PILATES

仙台のマシンピラティススタジオ5選!プライベートや安いスタジオは?

マシンピラティス 仙台

テレワークによる運動不足、受験太り、長時間同じ姿勢による肩こりや腰痛‥。

年齢問わず、カラダの不調や体型の変化に悩んでいる女性は少なくありません。

何もしなければ、筋肉は硬くなっていき筋力も衰えていきます。代謝は落ちていくし、血流も悪くなり冷え性やむくみにもつながるわけで‥。

  • 過剰なストレス(自律神経の乱れ、免疫力の低下など)、カラダの不調(首・肩こり、腰痛、膝痛など)、運動不足(筋力・柔軟性低下、体型崩れなど)放置は絶対ダメ

そこで、マシンピラティス。歪んだ背骨や骨盤を本来の位置に整えて、体幹を強化。カラダの不調にアプローチできたり、ボディメイクができたりと、女性に嬉しい効果を多くもたらしてくれます。ちょっち気になるお腹やお尻にを集中的に鍛えることもできる。

今回は、仙台にスポットを当てて、そんなマシンピラティスが楽しめるスタジオをご紹介します。

ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、仙台にあるマシンピラティススタジオを紹介するよ!
仙台のスタジオ比較をみる

スキップでスクロールします。

スタジオ比較

仙台のマシンピラティススタジオを徹底調査。比較表は、グループ月4回プランを安い順に並べています。

仙台でコスパを重視するなら、グループはピラティスK、プライベートはREbornが候補の1つになります。スタジオによっては靴下が必須になるので忘れないようにしてください。

【関連】おすすめピラティスソックス »

仙台のスタジオ料金相場

グループ 月4回

12,173円(税込)

1回:3,043円

プライベート 1回

8,745円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

週1ペースなら月額12,000円前後

TOP3

1

ピラティスK 仙台PARCO2店

ピラティスK

11,220円(税込)/月

1回:2,805円

2

ピラティススタジオ サプル

ピラティススタジオ サプル

11,550円(税込)/月

1回:2,887円

2

ゼンプレイスピラティス 仙台スタジオ

ゼンプレイス ピラティス

13,750円(税込)/月

1回:3,437円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

都度利用なら1回7,000円台から

TOP3

1

REborn

REborn

7,700円(税込)/回

1回:7,700円

2

ピラティススタジオ サプル

ピラティススタジオ サプル

8,800円(税込)/回

1回:8,800円

3

ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&B

9,900円(税込)/回

1回:9,900円

仙台のスタジオ比較表

※横にスクロールできます→

項目
スタジオ 女性専用で低料金▼ピラティスK プライベート付プラン▼ピラティススタジオ
サプル
老若男女通いやすい▼ゼンプレイス
ピラティス
豊富なメソッドが魅力▼REborn プライベートなら▼ピラティススタジオ
B&B
ピラティスK 仙台PARCO2店 ピラティススタジオ サプル ゼンプレイスピラティス 仙台スタジオ REborn ピラティススタジオB&B
駅徒歩 仙台駅
4分
勾当台公園駅
3分
仙台駅
3分
勾当台公園駅
8分
勾当台公園駅
バス利用
営業時間 10:00〜22:00 9:45〜19:30 9:00〜18:00 9:00~19:00 10:00〜21:00
会員 女性専用 女性専用 男女共用 女性専用 男女共用
レッスン マシンピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス マシンピラティス マットピラティス
靴下
必須
ピラティスソックス ピラティスソックス
クラス 20名〜 少人数制 少人数制 5名 1名
入会金 5,500円 3,000円 22,000円 11,000円
事務
手数料
5,500円
施設
利用料
2,530円
年会費 11,000円
グループ
月4回
11,220円 11,550円 13,750円
グループ
通い放題
12,320円〜
プライ
ベート
8,800円 17,160円
(月2回)
7,700円〜 9,900円〜
体験
レッスン
公式
サイト
»公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ

緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルもおすすめだよ!

