FITNESS

【福岡】ストレッチ・整体専門店6選!パーソナルや安く通えるのは?

福岡のストレッチ・整体専門店
ジョン
ジョン
肩こりや腰痛をなんとかしたいワン‥。
ニャンきち
ニャンきち
ストレッチや整体のお店を知りたいニャ!

深い呼吸できていますか?

肩甲骨が硬くなると、胸郭が広がりにくくなります。そうなると浅い呼吸になり、なかなかリラックス状態になれない‥。

あたち、カラダも痛いしストレスも溜まってるわ‥

カラダのガチガチは、痛みだけではなくメンタルにも悪影響。そんなときは、ストレッチや整体専門店が重宝します。

今回は、そんなストレッチ・整体専門店を福岡にスポットを当ててご紹介します。

カラダの痛みをなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、福岡にあるストレッチ・整体専門店を紹介するよ!
今すぐ料金比較をチェックする

スキップでページ下部へスクロールします。

目的にあわせて選ばないと、施術の効果を十分に感じられないかも‥

はじめに、ストレッチと整体の違いを知っておくことが大切です。目的にあわせて選びましょう。

ストレッチ

ストレッチのメインは筋肉です。筋肉の凝りをほぐして柔軟性を高めます。

整体

整体のメインは関節や骨盤です。背骨や骨盤のズレを整えて、カラダの不調や痛みの改善に働きかけてくれます。

目的を確認しよう

  • 凝りやカラダの不調予防ならストレッチ
  • カラダの痛みをとるのが優先なら整体
むっく
むっく
カラダの状態を分析してもらおう!
ニャンきち
ニャンきち
お店を選ぶ前に目的を確認してみるニャ!

02
筋肉の柔軟性を高める

Stretch

ひとりでできないストレッチで、深層の筋肉を気持ちよく伸ばせる

ストレッチで筋肉をほぐしてあげると、筋肉による圧迫が緩和されるので、血流やリンパの流れがよくなります。そのため、体内の老廃物などの疲労物質が効率よく排出されて、疲労回復につながります。

さらに、関節への負担も減らすので、肩こりや腰痛などの緩和に役立ちます。関節可動域も広がりケガ予防にもばっちり。

メリット

  • 老廃物などの疲労物質が効率よく排出
  • 関節への負担を減らす
  • 関節可動域が広がりケガ予防になる
むっく
むっく
血行がよくなればで、手足の冷えも改善されやすくなるね!
ニャンきち
ニャンきち
専門店であれば、ひとりでできないストレッチで効果を実感しやすいニャ!

03
背骨や骨盤を整える

Posture

気づかなかった歪みを知れば、意識も変わる

整体は、歪んだカラダを正しい位置へと整えてくれます。ズレを整えれば、関節の負担や筋肉の緊張も緩和されます。

さらに、内臓も正しい位置に戻り機能向上にも。女性の大敵である冷えやむくみ、便秘や生理痛などの不調改善につながります。

整体で、歪んだ姿勢や骨盤を整えれば、姿勢に対する意識の変化ももたらしてくれます。

メリット

  • カラダの歪みにアプローチできる
  • 関節の負担や筋肉の緊張も緩和
  • 内蔵機能の向上
むっく
むっく
姿勢を整えると、より若く見えてメリットはたくさん!
ニャンきち
ニャンきち
カラダが歪むと、特定の部位に過剰な負荷がかかるんだニャ!

04
福岡にある
ストレッチ・整体専門店

Salon

今回は、福岡にあるストレッチ専門店をご紹介します。

Dr.stretch 初回体験あり

出典:Dr.stretch

ドクターストレッチは、西鉄福岡(天神)や博多にあるストレッチ専門店。プロアスリートやモデルなども採用している独自技術で、細かい筋肉までしっかりアプローチしてくれます。
▼Dr.stretchへスキップ

KA・RA・DA factory 初回体験あり

出典:KA・RA・DA factory

カラダファクトリーは、博多などにある整体サロン。豊富な施術実績を誇り、アスリートのカラダもケアする独自の技術で、カラダを整えてくれます。
▼KA・RA・DA factoryへスキップ

