴下

クラブピラティス公式サイトはこちら

今すぐ無料体験をする

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

マシンピラティスをすると綺麗なくびれを作りやすい

07
ルルト

luluto

ルルト

出典:ルルト

ルルトは、理学療法士監修によるマシンピラティスのプライベートを体験できます。

医学的知識や経験による指導で、肩こりや腰痛、関節の痛みに的確にアプローチ。充実したマシンによるマンツーマン指導は、最短でカラダの変化に期待できます。術後などでカラダに不安を抱える人にも、ぴったりなスタジオです。

ルルトの魅力

  • リハビリ指導のある理学療法士が在籍
  • 豊富な医学的知識や経験による指導
  • プライベートで悩みも相談しやすい
ルルト

出典:ルルト

ルルト

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月2回月3回月4回月6回月8回

  • 営業時間

    9:00〜21:00

ルルトのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • 月2回

    22,000
    1回:11,000円

  • 月3回

    29,700
    1回:9,900円

  • 月4回

    38,400
    1回:9,600円

  • 月6回

    55,800
    1回:9,300円

  • 月8回

    72,000
    1回:9,000円

  • チケット20回

    200,000
    1回:10,000円

  • 指名料

    2,000円/回

  • 支払方法

    口座振替クレジットカードPayPayand more

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
福岡天神店男女共用福岡県福岡市中央区舞鶴2-1-4
天神尾嶋ビル501

駅から徒歩5分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
福岡天神店5分赤坂駅空港線

ルルトの公式サイト

理学療法士
監修!

初回体験

  • 料金

    12,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

最短でカラダを変える

初回体験キャンペーン実施中!

今なら、初回体験12,000円(税込)が1,000円(税込)、
入会金22,000円(税込)が無料。
さらに、レッスンに満足できない場合、初回全額返金保証。

ルルト公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

08
ピラティスK

Pilates K

ピラティスK

出典:ピラティスK

女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。

本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのインストラクターはモチベアップになります。

ピラティスKの魅力

  • 女性専用マシンを低料金で楽しめる
  • 多人数クラスで予約がとりやすい
  • 女性に嬉しいプログラムやこだわり空間
ピラティスK 大宮店

出典:ピラティスK

ピラティスK

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名〜

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【火水金】10:00〜22:00
    【木】17:30〜22:00
    【土祝】10:00〜18:30
    【日】10:00〜18:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • 登録料

    5,500

  • 施設利用料

    2,530

  • マンスリー
    4メンバー

    13,420
    1回:3,355円

  • マンスリー
    デイメンバー

    14,520
    1回:726円 ※20回利用時

  • マンスリー
    フルメンバー

    16,170
    1回:539円 ※30回利用時

  • 追加受講料

    2,200

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※25年4月時点 ※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください

アクセスをみる

所在地

店舗会員住所
福岡天神店女性専用福岡県福岡市中央区天神2-3-34
新宅興産ビル 3F

駅から徒歩4分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
福岡天神店4分天神駅空港線

ピラティスKの公式サイト

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

  • 料金

    2,000円(税込)
    ※一部の店舗で、体験0円を実施しています

  • 持参

    タオルお水靴下

ピラティスK公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、生年月日を入力します。

マシンピラティスをすればカラダの気づきを学べる

09
リントスル

Rintosull

リントスル

出典:Rintosull

女性専用スタジオのリントスルは、大画面スクリーンとインストラクターによる指導が魅力です。

レッスンは30分からあるので、隙間時間にもぴったり。さらに、マシンピラティスと合わせてホットヨガも利用OKです。ホットヨガとの相乗効果で、体幹を鍛えながら自律神経も整えることができます。

リントスルの魅力

  • 30分レッスンで隙間時間にも利用しやすい
  • ホットヨガのLAVAも楽しめる
  • フィジカルとメンタルにアプローチできる
リントスル

出典:Rintosull

リントスル

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名前後

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【平日】9:00~21:30
    【土】8:00~18:00

※営業時間は、博多店です。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,000

  • 登録金

    5,000

  • 施設利用料

    2,500

  • マシンピラティス
    月4回

    8,800
    1回:2,200円

  • マシンピラティス
    通い放題プラン(2店舗)

