FITNESS

LEAN BODY(リーンボディ)でオンラインヨガ!無料体験などについて解説!

リーンボディ

お手頃な価格でヨガを楽しめるLEAN BODY。有名インストラクターさんのヨガをはじめ、ピラティスやダンスなど、さまざまなプログラムをオンラインで受けることができます。今回は、SNSでも話題になっているLEAN BODYをご紹介します!

むっく
むっく
こんにちは!今回は、オンラインヨガのLEAN BODYについて解説するよ!

LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービスです。王様のブランチやお願いランキングなど、多くのメディアでも紹介されいて、SNSでも話題になっていますよね。LEAN BODYの魅力は、なんといっても豊富なジャンルのプログラム。それだけではないんです。イントラさんもすごい‥。有名なイントラさんのレッスンを受けることができるんです!たとえば、かつてフィットネスブーム起こしたあの隊長さんとか‥。他にも、日数内にプログラムをクリアしていくチャンレンジプログラムなど、飽きさせない要素もあり、ヨガなどの豊富なフィットネスを楽しむことがでるんです。

LEAN BODY

  • POINT.1

    日本最大級のオンラインフィットネス動画サービス

  • POINT.2

    ビリー隊長をはじめとした有名インストラクターのレッスン

  • POINT.3

    500以上の豊富なプログラム

  • POINT.4

    チャレンジプログラムなど飽きさせない要素

  • POINT.5

    Oggiや王様のブランチなど多くのメディアで紹介

むっく
むっく
ビデオレッスンに特化しているから価格もお手ごろなんだ!
ニャンきち
ニャンきち
インストラクターさんをチェックだニャ!

LEAN BODY公式HPはこちら

今すぐLEAN BODYをお試し体験する

無料期間中、いつでも退会できます。

02
3つのおすすめ

Reason

リーンボディは、有名なイントラさんによるビデオレッスンが受けられるのが最大のメリットです。リッチな映像と音質のレッスンになっているので、動画のクオリティもばっちり。モチベーションを高めることができます。短時間のレッスンも用意されているので、空いた時間に楽しむこともできます。ヨガをはじめ、さまざまなフィットネスにチャンレンジしてみませんか?

有名人インストラクターによるレッスン

LEAN BODYは何といっても、インストラクターさんが超豪華!かつてフィットネスブームを巻き起こしたDVD「ブートキャンプ」覚えていますか?そうです、なんとあのビリー隊長をはじめ、多くの有名なインストラクターさんがいます。インドに渡りアシュラムでヨガ哲学を学んだヨガインストラクターさんのレッスンもあります!これ、エンタメ性もあってモチベーションが上がる要素になりますよね。Youtube動画のレッスンとは一味も二味も違いますよ。

  • POINT

    エンタメ性もあってモチベアップ

豊富なプログラムを24時間受け放題!

LEAN BODYは、ヨガやピラティス、筋トレ、マッサージなど豊富なプログラムが用意されています。そしてビデオレッスンだから24時間好きな時間に受けることができます。レッスン時間も、5分程度からの短時間レッスンがあるのでスキマ時間にもぴったりです。ヨガを楽しみがら違うジャンルのプログラムも楽しむことができるので、飽きずに楽しむことができますよ。

  • POINT.1

    ヨガ以外のジャンルも豊富に楽しめる

  • POINT.2

    短時間レッスンで、スキマ時間にもぴったり

ゲーム感覚で楽しめる

LEAN BODYは、チャレンジプログラムというものがあります。これは、指定された日数内に脂肪燃焼などのプログラムをクリアすべくチャレンジします。すべてクリアすると、修了証を手に入れることができます。手に入れたバッジや修了証は、どんどん集められていくのでコンプリート魂に火がつきます。自分でレッスンメニューが組めなくても、チャレンジプログラムで迷わずにフィットネスを楽しむことができます。

  • POINT.1

    バッジや修了証がもらえる

  • POINT.2

    レッスンメニューに迷わない

むっく
むっく
バッジや修了証をもらえるとゲーム感覚で楽しめるね!
ヨギー
ヨギー
飽きずに続けられますネ。

03
2週間無料体験でお試し!

