暗闇でのフィットネスは、一般的なスポーツジムのプログラムとは違う‥。
音響の設備から光の演出まで、暗闇ならではの特別な空間が広がっています。
あたちのストレス、どこに発散させればいいのかしら‥
そんな非日常的な空間はカラダの引き締の効果だけではなく、ストレス発散にもばっちり。今まで習い事が続かなかったなら、エンタメ感満載な暗闇フィットネスをチェックです。
今回は、そんな名古屋で体験できる暗闇フィットネススタジオを紹介します。最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
目次
01
名古屋の暗闇フィットネス
スタジオ比較
Price
はじめに暗闇フィットネスの料金や体験レッスンの有無、アクセスなど、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてください。
スタジオ比較表
※横にスクロールできます→
| ジャンル | ホットヨガ | ビートドラム | エアロサイクル | トランポリン | ボクシング |
|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ | LAVA | ロイブ | FEELCYCLE | jump one | b-monster |
 |  |  |  |  | |
| 駅徒歩 | 栄駅 3分 | 名古屋駅 1分 | 栄/名古屋駅 3分圏内 | 栄駅 1分 | 名古屋駅 5分 |
| 営業時間 | 7:30～22:30 | 10:00～22:00 ※曜日による | 6:30〜23:00 | 6:30〜22:30 | 7:00〜23:00 |
| 会員 | 男女共用 | 女性専用 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 |
| 入会金 | 5,000円 | 1,100円 | 11,000円 | 5,500円 | 5,500円 |
| 事務 手数料 | 5,000円 | 5,170円 | – | 4,400円 | 550円 |
| 施設 利用料 | 2,500円 | 2,530円 | – | – | – |
| 月4回 | 8,800円 | 8,910円 | 9,900円 | 14,080円 | – |
| 通い放題 (フル) | 10,800円 | 12,320円 | 18,480円 | 18,480円 | 16,500円 |
| 体験 レッスン | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる |
※料金は、すべて税込です。 ※営業時間は平日です。
02
b-monster
b-monster
出典：b-monster
ビーモンスターは、独自プログラムによって高い消費カロリーを目指せるのが魅力。そのカロリーは、最大1,000kcalでトップクラスです。
ジョギングで2時間以上の運動量を、わずか45分で消費できるハードさは、他にはない高揚感。さらに、リアルタイムで心拍数を確認できるので、自分に合った強度を楽しめます。
b-monsterの魅力
- 最大1,000kcalの消費カロリー
- 心拍数の確認で強度コントロールしやすい
- 最新のスタジオ設備を完備
b-monsterの口コミ
男性
評価ポイントスタジオ環境
暗闇と爆音の中で、強度のあるレッスンを終えると、かなり爽快感や充実感を味わえる。
1/3 →
男性
評価ポイントレッスン内容
動きはハードですが、たっぷり汗かけるのは爽快感が抜群です。
2/3 →
女性
評価ポイントレッスン内容
落ち着いた会員さんが多く、食事を改善しながら半年通って10キロ痩せました。
3/3
出典：b-monster
b-monster
会員
男女共用
プログラム
ボクシング
レンタル
プラン
月22回月30回月60回
営業時間
7:00～23:00
料金プラン(税込)
入会金
5,500円
エコノミー
(全店舗・月22回)13,200円
1回：600円シングルスタジオ
(1店舗・月30回)16,500円
1回：550円フリースタジオ
(全店舗・月30回)18,700円
1回：623円支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は、一例です。
スジタオ所在地
| スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|
| 名古屋スタジオ | 男女共用 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-18-19 第二原ビルディング B1F |
駅から徒歩5分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 名古屋スタジオ | 5分 | 名古屋駅 S6出口 | 有楽町線 |
ボクシング
なら!
