仙台のホットヨガスタジオは、女性専用スタジオが充実しています。女性に特化したプログラムや空間を楽しめるので、モチベーションも維持しやすく運動不足解消に最適。
カラダの冷えや不調を放置して慢性化すると、長期的治療や医療費増加などのリスク増加につながります。後悔する前に、ホットヨガで爽快な汗をかいて心身をリフレッシュしがら予防しましょう。

今からはじめれば、生活の質向上にもつながる
この記事では、私が初心者向けにおすすめのスタジオを紹介します。各スタジオの特徴や料金プランなどを調査。本気で不調をなんとかしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
目次
01
仙台のホットヨガ
スタジオ比較
Price

はじめにホットヨガの料金や体験レッスンの有無、アクセスなど、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。
スタジオ比較表
※横にスクロールできます→
スタジオ | hearty | カルド | LAVA | ロイブ | ホットヨガサロン ラビエ |
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営業時間 | 10:00~22:00 | 9:30~22:30 | 8:30~22:30 | 10:00~22:00 | 10:00~22:00 |
駅徒歩 | 大河原駅 7分 | 青葉通一番町駅 3分 | 仙台駅など | あおば通駅 3分 | 仙台駅 1分 |
会員 | 女性専用 | 男女共用 | 男女共用女性専用 | 女性専用 | 男女共用 |
レッスン | ![]() | ![]() ![]() | ![]() ![]() | ![]() ![]() | ![]() |
入会金 | – | 11,000円 | 5,000円 | 1,100円 | 5,000円 |
事務 手数料 | 3,300円 | 5,500円 | 5,000円 | 5,170円 | 5,000円 |
施設 利用料 | – | – | 2,500円 | 2,530円 | 1,000円 |
グループ 月4回 | 7,260円 | 8,250円 | 8,800円 | 8,910円 | – |
グループ 月8回 | – | – | – | – | 15,730円 |
グループ 通い放題(フル) | 10,560円 | 9,900円〜 | 10,800円〜 | 12,320円〜 | 18,920円〜 |
体験 レッスン | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる |
※並びは、グループ月4回の安い順 ※緑ラインは、グループ月4回料金の平均ライン ※料金は、税込です。※料金や内容は、店舗によって異なる場合があります。※営業時間は平日です。
02
仙台のホットヨガ
料金相場
Price

仙台のホットヨガの相場を知ることで予算の目安がわかります。グループとプライベートの平均料金と合わせて、安いスタジオTOP3を紹介します。コスパ重視の人は要チェックです。
料金相場
グループ 月4回
8,305円(税込)
1回:2,076円
グループ 通い放題
12,500円(税込)
1回:416円
※本ページの掲載スタジオ平均料金
グループ月4回の
料金が安いスタジオ
1

hearty
7,260円(税込)/月
1回:1,815円
2

カルド
8,250円(税込)/月
1回:2,062円
3

LAVA
8,800円(税込)/月
1回:2,200円
グループ通い放題の
料金が安いスタジオ
1

カルド
9,900円(税込)/月
1回:330円
2

hearty
10,560円(税込)/月
1回:352円
3

LAVA
10,800円(税込)/月
1回:360円
03
ホットヨガスタジオを
選ぶポイント
Point

レッスン形式や料金プランなどについて解説します。基本を知って、あなたに最適な組み合わせを見つけてください。
POINT.01
ホットヨガと常温ヨガの違い
高温多湿のホットヨガは、常温ヨガに比べてカラダに負荷がかかりますが、爽快な汗をかいて心身をリフレッシュできます。さらに、冷え性でもカラダが温まりやすいメリットなどがあります。

POINT.02
レッスン形式
レッスン形式は、グループとプライベートがあります。動きに不安がある場合は、プライベート完備のスタジオがおすすめ。常に観察・修正をしてくれるで、怪我のリスクを最小限にして基本を効率よく学べます。

POINT.03
料金プラン
料金プランは、月4回が回数を消化しやすく初心者におすすめ。ホットヨガは、カラダに負担がかかります。まずは、無理のないペースでカラダをしっかり回復させながら基本を学んでいきましょう。

