千葉の常温ヨガスタジオおすすめ4選！安いスタジオやパーソナルOKは？

毎日ストレスで頭がオーバーヒートしがち、カラダの疲れもなかなとれない‥。

メンタルが不安定になると、交感神経が暴走してリラックスできません。リラックスできないと、免疫力の低下にもつながります。

あたち、もうストレスの限界かも‥

常温ヨガであれば、カラダの負担も少なく上質なリラックス効果をもたらしてくれます。メンタルを安定させれば、心の不安などネガティブな気持ちも緩和してくれる。

今回は、そんな千葉にある常温ヨガをスタジオを紹介します。心身をリフレッシュさせてリラックスしたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は千葉にある常温ヨガスタジオを紹介するよ！

インストラクター

気になるスタジオがあったら、ぜひチェックしてみてくださいね。

はじめに常温ヨガの料金や体験レッスンの有無、アクセスなど、スタジオ選びに役立つ情報をまとめました。スタジオ比較の参考にしてみてください。

項目
スタジオ	多彩なプログラムYARD	本格的なヨガを堪能ヨガソルナ	隠れ家スタジオnicofit	サーキットを楽しむボディーズ
エリア	南流山/おおたかの森	千葉	海浜幕張	柏/千葉
営業時間	9:30〜22:00	9:00〜21:15	9:00～20:00	10:00～20:00
プログラム	ヨガピラティス	ヨガ	ヨガピラティス	ヨガ
会員	男女共用	男女共用	女性専用	男女共用
入会金	8,800円	5,000円	10,000円	6,600円
事務 手数料	2,200円	–	–	1,500円
グループ 月4回	8,800円	9,200円	10,000円	–
グループ 月8回	12,100円	–	–	–
グループ 通い放題	16,280円	13,000円	13,000円	11,940円
プライ ベート	7,700円	9,000円〜	35,000円〜	–
体験 レッスン	◯	◯	◯	◯
公式 サイト	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ

※料金は、税込です。※料金や内容は、店舗によって異なる場合があります。

むっく

初回のレッスンは、タオルや汗拭きシートを用意しておくと安心だよ！

出典：YARD

ヤードは、柔らかな布を使ったエアフローヨガやヨガホイールを使ったヨガなど多彩なヨガを楽しめます。

豊富なプログラムは飽きずに継続しやすく、充実した料金プランでライフスタイルに合わせやすい。全店無料で相互利用できるので、平日や週末のスタジオの使い分けもできて通いやすいスタジオです。

（女性）
エアリアルヨガ受けたくて選んだ。1レッスン75分でしっかりカラダをほぐすことができる。

（女性）
YARDで常温ヨガの楽しさを知りました。レッスンを受けると。スッキリして1日を終えれます。

（女性）
インストラクターがよく声をかけてくれるので、一人でも通いやすい。YARDならではのレッスンもあるのでオススメ。

出典：YARD

YARD

• 会員

  男女共用

• プログラム

  

• グループ

  月4回月8回通い放題

• プライベート

  1回券4回券

• 営業時間

  【平日】9:30〜22:00
  【土日祝】8:00〜17:00

多彩な
プログラム!

体験レッスン

• 価格

  3,850円(税込)

• 持参

  ウェア上下お水タオル

YARD公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

はじめに会員登録が必要です。
登録は、氏名、性別、生年月日、電話番号、
メールアドレスを入力します。

出典：ヨガソルナ

ヨガソルナは、豊富なヨガをはじめ、1レッスン75分でたっぷりカラダを動かせるのが特長です。ワークショップやイベントも定期開催。

リラックス系ヨガや深層の筋肉に効かす体幹バランスヨガ、さらにはママさんに嬉しいマタニティヨガなど、幅広いニーズに応えてくれます。

（女性）
本格的なヨガの指導で、充実したレッスンが体験できます。

（女性）
綺麗で素敵なスタジオです。幅広いヨガを、アットホームな雰囲気で楽しめます。

（女性）
駅近のアクセスがいいです。マットが不要なのも便利で利用しやすいですね。

出典：ヨガソルナ

ヨガソルナ

• 会員

  男女共用

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  9:00～21:15

パーソナル
OK!

初回3レッスン体験チケット

• 料金

  4,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下タオル飲み物

出典：nicofit

ニコフィットは、自然と海の調和がコンセプトで、開放感ある明るい空間でヨガを楽しめます。

カウンセリングをしながら、ヨガやピラティス、パーソナルなどを指導。クラスも少人数制で、体幹を強化しながら、引き締まったカラダ作りをサポートしてくれます。

（女性）
カラダのリンパの流れが良くなっていくの実感できました。

（女性）
初心者ですが、スタジオの空間を広々と使えるので安心して楽しめました。

（女性）
居心地のいいスタジオです。一人ひとり丁寧に見てもらえます。

出典：nicofit

nicofit

• 会員

  女性専用

• プログラム

  

• グループ

  月4回通い放題

• 営業時間

  【平日】9:00～20:00
  【土日】7:30～20:00

※男性はインストラクターによって、参加できるクラスが異なります。

気軽に
お試し!

体験レッスン

• 料金

  1,000円(税込)

• 持参

  ウェア上下

出典：ボディーズ

女性専用スタジオのボディーズは、マシンによるサーキットトレーニングやゲルマニウム温浴を楽しめます。ヨガは、月2回定期開催です。

さらに、ゲルマニウム温浴によって発汗やリフレッシュ効果を体験できます。全店無料相互利用OK&通い放題で、コスパにも優れたスタジオです。

（女性）
女性限定なので安心して通うことができます。インストラクターも優しいです。

（女性）
イオンモール柏にあるのがいいです。おしゃれなジムです。

（女性）
インストラクターは、元気で気さくな人たちばかりです。

出典：ボディーズ

ボディーズ

• 会員

  女性専用

• プログラム

  

• グループ

  通い放題

• 営業時間

  10:00～20:00

予約ナシで
利用OK!

体験レッスン

• 料金

  無料

• 持参

  ウェア上下靴下タオル飲み物屋内シューズ(レンタル有)

近くにスタジオがなかったり予算に合わないときは、大手オンラインレッスンのソエルがおすすめです。

低料金ですぐはじめられて、1日200以上のライブレッスンが専用アプリで簡単に視聴できます。イントラさんの直接指導で効率的に学べて継続もしやすい。まずはコストを最小限に、ピラティスをはじめるのも良きです。

出典：SOELU

SOELU

• 種類

  オンラインフィットネス

• プラン

  受け放題

• 開講時間

  5:00〜26:00

今すぐ
始めるなら!

30日間トライアル

• 料金

  100円(税込)

• 配信

  専用アプリ

常温ヨガはカラダに負担がなく、初級〜上級まで多くのヨガを楽しめます。

さらに、リラックス効果も高いので頭や心のリフレッシュを重視するなら、ホットヨガよりも常温ヨガがおすすめ。

気になるスタジオがあったら、ぜひ足を運んで、ヨガならではの瞑想、呼吸、ポーズを体験してみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。千葉の常温ヨガスタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。