広島の安いホットヨガスタジオ比較！男性も体験できる店舗は？

広島のホットヨガ選び、どこが自分に合っているか迷いますよね。そこで今回は、ヨガスタジオを料金や通いやすさを基準にまとめました。エリアは、広島市内を中心にピックアップしています。

続けるためには、いまの生活リズムに合うかも大切なポイント。まずは、今の悩みに近いものからチェックしてみましょう。

紙屋町東駅の近くがいいな‥

1回：2,200円

LAVA

紙屋町東駅から徒歩2分の好立地、ウェア類のレンタルや置きマットなど設備も充実しています。

パーソナルスペースはやや狭めなので距離感を確認してみよう。

• ホットヨガ
• 男女共用
• 女性専用

男性の視線が気になる‥

1回：2,200円

ロイブ

天神川駅から徒歩5分で駐車場もあり。女性目線にこだわった空間やプログラムを楽しめます。

年齢層やウェアスタイルなど、雰囲気が自分に合うか確認してみよう。

• ホットヨガ
• 男女共用
• 女性専用

※料金は月4回プランの1回分の料金目安を算出

※本記事は、特定のホットヨガスタジオの順位や優劣を決めるものではありません。掲載内容は、各スタジオの公式サイトなどの公開情報をもとに、同じ条件で整理しています。体験に関する記載は一例であり、感じ方には個人差があります。

はじめに広島のヨガスタジオを、料金や体験レッスンの有無などの基準でまとめました。スタジオごとの違いを、ざっと一覧で確認してみましょう。

	大手スタジオをピックアップ		男性利用OK		女性専用
スタジオ	LAVA	ロイブ	SAMATWA	ヨガスタジオ103	Filter yoga studio
男性利用	◯ ※一部店舗可	× ※女性専用	◯	◯	× ※女性専用
駐車場	◯※一部店舗	◯	◯	–	–
入会金	5,000円	1,100円	11,000円	11,000円	5,000円
事務 手数料	5,000円	5,170円	2,200円	2,750円	2,000円
施設 利用料	2,500円	2,530円	–	–	–
月4回	8,800円 （2,200/回）	8,910円 （2,227/回）	4,950円 （1,237/回）	–	10,000円 （2,500/回）
通い放題	10,800円 （1,350/回）	12,320円 （1,540/回）	–	11,750円 （1,468/回）	16,000円 （2,000/回）
体験 レッスン	◯	◯	–	◯	◯
	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる	詳細をみる

※料金はすべて税込表記 ※通い放題の1回料金は月8回利用で算出 ※各スタジオの公式公開情報をもとに同一条件で整理（2026年5月時点） ※比較表の左側は全国展開・店舗数の多いスタジオを掲載 ※その他は料金をもとに並べ替え ※キャンペーン・店舗差異は未反映の場合あり ※最新情報は公式サイトを参照

通いやすさで選びたい人向き

月4回

8,800円

アクセス

紙屋町東駅から徒歩2分など

営業時間

【平日】9:30～22:30【土日】8:30～19:00

キャンセル

レッスン開始60分前

休会

2,600円/月

• ホットヨガ
• 溶岩ヨガ
• 男女共用
• 女性専用
• 少人数制
• パーソナル
• 手ぶらOK
• 駐車場

※料金は税込 ※営業時間は店舗によって異なる ※手ぶらOKはウェア・タオルの有料レンタルあり

ラバの特徴は、紙屋町東駅から徒歩2分など好立地、さらにはフォレオなど商業施設にもあるので車通いできる通いやすさがあります。女性専用スタジオも充実していて買い物ついでに寄れるので便利です。

人気クラスでは隣の人との距離の近さやシャワーの混雑を確認しておくとよいです。インストラクターが名前で呼んでくれたり、ヨガ初心者が迷わず楽しめる環境が整っています。

通いやすさ
抜群!

