ヨガ

【吉祥寺】安いヨガ・ホットヨガスタジオ8選!パーソナルや体験OKなスタジオは?

吉祥寺のヨガ・ホットヨガスタジオ
ジョン
ジョン
‥!?。最近イライラしがちだワン‥。
ニャンきち
ニャンきち
瞑想でリラックスするといいんだニャ!

長時間のデスクワーク、崩れた姿勢の習慣化は猫背などにつながり、カラダの不調へとつながります。

さらに、過剰なストレスはリラックスできず、自律神経を乱してしまいます。

あたち、ぜんぜんリラックスできていないわ‥

ヨガは、背骨や骨盤を刺激して整えることができます。呼吸や瞑想によってリラックス効果も高く、乱れがちな自律神経にも良き。

今回は、吉祥寺で常温ヨガやホットヨガを楽しめるスタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は吉祥寺にあるヨガ・ホットヨガスタジオを紹介するよ!
イントラさん
イントラさん
気になるスタジオがあったら、ぜひチェックしてみてくださいね。

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スキップでスクロールします。

ヨガというと、一般的には「常温ヨガ」のことをいいます。常温ヨガは、生活環境とほとんど変わらない温度や湿度の快適な空間で行います。

ホットヨガは、高温多湿な環境で滝汗の爽快感を味わえます。冷え性の人でも、カラダが温まりやすいのが良きです。

リラックス重視するなら常温ヨガ、体幹強化などフィジカル重視ならホットヨガがおすすめです。

むっく
むっく
常温ヨガは、快適な温度環境で楽しめるのがいいね!
ニャンきち
ニャンきち
ホットヨガで、たっぷりを汗をかくと肌にもいいんだニャ!

02
吉祥寺の
ヨガ・ホットヨガスタジオ

yoga Studio

今回は、吉祥寺にあるヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。気になるスタジオがあったら、ぜひチェックしてみてください。

ゼンプレイス ヨガ 体験レッスンあり

ゼンプレイスヨガ 吉祥寺スタジオ

出典:zen place yoga

ゼンプレイス ヨガは、吉祥寺にあるヨガスタジオ。カラダの機能性を重視したヨガが特長で、スタジオ相互利用も魅力なスタジオです。
▼ゼンプレイス ヨガへスキップ

カルド 体験レッスンあり

カルド 吉祥寺店

出典:カルド

カルドは、吉祥寺にあるホットヨガスタジオ。手ぶらOKで通える充実プランが低料金で利用できる抜群のコスパが魅力です。
▼カルドへスキップ

LAVA 体験レッスンあり

LAVA

出典:LAVA

ラバは、吉祥寺にある大手ホットヨガスタジオ。圧倒的な店舗数でアクセスがよく、レッスン数も豊富なスタジオです。
▼LAVAへスキップ

ララアーシャ 体験レッスンあり

ララアーシャ 吉祥寺店

出典:ララアーシャ

ララアーシャは、吉祥寺にある女性専用スタジオ。床に天然鉱石の桜島溶岩を導入していて、少人数制による指導を受けやすさが特長です。
▼ララアーシャへスキップ

at YOGA 体験レッスンあり

アットヨガ

出典:at YOGA

アットヨガは、吉祥寺の南口にあるヨガスタジオ。充実の90分クラスで、たっぷりヨガを楽しめるスタジオです。
▼at YOGAへスキップ

スタジオプラス

スタジオプラス

出典:スタジオプラス

スタジオプラスは、吉祥寺の北口にあるヨガスタジオ。溶岩ホットヨガと常温ヨガが併設されていて、多種多様のヨガを体験できます。
▼スタジオプラスへスキップ

Svastha 体験レッスンあり

スヴァスタ

出典:Svastha

スヴァスタは、吉祥寺の北口にあるヨガスタジオ。高齢者や障がい者、ママさん向けのクラスが充実しているのが魅力です。
▼Svasthaへスキップ

ルチブレインヨガ 体験レッスンあり

イルチブレインヨガ

出典:ルチブレインヨガ

イルチブレインヨガは、吉祥寺の北口にあるヨガスタジオ。東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させたプログラムが特長です。
▼ルチブレインヨガへスキップ

グループ月4回(フル)を安い順でみる

平均月額料金:9,806円

スタジオ 月額(税込) 1レッスン
▼カルド 9,460円 2,365円
▼ゼンプレイス ヨガ 9,625円 2,406円
▼LAVA 9,800円 2,450円
▼ララアーシャ 10,340円〜 2,585円
▼at YOGA
▼スタジオプラス
▼Svastha
▼イルチブレインヨガ

