フィットネス

大阪のストレッチ・整体専門店6選!安く体験できるお店は?

慢性的な疲労やカラダの不調、なんとかしたい‥。

現代社会では、テレワークなどで運動する機会が減ったり、生活習慣の変化でカラダに不調を抱える人は少なくありません。

そのひとつがカラダの凝り。長時間の歪んだ姿勢や筋力の低下、SNSなどによる心理的なストレスなど、多くの要素によって筋肉に過剰な負荷をかけています。

あたち、そろそろストレッチや整体に足を運んでみようかしら‥

今回は、そんな悩みを解決してくれるストレッチ・整体専門店を大阪にスポットを当ててご紹介します。

カラダの不調をなんとしたいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、大阪にあるストレッチ専門店を紹介するよ!
イントラさん
イントラさん
気になるお店があったら、ぜひチェックしてみてくださいね。
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料金比較

大阪にあるストレッチ・整体専門店の料金を徹底調査。およそ1時間の施術であれば、7,000円台から受けることができます。

大阪の料金相場

40分施術

5,563円(税込)/回

60分施術

8,035円(税込)/回

※本ページの掲載の平均料金、定額制は除く。

項目
店舗 究極の疲労回復▼レクサー
ストレッチ
体幹強化もできる▼パーフェクト
ストレッチ
30分コースもOK▼ワンウォーク・
ストレッチ
整体なら▼KA・RA・DA
factory
ストレッチ入門に▼Dr.stretch 定額制なら▼ストレッチアップ
レクサーストレッチ カラダファクトリー梅田HEPファイブ店 ドクターストレッチなんばCITY店
営業時間 10:00〜22:00 10:00〜23:00 9:00〜22:00 10:00〜22:00 10:00〜21:00 11:00〜21:00
アクセス 本町駅
4分
堺筋本町駅
2分
長居駅
5分
大阪市/八尾市/豊中市/
高槻市など
大阪市/堺市/豊中市/
吹田市など
心斎橋/北浜/
天満橋駅
2分圏内
利用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用 男女共用
内容 ストレッチ ストレッチ ストレッチ 整体 ストレッチ ストレッチ
30分 4,500円
40分 4,950円 5,800円 5,940円 15,400円
(定額制)
50分 7,000円〜
60分 7,150円 7,500円 8,580円 8,910円 20,900円
(定額制)
80分 10,000円〜 9,570円 11,880円
100分 12,100円 14,850円
指名予約 ×
着替え
レンタル
回数券
公式
サイト
»公式サイト »公式サイト »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ »公式サイトへ

※料金は、すべて税込になります。※料金や内容は、一例です。

むっく
むっく
着替えのレンタルがあると手ぶらで気軽に通えるね!

02
大阪にある
ストレッチ・整体専門店6選

Salon

ピックアップ

大阪にあるストレッチ・整体専門店を紹介します。どの店舗もカラダを熟知した専門のトレーナーさんが、カラダをメンテナンスしてくれます。他のお店とあわせて、ぜひチェックしてみてください。

レクサーストレッチ 初回体験あり

レクサーストレッチ

出典:レクサーストレッチ

レクサーストレッチは、本町にある完全予約制ストレッチサロン。高品質なストレッチ技術×疲労物質を代謝するセイフプレーンの施術が魅力です。
▼レクサーストレッチへスキップ

Dr.stretch 初回体験あり

出典:Dr.stretch

ドクターストレッチは、難波や梅田などにあるストレッチ専門店。プロアスリートやモデルなども採用しているオリジナル技術で、自分では伸ばすことができない細かい筋肉までしっかりアプローチしてくれます。
▼Dr.stretchへスキップ

KA・RA・DA factory 初回体験あり

出典:KA・RA・DA factory

カラダファクトリーは、梅田や難波などに展開している整体サロン。店舗数が多く、豊富な実績と信頼があります。アスリートのカラダもケアする独自の技術で、カラダを整えてくれます。
▼KA・RA・DA factoryへスキップ

パーフェクトストレッチ 初回体験あり

出典:パーフェクトストレッチ

パーフェクトストレッチは、堺筋本町にあるストレッチ&体幹トレーニング専門店です。硬くなった筋肉を伸ばすこともできて、正しい姿勢の維持に必要な体幹も鍛えることができます。
▼パーフェクトストレッチへスキップ