手ぶら体験

• 料金

  0円

• 持参

  手ぶらOK下着替え

女性専用で楽しみたい人向き

月4回

8,910円

アクセス

天神川駅から徒歩5分

営業時間

【火水金】10:00～15:30、17:00～21:50【木】17:00～21:50【土祝】10:00～20:00【日】10:00～16:45

キャンセル

レッスン開始2時間前

休会

2,200円/月

• ホットヨガ
• 溶岩ヨガ
• 男女共用
• 女性専用
• 少人数制
• パーソナル
• 手ぶらOK
• 駐車場

※料金は税込 ※営業時間は店舗によって異なる ※手ぶらOKはウェア・タオルの有料レンタルあり

ロイブの特徴は、徹底的な女性目線にこだわったプログラムやカフェのようなスタジオ空間にあります。太ももやお尻など狙いがわかりやすいクラスが充実しているのも魅力ですね。天神川駅から徒歩5分で、イオンモール駐車場も利用できます。

暗闇系など音楽が流れるクラスが多く、伝統的なヨガや瞑想をしたい人には向いていません。ですが、つねにトレンドを取り入れた新しい刺激を体験できるので、飽きやすい人も続けやすくなっています。

女性専用
なら!

手ぶらホットヨガ体験

• 料金

  無料

• 持参

  手ぶらOK下着替え

ロイブ公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、生年月日、電話番号、
メールアドレスを入力します。

サウナも利用したい人向き

月4回

4,950円

アクセス

新井口駅から徒歩23分

営業時間

【平日】10:00～22:00【土日祝】10:00～18:00

キャンセル

–

休会

–

• ホットヨガ
• 溶岩ヨガ
• 男女共用
• 女性専用
• 少人数制
• パーソナル
• 手ぶらOK
• 駐車場

※料金は税込

サマトワの特徴は、カラー照明を導入した空間でホットヨガを楽しめます。癒し系やアロマ系など初心者も実践しやすいプログラムが充実しています。新井口駅から離れていますが、150台無料駐車場あるので車が通いが便利ですね。

タオルなどレンタル類は完備していないので、手ぶらで立ち寄りたい人には向いていません。ですが、大浴場やサウナも利用できるので、レッスン後はゆっくりカラダをほぐすことができます。

大浴場
完備!

体験レッスン

• 料金

  500円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水下着替え

通い放題で楽しみたい人向き

通い放題

11,750円

アクセス

十日市町駅から徒歩5分

営業時間

10:30～21:30

キャンセル

レッスン開始60分前

休会

–

• ホットヨガ
• 溶岩ヨガ
• 男女共用
• 女性専用
• 少人数制
• パーソナル
• 手ぶらOK
• 駐車場

※料金は税込 ※手ぶらOKはウェア・タオルの有料レンタルあり

ヨガスタジオ103の特徴は、ハンモックヨガやホイールヨガなど多彩なヨガを楽しめます。さらに、パーソナルもあるので自分の目的に合わせた指導も受けれます。十日市町駅から徒歩5分で駅近なのもポイント。

通い放題プランがメインとなるため、時間が不規則で通う回数が安定しない人には向いていません。赤ちゃんと一緒に参加できるママヨガなどもあるので、ママさんも通いやすいスタジオになっています。

ママヨガも
完備!

手ぶら体験

• 料金

  2,200円(税込)

• 持参

  手ぶら下着替え

エアリアルヨガもしたい人向き

月4回

10,000円

アクセス

紙屋町西駅から徒歩2分

営業時間

9:30～18:30

キャンセル

–

休会

–

• ホットヨガ
• 溶岩ヨガ
• 男女共用
• 女性専用
• 少人数制
• パーソナル
• 手ぶらOK
• 駐車場

※料金は税込

フィルターヨガスタジオの特徴は、ホットヨガや天井にハンモックを吊るして行うエアリアルヨガなどがあります。床暖房によって必要以上に体力を消耗せず楽します。紙屋町西駅から徒歩2分でアクセスの良いです。

少人数制で最終レッスンが18時台なので、仕事終わりに通いたい人には向いていません。レッスン前には漢方茶の無料提供もあって、心身の癒しをサポートしてくれます。

エアリアル
ヨガ完備!

