PILATES

福岡のマシンピラティススタジオ8選!マンツーマンを体験できるのは?

福岡のマシンピラティススタジオ

気になる肩こりや腰痛‥。じつは、カラダの歪みが原因かも。厚生労働省の国民生活基礎調査(2016)によると、女性は1位が肩こり、2位が腰痛というデータがあります。

  • 過剰なストレス(自律神経の乱れ、免疫力の低下など)、カラダの不調(首・肩こり、腰痛、膝痛など)、運動不足(筋力・柔軟性低下、体型崩れなど)放置は絶対ダメ

肩こりや腰痛は、カラダの歪みによって筋肉が緊張して、血流が悪くなっているサインの1つとも。冷え性にもつながり、まさに負のスパイラル‥。治療になる前に早めの予防対策が大切です。

今回は、福岡にあるマシンピラティススタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、福岡のマシンピラティスがあるスタジオを紹介するよ!
イントラさん
イントラさん
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。
福岡のスタジオ比較をみる

スキップでスクロールします。

スタジオ比較

福岡のマシンピラティススタジオを徹底調査。比較表は、グループ月4回プランを安い順に並べています。

福岡でコスパを重視するなら、グループとプライベートで安いGrandjete Studio、が候補の1つになります。マシンとマットを1プランで楽しむならゼンプレイスピラティスもおすすめ。スタジオによっては靴下が必須になるので忘れないようにしてください。

【関連】おすすめピラティスソックス »

福岡のスタジオ料金相場

グループ 月4回

12,081円(税込)

1回:3,020円

プライベート 1回

8,124円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

週1ペースなら月額15,000円前後

TOP3

1

グランジュテスタジオのロゴ

Grandjete Studio

6,600円(税込)/月

1回:2,200円

2

クラブピラティス 赤坂薬院店

クラブピラティス

14,190円(税込)/月

1回:3,547円

3

Two Three

Two Three

14,300円(税込)/月

1回:3,575円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

都度利用なら1回6,000円台から

TOP3

1

グランジュテスタジオ

Grandjete Studio

6,600円(税込)/回

1回:6,600円

2

PILATES STUDIO AIRのスタジオ

PILATES STUDIO AIR

7,700円(税込)/回

1回:7,700円

3

kuon

kuon

8,000円(税込)/回

1回:8,000円

福岡のスタジオ比較表

※横にスクロールできます→

項目
スタジオ 低料金で楽しめるGrandjete
Studio
現代的ワークアウト▼クラブピラティス 少人数制マシン▼Two Three ピラティス入門に▼ゼンプレイス
ピラティス
パーソナルなら▼STUDIO 03 マシン×栄養指導▼Lagom pilates &
conditioning
プライベート専門▼kuon チケット利用なら▼PILATES STUDIO
AIR
グランジュテスタジオ クラブピラティス 赤坂薬院店 Two Three ゼンプレイスピラティス福岡天神店のスタジオ スタジオ03 ラゴム ピラティス&コンディショニング kuon PILATES STUDIO AIR
駅徒歩 六本松駅
3分
赤坂/西新駅など
8分圏内
博多駅
8分
薬院大通駅
3分
藤崎/六本松駅など
5分圏内
六本松駅
3分
六本松駅
1分
福岡天神駅
7分
営業時間 9:30〜18:30 7:00〜21:00 7:00〜21:00 9:00〜21:25 9:00〜21:30 9:30〜21:30 10:00〜18:00 9:00〜21:00
会員 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用
レッスン マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス
靴下
必須
ピラティスソックス
クラス 5名 12名 8名 少人数制 少人数制 4名 1名 1名
入会金 6,600円 5,500円 3,300円 33,000円 22,000円
事務
手数料
3,300円
グループ
月4回
6,600円 14,190円 14,300円 15,400円 8,800円
(マット)
13,200円
(マット)
グループ
月8回
25,190円 30,800円 25,300円
グループ
通い放題
28,490円 11,000円
(マット)
13,200円
(マット)
プライ
ベート
6,600円 9,900円 20,240円
(月2回)
29,800円
(月4回)
30,800円
(4回)
15,400円〜
(月2回)
7,700円
体験
レッスン
公式
サイト
»公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ

緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
汗をたくさんかかないから、休日はウェアをきた状態で通うとラクだよ!

