千葉のピラティススタジオ

松戸のマシンピラティススタジオおすすめ6選!女性専用スタジオを比較

松戸のマシンピラティススタジオ

長時間のデスクワークや立ち仕事、あなたはこのような悩みを抱えていませんか?

  • 肩こりや腰痛をなんとかしたい
  • 運動不足で将来の健康リスクが心配
  • ストレスでリラックスできない

肩こりや腰痛は、厚生労働省の調べで女性のもっとも多い不調。もし、これらの悩みを抱えているなら、マシンピラティスを実践することで対策できます。

今回は、実際にマシンピラティスを体験した私が、松戸のスタジオや選び方についてご紹介します。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いください。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、松戸にあるマシンピラティススタジオを紹介するよ!
インストラクター
インストラクター
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。

女性必見!おすすめスタジオ

CHECK!

ザ シルク

ザ シルク松戸店

ザ シルクは、松戸で必ずチェックしておきたいスタジオです。音楽に合わせた新感覚のレッスンや高級感ある空間が秀逸。自分磨きのモチベーションを最大限に高めてくれます。

  • 自分磨きやスタイルアップにおすすめ
  • SNSに投稿したくなるスタジオ空間
  • 新感覚のピラティスレッスン
ザ シルクをチェックする

スクロールでスキップします。

マシンピラティススタジオ比較表

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

スタジオ比較表

※横にスクロールできます→

おすすめ短時間(30分)ワークアウトワークアウトワークアウト本格ピラティス本格ピラティス
スタジオリントスルピラティスKザ シルクPilates KASANEFeel BodyB arrow
リントスルピラティスKザ シルク松戸店Pilates KASANE 松戸店Feel BodyB arrow
駅徒歩松戸駅
1分
松戸
1分
松戸駅
2分
松戸駅
1分
松戸駅
2分
松戸駅
6分
営業時間要確認10:00~22:007:30〜21:308:00~21:00要確認10:00〜21:00
会員女性専用女性専用女性専用男女共用男女共用男女共用
レッスンマシンピラティスマシンピラティスマシンピラティスマシンピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティス
靴下
必須
ピラティスソックス
クラス
人数
20名前後20名前後20名前後12名1名1名
入会金5,000円5,500円10,000円15,400円11,000円11,000円
事務
手数料
5,000円5,500円1,000円
施設
利用料
2,500円2,530円
グループ
月4回
8,800円13,420円15,070円15,400円
グループ
月8回
24,200円
グループ
通い放題
13,800円〜14,520円〜18,480円
プライ
ベート
39,600円
(月4回)
8,800円19,800円
(月2回)
体験
レッスン
詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる

※並びは、グループ月4回の安い順 ※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルもおすすめだよ!

02
マシンピラティスは
初心者でもできる?

Beginner

BDCピラティス

マシンピラティスって、本当に初心者でもできる‥?

マシンピラティスは、SNSでみるとピラティスウェアが似合う人たちばかりで上級者にみえませんか。私は、自分にできるのか不安でしたが、実際に体験してみると、初心者こそ実践すべきエクササイズでした。

あなたが、このような不安を感じていても安心して楽しむことができます。

  • カラダの痛みに不安があるけど‥
  • マシンピラティスは無理な動きや負荷がなく、怪我のリスクを最小限にして実践できます。さらに、スタジオによっては、事前に相談することでレッスン内容を調整してくれます。
  • カラダが硬くて運動が苦手だけど‥
  • 周りの動きに合わせる必要がないので、心配ありません。自分のペースでカラダに向き合いながら楽しむことができます。
  • 運動不足で体型が恥ずかしいかも‥
  • Tシャツとハーフパンツで気軽に体験できます。レンタルウェアがあれば活用するのもオススメ。視線が気になる場合は、少人数制のスタジオを選ぶのも良いです。

カラダの不調は、何もしなければ何も変わりません。私が実際に体験した感想もまとめているので参考してみてください。マシンピラティスを一度体験すれば、きっと「カラダの変化に期待できる」と思うはず。

むっく
むっく
カラダが硬いんだけど、問題なく楽しめたよ!