Trial

LEAN BODYは、Youtubeとかの動画レッスンとなにが違うの?と思いますよね。そこでまずは、2週間無料体験でお試しがおすすめです。無料体験中に退会もできるので、はじめての方も安心!メールアドレスとクレジットカードだけで、入会手続きを済ませることができます。まずは、LEAN BODYを手軽に体験して、あなたの運動不足にアプローチしてみましょう!

2週間無料体験

  • 期間

    登録日から2週間無料

  • 内容

    500以上のプログラムが受け放題

  • 解約

    無料期間中、退会可能

むっく
むっく
せっかくだし、ビリーズブートキャンプも受けちゃおー!
ヨギー
ヨギー
ヨガも楽しんでくだいネ。

LEAN BODY公式HPはこちら

今すぐLEAN BODYをお試し体験する

無料期間中、いつでも退会できます。

04
会員登録の流れ

Flow

リーンボディの2週間無料体験は、メールアドレスとパスワード、クレジットカードを登録するだけで、カンタンに始めることができます。LINEやFacebookのアカウントで登録することもできます。登録するときに、プラン(12ヶ月プラン or 月額プラン)を選択します。無料体験期間が過ぎると、選択したプランに自動移行します。「リーンボディ、なんか違うわ‥」と思ったら、必ず無料期間内に退会するようにしましょう。

会員登録の流れ

  • STEP.1

    メールアドレスやパスワードを登録する

  • STEP.2

    プラン(12ヶ月プラン or 月額プラン)を選択する

  • STEP.3

    クレジットカードの情報を入力して完了

支払い方法

  • POINT

    クレジットカード(Visa、Master card、American Express、JCB)

むっく
むっく
登録する情報がシンプルだから、すぐ終わるよ!

05
解約方法

Taikai

LEAN BODYの解約は、マイアカウントからカンタンに解約することができます。退会理由を選んで、ボタンをクリックするだけで完了です。

マイアカウントから解約する

  • 方法

    マイアカウントから、退会理由を選んで完了

ジョン
ジョン
オンラインだから入会も退会もすぐ終わるんだワン!
ニャンきち
ニャンきち
短期間で利用してみるのもいいニャ!

06
ヨガのレッスン内容

Lesson

リーンボディのヨガってどんなレッスンがあるの?気になりますよね。初心者向けヨガをはじめ、朝ヨガやおやすみヨガなどがあります。自分のヨガレベルに合わせて、さまざまなヨガにチャレンジして楽しむことができますよ。

ヨガの3大要素といわれる、呼吸、瞑想、ポーズ。でも、ヨガに慣れないうちは、どうしてもポーズだけに意識がいきがち‥。「呼吸意識したことないけど‥」と思ったら、「呼吸法と瞑想」で、カンタンにできる方法を学んでみましょう。

プログラム 呼吸法と瞑想
インストラクター @okasaya さん

ヨガ初心者だと、誰もが「カラダが硬いし、できなそう‥」と思ってしまいがち。でも、大丈夫。「30分はじめてヨガ」なら簡単なポーズのレッスンから学ぶことができます。あなたのレベルに合わせたレッスンを楽しみましょう。

プログラム 30分はじめてヨガ
インストラクター @takedashizuka0517 さん

休みの朝、少し早起きをしてカラダをほぐしてみませんか?朝ヨガは、カラダを温め基礎代謝アップにつながります。SNSでも、朝ヨガをルーティーンに取り入れている女性は多くいますよね。あなたも「MORNING YOGA」で、30分たっぷりと時間をかけて、カラダと心を整えてみましょう。

プログラム MORNING YOGA
インストラクター @harukakuriyama さん

「今日もむくんでるな〜、足がパンパンじゃん‥」と気になるなら、「デトックスフローヨガ」がおすすめ。ヨガで、カラダに溜まったむくみや老廃物をデトックスしてみましょう。頭や心もスッキリです。

プログラム デトックスフローヨガ
インストラクター @harukakuriyama さん

アクティブなヨガもいいけど、ゆったりとしたヨガも受けたい。‥リーンボディにあります。「キャンドルヨガ」は、少し暗めの部屋にぴったりなヨガレッスンになっています。ゆったりとした気持ちで、カラダと心をリラックスさせることができますよ。

プログラム キャンドルヨガ
インストラクター @liz.yoga さん
むっく
むっく
ヨガのポーズだけでじゃなく、呼吸や瞑想も学べるのはいいね!

