岡山のマシンピラティススタジオおすすめ8選｜プライベート料金を比較

岡山のマシンピラティススタジオは、プライベート完備のスタジオが充実。カラダの動きに不安がある人は、まずはプライベートで姿勢分析、評価してもらうのがおすすめです。今の状態を知れると意識が変わります。

今の痛みなどの不調を放置して慢性化すると、長期的治療や医療費増加などのリスク増加にも。後悔する前に、マシンピラティスで早対策した方が絶対に良いです。5年後、10年後のカラダに差が出ます。

今からはじめれば、生活の質向上にもつながる

この記事では、私が初心者向けにおすすめのスタジオを紹介します。各スタジオの特徴やグループ・プライベート(パーソナル)の料金などを調査。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、岡山にあるマシンピラティススタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。

はじめにマシンピラティスの料金やアクセス、体験レッスンの有無など、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。

項目	短時間(30分)	ワークアウト	ワークアウト	短時間(30分)	本格ピラティス	短時間(30分)	本格ピラティス	短時間(40分)
スタジオ	リントスル	クラブピラティス	PILATES HOUSE	エレメント	ピラティススタジオ DEP	Green&Body	studio kua	Cuore
駅徒歩	岡山駅 1分	北長瀬駅 12分	北長瀬駅 7分	瀬戸/北長瀬駅など 7分圏内(車)	北長瀬駅 4分(車)	北長瀬駅 4分	県庁通り駅 4分	岡山駅 10分(車)
営業時間	9:00～21:30	7:00〜21:00	9:00〜22:00	10:00〜21:30	9:00～18:00	9:00〜21:00	9:30〜21:00	9:30～12:00 15:00～19:30
会員	女性専用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用
レッスン
靴下 必須	–		–	–	–	–	–	–
クラス 人数	20名前後	12名	少人数制	1名	1名	1名	3名	1名
入会金	5,000円	5,500円	11,000円	33,000円	–	11,000円	3,000円	–
事務 手数料	5,000円	–	–	–	–	–	–	–
施設 利用料	2,500円	–	–	–	–	–	–	–
グループ 月4回	8,800円	11,990円〜	14,400円	–	–	–	–	–
グループ 月8回	–	21,890円〜	23,760円	–	–	–	–	–
グループ 通い放題	13,800円〜	36,190円〜	–	–	–	–	–	–
プライ ベート	–	–	29,150円 (5回)	12,000円 (月2回)	9,900円	25,500円 (5回)	9,900円	4,800円〜
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯
	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる

※並びは、グループ月4回の安い順 ※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、すべて税込です ※営業時間は平日です

むっく

休日に通うときは、ウェアをきた状態で通うスタイルもおすすめだよ！

岡山のマシンピラティスの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。

※本ページの掲載スタジオ平均料金

グループ月4回の
料金が安いスタジオ

1

リントスル

8,800円円(税込)/月

1回：2,200円

2

クラブピラティス

11,990円円(税込)〜/月

1回：2,997円

3

PILATES HOUSE

14,400円(税込)/月

1回：3,600円

プライベート1回の
料金が安いスタジオ

1

Cuore

4,800円(税込)〜/回

1回：4,800円

2

Green&Body

25,500円(税込)/月

1回：5,100円

3

PILATES HOUSE

29,150円(税込)/月

1回：6,500円

インストラクター

料金は、クラス人数やレッスン時間など、様々な要素で変わってきますよ。

レッスン形式や料金プランなどについて解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてください。

POINT.01
マシンとマットの違い

マシンピラティスは、マシンのサポートによって初心者でも効率的に基本を学べます。さらに、マットピラティスもあれば、繊細なカラダのバランス感覚やコントロール力を養えます。

POINT.02
レッスン形式

レッスンは、グループとプライベートがあります。カラダに不安がある場合は、人目が気にならず姿勢分析もあるプライベートを一度体験してみるのがおすすめです。

» プライベートレッスンのメリットについて

POINT.03
料金プラン

料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。多回数プランは、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

