ピラティススタジオ

福岡のマシンピラティススタジオ9選!マンツーマンを体験できるのは?

福岡のマシンピラティススタジオ

気になる肩こりや腰痛‥。じつは、カラダの歪みが原因かも。厚生労働省の国民生活基礎調査(2016)によると、女性は1位が肩こり、2位が腰痛というデータがあります。

  • 過剰なストレス(自律神経の乱れ、免疫力の低下など)、カラダの不調(首・肩こり、腰痛、膝痛など)、運動不足(筋力・柔軟性低下、体型崩れなど)放置は絶対ダメ

肩こりや腰痛は、カラダの歪みによって筋肉が緊張して、血流が悪くなっているサインの1つとも。冷え性にもつながり、まさに負のスパイラル‥。治療になる前に早めの予防対策が大切です。

今回は、福岡にあるマシンピラティススタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、福岡のマシンピラティスがあるスタジオを紹介するよ!
インストラクター
インストラクター
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。
福岡のスタジオ比較をみる

スキップでスクロールします。

スタジオ比較

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてみてください。

スタジオ比較表

※横にスクロールできます→

項目
スタジオ 低料金で楽しめるGrandjete
Studio
現代的ワークアウト▼クラブピラティス 少人数制マシン▼Two Three ピラティス入門に▼ゼンプレイス
ピラティス
パーソナルなら▼STUDIO 03 マシン×栄養指導▼Lagom pilates &
conditioning
理学療法士監修▼ルルト プライベート専門▼kuon チケット利用なら▼PILATES STUDIO
AIR
グランジュテスタジオ クラブピラティス 赤坂薬院店 Two Three ゼンプレイスピラティス福岡天神店のスタジオ スタジオ03 ラゴム ピラティス&コンディショニング ルルト kuon PILATES STUDIO AIR
駅徒歩 六本松駅
3分
赤坂/西新駅など
8分圏内
博多駅
8分
薬院大通駅
3分
藤崎/六本松駅など
5分圏内
六本松駅
3分
赤坂駅
5分
六本松駅
1分
福岡天神駅
7分
営業時間 9:30〜18:30 7:00〜21:00 7:00〜21:00 9:00〜21:25 9:00〜21:30 9:30〜21:30 9:00〜21:00 10:00〜18:00 9:00〜21:00
会員 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用
レッスン マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス
靴下
必須
ピラティスソックス
クラス 5名 12名 8名 少人数制 少人数制 4名 1名 1名 1名
入会金 6,600円 5,500円 3,300円 33,000円 22,000円 22,000円
事務
手数料
3,300円
グループ
月4回
6,600円 14,190円 14,300円 15,400円 8,800円
(マット)
13,200円
(マット)
グループ
月8回
25,190円 30,800円 25,300円
グループ
通い放題
28,490円 11,000円
(マット)
13,200円
(マット)
プライ
ベート
6,600円 9,900円 37,400円
(月4回)
29,800円
(月4回)
30,800円
(4回)
22,000円
(2回)
15,400円〜
(月2回)
7,700円
体験
レッスン
▼詳細をみる ▼詳細をみる ▼詳細をみる ▼詳細をみる ▼詳細をみる ▼詳細をみる ▼詳細をみる ▼詳細をみる ▼詳細をみる

緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
汗をたくさんかかないから、休日はウェアをきた状態で通うとラクだよ!

02
福岡のスタジオ
料金相場

Price

福岡のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

福岡のスタジオ料金相場

グループ 月4回

12,081円(税込)

1回:3,020円

プライベート 1回

8,425円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

グランジュテスタジオのロゴ

Grandjete Studio

6,600円(税込)/月

1回:2,200円

2

クラブピラティス 赤坂薬院店

クラブピラティス

14,190円(税込)/月

1回:3,547円

3

Two Three

Two Three

14,300円(税込)/月

1回:3,575円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

1

グランジュテスタジオ

Grandjete Studio

6,600円(税込)/回

1回:6,600円

2

PILATES STUDIO AIRのスタジオ

PILATES STUDIO AIR

7,700円(税込)/回

1回:7,700円

3

kuon

kuon

8,000円(税込)/回

1回:8,000円

インストラクター
インストラクター
料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

03
レッスン形式や料金プラン

Price

レッスン形式や料金プランの特徴やメリット・デメリットを解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてみてください。