※店舗によって、料金が異なる場合があります。

グループ通い放題(フル)を安い順でみる

平均月額料金:13,082円

スタジオ 月額(税込) 1レッスン
▼カルド 9,460円 315円
▼ゼンプレイス ヨガ 11,968円 398円
▼ララアーシャ 12,760円〜 425円
▼LAVA 12,800円 426円
▼スタジオプラス 13,000円〜 433円
▼イルチブレインヨガ 16,500円 550円
▼at YOGA
▼Svastha

※通い放題の1レッスン料金は、月30回利用した場合。店舗によって、料金が異なる場合があります。

むっく
むっく
これらのスタジオは、ぜひチェックしてみてね!

03
ゼンプレイス ヨガ

Zen Place Yoga

26のポーズで背骨を刺激 伝統的なヨガを楽しむなら

ゼンプレイス ヨガは、吉祥寺北口にある大手スタジオ。ポーズの美しさよりもカラダの機能性を重視したヨガを体験できるのが魅力です。

さらに、背骨の動きやデコルテを可視化するAI分析によって、カラダの変化・成長を実感しやすい。今までにないヨガの楽しさを生み出してくれます。

ゼンプレイスヨガ 吉祥寺スタジオ

出典:zen place yoga

3ヶ月集中コースやプライベートによるヨガセラピーなど、ヨガを長く続けるための特別なプログラムも充実。ヨガによる学び、理解、習慣化をサポートしてくれます。スタジオ相互利用OKで通いやすさも抜群。

老若男女通いやすい雰囲気もよく、ヨガ初心者でも安心して通える環境が整っています。

デメリット

  • おしゃんてぃーさは少し劣る

メリット

  • 最先端AI技術で背骨などを可視化サポート
  • 短期集中コースやプライベート完備
  • 老若男女通いやすい雰囲気
むっく
むっく
吉祥寺のピラティススタジオも相互利用できるから幅広く通えるよ!

(女性)
カラダの正しい使い方をしっかり指導してくれて、レッスン中に直してくれるのが良いです。

(女性)
イントラさんの指導の高さと魅力を感じます。わかりやすい説明で、充実した1時間を過ごせます。

(女性)
スタッフさんが笑顔で迎えてくれます。心地よいアットホームな雰囲気に癒されます。

イントラさん
イントラさん
早朝レッスンが受けれるのもいいですね。
ゼンプレイスヨガ 吉祥寺店

出典:zen place yoga

ゼンプレイス ヨガ

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯常温ヨガ×ホットヨガ◯プライベート

  • グループ

    月4回月6回通い放題

  • 営業時間

    【平日】7:30〜20:55
    【土日祝】7:30〜19:55

プログラムをみる

1レッスン:30-90分

プログラム 内容
HIIT YOGA 60min インターバルトレーニングとヨガを組み合わせたオリジナルプログラム
Signature Flow 安定したコアと背骨の流動性を生み出しすプログラム
その他 Meditation 30min、HOT 26+2 90min、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • マットグループ
    月4回

    9,625
    1回:2,406円

  • マットグループ
    月6回

    13,200
    1回:2,200円

  • マットグループ
    デイフリー

    11,968
    1回:598円 ※20回日利用時

  • マットグループ
    フリー

    14,960
    1回:498円 ※30回利用時

  • プライベート2
    月2回

    17,160
    1回:8,580円

  • プライベート4
    月4回

    32,560
    1回:8,140円

  • Yoga for Well-being
    3ヶ月集中コース

    108,000円〜
    講義:4回/グループ:36回/
    プライベート:5回

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※フリーは通い放題。 ※デイフリーは平日18時まで。 ※プライベートは、マットまたはマシンのレッスン。※店舗のグレードによって料金が異なります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

G スタジオ 会員 住所
02 吉祥寺スタジオ 男女共用 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-3
タケモトビル 4F1号室

※G=グレード

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
吉祥寺スタジオ 3分 吉祥寺駅 北口 中央・総武線、中央線、井の頭線

相互利用が
超便利!

体験レッスン

  • 料金

    2,200円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

イントラさん
イントラさん
ヨガとピラティスの相乗効果でアプローチするのもいいですね。

5/31まで

マシンをAI分析付でお得に体験!