    13,800
    1回:460円 ※30回利用時

  • マシンピラティス
    通い放題プラン(全店舗)

    16,800
    1回:560円 ※30回利用時

  • マシンピラティス&ホットヨガ
    &暗闇キックボクシング

    18,800
    1回:626円 ※30回利用時

  • 支払方法

    クレジットカードデビットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
小倉店女性専用福岡県北九州市小倉北区米町1-1-7
小倉駅前奥田ビル 2F
天神店女性専用福岡県福岡市中央区天神3-1-1
天神フタタビル5F
博多店女性専用福岡県博多区博多駅中央街5-12<>br />博多東ビル5F
西新店女性専用福岡県福岡市早良区西新5-9-20
てんぐ屋西新V1F

駅から徒歩5分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
小倉店2分小倉駅鹿児島線、山陽線、日豊線、日田彦山線、北九州モノレール
天神店2分天神駅空港線
博多店1分博多駅鹿児島線、博多南線、福北ゆたか線
西新店5分西新駅空港線

リントスルの公式サイト

大画面
スクリーンで!

体験会

  • 料金

    無料

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

4月末まで

春のボディメイクキャンペーン実施中!

今なら、マシンピラティス+ホットヨガ+
暗闇キックボクシング通い放題18,800円(税込)が
3ヶ月間2,980円(税込)。
入会金5,000円(税込)と登録金5,000円(税込)が無料。
さらに、レンタルタオルなどオプションが3ヶ月間無料。

リントスル公式サイトはこちら

今すぐ無料体験する

予約は、氏名、生年月日、郵便番号、電話番号、
メールアドレスを入力します。

10
ピラティス&ジム 1to1

1to1

ピラティス&ジム 1to1の公式サイト

出典:ピラティス&ジム 1to1

ピラティス&ジム 1to1は、マシンピラティス×ゆるトレで美ボディを作る女性専用完全個室のスタジオです。
継続しやすい料金体系にも関わらず、プロのパーソナルトレーナーによる本格的なマンツーマン指導を受けることができます。

ピラティスによる姿勢改善はもちろん、食事指導による栄養管理が付いたダイエットコースもあり、しっかりとダイエットの結果を出したい人におすすめです。

ピラティス&ジム 1to1の魅力

  • 継続しやすい料金体系
  • マンツーマン指導
  • 女性専用の完全個室空間
ピラティス&ジム 1to1の公式サイト

出典:ピラティス&ジム 1to1

ピラティス&ジム 1to1

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • プライベート

    1回16回

  • 営業時間

    7:00~23:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 40分コース

    6,600

  • 60分コース

    9,900

  • 80分コース

    13,200

  • ダイエットコース

    179,685
    1回:9,982円

  • 支払方法

    クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
天神大名店女性専用福岡県福岡市中央区大名1-10-33
東峰マンション大名105 Bフロア
博多店女性専用福岡県福岡市博多区博多駅前3-10-2
ウーブル博多701 Bフロア

駅から徒歩7分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
天神大名店6分西鉄福岡(天神)駅天神大牟田線
博多店7分博多駅鹿児島線

ピラティス&ジム 1to1の公式サイト

マシン×
ゆるトレ!

体験レッスン

  • 料金

    5,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

ウェア・シューズレンタル無料

体験レッスンキャンペーン実施中!

今なら、体験レッスン5,500円(税込)が無料。

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11
ピラティススタジオDEP

DEP

ピラティススタジオDEP 福岡大名スタジオ

出典:ピラティススタジオDEP

ピラティススタジオ デップは、プライベートでPHIピラティス資格保有者によるピラティスを体験できます。

ウォーターサーバー完備や無料アメニティなどストレスのない環境で、高品質なオーダーメイドレッスンを楽しめるのが魅力です。さらに、専用コミュニティやLINEによる24時間サポート対応で、万全のアフターフォローでサポートしてくれます。

ピラティススタジオDEPの魅力

  • PHIピラティス資格保有者が在籍
  • 無料アメニティ、BGM調整など快適な空間
  • 24時間サポート対応
ピラティススタジオDEP

出典:ピラティススタジオDEP

ピラティススタジオDEP

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回月2回月4回月7回

  • 営業時間

    【月火水日】9:00〜18:00
    【木金土】9:00〜21:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • パーソナル