トライアルチケット
料金
3,850円(税込)
持参
手ぶらOK下着替え
手ぶらセット付き
14日間お試しキャンペーン実施中！
今なら、14日間全スタジオ利用OKで、
初回体験が1,100円(税込)。
03
ロイブ
Loive
出典：loIve
ロイブは女性専用ホットヨガスタジオで、暗闇ビートドラムなど海外のエクササイズも楽しめるのが魅力です。
新感覚エクササイズは、有酸素運動や筋トレ効果で、脂肪燃焼を促します。カロリー消費は、45分で600-800kcalと効果大。ダイエットにも最適で、気兼ねなく通える環境が整っています。
ロイブの魅力
- 女性に特化したプログラム
- 海外で話題のエクササイズを体験できる
- カフェのようなこだわり空間
ロイブの口コミ
女性
評価ポイントスタジオ環境
プログラムに合ったBGMが流れ、スタジオも清潔感があって雰囲気がいいです。
1/3 →
女性
評価ポイントレッスン内容
プログラムが豊富なので、気分や体調に合わせてレッスンを受けることができる。
2/3 →
女性
評価ポイントスタッフの対応
スタッフさたちの雰囲気がよく、親切丁寧に対応してくれました。
3/3
出典：loIve
loIve
会員
女性専用
プログラム
ドラムヨガand more
レンタル
プラン
月4回通い放題
営業時間
【月火水金】10:00～22:00
【木】17:00～22:00
【土】10:00～18:30
【日】10:00～16:45
料金プラン(税込)
入会金
1,100円
事務手数料
5,170円
施設利用料
2,530円
月4回
8,910円
1回：2,227円デイタイム
10,450円
1回：522円 ※20回利用時フルタイム
12,320円
1回：410円 ※30回利用時フルタイムプラス
17,600円
1回：586円 ※30回利用時支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は、店舗によって異なります。※最新の料金やキャンペーン等の情報については、公式ウェブサイトをご確認ください ※24年11月時点
スジタオ所在地
| スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|
| 名古屋店 | 女性専用 | 愛知県名古屋市中村区名駅4-26-7 名駅UFビル 3F |
駅から徒歩1分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 名古屋店 | 1分 | 名古屋駅 ミヤコ地下街「4番」出口 | 東海道本線、関西本線、中央本線 |
ビートを
刻め!
ホットヨガ手ぶら体験
料金
0円
持参
手ぶらOK下着替え
お得なプラン
キャンペーン実施中！
体験当日入会で、入会金1,100円(税込)が無料、
事務手数料5,170円(税込)が無料。
さらに、3ヶ月間通い放題の月会費2,970円(税込)。
※特別価格終了後、5ヶ月の継続が必要です。
04
FEELCYCLE
FEELCYCLE
出典：FEELCYCLE
フィールサイクルは、暗闇でバイクエクササイズを体験できます。音楽にあわせたエアロバイクは、わずか45分間で約800kcalの消費カロリー。
ヒップアップやウエストシェイプ、二の腕など部位別に集中アプローチができるので、カラダの引き締め効果に期待できます。プログラムも、約160種類もあるので、飽きずに楽しむことができます。
FEELCYCLEの魅力
- 音楽にあわせたエアロバイク
- 約160種類の豊富なプログラム
- バイクに乗ることでケガをしにくい
FEELCYCLEの口コミ
女性
評価ポイントレッスン内容
運動不足の解消やストレス発散にいいです、インストラクターもカッコいい。
1/3 →
女性
評価ポイントレッスン内容
盛り上がったレッスン終わりは、いつも達成感が味わえる。
2/3 →
男性
評価ポイントスタジオ環境
周りからどう見られているか、暗闇なので気にならないのがいいです。
3/3
出典：FEELCYCLE
FEELCYCLE
会員
男女共用
プログラム
エアロバイク
レンタル
プラン
月4回月15回月30回チケット
営業時間
【月-金】6:30〜23:00
【土日】7:15〜20:45
※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。
料金プラン(税込)
入会金
11,000円
マンスリー8
12,980円
1回：1,622円マンスリー15
16,280円
1回：1,085円マンスリー30
18,480円
1回：616円チケット
4,400円
支払方法
クレジットカード
スジタオ所在地
| スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|
| 栄店 | 男女共用 | 愛知県名古屋市中区栄4-3-7 シエルブルー栄2F |
| 名古屋店 | 男女共用 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-24-20 名古屋三井ビルディング B1F |
駅から徒歩3分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 栄店 | 3分 | 栄駅 12番出口 | 東山線、名城線 |
| 名古屋店 | 3分 | 名古屋駅 | 東山線、桜通線 |
超ハイ
テンション!
