福岡のマシンピラティススタジオは、大手ピラティススタジをはじめ、女性専用スタジオも充実しています。
今の痛みなどの不調を放置して慢性化すると、長期的治療や医療費増加などのリスクにも。後悔する前に、マシンピラティスで早対策した方が絶対に良いです。5年後、10年後のカラダに差が出ます。
今からはじめれば、生活の質向上にもつながる
この記事では、私が初心者向けにおすすめのスタジオを紹介します。各スタジオの特徴やグループ・プライベート(パーソナル)の料金などを調査。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
目次
- 01 福岡のマシンピラティススタジオ比較
- 02 福岡のマシンピラティス料金相場
- 03 マシンピラティススタジオを選ぶポイント
- 04 ゼンプレイス ピラティス
- 05 クラブピラティス
- 06 ピラティスK
- 07 ルルト
- 08 リントスル
- 09 ピラティススタジオDEP
- 10 Lagom pilates&conditioning
- 11 ピラティス&ジム 1to1
- 12 STUDIO03
- 13 kuon
- 14 PILATES STUDIO AIR
- 15 Grandjete Studio
- 16 AR pilates
- 17 Two Three
- 18 おうちでオンラインピラティス
- 19 ピラティスレッスンに必要なもの
- 20 よくある質問
- 21 まとめ
01
福岡のマシンピラティス
スタジオ比較
Price
はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。
スタジオ比較表
※横にスクロールできます→
おすすめ | 本格ピラティス | 短時間(30分) | ワークアウト | ワークアウト | 本格ピラティス | 本格ピラティス | ワークアウト | 本格ピラティス | 本格ピラティス | 本格ピラティス | ワークアウト | 本格ピラティス | 本格ピラティス | 本格ピラティス |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
スタジオ | Grandjete Studio | リントスル | ピラティスK | クラブピラティス | Two Three | ゼンプレイス ピラティス | STUDIO 03 | Lagom pilates & conditioning | ルルト | ピラティススタジオ DEP | ピラティス&ジム 1to1 | kuon | PILATES STUDIO AIR | AR pilates |
駅徒歩 | 六本松駅 3分 | 博多駅/天神駅など 5分圏内 | 天神駅 4分 | 赤坂/西新駅など 8分圏内 | 博多駅 8分 | 薬院大通駅 3分 | 藤崎/六本松駅など 5分圏内 | 六本松駅 3分 | 赤坂駅 5分 | 赤坂/天神駅など 9分圏内 | 福岡(天神)駅/博多駅 7分圏内 | 六本松駅 1分 | 福岡(天神)駅 7分 | 薬院大通駅 1分 |
営業時間 | 9:30〜18:30 | 9:00~21:30 | 10:00〜22:00 ※曜日による | 7:00〜21:00 | 7:00〜21:00 | 9:00〜21:25 | 9:00〜21:30 | 9:30〜21:30 | 9:00〜21:00 | 10:00〜20:00 | 7:00〜22:00 | 10:00〜18:00 | 9:00〜21:00 | 10:00〜18:00 |
会員 | 男女共用 | 女性専用 | 女性専用 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 | 女性専用 | 男女共用 | 男女共用 | 女性専用 |
レッスン | ||||||||||||||
靴下 必須 | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | ||
クラス | 5名 | 20名前後 | 20名前後 | 12名 | 8名 | 少人数制 | 少人数制 | 4名 | 1名 | 1名 | 1名 | 1名 | 1名 | 1名 |
入会金 | 6,600円 | 5,000円 | 5,500円 | 5,500円 | 3,300円 | 33,000円 | 22,000円 | – | 22,000円 | – | – | – | – | – |
事務 手数料 | – | 5,000円 | 5,500円 | – | 3,300円 | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
施設 利用料 | – | 2,500円 | 2,530円 | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
グループ 月4回 | 6,600円 | 8,800円 | 13,420円 | 14,190円 | 14,300円 | 15,400円 | 8,800円 (マット) | 13,200円 (マット) | – | – | – | – | – | – |
グループ 月8回 | – | – | – | 25,190円 | 30,800円 | 25,300円 | – | – | – | – | – | – | – | – |
グループ 通い放題 | – | 13,800円〜 | 14,520円〜 | 28,490円 | 11,000円 (マット) | – | 13,200円 (マット) | – | – | – | – | – | – | – |