03
マシンピラティス
スタジオの選び方

Studio

マシンピラティススタジオの選び方

カラダの不調予防や運動不足解消で選ぶなら、下記の3つの条件を満たすスタジオを体験しておくのがオススメ。しっかり効果を実感するために、指導を受ける機会が多い環境で体験することがポイントです。

3つの条件

  • 少人数制クラス&プライベート完備
  • 有資格のインストラクター在籍
  • 豊富なピラティスマシンを完備

POINT.01
少人数制クラス&プライベート完備

BDCピラティス 表参道スタジオ

少人数制であれば、観察・修正してもらえる回数が増える

少人数制であれば指導の機会が多く、指導の質を体感しやすいです。さらに、多人数の雰囲気が苦手な人も落ちついて受講できます。高価ですが、プライベートであれば姿勢分析やカスタマイズメニューを体験できます。

POINT.02
有資格のインストラクター在籍

ピラティスの資格

スタジオによっては、指導者養成校も運営している

高品質な指導には、PMA認定資格などピラティスに特化した資格が必要不可欠です。とくに、カラダの動きに不安がある場合は、有資格者が在籍しているかスタジオのホームページで確認してみましょう。
» PMA認定資格者とは

POINT.03
豊富なピラティスマシンを完備

ピラティスマシンの種類

他にもコアアラインなど、多彩なピラティスマシンがある

様々なマシンによる指導は、インストラクターに高い知識と技術が求められます。豊富なマシンが完備されていれば、高度な専門性と指導に期待できて、より多彩なエクササイズを楽しめます。

スタジオに足を運んだときは、スタジオ空間もチェックしてみてください。外からの環境音がなく落ち着いた雰囲気であれば、よりレッスンに集中しやすい環境といえます。

むっく
むっく
少人数制は枠が少ないため、予約が埋まりやすい。スタッフさんに状況を確認しよう!
インストラクター
インストラクター
多くの方が、ピラティス初心者から始めていますね。

02
松戸のマシンピラティス
料金相場

Price

マシンピラティスの料金相場

松戸のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

料金相場

グループ 月4回

13,172円(税込)

1回:3,293円

プライベート 1回

9,533円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

リントスル

リントスル

8,800円(税込)/月

1回:2,200円

2

ピラティスK

ピラティスK

13,420円(税込)/月

1回:3,355円

3

ザ シルク松戸店

ザ シルク

15,070円(税込)/月

1回:3,767円

プライベート1回の
料金が安いスタジオ

1

Feel Body

Feel Body

8,800円(税込)/回

1回:8,800円

2

Pilates KASANE 松戸店

Pilates KASANE

39,600円(税込)/月

1回:9,900円

3

B arrow

B arrow

19,800円(税込)/月

1回:9,900円

インストラクター
インストラクター
料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

04
ザ シルク

the SILK

ザ シルク松戸店

出典:the SILK

女性専用スタジオのザ シルクは、音楽に合わせた新感覚のワークアウトが魅力。

女性特化の部位別プログラムも充実していて、スピーディーなカラダの変化をサポートしてくれます。リファのドライヤーなど、アメニティも充実した高級感ある空間は、女性専用スタジオの中でもトップクラス。女性の自分磨きの意識を最大限に高めてくれます。

ザ シルクの魅力

  • 音楽に合わせた新感覚ワークアウト
  • リファのドライヤーなど充実のアメニティ
  • 自分磨きの意識を高める空間
ザ シルク

情報引用元:the SILK

ザ シルク

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名前後

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月3回月4回通い放題

  • 営業時間

    7:30〜21:30

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    10,000

  • 事務手数料

    1,000

  • ライト3

    12,980
    1回:4,326円

  • スタンダード4

    15,070
    1回:3,767円

  • フル(デイ)

    18,480
    1回:924円 ※20回利用時

  • フル

    20,680
    1回:689円 ※30回利用時

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
松戸店女性専用千葉県松戸市松戸1239
ユキドレスビル2階

駅から徒歩2分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
松戸店2分松戸駅常磐線、上野東京ライン、新京成線

ザシルクの公式サイト

しなやか
ボディに!

体験レッスン

  • 料金

    3,850円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

お得に手ぶら体験

3大特典キャンペーン実施中!

今なら、体験レッスン3,850円(税込)が無料。
さらに、体験当日入会&マンスリー手続きで、
入会金・事務手数料11,000円(税込)が無料、
初月会費が半額。

the SILK公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

はじめに、会員登録が必要になります。
予約は、氏名、メールアドレス、電話番号を入力します。

05
Pilates KASANE

Pilates KASANE

Pilates KASANE 松戸店

出典:Pilates KASANE

カサネは、少人数制マシンピラティスを楽しめるスタジオです。パーソナルジム「BEYOND」、暗闇フィットネス「b-monster」など、これまで2万人以上の理想のカラダへ導いてきたノウハウをもつワールドフィット社が運営。

