FITNESS

LAVA(ラバ)でホットヨガ!口コミや料金を徹底比較!

LAVA

ダイエットで痩せるためにホットヨガに通いたい。そんなホットヨガスタジオ選びの最有力にあがるのが、LAVA(ラバ)ですよね。今回は、そんな人気ホットヨガスタジオのひとつLAVA(ラバ)をご紹介します!

むっく
むっく
こんにちは!今回は、ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)を紹介するよ!

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、ご存知のとおり日本最大規模のホットヨガスタジオです。店舗数は、全国に400店舗以上、体験者数はなんと200万人を突破しているんです。しかも、ほとんどが駅から徒歩3分以内の駅チカ。この通いやすさ抜群も人気な理由のひとつです。

もちろん、プログラムも豊富に揃えちゃってます。パワーヨガをはじめ、美脚、美尻、骨盤の歪み改善、デットクスなどなど。あなたをダイエットだけではなく、体質改善やストレス発散などの効果ももたらしてくれます。その効果は、会員の98%もの人が効果を実感しているんだとか。

施設もシャワールームやパウダールーム、ロッカールームも完備しているので利用のしやすさもばっちり。そんなヨガスタジオ・フィットネスで総合満足度No.1にも輝いた実績をもつLAVA(ラバ)、ぜひ一度、お試し体験してみることを超おすすめします。

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)

  • POINT.1

    全国に400店舗以上のホットヨガスタジオ

  • POINT.2

    体験者数200万人突破

  • POINT.3

    会員の98%が効果を実感

  • POINT.4

    ヨガスタジオ・フィットネスで総合満足度No.1

  • POINT.5

    豊富なプログラムと充実した施設

むっく
むっく
LAVAに通っている人、ほんと多いよね!
ニャンきち
ニャンきち
初心者におすすめのホットヨガスタジオだニャ!

LAVA公式サイトはこちら

今すぐLAVAをお試し体験する

手ぶらで手軽に体験できます。

02
LAVA(ラバ)の口コミ

Voice

LAVA(ラバ)の口コミ気になりますね。LAVA(ラバ)は、全体的にやや評価が高いという印象です。やはり悪い口コミとして目立つのが勧誘。店舗によりますが、サプリの押し売りや入会の勧誘が強くてイヤという声がみられます。もし、そんな経験をしてイヤな感じを受けたらその店舗はおすすめしません。きっぱり断りましょう。

良い口コミでは、LAVA(ラバ)のイントラさんやスタッフが親切だったり、ホットヨガの効果に満足しているようです。店舗によりますが、広いスタジオも好印象のようです。

(女性)
サプリの勧誘がしつこい。ヨガのあとで、気持ちよく帰ろうとしているのに残念。

(女性)
末端冷え性だが、ホットヨガでだいぶ改善された。肌の調子も良く感じる。

(女性)
スタッフが親切な対応をしてくれた。プログラムも種類が多いので楽しめる。

(男性)
肩こりがよくなり、日頃の姿勢に対する意識が少しずつ変わってきた。ダイエットにもおすすめ。

(男性)
はじめはダイエット目的だったが思った以上楽しくて、今では強度の高いプログラムにもついていけるようになった。

むっく
むっく
LAVAに限らず、店舗によってはイヤな思いをしてしまうかもだね‥。
ニャンきち
ニャンきち
LAVAを楽しめている人もたくんいるんだニャ!

03
LAVA(ラバ)の
トップインストラクター

Instructor

LAVA(ラバ)で、ぜひチェックしたいのがトップインストラクターです。LAVA(ラバ)の全国約3,000名ものイントラさんから、とくに高い評価を得た人気イントラさんです。関東エリアや関西エリアなど、毎年およそ50名ほど選出。LAVA(ラバ)の質の高いレッスンを体験するなら、ぜひトップインストラクターのレッスンを体験してみてください。

トップインストラクター

  • POINT.1

    全国約3,000名から選出

  • POINT.2

    さまざまな資格保有者

ニャンきち
ニャンきち
初心者向けレッスンも担当しているから、ぜひ体験するニャ!

04
LAVA(ラバ)のプログラム

Program

LAVA(ラバ)のプログラムは、さまざまジャンルがあってとにかく豊富。ホットヨガに慣れてきたら、他のプログラムを受けてより脂肪燃焼効果を高めてみるのもいいですね。

ホットヨガ

やはりはじめに受けたいのはホットヨガ。基本となるベーシックなヨガから、サウンドに合わせてポーズや呼吸をする新しいスタイルのヨガなど盛りだくさん。ホットヨガは、あなたのヨガレベルアップから、ダイエット、体質改善、ボディメイクなど、たくさんの効果に期待ができます。運動量もレベル別になっているので安心です。

  • プログラム

    ヨガベーシックパワーヨガリンパリラックスヨガヨガフローリラックス美尻ヨガ美脚ヨガデトックスヨガ骨盤筋整ヨガ肩こり改善ヨガand More

  • 効果

    姿勢改善冷え・むくみ改善ダイエット部分痩せ体型維持リンパ・血行促進リラックスand More

道具を使ったヨガなど

LAVA(ラバ)は、ホットヨガだけではなく、フローティングヨガやプロップスを使ったヨガ、マシンピラティスも楽しめちゃいます。インナーマッスルを鍛えて、しなやかな美ボディ作りにぴったり。ちなみに、フローティングとは、ハンモックのような専用の布を使って宙に浮いて動くあれです。