POINT.01
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。目的や悩みに特化するなら、人目が気にならず姿勢分析ができるプライベートがおすすめです。

グループレッスン

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

  • 人数 少人数〜多人数
  • 料金 コスパが良い
  • 指導 人数に左右される
  • 予約 多人数ほど取りやすい
プライベートレッスン

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

  • 人数 マンツーマン
  • 料金 高価
  • 指導 姿勢分析&受けやすい
  • 予約 埋まりやすい

POINT.02
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

ピラティスに通う頻度

POINT.03
通いやすい環境

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

駅近

雨の影響が最小限

むっく
むっく
グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね!
インストラクター
インストラクター
ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。
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スキップでスクロールします。

04
ゼンプレイス ピラティス

zen place pilates

ゼンプレイスピラティス福岡天神店のスタジオ

出典:ゼンプレイスピラティス

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

ゼンプレイス ピラティスの魅力

  • 最先端AI技術で背骨など可視化サポート
  • プライベートもばっちり完備
  • 老若男女通いやすいスタジオ
ゼンプレイスピラティス福岡天神店

出典:ゼンプレイスピラティス

ゼンプレイスピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月4回

  • 営業時間

    【平日】9:00~21:25
    【土日】8:30~20:55

※店舗によって、営業時間など内容が異なる場合があります。

ゼンプレイスピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:55分

プログラム 内容
Flow レベル1(初級) マシン特性を学び、背骨の伸びを体感するクラス
Core レベル1.5(初中級) 四肢の動きや骨盤を意識して、体幹強化を目指すクラス
Flexibility レベル1.5(初中級) 可動域をコントロールしながら、伸びやかでしなやかな動きを目指すクラス
Speed レベル2(中級) 多様な動きに対応できる機敏さや身体感覚を目指すクラス
その他 Balance レベル2.5(中上級)、Center 2.5(中上級)、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    33,000

  • マット&マシングループ
    月4回

    12,650
    1回:3,162円

  • マット&マシングループ
    月6回

    18,150
    1回:3,025円

  • マット&マシングループ
    月8回

    21,560
    1回:2,695円

  • マシングループ
    月4回

    15,400
    1回:3,850円

  • マシングループ
    月8回

    25,300
    1回:3,162円

  • プライベート
    月4回

    37,400
    1回:9,350円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

G スタジオ 会員 住所
01 福岡薬院スタジオ 男女共用 福岡県福岡市中央区薬院4-3-5
セレス薬院3F

※G = グレード

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
福岡薬院スタジオ 3分 薬院大通駅 七隈線

ゼンプレイスピラティスの公式サイト

ピラティス
入門に!

体験レッスン

  • グループ

    マット:3,300円(税込)
    マシン:5,000円(税込)

  • プライベート

    9,900円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

6/30まで

新規入会者限定キャンペーン!

今なら、マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
さらに、マットグループ/マット&マシン会員入会で
ピラティスマットなどのスターターセットをプレゼント。
リフォーマーグループ/プライベート会員入会で
マットグループレッスン3回プレゼント。

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

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05
クラブピラティス

CLUB PILATES

クラブピラティス 赤坂薬院店

出典:CLUB PILATES

クラブピラティスは、独自リフォーマーで多彩な現代的ワークアウトを楽しめます。

高強度や有酸素プログラムもあるので、ダイエットやカラダの引き締めにも効果的。レッスン後の高揚感も抜群です。一定回数受講すれば、サインボードにサインできるのも魅力。スタジオへの愛着とモチベが上がる環境が整っています。

クラブピラティスの魅力

  • 多彩なレッスンで飽きない
  • ダイエットにも効果的なプログラムが充実
  • サインボードにサインができる

クラブピラティスの口コミ

女性評価5

評価ポイントスタジオの空間

雰囲気が明るいスタジオで、綺麗で清潔です。毎レッスン効果を実感しています。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント料金