手ぶら体験

• 料金

  3,300円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオルお水

ヨガスタジオをなんとなく決めてしまうと、あとから小さな違和感を感じてモヤっとすることも。自分の中の条件を整理するとズレを減らせます。

ホットヨガと常温ヨガの違い

室温や湿度が高いホットヨガは、カラダが温まりやすく汗をかきやすいのが特徴ですが、高い室温は体調によっては負担に感じることがあります。

常温ヨガは空調が整った空間でカラダへの負担がない分、リラックス効果が高いですが、カラダがゆっくり温まるので動き出しが重く感じることも。

迷ったら温まりやすさを重視するか、リラックス感を重視するか判断してみてください。

プログラムや強度の幅

受けたいプログラムやレッスン強度の幅があるかも確認しておきたいポイントです。

強度の幅をはじめ、リラックス中心や姿勢を整えるヨガなど目的別プログラムが充実していると、そのときの体調に合わせて選びやすくなります。

通いやすさ

通いやすさは、立地・時間帯・予約の3つが合っていると、続けやすさがぐっと変わります。

自宅や職場から行きやすく、普段の生活動線にあるかがひとつの目安です。通える時間帯に受けたいクラスがあるか、希望の曜日や時間帯に予約が取りやすいかを体験のときに聞いておくといいですね。

指導の内容

体験レッスンでは、指導者との距離感や教え方が自分に合っているかも意識してみてください。

ヨガポーズの説明は、どこを意識するのか、どこに体重を乗せるのか、ポイントがわかりやすいとポーズに迷いが出にくいです。ポーズがうまくとれない人に向けて、少し形を緩めたやさしいポーズの提案もあると、今できる範囲でカラダにしっかり刺激を与えられます。

カラダが冷えているときでもホットヨガの温かい空間であれば、動き出しが軽くなります。

ゆったりした動きでも筋肉が温まりやすく、自然と汗がにじんでくるので運動したという実感を得やすいのもいいところです。

ヨガポーズは、自分の体重を使いながら姿勢を保つものが多いので、はじめは難しく感じるかもです。ですが、回数を重ねることで、筋力や柔軟性だけでなくバランス感覚にも意識が向くようになって、転倒や不調の予防にもつながります。

ホットヨガは、カラダが柔らかい人たちばかりというイメージがありませんか。

じつは、私もカラダがかなり硬いほうで「ヨガできるかな‥」と、だいぶ不安でした。

ですが、実際に体験してみると、今の筋力や柔軟性でできる範囲で楽しめました。もちろん片足立ちでグラグラしたり、柔軟性が足りず手が届かなかったりでしたけど‥。

ヨガは、完璧な形にする必要はありません。インストラクターのお手本を見ながらポーズをとりますが、できない人向けにやさしいポーズも提案してくれるのでしっかり動けます。

静かな空間の中で、ひとつ一つのポーズに集中する時間。カラダを動かした後は、瞑想でゆっくり整えていく感覚は新鮮でした。

体験したときの内容をまとめた記事もあるので、よかったら参考にしてみてください。

» LAVA体験レポートはこちら

ホットヨガは、お水や下着の替えを忘れないでください。ぬれたウェアやタオルを入れるビニール袋も1枚あると便利です。

髪が長い場合は、ポーズで顔にかからないためにヘアゴムやヘアバンドも用意しておきましょう。

動きやすい服装

伸縮性があり、吸水速乾性があるスポーツウェアやセットアップがおすすめです。

ヨガマット

多くのスタジオではマットをレンタルできます。衛生面が気になる場合は、マイマットの持ち込み可否を事前に確認しましょう。サイズや厚さの指定があるかも併せて確認すると安心です。

替えの下着一式

滝汗をかくので絶対忘れないようにしましょう。

フェイス・バスタオル

汗拭きフェイスタオルとシャワー後のバスタオルを用意します。

水分補給のお水

1L程度の常温のお水がおすすめです。はじめは足りないより余る程度の量を準備しましょう。

広島のホットヨガスタジオは、広島市内を中心にスタジオが充実しています。気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンでホットヨガがカラダに合うかを確認してみてください。スタジオの年齢層や雰囲気も確認してみるといいですね。

最後まで読んでいただきありがとうございました。広島のホットヨガスタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。