  • プログラム

    フローティングヨガマシンピラティスブラックライトヨガカラダほぐしヨガand More

  • 効果

    姿勢改善体幹強化リラックス筋膜リリースand More

脂肪燃焼系のエクササイズ

LAVA(ラバ)は、脂肪燃焼系に特化したプログラムも用意されています。暗闇という一味違った空間でトランポリンやキックボクシングを楽しめます。これ、ストレス発散に最高です。あなたの憎しみやら恨みのこもった怨念パンチを、サウンドバッグにばちこーーんです。ホットヨガでカラダ作りをしたら、カラダをフルに動かして脂肪燃焼効果を最大限に発揮できます。

  • プログラム

    暗闇トランポリン暗闇キックボクシング暗闇サーキットEMSトレーニングand More

  • 効果

    脂肪燃焼体幹強化美肌効果and More

むっく
むっく
部分痩せに特化したプログラムもあるのは嬉しいね!
ニャンきち
ニャンきち
オイラのネコパンチを喰らえニャー!!

05
料金プラン

Price

LAVA(ラバ)の料金プランは、主に通い放題と月4回のプランが用意されています。月額料金は店舗によって違い、通い放題フルタイムは7,800円(税込)〜で、月4回フルタイムは6,800(税込)〜になります。

フルタイムは、すべての営業時間が利用できて、デイタイムは平日17:00までになります。受講回数にも制限があります。最上位プランであるフリーは1日2回、その他のプランは、1日1回までとなります。

フリーは、全店舗利用可能で、ライトは2店舗まで。通い放題で楽しむなら、スタンダードプランである「マンスリーメンバー・ライト フルタイム」がおすすめですね。

月額料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,000

  • メンバー登録料

    5,000

  • マンスリーメンバー・
    フリー

    16,800
    通い放題(1日2回)

  • マンスリーメンバー・
    ライト フルタイム

    7,800〜15,800
    通い放題(1日1回)

  • マンスリーメンバー・
    ライト デイタイム

    6,800〜13,800
    通い放題(1日1回)

  • マンスリーメンバー・
    4 フルタイム

    6,800〜10,800
    月4回(1日1回)

※最新の料金は、公式サイトよりご確認ください。

むっく
むっく
時間を気にせず通いたいならフルタイムがおすすめだよ!

06
退会・休会の方法

Price

LAVA(ラバ)を退会や休会をするときは、メインで利用している店舗で手続きをします。前月の15日まで手続きをする必要があります。

退会

LAVA(ラバ)の退会は、退会希望月前月の15日までに、会員証を持参して利用している店舗で手続きをします。例えば、8月に退会したければ、7月15日までに手続きが必要になります。オプションの解約も同じ手続き方法になります。

  • 方法

    退会希望月の前月15日までに店舗で手続き

休会

LAVA(ラバ)は、休会することもできます。休会希望月前月の15日までに、店舗で手続きをします。休会中は、事務手数料として、月々2,600円(税込)が発生します。

  • 方法

    休会約希望月の前月15日までに店舗で手続き

  • 事務手数料

    月々2,600円(税込)

むっく
むっく
15日が定休日のときは、14日までになるから注意してね!

07
手ぶらでお試し体験

Trial

ホットヨガをするなら一度は受けてみたいLAVA(ラバ)は、今ならおトクにお試し体験ができちゃいます。しかも、手ぶら‥。だから、ホットヨガ初心者でも安心して気軽に体験できます。ここで忘れていけないのは、下着の替え一式。ホットヨガはたっぷり汗をかくので、必ず持参しましょう。

LAVA

初心者
オススメ!

手ぶらお試し体験(60分)

  • 価格

    0円

  • その他

    手ぶらOK初心者OK

LAVA公式サイトはこちら

今すぐLAVAをお試し体験する

手ぶらで手軽に体験できます。

08
こんな方におすすめ

Osusume

LAVA(ラバ)は初心者も受けやすいホットヨガスタジオで、レッスンの質やその通い安さからも多く人が体験しています。、まずは「ホットヨガがどんな感じが知りたい」そんな方におすすめです。おトクな価格でお試し体験ができので、コストも最小限で抑えることができます。施設も充実しているので、ホットヨガスタジオを体験するのに、まさにぴったり。スタジオによって、女性専用や男女共用があるのもいいですね。ホットヨガ入門として、LAVA(ラバ)おすすめです。

こんな方に

  • POINT.1

    LAVAに興味がある

  • POINT.2

    ホットヨガ初心者でカラダが硬い

  • POINT.3

    手軽にお試し体験がしたい

  • POINT.4

    駅チカの通いやすいスタジオを探している

  • POINT.5

    男性だけどホットヨガを楽しみたい

LAVA

初心者
オススメ!

手ぶらお試し体験(60分)

  • 価格

    0円

  • その他

    手ぶらOK初心者OK

LAVA公式サイトはこちら

今すぐLAVAをお試し体験する

手ぶらで手軽に体験できます。

09
まとめ

Summary

体験者数が200万人も突破しているLAVA(ラバ)。多くの人が利用しているホットヨガスタジを、ぜひあなたも体験してみてはいかがでしょうか。手ぶらで手軽にお試しできます。そして、できれば他のホットヨガスタジオもお試し体験をしてみましょう。比較することで、よりあなたにぴったりのスタジオを見つけることができます。まずはLAVA(ラバ)、おすすめです。

ジョン
ジョン
LAVAの人気の理由を探ってみるワン!
ニャンきち
ニャンきち
たっぷり汗をかくと気持ちいいんだニャ〜!
ティーチャー
ティーチャー
このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか?
ティーチャーの用語チェック
イントラ インストラクターの略
関連記事