POINT.04
通いやすさ
レッスン本数が多いと予約しやすくなり、安定したペースを維持しやすいです。スタジオ公式HPで確認してみましょう。また、タオルのレンタルがあると、荷物が手軽になるのでおすすめです。

04
ロイブ
Loive

出典:LOIVE
女性専用スタジオのロイブは、女性に特化したのホットヨガを体験できます。そのため、効率的なダイエットが狙えます。
さらに、腸活や部位別など女性のカラダの変化や悩みに合わせたプログラムも魅力。空間作りや設備の質が高く、ダイエット系ヨガをたっぷり楽しめます。
ロイブの魅力
- 豊富な女性特化のプログラム
- 海外の人気プログラムも楽しめる
- 質の高い設備が整った環境

出典:LOIVE
ロイブ
会員
女性専用
プログラム
グループ
月4回通い放題
営業時間
【火-金】10:00~22:00
【土】10:00~18:30
【日】10:00~16:45
【日】10:00~16:45
料金プラン(税込)
入会金
1,100円
事務手数料
5,170円
施設利用料
2,530円
月4回
8,910円
1回:2,227円デイタイム
10,450円
1回:522円 ※20回利用時フルタイム
12,320円
1回:410円 ※30回利用時フルタイムプラス
17,600円
1回:586円 ※30回利用時支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は、店舗によって異なります。※最新の料金やキャンペーン等の情報については、公式ウェブサイトをご確認ください ※25年2月時点
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
仙台店 | 女性専用 | 宮城県仙台市青葉区中央2-4-5 アルボーレ仙台5F |
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
仙台店 | 3分 | あおば通駅 | 仙石線 |


女性専用
なら!
手ぶらホットヨガ体験
料金
無料
持参
手ぶらOK下着替え
お得なプラン
キャンペーン実施中!
体験当日入会で、入会金1,100円(税込)が無料、
事務手数料5,170円(税込)が無料。
さらに、3ヶ月間通い放題の月会費2,970円(税込)。
※特別価格終了後、5ヶ月の継続が必要です。
05
LAVA
LAVA

出典:LAVA
ラバは、大手ホットヨガスタジオ。店舗数が多く、ヨガの種類やレッスン本数も充実しているのが魅力です。
さらに、女性専用スタジオも多く相互利用もできます。暗闇ボクシングやマシンピラティスのスタジオも楽しめるプランもあり、飽きにくく継続しやすいです。
LAVAの魅力
- レッスン本数&店舗数が多い
- 他ジャンルのスタジオも利用OK
- 女性専用スタジオも完備

出典:LAVA
LAVA
会員
男女共用女性専用
プログラム
グループ
月4回通い放題
営業時間
【月-木】8:30~22:30
【土日】7:30~20:00
※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。
料金プラン(税込)
入会金
5,000円
メンバー登録金
5,000円
施設利用料
2,500円
マンスリーメンバー・4
8,800円
1回:2,200円マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
9,800円
1回:490円 ※20回利用時マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
10,800円
1回360円 ※30回利用時マンスリーメンバー・フリー
16,800円
1回:560円マンスリーメンバー・
プレミアムフリー18,800円
1回:626円支払方法
口座振替
※料金は、仙台駅前店です。店舗によって異なる場合があります。 ※フリーは、1日2レッスンまで。ライト、マンスリー4は、1日1レッスンまで。 ※デイタイムはすべての営業時間、デイタイムは平日17:00まで。
スタジオ所在地
会員 | スタジオ |
---|---|
女性専用 | ・仙台駅前店 ・仙台定禅寺通店 ・ブランチ仙台店 ・イオンモール石巻店 ・イオンモール新利府店 |
男女共用 | ・仙台松森店 ・イオンモール名取店 |


