福岡のマシンピラティススタジオ8選！マンツーマンを体験できるのは？

気になる肩こりや腰痛‥。じつは、カラダの歪みが原因かも。厚生労働省の国民生活基礎調査（2016）によると、女性は1位が肩こり、２位が腰痛というデータがあります。

肩こりや腰痛は、カラダの歪みによって筋肉が緊張して、血流が悪くなっているサインの1つとも。冷え性にもつながり、まさに負のスパイラル‥。治療になる前に早めの予防対策が大切です。

今回は、福岡にあるマシンピラティススタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、福岡のマシンピラティスがあるスタジオを紹介するよ！

イントラさん

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。

福岡のマシンピラティススタジオを徹底調査。比較表は、グループ月4回プランを安い順に並べています。

福岡でコスパを重視するなら、グループとプライベートで安いGrandjete Studio、が候補の1つになります。マシンとマットを1プランで楽しむならゼンプレイスピラティスもおすすめ。スタジオによっては靴下が必須になるので忘れないようにしてください。

【関連】おすすめピラティスソックス »

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

週1ペースなら月額15,000円前後

TOP3

1

Grandjete Studio

6,600円(税込)/月

1回：2,200円

2

クラブピラティス

14,190円(税込)/月

1回：3,547円

3

Two Three

14,300円(税込)/月

1回：3,575円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

都度利用なら1回6,000円台から

TOP3

1

Grandjete Studio

6,600円(税込)/回

1回：6,600円

2

PILATES STUDIO AIR

7,700円(税込)/回

1回：7,700円

3

kuon

8,000円(税込)/回

1回：8,000円

項目
スタジオ	低料金で楽しめるGrandjete Studio	現代的ワークアウト▼クラブピラティス	少人数制マシン▼Two Three	ピラティス入門に▼ゼンプレイス ピラティス	パーソナルなら▼STUDIO 03	マシン×栄養指導▼Lagom pilates & conditioning	プライベート専門▼kuon	チケット利用なら▼PILATES STUDIO AIR
駅徒歩	六本松駅 3分	赤坂/西新駅など 8分圏内	博多駅 8分	薬院大通駅 3分	藤崎/六本松駅など 5分圏内	六本松駅 3分	六本松駅 1分	福岡天神駅 7分
営業時間	9:30〜18:30	7:00〜21:00	7:00〜21:00	9:00〜21:25	9:00〜21:30	9:30〜21:30	10:00〜18:00	9:00〜21:00
会員	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用
レッスン
靴下 必須	–		–	–	–	–	–	–
クラス	5名	12名	8名	少人数制	少人数制	4名	1名	1名
入会金	6,600円	5,500円	3,300円	33,000円	22,000円	–	–	–
事務 手数料	–	–	3,300円	–	–	–	–	–
グループ 月4回	6,600円	14,190円	14,300円	15,400円	8,800円 (マット)	13,200円 (マット)	–	–
グループ 月8回	–	25,190円	30,800円	25,300円	–	–	–	–
グループ 通い放題	–	28,490円	11,000円 (マット)	–	13,200円 (マット)	–	–	–
プライ ベート	6,600円	9,900円	–	20,240円 (月2回)	29,800円 (月4回)	30,800円 (4回)	15,400円〜 (月2回)	7,700円
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯
公式 サイト	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ

※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

汗をたくさんかかないから、休日はウェアをきた状態で通うとラクだよ！

福岡のマシンピラティススタジオを選ぶときの比較しておきたいポイントなどを紹介します。スタジオ選びに迷ったら参考にしてみてください。

むっく

ポイントを知っておかないと、失敗するかも‥？

POINT.01
マシンピラティスに通う目的

マシンピラティスは不調予防や運動機能向上に役立つことをベースに、プラス要素でスタジオの特徴が通う目的とマッチしているか確認すると良きです。

姿勢分析や
カラダの理解を深めたい

本格ピラティス向き

• 有資格インストラクター在籍
• 豊富なピラティスマシン完備
• プライベートレッスン完備

スタイル維持や
カラダを引き締めたい

ワークアウト向き

• おしゃんてぃーな空間
• 有酸素・高強度を含むプログラム
• 女性特化の独自メソッド

隙間時間に
マシンピラティスがしたい

短時間集中向き

• 1レッスン30分前後
• 周りが気にならない環境
• 多回数通える料金プラン

ケガや術後で
運動機能を回復したい

リハビリ特化向き

• 有資格インストラクター在籍
• プライベートレッスン完備
• リハビリ専用プログラム完備

POINT.02
レッスン形式・料金プラン

レッスンは、グループとプライベートがあります。プライベートは、人目が気にならず姿勢分析による評価もあるので、一度は体験しておきたいレッスン。

料金プランは、月4回があると回数を消化しやすく初心者におすすめ。多く通えるプランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

