YOGA

【横浜】ホットヨガスタジオ7選!安いスタジオや体験ができるのは?

横浜のホットヨガスタジオ
ジョン
ジョン
横浜には、どんなホットヨガスタジオがあるんだワン?
ニャンきち
ニャンきち
汗をたっぷりかきたいニャー!

日頃のデスクワークなどで、カチコチに硬くなったカラダ。ホットヨガなら、柔軟性を高めて衰えた筋力にもアプローチしてくれます。さらに、リラックス効果で乱れがちな自律神経にもよき。

あたち、忙しくて頭がパンクしちゃうわ‥

ホットな環境は、冷えがちなカラダをスムーズに温めてくれるのもいいところ。運動習慣、ストレス発散にもいい。

今回は、そんなホットヨガを楽しめるスタジオを横浜にスポットを当ててご紹介します。

ホットヨガでカラダの不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は横浜などにあるホットヨガスタジオを紹介するよ!
イントラさん
イントラさん
気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。

今すぐ料金比較をチェックする

スキップでスクロールします。

ホットヨガのスタジオとインストラクター

カラダが芯から温まって、スムーズに動きやすい状態に慣れる

ホットヨガは、高温多湿な環境でカラダが温まりやすく、背骨を軸とした前屈、後屈、捻転の動きでカラダの歪みにアプローチできます。

ポーズに必要な筋力がつき、背骨や骨盤を刺激することでカラダの不調予防・緩和にも貢献。

カラダ・頭・心を整える

呼吸や大量の発汗は、ストレス解消や感情のコントロール力アップ、自律神経にも働きかけ多くのメリットをもたらしてくれます。

さらに、ヨガの瞑想はグーグルやアップルなど有名企業や著名人が取り入れていることでも有名です。

ニャンきち
ニャンきち
カラダの変化が楽しみすぎるニャ‥。

ホットヨガであれば

効果 内容
体幹の強化 基礎代謝向上、脂肪燃焼促進など
骨盤の歪み改善 内臓機能向上、生理痛や便秘の改善など
美肌効果 発汗による毛穴の改善、肌の新陳代謝促進
姿勢の改善 肩こりや腰痛の緩和など
むくみ・水太りの緩和 発汗による水分代謝アップ、デトックス効果
冷え性改善 リンパ・血行促進、免疫力アップ
交感神経を活性化 集中力アップ、メンタルの安定、ストレス軽減など
むっく
むっく
冷え性でもスムーズにカラダが温まりやすく、汗をきやすいのはホットヨガならでは!
イントラさん
イントラさん
さまざまなポーズで、カラダに刺激を与えることで、多くの効果に期待ができますね。

02
スタジオの選び方

Point

考える女性

ポイントを知れば、スタジオが選びやすくなる

横浜のホットヨガスタジオ選びにちょっち悩んでいるときは、ポイントを知っておくと選びやすくなるかもです。

むっく
むっく
プログラムをチェックしておかないと、失敗するかも‥?

1.スタジオのプログラム

スタジオのヨガプログラムが、自分が求める目的とマッチしているか確認しておくとよきです。

目的 プログラム
ワークアウト ・部位別に鍛えられるヨガ
・体幹強化を狙えるパワー系ヨガ
・ピラティスも完備
リラックス ・アロマを取り入れたヨガ
・呼吸を深めるリラックス系ヨガ
カラダの不調 ・背骨や骨盤を整えるヨガ
・肩こりなど不調改善を目的としたヨガ
・リンパやデットクスを促すヨガ

2.レッスン形式・料金プラン

多くのスタジオレッスンは、完全予約制になります。周りの雰囲気が気になる人は、プライベート完備のスタジオだと安心です。

料金プランは、月4回があると回数を消化しやすく初心者におすすめ。ホットヨガはカラダに負担がかかるので、まずは体調の様子をみるのにも丁度いい頻度です。

心身をリフレッシュ

多く通えるプランほどコスパがよいですが、予約が埋まりやすく回数消化できないこともあるので、はじめはおすすめしません。

レッスン形式 生徒 料金 指導の受けやすさ 予約のしやすさ
グループ 複数人
(少人数〜多人数)

コスパ抜群

人数による

人数による
プライベート 1人
(マンツーマン)

高価

カスタムメニュー

埋まりやすい

3.利用のしやすさ

ウェアやタオルのレンタル、早朝・夜遅レッスンなどがあると利用のしやすさがアップします。

ポイント メリット
女性専用 男性の視線が気にならない
早朝・夜遅レッスン 仕事前や仕事帰りに寄りやすい
レンタル(ウェア・タオル) 手ぶら通いができるので、荷物が楽ちん
スタジオ相互利用 平日と休日でスタジオの使い分けができる
駅近 雨の影響を最小限にできて、めんどっちくならない
むっく
むっく
汗だくになるから、メイクとか気になるなら女性専用スタジオが利用しやすいよ!
イントラさん
イントラさん
さまざまな目的のヨガが用意されているので、チェックしてみてくださいね。