通うペースに合わせて料金プランを選べるのもよい。初心者にもオススメ。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントスタッフの対応

インストラクターやスタッフさんの対応がよく、通うたびに楽しい気持ちになれます。

3/3

女性

クラブピラティス 赤坂薬院店

出典:CLUB PILATES

クラブピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    12名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回通い放題

  • プライベート

    1回4回8回16回

  • 営業時間

    【平日】7:00〜21:00
    【土】7:00〜17:00
    【日】7:00〜16:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合あります。

クラブピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム 内容
Reformer Flow
リフォーマーフロー
クラブピラティスの基礎クラス
F.I.T.
フィット
高強度な有酸素運動と低強度のピラティスを組み合わせたクラス
Center + Balance
センターアンドバランス
マシンを使ったストレッチ中心のクラス
Cardio Sculpt
カーディオスカルプ
ピラティスと有酸素運動を組み合わせたクラス
Control
コントロール
立位中心でピラティスを行なうクラス
Suspend
サスペンド
TRXサスペンショントレーニングとピラティスを組み合わせたクラス
Suspend
リストア
筋膜リリースを行うクラス
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • グループ月4回

    11,990
    1回:2,997円

  • グループ月8回

    21,890
    1回:2,736円

  • グループ通い放題

    25,190
    1回:839円 ※30回利用時

  • プライベート

    8,800

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※福岡赤坂薬院店の料金になります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
福岡大橋店 男女共用 福岡県福岡市南区大橋1-8-15
OVEST大橋2F
博多店 男女共用 福岡県福岡市博多区博多駅東2-6-28
ユナイト博多ビル1F
福岡西新店 男女共用 福岡県福岡市早良区西新5-1-17 2F
福岡赤坂薬院店 男女共用 福岡県福岡市中央区警固1-12-11
アーバンスクエア警固1F

駅から徒歩8分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
福岡大橋店 2分 大橋駅 天神大牟田線
博多店 5分 博多駅 鹿児島本線、福北ゆたか線
福岡西新店 3分 西新駅 空港線
福岡赤坂薬院店 8分 赤坂駅 空港線

クラブピラティスの公式サイト

充実の
プラン内容!

体験レッスン(30分)

  • グループ

    無料

  • 持参

    ウェア上下タオル靴下

クラブピラティス公式サイトはこちら

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06
ルルト

luluto

ルルト

出典:ルルト

ルルトは、理学療法士監修によるマシンピラティスのプライベートを体験できます。

医学的知識や経験による指導で、肩こりや腰痛、関節の痛みに的確にアプローチ。充実したマシンによるマンツーマン指導は、最短でカラダの変化に期待できます。術後などでカラダに不安を抱える人にも、ぴったりなスタジオです。

ルルトの魅力

  • リハビリ指導のある理学療法士が在籍
  • 豊富な医学的知識や経験による指導
  • プライベートで悩みも相談しやすい
ルルト

出典:ルルト

ルルト

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月2回月3回月4回月6回月8回

  • 営業時間

    9:00〜21:00

ルルトのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム 内容
プライベート 理学療法士監修の個々のニーズに合ったレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • 月2回

    22,000
    1回:11,000円

  • 月3回

    29,700
    1回:9,900円

  • 月4回

    38,400
    1回:9,600円

  • 月6回

    55,800
    1回:9,300円

  • 月8回

    72,000
    1回:9,000円

  • チケット20回

    200,000
    1回:10,000円

  • 指名料

    2,000円/回

  • 支払方法

    口座振替クレジットカードPayPayand more

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
福岡天神店 男女共用 福岡県福岡市中央区舞鶴2-1-4
天神尾嶋ビル501

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
福岡天神店 5分 赤坂駅 空港線

ルルトの公式サイト

理学療法士
監修!

初回体験

  • 料金

    12,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

最短でカラダを変える

初回体験キャンペーン実施中!