ストレッチアップ 初回体験あり

出典:ストレッチアップ

ストレッチアップは、心斎橋や北浜などにあるストレッチ専門店。定額制でストレッチを受けれるのが特長です。毎回支払いの手間がなく手軽に通える環境が整っています。
▼ストレッチアップへスキップ

ワンウォーク・ストレッチ 初回体験あり


ワンウォーク・ストレッチは、長居にあるストレッチ専門店です。30分コースも用意されているので、部分的なストレッチにも利用しやすい。回数券もあるので、継続利用もばっちりです。
▼ワンウォーク・ストレッチへスキップ

むっく
むっく
ぜひチェックしてみてね!

03
レクサーストレッチ

ReXeR sTReTch

ツアープロも通うゴルフストレッチを受けるなら

レクサーストレッチは、本町にある完全予約制ストレッチサロン。プロスポーツトレーナー協会認定の高品質なストレッチ技術×疲労物質を代謝するセイフプレーンの施術が魅力です。

理想的なリラックス状態と作るセイフプレーンとストレッチで、ワンランク上のリフレッシュを味わえます。

レクサーストレッチ

出典:レクサーストレッチ

さらに、ゴルフコンディショニングにも対応OK。プロスポーツ選手なども足を運ぶ施術で、運動のパフォーマンスアップや疲労回復をサポートしてくれます。

レクサーストレッチの特徴

  • ストレッチ×セイフプレーンで疲労回復
  • プロアスリートなども通う技術
  • ゴルフコンディショニングにも対応

(男性)
知人に勧められて施術を受けたら、腰痛が緩和されてびっくりした。

(女性)
お話しやすいトレーナーさんで、施術後は柔軟性が良くなり最高の施術でした。

(男性)
飛距離に悩んでいてストレッチを受けたら、股関節や肩周りの柔軟性が良くなった。プロも通うストレッチは違うかも。

レクサーストレッチ

出典:レクサーストレッチ

レクサーストレッチ

  • 種類

    ストレッチサロン

  • 利用

    男女共用

  • 内容

    ◯ストレッチ×整体×筋トレ

  • その他

    ◯指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 営業時間

    10:00~22:00

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 80分 ゴルフコンディショニングコース

    10,000

  • セイフプレーン+ストレッチコース
    50分 部分集中コース

    7,000
     

  • セイフプレーン+ストレッチコース
    80分 全身ゆったりコース

    10,000
     

  • セイフプレーン+ストレッチコース
    110分 全身しっかりコース

    14,000
     

  • ストレッチコース
    50分コース

    8,800
     

  • ストレッチコース
    80分コース

    13,200
     

  • ストレッチコース
    110分コース

    17,500
     

  • 支払方法

    クレジットカード交通系ICカード

※料金は、一例です。

アクセスをみる

所在地

店舗 住所
レクサーストレッチ 大阪府大阪市中央区備後町3-3-15
ニュー備後町ビル 1F

駅から徒歩4分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
レクサーストレッチ 4分 本町駅 堺筋線、中央線

レクサーストレッチの公式サイト

究極の
疲労回復!

新規体験コース(計110分)

  • 料金

    7,000円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

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予約は、氏名、性別、生年月日、住所、
メールアドレスを入力します。

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04
Dr.stretch

Dr.stretch

ドクターストレッチは、大阪で20店舗以上あるストレッチ専門店です。メジャーリーグ生まれの独自技術「コアバランスストレッチ」で、筋肉を緩めたり筋肉のコアや深層筋を気持ちよく伸ばしてくれます。

その技術は、テレビや雑誌でも紹介され、Jリーグチームやアスリートの導入実績を持ちます。

ドクターストレッチなんばCITY店

出典:Dr.stretch

ストレッチがはじめてだったり選び悩んでいるなら、確かな信頼と技術があるドクターストレッチが安心。

トレーナーさんの対応もよく、ストレッチ入門にもぴったりな専門店です。

Dr.stretchの特徴

  • 筋肉のコアや深層筋を伸ばせる
  • 研究機関でエビデンスがある確かな技術
  • 店舗数が多く通いやすい

(男性)
毎週通っているが、カラダの重さがとれて満足。トレーナーさんも礼儀正しく気持ちよいです。

(男性)
カラダの悩みを親身に聞いてくれ丁寧に施術してくれる。カラダの痛みも無くなってきた。

(女性)
仕事で疲れたカラダのメンテナンスに欠かせません。頭もカラダもスッキリします。

ドクターストレッチなんばCITY店

出典:Dr.stretch

Dr.stretch

  • 種類

    ストレッチ専門店

  • 利用

    男女共用

  • 内容

    ◯ストレッチ×整体×筋トレ

  • その他

    ◯指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 営業時間

    10:00〜21:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • コアバランスストレッチ(40分)