ストレッチアップ 初回体験あり

出典:ストレッチアップ

ストレッチアップは、大橋にあるストレッチ専門店。ストレッチを定額制で利用できるので、毎回支払いの手間を省いて手軽に通えます。
▼ストレッチアップへスキップ

ストレッチパートナー 初回体験あり

ストレッチパートナー

出典:ストレッチパートナー

ストレッチパートナーは、薬院大通や六本松にあるストレッチ専門店。施術は30分の短時間で隙間時間にもぴったり、お手頃な料金で利用できます。
▼ストレッチパートナーへスキップ

全力ストレッチ 初回体験あり

出典:全力ストレッチ

全力ストレッチは、赤坂にある会員制ストレッチサロン。元格闘家でオーナーの阿佐美ザウルスさんによるストレッチメソッドが特長です。
▼全力ストレッチへスキップ

福岡鍼灸整体院

福岡鍼灸整体院

出典:福岡鍼灸整体院

福岡鍼灸整体院は、博多にある整体院。独自の治療法「ピルビスバランス法」で、カラダの歪みを整え不調をケアしてくれます。で、
▼福岡鍼灸整体院へスキップ

お店があるエリアをみる
料金比較をみる

平均60分/回料金:8,250円

※料金は、すべて税込です。

むっく
むっく
ぜひチェックしてみてね!

05
Dr.stretch

Dr.stretch

ドクターストレッチは、博多や天神などに展開しているストレッチ専門店。メジャーリーグ生まれの独自技術「コアバランスストレッチ」で、筋肉を緩めたり筋肉のコアや深層筋を気持ちよく伸ばしてくれます。

その技術は、テレビや雑誌でも紹介され、Jリーグチームやアスリートの導入実績を持ちます。

ドクターストレッチ博多マルイ店

出典:Dr.stretch

ストレッチがはじめてだったり選び悩んでいるなら、確かな信頼と技術があるドクターストレッチが安心。

トレーナーさんの対応もステキなので、ストレッチ入門にもぴったりな専門店です。

むっく
むっく
お店の雰囲気やスタッフさんの親切丁寧な対応が好評だよ!

(女性)
トレーナーさんが優しく丁寧、お店の雰囲気もよいです。

(女性)
週1で通っているが、カラダが柔らかくなり体調もよくなっているのを実感している。

(男性)
週2で通い続けて、上がらない肩が上がるようになり楽になりました。

ドクターストレッチ博多マルイ店

出典:Dr.stretch

Dr.stretch

  • 種類

    ストレッチ専門店

  • 利用

    男女共用

  • 内容

    ◯ストレッチ×整体×筋トレ

  • その他

    ◯指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 施術時間

    40分60分80分100分

  • 営業時間

    10:00〜21:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • コアバランスストレッチ(40分)

    5,500

  • コアバランスストレッチ(60分)

    8,250

  • コアバランスストレッチ(80分)

    11,000

  • コアバランスストレッチ(100分)

    13,750

  • 回数券(4回〜/40分〜)

    20,240
    1回:5,060円〜

  • 指名料/回

    550円〜

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

所在地

店舗 駐車場 住所
天神国体道路店 福岡県福岡市中央区天神2-3-4
新理研ビル1F
ノース天神店 福岡県福岡市中央区天神4-3-20
ノース天神 地下1F
天神店(福岡県) × 福岡県福岡市中央区天神2-3-35
イオンモール福岡店 福岡県糟屋郡粕屋町大字酒殿宇老ノ木192-1
イオンモール福岡2F
博多二丁目店 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1
博多駅地下街B1
博多マルイ店 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1
博多マルイ5F
西新店 福岡県福岡市早良区西新3丁目
地下鉄空港線西新駅構内

※青字は、駐車場あり

駅から徒歩2分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
天神国体道路店 4分 西鉄福岡(天神)駅 大牟田線
ノース天神店 4分 天神駅 空港線
天神店(福岡県) 5分 西鉄福岡駅 大牟田線
イオンモール福岡店 13分 酒殿駅 香椎線
博多二丁目店 4分 博多駅 鹿児島本線、福北ゆたか線、博多南線
博多マルイ店 直結 博多駅 鹿児島本線、福北ゆたか線、博多南線
西新店 1分 西新駅 空港線

通いやすさ
抜群!

全身ストレッチ 初回限定

  • 60分

    4,950円(税込)〜

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
独自技術で、深い層の筋肉をしっかり伸ばしてくれるよ!