今なら、入会金22,000円(税込)が無料、
初回体験12,000円(税込)が1,000円(税込)。
さらに、レッスンに満足できない場合、初回全額返金保証。

ルルト公式サイトはこちら

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07
Lagom pilates&conditioning

Lagom pilates&conditioning

ラゴム ピラティス&コンディショニング

出典:Lagom pilates&conditioning

ラゴム ピラティス&コンディショニングは、有資格のインストラクターと栄養コンシェルジュのサポートが魅力。

日本製ピラティスマシン「imok」を導入していて、日本人の体型に合わせて心身を整えることができます。栄養指導で食生活の見直しもOK、初心者でも無理なく続けられる、ちょうどいいピラティスが楽しめます。

Lagom pilates&conditioningの魅力

  • 無理なく続けられるレッスン
  • 日本製ピラティスマシンを導入
  • 栄養コンシェルジュによる栄養指導

Lagom pilates&conditioningの口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

ピラティスの他にも、栄養や体調管理についてもアドバイスをもらえます。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

1回のレッスンでもカラダの変化感じられて驚きました。心も整えられます。

2/3 →

男性

女性評価5

評価ポイント指導の質

腰回りに感じていた重さがスッキリしました。レッスン前後で、変化を感じれたので続けたいと思います。

3/3

女性

ラゴム ピラティス&コンディショニング

出典:Lagom pilates&conditioning

Lagom pilates&conditioning

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    4名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    4回

  • プライベート

    4回12回24回

  • 営業時間

    9:30〜21:30

ラゴム ピラティス&コンディショニングのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
グループレッスン マットを使ったピラティスレッスン
パーソナルレッスン リフォーマーやチェアーを使ったマンツーマンのレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • グループレッスン4回

    13,200
    1回:3,300円

  • パーソナルレッスン4回

    30,800
    1回:7,700円

  • パーソナルレッスン12回

    92,400
    1回:7,700円

  • パーソナルレッスン24回

    184,800
    1回:7,700円

  • 栄養指導

    16,500円/月〜

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡県福岡市南区2-11-14
ツインリッチ高宮 1-A

駅から徒歩9分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 9分 高宮駅 天神大牟田線

ラゴム ピラティス&コンディショニングの公式サイト

マシン×
栄養指導!

体験レッスン

  • 料金

    4,400円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

Lagom pilates&conditioning公式サイト

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08
STUDIO03

studio03

スタジオ03

出典:STUDIO03

スタジオ03は、低料金でマシンピラティスのパーソナルトレーニングが受けられるジム。

運動の習慣化やスタイル維持にぴったり。短期集中コースもあって、短期間でのボディメイクやダイエットも目指せます。豊富な知識と経験を持つトレーナーがサポートしてくれるので、初心者も安心です。

スタジオ03の魅力

  • 低料金でマシンピラティスを楽しめる
  • 岩盤ヨガ・ピラティス(グループ)も完備
  • 食事アドバイスもOK

スタジオ03の口コミ

女性評価5

評価ポイントスタッフの対応

スタッフさんたちがとても熱心で感じがよく、気持ちよく通い続けることができます。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

トレーナーさんの指導が丁寧でわかりやすいです。とても充実した時間を過ごせます。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントレッスン内容

ヨガやピラティスができるので、多角的にカラダを整えることができます。

3/3

女性

スタジオ03 藤崎店

出典:STUDIO03

STUDIO03

  • 会員

    男女共用女性専用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • プライベート

    月4回月6回月8回

  • 営業時間

    【平日】9:00〜21:30
    【土日祝】8:00〜17:30

※藤崎店の内容です。

スタジオ03のトレーナー
プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム 内容
パーソナルトレーニング 個々のカラダの状況や目的に合わせたトレーニング
短期集中ボディメイクコース 食事指導付きの短期間で成果を目指すコース
岩盤ヨガ・ピラティス 岩盤による熱と運動の相乗効果を狙うグループトレーニング
マシンピラティス ピラティスマシンを使ったマンツーマンレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • パーソナル
    月4回〜

    22,800円〜
    1回:5,700円

  • マシンピラティス
    月4回〜

    29,800円〜
    1回:7,450円

  • 岩盤ヨガ・ピラティス月4回

    8,800
    1回:2,200円

  • 岩盤ヨガ・ピラティス
    通い放題

    13,200
    1回:660円 ※20回利用時

  • 短期集中ボディメイク
    コース(16回)