プライ ベート | 6,600円 | – | – | 9,900円 | – | 37,400円 (月4回) | 29,800円 (月4回) | 30,800円 (4回) | 22,000円 (2回) | 9,900円 | 6,600円〜 | 15,400円〜 (月2回) | 7,700円 | 5,500円 |
体験 レッスン | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | – |
詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる |
※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です
02
福岡の
マシンピラティス料金相場
Price
福岡のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。
料金相場
グループ 月4回
12,118円(税込)
1回:3,029円
プライベート 1回
8,127円(税込)
※本ページの掲載スタジオ平均料金
グループ月4回の
料金が安いスタジオ
1
Grandjete Studio
6,600円(税込)/月
1回:2,200円
2
クラブピラティス
14,190円(税込)/月
1回:3,547円
3
Two Three
14,300円(税込)/月
1回:3,575円
プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ
3
AR pilates
5,500円(税込)/回
1回:5,500円
1
Grandjete Studio
6,600円(税込)/回
1回:6,600円
2
PILATES STUDIO AIR
7,700円(税込)/回
1回:7,700円
03
マシンピラティススタジオを
選ぶポイント
Point
レッスン形式や料金プランなどについて解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてください。
POINT.01
マシンとマットの違い
マシンピラティスは、マシンのサポートによって初心者でも効率的に基本を学べます。さらに、マットピラティスもあれば、繊細なカラダのバランス感覚やコントロール力を養えます。
POINT.02
レッスン形式
レッスンは、グループとプライベートがあります。カラダに不安がある場合は、人目が気にならず姿勢分析もあるプライベートを一度体験してみるのがおすすめです。
POINT.03
料金プラン
料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。
POINT.04
インストラクターの質
指導の質にこだわる場合は、指導者が保有資格者か確認すると良いです。PMA認定資格(BASIピラティス、ピークピラティス、PHIピラティス、ストットピラティスなど)を保有していると高品質な指導に期待できます。
POINT.05
通いやすい環境
レッスン本数は、予約のしやすさに影響するので公式HPで確認してみましょう。習い事が続かなかったり、面倒に感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。
04
ゼンプレイス ピラティス
zen place pilates
出典:zen place pilates
大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、BASIピラティス認定インストラクターが在籍、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。
最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの相互利用もあり、通いやすさにも優れます。
ゼンプレイス ピラティスの魅力
- 最先端AI技術で背骨など可視化サポート
- プライベートもばっちり完備
- 老若男女通いやすいスタジオ
出典:zen place pilates
ゼンプレイスピラティス
会員
男女共用
クラス
少人数制
プログラム
グループ
月4回月8回
プライベート
月4回
営業時間
【平日】9:00~21:25
【土日】8:30~20:55
※店舗によって、営業時間など内容が異なる場合があります。
料金プラン(税込)
入会金
33,000円
マット&マシングループ
月4回12,650円
1回:3,162円マット&マシングループ
月6回18,150円
1回:3,025円マット&マシングループ
月8回21,560円
1回:2,695円マシングループ
月4回15,400円
1回:3,850円マシングループ
月8回25,300円
1回:3,162円プライベート
月4回37,400円
1回:9,350円支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン
スタジオ所在地
G | スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|---|
01 | 福岡薬院スタジオ | 男女共用 | 福岡県福岡市中央区薬院4-3-5 セレス薬院3F |
※G = グレード
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
福岡薬院スタジオ | 3分 | 薬院大通駅 | 七隈線 |
ピラティス
入門に!
体験レッスン
グループ
マット:3,300円(税込)
マシン:5,000円(税込)プライベート
9,900円(税込)
持参
ウェア上下タオル
11/30まで
今なら、AI背骨解析1回プレゼント!
体験当日入会キャンペーン実施中!
マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
体験当日に月額会員の入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
オリジナルTシャツとピラティスBOOK、
さらに、AI背骨解析1回をプレゼント。
05
クラブピラティス
CLUB PILATES
出典:CLUB PILATES
クラブピラティスは、独自リフォーマーで多彩な現代的ワークアウトを楽しめます。
高強度や有酸素プログラムもあるので、ダイエットやカラダの引き締めにも効果的。レッスン後の高揚感も抜群です。一定回数受講すれば、サインボードにサインできるのも魅力。スタジオへの愛着とモチベが上がる環境が整っています。
クラブピラティスの魅力
- 多彩なレッスンで飽きない
- ダイエットにも効果的なプログラムが充実
- サインボードにサインができる
クラブピラティスの口コミ
出典:CLUB PILATES
クラブピラティス
会員
男女共用
クラス
12名
プログラム
グループ
月4回月8回通い放題
プライベート
1回4回8回16回
営業時間
【平日】7:00〜21:00
【土】7:00〜17:00
【日】7:00〜16:00
※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。
料金プラン(税込)
入会金
5,500円
グループ月4回
11,990円
1回:2,997円グループ月8回
21,890円
1回:2,736円グループ通い放題
25,190円
1回:839円 ※30回利用時プライベート
8,800円
支払方法
クレジットカード口座振替
※福岡赤坂薬院店の料金になります。
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
福岡大橋店 | 男女共用 | 福岡県福岡市南区大橋1-8-15 OVEST大橋2F |
博多店 | 男女共用 | 福岡県福岡市博多区博多駅東2-6-28 ユナイト博多ビル1F |
福岡西新店 | 男女共用 | 福岡県福岡市早良区西新5-1-17 2F |
福岡赤坂薬院店 | 男女共用 | 福岡県福岡市中央区警固1-12-11 アーバンスクエア警固1F |
小倉店 | 男女共用 | 福岡県北九州市小倉北区魚町2-3-19 ロンドビル1階 |
駅から徒歩8分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
福岡大橋店 | 2分 | 大橋駅 | 天神大牟田線 |
博多店 | 5分 | 博多駅 | 鹿児島本線、福北ゆたか線 |
福岡西新店 | 3分 | 西新駅 | 空港線 |
福岡赤坂薬院店 | 8分 | 赤坂駅 | 空港線 |
小倉店 | 8分 | 平和通駅 | 小倉線 |
充実の
プラン内容!
体験レッスン(30分)
グループ
無料
持参
ウェア上下タオル靴下
06
ピラティスK
Pilates K
出典:ピラティスK
女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。
本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのインストラクターはモチベアップになります。
ピラティスKの魅力
- 女性専用マシンを低料金で楽しめる
- 多人数クラスで予約がとりやすい
- 女性に嬉しいプログラムやこだわり空間
出典:ピラティスK
ピラティスK
会員
女性専用
クラス
20名〜
プログラム
グループ
月4回通い放題
営業時間
【火水金】10:00〜22:00
【木】17:30〜22:00
【土祝】10:00〜18:30
【日】10:00〜18:00
料金プラン(税込)
入会金
5,500円
登録料
5,500円
施設利用料
2,530円
マンスリー
4メンバー13,420円
1回:3,355円マンスリー
デイメンバー14,520円
1回:726円 ※20回利用時マンスリー
フルメンバー16,170円
1回:539円 ※30回利用時追加受講料
2,200円
支払方法
クレジットカード口座振替
※24年11月時点 ※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください
所在地
店舗 | 会員 | 住所 |
---|---|---|
福岡天神店 | 女性専用 | 福岡県福岡市中央区天神2-3-34 新宅興産ビル 3F |
駅から徒歩4分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
福岡天神店 | 4分 | 天神駅 | 空港線 |
女性専用で
低料金!
手ぶらトライアルレッスン
料金
2,000円(税込)
※一部の店舗で、体験0円を実施しています持参
タオルお水靴下
07
ルルト
luluto
出典:ルルト
ルルトは、理学療法士監修によるマシンピラティスのプライベートを体験できます。
医学的知識や経験による指導で、肩こりや腰痛、関節の痛みに的確にアプローチ。充実したマシンによるマンツーマン指導は、最短でカラダの変化に期待できます。術後などでカラダに不安を抱える人にも、ぴったりなスタジオです。
ルルトの魅力
- リハビリ指導のある理学療法士が在籍
- 豊富な医学的知識や経験による指導
- プライベートで悩みも相談しやすい
出典:ルルト
ルルト
会員
男女共用
クラス
1名
プログラム
プライベート
月2回月3回月4回月6回月8回
営業時間
9:00〜21:00
料金プラン(税込)
入会金
22,000円
月2回
22,000円
1回:11,000円月3回
29,700円
1回:9,900円月4回
38,400円
1回:9,600円月6回
55,800円
1回:9,300円月8回
72,000円
1回:9,000円チケット20回
200,000円
1回:10,000円指名料
2,000円/回
支払方法
口座振替クレジットカードPayPayand more
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
福岡天神店 | 男女共用 | 福岡県福岡市中央区舞鶴2-1-4 天神尾嶋ビル501 |
駅から徒歩5分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
福岡天神店 | 5分 | 赤坂駅 | 空港線 |
理学療法士
監修!