4名以下の少人数レッスンから最大12名のグループレッスンまで幅広いプログラムで、一人ひとりに時間をかけた丁寧な指導を受けることができます。

Pilates KASANEの魅力

  • 独自のピラティスメソッドで指導
  • セミパーソナルによる丁寧なプログラム
  • 手ぶら通いができる
Pilates KASANE 松戸店

出典:Pilates KASANE

Pilates KASANE

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    12名

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月6回月8回

  • プライベート

    月4回月6回月8回

  • 営業時間

    8:00~21:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    15,400

  • グループ月4回

    15,400
    1回:3,850円

  • グループ月6回

    19,800
    1回:3,300円

  • グループ月8回

    24,200
    1回:3,025円

  • パーソナル月4回

    39,600
    1回:9,900円

  • パーソナル月6回

    56,100
    1回:9,350円

  • パーソナル月8回

    70,400
    1回:8,800円

  • 支払方法

    口座振替

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
松戸店男女共用千葉県松戸市本町1-12
日発ビル4F

駅から徒歩1分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
松戸店1分松戸駅常磐線、上野東京ライン、新京成線

Pilates KASANEの公式サイト

セミ
プライベート!

初回体験レッスン

  • 料金

    3,000円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

手ぶらで体験できる

2ヶ月目のプランが特別割引価格!
入会金・初月会費無料キャンペーン!

今なら、体験レッスン3,000円(税込)が無料。
入会費15,400円(税込)が無料、
初月会費15,400円(税込)が無料。
2ヶ月目の月6回プラン、月8回プランが
15,400円(月4回プランと同価格)。レンタルセットが無料。

Pilates KASANE公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

06
リントスル

Rintosull

リントスル

出典:Rintosull

女性専用スタジオのリントスルは、大画面スクリーンとインストラクターによる指導が魅力です。

レッスンは30分からあるので、隙間時間にもぴったり。さらに、マシンピラティスと合わせてホットヨガも利用OKです。ホットヨガとの相乗効果で、体幹を鍛えながら自律神経も整えることができます。

リントスルの魅力

  • 30分レッスンで隙間時間にも利用しやすい
  • ホットヨガのLAVAも楽しめる
  • フィジカルとメンタルにアプローチできる
リントスル

出典:Rintosull

リントスル

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名前後

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • 営業時間

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,000

  • 登録金

    5,000

  • 施設利用料

    2,500

  • マシンピラティス
    月4回

    8,800
    1回:2,200円

  • マシンピラティス
    通い放題プラン

    13,800
    1回:460円 ※30回利用時

  • マシンピラティス&ホットヨガ
    &暗闇キックボクシング

    18,800
    1回:626円 ※30回利用時

  • 支払方法

    クレジットカードデビットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
松戸店女性専用千葉県松戸市本町18-6
壱番館ビル7F

駅から徒歩1分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
松戸店1分松戸駅常磐線、上野東京ライン、新京成線

リントスルの公式サイト

大画面
スクリーンで!

体験会

  • 料金

    無料

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

2月末まで

冬のボディメイクキャンペーン実施中!

今なら、マシンピラティス+ホットヨガ+
暗闇キックボクシング通い放題18,800円(税込)が
3ヶ月間1,980円(税込)。
入会金5,000円(税込)と登録金5,000円(税込)が無料。
さらに、レンタルタオルなどオプションが3ヶ月間無料。

リントスル公式サイトはこちら

今すぐ無料体験する

予約は、氏名、生年月日、郵便番号、電話番号、
メールアドレスを入力します。

07
ピラティスK

Pilates K

ピラティスK

出典:ピラティスK

女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。

本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのインストラクターはモチベアップになります。

ピラティスKの魅力

  • 女性専用マシンを低料金で楽しめる
  • 多人数クラスで予約がとりやすい
  • 女性に嬉しいプログラムやこだわり空間
ピラティスK

出典:ピラティスK

ピラティスK

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名〜

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【火水金】10:00~22:00
    【木】17:30〜22:00
    【土祝】10:00〜18:30
    【日】10:00~16:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • 登録料

    5,500

  • 施設利用料

    2,530

  • マンスリー
    4メンバー

    13,420
    1回:3,355円

  • マンスリー
    デイメンバー

    14,520
    1回:726円 ※20回利用時

  • マンスリー
    フルメンバー

    16,170
    1回:539円 ※30回利用時

  • 追加受講料

    2,200

  • 支払方法

    クレジットカード口座振替

※25年2月時点 ※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください

アクセスをみる

所在地

店舗会員住所
松戸店女性専用千葉県松戸市本町1-23
W松戸4F

駅から徒歩1分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
松戸店1分松戸駅常磐線、上野東京ライン、新京成線

ピラティスKの公式サイト

女性専用で
低料金!