    5,500

  • コアバランスストレッチ(60分)

    8,250

  • コアバランスストレッチ(80分)

    11,000

  • コアバランスストレッチ(100分)

    13,750

  • 回数券(4回〜/40分〜)

    20,240
    1回:5,060円〜

  • 指名料/回

    550円〜

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

店舗一覧(大阪府内)

エリア 店舗
大阪市阿倍野区 あべのHoop店
大阪市北区 ●ディアモール大阪店 ●梅田店 ●ホワイティうめだ店
●西梅田店 ●フコク生命ビル店 ●阪急大阪梅田茶屋町店
●天神橋筋本店
大阪市中央区 ●なんば店 ●なんばウォーク店 ●なんばCITY店
なんばマルイ店 ●心斎橋店 ●クリスタ長堀店
●大丸心斎橋店 ●天満橋京阪シティモール店
大阪市鶴見区 イオンモール鶴見緑地店
大阪市天王寺区 上本町YUFURA店
大阪市都島区 京橋京阪モール店
大阪市淀川区 ●十三店
大阪市西区 イオンモール 大阪ドームシティ店
堺市 アリオ鳳店イオンモール堺北花田店
茨木市 イオンモール茨木店
高槻市 高槻店
豊中市 ●千里中央店
枚方市 くずはモール店
八尾市 アリオ八尾店
吹田市 江坂店
守口市 イオンモール大日店
松原市 セブンパーク天美店

※青字は、駐車場あり

通いやすさ
抜群!

全身ストレッチ 初回限定

  • 60分

    4,950円(税込)

  • 80分

    6,600円(税込)

  • 100分

    8,250円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
独自技術で、深い層の筋肉をしっかり伸ばしてくれるよ!

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05
KA・RA・DA factory

ka・ra・da factory

カラダファクトリーは、難波や梅田にある整体サロン。国内外で1,900万人以上の施術実績をもとに確立された独自技術「A.P.バランス®」が魅力です。

その効果は、多くのアスリートをサポートするほど。

カラダファクトリー梅田HEPファイブ店

出典:KA・RA・DA factory

さらに、店舗によって駐車場もあるので車メインの人にも超利用しやすい。

自分の今の状態を分析してもらえば、まさに目からウロコ状態、「もっと早く施術してもらえばよかった‥」と思います。カラダを整える場所として重宝する整体サロンです。

KA・RA・DA factoryの特徴

  • 豊富な実績をもとに確立された独自技術
  • 日常生活のアドバイスなども丁寧に指導
  • 店舗数が多く駐車場がある店舗もあり
カラダファクトリー梅田HEPファイブ店

出典:KA・RA・DA factory

KA・RA・DA factory

  • 種類

    整体サロン

  • 店舗

    男女共用

  • 内容

    ×ストレッチ◯整体×筋トレ

  • その他

    ◯指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 営業時間

    10:00〜22:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 初検費

    550

  • 整体・骨盤調整(40分)

    6,600

  • 整体・骨盤調整(60分)

    8,900

  • 整体・骨盤調整(100分)

    13,400

  • 指名料/回

    550円〜

  • 支払方法

    現金クレジットカード

※価格の異なる店舗や対象外店舗があるため各店舗ページでご確認ください。 ※初検費は、初回の事務手数料です。※スタッフの指名や個室利用を希望する場合は、別途料金がかかります。※料金は、一例です。

アクセスをみる

店舗一覧(大阪府内)

エリア 店舗
八尾市 リノアス八尾店
和泉市 ららぽーと和泉店
大東市 京阪百貨店すみのどう店
大阪市中央区 なんばマルイ店NAMBAなんなん店
もりのみやキューズモールBASE店
大阪市北区 ●大阪駅前第2ビル店 ●梅田HEPファイブ店
LINKS UMEDA店
大阪市天王寺区 近鉄百貨店上本町店
大阪市阿倍野区 あべのHoop店
大阪市浪速区 なんばパークス店
豊中市 せんちゅうパル店
高槻市 高槻阪急店
守口市 京阪守口市駅店
枚方市 ●枚方T-SITE前店
箕面市 みのおキューズモール店
松原市 セブンパーク天美店

※青字は、駐車場あり

整体
するなら!