初回体験
料金
12,000円(税込)
持参
ウェア上下
最短でカラダを変える
初回体験キャンペーン実施中!
今なら、初回体験12,000円(税込)が1,000円(税込)、
入会金22,000円(税込)が無料。
さらに、レッスンに満足できない場合、初回全額返金保証。
08
リントスル
Rintosull
出典:Rintosull
女性専用スタジオのリントスルは、大画面スクリーンとインストラクターによる指導が魅力です。
レッスンは30分からあるので、隙間時間にもぴったり。さらに、マシンピラティスと合わせてホットヨガも利用OKです。ホットヨガとの相乗効果で、体幹を鍛えながら自律神経も整えることができます。
リントスルの魅力
- 30分レッスンで隙間時間にも利用しやすい
- ホットヨガのLAVAも楽しめる
- フィジカルとメンタルにアプローチできる
出典:Rintosull
リントスル
会員
女性専用
クラス
20名前後
プログラム
グループ
月4回通い放題
営業時間
【平日】9:00~21:30
【土】8:00~18:00
※営業時間は、博多店です。
料金プラン(税込)
入会金
5,000円
登録金
5,000円
施設利用料
2,500円
マシンピラティス
月4回8,800円
1回:2,200円マシンピラティス
通い放題プラン(2店舗)13,800円
1回:460円 ※30回利用時マシンピラティス
通い放題プラン(全店舗)16,800円
1回:560円 ※30回利用時マシンピラティス&ホットヨガ
&暗闇キックボクシング18,800円
1回:626円 ※30回利用時支払方法
クレジットカードデビットカード
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
小倉店 | 女性専用 | 福岡県北九州市小倉北区米町1-1-7 小倉駅前奥田ビル 2F |
天神店 | 女性専用 | 福岡県福岡市中央区天神3-1-1 天神フタタビル5F |
博多店 | 女性専用 | 福岡県博多区博多駅中央街5-12<>br />博多東ビル5F |
西新店 | 女性専用 | 福岡県福岡市早良区西新5-9-20 てんぐ屋西新V1F |
駅から徒歩5分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
小倉店 | 2分 | 小倉駅 | 鹿児島線、山陽線、日豊線、日田彦山線、北九州モノレール |
天神店 | 2分 | 天神駅 | 空港線 |
博多店 | 1分 | 博多駅 | 鹿児島線、博多南線、福北ゆたか線 |
西新店 | 5分 | 西新駅 | 空港線 |
大画面
スクリーンで!
体験会
料金
無料
持参
ウェア上下タオルお水
12/31まで
ボディメイクキャンペーン実施中!