02
マシンピラティススタジオの
選び方や比較ポイントを解説

Point

ピラティススタジオの選び方 チェックポイント

福岡のマシンピラティススタジオを選ぶときの比較しておきたいポイントなどを紹介します。スタジオ選びに迷ったら参考にしてみてください。

むっく
むっく
ポイントを知っておかないと、失敗するかも‥?

POINT.01
マシンピラティスに通う目的

マシンピラティスは不調予防や運動機能向上に役立つことをベースに、プラス要素でスタジオの特徴が通う目的とマッチしているか確認すると良きです。

本格ピラティス

姿勢分析や
カラダの理解を深めたい

本格ピラティス向き

  • 有資格インストラクター在籍
  • 豊富なピラティスマシン完備
  • プライベートレッスン完備
ワークアウト

スタイル維持や
カラダを引き締めたい

ワークアウト向き

  • おしゃんてぃーな空間
  • 有酸素・高強度を含むプログラム
  • 女性特化の独自メソッド
隙間時間

隙間時間に
マシンピラティスがしたい

短時間集中向き

  • 1レッスン30分前後
  • 周りが気にならない環境
  • 多回数通える料金プラン
リハビリ

ケガや術後で
運動機能を回復したい

リハビリ特化向き

  • 有資格インストラクター在籍
  • プライベートレッスン完備
  • リハビリ専用プログラム完備

POINT.02
レッスン形式・料金プラン

レッスンは、グループとプライベートがあります。プライベートは、人目が気にならず姿勢分析による評価もあるので、一度は体験しておきたいレッスン。

料金プランは、月4回があると回数を消化しやすく初心者におすすめ。多く通えるプランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

カラダの不調にサヨナラを
グループレッスン

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

  • 人数 少人数〜多人数
  • 料金 コスパが良い
  • 指導 人数に左右される
  • 予約 多人数ほど取りやすい
プライベートレッスン

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

  • 人数 マンツーマン
  • 料金 少し高価
  • 指導 姿勢分析&受けやすい
  • 予約 埋まりやすい

POINT.03
通いやすさ

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

駅近

雨の影響が最小限

むっく
むっく
グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね!
イントラさん
イントラさん
ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。
福岡のスタジオ比較をみる

スキップでスクロールします。

Pilates Memo

PMA認定の資格ってなに?

指導の質にこだわるなら、指導者がPMA認定資格を保有しているかチェックするとイイデスネ。PMA(ピラティス・メソッド・アライアンス)は、ピラティスの国際的な教育基準を定めているアメリカの非営利組織デス。

PMA認定資格の種類|BASIピラティス、PHIピラティス、STOTTピラティス、BESJピラティス、FTPピラティス、Peakピラティス

加盟資格団体は、BASIピラティス、PHIピラティス、STOTTピラティス、BESJピラティス、FTPピラティス、Peakピラティスなどがありマス。資格保有者は、多くの実技研修を積み解剖学など豊富な知識を身につけていマスネ。

James

03
福岡の
マシンピラティススタジオ8選

Pick Up

スタジオピックアップ

福岡のマシンピラティススタジオを紹介します。

ゼンプレイス ピラティス RENEWAL!体験レッスンあり

ゼンプレイスピラティス福岡天神店

出典:zen place Pilates

ゼンプレイス ピラティスは、福岡天神にある大手スタジオ。最先端AI技術×有資格のイントラさんの指導が魅力で、老若男女通いやすいスタジオです。
▼ゼンプレイス ピラティスへスキップ

クラブピラティス +NEW OPEN!無料体験あり

クラブピラティス

出典:クラブピラティス

クラブピラティスは、赤坂や西新などにあるマシンピラティススタジオ。世界で650店舗以上展開している人気スタジオで、独自マシンによる多彩なレッスンが魅力です。
▼クラブピラティスへスキップ

Lagom pilates & conditioning
体験レッスンあり

ラゴム ピラティス&コンディショニン

出典:Lagom pilates & conditioning

ラゴム ピラティス&コンディショニングは、高宮にあるピラティススタジオ。有資格のイントラさんと栄養コンシェルジュさんによるサポートが魅力です。
▼Lagom pilates & conditioningへスキップ