Dr.stretch公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

06
KA・RA・DA factory

ka・ra・da factory

カラダファクトリーは、博多などにある整体サロン。国内外で1,900万人以上の施術実績をもとに確立された独自技術「A.P.バランス®」が魅力です。

その効果は、多くのアスリートをサポートするほど。

カラダファクトリー博多駅地下街店

出典:KA・RA・DA factory

さらに、店舗によって駐車場もあるので車メインの人にも超利用しやすい。

自分の今の状態を分析してもらえば、まさに目からウロコ状態、「もっと早く施術してもらえばよかった‥」と思います。カラダを整える場所として重宝する整体サロンです。

デメリット

  • コースが多く少し迷うかも
  • 店舗によっては混みがち

メリット

  • 豊富な実績をもとに確立された独自技術
  • 日常生活のアドバイスなども丁寧に指導
  • 店舗数が多く駐車場がある店舗もあり
むっく
むっく
口コミでは、丁寧な説明やアドバイス、技術の高さが好評だよ!
カラダファクトリー博多地下街店

出典:KA・RA・DA factory

KA・RA・DA factory

  • 種類

    整体サロン

  • 店舗

    男女共用

  • 内容

    ×ストレッチ◯整体×筋トレ

  • その他

    ◯指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 施術時間

    40分60分100分

  • 営業時間

    10:00~21:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 初検費

    550

  • 整体・骨盤調整(40分)

    5,800

  • 整体・骨盤調整(60分)

    8,580

  • 整体・骨盤調整(100分)

    12,100

  • 指名料/回

    550円〜

  • 支払方法

    現金クレジットカード

※料金は一例です、詳しいコース内容は公式サイトよりご確認ください。 ※初検費は、初回の事務手数料です。※スタッフの指名や個室利用を希望する場合は、別途料金がかかります。

アクセスをみる

所在地

店舗 駐車場 住所
天神VIORO店 福岡県福岡市中央区天神2-10-3
VIORO6階
福岡Gate´s(ゲイツ)店 福岡県福岡市博多区中洲3-7-24
gate´s 7階
マークイズ福岡ももち店 福岡県福岡市中央区地行浜2-2-1
マークイズ福岡ももち店1階
博多駅地下街店 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1
博多駅地下街 B1階
十條スポーツセンター店 福岡県北九州市小倉北区中島1-19-13
十條スポーツセンター2階
アミュプラザ小倉店 福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1
アミュプラザ小倉 東館4階
西鉄久留米駅店 福岡県久留米市東町上天神田316-2
エマックス・クルメ2階
博多マルイ店 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1
博多マルイ 7階
ゆめタウン博多店 福岡県福岡市東区東浜1-1-1
ゆめタウン博多香椎口側2階
ららぽーと福岡店 福岡県福岡市博多区那珂6-23-1 2階

※青字は、駐車場あり

駅から徒歩14分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
天神VIORO店 1分 西鉄福岡(天神)駅 天神大牟田線
福岡Gate´s(ゲイツ)店 3分 中洲川端駅 箱崎線、空港線
マークイズ福岡ももち店 11分 唐人町駅 空港線
博多駅地下街店 1分 博多駅 鹿児島本線、福北ゆたか線、博多南線
十條スポーツセンター店 7分 香春口三萩野駅 小倉線
アミュプラザ小倉店 4分 小倉駅 日豊本線、日田彦山線、鹿児島本線、山陽本線
西鉄久留米駅店 0分 西鉄久留米駅 天神大牟田線
博多マルイ店 2分 博多駅 鹿児島本線、福北ゆたか線、博多南線
ゆめタウン博多店 14分 箱崎宮前駅 箱崎線
ららぽーと福岡店 9分 竹下駅 鹿児島本線

整体
するなら!

初回体験コース

  • 全身整体・骨盤調整

    3,980円(税込)/60分

  • 肩甲骨×骨盤調整

    3,980円(税込)/60分

  • 美脚・骨盤調整

    3,980円(税込)/60分

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
まずは、初回体験で気軽に試してみて!

KA・RA・DA factory公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、メールアドレス、電話番号、生年月日を入力します。

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07
ストレッチアップ

Stretch up

ストレッチアップは、大橋にある定額制でストレッチを受けれるストレッチ専門店です。

経験豊富なトレーナーさんによって、姿勢改善や柔軟性の向上、肩こりや腰痛の予防などサポートしてくれます。定額制だから習慣化しやすく、利用時は支払いをする手間がない手軽さもいいところ。

安定して通えるなら、定額制を検討してみるのもいいかも。完全個室で落ち着いた空間でストレッチを受けれます。

むっく
むっく
カラダのメンテナンスを習慣化させるなら定額制もいいね!

