千葉のピラティススタジオ

船橋のマシンピラティススタジオおすすめ8選!プライベート料金を比較

船橋のマシンピラティススタジオ

船橋のマシンピラティススタジオは、女性専用の人気スタジオをはじめ、本格ピラティスを体験できるスタジオが充実。グループ&プライベート完備で目的に合わせたスタイルで楽しめます。

自分の目的に最適なスタジオを選べるように、各スタジオの特徴などをしっかり確認しておきましょう。

女性の不健康な期間の説明

今からはじめれば、生活の質向上にもつながる

この記事では、私が初心者向けにおすすめのスタジオを紹介します。各スタジオの特徴やグループ・プライベート(パーソナル)の料金などを調査。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、船橋にあるマシンピラティススタジオを紹介するよ!
インストラクター
インストラクター
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。
マシンピラティスをはじめるべき理由
マシンピラティススタジオ比較表

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

スタジオ比較表

※横にスクロールできます→

項目短時間(30分)短時間(30分)短時間(30分)ワークアウト本格ピラティスワークアウト本格ピラティスワークアウト
スタジオOLUTANA PilatesURBAN CLASSIC
PILATES
リントスルザ シルクゼンプレイス
ピラティス
COREXPilates OneRurfe pilates
オルタナピラティス西船橋店アーバンクラシックピラティスリントスルザシルク 船橋店ゼンプレイス ピラティス船橋スタジオCOREXPilates OneRurfe pilates
駅徒歩西船橋駅
2分
船橋駅
2分
船橋駅
2分
船橋駅
3分
船橋駅
5分
船橋駅
1分
南船橋駅
13分
船橋駅
6分
営業時間9:30〜21:309:30~21:30要確認7:30〜21:308:30〜21:009:30~20:30要確認9:00~21:00
会員女性専用男女共用女性専用女性専用男女共用男女共用男女共用男女共用
レッスンマシンピラティスマシンピラティスマシンピラティスマシンピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティスマシンピラティス マットピラティス
靴下
必須
ピラティスソックスピラティスソックス
クラス
人数
15名前後セルフ20名前後20名前後少人数制8名3名1名
入会金11,000円5,000円10,000円22,000円6,600円11,000円
事務
手数料
5,500円5,500円5,000円1,000円
施設
利用料
1,100円2,500円
グループ
月4回
8,800円9,680円9,800円15,070円15,400円8,800円
(マット)
グループ
月8回
11,000円11,880円25,300円15,000円
(マット)
グループ
通い放題
15,400円14,080円14,800円〜18,480円
プライ
ベート
10,450円32,560円
(月4回)
17,600円
(月2回)
8,000円〜17,600円
体験
レッスン

(無料見学)
詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる

※並びは、グループ月4回の安い順 ※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく
むっく
休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルもおすすめだよ!

02
船橋のマシンピラティス
料金相場

Price

マシンピラティスの料金相場

船橋のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

料金相場

グループ 月4回

11,750円(税込)

1回:2,937円

プライベート 1回

8,847円(税込)

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

オルタナピラティス西船橋店

OLUTANA Pilates

8,800円(税込)/月

1回:2,200円

2

アーバンクラシックピラティス

URBAN CLASSIC PILATES

9,680円(税込)/月

1回:2,420円

3

リントスル

リントスル

9,800円(税込)/月

1回:2,450円

プライベート1回の
料金が安いスタジオ

1

Pilates One

Pilates One

8,000円(税込)〜/回

1回:8,000円

2

ゼンプレイス ピラティス船橋スタジオ

ゼンプレイス ピラティス

32,560円(税込)/月

1回:8,140円

3

COREX

COREX

17,600円(税込)/月

1回:8,800円

インストラクター
インストラクター
料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

03
マシンピラティススタジオを
選ぶポイント

Point

マシンピラティススタジオの選び方

レッスン形式や料金プランなどについて解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてください。

POINT.01
マシンとマットの違い

マシンピラティスは、マシンのサポートによって初心者でも効率的に基本を学べます。さらに、マットピラティスもあれば、繊細なカラダのバランス感覚やコントロール力を養えます。