• 人数△ 少人数〜多人数
• 料金◯ コスパが良い
• 指導△ 人数に左右される
• 予約△ 多人数ほど取りやすい

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

• 人数◯ マンツーマン
• 料金△ 少し高価
• 指導◯ 姿勢分析&受けやすい
• 予約△ 埋まりやすい

POINT.03
通いやすさ

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

雨の影響が最小限

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

イントラさん

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

福岡のマシンピラティススタジオを紹介します。

ゼンプレイス ピラティス RENEWAL!体験レッスンあり

出典：zen place Pilates

ゼンプレイス ピラティスは、福岡天神にある大手スタジオ。最先端AI技術×有資格のイントラさんの指導が魅力で、老若男女通いやすいスタジオです。
▼ゼンプレイス ピラティスへスキップ

クラブピラティス +NEW OPEN!無料体験あり

出典：クラブピラティス

クラブピラティスは、赤坂や西新などにあるマシンピラティススタジオ。世界で650店舗以上展開している人気スタジオで、独自マシンによる多彩なレッスンが魅力です。
▼クラブピラティスへスキップ

Lagom pilates & conditioning
体験レッスンあり

出典：Lagom pilates & conditioning

ラゴム ピラティス＆コンディショニングは、高宮にあるピラティススタジオ。有資格のイントラさんと栄養コンシェルジュさんによるサポートが魅力です。
▼Lagom pilates & conditioningへスキップ

STUDIO03 体験レッスンあり

出典：STUDIO03

スタジオ03は、藤崎にあるパーソナルジム。低料金でマシンのパーソナルを楽しむことができ、食事管理もサポートしてくれます。
▼STUDIO03へスキップ

kuon 体験レッスンあり

出典：kuon

クオンは、六本松にあるプライベート専門のピラティススタジオ。経験豊富なイントラさんによる質の高い指導が魅力です。
▼kuonへスキップ

PILATES STUDIO AIR 体験レッスンあり

出典：PILATES STUDIO AIR

エアーは、福岡(天神)にあるプライベート専門スタジオ。チケット制で時間が不定期な人でも利用しやすい環境が整っています。
▼PILATES STUDIO AIRへスキップ

Grandjete Studio 体験レッスンあり

出典：Grandjete Studio

グランジュテスタジオは、六本松にあるピラティススタジオ。グループとプライベートでマシンを受講でき、グループは少人数制で指導も受けやすいです。
▼Grandjete Studioへスキップ

Two Three 体験レッスンあり

出典：Two Three

トゥースリーは、博多にあるピラティススタジオです。開放感ある落ち着いた空間でマシンピラティスを体験できます。
▼Two Threeへスキップ

むっく

これらのスタジオは、ぜひチェックしてみてね！

ゼンプレイス ピラティスは福岡天神にある大手ピラティススタジオ。BASIピラティス資格養成コースも運営する質の高い指導とレッスン本数の多さが魅力です。

さらに、最先端AI技術によって背骨の動きやデコルテを可視化サポート。感覚&数値化でカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさをワンランク上げてくれる。

出典：ゼンプレイスピラティス

福岡の店舗数が少ないのがちょっち残念ですが、プライベートもばっちり完備されているので、カラダの動きに不安がある人も安心して受講できます。

老若男女通いやすく、落ち着いた雰囲気の中でピラティスを楽しめます。

イントラさん

欧米のいくつもの教育団体と提携していて、最新情報をアップデートしていますよ。

出典：ゼンプレイスピラティス

ゼンプレイスピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回

• プライベート

  月2回月4回

• 営業時間

  【平日】9:00～21:25
  【土日】8:30～20:55

※店舗によって、営業時間など内容が異なる場合があります。

ピラティス
入門に!