STUDIO03 体験レッスンあり

スタジオ03 藤崎店

出典:STUDIO03

スタジオ03は、藤崎にあるパーソナルジム。低料金でマシンのパーソナルを楽しむことができ、食事管理もサポートしてくれます。
▼STUDIO03へスキップ

kuon 体験レッスンあり

kuon

出典:kuon

クオンは、六本松にあるプライベート専門のピラティススタジオ。経験豊富なイントラさんによる質の高い指導が魅力です。
▼kuonへスキップ

PILATES STUDIO AIR 体験レッスンあり

PILATES STUDIO AIR

出典:PILATES STUDIO AIR

エアーは、福岡(天神)にあるプライベート専門スタジオ。チケット制で時間が不定期な人でも利用しやすい環境が整っています。
▼PILATES STUDIO AIRへスキップ

Grandjete Studio 体験レッスンあり

グランジュテスタジオ

出典:Grandjete Studio

グランジュテスタジオは、六本松にあるピラティススタジオ。グループとプライベートでマシンを受講でき、グループは少人数制で指導も受けやすいです。
▼Grandjete Studioへスキップ

Two Three 体験レッスンあり

Two Three

出典:Two Three

トゥースリーは、博多にあるピラティススタジオです。開放感ある落ち着いた空間でマシンピラティスを体験できます。
▼Two Threeへスキップ

スタジオがあるエリアをみる
むっく
むっく
これらのスタジオは、ぜひチェックしてみてね!

04
ゼンプレイス ピラティス

zen place pilates

マシンピラティスを通いやすさで選ぶなら

ゼンプレイス ピラティスは福岡天神にある大手ピラティススタジオ。BASIピラティス資格養成コースも運営する質の高い指導とレッスン本数の多さが魅力です。

さらに、最先端AI技術によって背骨の動きやデコルテを可視化サポート。感覚&数値化でカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさをワンランク上げてくれる。

ゼンプレイスピラティス福岡天神店のスタジオ

出典:ゼンプレイスピラティス

福岡の店舗数が少ないのがちょっち残念ですが、プライベートもばっちり完備されているので、カラダの動きに不安がある人も安心して受講できます。

老若男女通いやすく、落ち着いた雰囲気の中でピラティスを楽しめます。

デメリット

  • スタジオのおしゃんてぃーさは少し劣る
  • プライベートは、予約が埋まりやすいかも

メリット

  • 最先端AI技術で背骨など可視化サポート
  • プライベートもばっちり完備
  • 老若男女通いやすいスタジオ
イントラさん
イントラさん
欧米のいくつもの教育団体と提携していて、最新情報をアップデートしていますよ。
ゼンプレイスピラティス福岡天神店

出典:ゼンプレイスピラティス

ゼンプレイスピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月2回月4回

  • 営業時間

    【平日】9:00~21:25
    【土日】8:30~20:55

※店舗によって、営業時間など内容が異なる場合があります。

ゼンプレイスピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:55分

プログラム 内容
Flow レベル1(初級) マシン特性を学び、背骨の伸びを体感するクラス
Core レベル1.5(初中級) 四肢の動きや骨盤を意識して、体幹強化を目指すクラス
Flexibility レベル1.5(初中級) 可動域をコントロールしながら、伸びやかでしなやかな動きを目指すクラス
Speed レベル2(中級) 多様な動きに対応できる機敏さや身体感覚を目指すクラス
その他 Balance レベル2.5(中上級)、Center 2.5(中上級)、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    33,000

  • マット&マシングループ
    月4回

    12,560
    1回:3,140円

  • マット&マシングループ
    月6回

    18,150
    1回:3,025円

  • マット&マシングループ
    月8回

    21,560
    1回:2,695円

  • マシングループ
    月4回

    15,400
    1回:3,850円

  • マシングループ
    月8回

    25,300
    1回:3,162円

  • プライベート
    月2回

    20,240
    1回:10,120円

  • プライベート
    月4回

    37,400
    1回:9,350円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

G スタジオ 会員 住所
01 福岡薬院スタジオ 男女共用 福岡県福岡市中央区薬院4-3-5
セレス薬院3F

※G = グレード

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
福岡薬院スタジオ 3分 薬院大通駅 七隈線

ゼンプレイスピラティスの公式サイト

ピラティス
入門に!