今なら、マシングループ体験5,000円(税込)が3,000円(税込)。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
さらに、マットグループ/マット&マシン会員入会で
ピラティスマットなどのスターターセットをプレゼント。
リフォーマーグループ/プライベート会員入会で
マットグループレッスン3回プレゼント。

ゼンプレイス ヨガ公式サイトはこちら

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

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04
カルド

Caldo

カルドは、吉祥寺北口にあるホットヨガスタジオ。充実したプランが低料金で通える抜群のコスパが魅力です。

さらに、レッスンは予約不要、ジムや加圧トレーニングも利用できるのが魅力です。

カルド 吉祥寺店

出典:CALDO

タオルやウェアのレンタル付プランは、仕事帰りなどの手ぶら利用に超便利。

施設や設備も綺麗で、ヨガ初心者でも楽しく通い続けることができます。

デメリット

  • スタジオが広いので場所取り重要

メリット

  • 充実プランが低料金で利用OK
  • 予約不要でレッスンに参加できる
  • ジムや加圧も楽しめる

(女性)
スタジオは清潔感があります。イントラさんの対応が良かったので通うことにしました。

(女性)
スタッフさんの対応が明るく良いです。ロッカーやシャワーなど設備も数が多く使いやすいです。

(女性)
予約の必要がないので、仕事終わりが不定期でも無理なく継続できると思いました。

カルド 吉祥寺店

出典:CALDO

カルド

  • 会員

    男女共用

  • プログラム

    ×常温ヨガ◯ホットヨガ◯プライベート

  • プラン

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【平日】10:00~23:00
    【土日祝】10:00~20:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
基本ヨガ
ビギナーヨガ
難度が低いポーズを中心に、ヨガの基本を学ぶプログラム
基本ヨガ
ベーシックヨガ
ハタヨガの基本ポーズと呼吸法をバランスよく行うプログラム
不調改善
肩甲骨ヨガ
肩甲骨周りの筋肉の緊張を緩めるプログラム
リラックス
リラックスヨガ
心を穏やかにする呼吸法とポーズを身につけ、深いリラックス効果を得るプログラム
ストレス解消
リフレッシュヨガ
カラダの疲れや緊張をほぐし、ストレス低減を促すプログラム
代謝アップ
デトックスヨガ
カラダに溜まった不要な物を取り除き、血液やリンパの流れをよくし肌の新陳代謝などを促すプログラム
その他 ストレッチヨガ、リンパヨガ、ボディコンディショニング、フローヨガ、
ヒーリングヨガ、リセットヨガ、陰ヨガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 事務手数料

    5,500

  • マンスリー4

    9,460
    1回:2,365円

  • デイタイム

    9,460
    1回:473円 ※20回利用時

  • フルタイム

    11,110
    1回:370円 ※30回利用時

  • プレミアム

    14,410
    1回:480円 ※30回利用時

  • 加圧 月4回

    18,700
    1回:4,675円

  • 支払方法

    口座振替

※店舗によって、料金が異なる場合があります。 ※レッスン参加は、1日1回まで ※プレミアムは、タオル、ウェア、シューズのレンタル付 ※デイタイムは、平日10:00〜18:00限定

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
吉祥寺店 男女共用 住所
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3
東急REIホテル 2F

駅から徒歩1分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
吉祥寺店 1分 吉祥寺駅 北口 中央・総武線、中央線、井の頭線

コスパ
抜群!

ホットヨガ手ぶら体験

  • 料金

    990円(税込)〜

  • 持参

    手ぶらOK下着替え

イントラさん
イントラさん
レッスンが予約不要なので、思いつきでも通いやすいですね。

カルド公式サイトはこちら

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予約は、氏名、性別、年齢、電話番号、
メールアドレスを入力します。

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05
LAVA

LAVA

ラバは、吉祥寺南口にある大手ホットヨガスタジオ。圧倒的な店舗数でアクセスがよく、イントラさんも多いのでレッスン数も豊富なのが魅力です。

女性専用スタジオもあり、どの店舗も駅近で気兼ねなく通えます。プランによって2店舗通いもOK。仕事帰りやお家から通うときに使い分けができて便利です。

ちょっち人気レッスンは予約が埋まりやすい傾向ですが、人気イントラさんのレッスンは、一度体験してみるといいかも。

デメリット

  • 時間帯によってはシャワーが混みがちかも
  • 人気レッスンは予約が埋まりやすい

メリット

  • 店舗数が多く通いやすい
  • 2店舗の相互利用OK
  • 豊富なレッスンの種類と本数
ニャンきち
ニャンきち
店舗数が多いから、他のスタジオにも通いやすいニャ!
ラバ