02
マシンピラティススタジオの
選び方や比較ポイントを解説

Point

ピラティススタジオの選び方 チェックポイント

仙台のマシンピラティススタジオを選ぶときの比較しておきたいポイントなどを紹介します。スタジオ選びに迷ったら参考にしてみてください。

むっく
むっく
ポイントを知っておかないと、失敗するかも‥?

POINT.01
マシンピラティスに通う目的

マシンピラティスは不調予防や運動機能向上に役立つことをベースに、プラス要素でスタジオの特徴が通う目的とマッチしているか確認すると良きです。

本格ピラティス

姿勢分析や
カラダの理解を深めたい

本格ピラティス向き

  • 有資格インストラクター在籍
  • 豊富なピラティスマシン完備
  • プライベートレッスン完備
ワークアウト

スタイル維持や
カラダを引き締めたい

ワークアウト向き

  • おしゃんてぃーな空間
  • 有酸素・高強度を含むプログラム
  • 女性特化の独自メソッド
隙間時間

隙間時間に
マシンピラティスがしたい

短時間集中向き

  • 1レッスン30分前後
  • 周りが気にならない環境
  • 多回数通える料金プラン
リハビリ

ケガや術後で
運動機能を回復したい

リハビリ特化向き

  • 有資格インストラクター在籍
  • プライベートレッスン完備
  • リハビリ専用プログラム完備

POINT.02
レッスン形式・料金プラン

レッスンは、グループとプライベートがあります。プライベートは、人目が気にならず姿勢分析による評価もあるので、一度は体験しておきたいレッスン。

料金プランは、月4回があると回数を消化しやすく初心者におすすめ。多く通えるプランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

カラダの不調にサヨナラを
グループレッスン

グループレッスン

多彩なレッスンで
運動を習慣化したい人向き

  • 人数 少人数〜多人数
  • 料金 コスパが良い
  • 指導 人数に左右される
  • 予約 多人数ほど取りやすい
プライベートレッスン

プライベートレッスン

人目を気にせず
自分の目的・悩みに特化したい人向き

  • 人数 マンツーマン
  • 料金 少し高価
  • 指導 姿勢分析&受けやすい
  • 予約 埋まりやすい

POINT.03
通いやすさ

習い事が続かなかったり、めんどっちく感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

女性専用

男性の視線が気にならない

ウェアレンタル

ウェアレンタル

手ぶらで荷物が楽ちん

早朝・夜遅レッスン

早朝・夜遅レッスン

仕事前後に寄りやすい

スタジオ相互利用

スタジオ相互利用

平日・休日の使い分けOK

駅近

駅近

雨の影響が最小限

むっく
むっく
グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね!
イントラさん
イントラさん
ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。
仙台のスタジオ比較をみる

スキップでスクロールします。

03
仙台の
マシンピラティススタジオ5選

Machine Studio

スタジオピックアップ

仙台のマシンピラティススタジオを紹介します。

ゼンプレイス ピラティス
+NEW OPEN!体験レッスンあり

ゼンプレイスピラティス 仙台スタジオ

出典:ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティスは、仙台にある大手スタジオ。最先端AI技術×有資格のイントラさんによる指導が魅力で、老若男女通いやすいスタジオです。
▼ゼンプレイス ピラティスへスキップ

ピラティスK 無料体験あり

ピラティスK

出典:ピラティスK

ピラティスKは、仙台にある女性専用スタジオ。マシンピラティスを低料金で楽しめるのが魅力で、プログラムや設備も充実しています。
▼ピラティスKへスキップ

Reborn 体験レッスンあり

REborn

出典:REborn

リボーンは、勾当台公園にある女性専用の会員制サロン。マシンピラティスをはじめ、タイフォーやマスターストレッチと呼ばれる海外のメソッドも楽しめます。
▼REbornへスキップ

ピラティススタジオB&B 体験レッスンあり

出典:ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&Bは、泉中央にあるプライベート専門スタジオ。壁がガラス張りの開放的空間で、ケガや術後のリハビリにも安心して通えるスタジオです。
▼ピラティススタジオB&Bへスキップ

ピラティススタジオ サプル 体験レッスンあり

ピラティススタジオ サプル

出典:ピラティススタジオ サプル

ピラティススタジオ サプルは、勾当台公園にある女性専用スタジオ。プライベート付き定額制プランが魅力で、ボールやバンドを使ったピラティスも楽しめます。
▼ピラティススタジオ サプルへスキップ

スタジオがあるエリアをみる
むっく
むっく
これらのスタジオは、ぜひチェックしてみてね!