(女性)
自分では伸ばせない箇所を伸ばせて、トレーナーさんの対応もよいです。

(女性)
力強くストレッチしてもらえて満足感のある施術でした。

(女性)
経験豊富なトレーナーさんが丁寧に伸ばしてくれます。

出典:ストレッチアップ

ストレッチアップ

  • 種類

    ストレッチ専門店

  • 店舗

    男女共用

  • 内容

    ◯ストレッチ×整体×筋トレ

  • その他

    ×指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 施術時間

    40分60分90分

  • 営業時間

    11:00~21:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    9,900

  • 40分定額コース

    15,180
    1回:3,798円 ※4回利用時

  • 60分定額コース

    20,680
    1回:5,170円 ※4回利用時

  • ボディメイクストレッチ40分

    5,500

  • ボディメイクストレッチ60分

    7,700

  • ボディメイクストレッチ90分

    11,000

  • 支払方法

    現金口座振替

アクセスをみる

所在地

店舗 住所
福岡店 福岡県福岡市南区大橋1-16-2
大橋駅前ビル201号室

駅から徒歩1分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
福岡店 1分 大橋駅 大牟田線

定額で
利用できる!

体験コース

  • 料金

    3,300円(税込)〜

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
駅チカで通いやすいよ!

ストレッチアップ公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

08
ストレッチパートナー

Stretch Patner

ストレッチを短時間コースで利用するなら

ストレッチパートナーは、薬院大通や六本松にあるストレッチ専門店。

1回30分の30分の施術で、隙間時間にも利用しやすいのが特徴です。レンタルウェアもあるので手ぶらもOK。ストレッチパートナーの独自技術で、慢的なカラダの不調から運動パフォーマンスアップまでアプローチできます。

お手頃な料金で利用できるストレッチ専門店です。

むっく
むっく
30分の施術は、隙間時間にも利用しやすいね!

デメリット

  • 30分以上の施術プランがない

メリット

  • お手頃料金で利用できる
  • 隙間時間に利用しやすい
  • レンタルウェアで手ぶらもOK

(女性)
普段伸ばさない部位を伸ばしてもらえるので気持ちよいです。

(男性)
店内は清潔で、スタッフさんも親切で話しやすいです。

(女性)
丁寧にカウンセリングしてくれるので安心して受けれます。

ストレッチパートナー

出典:ストレッチパートナー

ストレッチパートナー

  • 種類

    ストレッチ専門店

  • 店舗

    男女共用

  • 内容

    ◯ストレッチ×整体×筋トレ

  • その他

    ◯指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 施術時間

    30分

  • 営業時間

    10:00~21:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

ストレッチパートナーのチェックポイント
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • パーソナルストレッチ

    3,960

  • 回数券5回

    13,500
    1回:2,700円

  • 回数券11回

    25,500
    1回:2,318円

  • 指名料

    330

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

所在地

店舗 住所
薬院店 福岡県福岡市中央区薬院2-1-8
リアン薬院ビル3F
六本松店 福岡県福岡市中央区六本松4-9-7
ジャパンパル1F

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
薬院店 1分 薬院大通駅 七隈線
六本松店 3分 六本松駅 七隈線

ストレッチパートナーの公式サイト

隙間時間に
便利!

初回体験

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    ウェア

むっく
むっく
回数券を利用すれば、よりお得に利用できるよ!

ストレッチパートナー公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、電話になります。

▼その前に料金比較をチェックする

09
全力ストレッチ

Zenryoku Stretch

全力ストレッチは、会員制ストレッチサロン。元格闘家でオーナーでもある阿佐美ザウルスさんが生み出した「ザウルス式体幹軸調整ストレッチ」が特徴です。ゴルフ雑誌やテレビなどのメディアでも紹介されています。

このオリジナル体幹軸調整ストレッチ、女性にうれしいバストアップやヒップアップをはじめ、アンチエイジング効果などにも期待できます。

多彩なストレッチメソッドと強めの圧で、自分では難しい部分をほぐしてもらえます。

デメリット

  • 指名料を合わせると料金が少し高め

メリット

  • 元格闘家が生み出した独自メソッド
  • アンチエイジング効果などにも期待できる
  • 少し強めの圧でアプローチ
むっく
むっく
トレーナーさんがキレイな女性ばかりだけど、女性ももちろん通えるよ!