整体・骨盤調整コース初回体験

  • 40分

    【平日・祝日】2,980円(税込)
    【土日】3,400円(税込)

  • 60分

    【平日・祝日】3,980円(税込)
    【土日】4,980円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
まずは、初回体験で気軽に試してみて!

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06
パーフェクトストレッチ

Perfect Stretch

パーフェクトストレッチは、堺筋本町にあるストレッチ&体幹トレーニング専門店。

ストレッチをはじめ、体幹トレーニングも受けれるのが特長。筋肉の柔軟性や関節の可動域を高めつつ、正しい姿勢をキープするために必要な筋肉も鍛えることができます。

パーフェクトストレッチの特徴

  • 体幹トレーニングもOK
  • 姿勢のキープ必要な筋肉をつけれる

(女性)
施術後は、痛みがスッキリした感じだった。丁寧な対応で、質問にもしっかり応えてくれた。

(男性)
ストレッチしてもらって、もっと早く行けばよかったと後悔です。毎回リフレッシュできます。

(男性)
疲れを感じにくくなり、体幹についても学べて姿勢がよくなりました。

出典:パーフェクトストレッチ

パーフェクトストレッチ

  • 種類

    ストレッチ&体幹トレーニング専門店

  • 利用

    男女共用

  • 内容

    ◯ストレッチ×整体×筋トレ

  • その他

    ◯指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 営業時間

    10:00~20:30

※店舗によって、着替えレンタルの有無や営業時間など内容が異なる場合があります。

料金をみる

料金プラン(税込)

  • 40分

    4,950

  • 60分

    7,150

  • 80分

    9,570

  • 延長10分

    1,210円/回

  • 支払方法

    現金クレジットカードand more

アクセスをみる

所在地

店舗 住所
大阪船場店 大阪府大阪市中央区南本町2-6-5

駅から徒歩2分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
大阪船場店 2分 堺筋本町駅 堺筋線、中央線

体幹も
強化!

初回体験

  • 60分

    3,750円(税込)

  • 持参

    ウェア上下

むっく
むっく
清潔感ある空間でストレッチを受けれるよ!

パーフェクトストレッチ公式サイトはこちら

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07
ストレッチアップ

Stretch up

ストレッチアップは、心斎橋や北浜などにあるストレッチ専門店。完全個室のプライベート空間で、定額利用できるのが魅力です。

定額制だから習慣化しやすく、利用時に支払いの手間を省けるのがいい。定期的に通いたい人にぴったりです。

ストレッチアップの特徴

  • 定額制でコスパがよい
  • 利用時の支払いの手間が省ける
  • 完全個室のプライベート空間

(男性)
普段使っていなかった筋肉も伸ばせて、カラダが楽になった。心身共にほぐれる。

(女性)
カラダに負担がかかっている箇所にあわせて、臨機応変に施術してくれるのが嬉しい。

(女性)
日常生活で、役に立つことも丁寧に指導してくれます。

出典:ストレッチアップ

ストレッチアップ

  • 種類

    ストレッチ専門店

  • 店舗

    男女共用

  • 内容

    ◯ストレッチ×整体×筋トレ

  • その他

    ×指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 営業時間

    11:00~21:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • 入会金

    10,780

  • 40分定額コース

    15,400
    1回:3,850円 ※4回利用時

  • 60分定額コース

    20,900
    1回:5,225円 ※4回利用時

  • 支払方法

    口座振替

※天満橋店の料金となります。店舗によって料金は異なる場合があります。

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所在地

店舗 住所
心斎橋店 大阪府大阪市中央区南船場3-4-21
北心斎橋ビル4F
天満橋店 大阪府大阪市中央区北浜東2-18
堀川ビル2F
北浜店 大阪府大阪市中央区伏見町2-2-10
谷ビル6F

駅から徒歩2分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
心斎橋店 2分 心斎橋駅 御堂筋線、長堀鶴見緑地線
天満橋店 2分 天満橋駅 京阪本線、京阪中之島線
北浜店 1分 北浜駅 京阪本線、堺筋線

定額で
利用できる!