体験レッスン

  • グループ

    マット:3,300円(税込)
    マシン:5,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

むっく
むっく
今なら、おトクにグループのお試しができるよ!

カラダを1度分析してみよう(2/29まで)

マシンをAI分析付でお得に体験!

今なら、マシングループ体験が3,000円(税込)。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
さらに体験当日入会で、
入会金&当月会費が無料、翌月会費が10,000円OFF。

ピラティスマット半額購入など
総額60,000円分のクーポンを全員にプレゼント。

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

05
クラブピラティス

CLUB PILATES

マシンピラティスをたっぷりと楽しむなら

クラブピラティスは、赤坂や西新にあるマシンピラティススタジオ。海外で650店舗以上もある世界で人気のスタジオです。

15のアイテムを搭載した独自リフォーマーで、780以上の豊富なワークアウトを体験できます。高負荷なトレーニングもでき、効果的な全身の引き締めに良き。

クラブピラティス 赤坂薬院店

出典:CLUB PILATES

一定の受講回数をクリアすると、スタジオに飾られたボードにサインできるのも魅力。マシンによる現代的なワークアウトをたっぷり楽しめます。

デメリット

  • 週末などは予約が埋まりやすい

メリット

  • 現代的なワークアウトを楽しめる
  • 初級〜上級まである多彩なレッスン
  • 高強度&有酸素運で引き締めに効果的

(女性)
雰囲気が明るいスタジオで、綺麗で清潔です。毎レッスン効果を実感しています。

(女性)
通うペースに合わせて料金プランを選べるのもよい。初心者にもオススメ。

(女性)
イントラさんやスタッフさんの対応がよく、通うたびに楽しい気持ちになれます。

イントラさん
イントラさん
赤坂薬院スタジオ店は、九州1号店ですよ。
クラブピラティス 赤坂薬院店

出典:CLUB PILATES

クラブピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    12名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回通い放題

  • プライベート

    1回4回8回16回

  • 営業時間

    【平日】7:00〜21:00
    【土】7:00〜17:00
    【日】7:00〜16:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合あります。

クラブピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム 内容
Reformer Flow
リフォーマーフロー
クラブピラティスの基礎クラス
F.I.T.
フィット
高強度な有酸素運動と低強度のピラティスを組み合わせたクラス
Center + Balance
センターアンドバランス
マシンを使ったストレッチ中心のクラス
Cardio Sculpt
カーディオスカルプ
ピラティスと有酸素運動を組み合わせたクラス
Control
コントロール
立位中心でピラティスを行なうクラス
Suspend
サスペンド
TRXサスペンショントレーニングとピラティスを組み合わせたクラス
Suspend
リストア
筋膜リリースを行うクラス
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • グループ月4回

    11,990
    1回:2,997円

  • グループ月8回

    21,890
    1回:2,736円

  • グループ通い放題

    25,190
    1回:839円 ※30回利用時

  • プライベート

    8,800

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※福岡赤坂薬院店の料金になります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
福岡大橋店 男女共用 福岡県福岡市南区大橋1-8-15
OVEST大橋2F
博多店 男女共用 福岡県福岡市博多区博多駅東2-6-28
ユナイト博多ビル1F
福岡西新店 男女共用 福岡県福岡市早良区西新5-1-17 2F
福岡赤坂薬院店 男女共用 福岡県福岡市中央区警固1-12-11
アーバンスクエア警固1F

駅から徒歩8分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
福岡大橋店 2分 大橋駅 天神大牟田線
博多店 5分 博多駅 鹿児島本線、福北ゆたか線
福岡西新店 3分 西新駅 空港線
福岡赤坂薬院店 8分 赤坂駅 空港線

クラブピラティスの公式サイト

充実の
プラン内容!

体験レッスン(30分)

  • グループ

    無料

  • 持参

    ウェア上下タオル靴下

むっく
むっく
一度体験すれば「もっとマシンを試したい‥」と思うはず!

福岡大橋店(10/24 OPEN)

オープニングキャンペーン実施中!