体験レッスン

• グループ

  マット：3,300円(税込)
  マシン：5,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

むっく

今なら、おトクにグループのお試しができるよ！

▼その前に料金比較をチェックする

クラブピラティスは、赤坂や西新にあるマシンピラティススタジオ。海外で650店舗以上もある世界で人気のスタジオです。

15のアイテムを搭載した独自リフォーマーで、780以上の豊富なワークアウトを体験できます。高負荷なトレーニングもでき、効果的な全身の引き締めに良き。

出典：CLUB PILATES

一定の受講回数をクリアすると、スタジオに飾られたボードにサインできるのも魅力。マシンによる現代的なワークアウトをたっぷり楽しめます。

（女性）
雰囲気が明るいスタジオで、綺麗で清潔です。毎レッスン効果を実感しています。

（女性）
通うペースに合わせて料金プランを選べるのもよい。初心者にもオススメ。

（女性）
イントラさんやスタッフさんの対応がよく、通うたびに楽しい気持ちになれます。

イントラさん

赤坂薬院スタジオ店は、九州1号店ですよ。

出典：CLUB PILATES

クラブピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  12名

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回通い放題

• プライベート

  1回4回8回16回

• 営業時間

  【平日】7:00〜21:00
  【土】7:00〜17:00
  【日】7:00〜16:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合あります。

充実の
プラン内容!

体験レッスン(30分)

• グループ

  無料

• 持参

  ウェア上下タオル靴下

むっく

一度体験すれば「もっとマシンを試したい‥」と思うはず！

無料で今すぐお試し体験する

	福岡大橋店へ »
	博多店へ »
	福岡西新店へ »
	福岡赤坂薬院店へ »

▼その前に料金比較をチェックする

ラゴム ピラティス＆コンディショニングは、高宮にあるピラティススタジオ。有資格のイントラさんと栄養コンシェルジュさんによるサポートが魅力です。

さらに、imok社の日本製ピラティスマシンを導入。日本人のカラダに柔軟に対応しながら、心身を整えることができます。

出典：Lagom pilates&conditioning

栄養指導によって食生活も見直せば、より効果的な不調改善、ボディラインへの変化にも期待できる。ピラティス初心者も安心して無理なく継続できる「ちょうどいい」ピラティスを楽しめます。

（女性）
ピラティスの他にも、栄養や体調管理についてもアドバイスをもらえます。

（男性）
1回のレッスンでもカラダの変化感じられて驚きました。心も整えられます。

（女性）
腰回りに感じていた重さがスッキリしました。レッスン前後で、変化を感じレたので続けたいと思います。

イントラさん

食事管理や栄養についても指導してもらえますよ。

出典：Lagom pilates&conditioning

Lagom pilates&conditioning

• 会員

  男女共用

• クラス

  4名

• プログラム

  

• グループ

  4回

• プライベート

  4回12回24回

• 営業時間

  9:30〜21:30

マシン×
栄養指導!

体験レッスン

• 料金

  4,400円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水

むっく

グループレッスンは、友人や家族と一緒に体験できるよ！

▼その前に料金比較をチェックする

スタジオ03は、藤崎などにあるパーソナルジム。藤崎店で、マシンピラティスのパーソナルを楽しむことができます。

さらに、低料金で受講できるのも魅力。運動の習慣化やスタイル維持にも良きです。

出典：STUDIO03

短期集中コースもあるので、短期間でボディメイクやダイエットを目指すこともOK。豊富な知識や経験を持つトレーナーさんが、ばっちりサポートしてくれます。

（女性）
スタッフさんたちがとても熱心で感じがよく、気持ちよく通い続けることができます。

（女性）
トレーナーさんの指導が丁寧でわかりやすいです。とても充実した時間を過ごせます。

（女性）
ヨガやピラティスができるので、多角的にカラダを整えることができます。

イントラさん

岩盤ピラティスは、冷え性の人にもいいですね。

出典：STUDIO03

STUDIO03

• 会員

  男女共用女性専用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• プライベート

  月4回月6回月8回

• 営業時間

  【平日】9:00〜21:30
  【土日祝】8:00〜17:30

※藤崎店の内容です。

パーソナル
なら!

マシンピラティス体験レッスン

• 料金

  5,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水

むっく

ピラティス初心者でも安心してトレーニングできるよ！

▼その前に料金比較をチェックする

クオンは、六本松にあるプライベート専門スタジオ。経験豊富なストットピラティス認定のイントラさんの指導を体験できます。

さらに、子連れOKでスタジオ横にはコインパーキングもあり。ママさんも通いやすい環境が整っています。

都度利用もできるので、気軽にマシンピラティスを体験できるスタジオです。

（女性）
経験豊富なイントラさんの指導が的確でわかりやすい。

（女性）
駅から1分のプライベートスタジオでアクセスがいいです。スタジオも綺麗です。

（女性）
おうちできるストレッチなどもアドバイスしてくれるので、正しい姿勢の意識を持つことができます。

イントラさん

お子さんも連れて行けるので、ママさんも通いやすいスタジオですよ。

出典：kuon

kuon

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回月2回月3回月4回チケット

• 営業時間

  10:00〜18:00

プライベート
専門!

