新百合ヶ丘のマシンピラティススタジオおすすめ4選！プライベートや料金が安いスタジオ

カラダの不調、そのままにしていませんか。

今は気合いでなんとかなっても、いずれそれでは乗り切れないときがくる‥。痛みを繰り返すカラダになり、治療になってしまうと、厄介です。

マシンピラティスなら、カラダの不調予防や緩和にぴったり。幅広い年齢層が楽しめる数少ないエクササイズで、安心して健康なカラダ作りに取り組めます。

今回は、私が候補に外せない新百合ヶ丘のマシンピラティススタジオを紹介します。カラダの不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、新百合ヶ丘のマシンピラティススタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、ぜひチェックしてみてくださいね。

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

おすすめ	ワークアウト	本格ピラティス	本格ピラティス	本格ピラティス
スタジオ	ピラティスK	ゼンプレイス ピラティス	Studio 207	スタジオBYK
営業時間	10:00～20:00 ※曜日による	10:00～20:00	10:00～15:00	9:00～21:00
駅徒歩	新百合ヶ丘駅 2分	新百合ヶ丘駅 3分	読売ランド前駅 3分	新百合ヶ丘駅 5分
会員	女性専用	男女共用	女性専用	男女共用
レッスン
靴下 必須		–	–	–
クラス	20名前後	少人数制	1名	1名
入会金	5,500円	33,000円	–	5,000円
事務 手数料	5,500円	–	–	–
施設 利用料	2,530円	–	–	–
グループ 月4回	13,420円	15,400円	–	–
グループ 月8回	–	25,300円	–	–
グループ 通い放題	14,520円〜	–	–	–
プライ ベート	–	37,400円 (月4回)	6,600円	8,800円
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯
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※料金は、すべて税込です。 ※店舗によって、料金など異なる場合があります。※営業時間は、平日を対象にしています。

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルがおすすめだよ！

新百合ヶ丘のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

ピラティスK

13,420円(税込)/月

1回：3,355円

2

ゼンプレイス ピラティス

15,400円(税込)/月

1回：3,850円

プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ

1

Studio 207

6,600円(税込)/回

1回：6,600円

2

スタジオBYK

8,800円(税込)/回

1回：8,800円

3

ゼンプレイス ピラティス

37,400円(税込)/月

1回：9,350円

インストラクター

料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

レッスン形式や料金プランなどについて解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてください。

POINT.01
マシンとマットの違い

マシンピラティスは、マシンのサポートによって初心者でも効率的に基本を学べます。さらに、マットピラティスもあれば、繊細なカラダのバランス感覚やコントロール力を養えます。

POINT.02
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。カラダに不安がある場合は、人目が気にならず姿勢分析もあるプライベートを一度体験してみるのがおすすめです。

» プライベートレッスンのメリットについて

POINT.03
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

» 月4回のメリット・デメリットについて

POINT.04
インストラクターの質

指導の質にこだわる場合は、指導者が保有資格者か確認すると良いです。PMA認定資格(BASIピラティス、ピークピラティス、PHIピラティス、ストットピラティスなど)を保有していると高品質な指導に期待できます。

» PMA認定資格者とは

POINT.05
通いやすい環境

レッスン本数は、予約のしやすさに影響するので公式HPで確認してみましょう。習い事が続かなかったり、面倒に感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

インストラクター

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

出典：zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、BASIピラティス認定インストラクターが在籍、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの無料相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

出典：zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回

• プライベート

  月4回

• 営業時間

  【月火水】10:00～20:00
  【木金】9:00～18:00
  【土日】10:00～18:00

相互利用が
超便利!

体験レッスン

• グループ

  マット：3,300円(税込)
  マシン：5,000円(税込)

• プライベート

  9,900円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル

» このスタジオを他の地域で比較する

出典：ピラティスK

女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。

本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのインストラクターはモチベアップになります。

出典：ピラティスK

ピラティスK

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名前後

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【火水金】10:00～22:00
  【木】17:30〜22:00
  【土祝】10:00〜18:00

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

• 料金

  2,000円(税込)
  ※一部の店舗で、体験0円を実施しています

• 持参

  タオルお水靴下

ピラティスK公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、生年月日を入力します。

出典：studio 207

女性専用スタジオのstudio 207は、プライベート専門スタジオ。

豊富な指導歴のあるインストラクターが、理想のカラダ作りをサポートしてくれます。リフォーマーやマットを使ったピラティスをはじめ、筋トレメニューも充実。カラダの歪みを整えながら、女性特有の悩みにも対応してくれるので、安心して楽しめます。

出典：studio 207

studio 207

• 会員

  女性専用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回

• 営業時間

  【月】18:00～20:00
  【水】10:00～15:00
  【木】10:00～16:30
  【日】9:30～18:30

ストレッチ
&筋トレもOK!

体験レッスン

• 料金

  3,300円(税込)

• 持参

  ウェア上下お水

出典：スタジオBYK

スタジオBYKは、プライベート専門のマシンピラティススタジオ。

月額制で楽しめるので、定期的なボディメンテナンスにぴったりです。リフォーマーやバレルを使ったオーダーメイドのメニューが魅力。姿勢改善からカラダの不調まで、有資格のインストラクターがばっちり対応してくれます。

出典：スタジオBYK

スタジオBYK

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回月2回月4回

• 営業時間

  9:00～21:00

月額制
パーソナル!

パーソナル体験レッスン(45分)

• 料金

  5,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下お水

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく

体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう！

インストラクター

髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの？」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

インストラクター

マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

カラダの不調をそのままにしておくと、悪化して治療になってしまう恐れがあります。マシンピラティスなら、不調の緩和や予防に貢献してくれる。幅広い年齢層が楽しめる数少ないエクササイズなのもポイントです。

新百合ヶ丘は、スタジオ数は少ないですが、少人数制やプライベートで体験できるスタジオがばっちり。ピラティス初心者でも、周りを気にせず楽しめます。気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。新百合ヶ丘のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。