    176,000
    1回:11,000円

  • 食事アドバイス(2週間)

    22,000

  • トレーナー指名

    2,200円〜

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
藤崎スタジオ 男女共用 福岡県福岡市早良区百道1-4-15
工藤ビル 3F
姪浜スタジオ 男女共用 福岡県福岡市西区内浜1-7-2
ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F
六本松スタジオ 女性専用 福岡県福岡市中央区梅光園1-2-7-202号
薬院スタジオ 男女共用 福岡県福岡市中央区薬院3-1-20
EAGLE-8 7F

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
藤崎スタジオ 1分 藤崎駅 空港線
姪浜スタジオ 3分 姪浜駅 空港線
六本松スタジオ 5分 六本松駅 七隈線
薬院スタジオ 3分 薬院駅 七隈線、天神大牟田線

STUDIO03の公式サイト

パーソナル
なら!

マシンピラティス体験レッスン

  • 料金

    5,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

STUDIO03公式サイトはこちら

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予約は、氏名、性別、生年月日、電話番号、
メールアドレスを入力します。

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09
kuon

kuon

kuon

出典:kuon

クオンは、プライベート専門のピラティススタジオ。

STOTTピラティス認定の経験豊富なインストラクターの指導が魅力です。さらに、子連れOKでスタジオ横にコインパーキングもあり、ママさんにも通いやすい環境が良き。気軽にマシンピラティスを体験できます。

kuonの魅力

  • 有資格のインストラクターによるプライベートレッスン
  • 電車や車によるアクセスが抜群
  • 子連れOKなのでママさんも通いやすい

kuonの口コミ

女性評価5

評価ポイント通いやすさ

駅から1分のプライベートスタジオでアクセスがいいです。スタジオも綺麗です。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

経験豊富なインストラクターの指導が的確でわかりやすい。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイントレッスン内容

おうちできるストレッチなどもアドバイスしてくれるので、正しい姿勢の意識を持つことができます。

3/3

女性

kuon

出典:kuon

kuon

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回月2回月3回月4回チケット

  • 営業時間

    10:00〜18:00

Kuonのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
パーソナル そのときのカラダに合わせたマンツーマンのピラティスレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 月2回

    15,400
    1回:7,700円

  • 月3回

    22,500
    1回:7,500円

  • 月4回

    28,000
    1回:7,000円

  • チケット4回〜

    30,800円〜
    1回:7,700円

  • 単発

    8,000

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡市中央区六本松2-10-24
サンド渡辺403号室

駅から徒歩1分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 1分 六本松駅 七隈線

kuon 公式サイト

プライベート
専門!

体験レッスン

  • 料金

    5,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

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10
PILATES STUDIO AIR

PILATES STUDIO AIR

PILATES STUDIO AIRのスタジオ

出典:PILATES STUDIO AIR

エアーは、プライベート専門のピラティススタジオです。

STOTTピラティスや理学療法士の資格を持つインストラクターが指導。リフォーマーやラダーバレルなどのマシンを完備し、周囲を気にせずじっくりカラダと向き合えます。

PILATES STUDIO AIRの魅力

  • STOTTピラティス認定のインストラクター在籍
  • 豊富なピラティスマシン完備
  • チケットで時間が不定期でも通いやすい

PILATES STUDIO AIRの口コミ

女性評価5

評価ポイント指導の質

プライベートで集中しやすく効果を実感できます。ハードな運動が苦手な人にもおすすめです。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

先生が親切で丁寧に指導してくれる。おうちでのトレーニングも教えてくれるので嬉しい。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

週1回通っていて、気になっていた腰痛が軽減されたりピラティスの効果を実感しています。

3/3

女性

PILATES STUDIO AIRのスタジオ

出典:PILATES STUDIO AIR

PILATES STUDIO AIR

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回3回5回10回15回

  • 営業時間

    9:00〜21:00

PILATES STUDIO AIRのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
プライベート ピラティスの専用マシンを使ったマンツーマンのレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 60分/1回

    7,700

  • 60分/3回

    22,110
    1回:7,370円

  • 60分/4回

    29,480
    1回:7,370円

  • 60分/5回

    36,850
    1回:7,370円

  • 60分/10回

    71,500
    1回:7,150円

  • 60分/15回

    107,250
    1回:7,150円

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡市中央区今泉1-18-29
フリーデンス南天神201

駅から徒歩7分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 7分 福岡(天神)駅 天神大牟田線

PILATES STUDIO AiRの公式サイト

チケット
メインなら!

