長時間のデスクワーク、崩れた姿勢の習慣化は猫背などにつながり、カラダの不調へとつながります。
さらに、過剰なストレスはリラックスできず、自律神経を乱してしまいます。

あたち、ぜんぜんリラックスできていないわ‥
ヨガは、背骨や骨盤を刺激して整えることができます。呼吸や瞑想によってリラックス効果も高く、乱れがちな自律神経にも良き。
今回は、吉祥寺で常温ヨガやホットヨガを楽しめるスタジオをご紹介します。カラダの不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
スキップでページ下部へスクロールします。
目次
01
ヨガとは
Yoga
ヨガというと、一般的には「常温ヨガ」のことをいいます。常温ヨガは、生活環境とほとんど変わらない温度や湿度の快適な空間で行います。
ホットヨガは、高温多湿な環境で滝汗の爽快感を味わえます。冷え性の人でも、カラダが温まりやすいのが良きです。
リラックス重視するなら常温ヨガ、体幹強化などフィジカル重視ならホットヨガがおすすめです。
02
吉祥寺の
ヨガ・ホットヨガスタジオ
yoga Studio
今回は、吉祥寺にあるヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。気になるスタジオがあったら、ぜひチェックしてみてください。
ゼンプレイス ヨガ 体験レッスンあり

出典:zen place yoga
ゼンプレイス ヨガは、吉祥寺にあるヨガスタジオ。カラダの機能性を重視したヨガが特長で、スタジオ相互利用も魅力なスタジオです。
▼ゼンプレイス ヨガへスキップ
カルド 体験レッスンあり

出典:カルド
カルドは、吉祥寺にあるホットヨガスタジオ。手ぶらOKで通える充実プランが低料金で利用できる抜群のコスパが魅力です。
▼カルドへスキップ
LAVA 体験レッスンあり

出典:LAVA
ラバは、吉祥寺にある大手ホットヨガスタジオ。圧倒的な店舗数でアクセスがよく、レッスン数も豊富なスタジオです。
▼LAVAへスキップ
ララアーシャ 体験レッスンあり

出典:ララアーシャ
ララアーシャは、吉祥寺にある女性専用スタジオ。床に天然鉱石の桜島溶岩を導入していて、少人数制による指導を受けやすさが特長です。
▼ララアーシャへスキップ
at YOGA 体験レッスンあり

出典:at YOGA
アットヨガは、吉祥寺の南口にあるヨガスタジオ。充実の90分クラスで、たっぷりヨガを楽しめるスタジオです。
▼at YOGAへスキップ
スタジオプラス

出典:スタジオプラス
スタジオプラスは、吉祥寺の北口にあるヨガスタジオ。溶岩ホットヨガと常温ヨガが併設されていて、多種多様のヨガを体験できます。
▼スタジオプラスへスキップ
Svastha 体験レッスンあり

出典:Svastha
スヴァスタは、吉祥寺の北口にあるヨガスタジオ。高齢者や障がい者、ママさん向けのクラスが充実しているのが魅力です。
▼Svasthaへスキップ
ルチブレインヨガ 体験レッスンあり

出典:ルチブレインヨガ
イルチブレインヨガは、吉祥寺の北口にあるヨガスタジオ。東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させたプログラムが特長です。
▼ルチブレインヨガへスキップ
平均月額料金:9,806円
スタジオ | 月額(税込) | 1レッスン |
---|---|---|
▼カルド | 9,460円 | 2,365円 |
▼ゼンプレイス ヨガ | 9,625円 | 2,406円 |
▼LAVA | 9,800円 | 2,450円 |
▼ララアーシャ | 10,340円〜 | 2,585円 |
▼at YOGA | – | – |
▼スタジオプラス | – | – |
▼Svastha | – | – |
▼イルチブレインヨガ | – | – |
※店舗によって、料金が異なる場合があります。
平均月額料金:13,082円
スタジオ | 月額(税込) | 1レッスン |
---|---|---|
▼カルド | 9,460円 | 315円 |
▼ゼンプレイス ヨガ | 11,968円 | 398円 |
▼ララアーシャ | 12,760円〜 | 425円 |
▼LAVA | 12,800円 | 426円 |
▼スタジオプラス | 13,000円〜 | 433円 |
▼イルチブレインヨガ | 16,500円 | 550円 |
▼at YOGA | – | – |
▼Svastha | – | – |
※通い放題の1レッスン料金は、月30回利用した場合。店舗によって、料金が異なる場合があります。
03
ゼンプレイス ヨガ
Zen Place Yoga