04
ゼンプレイス ピラティス

Zen Place Pilates

26のポーズで背骨を刺激 伝統的なヨガを楽しむなら

ゼンプレイス ピラティスは、仙台にある大手ピラティススタジオ。BASIピラティス資格養成コースも運営する質の高い指導とレッスン本数の多さが魅力です。

さらに、最先端AI技術によって背骨の動きやデコルテを可視化サポート。感覚&数値化でカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさをワンランク上げてくれる。

ゼンプレイスピラティス 仙台スタジオ

出典:ゼンプレイス ピラティス

大きな窓が2面ある開放的な空間は心地よく、カラダと向き合う集中力も高めやすいのが良きです。

老若男女通いやすい雰囲気で、幅広い年齢層が安心してピラティスを楽しめるスタジオです。

デメリット

  • プライベートは予約が埋まりやすい

メリット

  • 最先端AI技術で背骨などを可視化サポート
  • 仙台駅から徒歩3分の好立地&アクセス
  • 老若男女通いやすいスタジオ
イントラさん
イントラさん
欧米の教育団体と連携していて、常に情報をアップデートしているスタジオです。
ゼンプレイスピラティス 仙台スタジオ

出典:ゼンプレイス ピラティス

ゼンプレイス ピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月2回月4回

  • 営業時間

    【平日】9:00〜18:00
    【土日】10:00〜16:00

ゼンプレイスピラティスのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:55分

プログラム 内容
Flow レベル1(初級) マシン特性を学び、背骨の伸びを体感するクラス
Core レベル1.5(初中級) 四肢の動きや骨盤を意識して、体幹強化を目指すクラス
Flexibility レベル1.5(初中級) 可動域をコントロールしながら、伸びやかでしなやかな動きを目指すクラス
Speed レベル2(中級) 多様な動きに対応できる機敏さや身体感覚を目指すクラス
その他 Balance レベル2.5(中上級)、Center 2.5(中上級)、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • マット&マシングループ
    月4回

    12,560
    1回:3,140円

  • マット&マシングループ
    月6回

    18,150
    1回:3,025円

  • マット&マシングループ
    月8回

    21,560
    1回:2,695円

  • マシングループ
    月4回

    13,750
    1回:3,437円

  • マシングループ
    月8回

    22,000
    1回:2,750円

  • プライベート2
    月2回

    17,160
    1回:8,580円

  • プライベート4
    月4回

    32,560
    1回:8,140円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

G スタジオ 会員 住所
02 仙台スタジオ 男女共用 宮城県仙台市青葉区中央1-6-27
仙信ビル3F

※G = グレード

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
仙台スタジオ 3分 仙台駅 仙石線

ゼンプレイスピラティスの公式サイト

相互利用が
超便利!

体験レッスン

  • 料金

    3,300円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

カラダを1度分析してみよう(2/29まで)

マシンをAI分析付でお得に体験!

今なら、マシングループ体験が3,000円(税込)。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
さらに体験当日入会で、
入会金&当月会費が無料、翌月会費が10,000円OFF。

ピラティスマット半額購入など
総額60,000円分のクーポンを全員にプレゼント。

ゼンプレイス ピラティス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

申込フォームへ移動します。
予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

05
ピラティスK

Pilates K

ピラティスKは、仙台のPARCO2にある女性専用スタジオ。マシンを低料金で楽しめるのが魅力です。

キレイで清潔感ある空間と女性特化のプログラムで、心地よいレッスンが良き。

ピラティスK 仙台PARCO2店

出典:ピラティスK

グループレッスンは、ちょっち人数多め。プライベートはなく、大人数が苦手な人は不向きかもしれません。

ですが、高価なマシンピラティスをコスパよく通える数少ないスタジオ。BGMが流れる空間で、ボディメイクや姿勢改善など充実したワークアウトを楽しめます。

デメリット

  • 指導の受けやすさは少し劣る
  • プライベートがない

メリット

  • 女性に特化したプログラムが充実
  • 低料金で通い放題が楽しめる
  • 超駅チカで通いやすい
むっく
むっく
女性に特化したプログラムで、部位別もばっちり揃っているよ!