(男性)
自分ではできない可動域まで、しっかりケアしてもらえる。

(男性)
下の階までお出迎えまでしくれる丁寧な対応で、施術にも満足できました。

(男性)
清潔感ある店内で雰囲気もよく、お気に入りです。

出典:全力ストレッチ

全力ストレッチ

  • 種類

    ストレッチサロン

  • 店舗

    男女共用

  • 内容

    ◯ストレッチ×整体×筋トレ

  • その他

    ◯指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 施術時間

    60分90分

  • 営業時間

    10:00〜20:00

※営業時間は恵比寿店 ※店舗によって、営業時間など内容が異なります。

料金をみる

料金プラン(税込)

  • 女性60分

    8,800

  • 女性90分

    13,200

  • 男性60分

    13,200

  • 男性90分

    19,800

  • 指名料/回

    3,300

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

所在地

店舗 住所
天神赤坂店 福岡県福岡市中央区赤坂1-6-23
プロスぺリタ赤坂4階

駅から徒歩4分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
天神赤坂店 4分 赤坂駅 空港線

豊富な
メソッドで!

初回体験(60分)

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
強めの圧でほぐしたい人にぴったり!

全力ストレッチ公式サイトはこちら

今すぐ体験する

予約は、氏名、年齢、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

10
福岡鍼灸整体院

Fukuoka Shinkyu

鍼灸、整体、カイロプラクティックをミックスした手法で整えるなら

福岡鍼灸整体院は、博多にある整体院。独自の治療方法「ピルビスバランス法」によって、カラダを整えてくれるのが特長です。

鍼灸や整体、カイロプラクティックの長所がミックスされていて、肩、腰、膝などのさまざまな症状をケア。

およそ20~30分の施術で、痛みの原因を治療してくれます。

デメリット

  • 回数券がない
  • 閉店が少し早め

メリット

  • ピルビスバランス法による治療法
  • 鍼灸もできる
  • 伸展などできる特殊ベッドを導入
むっく
むっく
四十肩や五十肩にもいいね!

(男性)
自分ではできない可動域まで、しっかりケアしてもらえる。

(女性)
一度の治療で症状が良くなりました。困ったときに頼りになります。

(女性)
辛い首をとても楽になりました。日常生活のアドバイスをしてもらいました。

福岡鍼灸整体院

出典:福岡鍼灸整体院

福岡鍼灸整体院

  • 種類

    整体院

  • 店舗

    男女共用

  • 内容

    ×ストレッチ◯整体×筋トレ

  • その他

    ×指名予約◯着替レンタル×回数券×通い放題

  • 施術時間

    20分40分

  • 営業時間

    【平日】10:00〜19:00
    【土日祝】10:00〜17:00

福岡鍼灸整体院のチェックポイント
料金をみる

料金プラン(税込)

  • 整体 初回

    10,000

  • 整体 2回目~

    5,000

  • 鍼灸

    整体の料金+1,000

  • 支払方法

    現金

アクセスをみる

所在地

店舗 住所
福岡鍼灸整体院 福岡県福岡市博多区博多駅前1-19-3
博多駅前ビル402号

駅から徒歩6分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
福岡鍼灸整体院 6分 博多駅 鹿児島本線、福北ゆたか線、博多南線

福岡鍼灸整体院の公式サイト

辛い
不調に!

整体 初回

  • 料金

    10,000円

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
さまざまな症状をケアしてくれるよ!

福岡鍼灸整体院公式サイトはこちら

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予約は、電話になります。

▼その前に料金比較をチェックする

Stretch Memo

腰への負担

アナタは、デスクークが多いデスカ?じつは、座っている時は立っている時よりも腰に1.4倍もの負荷がかかりマスネ。さらに、前傾になるとおよそ2倍にまでアップしマス。腰痛に悩む人たくさんデスネ。腰痛を予防するために、カラダを早めにケアしてくだサイ。