出典:LAVA

LAVA

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    多人数

  • プログラム

    ×常温ヨガ◯ホットヨガ×プライベート

  • プラン

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【平日】8:30~22:30
    【土日祝】7:30~19:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

プログラムをみる

1レッスン:50-70分

プログラム 内容
ベーシック
ヨガベーシック
ヨガにもわかりやすいLAVAオリジナルプログラム
ベーシック
ヨガアドバンス
全身を使ったパワフルな動きと呼吸を連動させ、筋力と柔軟性を高めていくプログラム
パワー
やさしいパワーヨガ
ゆったりとした呼吸にあわせて、簡単な動きとキープを繰り返していくプログラム
パワー
パワーヨガ中級
太陽礼拝をベースに強度を高めポーズを丁寧にとるプログラム
パワー
パワーヨガ上級
全体の動きをよりなめらかにし、一つひとつのポーズの強度を高めたプログラム
リラックス
リンパリラックスヨガ
セルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくプログラム
リラックス
リラックスヨガ
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるプログラム
サウンド
サウンドフローヨガ
多ジャンルの音楽に誘われ、ポーズや呼吸に没頭するプログラム
サウンド
ヨガフローベーシック
音楽とヨガの融合により、心とカラダの解放を感じられるプログラム
ボディメイク
ほっそり二の腕ヨガ
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すプログラム
ボディメイク
美尻ヨガ
キュッと引き締まった健康的なヒップを作るプログラム
その他 美脚ヨガ、お腹引き締めヨガ、骨盤筋整ヨガ、体幹バランスヨガ、
上半身ボディメイクヨガ、下半身ボディメイクヨガ、デトックスヨガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,000

  • メンバー登録金

    5,000

  • 施設利用料

    2,500

  • マンスリーメンバー・4

    9,800
    1回:2,450円

  • マンスリーメンバー・ライト
    (デイタイム)

    12,800
    1回:640円 ※20回利用時

  • マンスリーメンバー・ライト
    (フルタイム)

    14,800
    1回493円 ※30回利用時

  • マンスリーメンバー・フリー

    16,800
    1回:560円

  • 支払方法

    口座振替

※フリーは、1日2レッスンまで。ライト、マンスリー4は、1日1レッスンまで。 ※デイタイムはすべての営業時間、デイタイムは平日17:00まで。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
吉祥寺スタジオ 女性専用 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3
ニューセンタービル4F

駅から徒歩1分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
吉祥寺スタジオ 1分 吉祥寺駅 南口 中央・総武線、中央線、井の頭線

ラバ

通いやすさ
抜群!

手ぶら体験

  • 価格

    500円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK下着替え

LAVA公式サイトはこちら

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予約は、氏名、性別、生年月日、電話番号、
メールアドレスを入力します。