ゼンプレイス ヨガは、吉祥寺北口にある大手スタジオ。ポーズの美しさよりもカラダの機能性を重視したヨガを体験できるのが魅力です。
さらに、背骨の動きやデコルテを可視化するAI分析によって、カラダの変化・成長を実感しやすい。今までにないヨガの楽しさを生み出してくれます。

出典:zen place yoga
3ヶ月集中コースやプライベートによるヨガセラピーなど、ヨガを長く続けるための特別なプログラムも充実。ヨガによる学び、理解、習慣化をサポートしてくれます。スタジオ相互利用OKで通いやすさも抜群。
老若男女通いやすい雰囲気もよく、ヨガ初心者でも安心して通える環境が整っています。
デメリット
- おしゃんてぃーさは少し劣る
メリット
- 最先端AI技術で背骨などを可視化サポート
- 短期集中コースやプライベート完備
- 老若男女通いやすい雰囲気

(女性)
カラダの正しい使い方をしっかり指導してくれて、レッスン中に直してくれるのが良いです。

(女性)
イントラさんの指導の高さと魅力を感じます。わかりやすい説明で、充実した1時間を過ごせます。

(女性)
スタッフさんが笑顔で迎えてくれます。心地よいアットホームな雰囲気に癒されます。

出典:zen place yoga
ゼンプレイス ヨガ
-
会員
男女共用
-
クラス
少人数制
-
プログラム
-
グループ
月4回月6回通い放題
-
営業時間
【平日】7:30〜20:55
【土日祝】7:30〜19:55

1レッスン:30-90分
プログラム | 内容 |
---|---|
HIIT YOGA 60min | インターバルトレーニングとヨガを組み合わせたオリジナルプログラム |
Signature Flow | 安定したコアと背骨の流動性を生み出しすプログラム |
その他 | Meditation 30min、HOT 26+2 90min、and more |
料金プラン(税込)
-
入会金
22,000円
-
マットグループ
月4回9,625円
1回:2,406円 -
マットグループ
月6回13,200円
1回:2,200円 -
マットグループ
デイフリー11,968円
1回:598円 ※20回日利用時 -
マットグループ
フリー14,960円
1回:498円 ※30回利用時 -
プライベート2
月2回17,160円
1回:8,580円 -
プライベート4
月4回32,560円
1回:8,140円 -
Yoga for Well-being
3ヶ月集中コース108,000円〜
講義:4回/グループ:36回/
プライベート:5回 -
支払方法
口座振替クレジットカード
※フリーは通い放題。 ※デイフリーは平日18時まで。 ※プライベートは、マットまたはマシンのレッスン。※店舗のグレードによって料金が異なります。
スタジオ所在地
G | スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|---|
02 | 吉祥寺スタジオ | 男女共用 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-3 タケモトビル 4F1号室 |
※G=グレード
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 3分 | 吉祥寺駅 北口 | 中央・総武線、中央線、井の頭線 |


相互利用が
超便利!
体験レッスン
-
料金
2,200円(税込)
-
持参
ウェア上下タオルお水
本格ヨガを体験
お得にマットグループ体験!
キャンペーン実施中!
今なら、マットグループ体験3,300円(税込)が1,000円(税込)。
さらに体験当日入会で、
入会金&当月会費が最大49,940円(税込)が無料。
翌月会費が3,900円(税込)。
04
カルド
Caldo

カルドは、吉祥寺北口にあるホットヨガスタジオ。充実したプランが低料金で通える抜群のコスパが魅力です。
さらに、レッスンは予約不要、ジムや加圧トレーニングも利用できるのが魅力です。