    9,900

  • パーソナル月2回

    17,000
    1回:8,500円

  • パーソナル月4回

    32,000
    1回:8,000円

  • パーソナル月7回

    54,600
    1回:7,800円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカードand more

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
福岡店 Gardenia
大名スタジオ
男女共用福岡県福岡市中央区大名1-3-26
SKビル 301号室
福岡店 Gardenia
舞鶴スタジオ
男女共用福岡県福岡市中央区舞鶴1-8-35
ヴォーグ舞鶴Ⅱ701号
小倉店男女共用福岡県北九州市小倉北区室町2-5-1
カーニープレイス小倉ビル 603号

駅から徒歩9分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
福岡店 Gardenia
大名スタジオ
7分赤坂駅空港線
福岡店 Gardenia
舞鶴スタジオ
9分天神駅空港線
小倉店6分西小倉駅日豊線、日田彦山線、鹿児島線

ピラティススタジオDEPの公式サイト

24時間
サポート!

初回レッスン

  • 料金

    9,900円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

初回体験全額返金保証

初回特別割引実施中!

今なら、初回レッスン9,900円(税込)が2,980円(税込)。

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12
Lagom pilates&conditioning

Lagom pilates&conditioning

ラゴム ピラティス&コンディショニング

出典:Lagom pilates&conditioning

ラゴム ピラティス&コンディショニングは、有資格のインストラクターと栄養コンシェルジュのサポートが魅力。

日本製ピラティスマシン「imok」を導入していて、日本人の体型に合わせて心身を整えることができます。栄養指導で食生活の見直しもOK、初心者でも無理なく続けられる、ちょうどいいピラティスが楽しめます。

Lagom pilates&conditioningの魅力

  • 無理なく続けられるレッスン
  • 日本製ピラティスマシンを導入
  • 栄養コンシェルジュによる栄養指導

Lagom pilates&conditioningの口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

ピラティスの他にも、栄養や体調管理についてもアドバイスをもらえます。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

1回のレッスンでもカラダの変化感じられて驚きました。心も整えられます。

2/3 →

男性

女性評価5

評価ポイント指導の質

腰回りに感じていた重さがスッキリしました。レッスン前後で、変化を感じれたので続けたいと思います。

3/3

女性

ラゴム ピラティス&コンディショニング

出典:Lagom pilates&conditioning

Lagom pilates&conditioning

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    4名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    4回

  • プライベート

    4回12回24回

  • 営業時間

    9:30〜21:30

ラゴム ピラティス&コンディショニングのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • グループレッスン4回

    13,200
    1回:3,300円

  • パーソナルレッスン4回

    30,800
    1回:7,700円

  • パーソナルレッスン12回

    92,400
    1回:7,700円

  • パーソナルレッスン24回

    184,800
    1回:7,700円

  • 栄養指導

    16,500円/月〜

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ男女共用福岡県福岡市南区2-11-14
ツインリッチ高宮 1-A

駅から徒歩9分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ9分高宮駅天神大牟田線

ラゴム ピラティス&コンディショニングの公式サイト

マシン×
栄養指導!

体験レッスン

  • 料金

    4,400円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

Lagom pilates&conditioning公式サイト

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13
STUDIO03

studio03

スタジオ03

出典:STUDIO03

スタジオ03は、低料金でマシンピラティスのパーソナルトレーニングが受けられるジム。

運動の習慣化やスタイル維持にぴったり。短期集中コースもあって、短期間でのボディメイクやダイエットも目指せます。豊富な知識と経験を持つトレーナーがサポートしてくれるので、初心者も安心です。

スタジオ03の魅力

  • 低料金でマシンピラティスを楽しめる
  • 岩盤ヨガ・ピラティス(グループ)も完備
  • 食事アドバイスもOK

スタジオ03の口コミ

女性評価5

評価ポイントスタッフの対応

スタッフさんたちがとても熱心で感じがよく、気持ちよく通い続けることができます。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

トレーナーさんの指導が丁寧でわかりやすいです。とても充実した時間を過ごせます。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントレッスン内容

