都度払いやドロップインできるホットヨガ・ヨガスタジオ6選！
ヨガをはじめたいけど、月額制だと続けられるか不安になりませんか。
月額制はコスパが良いですが、回数消化のプレッシャーや通えない週が続くと、負担に感じてしまうこともあります。
月額制の悩み
PROBLEMS
- 回数消化のプレッシャー
- しっかり続けられるか不安
- 定期的に通えるかわからない
そうした負担を避けたい場合、行ける日に必要な分だけ支払う都度払い(ドロップイン)は、選択肢の一つになります。予定が不規則だったり、まずは無理なく試したい段階で利用しやいプランです。
この記事では、都度払いができるヨガスタジオを紹介します。都度払い(ドロップイン)を検討している人は、ぜひ読んでみてください。
※本記事は、ヨガスタジオに特定の優劣を設けることを目的としたものではありません。各スタジオの公式情報をもとにまとめています。体験時の感想も載せていますが、あくまで一つの参考として読んでください。
CAMPAIGN
月のキャンペーン終了まで
days
hour
minutes
seconds
気になるスタジオを
チェックしておこう
飽きのこない多彩なヨガ
スタジオ相互利用もできて便利
YARD
ヤードは、都度払いでチェックしておきたいスタジオです。柔らかな布を使ったエアフローヨガなど多彩なレッスンを完備。有効期限が長いドロップインチケットがあるので生活が不規則な人も利用しやすいです。
向いている人
運動不足解消、カラダの引き締め、ヨガ&ピラティス、少人数制クラス、スタジオ相互利用、男性利用
目次
01
都度払いとは
Drop In
曜日や時間に縛られず
好きな時に受講できる
DROP IN
都度払いは、好きな時に1回だけレッスンを受講できる仕組みのことです。
スタジオによっては、事前に会員登録または入会手続きを行う必要があります。他の支払方法との違いも知っておきましょう。
DROP IN
都度払い
好きな時に参加
単価は高くなるが、都度で好きな時にレッスンを受講できる。
TICKET
回数券(チケット制)
有効期限内に消化
単価が少し安くなり、有効期限内に回数を消化する必要がある。
MONTHLY
月額制
コスパが抜群
単価が最も安くコスパに優れるが、サボると割高のリスクがある。
02
都度払いは
こんな人におすすめ
Osusume
都度払いは、「続けられるか分からない」と感じている段階で、試しやすいプランの一つです。「通えない月が出ても支払いが続く」という状況も避けやすいメリットがあります。
まずは、都度払いで通う頻度を確認してから、月額プランを検討することで生活リズムに合わせた通い方がしやすくなります。
03
都度払いできる
ホットヨガ・ヨガスタジオ
比較
Price
比較表では、「自分がどんな通い方をしたいか」を考えながら、外せない条件を整理してみましょう。
たとえば、1回あたりの負担を抑えたい場合は都度払いの料金、レッスン内容を重視したい場合はクラス人数やレッスン形式が比べるポイントになります。
また、通いやすさを優先するなら、営業時間や予約方法もあわせて確認しておくと安心です。
| スタジオ | LAVA | ロイブ | ララアーシャ | YARD | カルド | ゼンプレイス ヨガミックス |
 |  |  | |  |  | |
| 都度払い 利用条件 | 会員登録 | 会員登録 | 会員登録 | 会員登録 | – | – |
| 営業時間 | 8:30～22:30 | 7:00〜22:00 | 10:00〜22:00 | 9:30〜22:00 | 10:30〜22:30 | 7:00〜20:00 |
| エリア | 東京都/埼玉県/ 愛知県/大阪府など | 秋田県/東京都/ 広島県/大阪府など | 東京都/神奈川県 | 東京都/神奈川県/ 熊本県など | 東京都/神奈川県/ 大阪府/兵庫県など | 東京都/神奈川県/ 大阪府など |
| レッスン 形式 |  | | |  | | |
| 会員 | 男女共用女性専用 | 女性専用 | 女性専用 | 男女共用 | 男女共用女性専用 | 男女共用 |
| クラス 人数 | 多人数制 | 多人数制 | 少人数制 | 少人数制 | 多人数制 | 少人数制 |