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06
ララアーシャ

Lala

ララアーシャは、吉祥寺北口にある女性専用スタジオ。スタジオの床には、天然鉱石の桜島溶岩を導入。溶岩の遠赤外線で、高い保温効果が特長です。

アンチエイジングやデトックス、ボディラインの引き締めなど、女性に嬉しいメニューもばっちり。

ララアーシャ

出典:LALA AASHA

ホイールヨガを使ったレッスンもあるので、学んだことはカラダのメンテナンス習慣としておうちで実践するのも良きです。

セミプライベートによる心地よい緊張感の中でホットヨガを楽しめます。

デメリット

  • 店舗数が少ない
  • 予約が埋まりやすいかも

メリット

  • 溶岩の遠赤外線で高い保温効果
  • 少人数制で指導を受けやすい
  • アットホームな雰囲気の環境

(女性)
岩盤浴が心地よく、少人数制でアットホームな雰囲気が気に入っています。

(女性)
イントラさんの指導がわかりやすいです。暑すぎず、しっかり汗をかけます。

(女性)
夜クラスがあるので、仕事帰りに寄れます。汗をかいたい人におすすめです。

ニャンきち
ニャンきち
天然鉱石である溶岩のポカポカは、ひと味違うんだニャ!
ララアーシャ 吉祥寺店

出典:LALA AASHA

ララアーシャ

  • 会員

    女性専用

  • プログラム

    ×常温ヨガ◯ホットヨガ×プライベート

  • プラン

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【平日】10:00〜22:00
    【土日祝】8:30〜17:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム 内容
ビューティー
骨盤ビューティーヨガ
骨盤の歪みを調整する
ビューティー
美的アンチエイジングヨガ
インナーマッスルを鍛え、バスト・ヒップなどにアプローチする
コンディショニング
ホイールヨガ
ホイールを使ってヨガのポーズを深め、体幹を鍛える
コンディショニング
ビギナーヨガ
ヨガが初めてでも安心して受講できるヨガレッスン
コネクティング
月のヨガ
月をイメージしたポーズで、体内リズムを整えていく
コネクティング
朝の太陽ヨガ
太陽礼拝を中心に行い、カラダ全体を動かす
ファンクショナル
パワーヨガ
呼吸と動きを合わせて体をダイナミックに動かす
ファンクショナル
体の軸を整えるヨガ
体幹を鍛えて基礎代謝を上げ、脂肪を燃焼しやすいカラダをつくる
エアロビック
ミュージックフローヨガ®
ヨガ・ダンス・フィットネスの動きを融合して、
ダンスのように動き続けるヨガ
エアロビック
Boost Hiit
高強度インターバルトレーニングで、
高負荷の運動と低負荷の運動を交互に入れたレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    10,000

  • 事務手数料

    5,000

  • マンスリー4

    10,340円〜
    1回:2,585円〜

  • デイタイム

    12,760円〜
    1回:638円〜 ※20回利用時

  • フルタイム

    14,960円〜
    1回:498円〜 ※30回利用時

  • ドロップイン

    3,135円〜

  • 支払方法

    口座振替

※料金は、店舗によって異なります。※フルタイムとデイタイムは、1ヶ月通い放題 ※デイタイムは、平日8:30~18:00限定

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
吉祥寺スタジオ 女性専用 東京都武蔵野市吉祥寺本町1−2−7
吉祥寺アルファビル5F

駅から徒歩3分圏内

吉祥寺スタジオ
店舗 徒歩 最寄り駅 路線
3分 吉祥寺駅 北口 中央・総武線、中央線、井の頭線

ララアーシャ

少人数制
スタジオ!

体験レッスン

  • 価格

    500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下下着替え

イントラさん
イントラさん
少人数によるアットホームな雰囲気でヨガを楽しめますよ。

ララアーシャ公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

その前に料金比較をチェックする

07
at YOGA

at YOGA

プロップスを使ったクラスも完備 90分レッスンを楽しむなら

アットヨガは、吉祥寺南口にあるヨガスタジオ。充実の90分クラスで、常温ヨガを楽しめるのが魅力です。

さらに、アーサナをはじめ、ヨガブロックやボルスターなどのプロップス(補助道具)を使ったクラスが揃っているのも良きです。カラダがちょっち硬いと感じている人も無理なくヨガを楽しめます。

デメリット

  • 通い放題プランはない

メリット

  • 充実の90分クラス完備
  • プロップスの使い方を学べる
  • チケットで回数消化しやすい
むっく
むっく
90分レッスンだから、じっくりヨガを楽しめるよ!
アットヨガ

出典:at YOGA

at YOGA

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    15名前後

  • プログラム

    ◯常温ヨガ×ホットヨガ×プライベート

  • グループ

    1回3回10回

  • 営業時間

    9:00~21:00

at YOGAのチェックポイント
プログラムをみる

1レッスン:90分

プログラム 内容
ハタヨガ ヨガの基本ポーズを身につけるクラス
リストラティブヨガ ヨガブロックなどプロップスを使ったクラス
その他 ベーシック、陰ヨガ、ヴィンヤサヨガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

  • 事務手数料

  • ドロップイン

    3,000

  • 3回チケット

    8,000
    1回:2,666円

  • 10回チケット

    23,000
    1回:2,300円

  • 支払方法

    現金銀行振込クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
吉祥寺スタジオ 男女共用 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-5-9
エントピア吉祥寺 201号

駅から徒歩3分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
吉祥寺スタジオ 3分 吉祥寺駅 南口 中央・総武線、中央線、井の頭線

アットヨガの公式サイト

充実の
90分!