今なら、マシンピラティス+ホットヨガ+
暗闇キックボクシング通い放題18,800円(税込)が
3ヶ月間2,980円(税込)。
入会金5,000円(税込)と登録金5,000円(税込)が無料。
さらに、レンタルタオルなどオプションが3ヶ月間無料。
09
ピラティススタジオDEP
DEP
出典:ピラティススタジオDEP
ピラティススタジオ デップは、プライベートでPHIピラティス資格保有者によるピラティスを体験できます。
ウォーターサーバー完備や無料アメニティなどストレスのない環境で、高品質なオーダーメイドレッスンを楽しめるのが魅力です。さらに、専用コミュニティやLINEによる24時間サポート対応で、万全のアフターフォローでサポートしてくれます。
ピラティススタジオDEPの魅力
- PHIピラティス資格保有者が在籍
- 無料アメニティ、BGM調整など快適な空間
- 24時間サポート対応
出典:ピラティススタジオDEP
ピラティススタジオDEP
会員
男女共用
クラス
1名
プログラム
プライベート
1回月2回月4回月7回
営業時間
【月火水日】9:00〜18:00
【木金土】9:00〜21:00
料金プラン(税込)
入会金
–
パーソナル
9,900円
パーソナル月2回
17,000円
1回:8,500円パーソナル月4回
32,000円
1回:8,000円パーソナル月7回
54,600円
1回:7,800/円支払方法
口座振替クレジットカードand more
※料金は、一例です。
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
福岡店 Gardenia 大名スタジオ | 男女共用 | 福岡県福岡市中央区大名1-3-26 SKビル 301号室 |
福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ | 男女共用 | 福岡県福岡市中央区舞鶴1-8-35 ヴォーグ舞鶴Ⅱ701号 |
小倉店 | 男女共用 | 福岡県北九州市小倉北区室町2-5-1 カーニープレイス小倉ビル 603号 |
駅から徒歩9分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
福岡店 Gardenia 大名スタジオ | 7分 | 赤坂駅 | 空港線 |
福岡店 Gardenia 舞鶴スタジオ | 9分 | 天神駅 | 空港線 |
小倉店 | 6分 | 西小倉駅 | 日豊線、日田彦山線、鹿児島線 |
24時間
サポート!
初回レッスン
料金
9,900円(税込)
持参
ウェア上下
初回体験全額返金保証
初回特別割引実施中!
今なら、初回レッスン9,900円(税込)が2,980円(税込)。
10
Lagom pilates&conditioning
Lagom pilates&conditioning
出典:Lagom pilates&conditioning
ラゴム ピラティス&コンディショニングは、有資格のインストラクターと栄養コンシェルジュのサポートが魅力。
日本製ピラティスマシン「imok」を導入していて、日本人の体型に合わせて心身を整えることができます。栄養指導で食生活の見直しもOK、初心者でも無理なく続けられる、ちょうどいいピラティスが楽しめます。
Lagom pilates&conditioningの魅力
- 無理なく続けられるレッスン
- 日本製ピラティスマシンを導入
- 栄養コンシェルジュによる栄養指導
Lagom pilates&conditioningの口コミ
出典:Lagom pilates&conditioning
Lagom pilates&conditioning
会員
男女共用
クラス
4名
プログラム
グループ
4回
プライベート
4回12回24回
営業時間
9:30〜21:30
料金プラン(税込)
入会金
–
グループレッスン4回
13,200円
1回:3,300円パーソナルレッスン4回
30,800円
1回:7,700円パーソナルレッスン12回
92,400円
1回:7,700円パーソナルレッスン24回
184,800円
1回:7,700円栄養指導
16,500円/月〜
支払方法
現金クレジットカード
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
スタジオ | 男女共用 | 福岡県福岡市南区2-11-14 ツインリッチ高宮 1-A |
駅から徒歩9分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
スタジオ | 9分 | 高宮駅 | 天神大牟田線 |
マシン×
栄養指導!
体験レッスン
料金
4,400円(税込)
持参
ウェア上下タオルお水
11
ピラティス&ジム 1to1
1to1
出典:ピラティス&ジム 1to1
女性専用スタジオのピラティス&ジム 1to1は、パーソナル専門スタジオ。マシンピラティスとゆるトレを融合させたワークアウトが魅力です。
さらに、LINEで食事面もサポート、日頃の食生活の見直しにも良きです。ダイエットコースもあるので、短期間でのボディメイク効果にも期待できます。
ピラティス&ジム 1to1の魅力
- マシンピラティス×ゆるトレ
- LINEで食事面もサポート
- コースで短期間で効果を狙える
出典:ピラティス&ジム 1to1
ピラティス&ジム 1to1
会員
女性専用
クラス
1名
プログラム
プライベート
1回16回
営業時間
7:00~22:00
料金プラン(税込)
入会金
–
40分コース
6,600円
60分コース
9,900円
80分コース
13,200円
ダイエットコース
179,685円
1回:9,982円支払方法
クレジットカード
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
天神大名店 | 女性専用 | 福岡県福岡市中央区大名1-10-33 東峰マンション大名105 Bフロア |
博多店 | 女性専用 | 福岡県福岡市博多区博多駅前3-10-2 ウーブル博多701 Bフロア |
駅から徒歩7分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
天神大名店 | 6分 | 西鉄福岡(天神)駅 | 天神大牟田線 |
博多店 | 7分 | 博多駅 | 鹿児島線 |
マシン×
ゆるトレ!