ヨガやピラティスができるので、多角的にカラダを整えることができます。

3/3

女性

スタジオ03 藤崎店

出典:STUDIO03

STUDIO03

  • 会員

    男女共用女性専用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • プライベート

    月4回月6回月8回

  • 営業時間

    【平日】9:00〜21:30
    【土日祝】8:00〜17:30

※藤崎店の内容です。

スタジオ03のトレーナー
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • パーソナル
    月4回〜

    22,800円〜
    1回:5,700円

  • マシンピラティス
    月4回〜

    29,800円〜
    1回:7,450円

  • 岩盤ヨガ・ピラティス月4回

    8,800
    1回:2,200円

  • 岩盤ヨガ・ピラティス
    通い放題

    13,200
    1回:660円 ※20回利用時

  • 短期集中ボディメイク
    コース(16回)

    176,000
    1回:11,000円

  • 食事アドバイス(2週間)

    22,000

  • トレーナー指名

    2,200円〜

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
藤崎スタジオ男女共用福岡県福岡市早良区百道1-4-15
工藤ビル 3F
姪浜スタジオ男女共用福岡県福岡市西区内浜1-7-2
ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F
六本松スタジオ女性専用福岡県福岡市中央区梅光園1-2-7-202号
薬院スタジオ男女共用福岡県福岡市中央区薬院3-1-20
EAGLE-8 7F

駅から徒歩5分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
藤崎スタジオ1分藤崎駅空港線
姪浜スタジオ3分姪浜駅空港線
六本松スタジオ5分六本松駅七隈線
薬院スタジオ3分薬院駅七隈線、天神大牟田線

STUDIO03の公式サイト

パーソナル
なら!

マシンピラティス体験レッスン

  • 料金

    5,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

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メールアドレスを入力します。

14
Natura

Natura

Natura

出典:Natura

ナチュラは、少人数制のマット&マシンピラティスを体験できるスタジオ。BASIピラティスや理学療法士など有資格者が在籍、運動・栄養・休養の3つ要素を取り入れた独自プログラムが魅力です。

さらに、栄養指導にも受けることができて、食生活の見直しにも最適。駐車場もあるので、通いやすさにも優れます。

Naturaの魅力

  • 運動・栄養・休養を取り入れたプログラム
  • 有資格のインストラクターが在籍
  • 栄養指導も受けることができる
Natura

出典:Natura

Natura

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    4-6名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回

  • プライベート

    月4回

  • 営業時間

    【月-木】10:00~21:00
    【土日】9:00~17:00

Naturaのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • ヨガ・ピラティス
    グループマットクラス 月4回

    11,000
    1回:2,750円

  • ピラティス
    グループマシンクラス 月4回

    14,850円〜
    1回:3,712円

  • ヨガ・ピラティス
    パーソナルコース 月4回

    35,200円〜
    1回:8,800円

  • 支払方法

    口座振替

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
姪浜スタジオ男女共用福岡県福岡市西区姪浜駅南1-6-14
産照ビル2F

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
姪浜スタジオ3分姪浜駅 南口空港線、筑肥線

Naturaの公式サイト

有資格者
在籍!

体験レッスン

  • 料金

    2,200円(税込)〜

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

Natura公式サイトはこちら

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15
kuon

kuon

kuon

出典:kuon

クオンは、プライベート専門のピラティススタジオ。

STOTTピラティス認定の経験豊富なインストラクターの指導が魅力です。さらに、子連れOKでスタジオ横にコインパーキングもあり、ママさんにも通いやすい環境が良き。気軽にマシンピラティスを体験できます。

kuonの魅力

  • 有資格のインストラクター在籍
  • 電車や車によるアクセスが抜群
  • 子連れOKなのでママさんも通いやすい

kuonの口コミ

女性評価5

評価ポイント通いやすさ

駅から1分のプライベートスタジオでアクセスがいいです。スタジオも綺麗です。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

経験豊富なインストラクターの指導が的確でわかりやすい。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントレッスン内容

おうちできるストレッチなどもアドバイスしてくれるので、正しい姿勢の意識を持つことができます。

3/3

女性

kuon

出典:kuon

kuon

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回月2回月3回月4回チケット

  • 営業時間

    10:00〜18:00

Kuonのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 月2回

    15,400
    1回:7,700円

  • 月3回

    22,500
    1回:7,500円

  • 月4回

    28,000
    1回:7,000円

  • チケット4回〜

    30,800円〜
    1回:7,700円

  • 単発

    8,000

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ男女共用福岡県福岡市中央区六本松2-10-24
サンド渡辺403号室

駅から徒歩1分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ1分六本松駅七隈線

kuon 公式サイト

プライベート
専門!