今なら、入会金5,500円(税込)が無料。
さらに、月会費が永久20%OFF。

クラブピラティス公式サイトはこちら

各店舗の申込フォームへ移動します。
予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

06
Lagom pilates&conditioning

Lagom pilates&conditioning

無理なく継続できる マシン×栄養指導を楽しむなら

ラゴム ピラティス&コンディショニングは、高宮にあるピラティススタジオ。有資格のイントラさんと栄養コンシェルジュさんによるサポートが魅力です。

さらに、imok社の日本製ピラティスマシンを導入。日本人のカラダに柔軟に対応しながら、心身を整えることができます。

ラゴム ピラティス&コンディショニング

出典:Lagom pilates&conditioning

栄養指導によって食生活も見直せば、より効果的な不調改善、ボディラインへの変化にも期待できる。ピラティス初心者も安心して無理なく継続できる「ちょうどいい」ピラティスを楽しめます。

デメリット

  • 最寄駅からは少し遠い

メリット

  • 無理なく続けられるレッスン
  • 日本製ピラティスマシンを導入
  • 栄養コンシェルジュによる栄養指導

(女性)
ピラティスの他にも、栄養や体調管理についてもアドバイスをもらえます。

(男性)
1回のレッスンでもカラダの変化感じられて驚きました。心も整えられます。

(女性)
腰回りに感じていた重さがスッキリしました。レッスン前後で、変化を感じレたので続けたいと思います。

イントラさん
イントラさん
食事管理や栄養についても指導してもらえますよ。
ラゴム ピラティス&コンディショニング

出典:Lagom pilates&conditioning

Lagom pilates&conditioning

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    4名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    4回

  • プライベート

    4回12回24回

  • 営業時間

    9:30〜21:30

ラゴム ピラティス&コンディショニングのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
グループレッスン マットを使ったピラティスレッスン
パーソナルレッスン リフォーマーやチェアーを使ったマンツーマンのレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • グループレッスン4回

    13,200
    1回:3,300円

  • パーソナルレッスン4回

    30,800
    1回:7,700円

  • パーソナルレッスン12回

    92,400
    1回:7,700円

  • パーソナルレッスン24回

    184,800
    1回:7,700円

  • 栄養指導

    16,500円/月〜

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡県福岡市南区2-11-14
ツインリッチ高宮 1-A

駅から徒歩9分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 9分 高宮駅 天神大牟田線

ラゴム ピラティス&コンディショニングの公式サイト

マシン×
栄養指導!

体験レッスン

  • 料金

    4,400円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

むっく
むっく
グループレッスンは、友人や家族と一緒に体験できるよ!

Lagom pilates&conditioning公式サイト

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、年齢、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

07
STUDIO03

studio03

マシンピラティス×筋トレ パーソナルジムで楽しむなら

スタジオ03は、藤崎などにあるパーソナルジム。藤崎店で、マシンピラティスのパーソナルを楽しむことができます。

さらに、低料金で受講できるのも魅力。運動の習慣化やスタイル維持にも良きです。

スタジオ03

出典:STUDIO03

短期集中コースもあるので、短期間でボディメイクやダイエットを目指すこともOK。豊富な知識や経験を持つトレーナーさんが、ばっちりサポートしてくれます。

デメリット

  • 予約が埋まりやすいかも

メリット

  • 低料金でマシンピラティスを楽しめる
  • 岩盤ヨガ・ピラティス(グループ)も完備
  • 食事アドバイスもOK

(女性)
スタッフさんたちがとても熱心で感じがよく、気持ちよく通い続けることができます。

(女性)
トレーナーさんの指導が丁寧でわかりやすいです。とても充実した時間を過ごせます。

(女性)
ヨガやピラティスができるので、多角的にカラダを整えることができます。

イントラさん
イントラさん
岩盤ピラティスは、冷え性の人にもいいですね。
スタジオ03 藤崎店

出典:STUDIO03

STUDIO03

  • 会員

    男女共用女性専用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • プライベート

    月4回月6回月8回

  • 営業時間

    【平日】9:00〜21:30
    【土日祝】8:00〜17:30

※藤崎店の内容です。

スタジオ03のトレーナー
プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム 内容
パーソナルトレーニング 個々のカラダの状況や目的に合わせたトレーニング
短期集中ボディメイクコース 食事指導付きの短期間で成果を目指すコース
岩盤ヨガ・ピラティス 岩盤による熱と運動の相乗効果を狙うグループトレーニング
マシンピラティス ピラティスマシンを使ったマンツーマンレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • パーソナル
    月4回〜