マシンピラティスとマットピラティスの比較表

POINT.02
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。カラダに不安がある場合は、人目が気にならず姿勢分析もあるプライベートを一度体験してみるのがおすすめです。

グループレッスンとプライベートレッスンの比較表

» プライベートレッスンのメリットについて

POINT.03
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

マシンピラティスに通うペース

» 月4回のメリット・デメリットについて

POINT.04
インストラクターの質

指導の質にこだわる場合は、指導者が保有資格者か確認すると良いです。PMA認定資格(BASIピラティス、ピークピラティス、PHIピラティス、ストットピラティスなど)を保有していると高品質な指導に期待できます。

PMA認定資格に指導してもらうメリットについて

» PMA認定資格者とは

POINT.05
通いやすい環境

レッスン本数は、予約のしやすさに影響するので公式HPで確認してみましょう。習い事が続かなかったり、面倒に感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

通いやすさで確認したい6つの要素
むっく
むっく
グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね!
インストラクター
インストラクター
ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

04
ザ シルク

the SILK

ザシルク 船橋店

出典:the SILK

女性専用スタジオのザ シルクは、音楽に合わせた新感覚のワークアウトが魅力。

女性特化の部位別プログラムも充実していて、スピーディーなカラダの変化をサポートしてくれます。リファのドライヤーなど、アメニティも充実した高級感ある空間は、女性専用スタジオの中でもトップクラス。女性の自分磨きの意識を最大限に高めてくれます。

ザ シルクの魅力

  • 音楽に合わせた新感覚ワークアウト
  • リファのドライヤーなど充実のアメニティ
  • 自分磨きの意識を高める空間
ザ シルク

情報引用元:the SILK

ザ シルク

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名前後

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月3回月4回通い放題

  • 営業時間

    7:30〜21:30

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    10,000

  • 事務手数料

    1,000

  • ライト3

    12,980
    1回:4,326円

  • スタンダード4

    15,070
    1回:3,767円

  • フル(デイ)

    18,480
    1回:924円 ※20回利用時

  • フル

    20,680
    1回:689円 ※30回利用時

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
船橋店女性専用千葉県船橋市本町1-28-1
レオセントラルスクエアⅢ6F

駅から徒歩3分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
船橋店3分船橋駅総武線、東武野田線

ザシルクの公式サイト

しなやか
ボディに!

体験レッスン

  • 料金

    3,850円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

お得に手ぶら体験

3大特典キャンペーン実施中!

今なら、体験レッスン3,850円(税込)が無料。
さらに、体験当日入会&マンスリー手続きで、
入会金・事務手数料11,000円(税込)が無料、
初月会費が半額。

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はじめに、会員登録が必要になります。
予約は、氏名、メールアドレス、電話番号を入力します。

05
ゼンプレイス ピラティス

Zen Place Pilates

ゼンプレイス ピラティス船橋スタジオ

出典:zen place pilates

大手スタジオのゼンプレイス ピラティスは、BASIピラティス認定インストラクターが在籍、質の高い指導と豊富なレッスン本数で安心感があります。

最先端のAI分析で、初心者でもカラダの変化を実感しやすく、継続する楽しさも1ランクアップ。老若男女通いやすい雰囲気は入門にもぴったりです。スタジオの無料相互利用もあり、通いやすさにも優れます。

ゼンプレイス ピラティスの魅力

  • レッスン本数が豊富で、都合に合わせやすい
  • AI分析で、カラダの状態を理解できる
  • 幅広い年齢層が通うので入門にも良き
ゼンプレイス ピラティス船橋スタジオ

出典:zen place pilates

ゼンプレイス ピラティス

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回

  • プライベート

    月4回

  • 営業時間

    【平日】8:30〜21:00
    【土日祝】8:30〜18:30

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • マット&マシングループ
    月4回

    12,650
    1回:3,162円

  • マット&マシングループ
    月6回

    18,150
    1回:3,025円

  • マット&マシングループ
    月8回

    21,560
    1回:2,695円

  • マシングループ
    月4回

    15,400
    1回:3,850円

  • マシングループ
    月8回

    25,300
    1回:3,162円

  • プライベート4
    月4回

    32,560
    1回:8,140円

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※料金は、一例です ※デイフリーは平日18時まで ※プライベートは、マットまたはマシンのレッスン ※店舗のグレードによって料金が異なります

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
船橋店男女共用千葉県船橋市本町4-41-19
本町セントラルビル 601

駅から徒歩5分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
船橋店5分船橋駅総武線、東武野田線

ゼンプレイスピラティスの公式サイト

相互利用が
超便利!