体験レッスン

  • 料金

    5,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

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16
PILATES STUDIO AIR

PILATES STUDIO AIR

PILATES STUDIO AIRのスタジオ

出典:PILATES STUDIO AIR

エアーは、プライベート専門のピラティススタジオ。

STOTTピラティスや理学療法士の資格を持つインストラクターが指導。リフォーマーやラダーバレルなどのマシンを完備し、周囲を気にせずじっくりカラダと向き合えます。

PILATES STUDIO AIRの魅力

  • 有資格のインストラクター在籍
  • 豊富なピラティスマシン完備
  • チケットで時間が不定期でも通いやすい

PILATES STUDIO AIRの口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

プライベートで集中しやすく効果を実感できます。ハードな運動が苦手な人にもおすすめです。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

先生が親切で丁寧に指導してくれる。おうちでのトレーニングも教えてくれるので嬉しい。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

週1回通っていて、気になっていた腰痛が軽減されたりピラティスの効果を実感しています。

3/3

女性

PILATES STUDIO AIRのスタジオ

出典:PILATES STUDIO AIR

PILATES STUDIO AIR

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回3回5回10回15回

  • 営業時間

    9:00〜21:00

PILATES STUDIO AIRのインストラクター
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 60分/1回

    7,700

  • 60分/3回

    22,110
    1回:7,370円

  • 60分/4回

    29,480
    1回:7,370円

  • 60分/5回

    36,850
    1回:7,370円

  • 60分/10回

    71,500
    1回:7,150円

  • 60分/15回

    107,250
    1回:7,150円

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ男女共用福岡市中央区今泉1-18-29
フリーデンス南天神201

駅から徒歩7分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ7分福岡(天神)駅天神大牟田線

PILATES STUDIO AiRの公式サイト

チケット
メインなら!

体験レッスン

  • 料金

    4,400円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

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17
AR pilates

AR pilates

AR pilates

出典:AR pilates

女性専用スタジオのAR pilatesは、プライベート専門のピラティススタジオ。理学療法士を保有するインストラクターのオーダーメイドピラティスを体験できます。

理学療法士としての経験と知識を活かした指導で、姿勢改善やボディメイクまで対応。医療知識を備えているので、疾患がある人も相談できます。

AR pilatesの魅力

  • 有資格のインストラクター在籍
  • セミプライベートも対応
  • 医療知識を活かした指導
AR pilates

出典:AR pilates

AR pilates

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回

  • 営業時間

    【平日】10:00〜18:00
    【土】10:00〜16:30

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • プライベート1回

    5,500

  • セミプライベート1回

    3,300円/1人

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ女性専用福岡市中央区薬院2-3-15

駅から徒歩1分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ1分薬院大通駅七隈線

AR pilatesの公式サイト

理学療法士×
ピラティス!

プライベート

  • 料金

    5,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下お水

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18
Two Three

Two Three

Two Three

出典:Two Three

トゥースリーは、最大8名までの少人数制レッスンで指導を受けやすいのが特長。

マットレッスンもあるので、マシンで必要な筋力をつけてからチャレンジするのもおすすめ。開放感のある落ち着いた空間でマシンピラティスを楽しめます。

Two Threeの魅力

  • 少人数制で指導を受けやすい
  • マットピラティスやヨガも楽しめるり
  • 落ち着いた空間
Two Three

出典:Two Three

Two Three

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    8名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット×プライベート

  • グループ

    3回4回8回

  • 営業時間

    7:00〜21:00

※営業時間は、店舗や曜日によって異なる場合があります。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    3,300

  • 事務手数料

    3,300

  • 月3回
    グループ/リフォーマー

    11,550
    1回:3,850円

  • 平日夜月4回
    グループ/リフォーマー

    14,300
    1回:3,575円

  • 月4回
    グループ/リフォーマー

    15,400
    1回:3,850円

  • 月8回
    グループ/リフォーマー

    30,800
    1回:3,850円

  • 月4回
    グループ/マット

    7,150
    1回:1,787円

  • アフタヌーン
    グループ/マット

    7,700
    1回:385円 ※20回利用時

  • フルタイム通い放題
    グループ/マット

    11,000
    1回:366円 ※30回利用時

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ男女共用福岡市博多区博多駅前4-20-16
フォンターナガーデン2-1

駅から徒歩8分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ8分博多駅鹿児島本線、福北ゆたか線

Two Threeの公式サイト

少人数制
マシン!