体験レッスン

• 料金

  5,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

むっく

アクセスがいいから雨の日も面倒にならないね！

▼その前に料金比較をチェックする

エアーは、福岡天神にあるプライベート専門スタジオ。ストットピラティスや理学療法士の資格を持つイントラさんの指導が魅力です。

リフォーマーやラダーバレルなどのピラティスマシンを完備、周りの雰囲気を気にせず、じっくりカラダと向き合うことができます。

レッスンはチケット制なので、時間が不定期な人でも通いやすいスタジオです。

イントラさん

チケットは、期限があるので確認しておくとよいですね。

（女性）
プライベートで集中しやすく効果を実感できます。ハードな運動が苦手な人にもおすすめです。

（女性）
先生が親切で丁寧に指導してくれる。おうちでのトレーニングも教えてくれるので嬉しい。

（女性）
週1回通っていて、気になっていた腰痛が軽減されたりピラティスの効果を実感しています。

出典：PILATES STUDIO AIR

PILATES STUDIO AIR

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回3回5回10回15回

• 営業時間

  9:00〜21:00

チケット
メインなら!

体験レッスン

• 料金

  4,400円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

むっく

チケットだから、回数も消化しやすいね！

▼その前に料金比較をチェックする

グランジュテスタジオは、六本松にあるスタジオ。グループレッスンで、マシンとマットを受講できるコンビプログラムが魅力です。

さらに、低料金で受講できるので初心者もはじめやすい。通い放題がないのがちょっち残念ですが、最大5名という少人数制クラスで指導の受けやすさはばっちり。

六本松駅から徒歩3分圏内で、アクセスもいいスタジオです。

イントラさん

足を運んだら予約状況を聞いておくと安心ですね。

（女性）
少人数制なので、的確な指導を受けやすい。カラダの変化も教えてくれる。

（女性）
先生が気さくでアットホームな雰囲気のスタジオです。長く通い続けることができています。

（女性）
レッスンの回数などが調整しやすく、アクセスもいいので通いやすいです。

出典：Grandjete Studio

Grandjete Studio

• 会員

  男女共用

• クラス

  5名

• プログラム

  

• グループ

  3回4回5回〜

• プライベート

  1回2〜5回

• 営業時間

  【月火金】9:30～17:30
  【水土】9:30～18:30

マシンを
低料金で!

体験

• 料金

  1,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

むっく

低料金ではじめられるのも魅力だね！

▼その前に料金比較をチェックする

トゥースリーは、博多にあるスタジオ。最大8名の少人数制レッスンで、指導が受けやすいのが特長です。

マットも受講できるので、マシンでカラダを整え必要な筋力をつけてから、チャレンジするのも良きです。

プライベートがないのがちょっち残念ですが、開放感ある落ち着いた空間でマシンピラティスを楽しめます。

イントラさん

インストラクターの養成もしているスタジオですね。

出典：Two Three

Two Three

• 会員

  男女共用

• クラス

  8名

• プログラム

  

• グループ

  3回4回8回

• 営業時間

  7:00〜21:00

※営業時間は、店舗や曜日によって異なる場合があります。

少人数制
マシン!

体験レッスン

• 料金

  3,300円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

むっく

定期的にマシンを通うプランが充実しているよ！

▼その前に料金比較をチェックする

ちょっちスタジオ通いを悩んでいるなら、オンラインではじめてみるのも方法のひとつ。

ソエルなら、低料金で今すぐスタートできます。1日200以上のライブレッスンを楽しめて、専用アプリによる配信で面倒な視聴設定もありません。

仮にソエルのトライアルをはじめた場合、イントラさんによる直接指導もあるので独学よりも効率的よく学べる。ピラティスが続くか不安なら、リスクを最小限に抑えてはじめてみるのも良きです。

今すぐ
始めるなら!

14日間トライアル

• 料金

  100円(税込)

• 配信

  専用アプリ

治療はツラい時間で、元に戻らないリスクがあります。マシンピラティスでの不調予防は、楽しく時間を過ごせて治療や寝たきりのリスク低減に貢献してくれます。

将来、カラダに大きな異変が起きて後悔しても時間は戻せない。何もしなければ、年齢とともに筋力や柔軟性は確実に落ち続けます。だから、はじめる機会を逃さないようにしてください。

福岡には、少人数制グループからプライベートOKまでのスタジオが揃っていて、じっくりカラダと向き合えます。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでカラダを分析してもらうと良きです。

最後までお付き合いいただきありがとうございました。福岡のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

ティーチャー

このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか？