おしゃんてぃーな街並みの代官山。落ち着いた雰囲気や駅前のカフェやアパレのお店も魅力ですよね。
そんな代官山には、パーソナルジムや24時間ジムもばっちり。高級感や清潔感ある空間でトレーニングができます。スタイル維持やダイエットに、ワンランク上の特別な環境でのトレーニングは、充実した時間を過ごさせてくれるわけで。
今回は、そんな代官山エリアにあるジムやスタジオをご紹介します。最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
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01
代官山にあるジム・スタジオ
Daikanyama Gym
今回は、代官山にあるジムやスタジオをご紹介します。
どのジムやスタジオもおしゃんてぃー。駅チカで通いやすいです。代官山のパーキングは、ちょっち高級車が多い傾向‥。車通いをするなら駐車が緊張するかも?ジム帰りには、複合施設の代官山アドレス・ディセで寄り道してみるのもおすすめです。
E-STRETCH 体験トレーニングあり

出典:E-STRETCH
イーストレッチは、多くのモデルや女優のボディメイクを監修しているパーソナルジム。ストレッチをメインとした指導で、痩せやすく理想的なボディラインへと導いてくれます。
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BETTER BODIES HI 体験トレーニングあり

出典:BETTER BODIES HI
ベターボディーズハイは、独自マシンによる高強度インターバルトレーニングが特徴のスタジオです。心拍数をリアルタイムで管理しながら、抜群の爽快感と達成感を味わうことができます。
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THE NUDE

出典:THE NUDE
ザ・ヌードは、代官山にある高級感溢れる24時間ジムです。ワンランク上のこだわり抜かれた空間、設備、アメニティなどが魅力。パーソナルと併用して利用できるスタイル維持にもぴったりなジムです。
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FLUX CONDITIONINGS 体験トレーニングあり

出典:FLUX CONDITIONINGS
フラックスコンディショニングは、パーソナルやプールなどさまざまなフィットネスを楽しめるスポーツジムです。パーソナルでは、有資格を持つトレーナーさんによって、体幹や関節など運動機能向上にアプローチできます。
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最寄駅
エリア | 店舗 |
---|---|
代官山 | ▼E-STRETCH、▼THE NUDE、▼BVEATS、▼FLUX CONDITIONINGS |
渋谷 | ▼FLUX CONDITIONINGS |
恵比寿 | ▼E-STRETCH、▼BVEATS |
外苑前 | ▼BETTER BODIES HI |
表参道 | ▼BETTER BODIES HI |
02
E-STRETCH
E-STRETCH

モデルさんのあのスタイルのよさ「どうやったら作れんの‥」と思ったことありませんか?
そんな疑問に応えてくれるのが代官山にあるイーストレッチ。イーストレッチは、モデルや女優のボディメイクを178名も監修した実績を持つストレッチメインのパーソナルジムです。
独自のストレッチメソッドによって脳から筋肉への伝達回路にアプローチ、リバウンドしにくい理想のカラダへと導いてくれます。

清潔感のある広々とした空間で心地よいストレッチを体験できる
AIによる姿勢分析をしてくれるので、姿勢改善もばっちり。多くのモデルが実践しているストレッチメソッドを、プライベート空間で安心して受けることができるのはイーストレッチならでは。
あの理想的なボディライン、多くのモデルを監修した実績を持つイーストレッチなら安心して通えます。

(女性)
トレーナーさんのプロ意識が高く、的確な指導をしてもらえるので安心して通えるジムです。

(女性)
カラダを整えることができ、動きがスムーズになった。ストレッチの大切さを学ぶことができる。

(女性)
カラダの体調を整えるストレッチや食事指導もしてくれるので、初心者でも安心して通えます。

出典:E-STRETCH
E-STRETCH
-
種類
パーソナルジム
-
店舗
男女共用
-
内容
-
その他
-
1セッション
60分
-
パーソナル
16回
-
営業時間
8:00〜22:00 (定休日:火曜)