| 都度払い | 2,900円〜 | 3,135円〜 | 3,850円 | 4,070円 | 4,180円 | 19,448円〜 (1ヶ月通い放題) |
| グループ 月4回 | 6,800円〜 (1回：1,700円〜) | 8,910円〜 (1回：2,227円〜) | 10,340円〜 (1回：2,585円〜) | 9,680円 (1回：2,420円) | 8,800円〜 (1回：2,200円〜) | 9,625円〜 (1回：2,406円〜) |
| 体験 レッスン | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる |
※料金はすべて税込表記です。※本比較表は、各スタジオ公式サイトをもとに作成しています。※最新の営業時間や料金は、各スタジオ公式サイトでご確認ください。
04
カルド
Caldo
出典：CALDO
カルドのウェルチケは、会員にならなくても全国のカルド(ホットヨガ)とマピラ(マシンピラティス)を楽しめます。
さらに、手ぶらで利用できるウェア・タオルレンタル付で、ジム・サウナ併設スタジオなら、それらも利用OKです。友人や家族にもプレゼントとして贈ることもできるので、ペアで通ったりコストを抑えて通いたい人にもおすすめです。
カルド・ウェルチケの魅力
- 全国のカルドとマピラが利用可能
- レンタル付で予約不要でチェックイン
- 友人や家族にもチケットを贈れる
出典：CALDO
カルド
利用
男女共用女性専用
利用条件
–
クラス
多人数制
プログラム
営業時間
【平日】10:00～22:30
【土日】8:30～19:30
【祝】10:00～19:30
※営業時間は、店舗によって異なります。
料金プラン(税込)
ウェルチケ1枚
4,180円
月4回
8,800～10,780円
1回：2,200円 ※30回利用時ウェルチケ5枚
20,900円
1回：4,180円ウェルチケ10枚+1枚
41,800円
1回：3,800円デイタイム
9,900～11,880円
1回：495円 ※20回利用時フルタイム
11,110～13,860円
1回：370円 ※30回利用時プレミアム
13,750～16,940円
1回：458円 ※30回利用時支払方法
クレジットカード
スタジオ所在地
| エリア | 都道府県 |
|---|---|
| 北海道・東北 | 北海道、宮城県 |
| 関東 | 東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県 |
| 中部 | 新潟県、静岡県、愛知県 |
| 近畿 | 大阪府、京都府、兵庫県、奈良県、滋賀県 |
| 四国・九州 | 徳島県、福岡県、熊本県、宮崎県 |
| 沖縄 | 沖縄県 |
予約不要で
チェックイン!
ウェルチケ1枚
料金
4,180円(税込)
持参
手ぶらOKお水下着替え
05
YARD
YARD
出典：YARD
常温ヨガスタジオのヤードは、幅広いニーズに合わせたレッスンや少人数制による指導の受けやすさが魅力です。さらに、ドロップインチケットで、消費期限が長く利用のしやすさにも優れます。
ヨガやピラティスをはじめ、柔らかな布を使ったエアフローヨガやヨガホイールを使ったヨガなど多彩なプログラムを楽しめます。
YARDの魅力
- 多彩なプログラムで飽きにくい
- 全スタジオを相互利用できる
- ドロップインプランが充実
出典：YARD
YARD
会員
男女共用
利用条件
会員登録
クラス
少人数制
プログラム
営業時間
【平日】9:30〜22:00
【土日祝】8:00〜17:00
料金プラン(税込)
ドロップイン1回
4,070円
ドロップイン4回
11,880円
1回：2,970円ドロップイン10回
24,200円
1回：2,420円入会金
8,800円
登録料
2,200円
月4回コース
9,680円
1回：2,420円月8回コース
13,860円
1回：1,732円MASTERコース
18,480円
1回：616円 ※30回利用時パーソナル
7,700円
支払方法
クレジットカード
※マスターコースは、1日最大3本まで受講可能。
- 東京都
- 神奈川県
- 埼玉県
- 千葉県
- 熊本県
多彩な
プログラム!