(女性)
レッスンは、とても丁寧に説明してくれるので、初心者でも楽しめる。頑張ってカラダを変化させていきたい。

(女性)
体験に行って無理なく通えそうなので入会。キレイなイントラさんばかりでモチベが上がる。

(女性)
マシンによって、正しい姿勢で筋肉を動かせている気がします。レッスン後は、カラダが軽くなって心地よかったです。

ピラティスK 仙台PARCO2店

出典:ピラティスK

ピラティスK

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名〜

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【火-金】10:00〜22:00
    【土日祝】10:00〜20:00

pilates Kのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:50-60分

プログラム 内容
TOTAL BODY MAKE
BASIC
初心者向け基本クラス
TOTAL BODY MAKE
ADVANCE
リフォーマに慣れてきた人向けクラス
TOTAL BODY MAKE
BARRE
バーエクササイズとピラティスを組み合わせたクラス
POINT BODY MAKE
WAIST
おなか周りを集中的に鍛えるクラス
POINT BODY MAKE
HIP & LEG
お尻、脚を集中的に鍛えるクラス
その他 BACK&ARM、PEACH HIP、PEACH HIP、BODY BALANCE
RELEASE & STRENGTH、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • 登録料

    5,500

  • 施設利用料

    2,530

  • マンスリー
    4メンバー

    11,220
    1回:2,805円

  • マンスリー
    デイメンバー

    12,320
    1回:616円 ※20回利用時

  • マンスリー
    フルメンバー

    15,070
    1回:502円 ※30回利用時

  • 追加受講料

    2,200

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※フルメンバーは、通い放題(1日1レッスン受講)※デイメンバーは、平日のみで10時~15時までに開始するレッスン(1日1レッスン受講)

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
仙台PARCO2店 女性専用 宮城県仙台市青葉区中央3-7-5
仙台PARCO2 5F

駅から徒歩1分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
仙台PARCO2店 3分 仙台駅 南2番出口 東西線
4分 仙台駅 西口 東北本線、仙山線、仙石線

Pilates K

女性専用で
低価格!

手ぶらトライアルレッスン

  • グループ

    無料

  • 持参

    タオルお水靴下

気軽にお試し入会

初月半額キャンペーン実施中!

体験当日入会で、入会金・事務手数料11,000円(税込)が0円、
全プランの初月月会費が半額。
※3ヶ月以上の継続が必要です。

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、生年月日を入力します。

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06
REborn

reborn

リボーンは、勾当台公園にある女性専用の会員制サロン。ピラティスやマスターストレッチなど海外のメソッドも楽しめるのが魅力です。

受講人数も、グループ、セミ、プライベートと幅広く対応。認定資格を持つイントラさんによって、質の高い指導を受けることができます。

豊富なトレーニングメソッドで、カラダにアプローチできるスタジオです。

デメリット

  • 都度利用しかできない

メリット

  • タイフォーやマスターストレッチも楽しめる
  • 少人数制で指導を受けやすい
  • ペアレッスンも楽しめる
むっく
むっく
タイフォーは、背骨を整えるニューヨーク発のトレーニングだよ!