料金プラン(税込)
-
入会金
–
-
パーソナルトレーニング
(2ヶ月16回)158,400円
月額:79,200円
1回:9,900円 -
体質改善ダイエットプログラム
(2ヶ月16回)250,800円
月額:125,400円
1回:15,675円 -
ノンストレスダイエットプログラム
(2ヶ月16回)298,650円
月額:149,325円
1回:18,665円 -
支払方法
クレジットカード
所在地
店舗 | 会員 | 住所 |
---|---|---|
代官山店 | 男女共用 | 東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2F |
駅から徒歩15分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
代官山店 | 4分 | 代官山駅 | 東急東横線 |
6分 | JR恵比寿駅 | 山手線、埼京線、湘南新宿ライン | |
15分 | JR渋谷駅 | 山手線、埼京線、湘南新宿ライン |
パーキングから徒歩3分圏内
パーキング | 徒歩 | 料金 | 住所 |
---|---|---|---|
東急ライフィア 代官山コインパーキング |
3分 | 30分400円 | 東京都渋谷区恵比寿西2-5−1 |


モデルも
実践!
体験トレーニング
-
料金
8,500円(税込)
-
持参
手ぶらOK
期間限定特典
今なら体験トレーニングが無料!
無料カウンセリング申込みで、
体験トレーニング料8,500円(税込)が無料、
AI姿勢診断、食事指導サービスの体験が無料。
03
BETTER BODIES HI
BETTER BODIES HI

青山にあるベターボディーズハイは、定員制のグループワークアウトを楽しめるスタジオです。
プログラムは、独自マシンを導入したHIIT(高強度トレーニング)やダンベルを使った筋トレ系、ファンククショナル系など。追い込む爽快感を楽しみたい人にぴったりのラインナップ。

出典:BETTER BODIES HI
ベターボディーズハイでは、心拍センサーを着用して、リアルタイムで心拍数をモニターで管理するのが特徴。そのため、個人にあわせて高い強度を安全にコントロールしやすいんです。クラスはセミパーソナルだから、指導の受けやすさもばっちり。初心者でも安心です。
ワークアウト後は、併設されたおしゃんてぃーなカフェのプロテインドリンクで栄養補給できちゃいます。
部活のとき夢中で練習していた感じを思い出させてくれる‥、そんな爽快感や達成感を求めるならぜひ体験してみてください。

(男性)
スタジオがすごくキレイです。ワークアウト後は、とにかく達成感が半端ないですね。

(女性)
トレーニングのバリエーションが豊富。プロテインはデザート感覚で飲めるものが多く美味しいです。

(女性)
運動不足に気になっていたので無料体験へ。スジタオは清潔で空気もよく快適にトレーニングできた。

出典:BETTER BODIES HI
BETTER BODIES HI
-
会員
男女共用
-
クラス
6名
-
内容
-
その他
-
グループ
月6回通い放題
-
1レッスン
45分
-
営業時間
【平日】6:45〜21:15
【土日】8:45〜17:15
※営業時間などは、曜日によって異なる場合があります。

no. | プログラム | 内容 |
---|---|---|
1 | PRACTICE プラクティス |
エクササイズの動作を正確に身につける基礎クラス |
2 | REGULAR フロント |
カラダ前面をメインパートとしてワークアウトするクラス (胸部/肩前部、上腕後部、脚部/腹部、コア(体幹)/機能的エクササイズ) |
3 | REGULAR バック |
カラダ背面をメインパートとしてワークアウトするクラス (背筋群/肩後部、上腕前部、脚部/腹部、コア(体幹)/機能的エクササイズ) |
4 | REGULAR ヒップ |
臀部や脚部をメインパートとしてワークアウトするクラス (臀部/ハムストリングス、大腿前部/腹部、コア(体幹)/機能的エクササイズ) |
料金プラン(税込)
-
入会金
11,000円
-
心拍センサー
11,000円〜
-
ライトメンバー
(6回/月)15,180円
1回:2,530円 -
スタンダードメンバー
(無制限/月)19,580円
1回:652円 ※30回利用時 -
プレミアムメンバー
(無制限/月)27,280円
1回:909円 ※30回利用時 -
支払方法
クレジットカード
※入会時に、心拍センサーの購入が必要です。※1日1レッスンまで。※プレミアムメンバーは、プレミアムスムージー(1杯/1日)、レンタルタオル付き。
所在地
店舗 | 会員 | 住所 |
---|---|---|
青山スタジオ | 男女共用 | 東京都港区青山2-27-18 パサージュ青山1F |
駅から徒歩8分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
青山スジタオ | 2分 | 外苑前駅 1A出口、1B出口 | 銀座線 |
8分 | 表参道駅 A4出口 | 銀座線、千代田線、半蔵門線 |