出典:CALDO
タオルやウェアのレンタル付プランは、仕事帰りなどの手ぶら利用に超便利。
施設や設備も綺麗で、ヨガ初心者でも楽しく通い続けることができます。
デメリット
- スタジオが広いので場所取り重要
メリット
- 充実プランが低料金で利用OK
- 予約不要でレッスンに参加できる
- ジムや加圧も楽しめる

(女性)
スタジオは清潔感があります。イントラさんの対応が良かったので通うことにしました。

(女性)
スタッフさんの対応が明るく良いです。ロッカーやシャワーなど設備も数が多く使いやすいです。

(女性)
予約の必要がないので、仕事終わりが不定期でも無理なく継続できると思いました。

出典:CALDO
カルド
-
会員
男女共用
-
プログラム
-
プラン
月4回通い放題
-
営業時間
【平日】10:00~23:00
【土日祝】10:00~20:00
※営業時間は、金山店です。店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

1レッスン:60分
プログラム | 内容 |
---|---|
基本ヨガ ビギナーヨガ |
難度が低いポーズを中心に、ヨガの基本を学ぶプログラム |
基本ヨガ ベーシックヨガ |
ハタヨガの基本ポーズと呼吸法をバランスよく行うプログラム |
不調改善 肩甲骨ヨガ |
肩甲骨周りの筋肉の緊張を緩めるプログラム |
リラックス リラックスヨガ |
心を穏やかにする呼吸法とポーズを身につけ、深いリラックス効果を得るプログラム |
ストレス解消 リフレッシュヨガ |
カラダの疲れや緊張をほぐし、ストレス低減を促すプログラム |
代謝アップ デトックスヨガ |
カラダに溜まった不要な物を取り除き、血液やリンパの流れをよくし肌の新陳代謝などを促すプログラム |
その他 | ストレッチヨガ、リンパヨガ、ボディコンディショニング、フローヨガ、 ヒーリングヨガ、リセットヨガ、陰ヨガ、and more |
料金プラン(税込)
-
入会金
11,000円
-
事務手数料
5,500円
-
マンスリー4
9,460円
1回:2,365円 -
デイタイム
9,460円
1回:473円 ※20回利用時 -
フルタイム
11,110円
1回:370円 ※30回利用時 -
プレミアム
14,410円
1回:480円 ※30回利用時 -
加圧 月4回
18,700円
1回:4,675円 -
支払方法
口座振替
※店舗によって、料金が異なる場合があります。 ※レッスン参加は、1日1回まで ※プレミアムは、タオル、ウェア、シューズのレンタル付 ※デイタイムは、平日10:00〜18:00限定
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
吉祥寺店 | 男女共用 | 住所 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3 東急REIホテル 2F |
駅から徒歩1分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
吉祥寺店 | 1分 | 吉祥寺駅 北口 | 中央・総武線、中央線、井の頭線 |


コスパ
抜群!
ホットヨガ手ぶら体験
-
料金
990円(税込)〜
-
持参
手ぶらOK下着替え
とってもお得
スタートキャンペーン実施中!
体験当日入会で、2ヶ月間通い放題が無料、
さらに、入会金・事務手数料16,500円(税込)と
2ヶ月オプションが無料。
※適用には一定の条件があります。
05
LAVA
LAVA

ラバは、吉祥寺南口にある大手ホットヨガスタジオ。圧倒的な店舗数でアクセスがよく、イントラさんも多いのでレッスン数も豊富なのが魅力です。
女性専用スタジオもあり、どの店舗も駅近で気兼ねなく通えます。プランによって2店舗通いもOK。仕事帰りやお家から通うときに使い分けができて便利です。
ちょっち人気レッスンは予約が埋まりやすい傾向ですが、人気イントラさんのレッスンは、一度体験してみるといいかも。
デメリット
- 時間帯によってはシャワーが混みがちかも
- 人気レッスンは予約が埋まりやすい
メリット
- 店舗数が多く通いやすい
- 2店舗の相互利用OK
- 豊富なレッスンの種類と本数