ドロップイン

  • 価格

    3,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

イントラさん
イントラさん
チケット制なので、時間が不定期な人も利用しやすいですね。

at YOGA公式サイトはこちら

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

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08
スタジオプラス

Studio Plus

海をモチーフにした空間 常温&ホットを楽しむなら

スタジオプラスは、吉祥寺北口にあるヨガスタジオ。溶岩ホットヨガと常温ヨガが併設されていて、多種多様のヨガを体験できます。

自然光が差しかかる海をモチーフした空間も良き。天然鉱石プレートを導入したホットヨガや運動量が多い常温ヨガなど、その日の調子に合わせて楽しめます。

デメリット

  • 月回数プランはない

メリット

  • 溶岩ホットヨガと常温ヨガを楽しめる
  • 天然鉱石プレート導入のスタジオ
  • マタニティヨガも完備
むっく
むっく
常温ヨガは、マタニティヨガもあるよ!
スタジオプラス

出典:スタジオプラス

スタジオプラス

  • 会員

    女性専用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯常温ヨガ◯ホットヨガ×プライベート

  • グループ

    1回4回10回通い放題

  • 営業時間

    【平日】9:00〜22:30
    【土日祝】6:30〜12:30

プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム 内容
アロマリラックスヨガ 毎月使用するアロマが変わるヨガクラス
ビギナーズフローヨガ ヨガの基本的な動きをベースにしたクラス
その他 筋膜リリースヨガ、デトックスヨガ、and more
スタジオプラスのチェックポイント
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,000

  • 事務手数料

    3,000

  • 溶岩ホットヨガ
    フリー会員

    13,000円〜
    1回:433円 ※30回利用時

  • 溶岩ホットヨガ
    プレミアム会員

    16,000円〜
    1回:533円 ※30回利用時

  • 常温ヨガチケット1枚

    2,500

  • 常温ヨガチケット4枚〜

    9,500
    1回:2,375円

  • 支払方法

    クレジットカード

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
吉祥寺スタジオ 女性専用 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-5
シロッコ吉祥寺テラス2F

駅から徒歩4分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
吉祥寺スタジオ 4分 吉祥寺駅 北口 中央・総武線、中央線、井の頭線

スタジオプラスの公式サイト

常温・ホット
併設!

ドロップイン

  • 価格

    3,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルマット上に敷くタオル(ヨガラグ)お水下着替え

イントラさん
イントラさん
溶岩プレートは、遠赤外線効果でカラダの芯まで温まりますよ。

スタジオプラス公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

会員登録が必要です。
予約は、氏名、性別、メールアドレスを入力します。

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09
Svastha

Svastha

少人数制で安心 シニア向けヨガを楽しむなら

スヴァスタは、吉祥寺北口にあるヨガスタジオ。高齢者や障がい者、ママさん向けのクラスが充実しているのが魅力です。

さらに、少人数制で指導を受けやすく、パーソナルも対応してくれます。ポーズ、呼吸、瞑想、リラクゼーションの4つのアプローチで、ちょっちカラダの動きに不安がある人もばっちりヨガを楽しむことができます。

デメリット

  • 駅から少し遠い

メリット

  • シニアやママさんなどに向けたクラス完備
  • 少人数制で指導を受けやすい
  • パーソナルの対応OK
むっく
むっく
運動量を調整したシニア向けヨガなど、幅広いニーズに応えてくえるよ!
スヴァスタ

出典:Svastha

Svastha

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯常温ヨガ×ホットヨガ◯プライベート

  • グループ

    1回4回10回通い放題

  • 営業時間

    9:00~19:00

※プライベートは要相談

Svasthaのチェックポイント
プログラムをみる

1レッスン:75-90分

プログラム 内容
基本のヨガ ヨガの基本ポーズを丁寧に行うクラス
やさしいヨガ(シニアヨガ) 補助道具を使ってサポートしながらポーズを行うクラス
その他 アイアンガーヨガ、アクティブヨガ、ハタヨガ、
ヨーガセラピー、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    10,000

  • 回数券チケット1回

    2,500

  • 回数券チケット5回

    11,000
    1回:2,200円

  • 回数券チケット10回

    10,000円〜
    1回:1,000円

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
吉祥寺スタジオ 男女共用 東京都武蔵野市吉祥寺東町1-3-5

駅から徒歩9分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
吉祥寺スタジオ 9分 吉祥寺駅 北口 中央・総武線、中央線、井の頭線

スヴァスタの公式サイト

シニア向け
レッスン完備!