トライアルプラン
料金
3,300円(税込)/月
持参
ウェア上下靴下タオルお水下着替え
12/15まで
キャンペーン実施中！
今なら、トライアル14日間が0円&最大31日間が0円。
トライアル期間中は、
ウェア上下、タオル類が毎回無料レンタルOK。
※トライアル期間中、解約しても追加費用なし
05
LAVA
LAVA
出典：LAVA
ラバは、大手ホットヨガスタジオ。基本的なヨガをはじめ、キャンドルライトの演出が幻想的なキャンドルヨガなどを楽しめます。店舗数が多く、ヨガの種類やレッスン本数も充実しているのも魅力。
さらに、女性専用スタジオも多く相互利用もOK。マシンピラティススタジオも楽しめるプランもあり、飽きにくく継続しやすいです。
LAVAの魅力
- ホットヨガやマシンピラティスも楽しめる
- 通い放題プランなら、スタジオ相互利用OK
- ホットな環境でカラダが温まりやすい
LAVAの口コミ
女性
評価ポイントスタジオ環境
プログラムがたくさんあって、インストラクターの雰囲気も良いです。
1/3 →
女性
評価ポイントスタジオ環境
清潔感があるスタジオです。
2/3 →
女性
評価ポイントスタジオ環境
帰りのシャワーが結構混むことがあります。
3/3
出典：LAVA
LAVA
会員
男女共用
プログラム
ホットヨガ
レンタル
プラン
月4回通い放題
営業時間
【平日】7:30～22:30
【土日】8:00～19:30
料金プラン(税込)
入会金
5,000円
事務手数料
5,000円
施設利用料
2,500円
マンスリーメンバー・４
フルタイム学割4,800円
1回：1,200円マンスリーメンバー・４
フルタイム8,800円
1回：2,200円マンスリーメンバー・ライト
デイタイム9,800円
1回：490円 ※20回利用時マンスリーメンバー・ライト
フルタイム10,800円
1回：360円 ※30回利用時マンスリーメンバー・フリー
フルタイム16,800円
1回：560円 ※30回利用時支払方法
口座振替クレジットカード
※フリーは、全店舗通い放題、1日2レッスン受講可能 ※ライトは2店舗通い放題、1日1レッスン受講可能。 ※マンスリーメンバー・４は、1店舗限定、月4回まで。 ※フルタイムは全営業時間、デイタイムは平日17時まで。 ※施設利用料は入会時のみ。
スジタオ所在地
| スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|
| 栄店 | 男女共用 | 愛知県名古屋市中区錦3-24-4 サンシャインサカエ4F |
駅から徒歩3分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄駅 |
|---|---|---|
| 栄店 | 3分 | 東山線、名城線 |
ホットヨガも
楽しめる!
体験レッスン
料金
500円(税込)
持参
手ぶらOK下着替え
20周年記念(年内限定)
LAVAはじめよう
キャンペーン実施中！
今なら、体験レッスン500円(税込)が200円(税込)。
さらに、プレミアム通い放題が
3ヶ月間月額2,980円(先着50名限定)。
入会金5,000円(税込)が無料、
登録金5,000円(税込)が無料。
レンタルタオルや水素水飲み放題など3ヶ月間無料。
06
jump one
jump one
出典：jump one
ジャンプワンは、トランポリンフィットネスを体験できます。トランポリンの運動効果は、ランニングの1.7倍にも。
トランポリンは、柔らかいマットによって衝撃を吸収してくれるため、関節への負担を軽減。ジャンプによるバランスで、体幹に効果的にアプローチできて、消費カロリーは、450kcal-800kcaを狙えます。
jump oneの魅力
- 関節への負担が少ない
- 上下運動によって内臓にもよい刺激
- 普段しないジャンプが新鮮
jump oneの口コミ
女性
評価ポイント指導の質
どのレッスンも、インストラクターたちが楽しませてくれる。運動が苦手だけど継続できています。
1/3 →
女性
評価ポイントスタジオ環境
ロッカーやシャワーの設備の掃除が行き届いていて過ごしやすい。
2/3 →
女性
評価ポイントレッスン内容
ノリがいいBGMと照明に合わせて汗をたくさん流せます。
3/3
出典：jump one
jump one
会員
男女共用女性専用
プログラム
トランポリン
レンタル
プラン
月4回月11回月30回チケット
営業時間
【月-金】6:30〜22:30
【土日祝】7:15〜20:30
※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。
料金プラン(税込)
入会金
5,500円
マンスリーメンバー登録料
4,400円
会員カード発行料
1,100円
jumpPASS_04
(月4回)14,080円
1回：3,520円jumpPASS_WEEKDAY
(月30回)14,080円
1回：469円jumpPASS_11
(月11回)16,280円
1回：1,480円jumpPASS_30
(月30回)18,480円
1回：616円One Time Ticket
4,400円〜
支払方法
クレジットカード
※jumpPASS_WEEKDAYは、平日17:59まで。
スジタオ所在地
| スタジオ | 会員 | 住所 |
|---|---|---|
| 栄店 | 男女共用 | 愛知県名古屋市中区錦3-15-15 CTV錦ビル B1 |
駅から徒歩1分圏内
| 店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
|---|---|---|---|
| 栄店 | 1分 | 栄駅 3番出口 | 東山線、名城線 |
驚異の
運動効果!