出典:LAVA
LAVA
-
会員
女性専用
-
クラス
多人数
-
プログラム
-
プラン
月4回通い放題
-
営業時間
【平日】8:30~22:30
【土日祝】7:30~19:00
※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

1レッスン:50-70分
プログラム | 内容 |
---|---|
ベーシック ヨガベーシック |
ヨガにもわかりやすいLAVAオリジナルプログラム |
ベーシック ヨガアドバンス |
全身を使ったパワフルな動きと呼吸を連動させ、筋力と柔軟性を高めていくプログラム |
パワー やさしいパワーヨガ |
ゆったりとした呼吸にあわせて、簡単な動きとキープを繰り返していくプログラム |
パワー パワーヨガ中級 |
太陽礼拝をベースに強度を高めポーズを丁寧にとるプログラム |
パワー パワーヨガ上級 |
全体の動きをよりなめらかにし、一つひとつのポーズの強度を高めたプログラム |
リラックス リンパリラックスヨガ |
セルフマッサージを行い、後半にヨガのポーズをとっていくプログラム |
リラックス リラックスヨガ |
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるプログラム |
サウンド サウンドフローヨガ |
多ジャンルの音楽に誘われ、ポーズや呼吸に没頭するプログラム |
サウンド ヨガフローベーシック |
音楽とヨガの融合により、心とカラダの解放を感じられるプログラム |
ボディメイク ほっそり二の腕ヨガ |
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すプログラム |
ボディメイク 美尻ヨガ |
キュッと引き締まった健康的なヒップを作るプログラム |
その他 | 美脚ヨガ、お腹引き締めヨガ、骨盤筋整ヨガ、体幹バランスヨガ、 上半身ボディメイクヨガ、下半身ボディメイクヨガ、デトックスヨガ、and more |
料金プラン(税込)
-
入会金
5,000円
-
メンバー登録金
5,000円
-
施設利用料
2,500円
-
マンスリーメンバー・4
9,800円
1回:2,450円 -
マンスリーメンバー・ライト
(デイタイム)12,800円
1回:640円 ※20回利用時 -
マンスリーメンバー・ライト
(フルタイム)14,800円
1回493円 ※30回利用時 -
マンスリーメンバー・フリー
16,800円
1回:560円 -
支払方法
口座振替
※フリーは、1日2レッスンまで。ライト、マンスリー4は、1日1レッスンまで。 ※デイタイムはすべての営業時間、デイタイムは平日17:00まで。
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 女性専用 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3 ニューセンタービル4F |
駅から徒歩1分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 1分 | 吉祥寺駅 南口 | 中央・総武線、中央線、井の頭線 |


通いやすさ
抜群!
手ぶら体験
-
価格
500円(税込)
-
持参
手ぶらOK下着替え
10/31まで
先着80名限定
キャンペーン実施中!
今なら、手ぶら体験500円(税込)が無料。
体験当日入会で、
3ヶ月間通い放題プラン月会費が1,980円(税込)、
入会金・登録金10,000円(税込)が無料。
さらに、水素水飲み放題・レンタルタオル・
安心サポートが3ヶ月間無料。
※9ヶ月間の継続が必要です。
06
ララアーシャ
Lala

ララアーシャは、吉祥寺北口にある女性専用スタジオ。スタジオの床には、天然鉱石の桜島溶岩を導入。溶岩の遠赤外線で、高い保温効果が特長です。
アンチエイジングやデトックス、ボディラインの引き締めなど、女性に嬉しいメニューもばっちり。

出典:LALA AASHA
ホイールヨガを使ったレッスンもあるので、学んだことはカラダのメンテナンス習慣としておうちで実践するのも良きです。
セミプライベートによる心地よい緊張感の中でホットヨガを楽しめます。
デメリット
- 店舗数が少ない
- 予約が埋まりやすいかも
メリット
- 溶岩の遠赤外線で高い保温効果
- 少人数制で指導を受けやすい
- アットホームな雰囲気の環境