体験レッスン

  • グループ

    マット:3,300円(税込)
    マシン:5,000円(税込)

  • プライベート

    9,900円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオル

入会者の80%が初心者

AI背骨解析無料体験付き!
体験キャンペーン実施中!

マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
オリジナルTシャツとピラティスBOOK、
さらに、AI背骨解析1回をプレゼント。

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

マシンピラティスをすると綺麗なくびれを作りやすい

06
リントスル

Rintosull

リントスル

出典:Rintosull

女性専用スタジオのリントスルは、大画面スクリーンとインストラクターによる指導が魅力です。

レッスンは30分からあるので、隙間時間にもぴったり。さらに、マシンピラティスと合わせてホットヨガも利用OKです。ホットヨガとの相乗効果で、体幹を鍛えながら自律神経も整えることができます。

リントスルの魅力

  • 30分レッスンで隙間時間にも利用しやすい
  • ホットヨガのLAVAも楽しめる
  • フィジカルとメンタルにアプローチできる
リントスル

出典:Rintosull

リントスル

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    20名前後

  • プログラム

    ◯マシン×マット×プライベート

  • グループ

    月4回通い放題

  • 営業時間

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,000

  • 登録金

    5,000

  • 施設利用料

    2,500

  • マシンピラティス
    月4回

    9,800
    1回:2,450円

  • マシンピラティス
    通い放題プラン

    14,800
    1回:493円 ※30回利用時

  • マシンピラティス
    通い放題プラン(全店舗)

    16,800
    1回:560円 ※30回利用時

  • マシンピラティス&ホットヨガ
    &暗闇キックボクシング

    18,800
    1回:626円 ※30回利用時

  • 支払方法

    クレジットカードデビットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
船橋店女性専用千葉県船橋市本町7-7-1
船橋ツインビル西館7F ホットヨガスタジオLAVA船橋店内

駅から徒歩2分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
船橋店2分船橋駅総武線、東武野田線

リントスルの公式サイト

大画面
スクリーンで!

体験会

  • 料金

    無料

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

12/31まで

ボディメイクキャンペーン実施中!

今なら、マシンピラティス+ホットヨガ+
暗闇キックボクシング通い放題18,800円(税込)が
3ヶ月間2,980円(税込)。
入会金5,000円(税込)と登録金5,000円(税込)が無料。
さらに、レンタルタオルなどオプションが3ヶ月間無料。

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今すぐ無料体験する

予約は、氏名、生年月日、郵便番号、電話番号、
メールアドレスを入力します。

07
URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES

アーバンクラシックピラティス

出典:URBAN CLASSIC PILATES

アーバンクラッシクピラティスは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたワークアウトが魅力。

さらに、セルフ&予約不要で仕事帰りにも通いやすい。30分のサーキット形式なので、周りを気にせず集中できます。iPadとインストラクターの指導でフォームチェックも安心です。

アーバンクラシックピラティスの魅力

  • 1レッスン30分の短時間集中
  • サーキット形式で周りが気にならない
  • 予約不要で利用OK
アーバンクラシックピラティス

出典:URBAN CLASSIC PILATES

URBAN CLASSIC PILATES

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    セルフ

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回通い放題

  • プライベート

    都度

  • 営業時間

    【平日】9:30~21:30
    【土】9:30~19:30

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 事務手数料

    5,500

  • 施設利用料

    1,100

  • マンスリー4

    9,680
    1回:2,420円

  • マンスリー8

    11,880
    1回:1,485円

  • レギュラー(通い放題)

    14,080
    1回:469円 ※30回利用時

  • パーソナル30分〜

    4,800円〜

  • 支払方法

    クレジットカード

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
船橋スタジオ男女共用千葉県船橋市本町4-3-5
興和ビル2F

駅から徒歩2分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
船橋スタジオ2分船橋駅総武線、東武野田線

アーバンクラシックピラティスの公式サイト

サーキット
形式!