体験コース

  • 価格

    3,300円(税込)〜

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
駅チカで通いやすいよ!

ストレッチアップ公式サイトはこちら

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08
ワンウォーク・ストレッチ

ONE WALK STRETCH

ワンウォーク・ストレッチは、長居にあるストレッチ専門店。30分のパーソナルストレッチがあり、時間がないときの利用のしやすさが特長です。

部分的なストレッチや隙間時間でカラダをケアをすることができます。

ワンウォーク・ストレッチの特徴

  • 30分の施術で時間を調整しやすい
  • 部分的なストレッチにぴったり

出典:ワンウォーク・ストレッチ

ワンウォーク・ストレッチ

  • 種類

    ストレッチ専門店

  • 利用

    男女共用

  • 内容

    ◯ストレッチ×整体×筋トレ

  • その他

    ◯指名予約◯着替レンタル◯回数券×通い放題

  • 営業時間

    9:00~22:00

料金をみる

料金プラン(税込)

  • 30分コース

    4,500

  • 60分コース

    7,500

  • 支払方法

    現金クレジットカード

アクセスをみる

所在地

店舗 住所
長居店 大阪府大阪市住吉区長居東3-15-26

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
長居店 5分 長居駅 御堂筋線、阪和線

30分の
部分集中に!

初回限定ストレッチ体験

  • 価格

    2,000円(税込)/30分〜

  • 持参

    ウェア上下

むっく
むっく
時間がないときにも利用しやすいね!

ワンウォーク・ストレッチ公式サイトはこちら

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Stretch Memo

反動をつけて筋肉を伸ばすと?

筋肉を伸ばすときは、息を吐きながらゆっくり伸ばすとイイデスネ。反動をつけて伸ばすと、伸張反射(しんちょうはんしゃ)が起こりマス。コレは、筋肉が急激に伸ばされると、キズつかないように反射的に縮まってガードしマス。デスガ、ストレッチとしては筋肉が伸びにくいので、十分な効果が発揮できまセン‥。心地よい強度で、リラックスしながらゆっくり筋肉を伸ばしてみてくだサイ。

James

09
ストレッチと整体の違い

Difference

ストレッチと整体の違い

目的にあわせて選ばないと、効果を十分に感じられないかも‥

はじめに、ストレッチと整体の違いを知っておくことが大切です。目的にあわせて選びましょう。

ストレッチ

ストレッチのメインは筋肉です。筋肉の凝りをほぐして柔軟性を高めます。

整体

整体のメインは関節や骨盤です。背骨や骨盤のズレを整えて、カラダの不調や痛みの改善に働きかけてくれます。

目的を確認しよう

  • 凝りやカラダの不調予防ならストレッチ
  • カラダの痛みをとるのが優先なら整体
むっく
むっく
まずはお店に足を運んで、カラダの状態を知ることが大切だよ!
ニャンきち
ニャンきち
プロのアドバイスを受けてみるのがいちばんニャ!

10
筋肉の柔軟性を高める

Stretch

深層の筋肉 ダイレクトに伸ばす気持ちよさ

ひとりで伸ばせない筋肉を、気持ちよくアプローチ

ストレッチで筋肉をほぐしてあげると、筋肉による圧迫が緩和されるので、血流やリンパの流れがよくなります。そのため、体内の老廃物などの疲労物質が効率よく排出されて、疲労回復につながります。

さらに、関節への負担も減らすので、肩こりや腰痛などの緩和に役立ちます。関節可動域も広がりケガ予防にもばっちり。

ストレッチのメリット

  • 老廃物などの疲労物質が効率よく排出
  • 関節への負担を減らす
  • 関節可動域が広がりケガ予防になる
むっく
むっく
血行がよくなれば、手足の冷えも改善されやすくなるね!
ニャンきち
ニャンきち
関節可動域も広がるから運動のパフォーマンスアップにもいいニャ!