(女性)
岩盤浴が心地よく、少人数制でアットホームな雰囲気が気に入っています。

(女性)
イントラさんの指導がわかりやすいです。暑すぎず、しっかり汗をかけます。

(女性)
夜クラスがあるので、仕事帰りに寄れます。汗をかいたい人におすすめです。

出典:LALA AASHA
ララアーシャ
-
会員
女性専用
-
プログラム
-
プラン
月4回通い放題
-
営業時間
【平日】10:00〜22:00
【土日祝】8:30〜17:00
※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

1レッスン:50分
プログラム | 内容 |
---|---|
ビューティー 骨盤ビューティーヨガ |
骨盤の歪みを調整する |
ビューティー 美的アンチエイジングヨガ |
インナーマッスルを鍛え、バスト・ヒップなどにアプローチする |
コンディショニング ホイールヨガ |
ホイールを使ってヨガのポーズを深め、体幹を鍛える |
コンディショニング ビギナーヨガ |
ヨガが初めてでも安心して受講できるヨガレッスン |
コネクティング 月のヨガ |
月をイメージしたポーズで、体内リズムを整えていく |
コネクティング 朝の太陽ヨガ |
太陽礼拝を中心に行い、カラダ全体を動かす |
ファンクショナル パワーヨガ |
呼吸と動きを合わせて体をダイナミックに動かす |
ファンクショナル 体の軸を整えるヨガ |
体幹を鍛えて基礎代謝を上げ、脂肪を燃焼しやすいカラダをつくる |
エアロビック ミュージックフローヨガ® |
ヨガ・ダンス・フィットネスの動きを融合して、 ダンスのように動き続けるヨガ |
エアロビック Boost Hiit |
高強度インターバルトレーニングで、 高負荷の運動と低負荷の運動を交互に入れたレッスン |
料金プラン(税込)
-
入会金
10,000円
-
事務手数料
5,000円
-
マンスリー4
10,340円〜
1回:2,585円〜 -
デイタイム
12,760円〜
1回:638円〜 ※20回利用時 -
フルタイム
14,960円〜
1回:498円〜 ※30回利用時 -
ドロップイン
3,135円〜
-
支払方法
口座振替
※料金は、店舗によって異なります。※フルタイムとデイタイムは、1ヶ月通い放題 ※デイタイムは、平日8:30~18:00限定
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 女性専用 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1−2−7 吉祥寺アルファビル5F |
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
3分 | 吉祥寺駅 北口 | 中央・総武線、中央線、井の頭線 |


少人数制
スタジオ!
体験レッスン
-
価格
500円(税込)
-
持参
ウェア上下下着替え
最大26,529円もお得
トリプル0入会キャンペーン!
体験当日入会で、入会金10,000円(税込)が0円、
1ヶ月月会費が0円、2ヶ月分水素水2,000円(税込)が0円。
07
at YOGA
at YOGA

アットヨガは、吉祥寺南口にあるヨガスタジオ。充実の90分クラスで、常温ヨガを楽しめるのが魅力です。
さらに、アーサナをはじめ、ヨガブロックやボルスターなどのプロップス(補助道具)を使ったクラスが揃っているのも良きです。カラダがちょっち硬いと感じている人も無理なくヨガを楽しめます。
デメリット
- 通い放題プランはない
メリット
- 充実の90分クラス完備
- プロップスの使い方を学べる
- チケットで回数消化しやすい

出典:at YOGA
at YOGA
-
会員
男女共用
-
クラス
15名前後
-
プログラム
-
グループ
1回3回10回
-
営業時間
9:00~21:00

1レッスン:90分
プログラム | 内容 |
---|---|
ハタヨガ | ヨガの基本ポーズを身につけるクラス |
リストラティブヨガ | ヨガブロックなどプロップスを使ったクラス |
その他 | ベーシック、陰ヨガ、ヴィンヤサヨガ、and more |
料金プラン(税込)
-
入会金
–
-
事務手数料
–
-
ドロップイン
3,000円
-
3回チケット
8,000円
1回:2,666円 -
10回チケット
23,000円
1回:2,300円 -
支払方法
現金銀行振込クレジットカード
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 男女共用 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-5-9 エントピア吉祥寺 201号 |
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 3分 | 吉祥寺駅 南口 | 中央・総武線、中央線、井の頭線 |