体験レッスン
料金
5,500円(税込)
持参
ウェア上下
ウェア・シューズレンタル無料
体験レッスンキャンペーン実施中!
今なら、体験レッスン5,500円(税込)が無料。
12
STUDIO03
studio03
出典:STUDIO03
スタジオ03は、低料金でマシンピラティスのパーソナルトレーニングが受けられるジム。
運動の習慣化やスタイル維持にぴったり。短期集中コースもあって、短期間でのボディメイクやダイエットも目指せます。豊富な知識と経験を持つトレーナーがサポートしてくれるので、初心者も安心です。
スタジオ03の魅力
- 低料金でマシンピラティスを楽しめる
- 岩盤ヨガ・ピラティス(グループ)も完備
- 食事アドバイスもOK
スタジオ03の口コミ
出典:STUDIO03
STUDIO03
会員
男女共用女性専用
クラス
少人数制
プログラム
グループ
月4回通い放題
プライベート
月4回月6回月8回
営業時間
【平日】9:00〜21:30
【土日祝】8:00〜17:30
※藤崎店の内容です。
料金プラン(税込)
入会金
22,000円
パーソナル
月4回〜22,800円〜
1回:5,700円マシンピラティス
月4回〜29,800円〜
1回:7,450円岩盤ヨガ・ピラティス月4回
8,800円
1回:2,200円岩盤ヨガ・ピラティス
通い放題13,200円
1回:660円 ※20回利用時短期集中ボディメイク
コース(16回)176,000円
1回:11,000円食事アドバイス(2週間)
22,000円
トレーナー指名
2,200円〜
支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は、一例です。
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
藤崎スタジオ | 男女共用 | 福岡県福岡市早良区百道1-4-15 工藤ビル 3F |
姪浜スタジオ | 男女共用 | 福岡県福岡市西区内浜1-7-2 ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F |
六本松スタジオ | 女性専用 | 福岡県福岡市中央区梅光園1-2-7-202号 |
薬院スタジオ | 男女共用 | 福岡県福岡市中央区薬院3-1-20 EAGLE-8 7F |
駅から徒歩5分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
藤崎スタジオ | 1分 | 藤崎駅 | 空港線 |
姪浜スタジオ | 3分 | 姪浜駅 | 空港線 |
六本松スタジオ | 5分 | 六本松駅 | 七隈線 |
薬院スタジオ | 3分 | 薬院駅 | 七隈線、天神大牟田線 |
パーソナル
なら!
マシンピラティス体験レッスン
料金
5,500円(税込)
持参
ウェア上下タオルお水
13
kuon
kuon
出典:kuon
クオンは、プライベート専門のピラティススタジオ。
STOTTピラティス認定の経験豊富なインストラクターの指導が魅力です。さらに、子連れOKでスタジオ横にコインパーキングもあり、ママさんにも通いやすい環境が良き。気軽にマシンピラティスを体験できます。
kuonの魅力
- 有資格のインストラクター在籍
- 電車や車によるアクセスが抜群
- 子連れOKなのでママさんも通いやすい
kuonの口コミ
出典:kuon
kuon
会員
男女共用
クラス
1名
プログラム
プライベート
1回月2回月3回月4回チケット
営業時間
10:00〜18:00
料金プラン(税込)
入会金
–
月2回
15,400円
1回:7,700円月3回
22,500円
1回:7,500円月4回
28,000円
1回:7,000円チケット4回〜
30,800円〜
1回:7,700円単発
8,000円
支払方法
口座振替クレジットカード
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
スタジオ | 男女共用 | 福岡県福岡市中央区六本松2-10-24 サンド渡辺403号室 |
駅から徒歩1分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
スタジオ | 1分 | 六本松駅 | 七隈線 |
プライベート
専門!