体験レッスン

  • 料金

    4,400円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

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11
Grandjete Studio

Grandjete Studio

グランジュテスタジオ

出典:Grandjete Studio

グランジュテスタジオは、マシンとマットを組み合わせたレッスンが魅力。

さらに、低料金で初心者も始めやすいです。最大5名までの少人数制クラスで、きめ細やかな指導が受けられる。六本松駅から徒歩3分とアクセスも良きスタジオです。

Grandjete Studioの魅力

  • 低料金で初心者でもはじめやすい
  • 通う回数を調整しやすい
  • 駅チカで通いやすい

Grandjete Studioの口コミ

女性評価5

評価ポイントスタジオの雰囲気

先生が気さくでアットホームな雰囲気のスタジオです。長く通い続けることができています。

1/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント指導の質

少人数制なので、的確な指導を受けやすい。カラダの変化も教えてくれる。

2/3 →

女性

女性評価5

評価ポイント通いやすさ

レッスンの回数などが調整しやすく、アクセスもいいので通いやすいです。

3/3

女性

グランジュテスタジオ

出典:Grandjete Studio

Grandjete Studio

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    5名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    3回4回5回〜

  • プライベート

    1回2〜5回

  • 営業時間

    【月火金】9:30~17:30
    【水土】9:30~18:30

Grandjete Studioのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
グループ マットとマシンを使ったレッスン
パーソナル 個々に合わせたメニューを行うプライベートレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    6,600

  • グループ/月3回

    5,500
    1回:1,666円

  • グループ/月4回

    6,600
    1回:2,500円

  • パーソナル/月1回〜

    6,600円〜

  • 支払方法

    現金銀行振込

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡市中央区梅光園1-2-7
高橋ビル502号室

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 3分 六本松駅 七隈線

Grandjete Studioの公式サイト

マシンを
低料金で!

体験

  • 料金

    1,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

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12
Two Three

Two Three

Two Three

出典:Two Three

トゥースリーは、最大8名までの少人数制レッスンで指導を受けやすいのが特長。

マットレッスンもあるので、マシンで必要な筋力をつけてからチャレンジするのもおすすめ。開放感のある落ち着いた空間でマシンピラティスを楽しめます。

Two Threeの魅力

  • 少人数制で指導を受けやすい
  • マットピラティスやヨガも楽しめるり
  • 落ち着いた空間
Two Three

出典:Two Three

Two Three

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    8名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット×プライベート

  • グループ

    3回4回8回

  • 営業時間

    7:00〜21:00

※営業時間は、店舗や曜日によって異なる場合があります。

Two Threeのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
リフォーマー/グループ リフォーマーを使った最大8名のレッスン
ヨガ・マットピラティス/グループ マットを使ったピラティスやヨガを行うレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    3,300

  • 事務手数料

    3,300

  • 月3回
    グループ/リフォーマー

    11,550
    1回:3,850円

  • 平日夜月4回
    グループ/リフォーマー

    14,300
    1回:3,575円

  • 月4回
    グループ/リフォーマー

    15,400
    1回:3,850円

  • 月8回
    グループ/リフォーマー

    30,800
    1回:3,850円

  • 月4回
    グループ/マット

    7,150
    1回:1,787円

  • アフタヌーン
    グループ/マット

    7,700
    1回:385円 ※20回利用時

  • フルタイム通い放題
    グループ/マット

    11,000
    1回:366円 ※30回利用時

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡市博多区博多駅前4-20-16
フォンターナガーデン2-1

駅から徒歩8分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 8分 博多駅 鹿児島本線、福北ゆたか線

Two Threeの公式サイト

少人数制
マシン!