James

11
料金比較

Price

それぞれのお店の料金を比較してみましょう。

項目
店舗 安心の信頼と実績▲Dr.stretch 整体なら▲カラダ
ファクトリー
定額制が便利▲ストレッチ
アップ
30分の施術なら▲ストレッチ
パートナー
豊富なメソッド▲全力ストレッチ 独自の治療法▲福岡鍼灸整体院
エリア 福岡(天神)/天神/博多
など
唐人町/博多/竹下
など
大橋 薬院大通/六本松 赤坂 博多
プラン 都度 都度 都度定額 都度 都度 都度
30分 3,960円 5,000円
40分 5,500円 5,800円 5,500円
60分 8,250円 8,580円 7,700円 8,800円〜
80分 11,000円
90分 11,000円 13,200円〜
100分 13,750円 12,100円
定額 15,180円〜
指名予約
着替え
レンタル
初回体験 ×
公式
サイト
»公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイト »公式サイト »公式サイト

※料金は、すべて税込になります。※料金や内容は、一例です。

むっく
むっく
着替えのレンタルがあると手ぶらで気軽に通えるね!

12
おうちで
オンラインストレッチ

Online Stretch

つい我流になりがち‥オンラインで正しいストレッチを学ぶなら

おうちでのストレッチは、我流になったり習慣化が大変‥。いまいち効果を感じられず飽きやすい‥。

ソエルなら、そんな悩みを解決してくれます。1日200以上のライブレッスンを低料金で利用できるので、抜群のコスパでボディメンテができます。

ストレッチをする女性

定期的なプロの施術とソエルのライブで、今の痛みとサヨナラを

仮にソエルのトライアルをはじめた場合、イントラさんによる直接指導で最短で要領を掴める。定期開催されるレッスンは、冷え性やむくみ、便秘などのカラダの不調予防にも役立ちます。

おうちだと‥

  • 我流で効果がいまいち
  • 飽きて続かず、サボりがち
  • ストレッチの内容が偏る

ソエルなら

  • 直接指導で正しいストレッチが身に付く
  • ライブ予約でサボり癖防止
  • 早朝から夜遅まで受講OK
  • 専用アプリで面倒な視聴設定不要

(女性)
30分の短時間だけどレッスンが充実していて、効果に期待ができそうです。

(女性)
寝起きに感じていた肩こりが軽くなった。気持ちよく1日をスタートできる。

(女性)
丁寧に指導してくれます。股関節のつまりが楽になりました。

出典:SOELU

SOELU

  • 種類

    オンラインフィットネス

  • プラン

    受け放題

  • 開講時間

    5:00〜26:00

プログラムをみる

1レッスン:5-60分

プログラム 内容
体が硬い人のためのストレッチ 朝の少しの時間にストレッチをして、柔軟性アップを目指すプログラム
首肩すっきりストレッチ 呼吸を意識して、首と肩をほぐしていくプログラム
セルフリフレクソロジー 足裏をマッサージしてほぐすプログラム
ペタッと開脚ストレッチ 開脚に必要な筋力をつけて、股関節の可動域にアプローチするプログラム
その他 リンパマッサージ、姿勢改善ストレッチ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • ライト 1ヶ月コース

    5,478
    1回:182円 ※30回利用時

  • ライト 12ヶ月コース

    3,278円/月
    1回:109円 ※30回利用時

  • プレミアム 1ヶ月コース

    9,878
    1回:329円 ※30回利用時

  • プレミアム 12ヶ月コース

    6,578円/月
    1回:219円 ※30回利用時

  • 支払方法

    Amazon Payクレジットカード

ソエルの公式サイト

顧客満足度
No.1!

30日間トライアル

  • 料金

    100円(税込)

  • 配信

    専用アプリ

11/30まで

トライアル後も、2ヶ月間月額100円!

※31日目よりライトプラン月額5,478円(税込)が100円(税込)。

SOELU公式サイトはこちら

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継続縛りがなく、いつでも解約できます。
登録は、性別、メールアドレスを入力します。

13
まとめ

Summary

カラダの不調を感じているなら、まずはプロのトレーナーさんにカラダの状態を分析してもらうことが大切です。

お店選びにちょっち迷っているなら、豊富な実績と技術があるドクターストレッチがおすすめ。きっと、「もっと早く来ればよかった‥」と思うはず。

仕事疲れやカラダのケアに、行きつけのお店を持っていると何かと便利。施術後のカラダの軽くなる感じを、ぜひ体感してみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。福岡のストレッチ専門店選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

ジョン
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おうちでのストレッチも教えてもらえるワン!
ニャンきち
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ひとりではできないストレッチは、なんとも言えない気持ちよさだニャ!
ティーチャー
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