体験レッスン
料金
3,300円(税込)
持参
ウェア上下お水タオル
06
LAVA
LAVA
出典：LAVA
ラバは、大手ホットヨガスタジオ。店舗数が多く、ヨガの種類やレッスン本数も充実しているのが魅力です。
さらに、女性専用スタジオも多く相互利用もできます。暗闇ボクシングやマシンピラティスのスタジオも楽しめるプランもあり、初心者も飽きにくく継続しやすいのが良きです。
LAVAの魅力
- レッスン本数&店舗数が多い
- 他ジャンルのスタジオも利用OK
- 駐車場もあるので通いやすい
出典：LAVA
LAVA
会員
男女共用
利用条件
会員登録
クラス
多人数制
プログラム
営業時間
【平日】8:30～22:30
【土日】7:30～20:00
※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。
料金プラン(税込)
ドロップイン
2,900〜3,700円
入会金
5,000円
メンバー登録金
5,000円
施設利用料
2,500円
４・フルタイム
6,800〜10,800円
1回：1,700円〜ライト・フルタイム
7,800〜15,800円
1回390円 ※30回利用時フリー・フルタイム
16,800円
1回：560円 ※30回利用時プレミアム
フリー・フルタイム18,800円
1回：626円支払方法
口座振替
※プレミアムフリー・フルタイムは、マシンピラティス(Rintosull)、暗闇キックボクシング(BurnesStyle)が利用可能。
- 北海道
- 青森県
- 岩手県
- 宮城県
- 秋田県
- 山形県
- 福島県
- 東京都
- 神奈川県
- 埼玉県
- 千葉県
- 茨城県
- 群馬県
- 栃木県
- 愛知県
- 静岡県
- 新潟県
- 富山県
- 石川県
- 福井県
- 山梨県
- 長野県
- 岐阜県
- 三重県
- 大阪府
- 兵庫県
- 京都府
- 滋賀県
- 奈良県
- 和歌山県
- 鳥取県
- 島根県
- 岡山県
- 広島県
- 山口県
- 徳島県
- 香川県
- 愛媛県
- 高知県
- 福岡県
- 佐賀県
- 長崎県
- 熊本県
- 大分県
- 宮崎県
- 鹿児島県
- 沖縄県
通いやすさ
抜群!
手ぶら体験
料金
無料
持参
手ぶらOK下着替え
スタジオ相互利用OK
新年スタート
応援キャンペーン実施中！
-プレミアム通い放題が
3ヶ月間特別価格月額1,980円(税込)。
入会金5,000円(税込)、登録金5,000円(税込)が無料。
レンタルタオルや水素水飲み放題など3ヶ月間無料。
※適用条件あり、2026年2月1日時点
04
ゼンプレイス
ヨガミックス
zen place yoga mix
出典：zen place yoga mix
ゼンプレイス ヨガミックスは、大手ピラティス・ヨガスタジオ。カラダの機能性を重視した本格ヨガを体験できます。
さらに、AI分析によって、カラダの変化・成長を実感しやすいです。3ヶ月集中コースやプライベートによるヨガセラピーなど、ヨガを長く続けるための特別なプログラムも充実。レッスン本数も多く通いやすさにも優れます。
ゼンプレイス ヨガミックスの魅力
- 最先端AI技術で背骨など可視化サポート
- 短期集中コースやプライベートを完備
- 老若男女通いやすい雰囲気
出典：zen place yoga mix
ゼンプレイス ヨガミックス
会員
男女共用
利用条件
–
クラス
少人数制
プログラム
営業時間
【平日】7:00～20:00
【土日】7:00～16:00
※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。
料金プラン(税込)
ドロップイン
19,448〜22,022円
1回：648円〜 ※30回利用時入会金
22,000〜33,000円
マット&マシングループ
月4回12,650円
1回：3,162円マット&マシングループ
月6回18,150円
1回：3,025円マット&マシングループ
月8回21,560円
1回：2,695円マシングループ
月4回15,400円
1回：3,850円マシングループ
月8回25,300円
1回：3,162円マットフリー
通い放題14,960〜16,940円
1回：498円 ※30回利用時プライベート
月4回32,560〜37,400円
1回：9,350円支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は一例です。 ※マット&マシングループのマシンは月2回まで。 ※入会金や月会費は、スタジオのグレードによって異なります。 ※プライベートは、マシンまたはマットを使用したプライベートレッスン
- 東京都
- 神奈川県
- 大阪府
相互利用が
超便利!
