今回は、津田沼のマシンピラティススタジオを紹介します。カラダの不調をなんとかしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
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目次
01
津田沼のマシンピラティス
スタジオ比較
Price
はじめに、マシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。自分に合った基準でスタジオを比べてみてください。
スタジオ比較表
※横にスクロールできます→
項目 | ||||
---|---|---|---|---|
スタジオ | 女性専用でコスパ抜群ピラティスK | 老若男女通いやすいゼンプレイス ピラティス |
理学療法士監修からだ機能改善 サロンwith |
完全個室マンツーマンこりとりこりとる |
最寄駅 | 津田沼駅 | 津田沼駅 | 京成津田沼駅 | 新津田沼駅 |
駅徒歩 | 3分 | 3分 | 2分 | 2分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 9:00〜18:00 | 10:00〜20:00 | 9:00〜17:00 |
会員 | 女性専用 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 |
レッスン | ||||
靴下 必須 |
– | – | – | |
クラス | 20名〜 | 少人数制 | 1名 | 1名 |
入会金 | 5,500円 | 22,000円 | – | – |
事務 手数料 |
5,500円 | – | – | – |
施設 利用料 |
2,530円 (入会時のみ) |
– | – | – |
グループ 月4回 |
13,420円 | 13,750円 | – | – |
グループ 通い放題 |
14,520円〜 | – | – | – |
プライ ベート |
– | 17,160円 (月2回) |
10,000円 | 36,000円 (月4回) |
体験 レッスン |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
公式 サイト |
▼詳細をみる | ▼詳細をみる | ▼詳細をみる | ▼詳細をみる |
※並びは、グループ月4回の安い順 ※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です
スタジオを沿線で探せます。
02
津田沼のスタジオ
料金相場
Price
津田沼のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。
津田沼のスタジオ料金相場
グループ 月4回
13,585円(税込)
1回:3,396円
プライベート 1回
9,193円(税込)
※本ページの掲載スタジオ平均料金
グループ月4回の
料金が安いスタジオ
1
ピラティスK
13,420円(税込)/月
1回:3,355円
2
ゼンプレイス ピラティス
13,750円(税込)/月
1回:3,437円
プライベート1回(50分〜)の
料金が安いスタジオ
1
ゼンプレイス ピラティス
17,160円(税込)/月
1回:8,580円
2
こりとりこりとる
36,000円(税込)/月
1回:9,000円
3
からだ機能改善サロンwith
10,000円(税込)/回
1回:10,000円
03
ゼンプレイス ピラティス
Zen Place Pilates
出典:ゼンプレイス ピラティス
大手スタジオ「ゼンプレイス ピラティス」は、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。
AI分析でカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったり。スタジオの相互利用もあり、通いやすさにも優れます。
スタジオの3つの魅力
- レッスン本数が豊富で、都合に合わせやすい
- AI分析で、カラダの状態を理解しやすい
- 幅広い年齢層が通うので入門にも良き
出典:ゼンプレイス ピラティス
ゼンプレイス ピラティス
-
会員
男女共用
-
クラス
少人数制
-
プログラム
-
グループ
月4回月8回
-
プライベート
月2回月4回
-
営業時間
【月-金】9:00〜18:00
【土日】10:00〜16:00
1レッスン:55分
プログラム | 内容 |
---|---|
Flow レベル1(初級) | マシン特性を学び、背骨の伸びを体感するクラス |
Core レベル1.5(初中級) | 四肢の動きや骨盤を意識して、体幹強化を目指すクラス |
Flexibility レベル1.5(初中級) | 可動域をコントロールしながら、伸びやかでしなやかな動きを目指すクラス |
Speed レベル2(中級) | 多様な動きに対応できる機敏さや身体感覚を目指すクラス |
その他 | Balance レベル2.5(中上級)、Center 2.5(中上級)、and more |
料金プラン(税込)
-
入会金
22,000円
-
マット&マシングループ
月4回12,560円
1回:3,140円 -
マット&マシングループ
月6回18,150円
1回:3,025円 -
マット&マシングループ
月8回21,560円
1回:2,695円 -
マシングループ
月4回13,750円
1回:3,437円 -
マシングループ
月8回22,000円
1回:2,750円 -
プライベート2
月2回17,160円
1回:8,580円 -
プライベート4
月4回32,560円
1回:8,140円 -
支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン
スタジオ所在地
G | スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|---|
02 | 津田沼スタジオ | 男女共用 | 千葉県船橋市前原西2-13-10 自然センタービル津田沼9階AB号室 |
※G = グレード
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
津田沼スタジオ | 3分 | 津田沼駅 北口 | 総武線 |
相互利用が
超便利!