    22,800円〜
    1回:5,700円

  • マシンピラティス
    月4回〜

    29,800円〜
    1回:7,450円

  • 岩盤ヨガ・ピラティス月4回

    8,800
    1回:2,200円

  • 岩盤ヨガ・ピラティス
    通い放題

    13,200
    1回:660円 ※20回利用時

  • 短期集中ボディメイク
    コース(16回)

    176,000
    1回:11,000円

  • 食事アドバイス(2週間)

    22,000

  • トレーナー指名

    2,200円〜

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
藤崎スタジオ 男女共用 福岡県福岡市早良区百道1-4-15
工藤ビル 3F
姪浜スタジオ 男女共用 福岡県福岡市西区内浜1-7-2
ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F
六本松スタジオ 女性専用 福岡県福岡市中央区梅光園1-2-7-202号
薬院スタジオ 男女共用 福岡県福岡市中央区薬院3-1-20
EAGLE-8 7F

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
藤崎スタジオ 1分 藤崎駅 空港線
姪浜スタジオ 3分 姪浜駅 空港線
六本松スタジオ 5分 六本松駅 七隈線
薬院スタジオ 3分 薬院駅 七隈線、天神大牟田線

STUDIO03の公式サイト

パーソナル
なら!

マシンピラティス体験レッスン

  • 料金

    5,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

むっく
むっく
ピラティス初心者でも安心してトレーニングできるよ!

STUDIO03公式サイトはこちら

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08
kuon

kuon

マシンピラティスをプライベートで楽しむなら

クオンは、六本松にあるプライベート専門スタジオ。経験豊富なストットピラティス認定のイントラさんの指導を体験できます。

さらに、子連れOKでスタジオ横にはコインパーキングもあり。ママさんも通いやすい環境が整っています。

都度利用もできるので、気軽にマシンピラティスを体験できるスタジオです。

デメリット

  • 予約が埋まりやすいかも

メリット

  • 有資格のイントラさんによるプライベートレッスン
  • 電車や車によるアクセスが抜群
  • 子連れOKなのでママさんも通いやすい

(女性)
経験豊富なイントラさんの指導が的確でわかりやすい。

(女性)
駅から1分のプライベートスタジオでアクセスがいいです。スタジオも綺麗です。

(女性)
おうちできるストレッチなどもアドバイスしてくれるので、正しい姿勢の意識を持つことができます。

イントラさん
イントラさん
お子さんも連れて行けるので、ママさんも通いやすいスタジオですよ。
kuon

出典:kuon

kuon

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回月2回月3回月4回チケット

  • 営業時間

    10:00〜18:00

Kuonのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
パーソナル そのときのカラダに合わせたマンツーマンのピラティスレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 月2回

    15,400
    1回:7,700円

  • 月3回

    22,500
    1回:7,500円

  • 月4回

    28,000
    1回:7,000円

  • チケット4回〜

    30,800円〜
    1回:7,700円

  • 単発

    8,000

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡市中央区六本松2-10-24
サンド渡辺403号室

駅から徒歩1分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 1分 六本松駅 七隈線

kuon 公式サイト

プライベート
専門!

体験レッスン

  • 料金

    5,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

むっく
むっく
アクセスがいいから雨の日も面倒にならないね!

kuon公式サイトはこちら

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09
PILATES STUDIO AIR

PILATES STUDIO AIR

マシンのプライベートをチケットメインで楽しむなら

エアーは、福岡天神にあるプライベート専門スタジオ。ストットピラティスや理学療法士の資格を持つイントラさんの指導が魅力です。

リフォーマーやラダーバレルなどのピラティスマシンを完備、周りの雰囲気を気にせず、じっくりカラダと向き合うことができます。

レッスンはチケット制なので、時間が不定期な人でも通いやすいスタジオです。

デメリット

  • 予約が埋まりやすいかも

メリット

  • ストットピラティス認定のインストラクター在籍
  • チケットで時間が不定期でも通いやすい
イントラさん
イントラさん
チケットは、期限があるので確認しておくとよいですね。