(女性)
はじめてからまだ2ヶ月で、カラダが変わっていくのを実感。これからが楽しみです。

(女性)
広い空間とアロマが香る中で、丁寧なレッスンが受けることができます。

出典:REborn

REborn

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    5名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    都度利用

  • プライベート

    都度利用

  • 営業時間

    9:00~19:00

プログラムをみる

1レッスン:40-60分

プログラム 内容
マンツーマンレッスン Tye4®(タイフォー)やマット、マシンによるプライベートレッスン
ペアレッスン 夫婦やや友達同士などの2名1組で受けるTye4®またはマットピラティスのレッスン
Tye4®・マットピラティス 最大5名のTye4®またはマットピラティスのグループレッスン
MasterStretch® 特殊な靴を履き、全身をバランスよくストレッチするグループレッスン(※室内シューズ要必要)
Morning PILATES 一日を気持ちよくスタートさせるための朝ピラティス
マタニティレッスン 妊娠中の女性に向けたカラダの機能を高めていくピラティス
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • プレミアム会員 年会費

    11,000

  • マンツーマンレッスン

    7,700円〜

  • ペアレッスン

    4,950円〜/1人

  • グループレッスン
    Tye4®・マットピラティス

    3,300
     

  • グループレッスン
    MasterStretch®

    4,400
     

  • グループレッスン
    Morning PILATES

    2,750
     

  • マタニティレッスン

    7,700

  • ポイント

    21,780

  • 支払方法

    現金ポイント

※レッスン1回の料金 ※ポイント購入は、クレジットカード可

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 女性専用 宮城県仙台市青葉区春日町3-9
KISEIビル1F・2F

駅から徒歩8分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 8分 勾当台公園駅 南北線
1分 市民会館前 バス停 仙台市営バス

豊富な
メソッド!

体験レッスン(60分)

  • 価格

    4,400円(税込)

  • 持参

    ウェア上下靴下

REborn公式サイトはこちら

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予約は、氏名、生年月日、住所、電話番号、
メールアドレスを入力します。

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07
ピラティススタジオB&B

Pilates Studio B&B

ピラティススタジオB&Bは、泉中央にあるプライベート専門スタジオ。壁一面がガラスな開放的な空間と、リフォーマーなど豊富なマシンを完備しています。

姿勢改善をはじめ、ケガや術後のリハビリなどに安心して受けれるのがいいところ。有資格のイントラさんによって、人目を気にせず、じっくりカラダと向き合えます。

月会員と回数券が用意されているので、ライフスタイルにも合わせやすいスタジオです。

デメリット

  • パーソナルなので、料金は少し高め

メリット

  • パーソナル専門の料金プランが充実
  • 指導者の養成も行う質の高い指導
  • リハビリもOK
むっく
むっく
プライベートなら安心してリハビリにも集中できるね!

(女性)
イントラさんが的確に指導してくれ、回数を重ねるごとにカラダが軽くなっていくのを実感できる。

(女性)
ワンツーマンで、丁寧に指導してくれるので最高です。

(女性)
カラダの状態に合わせて指導してもらえて、ジムのレッスンとは全く違う。アットホームな雰囲気もいい。

出典:ピラティススタジオB&B

ピラティススタジオB&B

  • 会員

    男女共用

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月4回月6回月8回月10回回数券

  • 営業時間

    【平日】10:00〜21:00
    【土日】9:00〜19:00

※店舗によって営業時間などが異なる場合があります。

プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム 内容
パーソナル 個々に合わせたカスタマイズメニューによるマンツーマンの指導
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • パーソナル 1回

    9,900

  • パーソナル 月4回

    36,300
    1回:9,075円

  • パーソナル 月6回

    52,800
    1回:8,800円

  • パーソナル 月8回

    68,200
    1回:8,525円

  • パーソナル 月10回

    82,500
    1回:8,250円

  • 回数券(5回〜)

    45,375円〜

  • 支払方法

    クレジットカード

※すべてパーソナルになります。指名料は別途かかります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 宮城県仙台市泉区高森7-2
ショッピングガーデンキャラウェイ1F

バス停から徒歩4分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 4分 高森五丁目北 バス停 南北線泉中央駅より高森方面バス利用

ピラティススタジオB&B

パーソナル
専門!