体験レッスン
-
グループ
マット:3,300円(税込)
マシン:5,000円(税込) -
プライベート
9,900円(税込)
-
持参
ウェア上下タオル
5/31まで
マシンをAI分析付でお得に体験!
今なら、マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
さらに、マットグループ/マット&マシン会員入会で
ピラティスマットなどのスターターセットをプレゼント。
リフォーマーグループ/プライベート会員入会で
マットグループレッスン3回プレゼント。
03
ピラティスK
Pilates K
出典:ピラティスK
女性専用スタジオのピラティスKは、低料金で通えるコスパ抜群なスタジオ。
本気のボディメイクをコンセプトに、女性特化のプログラムを楽しめます。ほどよいBGMが流れる空間と、お尻やお腹などを集中的に鍛えるプログラムは、時間を忘れさせる。神スタイルのイントラさんはモチベアップを高めてくれます。
ピラティスKの魅力
- 女性専用マシンを低料金で楽しめる
- 多人数クラスで予約がとりやすい
- 女性に嬉しいプログラムやこだわり空間
出典:ピラティスK
ピラティスK
-
会員
女性専用
-
クラス
20名〜
-
プログラム
-
グループ
月4回通い放題
-
営業時間
【火水金】10:00〜22:00
【木】17:30~22:00
【土祝】10:00〜18:30
【日】10:00~16:00
1レッスン:50分
プログラム | 内容 |
---|---|
TOTAL BODY MAKE BASIC |
初心者向け基本クラス |
TOTAL BODY MAKE ADVANCE |
リフォーマに慣れてきた人向けクラス |
TOTAL BODY MAKE BARRE |
バーエクササイズとピラティスを組み合わせたクラス |
POINT BODY MAKE WAIST |
おなか周りを集中的に鍛えるクラス |
POINT BODY MAKE HIP & LEG |
お尻、脚を集中的に鍛えるクラス |
その他 | BACK&ARM、PEACH HIP、PEACH HIP、BODY BALANCE RELEASE & STRENGTH、and more |
料金プラン(税込)
-
入会金
5,500円
-
登録料
5,500円
-
施設利用料
2,530円
-
マンスリー
4メンバー13,420円
1回:3,355円〜 -
マンスリー
デイメンバー14,520円
1回:726円〜 ※20回利用時 -
マンスリー
フルメンバー16,170円
1回:539円〜 ※30回利用時 -
追加受講料
2,200円
-
支払方法
クレジットカード口座振替
※フルメンバーは、通い放題(1日1レッスン受講)※デイメンバーは、平日のみで10時~15時までに開始するレッスン(1日1レッスン受講)
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
津田沼ビート店 | 女性専用 | 千葉県船橋市前原西2-19-1 津田沼ビート4F |
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
津田沼ビート店 | 3分 | 津田沼駅 北口 | 総武線 |
女性専用で
低料金!
手ぶらトライアルレッスン
-
料金
2,000円(税込)
-
持参
タオルお水靴下
5/31まで
新生活応援トリプル0円
キャンペーン実施中!
体験当日入会で、入会金5,500円(税込)が0円。
事務手数料5,500円(税込)が0円
初月会費最大16,170円が0円。
※6ヶ月以上の継続が必要です。
04
からだ機能改善サロンwith
with
出典:からだ機能改善サロンwith
からだ機能改善サロンwithは、理学療法士によるマシンピラティスを楽しめます。
オリジナルの姿勢・動作分析方法で、姿勢改善や腰痛ケアなどをサポート。プライベートによる運動解剖生理学に基づいた指導を体験できます。運動が苦手な人も通いやすい空間作りにもこだわったスタジオです。
からだ機能改善サロンwithの魅力
- オリジナルの姿勢・動作分析方法
- 豊富なピラティスマシンを完備
- 心が整うこだわり空間
出典:からだ機能改善サロンwith
からだ機能改善サロンwith
-
会員
男女共用
-
クラス
1名
-
プログラム
-
プライベート
1回8回12回16回
-
営業時間
10:00〜20:00
1レッスン:60分
プログラム | 内容 |
---|---|
マシンピラティスセッション | ピラティスマシンを使ったマンツーマンレッスン |
料金プラン(税込)
-
入会金
–
-
1回
10,000円
-
8回
78,000円
1回:9,750円 -
12回
115,000円
1回:9,583円 -
16回
150,000円
1回:9,375円 -
支払方法
現金クレジットカードand more
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
津田沼店 | 男女共用 | 千葉県習志野市津田沼5-6-14 松本ビル2F |
駅から徒歩2分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
津田沼店 | 2分 | 京成津田沼駅 | 京成本線、京成千葉線、新京成線 |
理学療法士
監修!