体験レッスン
料金
5,000円(税込)
持参
ウェア上下タオル
14
PILATES STUDIO AIR
PILATES STUDIO AIR
出典:PILATES STUDIO AIR
エアーは、プライベート専門のピラティススタジオ。
STOTTピラティスや理学療法士の資格を持つインストラクターが指導。リフォーマーやラダーバレルなどのマシンを完備し、周囲を気にせずじっくりカラダと向き合えます。
PILATES STUDIO AIRの魅力
- 有資格のインストラクター在籍
- 豊富なピラティスマシン完備
- チケットで時間が不定期でも通いやすい
PILATES STUDIO AIRの口コミ
出典:PILATES STUDIO AIR
PILATES STUDIO AIR
会員
男女共用
クラス
1名
プログラム
プライベート
1回3回5回10回15回
営業時間
9:00〜21:00
料金プラン(税込)
入会金
–
60分/1回
7,700円
60分/3回
22,110円
1回:7,370円60分/4回
29,480円
1回:7,370円60分/5回
36,850円
1回:7,370円60分/10回
71,500円
1回:7,150円60分/15回
107,250円
1回:7,150円
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
スタジオ | 男女共用 | 福岡市中央区今泉1-18-29 フリーデンス南天神201 |
駅から徒歩7分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
スタジオ | 7分 | 福岡(天神)駅 | 天神大牟田線 |
チケット
メインなら!
体験レッスン
料金
4,400円(税込)
持参
ウェア上下タオル
15
Grandjete Studio
Grandjete Studio
出典:Grandjete Studio
グランジュテスタジオは、マシンとマットを組み合わせたレッスンが魅力。
さらに、低料金で初心者も始めやすいです。最大5名までの少人数制クラスで、きめ細やかな指導が受けられる。六本松駅から徒歩3分とアクセスも良きスタジオです。
Grandjete Studioの魅力
- 低料金で初心者でもはじめやすい
- 通う回数を調整しやすい
- 駅チカで通いやすい
Grandjete Studioの口コミ
出典:Grandjete Studio
Grandjete Studio
会員
男女共用
クラス
5名
プログラム
グループ
3回4回5回〜
プライベート
1回2〜5回
営業時間
【月火金】9:30~17:30
【水土】9:30~18:30
料金プラン(税込)
入会金
6,600円
グループ/月3回
5,500円
1回:1,666円グループ/月4回
6,600円
1回:2,500円パーソナル/月1回〜
6,600円〜
支払方法
現金銀行振込
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
スタジオ | 男女共用 | 福岡市中央区梅光園1-2-7 高橋ビル502号室 |
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
スタジオ | 3分 | 六本松駅 | 七隈線 |
マシンを
低料金で!
体験
料金
1,000円(税込)
持参
ウェア上下タオル
16
AR pilates
AR pilates
出典:AR pilates
女性専用スタジオのAR pilatesは、プライベート専門のピラティススタジオ。理学療法士を保有するインストラクターのオーダーメイドピラティスを体験できます。
理学療法士としての経験と知識を活かした指導で、姿勢改善やボディメイクまで対応。医療知識を備えているので、疾患がある人も相談できます。
AR pilatesの魅力
- 有資格のインストラクター在籍
- セミプライベートも対応
- 医療知識を活かした指導
出典:AR pilates
AR pilates
会員
女性専用
クラス
1名
プログラム
プライベート
1回
営業時間
【平日】10:00〜18:00
【土】10:00〜16:30
料金プラン(税込)
入会金
–
プライベート1回
5,500円
セミプライベート1回
3,300円/1人
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
スタジオ | 女性専用 | 福岡市中央区薬院2-3-15 |
駅から徒歩1分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
スタジオ | 1分 | 薬院大通駅 | 七隈線 |
理学療法士×
ピラティス!