通いやすさ
抜群!
手ぶら体験
料金
500円(税込)
持参
手ぶらOK下着替え
2/28まで
7大特典付キャンペーン実施中!
今なら、体験レッスン500円(税込)が無料。
さらに、プレミアム通い放題が
3ヶ月間月額1,980円(先着80名限定)。
入会金5,000円(税込)が無料、
登録金5,000円(税込)が無料。
レンタルタオルや水素水飲み放題3ヶ月間無料など7大特典付。
06
カルド
Caldo

出典:CALDO
カルドは、大手ホットヨガスタジオ。遠赤外線床暖房と、銀イオンスチームを採用した空間が魅力です。
さらに、タオルやウェアのフルレンタル付プランが低料金で利用OK。レッスンも予約不要で手ぶら通いができるので、仕事帰りにも寄りやすいです。コスパ重視の人にもおすすめのスタジオです。
カルドの魅力
- フルレンタル付プランが低料金
- 予約不要でレッスンに参加できる
- ジムや常温スタジオも完備

出典:CALDO
カルド
会員
男女共用
プログラム
グループ
月4回通い放題
営業時間
【平日】9:30~22:30
【土】9:30~20:00
【日祝】9:30~19:00
料金プラン(税込)
入会金
11,000円
事務手数料
5,500円
マンスリー4
8,250円
1回:2,062円デイタイム
8,250円
1回:412円 ※20日利用時フルタイム
9,900円
1回:330円 ※20日利用時プレミアム
12,100円
1回:403円 ※30日利用時支払方法
口座振替
※レッスン参加は、1日1回まで ※プレミアムは、タオル、ウェア、シューズのレンタル付 ※デイタイムは、平日10:00〜18:00限定
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
仙台一番町店 | 男女共用 | 宮城県仙台市青葉区一番町1-2-25 B1F |
駅から徒歩3分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
仙台一番町店 | 3分 | 青葉通一番町駅 | 東西線 |


コスパ
抜群!
ホットヨガ手ぶら体験
料金
990円(税込)〜
持参
手ぶらOK下着替え
駅近ホットヨガ
お得にホットヨガを体験!
今なら、ホットヨガ手ぶら体験料が0円。
※一部店舗を除きます。
07
ホットヨガサロン ラビエ
LUBIE

出典:ホットヨガサロン ラビエ
ホットヨガサロン ラビエは、肩こりなどの不調予防から大幹強化や歪みの改善まで、幅広いニーズのホットヨガを楽しめます。
さらに、アメリカのロサンゼルスから取り入れたホットヨガで、デトックス効果を高めてくれます。パーソナルスペースにもこだわっているので、ゆったりとした空間でヨガに集中できます。
ホットヨガサロン ラビエの魅力
- ロサンゼルスから導入したホットヨガ
- ヨガの基本を突き詰めたレッスン
- ゆったりとしたパーソナルスペース

出典:ホットヨガサロン ラビエ
ホットヨガサロン ラビエ
会員
男女共用
プログラム
グループ
月8回通い放題
営業時間
【平日】10:00~22:00
【土日祝】9:00~18:00
料金プラン(税込)
入会金
5,000円
事務手数料
5,000円
登録料
1,000円
8タイム会員
15,730円
1回:1,966円フルタイム会員
18,920円
1回:630円 ※30回利用時フリータイム会員
24,200円
1回:806円 ※30回利用時支払方法
口座振替
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
仙台店 | 男女共用 | 宮城県仙台市青葉区中央1-7-18 日吉第一ビル5F |
駅から徒歩1分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
仙台店 | 1分 | 仙台駅 | 仙山線、仙石線、東北線 |


ゆったり
空間!
体験レッスン
料金
3,520円(税込)
持参
ウェア上下お水(1L)下着替え身分証明証
08
hearty
hearty

出典:hearty
ハーティは、女性専用のホットヨガスタジオ。36度と38度の温度を選んでヨガを楽しむことができます。
遠赤外線で、低温でもカラダをしっかり温めてくれる。さらに、セルフエステマシンやジムも利用OKです。フィジカルとメンタルの両方にアプローチできます。
heartyの魅力
- 2つの温度から選ぶヨガプログラム
- 女性専用で気兼ねなく通える
- エステやジムも利用できる