初回お試し体験
-
料金
5,000円(税込)
-
持参
ウェア上下タオルお水
05
こりとりこりとる
koritorikoritoru
出典:からだ機能改善サロンwith
こりとりこりとるは、指導実績が豊富な有資格のイントラさんの指導が魅力。
完全個室のプライベートによるマシンピラティスで、じっくりカラダと向き合えます。回数券なので、時間が不定期な人も利用しやすい。ベテランのイントラさんが最適なオーダーメイドプログラムを組み立ててくれます。
こりとりこりとるの魅力
- 有資格のインストラクター在籍
- 完全個室のプライベートレッスン
- 豊富なピラティスマシンを完備
出典:こりとりこりとる
こりとりこりとる
-
会員
男女共用
-
クラス
1名
-
プログラム
-
プライベート
4回6回12回8回
-
営業時間
9:00〜17:00
1レッスン:60分
プログラム | 内容 |
---|---|
マンツーマン | リフォーマーなどを使ったプライベートレッスン |
料金プラン(税込)
-
入会金
–
-
4回
36,000円
-
6回
52,500円
1回:9,000円 -
8回
68,000円
1回:8,500円
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
津田沼店 | 男女共用 | 千葉県習志野市津田沼1-4-34 |
駅から徒歩2分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
津田沼店 | 2分 | 新津田沼駅 | 新京成線 |
完全個室
マンツーマン!
体験セッション
-
料金
6,000円(税込)
-
持参
ウェア上下タオルお水
06
マシンピラティスを
目的別で選ぶ
Point
マシンピラティスをはじめたいけど、スタジオ選びで迷っていませんか。不調予防やスタイル維持など目的別に分けると選びやすくなるかも。あなたの目的に特化したスタジオに、ぜひ足を運んでみてください。
姿勢分析や
カラダの理解を深めたい
本格ピラティス向き
- 有資格インストラクター在籍
- 豊富なピラティスマシン完備
- プライベートレッスン完備
術後や産後で
運動機能を回復したい
リハビリ特化向き
(医師に確認のもとスタジオに要相談)
- 有資格インストラクター在籍
- プライベートレッスン完備
- リハビリ専用プログラム完備
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07
ピラティスレッスンに
必要なもの
Item
マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。
動きやすい服装
伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について
ピラティス用靴下
スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について
タオル
じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する
水分補給のお水
体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について
08
よくある質問
Q&A
マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの?」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。
Q
女性専用スタジオのメリットはありますか?
A
メリットは、たくさんあります。女性のカラダに特化したプロラグラムや充実したアメニティ、洗練されたスタジオ空間が魅力です。さらに、男性の視線を気にせず、気兼ねなく現代的ワークアウトを楽しめます。その反面、料金プランが少し高い傾向にあります。
Q
マシンピラティスは、短期間で効果が出ますか?
A
短期間での効果には期待できません。マシンピラティスは、脳に正しい動きを上書きすることが重要で、そのためには長期的反復練習が必要です。
Q
男性も利用できますか?
A
男性も利用できます。マシンピラティススタジオは、女性専用だけではなく男女共用もあります。スタジオによっては、女性専用スタジオでも、会員の紹介限定で男性が利用できるスタジもあります。
09
まとめ
Summary
津田沼には、本格ピラティスからワークアウトまで、マシンピラティスを体験できるスタジオが揃っています。
カラダの不調や予防にピラティスを取り組むなら、まずはプライベートでし姿勢分析やカウンセリングをしてもらうのがおすすめ。気になるスタジオがあったら、ぜひ足を運んでみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。津田沼のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。
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ティーチャーの用語チェック | |
---|---|
PMA | ピラティスの教育基準を定めている国際的組織 |
ニュートラル ポジション |
骨盤をはじめとした関節の正しい位置 |
アライメント | 骨や骨格、筋肉の理想的な位置 |
リフォーマー | バーやロープを搭載した大型のピラティスマシン |
胸式呼吸 | お腹の引き締めを維持して、肺や肋骨を広げるイメージで行う呼吸法 |