高強度を
楽しむなら!
体験クラス(45分)
-
価格
2,980円(税込)
-
持参
ウェア上下下着替え靴下ドリンク
3/31まで
BBHスターターキャンペーン実施中!
体験当日入会で、スタンダートプラン(月12回)
月額20,680円(税込)が2ヶ月間月額5,170円(税込)。
さらに、入会金11,000円(税込)が無料、
心拍センサー14,080円(税込)が3,520円(税込)。
プロテインドリンクチケット2枚プレゼント。
04
THE NUDE
THE NUDE

ザ・ヌードは代官山にある24時間ジム。清潔感・高級感あるこだわりの空間でトレーニングをすることができます。
ザ・ヌードでは、パーソナルもOK。ジムに通ういながら、定期的なパーソナルでトレーニングの質を高めることができるのも魅力。
さらに、スタンダードプランであれば、ウェアやシューズのフルレンタルとプロテインドリンク付き、手ぶらで楽ちん。シャワールームやアメニティなど設備もばっちり。ドライヤーは「レプロナイザー 4d plus」、シャンプーには「e-standard」を採用するこだわりなんです。

いつでも効果的な有酸素運動できるカーディオマシン
ちょっち時間が不定期な人も、営業時間を気にせずトレーニングできるし、パーソナルで正しい知識やフォームも習得できる。ザ・ヌードであれば、ワンランク上の環境で、あなたトレーニングを快適にサポートしてくれます。

(男性)
マシンや機材がしっかり揃っている。施設内もおしゃれで、利用者もいい人が多い。

(女性)
施設内の雰囲気がよく綺麗で落ち着いています。設備が充実していて、アメニティの豊富さに驚きました。

(女性)
スタッフさんが親切で相談しやすいです。マシンや空間がカッコよく充実感も味わえます。

出典:THE NUDE
THE NUDE
-
会員
男女共用
-
内容
-
その他
-
グループ
通い放題
-
スタッフアワー
11:00〜20:00
※スタッフアワーは、スタッフが滞在している時間帯です。

料金プラン(税込)
-
入会金
11,000円
-
ライト
14,300円
-
スタンダード(パーソナル月1回付)
24,200円
-
プレミアム(パーソナル月4回付)
49,500円
-
追加パーソナル
8,800円〜
-
オンライン食事管理
11,000円
-
ウェア、シューズ、タオルレンタル
4,400円
-
支払方法
クレジットカード
※スタンダードは、フルレンタル、プロテイン付。※プレミアムは、フルレンタル、オンライン食事管理、プロテイン付。
所在地
店舗 | 会員 | 住所 |
---|---|---|
代官山スタジオ | 男女共用 | 東京都渋谷区恵比寿西1-31-12 FLEG代官山 B1F |
駅から徒歩2分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
代官山スタジオ | 2分 | 代官山駅 | 東横線 |
パーキングから徒歩3分圏内
パーキング | 徒歩 | 料金 | 住所 |
---|---|---|---|
東急ライフィア 代官山コインパーキング |
3分 | 30分400円 | 東京都渋谷区恵比寿西2-5−1 |


高級感ある
24時間ジム!
見学
-
料金
無料
05
FLUX CONDITIONINGS
FLUX CONDITIONINGS

フラックスコンディショニングは、統合型コンディショニングと呼ぶ独自コンセプトが特徴の施設です。
有資格を持つトレーナーさんによるパーソナルは、カラダのパフォーマンスを最大限高めていくことを目指すのが特徴。ただ、筋力を付けるだけではなく、体幹や関節、カラダの使い方を組み合わせて、運動機能の向上させます。
カラダの姿勢や動きにアプローチしてくれるので、肩こりや腰痛の改善にもつながる。カラダを引き締めるだけではなく、歳を重ねても動けるカラダ作りができますね。
他にも別プランで、プライベート流水プールやマーシャルアーツスタジオもあるので、ぜひチェックしてみてください。