見学会

  • 料金

    無料

URBAN CLASSIC PILATES公式サイト

今すぐ見学する

予約は、氏名、性別、年齢、電話番号、
メールアドレスを入力します。

マシンピラティスをすればカラダの気づきを学べる

08
OLUTANA Pilates

OLUTANA Pilates

オルタナピラティス西船橋店

出典:OLUTANA Pilates

オルタナピラティスは、女性専用マシンピラティススタジオ。女性が悩みやすいお尻や脚に集中したプログラムが魅力です。

レッスンは、30分の短時間集中スタイル。レッスン前の15分間は、自由参加できるウォーミングアップ&動作説明があるので安心です。プライベートもあるので、しっかり基礎を学ぶことができます。

オルタナピラティスの魅力

  • 部位に特化したプログラム
  • 短時間でライフスタイルに合わせやすい
  • 女性専用で気兼ねなく通える
OLUTANA pilates

出典:OLUTANA Pilates

OLUTANA Pilates

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    15名前後

  • プログラム

    ◯マシン×マット◯プライベート

  • グループ

    月4回月8回月15回月25回

  • プライベート

    1回10回20回30回

  • 営業時間

    9:30〜21:30

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 事務手数料

    5,500

  • ライト(月4回)

    8,800
    1回:2,200円

  • レギュラー(月8回)

    11,000
    1回:1,375円

  • ミドル(月15回)

    13,200
    1回:880円

  • マスター(月25回)

    15,400
    1回:616円

  • プライベート 1回〜

    10,450

  • 支払方法

    口座振替

※料金は、一例です。店舗によって異なる場合があります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
西船橋店女性専用千葉県船橋市西船4-21-15
大塚ビル2階

駅から徒歩2分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
西船橋店2分西船橋駅総武線、武蔵野線、京葉線

OLUTANA pilates

女性専用
スタジオ!

体験レッスン

  • グループ

    4,400円(税込)

  • プライベート

    8,800円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

OLUTANA Pilates公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

09
COREX

COREX

COREX

出典:COREX

コレックスは、プライベートでマシンピラティスを楽しめるスタジオ。経験豊富な有資格のインストラクターが在籍しています。

少人数制マットピラティスもあり、アットホームな雰囲気で高品質なレッスンを体験できます。窓が多く明るい空間で床暖房も完備。冷え性の人も快適にカラダを動かすことができます。

COREXの魅力

  • 有資格のインストラクター在籍
  • アットホームな雰囲気
  • 豊富な料金プラン
COREX

出典:COREX

COREX

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    8名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    月2回月4回月8回通い放題

  • プライベート

    月2回月4回

  • 営業時間

    【木金】9:30~20:30
    【土】9:30~15:30
    【日】9:30~14:30

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    6,600

  • グループ月2回

    6,600
    1回:3,300円

  • グループ月4回

    8,800
    1回:2,200円

  • グループ月8回

    15,000
    1回:1,875円

  • グループ通い放題

    19,800
    1回:990円 ※20回利用時

  • プライベート月2回

    17,600
    1回:8,800円

  • プライベート
    月4回&グループフリー

    33,000円
    1回:8,250円

  • 支払方法

    現金クレジットカードPayPay

※料金は、一例です。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ男女共用千葉県船橋市本町5-3-3
大野ビル4F

駅から徒歩1分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ1分船橋駅総武線、東武野田線

COREXの公式サイト

豊富な
料金プラン!