(女性)
プライベートで集中しやすく効果を実感できます。ハードな運動が苦手な人にもおすすめです。

(女性)
先生が親切で丁寧に指導してくれる。おうちでのトレーニングも教えてくれるので嬉しい。

(女性)
週1回通っていて、気になっていた腰痛が軽減されたりピラティスの効果を実感しています。

PILATES STUDIO AIRのスタジオ

出典:PILATES STUDIO AIR

PILATES STUDIO AIR

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回3回5回10回15回

  • 営業時間

    9:00〜21:00

PILATES STUDIO AIRのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
プライベート ピラティスの専用マシンを使ったマンツーマンのレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 60分/1回

    7,700

  • 60分/3回

    22,110
    1回:7,370円

  • 60分/4回

    29,480
    1回:7,370円

  • 60分/5回

    36,850
    1回:7,370円

  • 60分/10回

    71,500
    1回:7,150円

  • 60分/15回

    107,250
    1回:7,150円

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡市中央区今泉1-18-29
フリーデンス南天神201

駅から徒歩7分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 7分 福岡(天神)駅 天神大牟田線

PILATES STUDIO AiRの公式サイト

チケット
メインなら!

体験レッスン

  • 料金

    4,400円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

むっく
むっく
チケットだから、回数も消化しやすいね!

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10
Grandjete Studio

Grandjete Studio

マシンピラティスをお手頃な料金で楽しむなら

グランジュテスタジオは、六本松にあるスタジオ。グループレッスンで、マシンとマットを受講できるコンビプログラムが魅力です。

さらに、低料金で受講できるので初心者もはじめやすい。通い放題がないのがちょっち残念ですが、最大5名という少人数制クラスで指導の受けやすさはばっちり。

六本松駅から徒歩3分圏内で、アクセスもいいスタジオです。

デメリット

  • グループの通い放題がない
  • グループのレッスン数が少なめ

メリット

  • 低料金で初心者でもはじめやすい
  • 通う回数を調整しやすい
  • 駅チカで通いやすい
イントラさん
イントラさん
足を運んだら予約状況を聞いておくと安心ですね。

(女性)
少人数制なので、的確な指導を受けやすい。カラダの変化も教えてくれる。

(女性)
先生が気さくでアットホームな雰囲気のスタジオです。長く通い続けることができています。

(女性)
レッスンの回数などが調整しやすく、アクセスもいいので通いやすいです。

グランジュテスタジオ

出典:Grandjete Studio

Grandjete Studio

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    5名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    3回4回5回〜

  • プライベート

    1回2〜5回

  • 営業時間

    【月火金】9:30~17:30
    【水土】9:30~18:30

Grandjete Studioのインストラクター
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1レッスン:60分

プログラム 内容
グループ マットとマシンを使ったレッスン
パーソナル 個々に合わせたメニューを行うプライベートレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    6,600

  • グループ/月3回

    5,500
    1回:1,666円

  • グループ/月4回

    6,600
    1回:2,500円

  • パーソナル/月1回〜

    6,600円〜

  • 支払方法

    現金銀行振込

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡市中央区梅光園1-2-7
高橋ビル502号室

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 3分 六本松駅 七隈線

Grandjete Studioの公式サイト

マシンを
低料金で!

体験

  • 料金

    1,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

むっく
むっく
低料金ではじめられるのも魅力だね!

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11
Two Three

Two Three

マシンピラティスの少人数制レッスンを楽しむなら

トゥースリーは、博多にあるスタジオ。最大8名の少人数制レッスンで、指導が受けやすいのが特長です。

マットも受講できるので、マシンでカラダを整え必要な筋力をつけてから、チャレンジするのも良きです。

プライベートがないのがちょっち残念ですが、開放感ある落ち着いた空間でマシンピラティスを楽しめます。

デメリット

  • プライベートがない
  • マシンのグループ通い放題がない

メリット

  • 最大8名の少人数制のクラス
  • マットピラティスやヨガも楽しめるプランもあり
イントラさん
イントラさん
インストラクターの養成もしているスタジオですね。
Two Three