手ぶらトライアルレッスン

  • 料金

    2,000円(税込)
    ※一部の店舗で、体験0円を実施しています

  • 持参

    タオルお水靴下

ピラティスK公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、生年月日を入力します。

08
Feel Body

Feel Body

Feel Body

出典:Feel Body

フィールボディーは、プライベート専門のピラティススタジオ。養成コースも運営する高品質な指導が魅力です。

さらに、女性インストラクターが多数在籍しているので、女性も安心して受講できます。身体の歪みやクセを丁寧に分析、マンツーマン指導でしっかりカラダの使い方を学べます。

Feel Bodyの魅力

  • 養成コースも運営する指導
  • 女性インストラクターが多数在籍
  • 悩みなど相談しやすい
Feel Body

出典:Feel Body

Feel Body

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    1回5回10回

  • 営業時間

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 1回

    8,800

  • 5回券

    40,150
    1回:8,030円

  • 10回券

    71,500
    1回:7,150円

  • 支払方法

    交通系電子マネークレジットカードand more

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
松戸店男女共用千葉県松戸市本町4-5
ルーラル二十三番館 302号室

駅から徒歩2分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
松戸店2分松戸駅常磐線、上野東京ライン、新京成線

Feel Bodyの公式サイト

高品質な
指導!

体験レッスン

  • 料金

    6,600円

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

Feel Body公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、メールアドレスを入力します。

09
B arrow

B arrow

B arrow

出典:B arrow

ビーアローは、プライベート専門のピラティススタジオ。PHI認定インストラクターの指導を体験できます。

さらに、LINEで24時間サポート。丁寧なカウンセリングや姿勢分析をはじめ、アフターフォローも充実しています。レッスン後は、おうちでのセルフケアもアドバイスしてもらえるので、運動習慣を身につけたい人にも最適なスタジオです。

B arrowの魅力

  • PHI認定インストラクター在籍
  • LINEで24時間サポート
  • 月額制で運動の習慣化に良い
B arrow

出典:B arrow

B arrow

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月2回月3回月4回月6回

  • 営業時間

    10:00〜21:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 月2回

    19,800
    1回:9,900円

  • 月3回

    28,050
    1回:9,350円

  • 月4回

    35.200
    1回:8,800円

  • 月6回

    49,500
    1回:8,250円

  • チケット1回〜

    12,000

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
松戸店男女共用千葉県松戸市松戸1393
ベルハイツ1F

駅から徒歩6分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
松戸店6分松戸駅常磐線、上野東京ライン、新京成線

B arrowの公式サイト

24時間
サポート!

初回体験

  • 料金

    6,600円

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

B arrow公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

10
ピラティスレッスンに
必要なもの

Item

マシンピラティススタジオの持ち物

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

ウェア

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

靴下

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

フェイスタオル

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

ウォーターボトル

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく
むっく
体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう!
インストラクター
インストラクター
髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

11
よくある質問

Q&A

マシンピラティススタジオのよくある質問

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの?」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

Q

女性専用スタジオのメリットはありますか?

A

メリットは、たくさんあります。女性のカラダに特化したプロラグラムや充実したアメニティ、洗練されたスタジオ空間が魅力です。さらに、男性の視線を気にせず、気兼ねなく現代的ワークアウトを楽しめます。その反面、料金プランが少し高い傾向にあります。

Q

マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか?

A

マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使い負荷調整ができます。マットピラティスは、マットを使い負荷は自重になります。マシンであれば、正しい姿勢もサポートしてくれるので、運動が苦手な人や動きに不安がある人にも安心して楽しめます。
» マシンピラティスとマットピラティスの違い

Q

男性も利用できますか?

A

男性も利用できます。マシンピラティススタジオは、女性専用だけではなく男女共用もあります。スタジオによっては、女性専用スタジオでも、会員の紹介限定で男性が利用できるスタジもあります。

インストラクター
インストラクター
マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

12
まとめ

Summary

治療ではなく健康に投資しよう

松戸には、女性専用の人気スタジオが揃っています。スタジオの雰囲気やレッスンスタイルなど、どれも個性あるスタジオなので、気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。松戸のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

この記事を書いた人

むっく

WEBデザイナー

マシンピラティスなど実際に体験した内容をもとに、ピラティススタジオなどのフィットネス情報を紹介しています。むっくの詳しいプロフィール

ピラティスアイテム