出典:FLUX CONDITIONINGS
FLUX CONDITIONINGS
-
会員
男女共用
-
内容
-
その他
-
1セッション
55分85分
-
パーソナル
月4回月6回月8回
-
営業時間
【月-金】6:45〜22:15
【土日祝】7:45〜19:45
※営業時間などは、曜日によって異なる場合があります。

料金プラン(税込)
-
入会金
33,000円
-
PT4(月4回)
61,556円〜
1回:15,389円 -
PT6(月6回)
76,692円〜
1回:12,782円 -
PT8(月8回)
91,476円〜
1回:11,434円 -
支払方法
口座振替クレジットカード
所在地
店舗 | 会員 | 住所 |
---|---|---|
代官山スタジオ | 男女共用 | 東京都渋谷区猿楽町3-7 代官山木下ビル |
駅から徒歩7分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
代官山スタジオ | 7分 | 代官山駅 | 東横線 |
6分 | JR渋谷駅 新南口 | 山手線、埼京線、湘南新宿ライン |
パーキングから徒歩2分圏内
パーキング | 徒歩 | 料金 | 住所 |
---|---|---|---|
三井のリパーク 渋谷鶯谷町第2駐車場 |
2分 | 15分400円 | 東京都渋谷区鶯谷町8-10 |


運動機能
向上に!
パーソナルトレーニング体験
-
料金
6,600円(税込)〜
-
持参
手ぶらOK
06
料金比較
Price
代官山にあるジム・スタジオの料金を比較してみましょう。
項目 | ||||
---|---|---|---|---|
店舗 | モデルや女優も監修▲E-STRETCH | グループワークアウト▲BETTER BODIES HI | 高級感ある24時間ジム▲THE NUDE | 高級スポーツジム▲FLUX CONDITIONINGS |
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|
エリア | 代官山 | 青山 | 恵比寿西 | 猿楽町 |
内容 | ![]() ![]() |
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入会金 | – | 11,000円 | 11,000円 | 33,000円 |
16回 (2ヵ月) |
158,400円 | – | – | – |
月4回 月額 |
– | – | – | 61,556円〜 |
月6回 月額 |
– | 15、180円 | – | 76,692円〜 |
月8回 月額 |
– | – | – | 91,476円〜 |
通い放題 | – | 19,580円〜 | 14,300円〜 | – |
着替え レンタル |
× | |||
プロテイン ドリンク |
× | × | ||
初回体験 | ◯ | ◯ | × | ◯ |
公式サイト |
»公式サイトへ |
»公式サイトへ |
»公式サイトへ |
»公式サイトへ |
※料金は、すべて税込になります。※料金や内容は、一例です。
07
まとめ
Summary
代官山では、口コミでも好評なジムやスタジオが多くあります。
ワンランク上の空間や設備、雰囲気の中で行うトレーニングはモチベを高く維持してくれます。定期的に、おしゃんてぃーな街に足を運んで、爽快な汗をかく。ストレス発散にもぴったり。
スタイル維持やダイエットに、モデルも実践しているメソッドを体験するなら、イーストレッチは一度は体感しておきたいところ。
高強度でグループワークアウトによる爽快感を楽しむなら、自分磨きにもぴったりなベターボディーズハイ。自分のペースで、運動習慣や食事習慣を身につけるなら、24時間ジムのザ・ヌードやパーソナル通い放題のビーツ、高級スポーツジムのフラックスコンディショニングが利用しやすい。
晴れている日は、ジム帰りには代官山を散策して四季を感じてみてください。たまらんですから。
最後まで読んでいただきありがとうございました。あなたの代官山のジム、スタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。
ティーチャーの用語チェック | |
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FOOD & GOODS
YOGA & PILATE ITEM
TRAINING ITEM
STRETCH ITEM
SUPPORT ITEM
YOGA & PILATES STUDIO

マシンピラティススタジオ
マシンピラティススタジオを比較

ホットヨガスタジオ
ホットヨガスタジオを比較
GYM & SALON

暗闇フィットネススタジオ
東京の暗闇フィットネスを比較

ストレッチ・整体の専門店
ストレッチや整体専門店を比較