ドロップイン

  • 価格

    1,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

イントラさん
イントラさん
パーソナルは、基本をしっかり身につけたい人にもおすすめですよ。

Svastha公式サイトはこちら

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予約は、氏名、性別、年齢、メールアドレスを入力します。

その前に料金比較をチェックする

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イルチブレインヨガ

ILCHI Brain Yoga

幅広い年齢層が利用 東洋のメソッドを楽しむなら

イルチブレインヨガは、吉祥寺北口にあるヨガスタジオ。東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させたプログラムが特長です。

少人数制で指導を受けやすく、自分の体調やレベルに合わせて楽しめます。豊富なエクササイズで、カラダを刺激することで、体・心・脳をバランスよく整えることができるスタジオです。

デメリット

  • 駅から少し遠い

メリット

  • 東洋の伝統的なトレーニング×脳科学
  • 少人数制で指導を受けやすい
  • レッスン前後の個人ケアにも対応
ニャンきち
ニャンきち
少人数制だから指導を受けやすいニャ!
イルチブレインヨガ

出典:イルチブレインヨガ

イルチブレインヨガ

  • 会員

    男女共用

  • クラス

    少人数制

  • プログラム

    ◯常温ヨガ×ホットヨガ×プライベート

  • グループ

    月8回通い放題

  • 営業時間

    【平日】9:30~21:30
    【土日祝】10:00~16:30

 イルチブレインヨガのチェックポイント
プログラムをみる

1レッスン:70分

プログラム 内容
イルチブレインヨガ ストレッチや呼吸法などを行うトレーニング
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,000

  • 週2回

    13,200
    1回:1,650円

  • フリー

    16,500
    1回:550円 ※30回利用時

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
吉祥寺スタジオ 男女共用 東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18
J Studio Bldg. 2F

駅から徒歩9分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
吉祥寺スタジオ 9分 吉祥寺駅 北口 中央・総武線、中央線、井の頭線

イルチブレインヨガの公式サイト

バランスを
整える!

ドロップイン

  • 価格

    2,000円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水

イントラさん
イントラさん
豊富なエクササイズを楽しめますよ。

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予約は、氏名、年齢、電話番号、メールアドレスを入力します。

その前に料金比較をチェックする

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安い順で料金比較

Price

吉祥寺にあるヨガ・ホットヨガスタジオを、月4回プランで安い順に料金比較をしてみましょう。常温ヨガでは、滝汗をかかないので、多くのスタジオではシャワールームがありません。汗が気になるときは、汗拭きシートを用意しておくとよいです。

項目
スタジオ 超抜群のコスパ▲カルド 老若男女通いやすい▲ゼンプレイス
ヨガ
ホットヨガ入門に▲LAVA 女性専用×少人数制▲ララアーシャ 充実の90分▲at YOGA 常温・ホット併設▲スタジオプラス シニア向け完備▲Svastha 伝統的トレーニング▲イルチブレイン
ヨガ
カルド 吉祥寺店 ゼンプレイスヨガ 吉祥寺スタジオ LAVA ララアーシャ アットヨガ スタジオプラス スヴァスタ イルチブレインヨガ
営業時間 10:00~23:00 7:30〜20:55 8:30~22:30 10:00〜22:00 9:00~21:00 9:00〜22:30 9:00~19:00 9:30~21:30
エリア 吉祥寺 北口 吉祥寺 北口 吉祥寺 南口 吉祥寺 北口 吉祥寺 南口 吉祥寺 北口 吉祥寺 北口 吉祥寺 北口
会員 男女共用 男女共用 女性専用 女性専用 男女共用 女性専用 男女共用 男女共用
レッスン ホットヨガ 常温ヨガ ホットヨガ ホットヨガ 常温ヨガ 常温ヨガ ホットヨガ 常温ヨガ 常温ヨガ
入会金 11,000円 22,000円 5,000円 10,000円 5,000円 10,000円 5,000円
事務
手数料
5,500円 5,000円 5,000円 3,000円
施設
利用料
2,500円
1回 3,000円 2,500円
グループ
月4回
9,460円 9,625円 9,800円 10,340円〜
グループ
月6回
13,200円
グループ
通い放題
9,460円 11,968円〜 12,800円〜 12,760円〜 13,000円〜 16,500円
プライ
ベート
18,700円
(月4回加圧)
17,160円〜
(月2回)
体験
レッスン
公式
サイト
»公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ

※料金は、税込です。 ※営業時間は平日です。 ※料金や内容は、店舗によって異なる場合があります。

むっく
むっく
パワーヨガなどのアクティブ系は汗をかくから、汗拭きシートを用意しておくと安心だよ!