充実の
90分!
ドロップイン
-
価格
3,000円(税込)
-
持参
ウェア上下タオルお水
08
スタジオプラス
Studio Plus

スタジオプラスは、吉祥寺北口にあるヨガスタジオ。溶岩ホットヨガと常温ヨガが併設されていて、多種多様のヨガを体験できます。
自然光が差しかかる海をモチーフした空間も良き。天然鉱石プレートを導入したホットヨガや運動量が多い常温ヨガなど、その日の調子に合わせて楽しめます。
デメリット
- 月回数プランはない
メリット
- 溶岩ホットヨガと常温ヨガを楽しめる
- 天然鉱石プレート導入のスタジオ
- マタニティヨガも完備

出典:スタジオプラス
スタジオプラス
-
会員
女性専用
-
クラス
少人数制
-
プログラム
-
グループ
1回4回10回通い放題
-
営業時間
【平日】9:00〜22:30
【土日祝】6:30〜12:30
1レッスン:50分
プログラム | 内容 |
---|---|
アロマリラックスヨガ | 毎月使用するアロマが変わるヨガクラス |
ビギナーズフローヨガ | ヨガの基本的な動きをベースにしたクラス |
その他 | 筋膜リリースヨガ、デトックスヨガ、and more |

料金プラン(税込)
-
入会金
5,000円
-
事務手数料
3,000円
-
溶岩ホットヨガ
フリー会員13,000円〜
1回:433円 ※30回利用時 -
溶岩ホットヨガ
プレミアム会員16,000円〜
1回:533円 ※30回利用時 -
常温ヨガチケット1枚
2,500円
-
常温ヨガチケット4枚〜
9,500円
1回:2,375円 -
支払方法
クレジットカード
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 女性専用 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-5 シロッコ吉祥寺テラス2F |
駅から徒歩4分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 4分 | 吉祥寺駅 北口 | 中央・総武線、中央線、井の頭線 |


常温・ホット
併設!
ドロップイン
-
価格
3,000円(税込)
-
持参
ウェア上下タオルマット上に敷くタオル(ヨガラグ)お水下着替え
09
Svastha
Svastha

スヴァスタは、吉祥寺北口にあるヨガスタジオ。高齢者や障がい者、ママさん向けのクラスが充実しているのが魅力です。
さらに、少人数制で指導を受けやすく、パーソナルも対応してくれます。ポーズ、呼吸、瞑想、リラクゼーションの4つのアプローチで、ちょっちカラダの動きに不安がある人もばっちりヨガを楽しむことができます。
デメリット
- 駅から少し遠い
メリット
- シニアやママさんなどに向けたクラス完備
- 少人数制で指導を受けやすい
- パーソナルの対応OK

出典:Svastha
Svastha
-
会員
男女共用
-
クラス
少人数制
-
プログラム
-
グループ
1回4回10回通い放題
-
営業時間
9:00~19:00
※プライベートは要相談

1レッスン:75-90分
プログラム | 内容 |
---|---|
基本のヨガ | ヨガの基本ポーズを丁寧に行うクラス |
やさしいヨガ(シニアヨガ) | 補助道具を使ってサポートしながらポーズを行うクラス |
その他 | アイアンガーヨガ、アクティブヨガ、ハタヨガ、 ヨーガセラピー、and more |
料金プラン(税込)
-
入会金
10,000円
-
回数券チケット1回
2,500円
-
回数券チケット5回
11,000円
1回:2,200円 -
回数券チケット10回
10,000円〜
1回:1,000円
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 男女共用 | 東京都武蔵野市吉祥寺東町1-3-5 |
駅から徒歩9分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 9分 | 吉祥寺駅 北口 | 中央・総武線、中央線、井の頭線 |


シニア向け
レッスン完備!
ドロップイン
-
価格
1,000円(税込)
-
持参
ウェア上下タオルお水
10
イルチブレインヨガ
ILCHI Brain Yoga

