PILATES 【巣鴨】ヨガ・ピラティススタジオ選5選！女性専用や安いスタジオは？ 2022.09.23 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI おばあちゃんの原宿として人気の巣鴨。駅周辺には、ホットヨガやマシンピラティスなどを楽しめるスタジオがあります …
PILATES 広尾のヨガ・ピラティススタジオ5選！プライベートができるスタジオは？ 2022.08.24 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI おしゃんてぃーな街のひとつ、広尾。恵比寿や青山、渋谷に寄りやすいのも魅力です。 そんな広尾には、ヨガやピラティ …
PILATES ヨガとピラティスの違い！選ぶならどっち？ 2022.08.05 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI ヨガとピラティス、ちょっち似てますよね‥。違いがあまりわからないと、スタジオ選びにも悩む。でも、この２つには、違いがちゃんとあります。 ヨガと …
YOGA ヨガレッスンに必要な持ち物！準備したい必須アイテムは？ 2022.08.03 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI はじめてのヨガ、何を持っていけばいいのかちょっち迷うことも。ホットヨガでは滝汗をかくので、準備を怠ると帰りが超悲惨な …
YOGA 【東京都内】常温ヨガスタジオ5選！安くて初心者も通えるのは？ 2022.04.20 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 毎日ストレスが溜まるし、カラダの疲れもなかなとれない‥。1日中デスクワークだと、腰や肩もガッチガチになりがちです。 …
PILATES 【高円寺】ヨガ・ピラティススタジオ6選！マシンピラティスがあるのは？ 2022.03.03 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 長時間同じ姿勢による肩こりや腰痛‥、このカラダの不調をなんとかしたい‥。 さらに、年齢を重ねていくと筋 …
YOGA ヨガホイールで後屈を快適に！猫背解消などの使い方を解説！ 2021.08.14 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 毎日パソコンやスマホをぽちぽちいじっていると、姿勢が崩れていき猫背になりがち。多くの人はクセになっている …
PILATES 都度払いやドロップインできるヨガ・ピラティススタジオ6選！料金などをチェック！ 2021.08.03 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 多くのヨガやピラティススタジオの料金プランでみかけるドロップイン、通う頻度が不定期になりがちな人にぴったりシステ …
YOGA 湘南藤沢のヨガスタジオ2選！体験レッスンや料金を徹底比較！ 2021.07.27 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI 長時間の崩れた姿勢によるデスクワーク。筋肉が緊張して血流が悪くなり、肩や首が凝りなどを起こす原因になります。血流が悪 …
YOGA LAVA(ラバ)でホットヨガ！口コミや料金を徹底比較！ 2021.06.14 mukachi https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/02/muakchi-logo.webp MUKACHI ダイエットで痩せるためにホットヨガに通いたい。そんなホットヨガスタジオ選びの最有力にあがるのが、LAVA(ラバ)ですよね。今回は、そ …