出典:Two Three

Two Three

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    8名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット×プライベート

  • グループ

    3回4回8回

  • 営業時間

    7:00〜21:00

※営業時間は、店舗や曜日によって異なる場合があります。

Two Threeのインストラクター
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1レッスン:60分

プログラム 内容
リフォーマー/グループ リフォーマーを使った最大8名のレッスン
ヨガ・マットピラティス/グループ マットを使ったピラティスやヨガを行うレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    3,300

  • 事務手数料

    3,300

  • 月3回
    グループ/リフォーマー

    11,550
    1回:3,850円

  • 平日夜月4回
    グループ/リフォーマー

    14,300
    1回:3,575円

  • 月4回
    グループ/リフォーマー

    15,400
    1回:3,850円

  • 月8回
    グループ/リフォーマー

    30,800
    1回:3,850円

  • 月4回
    グループ/マット

    7,150
    1回:1,787円

  • アフタヌーン
    グループ/マット

    7,700
    1回:385円 ※20回利用時

  • フルタイム通い放題
    グループ/マット

    11,000
    1回:366円 ※30回利用時

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 福岡市博多区博多駅前4-20-16
フォンターナガーデン2-1

駅から徒歩8分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 8分 博多駅 鹿児島本線、福北ゆたか線

Two Threeの公式サイト

少人数制
マシン!

体験レッスン

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

むっく
むっく
定期的にマシンを通うプランが充実しているよ!

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12
おうちで
オンラインピラティス

Online Pilates

オンラインレッスン

ちょっちスタジオ通いを悩んでいるなら、オンラインではじめてみるのも方法のひとつ。

ソエルなら、低料金で今すぐスタートできます。1日200以上のライブレッスンを楽しめて、専用アプリによる配信で面倒な視聴設定もありません。

オンラインピラティスをする女性

仮にソエルのトライアルをはじめた場合、イントラさんによる直接指導もあるので独学よりも効率的よく学べる。ピラティスが続くか不安なら、リスクを最小限に抑えてはじめてみるのも良きです。

ソエルなら

  • 直接指導で正しいフォームが身に付く
  • ライブ予約でサボり癖防止
  • 5:00〜26:00まで受講OK
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1レッスン:5-60分

プログラム 内容
ピラティス(初級、中級、上級) 体幹を鍛えて正しい動きを身につけるプログラム
ウエスト集中ピラティス くびれや腹斜筋にフォーカスしたプログラム
ヒップ集中ピラティス お尻から太ももにかけてアプローチするプログラム
朝のピラティス ゆっくり背骨を動かしてウォーミングアップするプログラム
その他 ポップピラティス、美姿勢ピラティス、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • ライト 1ヶ月コース

    4,378
    1回:145円 ※30回利用時

  • ライト 12ヶ月コース

    3,278円/月
    1回:109円 ※30回利用時

  • プレミアム 1ヶ月コース

    9,878
    1回:329円 ※30回利用時

  • プレミアム 12ヶ月コース

    6,578円/月
    1回:219円 ※30回利用時

  • 支払方法

    Amazon Payクレジットカード

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30日間トライアル

  • 料金

    100円(税込)

  • 配信

    専用アプリ

SOELU公式サイトはこちら

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継続縛りがなく、トライアル期間中でも解約できます。
登録は、性別、メールアドレスを入力します。

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まとめ

Summary

健康に投資するなら治療よりも予防に投資した方がハイリターン

治療はツラい時間で、元に戻らないリスクがあります。マシンピラティスでの不調予防は、楽しく時間を過ごせて治療や寝たきりのリスク低減に貢献してくれます。

将来、カラダに大きな異変が起きて後悔しても時間は戻せない。何もしなければ、年齢とともに筋力や柔軟性は確実に落ち続けます。だから、はじめる機会を逃さないようにしてください。

福岡には、少人数制グループからプライベートOKまでのスタジオが揃っていて、じっくりカラダと向き合えます。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでカラダを分析してもらうと良きです。

最後までお付き合いいただきありがとうございました。福岡のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

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リフォーマー ピラティス専用マシン
イントラ インストラクターの略

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