出典:hearty
hearty
会員
女性専用
プログラム
グループ
月4回通い放題
営業時間
【平日】10:00~22:00
【土日祝】10:00~19:00
料金プラン(税込)
登録料
3,300円
ハーティ会員(月4回)
7,260円
1回:1,815円ジム・ホットヨガ会員
10,560円
1回:352円 ※30回利用時支払方法
口座振替クレジットカード
スタジオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
大河原店 | 女性専用 | 宮城県柴田郡大河原町字小島2-1 フォルテ2F |
駅から車7分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
大河原店 | 7分 | 大河原駅 | 東北線 |


エステも
楽しめる!
ホットヨガ体験
料金
3,300円(税込)
持参
ウェア上下お水(1L)下着替え
09
おうちでオンラインヨガ
Online Yoga

近くにスタジオがなかったり予算に合わないときは、大手オンラインレッスンのソエルがおすすめです。
低料金ですぐはじめられて、1日200以上のライブレッスンが専用アプリで簡単に視聴できます。イントラさんの直接指導で効率的に学べて継続もしやすい。まずはコストを最小限に、ヨガをはじめるのも良きです。
ソエルの魅力
- 早朝〜深夜までレッスンを完備
- 準備や移動時間を省くことができる
- イントラさんによるポーズチェックOK
料金プラン(税込)
ライト 1ヶ月コース
4,378円
1回:145円 ※30回利用時ライト 12ヶ月コース
3,278円/月
1回:109円 ※30回利用時プレミアム 1ヶ月コース
9,878円
1回:329円 ※30回利用時プレミアム 12ヶ月コース
6,578円/月
1回:219円 ※30回利用時支払方法
Amazon Payクレジットカード


今すぐ
始めるなら!
30日間トライアル
料金
100円(税込)
配信
専用アプリ
10
ホットヨガレッスンに
必要なもの
Item

ホットヨガに必要な持ち物は、シンプルです。たくさん汗をかくので、お水や下着の替えは絶対に忘れないようにしましょう。タオル類は、レンタルできると荷物が手軽になります。

動きやすい服装
伸縮性があり、吸水速乾性がある生地の服装

替えの下着一式
滝汗をかくので絶対忘れないように

フェイス・バスタオル
汗拭きフェイスタオルとシャワー後のバスタオル

水分補給のお水
1L程度の常温のお水、足りないより余る程度の量が安心
11
よくある質問
Q&A

ホットヨガに興味があるけれど、疑問を持つこともあります。ホットヨガ初心者によくある質問を解説します。気になることは、必ず各スタジオのスタッフに確認しましょう。
Q
カラダが硬くて、運動が苦手でも大丈夫ですか?
A
大丈夫です。ホットヨガは、初心者向けのプログラムも完備されています。インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心。高温多湿の負荷がかかる環境なので、高強度なプログラムは比較的少ないです。ポーズは、お手本のような完成形ではなく、自分が今できる完成形を意識しましょう。
Q
ヨガマットの持参は必要ですか?
A
多くのスタジオでは、無料レンタルマットが用意されています。自分のヨガマットを持参するときは、スタッフに厚さとサイズを必ず確認しましょう。スタジオに「置きマット」できると荷物が楽になります。
Q
水分補給の飲み物は、何が良いですか?
A
常温のお水です。冷たいお水は、カラダを冷やすのでおすすめしません。お茶類は、利尿作用で脱水症状になる可能性があり、糖分のあるスポーツドリンクなどは、こぼした時に汚れとなるので控えましょう。
Q
男性も利用できますか?
A
男性も利用できます。ホットヨガスタジオは、女性専用スタジオが多い傾向なので、足を運ぶときは男女共用か確認しましょう。
12
まとめ
Summary

仙台は、人気女性専用スタジオが揃っているので、気兼ねなくホットヨガを楽しめます。ホットな環境は、カラダが温まりやすいので冷え性の人にも最適。滝汗をかけば、心身がスッキリできます。気になるスタジオがあったら、ぜひ足を運んでみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。仙台のホットヨガスタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。