PILATES COLUMN ピラティスマシンはどんな種類があるの?代表的なマシンまとめ! 2022.06.21 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI マシンピラティスでは、よく「リフォーマー」という言葉をよく耳にしませんか? リフォーマーは、ピラティスを考 …
STERTCH & FITNESS 【名古屋】ストレッチ・整体ができる専門店5選!パーソナルや安いお店は? 2022.06.15 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 肩こりや首こり、なんとなくそのままにしていませんか? 放置して悪化すると、慢性化してちょっち厄介。そんなとき、 …
STERTCH & FITNESS 代官山にあるジム5選!パーソナルや芸能人が通うジムは? 2022.06.10 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI おしゃんてぃーな街並みの代官山。落ち着いた雰囲気や駅前のカフェやアパレのお店も魅力です。 そんな代官山には、パ …
PILATES STUDIO 千葉のマシンピラティススタジオ7選!船橋でパーソナルがあるスタジオは? 2022.05.23 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 今のままで10年後のカラダ、不安になりませんか? テレワークが多くなり、通勤の歩く機会が激減して運動不足になっちゃたり。おうちのデ …
PILATES STUDIO 名古屋のマシンピラティススタジオ6選!安くてプライベートができるスタジオを徹底比較! 2022.05.16 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI デスクワークで、長時間のパソコンやスマホ。椅子に崩れた姿勢で座っていると肩こりや腰痛をはじめ、足のむくみにもつながります。 さらに …
PILATES STUDIO 広島のマシンピラティススタジオ6選!プライベートも体験できる安いスタジオは? 2022.05.14 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 多くの人が悩んでいる肩こりや腰痛‥。 何もしなければ、筋肉は硬くなっていき衰えていくわけで。今は、その状態でも10年後、カラダの不 …
PILATES STUDIO 埼玉のマシンピラティススタジオ9選!浦和や大宮で楽しめるのは? 2022.05.10 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 多くの人が悩んでいる肩こりや腰痛‥。 何もしなければ、筋肉は硬くなっていき衰えていくわけで。今は大丈夫でも10年後、カラダの不調が …
STERTCH & FITNESS 男性向けオンラインフィットネス4選!パーソナルや都度利用できるのは? 2022.05.04 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI ちょっち女性向けのイメージがあるオンラインフィットネスですが、男性向けのトレーニングにも、もちろん応えてくれます …
YOGA 【東京都内】常温ヨガスタジオ5選!安くて初心者も通えるのは? 2022.04.20 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 毎日ストレスが溜まるし、カラダの疲れもなかなとれない‥。1日中デスクワークだと、腰や肩もガッチガチになりがちです。 …
STERTCH & FITNESS 【横浜】ストレッチ・整体専門店5選!安く通えるのは? 2022.04.12 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 長時間による同じ姿勢、肩こりや腰痛に悩んでいませんか? 現代社会では、テレワークなどで運動する機会も減り、カラ …