イルチブレインヨガは、吉祥寺北口にあるヨガスタジオ。東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させたプログラムが特長です。
少人数制で指導を受けやすく、自分の体調やレベルに合わせて楽しめます。豊富なエクササイズで、カラダを刺激することで、体・心・脳をバランスよく整えることができるスタジオです。
デメリット
- 駅から少し遠い
メリット
- 東洋の伝統的なトレーニング×脳科学
- 少人数制で指導を受けやすい
- レッスン前後の個人ケアにも対応

出典:イルチブレインヨガ
イルチブレインヨガ
-
会員
男女共用
-
クラス
少人数制
-
プログラム
-
グループ
月8回通い放題
-
営業時間
【平日】9:30~21:30
【土日祝】10:00~16:30

1レッスン:70分
プログラム | 内容 |
---|---|
イルチブレインヨガ | ストレッチや呼吸法などを行うトレーニング |
料金プラン(税込)
-
入会金
5,000円
-
週2回
13,200円
1回:1,650円 -
フリー
16,500円
1回:550円 ※30回利用時
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 男女共用 | 東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg. 2F |
駅から徒歩9分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
吉祥寺スタジオ | 9分 | 吉祥寺駅 北口 | 中央・総武線、中央線、井の頭線 |


バランスを
整える!
ドロップイン
-
価格
2,000円(税込)
-
持参
ウェア上下タオルお水
11
安い順で料金比較
Price
吉祥寺にあるヨガ・ホットヨガスタジオを、月4回プランで安い順に料金比較をしてみましょう。常温ヨガでは、滝汗をかかないので、多くのスタジオではシャワールームがありません。汗が気になるときは、汗拭きシートを用意しておくとよいです。
項目 | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
スタジオ | 超抜群のコスパ▲カルド | 老若男女通いやすい▲ゼンプレイス ヨガ |
ホットヨガ入門に▲LAVA | 女性専用×少人数制▲ララアーシャ | 充実の90分▲at YOGA | 常温・ホット併設▲スタジオプラス | シニア向け完備▲Svastha | 伝統的トレーニング▲イルチブレイン ヨガ |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
営業時間 | 10:00~23:00 | 7:30〜20:55 | 8:30~22:30 | 10:00〜22:00 | 9:00~21:00 | 9:00〜22:30 | 9:00~19:00 | 9:30~21:30 |
エリア | 吉祥寺 北口 | 吉祥寺 北口 | 吉祥寺 南口 | 吉祥寺 北口 | 吉祥寺 南口 | 吉祥寺 北口 | 吉祥寺 北口 | 吉祥寺 北口 |
会員 | 男女共用 | 男女共用 | 女性専用 | 女性専用 | 男女共用 | 女性専用 | 男女共用 | 男女共用 |
レッスン | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
入会金 | 11,000円 | 22,000円 | 5,000円 | 10,000円 | – | 5,000円 | 10,000円 | 5,000円 |
事務 手数料 |
5,500円 | – | 5,000円 | 5,000円 | – | 3,000円 | – | – |
施設 利用料 |
– | – | 2,500円 | – | – | – | – | – |
1回 | – | – | – | – | 3,000円 | – | 2,500円 | – |
グループ 月4回 |
9,460円 | 9,625円 | 9,800円 | 10,340円〜 | – | – | – | – |
グループ 月6回 |
– | 13,200円 | – | – | – | – | – | – |
グループ 通い放題 |
9,460円 | 11,968円〜 | 12,800円〜 | 12,760円〜 | – | 13,000円〜 | – | 16,500円 |
プライ ベート |
18,700円 (月4回加圧) |
17,160円〜 (月2回) |
– | – | – | – | – | – |
体験 レッスン |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | – | ◯ | ◯ |
公式 サイト |
»公式サイトへ![]() |
»公式サイトへ |
»公式サイトへ |
»公式サイトへ |
»公式サイトへ | »公式サイトへ | »公式サイトへ | »公式サイトへ |
※料金は、税込です。 ※営業時間は平日です。 ※料金や内容は、店舗によって異なる場合があります。
12
ヨガマットを用意する
Mat