体験レッスン
料金
3,300円(税込)
持参
ウェア上下タオルお水
ピラティスはじめてみよう
はじめての体験&
入会キャンペーン実施中！
マットグループ体験3,000円(税込)が
500円(税込)&手ぶらセット付。
さらに、AI解析体験や
オリジナルTシャツなどプレゼント。
体験当日入会で、
入会金最大33,000円(税込)が無料。
※適用条件あり、2026年2月1日時点
11
ロイブ
Loive
出典：ロイブ
女性専用スタジオのロイブは、女性目線にこだわった環境でホットヨガスタジオを楽しめます。
プログラムは、スタンダードなホットヨガをはじめ、リンパデトックス、セルライト、肩こり、骨盤矯正などプログラムが豊富。清潔感ある設備や充実したアメニティも魅力です。
ロイブの魅力
- 女性に特化したプログラムが豊富
- レンタルアイテムが充実
- 女性専用ならではのこだわり空間
出典：ロイブ
ロイブ
会員
女性専用
利用条件
会員登録
クラス
多人数制
プログラム
営業時間
【平日】7:00～22:00
【土日祝】7:00～20:00
料金プラン(税込)
都度利用
3,135～3,520円
入会金
1,100円
事務手数料
5,170円
施設利用料
2,530円
月4回
8,910〜10,010円
1回：2,227円デイタイム
8,888〜13,640円
1回：422円 ※20回利用時フルタイム
10,923〜15,620円
1回：349円 ※30回利用時フルタイムプラス
17,600円
1回：586円 ※30回利用時支払方法
口座振替クレジットカード
※料金は、店舗によって異なります。※最新の料金やキャンペーン等の情報については、公式ウェブサイトをご確認ください ※26年1月時点
- 北海道
- 青森県
- 宮城県
- 秋田県
- 山形県
- 新潟県
- 富山県
- 長野県
- 石川県
- 東京都
- 埼玉県
- 茨城県
- 栃木県
- 群馬県
- 愛知県
- 静岡県
- 岐阜県
- 大阪府
- 京都府
- 滋賀県
- 兵庫県
- 和歌山県
- 岡山県
- 広島県
- 香川県
- 徳島県
- 福岡県
- 佐賀県
- 大分県
- 熊本県
- 宮崎県
女性専用
スタジオ!
手ぶらホットヨガ体験
料金
0円
持参
手ぶらOK下着替え
12
ララアーシャ
Lala
出典：LALA AASHA
ララアーシャは、東京や神奈川にある女性専用ホットヨガスタジオです。セミプライベートな空間でホットヨガを体験できます。
少人数制で指導を受けやすく、アットホームな雰囲気も特徴です。多人数が苦手な人も落ち着いてヨガに集中できます。
ララアーシャの魅力
- 溶岩の遠赤外線で高い保温効果
- 少人数制で指導を受けやすい
- アットホームな雰囲気の環境
出典：LALA AASHA
ララアーシャ
会員
女性専用
利用条件
会員登録
クラス
少人数制
プログラム
営業時間
【平日】10:00〜22:00
【土日祝】8:30〜17:00
※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。
料金プラン(税込)
回数券1回〜
3,850円
入会金
10,000円
事務手数料
5,000円
マンスリー4
10,340円〜
1回：2,585円〜デイタイム
12,760円〜
1回：638円〜 ※20回利用時フルタイム
14,960円〜
1回：498円〜 ※30回利用時ドロップイン
3,135円〜
支払方法
口座振替
※料金は、店舗によって異なります。
- 東京都
- 神奈川県
少人数制
スタジオ!
体験レッスン
料金
500円(税込)
持参
ウェア上下下着替え
13
ホットヨガ・ヨガに
必要な持ち物
Item
ホットヨガは、たくさん汗をかくので、お水や下着の替えを忘れないようにしてください。
髪が長い場合は、ポーズで顔にかからないためにヘアゴムやヘアバンドも用意しておきましょう。
動きやすい服装
伸縮性があり、吸水速乾性があるスポーツウェアやセットアップがおすすめです。
ヨガマット
多くのスタジオではマットをレンタルできます。衛生面が気になる場合は、マイマットの持ち込み可否を事前に確認しましょう。サイズや厚さの指定があるかも併せて確認すると安心です。
替えの下着一式
滝汗をかくので絶対忘れないようにしましょう。
フェイス・バスタオル
汗拭きフェイスタオルとシャワー後のバスタオルを用意します。
水分補給のお水
1L程度の常温のお水がおすすめです。はじめは足りないより余る程度の量を準備しましょう。
14
よくある質問
Q&A
都度払い(ドロップイン)について、によくある質問を解説します。
Q
ドロップインとは何ですか？
A
1回ごとにレッスン料金を支払う都度払いのことです。1回の単価は少し高価になりますが、好きなときに好きなレッスンを受講できる柔軟性がメリットです。
Q
都度払いと月額制、どちらがお得ですか？
A
利用頻度によって変わります。月2回以下の利用なら都度払い、月3回以上の利用なら月額制がお得です。まずは都度払いで数回試して、継続できると感じたら月額制への変更するのもおすすめです。
Q
男性も利用できますか？
A
男性も利用できます。ただし、女性専用スタジオやプログラムもあるので、事前に確認しておきましょう。
15
まとめ
Summary
都度払いは、続くかわからなかったり、まずは自分のペースを確かめる段階で利用しやすいプランです。スタジオによっては、入会が必要になるので、体験時に利用条件を確認しましょう。
スタジオに足を運んだら、スタジオの雰囲気や指導スタイルが自分に合うかチェックしてみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。都度払いできるホットヨガ・ヨガスタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。