07
料金

Price

LEAN BODYは、12ヶ月プランと月額プランの2つが用意されています。12ヶ月プランであれば、月額がよりおトクになります。まずは、月額プランで1ヶ月続けてみて、続けられそうだったら12ヶ月プランに変更するやり方がおすすめです。

12ヶ月プラン

  • 月額

    980円(税込)

  • 年間

    11,760円(税込)

月額プラン

  • 月額

    1,980円(税込)

  • 年間

    23,760円(税込)

リーンボディは、他のオンラインサービスに比べ、ビデオレッスンに特化しているので、だいぶお手ごろな価格になっています。「ライブレッスンも受けてみたいな‥」とおもったら、SOELUなどもチェックしてみましょう。

サービス LEAN BODY SOELU おうちヨガ+ Zup クラムる ヨガティブ
種類 グループ グループ、パーソナル グループ グループ パーソナル
月額
(税込)
810円〜 2,178円〜 1,408円〜 2,340円〜 3,038円〜 5,800円〜
プラン 受け放題 受け放題 受け放題 受け放題 or チケット制 受け放題 回数
プログラム ヨガ、ピラティス、
ダンスなど
ヨガ・トレーニング・
ダンス・バレエなど
ヨガ ヨガ、ピラティス、
ダンス、ストレッチなど
ヨガ、ピラティス、
フィットネス
ヨガ
レッスン
時間
5〜40分 5〜60分 20〜55分 2分〜75分 9〜45分 45分
配信 Web、アプリ Web、アプリ Zoom アプリ Zoom Zoom
ライブ
レッスン

イベント開催
ビデオ
レッスン

※2021年3月 現在の内容になります。最新情報は、各サービスのHPでご確認ください。

むっく
むっく
プラン変更もできるから、長く続けられると思ったら12ヶ月プランに変更するのもよいね!

08
こんな方におすすめ

Osusume

LEAN BODYは、有名インストラクターによるビデオレッスンに特化したサービスです。ヨガをはじめ、さまざまなプログラムも楽しみたい方におすすめです。ビデオレッスンに特化しているため、月額料金もおしゃれなランチ1食分くらいの価格でお手頃です。オンラインヨガの入門としてもぴったりです。ヨガとあわせて、ビリーズブートキャンプは、ぜひ受けたいプログラム!レッスンメニューが組めない方でも、チャンレンジプログラムがあるので、目標をたてやすくサポートしてくれます。毎日が忙しかったり、初心者で人目が恥ずかしいと思う方も気軽にできるオンラインヨガ。SOELUなどの他のオンラインヨガと比較するのも大切です。まずは、そのひとつ、LEAN BODYの無料体験を試してみはいかがでしょうか。ビリー隊長が、あなたの入隊を待っている‥かも?

こんな方に

  • POINT.1

    毎日が忙しく、通う時間が取れない

  • POINT.2

    仕事や家事、育児で忙しい

  • POINT.3

    手頃な価格でオンラインヨガをはじめたい

  • POINT.4

    短期間でオンラインヨガを利用したい

  • POINT.5

    スタジオデビューしにくい男性の方

2週間無料体験

  • 期間

    登録日から2週間無料

  • 内容

    500以上のプログラムが受け放題

  • 解約

    無料期間中、退会可能

むっく
むっく
スタジオレッスンと組みあわせてみるのもいいね!
ヨギー
ヨギー
3ヶ月続けて判断してみるのもいいデス。

LEAN BODY公式HPはこちら

今すぐLEAN BODYをお試し体験する

無料期間中、いつでも退会できます。

09
まとめ

Summary

LEAN BODYは、インドに渡りアシュラムでヨガ哲学を学んだヨガインストラクターさんがいたり、とにかくインストラクターがすごい‥。お洒落なスタジオとキレイなインストラクターさんのレッスンは、モチベを上げてくれます。でも、ライブレッスンも受けたい!と思うことも。そんなときは、オンラインヨガのSOELU(ソエル)も、ぜひチェックしてみましょう!

ジョン
ジョン
本格的にヨガを学んだイントラさんのレッスンを受けれるニャ!
ニャンきち
ニャンきち
他のオンラインヨガもチェックだニャ!
ティーチャー
ティーチャー
このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか?
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