エクササイズアイテムの滑り防止にもぴったり
スタジオで学んだヨガは、おうちヨガとしてもおすすめです。おうちでヨガをするときは、ヨガマットは必須アイテム。
ヨガマットは、床の冷たさや硬い床に骨が当たる痛みから守ってくれます。さらに、滑り止め防止にもなるからケガ防止にも役立つわけで。
ヨガやピラティス、ストレッチなど、あらゆるシーンで使える万能アイテム。センターラインなどの補助線があると足の位置やバランスを確認しやすくなります。
高いクッション性で、カラダへの痛みや負担を軽減!
センターガイドラインによって、手足のポジションが確認しやすいマットです。
サイズ | 183 × 66cm |
---|---|
厚さ | 6mm |
素材 | TPE |
汗がついても滑りにくい、お手入れも水拭きでカンタン!
マットをまとめるキャリーロープが付属しているので、持ち運びにも便利です。
サイズ | 183 × 61cm |
---|---|
厚さ | 6mm |
素材 | TPE |
13
おうちでオンラインヨガ
Online Yoga

ちょっちスタジオ通いを悩んでいるなら、オンラインではじめてみるのも方法のひとつ。
オンラインフィットネスのソエルなら、低料金で今すぐスタートできます。1日200以上のライブレッスンを楽しめて、専用アプリによる配信で面倒な視聴設定もありません。

仮にソエルのトライアルをはじめた場合、イントラさんによる直接指導もあるので独学より効率的よく学べる。ヨガが続くか不安なら、リスクを最小限に抑えてはじめてみるのもよきです。
おうちだと‥
- 呼吸や瞑想を省きがち
- 飽きて続かずサボりやすい
- ヨガのメニューに悩む
ソエルなら
- 直接指導で正しいフォームが身に付く
- ライブ予約でサボり癖防止
- 早朝から夜遅まで受講OK
- 専用アプリで面倒な視聴設定不要

出典:SOELU
SOELU
-
種類
オンラインフィットネス
-
プラン
受け放題
-
開講時間
5:00〜26:00

1レッスン:5-60分
プログラム | 内容 |
---|---|
ゆがみ改善ヨガ | 癖で生まれたカラダの歪みを整えるプログラム |
お腹引き締めヨガ | 腹筋や背中をメインに強化するプログラム |
朝ヨガ | 呼吸とともにカラダを目覚めさせて代謝をあげるプログラム |
肩こり改善ヨガ | 肩甲骨や首周りをほぐすプログラム |
その他 | エナジーフローヨガ、美骨盤ヨガ、ベーシックヨガ、and more |
料金プラン(税込)
-
ライト 1ヶ月コース
4,378円
1回:145円 ※30回利用時 -
ライト 12ヶ月コース
3,278円/月
1回:109円 ※30回利用時 -
プレミアム 1ヶ月コース
9,878円
1回:329円 ※30回利用時 -
プレミアム 12ヶ月コース
6,578円/月
1回:219円 ※30回利用時 -
支払方法
Amazon Payクレジットカード


今すぐ
始めるなら!
30日間トライアル
-
料金
100円(税込)
-
配信
専用アプリ
14
まとめ
Summary

吉祥寺には、常温ヨガとホットヨガを楽しめるスタジオが揃っています。リラックス効果を狙うなら常温ヨガ、体幹強化など運動機能を高めるならホットヨガが良きです。気になるスタジオがあったら、ぜひ足を運んでみてください。吉祥寺のピラティスもおすすめです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。吉祥寺のヨガ・ホットヨガスタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。
ティーチャーの用語チェック | |
---|---|
イントラ | インストラクターの略 |
SEARCH IN KANAGAWA
YOGA & PILATES STUDIO

マシンピラティススタジオ
マシンピラティススタジオを比較

ホットヨガスタジオ
ホットヨガスタジオを比較

常温ヨガスタジオ
常温ヨガスタジオを比較
ONLINE
PILATES
YOGA