» 月4回のメリット・デメリットについて

POINT.04
インストラクターの質

指導の質にこだわる場合は、指導者が保有資格者か確認すると良いです。PMA認定資格(BASIピラティス、ピークピラティス、PHIピラティス、ストットピラティスなど)を保有していると高品質な指導に期待できます。

» PMA認定資格者とは

POINT.05
通いやすい環境

レッスン本数は、予約のしやすさに影響するので公式HPで確認してみましょう。習い事が続かなかったり、面倒に感じやすい人は、ウェアレンタルや駅近などもチェックしておくと、継続しやすくなります。

むっく

グループも少人数制だと指導を受けやすくなるね！

インストラクター

ピラティスを学ぶなら、豊富なピラティスマシンを完備しているスタジオがいいですね。

出典：Rintosull

女性専用スタジオのリントスルは、大画面スクリーンとイントラさんによる指導が魅力です。

レッスンは30分からあるので、隙間時間にもぴったり。さらに、マシンピラティスと合わせてホットヨガも利用OKです。ホットヨガとの相乗効果で、体幹を鍛えながら自律神経も整えることができます。

出典：Rintosull

リントスル

• 会員

  女性専用

• クラス

  20名前後

• プログラム

  

• グループ

  通い放題

• 営業時間

  【平日】9:00～21:30
  【土】8:00～18:00

大画面
スクリーンで!

体験会

• 料金

  無料

• 持参

  ウェア上下タオルお水

リントスル公式サイトはこちら

今すぐ無料体験する

予約は、氏名、生年月日、郵便番号、電話番号、
メールアドレスを入力します。

出典：CLUB PILATES

クラブピラティスは、独自リフォーマーで多彩な現代的ワークアウトを楽しめます。

高強度や有酸素プログラムもあるので、ダイエットやカラダの引き締めにも効果的。レッスン後の高揚感も抜群です。一定回数受講すれば、サインボードにサインできるのも魅力。スタジオへの愛着とモチベが上がる環境が整っています。

出典：CLUB PILATES

クラブピラティス

• 会員

  男女共用

• クラス

  12名

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回通い放題

• 営業時間

  【平日】7:00〜21:00
  【土日】7:00〜18:00

豊富な
ワークアウト!

体験レッスン(30分)

• 料金

  無料

• 持参

  ウェア上下タオル靴下

出典：PILATES HOUSE

ピラティスハウスは、グループ・プライベートでマシンピラティスを体験できます。有資格者が在籍、リフォーマーやチェアなど豊富なマシンを完備。

レッスンは、リフォーマとタワー&プロップスの2種類から選びます。猫背や背骨、骨盤の歪みなど目的に合わせた独自プログラムでアプローチ。少人数制で指導を受けやすい環境が整っています。

出典：PILATES HOUSE

PILATES HOUSE

• 会員

  男女共用

• クラス

  少人数制

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回

• 営業時間

  9:00〜22:00

少人数制
マシン!

お試し体験

• 料金

  2,980円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：ELEMENT

エレメントは、マシンピラティスのパーソナル通い放題があるマシンピラティスジム。

1レッスン30分×多回数プランは、運動の継続にぴったり。手ぶら通いできて無料プロテイン付なので、通いやすさも抜群です。食事指導もあるので、食事管理も見直したい人にもおすすめです。

出典：ELEMENT

ELEMENT

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  月2回月4回月6回月8回通い放題

• 営業時間

  10:00〜21:30

プライベート
通い放題!

体験セッション

• 料金

  3,300円(税込)

• 持参

  手ぶらOK

エレメント公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

出典：ピラティススタジオDEP

ピラティススタジオ デップは、プライベートでPHIピラティス資格保有者によるピラティスを体験できます。

ウォーターサーバー完備や無料アメニティなどストレスのない環境で、高品質なオーダーメイドレッスンを楽しめるのが魅力です。さらに、専用コミュニティやLINEによる24時間サポート対応で、万全のアフターフォローでサポートしてくれます。

出典：ピラティススタジオDEP

ピラティススタジオDEP

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回月2回月4回月7回

• 営業時間

  9:00～18:00

24時間
サポート!