体験レッスン
料金
3,300円(税込)
持参
ウェア上下靴下下着替え
※靴下は足の指や甲が隠れるもの。滑り止め付き推奨。※タオルはレンタル無料。
07
レッスンに必要な持ち物
Item
暗闇ボクシングスタジオの場合、グローブやシューズが必須になります。体験時にレンタルや購入をスタッフに確認しておきましょう。汗が気になる場合は、下着の替えも用意しておくと安心です。
動きやすい服装
フィット感のあり、伸縮性や吸湿速乾性に優れた服装を用意する
ボクシンググローブ
必須な場合、体験時にレンタルや購入をスタッフに確認する
ボクシングシューズ
必須な場合、体験時にレンタルや購入をスタッフに確認する
タオル類
レッスンやシャワー後のフェイス・バスタオルを用意する
水分補給のお水
体温を下げずお腹に負担をかけない常温のお水がおすすめ
替えの下着一式
汗をかくので忘れずに用意する
髪が長い場合、ヘアゴムやヘアバンドも用意しておくと、快適にパンチやキックを楽しむことができます。
08
効率的な
脂肪燃焼サイクル
Effect
暗闇フィットネスの高強度で心拍数や筋肉にしっかりアプローチできると、ファットバーンやアフターバーンと呼ばれる効果に期待ができます。
カラダが脂肪燃焼しやすい理想的な状態なので、ファットバーンやアフターバーンのサイクルを維持して、気なる部位をシェイプアップさせましょう。
ファットバーン
- 脂肪燃焼しやすい心拍数を維持
アフターバーン
- トレーニング後も脂肪燃焼が続く
- 強度によって24〜72時間継続
09
おうちでオンラインフィットネス
Online Fitness
スタジオ通いが難しいときは、オンラインも方法の一つです。隙間時間に好きなだけ楽しむことができます。
リーンボディは、ビデオ動画レッスンをメインに多彩なジャンルと豪華インストラクター陣のレッスンが魅力。スタジオより消費カロリーは劣りますが、スポーツジムで人気のレズミルズの格闘技系であれば約300〜500Kcalを狙えます。
LEAN BODYの魅力
- 多彩なジャンルを楽しめる
- 月額ランチ代1食分で利用OK
- 専用アプリで視聴が簡単
料金プラン(税込)
入会金
–
1ヶ月プラン
2,178円
12ヶ月プラン
19,536円
月：1,628円支払方法
クレジットカード
月額
ランチ1食分!
2週間無料体験
料金
無料
配信
専用アプリ
10
まとめ
Summary
名古屋にある暗闇フィットネスは、キックボクシングやトランポリン、エアロバイクなどがあります。
気になるジャンルの暗闇フィットネスがあったら、ぜひ足を運んでみてください。暗闇に特化した特別な空間と雰囲気がワクワクさせてさせてくれます。はじめは、恥ずかしいかもしれないけど、ぜひ新感覚なフィットネスを体験してみてください。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。名古屋の暗闇フィットネススタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。