プライベート
料金
5,500円(税込)
持参
ウェア上下お水
17
Two Three
Two Three
出典:Two Three
トゥースリーは、最大8名までの少人数制レッスンで指導を受けやすいのが特長。
マットレッスンもあるので、マシンで必要な筋力をつけてからチャレンジするのもおすすめ。開放感のある落ち着いた空間でマシンピラティスを楽しめます。
Two Threeの魅力
- 少人数制で指導を受けやすい
- マットピラティスやヨガも楽しめるり
- 落ち着いた空間
出典:Two Three
Two Three
会員
男女共用
クラス
8名
プログラム
グループ
3回4回8回
営業時間
7:00〜21:00
※営業時間は、店舗や曜日によって異なる場合があります。
料金プラン(税込)
入会金
3,300円
事務手数料
3,300円
月3回
グループ/リフォーマー11,550円
1回:3,850円平日夜月4回
グループ/リフォーマー14,300円
1回:3,575円月4回
グループ/リフォーマー15,400円
1回:3,850円月8回
グループ/リフォーマー30,800円
1回:3,850円月4回
グループ/マット7,150円
1回:1,787円アフタヌーン
グループ/マット7,700円
1回:385円 ※20回利用時フルタイム通い放題
グループ/マット11,000円
1回:366円 ※30回利用時
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
スタジオ | 男女共用 | 福岡市博多区博多駅前4-20-16 フォンターナガーデン2-1 |
駅から徒歩8分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
スタジオ | 8分 | 博多駅 | 鹿児島本線、福北ゆたか線 |
少人数制
マシン!
体験レッスン
料金
3,300円(税込)
持参
ウェア上下タオル
18
おうちで
オンラインピラティス
Online Pilates
近くにスタジオがなかったり予算に合わないときは、大手オンラインレッスンのソエルがおすすめです。
低料金ですぐはじめられて、1日200以上のライブレッスンが専用アプリで簡単に視聴できます。イントラさんの直接指導で効率的に学べて継続もしやすい。まずはコストを最小限に、ピラティスをはじめるのも良きです。
ソエルの魅力
- 早朝〜深夜までレッスンを完備
- 準備や移動時間を省くことができる
- イントラさんによるポーズチェックOK
料金プラン(税込)
ライト 1ヶ月コース
4,378円
1回:145円 ※30回利用時ライト 12ヶ月コース
3,278円/月
1回:109円 ※30回利用時プレミアム 1ヶ月コース
9,878円
1回:329円 ※30回利用時プレミアム 12ヶ月コース
6,578円/月
1回:219円 ※30回利用時支払方法
Amazon Payクレジットカード
今すぐ
始めるなら!
30日間トライアル
料金
100円(税込)
配信
専用アプリ
19
ピラティスレッスンに
必要なもの
Item
マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。
動きやすい服装
伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について
ピラティス用靴下
スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について
タオル
じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する
水分補給のお水
体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について
20
よくある質問
Q&A
マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの?」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。
Q
マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか?
A
マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使い負荷調整ができます。マットピラティスは、マットを使い負荷は自重になります。マシンであれば、正しい姿勢もサポートしてくれるので、運動が苦手な人や動きに不安がある人にも安心して楽しめます。
» マシンピラティスとマットピラティスの違い
Q
マシンピラティスは、どのくらいの頻度で通えば良いですか?
A
目安ですが、運動初心者の場合は、まずは週1回ペースではじめてカラダが慣れてきたら週2〜3回ペースがおすすめ。まずは、無理のないペースでインストラクターと相談しながら最適な頻度を見つけると良いです。
Q
マシンピラティスは、高齢者でもできますか?
A
年齢制限はなく高齢な人でも楽しめます。マシンがサポートしてくれるので、怪我のリスクが低いです。さらに、低負荷で激しい動きや衝撃がないので安心して動けます。持病などがある場合は、事前に医師相談のもと、インストラクターに伝えてください。
Q
マシンピラティスは太っていてもできますか?
A
太っていてもできます。体重の支えをマシンがサポートしてくれるので関節への負担も軽減。自分のペースでゆっくり動くので、無理なく取り組めます。
Q
マシンピラティスの料金相場はどのくらいですか?
A
グループは、1回3,000円〜4,000円程度。プライベートは、1回8,000円〜12,000円程度が相場です。料金は、レッスン時間やクラス人数などの要素で変わります。
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まとめ
Summary
福岡には、本格ピラティスを楽しめるスタジオが揃っています。プライベート完備のスタジオが多く、豊富な知識と経験を持つインストラクターの指導を体験できるのが良きです。
スタジオ選びに迷ったら、大手スタジオをまずは体験してみるといいかも。大手ならではの安心感や信頼感があります。
気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後までお付き合いいただきありがとうございました。福岡のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。
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