新浦安のマシンピラティススタジオおすすめ5選！女性専用スタジオの料金を比較

新浦安・浦安のマシンピラティススタジオは、女性専用スタジオが充実していて抜群の駅近、気兼ねなく通うことができます。

今の痛みなどの不調を放置して慢性化すると、長期的治療や医療費増加などのリスクにも。

今からはじめれば、生活の質向上にもつながる

この記事では、私が初心者向けにおすすめのスタジオを紹介します。各スタジオの特徴やグループ・プライベート(パーソナル)の料金などを調査。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、新浦安のマシンピラティススタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

おすすめ	短時間(30分)	短時間(30分)	ワークアウト	本格ピラティス	ワークアウト
スタジオ	リントスル	OLUTANA pilates	ザ シルク	FRAU PILATES STUDO	Lien
駅徒歩	浦安駅 1分	新浦安駅 1分	新浦安駅 2分	浦安駅 7分	浦安駅 1分
営業時間	9:00～21:30	9:30〜21:30	7:30〜21:00	10:00〜17:30	10:00～21:30
会員	女性専用	女性専用	女性専用	女性専用	男女共用
レッスン
靴下 必須	–	–	–	–	–
クラス 人数	20名前後	20名前後	20名前後	1名	6名
入会金	5,000円	–	10,000円	–	–
事務 手数料	5,000円	5,500円	1,000円	–	–
施設 利用料	2,500円	–	–	–	–
グループ 月4回	8,800円	8,800円	15,070円	–	15,400円
グループ 月8回	–	11,000円	–	–	–
グループ 通い放題	13,800円〜	15,400円 (月25回)	18,480円〜	–	–
プライ ベート	–	10,450円	–	8,800円	26,400円 (月4回)
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯	◯
	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる

※並びは、グループ月4回の安い順 ※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルもおすすめだよ！

新浦安のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

OLUTANA Pilates

8,800円(税込)/月

1回：2,200円

2

リントスル

8,800円(税込)/月

1回：2,200円

3

ザ シルク

15,400円(税込)/月

1回：3,850円

プライベート1回の
料金が安いスタジオ

1

Lien

26,400円(税込)〜/月

1回：6,600円

2

FRAU PILATES STUDO

8,800円(税込)/回

1回：8,800円

3

OLUTANA pilates

10,450円(税込)/回

1回：10,450円

インストラクター

料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

レッスン形式や料金プランなどについて解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてください。

POINT.01
マシンとマットの違い

マシンピラティスは、マシンのサポートによって初心者でも効率的に基本を学べます。さらに、マットピラティスもあれば、繊細なカラダのバランス感覚やコントロール力を養えます。

POINT.02
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。カラダに不安がある場合は、人目が気にならず姿勢分析もあるプライベートを一度体験してみるのがおすすめです。

» プライベートレッスンのメリットについて

POINT.03
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

» 月4回のメリット・デメリットについて

POINT.04
インストラクターの質

指導の質にこだわる場合は、指導者が保有資格者か確認すると良いです。PMA認定資格(BASIピラティス、ピークピラティス、PHIピラティス、ストットピラティスなど)を保有していると高品質な指導に期待できます。

» PMA認定資格者とは

POINT.05
通いやすい環境

レッスン本数は、予約のしやすさに影響するので公式HPで確認してみましょう。習い事が続かなかったり、面倒に感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

インストラクター

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

出典：the SILK

女性専用スタジオのザ シルクは、音楽に合わせた新感覚のワークアウトが魅力。

女性特化の部位別プログラムも充実していて、スピーディーなカラダの変化をサポートしてくれます。リファのドライヤーなど、アメニティも充実した高級感ある空間は、女性専用スタジオの中でもトップクラス。女性の自分磨きの意識を最大限に高めてくれます。

情報引用元：the SILK

ザ シルク

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名前後

• プログラム

  

• グループ

  月3回月4回通い放題

• 営業時間

  7:30〜21:00

しなやか
ボディに!

体験レッスン

• 料金

  3,850円(税込)

• 持参

  手ぶらOK

the SILK公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

はじめに、会員登録が必要になります。
予約は、氏名、メールアドレス、電話番号を入力します。

出典：Rintosull

女性専用スタジオのリントスルは、大画面スクリーンとイントラさんによる指導が魅力です。

レッスンは30分からあるので、隙間時間にもぴったり。さらに、マシンピラティスと合わせてホットヨガも利用OKです。ホットヨガとの相乗効果で、体幹を鍛えながら自律神経も整えることができます。

出典：Rintosull

リントスル

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名前後

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【平日】9:00～21:30
  【土】8:00～18:00

大画面
スクリーンで!

見学

• 料金

  無料

リントスル公式サイトはこちら

今すぐ無料見学する

予約は、氏名、生年月日、郵便番号、電話番号、
メールアドレスを入力します。

出典：OLUTANA Pilates

オルタナピラティスは、女性専用マシンピラティススタジオ。女性が悩みやすいお尻や脚に集中したプログラムが魅力です。

レッスンは、30分の短時間集中スタイル。レッスン前の15分間は、自由参加できるウォーミングアップ＆動作説明があるので安心です。プライベートもあるので、しっかり基礎を学ぶことができます。

出典：OLUTANA Pilates

OLUTANA Pilates

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名前後

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回月15回月25回

• プライベート

  1回10回20回30回

• 営業時間

  9:30〜21:30

短時間集中
スタイル!

体験レッスン

• グループ

  4,400円(税込)

• プライベート

  8,800円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水

出典：FRAU PILATES STUDO

女性専用スタジオのフラウピラティススタジオは、理学療法士の資格を持つインストラクターの指導を体験できます。

ピラティスに理学療法士と整体の要素を組み合わせた独自メソッドで、女性の悩みに幅広く対応。マタニティピラティスも完備しているので、ママさんも通いやすく、産後の体型戻しや不調にもぴったりなスタジオです。

出典：FRAU PILATES STUD

FRAU PILATES STUD

• 会員

  女性専用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回4回

• 営業時間

  【月水土日】10:00〜17:30

マタニティ
完備!

お試しプライベート2回コース

• 料金

  5,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水

出典：Lien

リアンは、少人数専門プライベートスタジオ。リフォーマーやキャデラックを使ったレッスンを体験できます。

マシンとマットを楽しめるので、効率的にカラダを鍛えることができます。少人数制なためフォーム修正もしやすく、動きに不安がある人も落ち着いて集中できます。月額制なので、運動習慣にも通いやすいスタジオです。

出典：Lien

Lien

• 会員

  男女共用

• クラス

  6名

• プログラム

  

• グループ

  月4回

• プライベート

  月4回

• 営業時間

  【平日】10:00～21:30
  【土日】10:00～19:00

　少人数制
マシン!

グループレッスン体験

• 料金

  550円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく

体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう！

インストラクター

髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの？」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

インストラクター

マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

新浦安には、女性専用スタジオが多いため、気兼ねなく通うことができます。カラダの動きや不安があるなら、プライベートをはじめに体験するのもおすすめです。カスタマイズメニューや姿勢分析による気づきは、意識変化のきっかけにもなります。

気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後まで読んでいただきありがとうございました。新浦安のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。