03
横浜にあるホットヨガスタジオ

Hot yoga Studio

今回は、横浜などにあるホットヨガスタジオをご紹介します。常温ヨガスタジオと合わせて気になるスタジオがあったら、ぜひチェックしてみてください。

ゼンプレイス ヨガ 体験レッスンあり

ゼンプレイス

出典:zen place yoga

ゼンプレイス ヨガは、横浜にあるヨガスタジオ。伝統的スタイルのホットヨガが特長で、スタジオの相互利用も魅力なスタジオです。
▼ゼンプレイス ヨガへスキップ

カルド 体験レッスンあり

カルド GRAN新横浜店

出典:CALDO

カルドは、横浜や鶴見などにあるホットヨガスタジオ。低料金で利用できる充実したプランで、コスパ抜群なスタジオになっています。
▼カルドへスキップ

LAVA 体験レッスンあり

ラバ

出典:LAVA

ラバは、横浜やたまプラーザなどにある大手ホットヨガスタジオ。店舗数が多くアクセスのよさはピカイチで、豊富なヨガレッスンを楽しめます。
▼ラバへスキップ

アミーダ 体験レッスンあり

アミーダ 藤が丘店

出典:アミーダ

アミーダは、藤が丘などにある女性専用スタジオ。月1回のカウンセリングによる個々のカラダに合わせたパーソナル型サポートが魅力です。
▼アミーダへスキップ

ララアーシャ 体験レッスンあり

ララアーシャ 日吉スタジオ

出典:LALA AASHA

ララアーシャは、センター北や日吉などにある女性専用スタジオ。少人数制によるアットホームな雰囲気で指導の受けやすさが魅力です。
▼ララアーシャへスキップ

バトゥバトゥ 体験レッスンあり

バトゥバトゥ

出典:batubatu

バトゥバトゥは、馬車道にあるスタジオ。ヨガ×自重トレによる相乗効果で、筋力アップや自律神経を整えることができます。
▼バトゥバトゥへスキップ

AURA SPA 体験レッスンあり

AURA SPA

出典:AURA SPA

オーラスパは、横浜や東戸塚にある女性専用スタジオ。ホットヨガや岩盤浴を楽しめて、食事指導も受けれるのが魅力です。
▼AURA SPAへスキップ

グループ月4回を安い順でみる

平均月額料金:9,171円

スタジオ 月額(税込) 1レッスン
▼LAVA 6,800円〜 1,700円
▼カルド 8,910円 2,227円
▼ゼンプレイス ヨガ 9,625円 2,406円
▼AURA SPA 9,673円 2,418円
▼アミーダ 9,680円 2,420円
▼ララアーシャ 10,340円 2,585円
▼バトゥバトゥ

※店舗によって、料金が異なる場合があります。

グループ通い放題(フル)を安い順でみる

平均月額料金:14,762円

スタジオ 月額(税込) 1レッスン
▼LAVA 7,800円 260円
▼カルド 10,560円 352円
▼AURA SPA 13,818円 460円
▼ゼンプレイス ヨガ 14,960円 498円
▼ララアーシャ 14,960円 498円
▼アミーダ 19,800円 660円
▼バトゥバトゥ 21,439円 714円

※通い放題の1レッスン料金は、月30回利用した場合。 ※店舗によって、料金が異なる場合があります。

むっく
むっく
ホットヨガスタジオ、ぜひチェックしてみてね!

04
ゼンプレイス ヨガ

Zen Place Yoga

26のポーズで背骨を刺激 伝統的なヨガを楽しむなら

ゼンプレイス ヨガは、横浜にある大手スタジオ。温度40℃、湿度40%以上の環境で、伝統的スタイルのホットヨガを体験できるのが魅力です。

さらに、背骨の動きやデコルテを可視化するAI分析によって、カラダの変化・成長を実感しやすい。今までにないヨガの楽しさを生み出してくれます。

ゼンプレイスヨガ横浜店

出典:zen place yoga

高負荷&低負荷の刺激で、背骨や筋肉、自律神経にアプローチ。はじめは、ちょっちキツく感じるかもですが、格段にアップした達成感や爽快感を味わえます。全スタジオ無料相互利用OKで通いやすさも抜群。

老若男女通いやすい雰囲気もよく、心身に心地よい変化を感じさせてくれるスタジオです。

デメリット

  • おしゃんてぃーさは少し劣る
  • ヨガの店舗数が少ない

メリット

  • ピラティススタジオも相互利用OK
  • プライベートレッスンも楽しめる
  • 老若男女通いやすいスタジオ
むっく
むっく
横浜のピラティススタジオも相互利用できるから幅広く通えるよ!

(女性)
イントラさんの指導力がとても高いので、ヨガをはじめたい人におすすめです。

(女性)
毎回レッスンで気付かされることがあり、自分なりのヨガ楽しめます。

(女性)
熱心にヨガを受ける会員さんが多い印象で、活気のある雰囲気のスタジオです。

イントラさん
イントラさん
早朝レッスンが受けれるのもいいですね。
ゼンプレイスヨガ横浜店

出典:zen place yoga

ゼンプレイス ヨガ

  • 会員

    男女共用

  • プログラム

    ◯ホットヨガ◯ピラティス

  • プラン

    月4回月6回通い放題

  • 営業時間

    【平日】7:30〜21:55
    【土日祝】7:00〜20:55

プログラムをみる

1レッスン:30-90分

プログラム 内容
Hot 60 室温40℃、湿度40℃の中で、自分の意識をカラダのインナーに集中するプログラム
HIIT YOGA 60min インターバルトレーニングとヨガを組み合わせたオリジナルプログラム
Signature Flow 安定したコアと背骨の流動性を生み出しすプログラム
その他 Meditation 30min、HOT 26+2 90min、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • マットグループ
    月4回

    9,625
    1回:2,406円

  • マットグループ
    月6回

    13,200
    1回:2,200円

  • マットグループ
    デイフリー

    11,968
    1回:598円 ※20回日利用時

  • マットグループ
    フリー

    14,960
    1回:498円 ※30回利用時

  • プライベート2
    月2回

    17,160
    1回:8,580円

  • プライベート4
    月4回

    32,560
    1回:8,140円

  • Yoga for Well-being
    3ヶ月集中コース

    108,000円〜
    講義:4回/グループ:36回/
    プライベート:5回

  • 支払方法

    口座振替クレジットカード

※フリーは通い放題。 ※デイフリーは平日18時まで。 ※プライベートは、マットまたはマシンのレッスン。※店舗のグレードによって料金が異なります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

G スタジオ 会員 住所
02 横浜スタジオ 男女共用 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22
永岡ビル2F

※G=グレード

駅から徒歩4分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
横浜スタジオ 4分 横浜駅 西口 東海道線、横須賀線、湘南新宿ライン、
京浜東北線・根岸線、横浜線、みなとみらい線

相互利用が
超便利!

体験レッスン

  • 価格

    3,300円(税込)

  • 持参

    ウェア上下タオルお水下着替え

イントラさん
イントラさん
ヨガとピラティスの相乗効果でアプローチするのもいいですね。

AI分析も体験できる(2/29まで)

お年玉クーポンもあり!
お得にマシンを体験!

今なら、マットグループ体験が1,000円(税込)。
AIによるデコルテ解析付で体験可能。
AIデコルテ解析付で体験が可能。
さらに体験当日入会で、
入会金&当月会費が無料、翌月会費が10,000円OFF。

ピラティスマットの半額購入など、総額60,000円分のクーポンを全員にプレゼント。

ゼンプレイス ヨガ公式サイトはこちら

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

05
カルド

Caldo

カルドは、横浜や藤沢などにあるホットヨガスタジオ。レッスンは予約不要で、予約の手間を省けるのが特長です。

スタジオによって、ジムや加圧トレーニング、岩盤浴を利用できる充実さもよき。

カルド GRAN新横浜店

出典:CALDO

さらに、コスパも抜群。タオルやウェアのレンタル付プランが、低料金で利用できるのもいいところ。仕事帰りやお出かけ帰りに、手ぶらで寄れるのは超便利です。

女性専用スタジオもあるので気兼ねなく通えるスタジオです。

デメリット

  • スタジオが広いので場所取り重要

メリット

  • 充実プランが低料金で利用できる
  • 予約不要でレッスンに参加できる
  • ジムや岩盤浴なども楽しめる

(女性)
ホットヨガの他に岩盤浴もあって温活にもいいです。

(女性)
綺麗な施設でヨガを楽しめる。汗もかけて肩こりも少し楽になった気がする。

(女性)
スタッフさんの対応がよく、パウダールームなども清潔に保たれています。

カルド GRAN新横浜店

出典:CALDO

カルド

  • 会員

    男女共用女性専用

  • プログラム

    ◯ホットヨガ◯ピラティス

  • プラン

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【平日】10:00〜21:30
    【土日祝】10:00〜18:30

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

プログラムをみる

1レッスン:60分

プログラム 内容
基本ヨガ
ビギナーヨガ
難度が低いポーズを中心に、ヨガの基本を学ぶプログラム
基本ヨガ
ベーシックヨガ
ハタヨガの基本ポーズと呼吸法をバランスよく行うプログラム
不調改善
肩甲骨ヨガ
肩甲骨周りの筋肉の緊張を緩めるプログラム
リラックス
リラックスヨガ
心を穏やかにする呼吸法とポーズを身につけ、深いリラックス効果を得るプログラム
ストレス解消
リフレッシュヨガ
カラダの疲れや緊張をほぐし、ストレス低減を促すプログラム
代謝アップ
デトックスヨガ
カラダに溜まった不要な物を取り除き、血液やリンパの流れをよくし肌の新陳代謝などを促すプログラム
その他 ストレッチヨガ、リンパヨガ、ボディコンディショニング、フローヨガ、
ヒーリングヨガ、リセットヨガ、陰ヨガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 事務手数料

    5,500

  • マンスリー4

    8,910
    1回:2,227円

  • デイタイム

    8,910
    1回:445円 ※20回利用時

  • フルタイム

    10,560
    1回:352円 ※30回利用時

  • プレミアム

    12,760
    1回:425円 ※30回利用時

  • 岩盤浴

    6,600

  • 支払方法

    口座振替

※都筑横浜店の料金です。 ※店舗によって、料金や内容が異なります。※レッスン参加は、1日1回まで ※プレミアムは、タオル、ウェア、シューズのレンタル付 ※デイタイムは、平日10:00〜18:00限定

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
GRAN新横浜店 女性専用 神奈川県横浜市港北区新横浜3-5-1 KTビル3F
藤沢店 男女共用 神奈川県藤沢市南藤沢20-7
鶴見店 男女共用 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6F
相模大野店 女性専用 神奈川県相模原市南区相模大野3-14-2 神奈中相模大野ビル2F
たまプラーザ店 女性専用 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-5-5 Reteたまプラーザ2F
溝の口店 男女共用 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5
綱島店 女性専用 神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F
元住吉店 女性専用 神奈川県川崎市中原区木月1-22-7 平成第1ビル4F
戸塚店 男女共用 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F
平塚店 男女共用 神奈川県平塚市紅谷町6-30 第二古木ビル3F・4F
三ツ境店 女性専用 神奈川県横浜市旭区笹野台1-1-43 第2廣島ビルアーバンスクエア3F
都筑横浜店 女性専用 神奈川県横浜市都筑区葛が谷8-3

コスパ
抜群!

ホットヨガ手ぶら体験

  • 価格

    990円(税込)〜

  • 持参

    手ぶらOK下着替え

イントラさん
イントラさん
本場フィンランド式サウナも体験できますよ。

カルド公式サイトはこちら

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予約は、氏名、性別、年齢、電話番号、
メールアドレスを入力します。

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06
LAVA

Yoga Studio

ラバは、横浜や川崎などにある大手ホットヨガスタジオ。レッスン豊富さやアクセスのよさが魅力です。

レッスン数やイントラさんの多さは、さすがといったところ。お気に入りのイントラさんやプログラムに出会えるかもです。

出典:LAVA

さらに、2店舗通えるプランは、仕事先やおうちから通いやすいスタジオを使い分けられるので便利。

ちょっち予約が取りにくい人気イントラさんのレッスンは一度は体験しておきたい。お手頃な料金で、ライフスタイルにも合わせやすいスタジオです。

デメリット

  • 時間帯によってはシャワーが混みがちかも
  • 人気レッスンは埋まりやすい

メリット

  • 店舗数が多く通いやすい
  • 2店舗の相互利用OK
  • 豊富なレッスンの種類と本数

(女性)
レッスンの種類が充実していて、スペシャルレッスンの開催が多いのも良いです。

(女性)
スタッフさんの対応が丁寧、イントラさんのスタイルも目標になります。

(女性)
綺麗な施設で、ヨガ経験が長い人も楽しめます。

ニャンきち
ニャンきち
店舗数が多いから、他のスタジオにも通いやすいニャ!
ラバ

出典:LAVA

LAVA

  • 会員

    男女共用女性専用

  • プログラム

    ◯ホットヨガ×ピラティス

  • プラン

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【月水木金】9:00~22:00
    【火】7:30~22:00
    【土日】8:00~19:30

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

プログラムをみる

1レッスン:50-70分

プログラム 内容
ベーシック
ヨガベーシック
ヨガにもわかりやすいLAVAオリジナルプログラム
パワー
やさしいパワーヨガ
ゆったりとした呼吸にあわせて、簡単な動きとキープを繰り返していくプログラム
リラックス
リラックスヨガ
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるプログラム
サウンド
ヨガフローベーシック
音楽とヨガの融合により、心とカラダの解放を感じられるプログラム
ボディメイク
ほっそり二の腕ヨガ
二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すプログラム
ボディメイク
美尻ヨガ
キュッと引き締まった健康的なヒップを作るプログラム
その他 美脚ヨガ、お腹引き締めヨガ、骨盤筋整ヨガ、体幹バランスヨガ、
上半身ボディメイクヨガ、下半身ボディメイクヨガ、デトックスヨガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,000

  • メンバー登録金

    5,000

  • 施設利用料

    2,500

  • マンスリーメンバー・4

    6,800円〜
    1回:1,700円〜

  • マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)

    6,800円〜
    1回:340円〜 ※20回利用時

  • マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)

    7,800円〜
    1回260円〜 ※30回利用時

  • マンスリーメンバー・フリー

    16,800
    1回:560円

  • マンスリーメンバー・4
    ※フルタイム・学割

    3,800円〜
    1回:950円〜

  • 支払方法

    口座振替

※フリーは、1日2レッスンまで。ライト、マンスリー4は、1日1レッスンまで。 ※デイタイムはすべての営業時間、デイタイムは平日17:00まで。

アクセスをみる

スタジオ所在地

エリア スタジオ
横浜市 ◯たまプラーザ店 ●横浜西口店 ◯青葉台店 ◯綱島店 ◯関内店 ◯東戸塚店
◯ララこうほく店 ◯上大岡店 ◯戸塚店 ◯鶴見店 ◯瀬谷店 ◯鶴ヶ峰店
●南太田店 ●新杉田店 ◯鴨居店 ◯二俣川店 ●東神奈川店店 ◯みなとみらい店
●金沢文庫店 ◯イオンフードスタイル港南台店 ◯保土ヶ谷店
川崎市 ◯溝の口店 ◯武蔵小杉 Kosugi 3rd Avenue店 ◯新百合ヶ丘店 ◯向ヶ丘遊園店
◯元住吉店 ◯シティタワー武蔵小杉店 ◯川崎ゼロゲート店
相模原市 ◯橋本店 ◯相模原店
横須賀市 ◯横須賀中央店 ●横須賀中央アネックス店
平塚市 ◯平塚店
鎌倉市 ◯大船店 ◯松竹大船店 ◯鎌倉店
藤沢市 ◯湘南台店 ◯藤沢駅前店
小田原市 ●フレスポ小田原シティーモール店
茅ヶ崎市 ●茅ヶ崎店
厚木市 ◯本厚木店
大和市 ◯中央林間店 ●大和南口店 ◯大和店 ●ららぽーと海老名店
足柄上郡大井町 ●大井松田店

◯=女性専用 ●=男女共用

ラバ

相互利用が
超便利!

手ぶら体験

  • 価格

    500円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK下着替え

イントラさん
イントラさん
予約が埋まっているとき、他のスタジオへ足を運びやすいですね。

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予約は、氏名、性別、生年月日、電話番号、
メールアドレスを入力します。

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07
アミーダ

AMI-IDA

アミーダは、辻堂や海老名などにある女性専用のスタジオ。天然の溶岩石を使用したスタジオは、カラダを芯から自然に温めてくれます。

そのため、呼吸がしやすく、カラダへの負担も少ないのがいいところ

アミーダ 海老名店

出典:アミーダ

ちょっち料金は高めですが、月1回のカウンセリングなど、パーソナル型のサポートで初心者も安心。自然とカラダの知識も深くなります。

溶岩でじんわりカラダを温めながら、パワー系やリラックス系など、豊富なヨガを楽しめるスタジオです。

デメリット

  • 料金は少し高め
  • マイマットが必要

メリット

  • 天然溶岩石で芯から温まる
  • パーソナル型のサポートで安心
  • 月1回のカウンセリング付

(女性)
冷え性ですが、遠赤外線のホットヨガで代謝がよくなりました。

(女性)
カラダがじっくり芯から温まるので、疲れが癒されます。

(女性)
汗を気持ちよくかけて、お肌もツルツルになるのを感じます。

アミーダ 藤が丘店

出典:アミーダ

アミーダ

  • 会員

    女性専用

  • プログラム

    ◯ホットヨガ×ピラティス

  • プラン

    月4回月8回通い放題

  • 営業時間

    【平日】9:00~22:00
    【土日祝】9:00~19:30

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

プログラムをみる

1レッスン:45-60分

プログラム 内容
リラックス・ヨーガ リラックス系のヨガをメインとしたクラス
はじめて溶岩ヨーガ ヨガとあわせて溶岩浴の時間取り入れた入門クラス
やさしいビギナーヨーガ 座位や立位、仰向けのポーズをバランスよく行うクラス
ビューティーコア・ヨーガ 体幹強化してメリハリボディを目指すクラス
HOT・フロー 流れるような動きでヨガを行う上級者向けクラス
その他 心と身体の調和ヨーガ、肩こり改善・ヨーガ、心の活力UP・ヨーガ、美脚・ヨーガ
美活骨盤・ヨーガ、溶岩浴腸活デトックス・ヨーガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    5,500

  • 登録料

    5,500

  • 施設利用料

    4,482

  • ミニ(月4回)

    9,680
    1回:2,420円

  • ライト(月8回)

    11,880
    1回:1,485円

  • スタンダード(通い放題)

    19,800
    1回:660円 ※30回利用時

  • プレミアム(通い放題)

    50,380
    1回:1,679円

  • 支払方法

    口座振替

料金は、一例です。店舗によって異なる場合があります。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
武蔵新城 女性専用 神奈川県川崎市中原区新城3-1-15
信濃屋ビル 3階
Luz湘南辻堂店 女性専用 神奈川県藤沢市辻堂神台1-2-12
Luz湘南辻堂 6階
藤が丘店 女性専用 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-4-16
海老名店 女性専用 神奈川県海老名市扇町5-4
扇町見世ビル 2階

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
武蔵新城 1分 武蔵新城駅 南口 南武線
Luz湘南辻堂店 1分 辻堂駅 北口 東海道線、湘南新宿ライン
藤が丘店 1分 藤が丘駅 東急田園都市線
海老名店 5分 海老名駅 小田原線、相鉄本線

溶岩石で
じっくり!

お試し体験

  • 価格

    500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下下着替えお水タオル

イントラさん
イントラさん
女性専用なので、気兼ねなくホットヨガを楽しめますね。

アミーダ公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、年齢、電話番号、メールアドレスを入力します。

▼その前に料金比較をチェックする

08
ララアーシャ

Lala

ララアーシャは、センター北や日吉などにある女性専用スタジオ。スタジオの床には、天然鉱石の桜島溶岩を導入。溶岩の遠赤外線で、高い保温効果が特長です。

アンチエイジングやデトックス、ボディラインの引き締めなど、女性に嬉しいメニューもばっちり。

ララアーシャ 日吉店

出典:LALA AASHA

ホイールヨガを使ったレッスンもあるので、使い方を学んで、おうちストレッチによき。

セミプライベートによる心地よい緊張感の中でホットヨガを楽しめます。

デメリット

  • 店舗数が少ない
  • 予約が埋まりやすいかも

メリット

  • 溶岩の遠赤外線で高い保温効果
  • 少人数制で指導を受けやすい
  • アットホームな雰囲気の環境

(女性)
スタジオ内が綺麗で、アメニティも充実しているので便利に利用できます。

(女性)
通っていたホットヨガとは違い苦しさがなく、快適に楽しめました。

(女性)
イントラさんが指導が心地よく、スタッフさんの対応もよいので入会しました。

ニャンきち
ニャンきち
天然鉱石である溶岩のポカポカは、ひと味違うんだニャ!
ララアーシャ 日吉店

出典:LALA AASHA

ララアーシャ

  • 会員

    女性専用

  • プログラム

    ◯ホットヨガ×ピラティス

  • プラン

    月4回通い放題

  • 営業時間

    【平日】10:00〜22:00
    【土日祝】10:00〜17:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

プログラムをみる

1レッスン:50分

プログラム 内容
ビューティー
骨盤ビューティーヨガ
骨盤の歪みを調整する
ビューティー
美的アンチエイジングヨガ
インナーマッスルを鍛え、バスト・ヒップなどにアプローチする
コンディショニング
ホイールヨガ
ホイールを使ってヨガのポーズを深め、体幹を鍛える
コンディショニング
ビギナーヨガ
ヨガが初めてでも安心して受講できるヨガレッスン
コネクティング
月のヨガ
月をイメージしたポーズで、体内リズムを整えていく
コネクティング
朝の太陽ヨガ
太陽礼拝を中心に行い、カラダ全体を動かす
ファンクショナル
パワーヨガ
呼吸と動きを合わせて体をダイナミックに動かす
ファンクショナル
体の軸を整えるヨガ
体幹を鍛えて基礎代謝を上げ、脂肪を燃焼しやすいカラダをつくる
エアロビック
ミュージックフローヨガ®
ヨガ・ダンス・フィットネスの動きを融合して、
ダンスのように動き続けるヨガ
エアロビック
Boost Hiit
高強度インターバルトレーニングで、
高負荷の運動と低負荷の運動を交互に入れたレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    10,000

  • 事務手数料

    5,000

  • マンスリー4

    10,340円〜
    1回:2,585円〜

  • デイタイム

    12,760円〜
    1回:638円〜 ※20回利用時

  • フルタイム

    14,960円〜
    1回:498円〜 ※30回利用時

  • ドロップイン

    3,135円〜

  • 支払方法

    口座振替

※料金は、店舗によって異なります。※フルタイムとデイタイムは、1ヶ月通い放題 ※デイタイムは、平日8:30~18:00限定

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
日吉スタジオ 女性専用 神奈川県横浜市港北区日吉本町1-2-17
三田ビル3F
元住吉スタジオ 女性専用 神奈川県川崎市中原区木月1-32-25
住吉ビル3F
センター北スタジオ 女性専用 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-29-24
アビテノール3F-D

駅から徒歩4分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
日吉スタジオ 1分 日吉駅 東横線
元住吉スタジオ 1分 日吉駅 東横線
センター北スタジオ 3分 元住吉駅 西口 東横線

ララアーシャ

少人数制
スタジオ!

体験レッスン

  • 価格

    500円(税込)

  • 持参

    ウェア上下替え下着

イントラさん
イントラさん
少人数によるアットホームな雰囲気でヨガを楽しめますよ。

ララアーシャ公式サイトはこちら

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予約は、氏名、電話番号、メールアドレスを入力します。

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バトゥバトゥ

batubatu

相乗効果を狙う ヨガ×自重トレを楽しむなら

バトゥバトゥは、馬車道にあるヨガ×自重トレを楽しめるスタジオ。

ヨガは、岩盤ヨガで宮崎県高千穂地方の天照石と溶岩プレートを導入。美肌効果や自律神経を整えたり、多くの効果に期待できます。

ヨガと自重トレの相乗効果を狙うことができて、効率的にカラダへアプローチできます。

デメリット

  • 店舗数が少ない
  • 月回数プランがない

メリット

  • 天照石と溶岩プレートを導入
  • 美肌効果や自律神経などを整えられる
  • 自重トレとの相乗効果も狙える

(女性)
ヨガやトレーニングの種類が豊富で、スタッフさんの対応もよいです。

(女性)
岩盤ヨガは初心者でもいい汗をかけて、レッスン後はカラダも軽くなり爽快です。

(女性)
岩盤ヨガで温まりながらヨガをすることで深いリラックスを体験できた。

ニャンきち
ニャンきち
岩盤ヨガでたっぷりを汗をかいてでデトックスするニャ!
バトゥバトゥ

出典:batubatu

バトゥバトゥ

  • 会員

    男女共用

  • プログラム

    ◯ホットヨガ×ピラティス

  • プラン

    通い放題

  • 営業時間

    【平日】9:00〜22:10
    【土】8:00〜20:20
    【日】8:00〜18:40

バトゥバトゥのチェックポイント
プログラムをみる

1レッスン:30-60分

プログラム 内容
岩盤ヨガ 天然の天照石と溶岩を使った空間で行うホットヨガ
トレーニング 自重トレーニングをメインとした多彩なレッスン
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 口座登録手数料

    2,200

  • ナイト会員

    12,738

  • デイ会員

    14,938

  • プレミアム会員

    21,439

  • スタンダード会員/1回券〜

    4,400

  • 支払方法

    口座振替

※デイ会員は、平日のみ。ナイト会員は、平日16:00以降限定。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
馬車道店 男女共用 神奈川県横浜市中区南仲通4-55
国際馬車道ビル4階

駅から徒歩1分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
馬車道店 1分 馬車道駅 5番出口 みなとみらい線

バトゥバトゥの公式サイト

岩盤ヨガ×
トレーニング!

体験レッスン

  • 価格

    1,650円(税込)

  • 持参

    ウェア上下替え下着お水(1L)

イントラさん
イントラさん
筋力をつけたい人にもぴったりなスタジオです。

バトゥバトゥ公式サイトはこちら

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AURA SPA

AURA SPA

岩盤浴を導入 ヨガ×岩盤浴を楽しむなら

オーラスパは、横浜や東戸塚にある女性専用スタジオ。ホットヨガや岩盤浴を楽しめるのが魅力です。

さらに、常温ヨガやピラティスもOK。オプションで食事指導もあるので、食事管理がちょっち苦手な人におすすめ。

店舗によって、天然温泉や駐車場があったりと設備も充実しています。はじめの3ヶ月は専属女性スタッフさんがサポートしてくれるので、安心してスタートできます。

デメリット

  • 店舗数が少ない
  • 料金プランがない

メリット

  • 専属女性スタッフがサポート
  • 常温ヨガやピラティスも楽しめる
  • オプションで食事指導もOK

(女性)
アットホームな雰囲気で、楽しく続けられています。

(女性)
ホットヨガ初心者ですが、イントラさんやスタッフさんが親切に対応してくれます。

(女性)
岩盤ヨガで上がりにくかった肩が、少しずつ良くなってきているのを実感している。

ニャンきち
ニャンきち
富士山の溶岩石でカラダの芯からポカポカだニャ!
AURA SPA

出典:AURA SPA

AURA SPA

  • 会員

    女性専用

  • プログラム

    ◯ホットヨガ◯ピラティス

  • プラン

    月4回通い放題

  • 営業時間

    9:00~23:30(定休日:月曜)

オーラスパのチェックポイント
プログラムをみる

1レッスン:45-60分

プログラム 内容
オーラヨガ ゆったりヨガを楽しむレッスン
ベーシックヨガ シンプルなポーズをメインに楽しむレッスン
ヨガ 呼吸・瞑想・ポーズを楽しむレッスン
その他 アクティブヨガ、オーラストレッチ、オーラダイエット
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    22,000

  • 諸経費

    9,900

  • 月4回

    9,673

  • AURA SPA会員

    13,818

  • ゴールド会員

    15,654

  • 支払方法

    口座振替

※デイ会員は、平日のみ。ナイト会員は、平日16:00以降限定。

アクセスをみる

スタジオ所在地

スタジオ 会員 住所
東戸塚店 女性専用 神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1
アップル東戸塚ビル4階
横浜東口店 女性専用 神奈川県横浜市神奈川区栄町5-1
ヨコハマポートサイドレイナ1F
本牧店 女性専用 神奈川県横浜市中区本牧原14-1
マイカル本牧6番街2F(マクドナルド横)

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
東戸塚店 1分 東戸塚駅 横須賀線
横浜東口店 5分 横浜駅 きた東口 湘南新宿ライン、横浜線、京浜東北線、根岸線、
みなとみらい線、東横線、東海道線
本牧店 1分 JR横浜駅東口ターミナル 市営バス「和田山口」下車

AURA SPAの公式サイト

専属スタッフ
サポート!

手ぶら体験

  • 価格

    500円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

イントラさん
イントラさん
質の良い汗をかいてデトックス効果にも期待できますね。

AURA SPA公式サイトはこちら

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安い順で料金比較

Price

神奈川で横浜にあるホットヨガスタジオの料金比較をしてみましょう。

項目
スタジオ 初心者もはじめやすい▲LAVA 低料金でコスパ抜群▲カルド 相互利用が超便利▲ゼンプレイス
ヨガ
ヨガ×岩盤浴▲AURA SPA パーソナル型サポート▲アミーダ 少人数制なら▲ララアーシャ ヨガ×自重トレ▲バトゥバトゥ
LAVA カルド GRAN新横浜店 ゼンプレイスヨガ横浜店 AURA SPA アミーダ 海老名店 ララアーシャ 日吉店 バトゥバトゥ
営業時間 9:00〜22:00 10:00〜21:30 7:30〜21:55 9:00〜23:30 9:00〜22:00 10:00〜22:00 9:00〜22:10
エリア 横浜/上大岡/
鶴見/関内など
新横浜/鶴見/
綱島/戸塚など
横浜 東戸塚/横浜 藤が丘/海老名など 日吉/元住吉など 馬車道
会員 男女共用女性専用 男女共用女性専用 男女共用 女性専用 女性専用 女性専用 男女共用
レッスン ホットヨガ ホットヨガ マットピラティス ホットヨガ ホットヨガ マットピラティス ホットヨガ ホットヨガ ホットヨガ
入会金 5,000円 11,000円 22,000円 22,000円 5,500円 10,000円
事務
手数料
5,000円 5,500円 9,900円 5,500円 5,000円 2,200円
施設
利用料
2,500円
月4回 6,800円 8,910円 9,625円 9,673円 9,680円 10,340円〜
月6回 13,200円
月8回 11,880円
通い放題 7,800円〜 10,560円〜 11,968円〜 13,818円〜 19,800円〜 14,960円〜 21,439円
プライ
ベート
17,160円
(月2回)
体験
レッスン
公式
サイト
»公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ

※料金は、税込です。 ※営業時間は平日です。 ※料金や内容は、店舗によって異なる場合があります。

むっく
むっく
ホットヨガによる滝汗でリフレッシュするのは爽快だよ!

迷ったらチェックだニャ

おすすめヨガスタジオ

ゼンプレイスヨガ横浜店

伝統的ホットヨガスタイル

ゼンプレイス ヨガ

26のポーズを楽しめる伝統的スタイルのホットヨガを体験できるニャ。スタジオ無料相互利用や背骨AI分析など、魅力もたっぷりニャ。ホットなヨガ&ピラティスで、未知の爽快感を体感してみるといいニャ。

»公式サイトへ

コスパ抜群&手ぶらOK

カルド GRAN新横浜店

カルド

充実した設備やプログラムを低料金で利用できるコスパ抜群なスタジオだニャ。サウナ利用や予約不要で楽しめる手軽さは仕事帰りにも寄りやすいんだニャ。

»公式サイトへ

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ホットヨガの服装

Wear

服装のチェックポイント

ホットヨガは、とにかく汗をたくさんかきます。服装は、速乾性や吸水性があり、伸縮性のあるウェアがよいです。肩周りなど窮屈に感じないスタイルがおすすめ。

ホットヨガのスタイル

ヒップラインがレッグラインが気になるときは、レギンスにショートパンツを組み合わせるのも良き。

また、動きでめくれて胸元が開いたりしないようにフィット感も大切です。男性の視線を気になるなら、女性専用スタジオを検討してみましょう。

お尻や脚のラインが気になるなら

  • 柄があるレギンス
  • ショートパンツを組み合わせる
  • 女性専用スタジオを選ぶ
ニャンきち
ニャンきち
ホットヨガは汗がスゴいから、下着の替えは必須だニャ!
ヨギー
ヨギー
ファスナーなど硬いパーツが付属していないウェアスタイルにしまショウ。

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おうちでオンラインヨガ

Online Yoga

オンラインレッスン

ちょっちスタジオ通いを悩んでいるなら、オンラインではじめてみるのも方法のひとつ。

オンラインフィットネスのソエルなら、低料金で今すぐスタートできます。1日200以上のライブレッスンを楽しめて、専用アプリによる配信で面倒な視聴設定もありません。

オンラインヨガをする女性

仮にソエルのトライアルをはじめた場合、イントラさんによる直接指導もあるので独学より効率的よく学べる。ヨガが続くか不安なら、リスクを最小限に抑えてはじめてみるのもよきです。

おうちだと‥

  • 呼吸や瞑想を省きがち
  • 飽きて続かずサボりやすい
  • ヨガのメニューに悩む

ソエルなら

  • 直接指導で正しいフォームが身に付く
  • ライブ予約でサボり癖防止
  • 早朝から夜遅まで受講OK
  • 専用アプリで面倒な視聴設定不要

出典:SOELU

SOELU

  • 種類

    オンラインフィットネス

  • プラン

    受け放題

  • 開講時間

    5:00〜26:00

プログラムをみる

1レッスン:5-60分

プログラム 内容
ゆがみ改善ヨガ 癖で生まれたカラダの歪みを整えるプログラム
お腹引き締めヨガ 腹筋や背中をメインに強化するプログラム
朝ヨガ 呼吸とともにカラダを目覚めさせて代謝をあげるプログラム
肩こり改善ヨガ 肩甲骨や首周りをほぐすプログラム
その他 エナジーフローヨガ、美骨盤ヨガ、ベーシックヨガ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • ライト 1ヶ月コース

    4,378
    1回:145円 ※30回利用時

  • ライト 12ヶ月コース

    3,278円/月
    1回:109円 ※30回利用時

  • プレミアム 1ヶ月コース

    9,878
    1回:329円 ※30回利用時

  • プレミアム 12ヶ月コース

    6,578円/月
    1回:219円 ※30回利用時

  • 支払方法

    Amazon Payクレジットカード

ソエル

今すぐ
始めるなら!

30日間トライアル

  • 料金

    100円(税込)

  • 配信

    専用アプリ

SOELU公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

継続縛りがなく、トライアル期間中でも解約できます。
登録は、性別、メールアドレスを入力します。

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まとめ

Summary

健康に投資するなら治療よりも予防に投資した方がハイリターン

ホットヨガは、高温多湿な環境で動くのでカラダに負荷がかかります。まずは、スタジオに足を運んでカラダに合うか確認しておくと安心です。

ヨガは、ポーズと瞑想、呼吸によって、自律神経に働きかけてくれるのが魅力です。運動不足解消をはじめ、メンタルを整えるならヨガがぴったりです。

気になるスタジオがあったら、ぜひ足を運んでみてください。最後まで読んでいただきありがとうございました。横浜のホットヨガスタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

ジョン
ジョン
どのスタジオも初心者向けプログラムがあるから安心だワン!
ニャンきち
ニャンきち
おうちでもヨガの習慣をつけるといいニャ!
ティーチャー
ティーチャー
このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか?
ティーチャーの用語チェック
ホットヨガ 室温や湿度が一定保たれた室内で行うヨガ
イントラ インストラクターの略

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  • マシンピラティススタジオ

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