11
背骨や骨盤を整える

Posture

歪んだ骨格 手技によって整える気持ちよさ

気づかなかった歪みを知れば、意識も変わる

整体は、歪んだカラダを正しい位置へと整えてくれます。ズレを整えれば、関節の負担や筋肉の緊張も緩和されます。

さらに、内臓も正しい位置に戻り機能向上にも。女性の大敵である冷えやむくみ、便秘や生理痛などの不調改善につながります。

整体で、歪んだ姿勢や骨盤を整えれば、姿勢に対する意識の変化ももたらしてくれます。

整体のメリット

  • カラダの歪みにアプローチできる
  • 関節の負担や筋肉の緊張も緩和
  • 内蔵機能の向上
むっく
むっく
姿勢を整えれば、見た目がもっと若くみられるよ!
ニャンきち
ニャンきち
プロにカラダの歪みをチェックしてもらって気づきを得るといいんだニャ!

12
おうちで
オンラインストレッチ

Online Stretch

オンラインレッスン

おうちでのストレッチは、我流になったり習慣化が大変‥。いまいち効果を感じられず飽きやすい‥。

ソエルなら、そんな悩みを解決してくれます。低料金で1日200以上のライブレッスンを楽しめて、抜群のコスパでボディメンテができます。

オンラインストレッチ

仮にソエルのトライアルをはじめた場合、イントラさんによる直接指導で独学より効率的よく学べる。ストレッチ習慣を身につければ、専門店に通う頻度を減らせてコスパも良きです。

むっくむっくの一言アドバイス

いま、すぐ始められる豊富なレッスン

直接指導によるポーズチェックがあるから独学よりも断然効率がいいよ。5:00〜26:00の早朝・夜遅レッスンは、忙しいママさんの運動も可能してくれる。まずは、はじめないと継続できるかわからないもの。ソエルのトライアルで、リスクを最小限にして始めてみるのもいいね。

出典:SOELU

SOELU

  • 種類

    オンラインフィットネス

  • プラン

    受け放題

  • 開講時間

    5:00〜26:00

プログラムをみる

1レッスン:5-60分

プログラム 内容
体が硬い人のためのストレッチ 朝の少しの時間にストレッチをして、柔軟性アップを目指すプログラム
首肩すっきりストレッチ 呼吸を意識して、首と肩をほぐしていくプログラム
セルフリフレクソロジー 足裏をマッサージしてほぐすプログラム
ペタッと開脚ストレッチ 開脚に必要な筋力をつけて、股関節の可動域にアプローチするプログラム
その他 リンパマッサージ、姿勢改善ストレッチ、and more
料金プランをみる

料金プラン(税込)

  • ライト 1ヶ月コース

    4,378
    1回:145円 ※30回利用時

  • ライト 12ヶ月コース

    3,278円/月
    1回:109円 ※30回利用時

  • プレミアム 1ヶ月コース

    9,878
    1回:329円 ※30回利用時

  • プレミアム 12ヶ月コース

    6,578円/月
    1回:219円 ※30回利用時

  • 支払方法

    Amazon Payクレジットカード

ソエル

今すぐ
始めるなら!

14日間トライアル

  • 料金

    100円(税込)

  • 配信

    専用アプリ

SOELU公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

継続縛りがなく、いつでも解約できます。
登録は、性別、メールアドレスを入力します。

13
まとめ

Summary

その痛みから解放されよう

大阪の多くのストレッチ・整体専門店では、着替えレンタルもあるので手ぶらで通いやすい環境が整っています。

店舗数の多いドクターストレッチなどであれば、豊富な実績と技術で、はじめてでも足を運びやすい。カラダファクトリーでは、店舗によって駐車場もあるので便利。通い続けるなら、通いやすさも重要なわけで。

まずは、カラダの状態を分析してもらい、施術後のカラダの軽くなる感じを、ぜひ体感してみてください。きっと、「もっと早く来ればよかった‥」と思うはず。仕事疲れやカラダのケアにもおすすめです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。大阪のストレッチ・整体専門店選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

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ティーチャー
ティーチャー
ストレッチ用語を覚えておくといいでやんす。
ティーチャーの用語チェック
動的ストレッチ 反動をつけて、関節を可動域以上動かす
静的ストレッチ 関節を可動域以上の位置で、一定時間維持する
RECOMMEND