体験レッスン(50分)

  • パーソナル

    5,500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

ピラティススタジオB&B公式サイトはこちら

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生年月日を入力します。

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08
ピラティススタジオ サプル

Pilates Studio Supple

定額制プランをプライベート付きで楽しむなら

ピラティススタジオ サプルは、勾当台公園にある女性専用スタジオ。マシンとマットをはじめ、プライベートもばっちり完備しています。

マシンやマットをはじめ、バンドやボールを使ったレッスンも学べるので、おうちでのトレーニングに採用できるのも良き。

ちょっち気づきにくいポイントは、プライベートでフォローできる。悩み相談もしやすい環境が整っています。

デメリット

  • 通い放題はない

メリット

  • プライベート付き定額プラン
  • 少人数制で指導を受けやすい
  • アイテムを使ったレッスンも楽しめる
むっく
むっく
出張ピラティスにも対応してくれるよ!
ピラティススタジオ サプル

出典:ピラティススタジオ サプル

ピラティススタジオ サプル

  • 会員

    女性専用

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月2回月4回月8回

  • プライベート

    都度利用

  • 営業時間

    9:45〜19:30

ピラティススタジオ サプルのインストラクター
プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
Basic ピラティスの基本を学ぶクラス
ピラティスマシン ピラティスマシンを使ったマンツーマンレッスン
その他 セラバンド、マットプライベート、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    3,000

  • 月4回

    11,550
    G:2,000円/回、P/4,500円/回

  • 月6回

    14,850
    G:1,900円/回、P/4,000円/回

  • 月8回

    18,150
    G:1,800円/回、P/3,900円/回

  • マットプライベート

    5,500

  • マシンプライベート

    8,800

  • 支払方法

    現金クレジットカード

※G=グループレッスン、P=プライベートレッスン

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
スタジオ 男女共用 宮城県仙台市青葉区本町2-14-21
本町協和ビル 2F

徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
スタジオ 3分 勾当台公園駅 南4出口 南北線

ピラティススタジオ サプルの公式サイト

プライベート付
プラン!

体験レッスン

  • マット

    2,000円(税込)

  • マシン

    5,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

ピラティススタジオ サプル公式サイト

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メールアドレスを入力します。

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08
おうちで
オンラインピラティス

Online Pilates

オンラインレッスン

ちょっちスタジオ通いを悩んでいるなら、オンラインではじめてみるのも方法のひとつ。

ソエルなら、低料金で今すぐスタートできます。1日200以上のライブレッスンを楽しめて、専用アプリによる配信で面倒な視聴設定もありません。

オンラインピラティスをする女性

仮にソエルのトライアルをはじめた場合、イントラさんによる直接指導もあるので独学よりも効率的よく学べる。ピラティスが続くか不安なら、リスクを最小限に抑えてはじめてみるのも良きです。

ソエルなら

  • 直接指導で正しいフォームが身に付く
  • ライブ予約でサボり癖防止
  • 5:00〜26:00まで受講OK
プログラムをみる

1レッスン:5-60分

プログラム 内容
ピラティス(初級、中級、上級) 体幹を鍛えて正しい動きを身につけるプログラム
ウエスト集中ピラティス くびれや腹斜筋にフォーカスしたプログラム
ヒップ集中ピラティス お尻から太ももにかけてアプローチするプログラム
朝のピラティス ゆっくり背骨を動かしてウォーミングアップするプログラム
その他 ポップピラティス、美姿勢ピラティス、and more
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    1回:145円 ※30回利用時

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    1回:109円 ※30回利用時

  • プレミアム 1ヶ月コース

    9,878
    1回:329円 ※30回利用時

  • プレミアム 12ヶ月コース

    6,578円/月
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09
まとめ

Summary

健康に投資するなら治療よりも予防に投資した方がハイリターン

治療はツラい時間で、元に戻らないリスクがあります。マシンピラティスでの不調予防は、楽しく時間を過ごせて治療や寝たきりのリスク低減に貢献してくれます。

将来、カラダに大きな異変が起きて後悔しても時間は戻せない。何もしなければ、年齢とともに筋力や柔軟性は確実に落ち続けます。だから、はじめる機会を逃さないようにしてください。

仙台には、女性専用スタジオが充実していて低料金で楽しめるスタジオが揃っています。気兼ねなく通いながら、不調予防やスタイル維持がOKです。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。仙台のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

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イントラ インストラクターの略
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