体験レッスン

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

TWO THREE公式サイトはこちら

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おうちで
オンラインピラティス

Online Pilates

オンラインレッスン

近くにスタジオがなかったり予算に合わないときは、大手オンラインレッスンのソエルがおすすめです。

低料金ですぐはじめられて、1日200以上のライブレッスンが専用アプリで簡単に視聴できます。イントラさんの直接指導で効率的に学べて継続もしやすい。まずはコストを最小限に、ピラティスをはじめるのも良きです。

ソエルの魅力

  • 早朝〜深夜までレッスンを完備
  • 準備や移動時間を省くことができる
  • イントラさんによるポーズチェックOK
ソエルのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:5-60分

プログラム 内容
ピラティス(初級、中級、上級) 体幹を鍛えて正しい動きを身につけるプログラム
ウエスト集中ピラティス くびれや腹斜筋にフォーカスしたプログラム
ヒップ集中ピラティス お尻から太ももにかけてアプローチするプログラム
朝のピラティス ゆっくり背骨を動かしてウォーミングアップするプログラム
その他 ポップピラティス、美姿勢ピラティス、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • ライト 1ヶ月コース

    4,378
    1回:145円 ※30回利用時

  • ライト 12ヶ月コース

    3,278円/月
    1回:109円 ※30回利用時

  • プレミアム 1ヶ月コース

    9,878
    1回:329円 ※30回利用時

  • プレミアム 12ヶ月コース

    6,578円/月
    1回:219円 ※30回利用時

  • 支払方法

    Amazon Payクレジットカード

ソエル

今すぐ
始めるなら!

30日間トライアル

  • 料金

    100円(税込)

  • 配信

    専用アプリ

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継続縛りがなく、トライアル期間中でも解約できます。
登録は、性別、メールアドレスを入力します。

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ピラティスレッスンに
必要なもの

Item

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

ウェア

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

靴下

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

フェイスタオル

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

ウォーターボトル

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく
むっく
体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう!
インストラクター
インストラクター
髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

15
よくある質問

Q&A

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの?」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

Q

マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか?

A

マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使い負荷調整ができます。マットピラティスは、マットを使い負荷は自重になります。マシンであれば、正しい姿勢もサポートしてくれるので、運動が苦手な人や動きに不安がある人にも安心して楽しめます。
» マシンピラティスとマットピラティスの違い

Q

マシンピラティスは、どのくらいの頻度で通えば良いですか?

A

目安ですが、運動初心者の場合は、まずは週1回ペースではじめてカラダが慣れてきたら週2〜3回ペースがおすすめ。まずは、無理のないペースでインストラクターと相談しながら最適な頻度を見つけると良いです。

Q

マシンピラティスは、高齢者でもできますか?

A

年齢制限はなく高齢な人でも楽しめます。マシンがサポートしてくれるので、怪我のリスクが低いです。さらに、低負荷で激しい動きや衝撃がないので安心して動けます。持病などがある場合は、事前に医師相談のもと、インストラクターに伝えてください。

Q

マシンピラティスは太っていてもできますか?

A

太っていてもできます。体重の支えをマシンがサポートしてくれるので関節への負担も軽減。自分のペースでゆっくり動くので、無理なく取り組めます。

Q

マシンピラティスの料金相場はどのくらいですか?

A

グループは、1回3,000円〜4,000円程度。プライベートは、1回8,000円〜12,000円程度が相場です。料金は、レッスン時間やクラス人数などの要素で変わります。

インストラクター
インストラクター
マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

16
まとめ

Summary

健康に投資するなら治療よりも予防に投資した方がハイリターン

福岡には、本格ピラティスを楽しめるスタジオが揃っています。プライベート完備のスタジオが多く、豊富な知識と経験を持つインストラクターの指導を体験できるのが良きです。

スタジオ選びに迷ったら、大手スタジオをまずは体験してみるといいかも。大手ならではの安心感や信頼感があります。

気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後までお付き合いいただきありがとうございました。福岡のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

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この記事を書いた人

むっく

WEBデザイナー

ジム通いの経験をもとに、ピラティススタジオなどのフィットネス情報を紹介しています。

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