体験レッスン

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

TWO THREE公式サイトはこちら

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19
おうちで
オンラインピラティス

Online Pilates

おうちをスタジオにしよう

近くにスタジオがなかったり予算に合わないときは、大手オンラインレッスンのソエルがおすすめです。

低料金ですぐはじめられて、1日200以上のライブレッスンが専用アプリで簡単に視聴できます。イントラさんの直接指導で効率的に学べて継続もしやすい。まずはコストを最小限に、ピラティスをはじめるのも良きです。

ソエルの魅力

  • 早朝〜深夜までレッスンを完備
  • 準備や移動時間を省くことができる
  • イントラさんによるポーズチェックOK
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • ライト 1ヶ月コース

    4,378
    1回:145円 ※30回利用時

  • ライト 12ヶ月コース

    3,278円/月
    1回:109円 ※30回利用時

  • プレミアム 1ヶ月コース

    9,878
    1回:329円 ※30回利用時

  • プレミアム 12ヶ月コース

    6,578円/月
    1回:219円 ※30回利用時

  • 支払方法

    Amazon Payクレジットカード

ソエル

今すぐ
始めるなら!

30日間トライアル

  • 料金

    100円(税込)

  • 配信

    専用アプリ

SOELU公式サイトはこちら

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※登録は、性別、メールアドレスを入力します。
キャンペーンの内容は予告なく変更となることがあります。
最新情報は公式ホームページをご確認ください。

20
ピラティスレッスンに
必要なもの

Item

マシンピラティススタジオの持ち物

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

ウェア

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

靴下

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

フェイスタオル

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

ウォーターボトル

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく
むっく
体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう!
インストラクター
インストラクター
髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

21
よくある質問

Q&A

マシンピラティススタジオのよくある質問

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの?」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

Q

マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか?

A

マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使い負荷調整ができます。マットピラティスは、マットを使い負荷は自重になります。マシンであれば、正しい姿勢もサポートしてくれるので、運動が苦手な人や動きに不安がある人にも安心して楽しめます。
» マシンピラティスとマットピラティスの違い

Q

マシンピラティスは、どのくらいの頻度で通えば良いですか?

A

目安ですが、運動初心者の場合は、まずは週1回ペースではじめてカラダが慣れてきたら週2〜3回ペースがおすすめ。まずは、無理のないペースでインストラクターと相談しながら最適な頻度を見つけると良いです。

Q

マシンピラティスは、高齢者でもできますか?

A

年齢制限はなく高齢な人でも楽しめます。マシンがサポートしてくれるので、怪我のリスクが低いです。さらに、低負荷で激しい動きや衝撃がないので安心して動けます。持病などがある場合は、事前に医師相談のもと、インストラクターに伝えてください。

Q

マシンピラティスは太っていてもできますか?

A

太っていてもできます。体重の支えをマシンがサポートしてくれるので関節への負担も軽減。自分のペースでゆっくり動くので、無理なく取り組めます。

Q

マシンピラティスの料金相場はどのくらいですか?

A

グループは、1回3,000円〜4,000円程度。プライベートは、1回8,000円〜12,000円程度が相場です。料金は、レッスン時間やクラス人数などの要素で変わります。

インストラクター
インストラクター
マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

22
まとめ

Summary

治療ではなく健康に投資しよう

福岡には、本格ピラティスを楽しめるスタジオが揃っています。プライベート完備のスタジオが多く、豊富な知識と経験を持つインストラクターの指導を体験できるのが良きです。

スタジオ選びに迷ったら、大手スタジオをまずは体験してみるといいかも。大手ならではの安心感や信頼感があります。

気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後までお付き合いいただきありがとうございました。福岡のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

この記事を書いた人

むっく

WEBデザイナー

マシンピラティスなど実際に体験した内容をもとに、ピラティススタジオなどのフィットネス情報を紹介しています。むっくの詳しいプロフィール

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