初回体験プライベート

  • 料金

    6,600円

  • 持参

    ウェア上下タオル靴下お水

COREX公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

10
Pilates One

Pilates One

Pilates One

出典:Pilates One

ピラティスワンは、プライベートでマシンピラティスを楽しめるスタジオ。マットピラティスの少人数制クラスも完備しています。

さら、骨盤底筋エクササイズや伸縮のある布を使ったストレッチーズと呼ばれるエクササイズも体験できます。チケット制なので、ライフスタイルにも合わせやすいです。

Pilates Oneの魅力

  • 有資格のインストラクター在籍
  • 骨盤底筋エクササイズなども体験できる
  • チケット制で回数消化しやすい
Pilates One

出典:Pilates One

Pilates One

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    3名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • グループ

    1回

  • プライベート

    1回

  • 営業時間

    要確認

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • グループ1回

    2,000円〜

  • プライベート1回

    8,000円〜

  • 支払方法

    現金

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ男女共用千葉県 ※予約確定後連絡

駅から徒歩13分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ13分南船橋駅総武線、武蔵野線、京葉線

Pilates Oneの公式サイト

チェット制で
通える!

初回体験プライベート

  • 料金

    6,600円

  • 持参

    ウェア上下タオル靴下

Pilates One公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

11
Rurfe pilates

Rurfe pilates

Rurfe pilates

出典:Rurfepilates

Rurfe pilatesは、プライベート専門のマシンピラティススタジオ。リフォーマーやチェアを使ったプライベートレッスンを楽しめます。完全個室で、子連れ同伴にも対応しています。

Rurfe pilatesの魅力

  • 完全個室プライベート
  • 月額制で運動の習慣化に最適
  • 子連れOK
Rurfe pilates

出典:Rurfe pilates

Rurfe pilates

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    1名

  • プログラム

    ◯マシン◯マット◯プライベート

  • プライベート

    月2回月4回月6回

  • 営業時間

    【月水木金土】9:00~21:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 月2回

    17,600
    1回:8,800円

  • 月4回

    33,000
    1回:8,250円

  • 月6回

    46,200
    1回:7,700円

  • 回数券10回〜

    90,200
    1回:9,020円

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ会員住所
スタジオ男女共用千葉県船橋市本町6-4-15
グラン大城 301

駅から徒歩6分圏内

店舗徒歩最寄り駅路線
スタジオ6分船橋駅総武線、東武アーバンパクライン

Rurfe pilatesの公式サイト

チェット制で
通える!

体験レッスン

  • 料金

    6,600円

  • 持参

    ウェア上下タオル

Rurfe pilates公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、メールアドレスを入力します。

12
ピラティスレッスンに
必要なもの

Item

マシンピラティススタジオの持ち物

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

ウェア

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

靴下

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

フェイスタオル

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

ウォーターボトル

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく
むっく
体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう!
インストラクター
インストラクター
髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

13
よくある質問

Q&A

マシンピラティススタジオのよくある質問

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの?」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

Q

女性専用スタジオのメリットはありますか?

A

メリットは、たくさんあります。女性のカラダに特化したプロラグラムや充実したアメニティ、洗練されたスタジオ空間が魅力です。さらに、男性の視線を気にせず、気兼ねなく現代的ワークアウトを楽しめます。その反面、料金プランが少し高い傾向にあります。

Q

マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか?

A

マシンピラティスは、リフォーマーなどの専用マシンを使い負荷調整ができます。マットピラティスは、マットを使い負荷は自重になります。マシンであれば、正しい姿勢もサポートしてくれるので、運動が苦手な人や動きに不安がある人にも安心して楽しめます。
» マシンピラティスとマットピラティスの違い

Q

男性も利用できますか?

A

男性も利用できます。マシンピラティススタジオは、女性専用だけではなく男女共用もあります。スタジオによっては、女性専用スタジオでも、会員の紹介限定で男性が利用できるスタジもあります。

インストラクター
インストラクター
マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

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まとめ

Summary

治療ではなく健康に投資しよう

船橋は、利用しやすいマシンピラティススタジオが揃っているので、姿勢改善や腰痛予防などの健康管理からボディメイクまで幅広い効果に期待できます。スタジオの特徴が自分の目的と合っているか十分に確認することが重要です。

気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後まで読んでいただきありがとうございました。船橋のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

この記事を書いた人

むっく

WEBデザイナー

ジム通いの経験をもとに、ピラティススタジオなどのフィットネス情報を紹介しています。むっくの詳しいプロフィール

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