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ヨガマットを用意する

Mat

エクササイズアイテムの滑り防止にもぴったり

スタジオで学んだヨガは、おうちヨガとしてもおすすめです。おうちでヨガをするときは、ヨガマットは必須アイテム。

ヨガマットは、床の冷たさや硬い床に骨が当たる痛みから守ってくれます。さらに、滑り止め防止にもなるからケガ防止にも役立つわけで。

ヨガやピラティス、ストレッチなど、あらゆるシーンで使える万能アイテム。センターラインなどの補助線があると足の位置やバランスを確認しやすくなります。

【関連】ヨガマットの選び方

高いクッション性で、カラダへの痛みや負担を軽減!

センターガイドラインによって、手足のポジションが確認しやすいマットです。

サイズ 183 × 66cm
厚さ 6mm
素材 TPE
created by Rinker
YOG&CO
¥2,990
(2022/07/02 16:18:23時点 Amazon調べ-詳細)

汗がついても滑りにくい、お手入れも水拭きでカンタン!

マットをまとめるキャリーロープが付属しているので、持ち運びにも便利です。

サイズ 183 × 61cm
厚さ 6mm
素材 TPE
むっく
むっく
骨に痛みを感じやすい人は、厚めのマットがおすすめだよ!

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おうちでオンラインヨガ

Online Yoga

オンラインレッスン

ちょっちスタジオ通いを悩んでいるなら、オンラインではじめてみるのも方法のひとつ。

オンラインフィットネスのソエルなら、低料金で今すぐスタートできます。1日200以上のライブレッスンを楽しめて、専用アプリによる配信で面倒な視聴設定もありません。

オンラインヨガをする女性

仮にソエルのトライアルをはじめた場合、イントラさんによる直接指導もあるので独学より効率的よく学べる。ヨガが続くか不安なら、リスクを最小限に抑えてはじめてみるのもよきです。

むっくむっくの一言アドバイス

いま、すぐ始められる豊富なレッスン

直接指導によるポーズチェックがあるから独学よりも断然効率がいいよ。5:00〜26:00の早朝・夜遅レッスンは、忙しいママさんの運動も可能してくれる。まずは、はじめないと継続できるかわからないもの。ソエルのトライアルで、リスクを最小限にして始めてみるのもいいね。

出典:SOELU

SOELU

  • 種類

    オンラインフィットネス

  • プラン

    受け放題

  • 開講時間

    5:00〜26:00

プログラムをみる

1レッスン:5-60分

プログラム 内容
ゆがみ改善ヨガ 癖で生まれたカラダの歪みを整えるプログラム
お腹引き締めヨガ 腹筋や背中をメインに強化するプログラム
朝ヨガ 呼吸とともにカラダを目覚めさせて代謝をあげるプログラム
肩こり改善ヨガ 肩甲骨や首周りをほぐすプログラム
その他 エナジーフローヨガ、美骨盤ヨガ、ベーシックヨガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • ライト 1ヶ月コース

    4,378
    1回:145円 ※30回利用時

  • ライト 12ヶ月コース

    3,278円/月
    1回:109円 ※30回利用時

  • プレミアム 1ヶ月コース

    9,878
    1回:329円 ※30回利用時

  • プレミアム 12ヶ月コース

    6,578円/月
    1回:219円 ※30回利用時

  • 支払方法

    Amazon Payクレジットカード

ソエル

今すぐ
始めるなら!

14日間トライアル

  • 料金

    100円(税込)

  • 配信

    専用アプリ

SOELU公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

継続縛りがなく、トライアル期間中でも解約できます。
登録は、性別、メールアドレスを入力します。

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まとめ

Summary

健康に投資するなら治療よりも予防に投資した方がハイリターン

吉祥寺には、常温ヨガとホットヨガを楽しめるスタジオが揃っています。リラックス効果を狙うなら常温ヨガ、体幹強化など運動機能を高めるならホットヨガが良きです。気になるスタジオがあったら、ぜひ足を運んでみてください。吉祥寺のピラティスもおすすめです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。吉祥寺のヨガ・ホットヨガスタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

ジョン
ジョン
ヨガで心身をリフレッシュするんだワン!
ニャンきち
ニャンきち
どのスタジオも基礎クラスがあるから安心だニャ!
ティーチャー
ティーチャー
このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか?
ティーチャーの用語チェック
イントラ インストラクターの略

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