メンズヨガウェアの選び方！お洒落なスタイルで視線を釘付け！？

ヨガレッスンでは、周囲がほとんど女性であることが多いですよね。そのため、男性も伸縮性や吸湿性などの機能とあわせて、お洒落も気にしたくなるところ。でも、ヨガは筋トレするウェアとは、なんか雰囲気が違う‥。今回は、そんなメンズヨガウェアのコーデについて解説します！カッコよく決めてヨガを楽しみましょう。

むっく

こんにちは！今回は、メンズのヨガウェアについて解説するよ！

とりあえずのTシャツとハーフパンツでヨガレッスンを受けていませんか？ヨガウェアをなんとなく適当にしてしまうと、関節周りが窮屈に感じてしまったり、ウェアのめくれが気になってヨガに集中できません。汗をかくと肌のベタつきも気になります。

とくに、ホットヨガの場合は、滝汗…。また、ヨガができるようになってくると、ウェアのコーデに物足りなさを感じてしまうことが予想されます。

モチベーションを上げるために、見た目から入ることも大切。ぜひ、ウェアにもこだわってみてください。

ジョン

オシャンティーに決めて、女の子の視線をいただきだワン！

メンズヨガウェアのトップスは、Tシャツやノースリーブがあります。初心者の方はTシャツ、ヨギーなコーデをするならノースリーブがおすすめ。肩周りが窮屈にならず、腕の方向や向きを確認しながらポーズを行うことができます。アクティブなヨガをするときは、フィット感に優れたものを選びましょう。

Tシャツやノースリーブは、シンプルなスタイルでヨガポーズの妨げになりません。カラーは、ブラックやグレー、チャコールなどシックなカラーを選ぶと、ボトムスとコーデしやすいです。ポーズ中にウェアのめくれによる肌の露出を抑えるために、ほどよいフィット感のあるもを選びます。

ヨギー

肌の露出を多くすると、体の動きや向きがわかりやすいデス。

ニャンきち

肌の露出しまくりはダメだニャ！

メンズヨガウェアのボトムスは、レギンスやショートパンツなどがあります。ボトムスは、動きによって腰周りがズレ落ちたり、裾がめくれないものがおすすめ。

レギンスは伸縮性があるので体の動きを妨げず、足の動きや向きを確認しやすいです。ショートパンツは裾があまり広くない方が、ポーズによるめくれが少なくヨガに集中できます。体が冷えるときは、ジョガーパンツなどのロングパンツもおすすめです。

レギンスでレッグラインが気になる場合は、ショートパンツと組み合わせるとカバーできます。ヒップラインも隠せるので、体型を気にすることなくヨガを行うことができます。

ヨギー

ハーフパンツは締め付け感が少なくリラックス系ヨガにもおすすめデス。

ヨガは汗をかきます。とくに、ホットヨガでは、滝汗クラスに‥。そのため、ウェアの吸汗速乾性が大切。汗によるウェアのベタつきや不快感を抑えてくれます。汗をたくさんかくヨガは、ほどよいフィット感と吸汗速乾性を備えたウェアスタイルで受けましょう。

むっく

ウェアは吸汗速乾性に優れたもを選ぼう！ノースリーブがおすすめだよ！

常温ヨガに多いアクティブ系ヨガは動きが大きく、さまざまなポーズを行います。ポーズによってウェアがめくれると、集中できないのでフィット感がとても大切。ポーズごとに、あなたのおなかがあらわに‥。関節周りが窮屈にならない伸縮性に優れたウェアスタイルがおすすめです。オンラインヨガなどでイントラさんにポーズチェックをしてもらうときにもいいですね。

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むっく

ウェアのめくれによる肌の露出が集中できないんだよね！

ニャンきち

イントラさんもポーズチェックしやすいニャ！

リラックス系ヨガは、ポーズのキープが長く心と体を解放するため、締め付け感のないゆったりとしたウェアスタイルがおすすめです。

むっく

大きい動きがないから、ゆったりスタイルで受けよう！

ニャンきち

動きが窮屈だと、ポーズがしづらくてストレスになるんだニャ！

ヨガというと裸足のイメージがありますよね。でも、冷え性で足もとが冷えていると、常温ヨガでは集中できませんよね‥。

そんなときは、滑り止めの加工がされた5本指ソックスがおすすめ。ヨガで冷えた足もとが温まりやすく、ピラティススタジオでは靴下を履くことが推奨されるほど。

グリップ力を高めることができるので、フォームもより安定しやすくなります。汗も吸収してくれるので、ヨガマットの汚れも低減してくれますよ。

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むっく

じつは、足もとを気にしている人は結構いるみたい。

ニャンきち

足裏をみせたくないときもあるんだニャ！

メンズヨガウェアは、伸縮性などの機能性に加えヨガの種類によってウェアのスタイルを選ぶとよいです。肌は露出しすぎないように気をつけます。メンズヨガウェアは、モチベーションも上げてくれる大切なアイテムです。お洒落にカッコよくヨガを楽しみましょう。

ジョン

ヨガウェアはカッコいいワン！オーラをだすんだワン！

ニャンきち

ヨガウェアは、お洒落だけじゃないニャ！機能性も抜群ニャ！

ティーチャー

このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか？