名古屋のホットヨガスタジオおすすめ7選！女性専用や体験ができるのは？

長時間のデスクワークで悩むのが冷え性や足のむくみ‥。カラダの冷えは女性ホルモンや自律神経の乱れにもつながるから厄介です。原因のひとつに、運動不足による筋力や柔軟性の低下があります。

ホットヨガは、硬くなった筋肉をほぐし刺激を与えることができます。高温多湿な環境で、冷え気味なカラダをポカポカにしてくるのもいいところ。

今回は、そんなホットヨガを楽しめるスタジオを名古屋にスポットを当てて紹介します。ホットヨガでカラダの不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は名古屋にあるホットヨガスタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、チェックしてみてくださいね。

はじめにホットヨガの料金や体験レッスンの有無、アクセスなど、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてみてください。

項目
スタジオ	女性専用で低料金リベラ	コスパが超抜群カルド	初心者もはじめやすいLAVA	女性特化のこだわりロイブ	パーソナル型サポートアミーダ	美容やリンパにビテラ	ホテルのような空間Sola
営業時間	7:00〜20:10	10:00〜23:00	9:00〜22:00	10:00〜22:00	10:00〜21:00	9:30〜22:30	9:30〜21:00
エリア	金山/矢場町/ 千種/一宮など	今池/金山/ 牛久保	県内10店舗以上	名古屋/太田川/ 愛知大学前など	りんくう常滑	桜山/原/ 徳重など	名古屋/栄
会員	女性専用	男女共用女性専用	男女共用女性専用	女性専用	女性専用	女性専用	女性専用
レッスン
入会金	10,000円	11,000円	5,000円	1,100円	5,500円	5,500円	2,750円
事務 手数料	–	5,500円	5,000円	5,170円	5,500円	5,500円	2,750円
施設 利用料	–	–	2,500円	2,530円	4,482円	–	–
月4回	4,378円	8,250円	8,800円	8,910円	9,680円	–	–
月5回	–	–	–	–	–	7,700円	–
月8回	–	–	–	–	11,880円	–	–
通い放題 (フル)	6,578円	10,450円〜	13,800円	12,320円	19,800円〜	11,000円〜	14,150円〜
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯	◯	◯	◯
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※料金は税込です。 ※営業時間は平日です。 ※料金や内容は、店舗によって異なる場合があります。

むっく

ホットヨガによる滝汗でリフレッシュするのは爽快だよ！

出典：LOIVE

女性専用スタジオのロイブは、女性特化のヨガを体験できます。

腸活や部位別など女性のカラダの変化や悩みに合わせたプログラムが魅力です。空間作りや設備の質が高く、ダイエット系ヨガをたっぷり楽しめます。

（女性）
清潔な施設で、気持ちよくホットヨガができた。インストラクターの対応が好印象だった。

（女性）
いくつか体験したけど、料金やレッスンの充実さなど1番バランスが良かったです。

（女性）
想像以上に汗をかけたのですごいと思った。カラダが硬いので柔らかくししていきたい。

出典：LOIVE

ロイブ

• 会員

  女性専用

• プログラム

  

• プラン

  月4回通い放題

• 営業時間

  【火水金】10:00～22:00
  【木】17:00～22:00
  【土】10:00～18:30
  【日】10:00～16:45

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

女性専用
なら!

手ぶらホットヨガ体験

• 価格

  無料

• 持参

  手ぶらOK下着替え

ロイブ公式サイトはこちら

無料で今すぐお試し体験する

予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、
生年月日を入力します。

出典：アミーダ

アミーダは、天然の溶岩石を導入したホットヨガスタジオ。カラダを芯から自然に温めてくれます。

さらに、月1回で、女性特有の悩みなど相談できるパーソナルサポートが魅力です。インストラクターの寄り添いは高い継続率につながり、自分を成長させるきっかけを生んでくれます。

（女性）
たくさん汗をかけて、毎回スッキリできます。スタッフさんも素敵な人ばかりです。

（女性）
イオンモールにあるので、アクセスもよく便利です。

（女性）
インストラクターが優しく指導してくれるので、いつもいい汗をかくことができる。

出典：アミーダ

アミーダ

• 会員

  女性専用

• プログラム

  

• プラン

  月4回月8回通い放題

• 営業時間

  10:00～21:00(定休日:火曜)

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

溶岩石で
じっくり!

お試し体験

• 価格

  500円(税込)

• 持参

  ウェア上下下着替えお水タオル

アミーダ公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、年齢、電話番号、メールアドレスを入力します。

出典：CALDO

カルドは、大手ホットヨガスタジオ。遠赤外線床暖房と、銀イオンスチームを採用した空間が魅力です。

さらに、タオルやウェアのフルレンタル付プランが低料金で利用できます。レッスンも予約不要で手ぶら通いができるため、仕事帰りにも寄りやすくコスパに優れたスタジオです。

（女性）
シャワー数も多くて待ち時間が少ない。タオルなどのレンタルも助かる。

（女性）
インストラクターが優しく、わかりやすい指導をしてくれるので楽しかったです。

（女性）
駅近で通いやすく、レッスンの時間帯も多いので通おうと思います。

出典：CALDO

カルド

• 会員

  男女共用女性専用

• プログラム

  

• プラン

  月4回通い放題

• 営業時間

  【月金】10:00～22:00
  【火水木】10:00〜23:00
  【土日祝 】10:00～19:30

※営業時間は、金山店です。店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

コスパ
抜群!

ホットヨガ手ぶら体験

• 価格

  990円(税込)〜

• 持参

  手ぶらOK下着替え

出典：LAVA

ラバは、大手ホットヨガスタジオ。店舗数が多く、ヨガの種類やレッスン本数も充実しているのが魅力です。

女性専用スタジオもあり、相互利用もできます。暗闇ボクシングやマシンピラティスの他ジャンルのスタジオも楽しめるプランもあり、ヨガ初心者も安心して体験できます。

（女性）
定期的に新しいプログラムが追加されるので、楽しく続けられています。

（女性）
レッスンの種類が豊富なので、毎日通ってしまうほど楽しいです。

（女性）
インストラクターが丁寧にポーズを指導してくれるので助かります。

出典：LAVA

LAVA

• 会員

  男女共用女性専用

• プログラム

  

• プラン

  月4回通い放題

• 営業時間

  【月水木金】9:00～22:00
  【火】7:30～22:00
  【土日】8:00～19:30

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

相互利用が
超便利!

手ぶら体験

• 価格

  500円(税込)

• 持参

  手ぶらOK下着替え

LAVA公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、性別、生年月日、電話番号、
メールアドレスを入力します。

ビテラは、桜山や新瑞橋などにある女性専用スタジオ。イオンホットシステムや岩盤石を導入したスタジオでホットヨガを楽しめるのが特長です。

ヨガは、リラックス系をはじめ、美容系やリンパ系などカラダに嬉しいプログラムが豊富です。

カラダに優しい空間で、冷え性の改善やアンチエイジング、美肌効果などにアプローチできます。

（女性）
岩盤ヨガをやるようになって、肌荒れが少なくなりました。

（女性）
強度のあるレッスンを受けているが、少しずつ筋力がついてきた。

（女性）
スタジオが綺麗で、スタッフさんも感じがいいです。

ニャンきち

レンタルも充実しているから手ぶらもOKニャ！

出典：ビテラ

ビテラ

• 会員

  女性専用

• プログラム

  

• プラン

  月5回通い放題

• 営業時間

  9:30～22:30

店舗によって、営業時間などが異なる場合があります。

イオン&
岩盤ヨガ!

体験レッスン

• 価格

  880円(税込)

• 持参

  手ぶらOK

インストラクター

首や鎖骨、脇の下などのリンパ節をほぐせますよ。

ソラは、名古屋と栄にある女性専用スタジオ。「光窯石(こうようせき)」と「イオン窯石」を導入した岩盤ホットヨガが魅力です。

リラックス系から脂肪燃焼系まで、その日の気分や体調に合わせてホットヨガを楽しめます。

料金プランは、通い放題のみなので、時間が不定期な人は回数券がよき。設備も充実していて、ホテルのような綺麗で清潔感あるスタジオです。

（女性）
カラダの芯から温まるので、滝汗をかけて爽やかな気持ちになれます。

（女性）
スタジオ内は、清潔感があって心地よい空間でした。

（女性）
豊富な経験を持つインストラクターばかりで、安心して受講できました。

出典：Sola

Sola

• 会員

  女性専用

• プログラム

  

• プラン

  通い放題

• 営業時間

  【平日】9:30〜14:00、17:30〜21:00
  【土】7:30〜13:30
  【日】8:45〜15:00

岩盤浴
＆ミスト！

体験レッスン

• 価格

  500円(税込)

• 持参

  手ぶらOK

インストラクター

良質な遠赤外線は、髪にもよい効果をもたらしてくれますよ。

リベラは、金山や名駅などにある女性専用スタジオ。女性専用でありながら、低料金でホットヨガを楽しめるのが魅力です。

室温35℃～、湿度55%～の空間でホットヨガをはじめ、ピラティスや体幹プログラムを楽しめます。

自由にスタジオを利用できるフリータイムプログラムもあるので、ヨガの復習やストレッチにぴったりです。

ニャンきち

アロママッサージは、血液やリンパの流れを良くしてくれるニャ！

出典：リベラ

リベラ

• 会員

  女性専用

• プログラム

  

• プラン

  月2回月4回通い放題

• 営業時間

  7:00～20:10

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

低料金で
楽しむ!

体験レッスン

• 価格

  3,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下お水下着替え

近くにスタジオがなかったり予算に合わないときは、大手オンラインレッスンのソエルがおすすめです。

低料金ですぐはじめられて、1日200以上のライブレッスンが専用アプリで簡単に視聴できます。イントラさんの直接指導で効率的に学べて継続もしやすい。まずはコストを最小限に、ピラティスをはじめるのも良きです。

今すぐ
始めるなら!

30日間トライアル

• 料金

  100円(税込)

• 配信

  専用アプリ

SOELU公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

継続縛りがなく、トライアル期間中でも解約できます。
登録は、性別、メールアドレスを入力します。

名古屋には、女性専用のホットヨガスタジオが充実しています。

レンタルが充実していると、手ぶらで通えたり忘れ物をしたときにも安心。気になるスタジオがあったら、ぜひ足を運んでみてください。

体験レッスンは、実際に通う予定の曜日・時間帯を選ぶとよきです。客層やインストラクターの雰囲気を確認しておきましょう。

最後まで読んでいただきありがとうございました。名古屋のホットヨガスタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。