初回レッスン

• 料金

  9,900円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：Green&Body

グリーンアンドボディは、プライベート専門の姿勢矯正・改善ピラティススタジオ。

神経、動作、重心、呼吸など8つの要素から整える独自メソッドが魅力です。さらに、栄養や食事管理もサポート。リフォーマーやキャデラックなど豊富なマシンで、根本的に姿勢や悩みにアプローチできます。

出典：Green&Body

Green&Body

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  5回8回10回12回15回

• 営業時間

  【⽉-⽊】9:00〜21:00
  【⼟⽇祝】9:00〜18:00

食事管理も
サポート!

初回体験

• 料金

  5,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：studio kua

スタジオ クウアは、少人数制クラスとプライベートでマシンピラティスを体験できます。

「身体を自分で管理する」をコンセプトに、リフォーマーやキャデラックなどの豊富なマシンで指導。マシンとマットのハイブリッドでアプローチできます。

出典：studio kua

studio kua

• 会員

  男女共用

• クラス

  3名

• プログラム

  

• グループ

  1回5回

• プライベート

  1回5回月2回月4回

• 営業時間

  9:30〜21:00

マシン&
マット完備!

リフォーマー初回体験

• 料金

  3,850円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：Cuore

クオーレは、プライベート専門スタジオ。マシンピラティスをはじめ、鍼灸治療なども体験できます。

さらに、AI分析も導入。筋肉や背骨、骨盤の状態を可視化できるので変化を感じやすいです。ピラティスをベースに、美容など多角的にアプローチできます。

出典：Cuore

Cuore

• 会員

  男女共用

• クラス

  1名

• プログラム

  

• プライベート

  1回回数券

• 営業時間

  9:30～12:00、15:00～19:30

鍼灸治療も
体験OK!

ピラティス初回トライアル

• 料金

  4,500円(税込)

• 持参

  ウェア上下

近くにスタジオがなかったり予算に合わないときは、大手オンラインレッスンのソエルがおすすめです。

低料金ですぐはじめられて、1日200以上のライブレッスンが専用アプリで簡単に視聴できます。イントラさんの直接指導で効率的に学べて継続もしやすい。まずはコストを最小限に、ピラティスをはじめるのも良きです。

今すぐ
始めるなら!

30日間トライアル

• 料金

  100円(税込)

• 配信

  専用アプリ

SOELU公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

継続縛りがなく、トライアル期間中でも解約できます。
登録は、性別、メールアドレスを入力します。

マシンピラティスに必要な持ち物は、とってもシンプル。マシンピラティスのスタジオへ足を運ぶ時は、下記の準備をしておくと快適にレッスンを楽しめます。

動きやすい服装

伸縮性がありフィット感のある服装を用意する
» 恥ずかしくない服装について

ピラティス用靴下

スタジオによっては必須なので、1足持っておくと安心
» ピラティス用靴下について

タオル

じっとり汗をかくのでフェイスタオルを用意する

水分補給のお水

体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
» 水分補給について

むっく

体験レッスンの時は、手ぶらOKのスタジオもあるから、必ず確認しておこう！

インストラクター

髪が長い人は、ヘアゴムを忘れないようにしてくださいね。

マシンピラティスに興味があるけれど、「自分にもできるの？」など疑問を持つこともあります。ピラティス初心者によくある質問をピックアップして解説します。

インストラクター

マシンピラティスは、インストラクターが個々のペースに合わせて指導してくれるので、自分のペースで楽しめますよ。

岡山は、プライベート完備のスタジオが多くあり、動きに不安がある人も安心してはじめられます。コスパよく楽しむなら、グループレッスンがあるスタジオを検討してみましょう。

気になるスタジオがあったら、ぜひ一度足を運んでみてください。最後まで読んでいただきありがとうございました。岡山のマシンピラティススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。