【名古屋】ストレッチ・整体ができる専門店5選！パーソナルや安いお店は？

肩こりや首こり、なんとなくそのままにしていませんか？

放置して悪化すると、慢性化してちょっち厄介。そんなとき、ストレッチや整体店が重宝します。

あたち、ストレッチしてみようかしら‥

仕事疲れにストレッチや整体を受けると、カラダがふわっと軽くなり、なんとも言えないリラックス体験。この感覚がやみつきになる人も。

今回は、そんなストレッチや整体専門店を名古屋にスポットを当ててご紹介します。

カラダの痛みを解消したいという人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、名古屋にあるストレッチや整体の専門店を紹介するよ！

今回は、名古屋をメインとしたストレッチや整体の専門店をご紹介します。

どの店舗もカラダを熟知した専門のトレーナーさんが、カラダをメンテナンスしてくれます。他のお店とあわせて、ぜひチェックしてみてください。

Dr.stretch 初回体験あり

出典：Dr.stretch

ドクターストレッチは、名古屋で10店舗以上あるストレッチ専門店です。プロアスリートやモデルなども採用しているオリジナル技術が魅力。仕事帰りや買い物帰りに、疲れたカラダへご褒美として多くの利用者に支持されています。
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KA・RA・DA factory 初回体験あり

出典：KA・RA・DA factory

カラダファクトリーは、名古屋で10店舗以上ある整体サロンです。1100万人以上もの施術実績によって確立された技術が魅力。整体入門にもぴったりで安心して通える信頼があります。
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ポジティブストレッチ 初回体験あり

出典：ポジティブストレッチ

ポジティブストレッチは、栄などにあるストレッチ専門店です。プロフットサルチームやモデルなどにも支持され、スポーツのパフォーマンスアップにも効果的なストレッチを提供しています。
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grit. 初回体験あり

出典：grit.

グリットは、矢場町駅から徒歩3分にある駅チカのストレッチ専門店。ストレッチとパーソナルトレーニングを受けることができます。スタッフさんの雰囲気や対応も口コミで好評な専門店です。
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マタドールストレッチ

出典：マタドールストレッチ

マタドールストレッチは、手軽な料金で通えるストレッチ&トレーニング専門店です。ストレッチとパーソナルにる相乗効果で、カラダの不不調や運動機能向上にアプローチしてくれます。
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むっく

ぜひチェックしてみてね！

ドクターストレッチは、名古屋駅周辺をメインに展開しているストレッチ専門店。総来店者数55万人以上もの実績を持ちます。

独自技術「コアバランスストレッチ」で、FC東京などトップアスリートも導入する施術を体験できます。

出典：Dr.stretch

ストレッチがはじめてだったり選び悩んでいるなら、確かな信頼と技術があるドクターストレッチが安心。

100箇所以上ものアプローチで、多くの利用者がカラダの軽さを実感しています。

むっく

お店の雰囲気やスタッフさんの親切丁寧な対応が好評だよ！

（男性）
カラダの柔らかくなっていくのが実感できて、おうちでのストレッチも指導してくれます。

（女性）
スタッフさんが親切丁寧でいい人ばかり。ストレッチは一度は体験しておくべき、超おすすめです。

（男性）
トレーナーさんの筋肉知識がスゴく、カラダも少しずつ柔らかくなってきた。

出典：Dr.stretch

Dr.stretch

• 種類

  ストレッチ専門店

• 利用

  男女共用

• 内容

  

• その他

  

• 営業時間

  10:00〜21:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

通いやすさ
抜群!

全身ストレッチ 初回限定

• 60分

  4,950円(税込)〜

• 持参

  手ぶらOK

むっく

独自技術で、深い層の筋肉をしっかり伸ばしてくれるよ！

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カラダファクトリーは、名古屋に10店舗以上ある整体サロン。国内外で1,900万人以上という圧倒的な施術実績を誇ります。

その実績から確立された「A.P.バランス®」という独自技術で、痛みを根本からケアしてくれるのが魅力。

出典：KA・RA・DA factory

多くのアスリートもサポートしているので施術の安心感はピカイチ。アドバイスは目から鱗が落ちるかも。

施術に不安を感じている人も安心して通える整体サロンです。

むっく

口コミでは、丁寧な説明やアドバイス、技術の高さが好評だよ！

出典：KA・RA・DA factory

KA・RA・DA factory

• 種類

  整体サロン

• 店舗

  男女共用

• 内容

  

• その他

  

• 営業時間

  10:00〜21:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

整体
するなら!

初回体験コース

• 全身整体・骨盤調整

  3,980円(税込)/60分

• 肩甲骨×骨盤調整

  3,980円(税込)/60分

• 美脚・骨盤調整

  3,980円(税込)/60分

• 持参

  手ぶらOK

むっく

まずは、初回体験で気軽に試してみて！

▼その前に料金比較をチェックする

ポジティブストレッチは、名古屋市内にあるストレッチ専門店。プロフットサルチーム「名古屋オーシャンズ」のサポートなど、アスリートも支持するストレッチを体験することができます。

施術時間も幅広く、低料金で利用できるのが魅力。

カラダの不調原因や趣味のパフォーマンスアップにアプローチできます。

むっく

施術は30分からあるから、仕事帰りとか気軽に利用できるよ！

（男性）
スタッフさんが明るく丁寧な対応です。気持ちよくストレッチを受けることができます。

（女性）
施術後は、カラダ全身がスッキリして軽くなります。心もポジティブになれます。

（女性）
自分では伸ばせない部分をしっかり伸ばしてくれる。店舗で清潔感があって満足できる。

出典：ポジティブストレッチ

ポジティブストレッチ

• 種類

  ストレッチ専門店

• 利用

  男女共用

• 内容

  

• その他

  

• 営業時間

  10：00～20:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

運動機能
向上に!

全身のストレッチ 初回限定

• 価格

  3,850円(税込)/60分

• 持参

  手ぶらOK

むっく

定期的に通うなら、回数券がお得だよ！

▼その前に料金比較をチェックする

グリットは、矢場町駅にあるストレッチ専門店です。

ストレッチとあわせて、パーソナルトレーニングもOK。機能解剖学から生まれたストレッチと筋トレで、ダイエット効果も期待できます。

チケット利用がメインで、時間が不定期な人でも通いやすいです。

むっく

パーソナルで、姿勢維持に必要な筋肉も鍛えられるね！

（女性）
ストレッチ後のスッキリ感や爽快感がいいです。癖になります。

（女性）
スタッフさんが、爽やかで雰囲気がいいです。ストレッチがはじめてでも通いやすいと思います。

（女性）
自分に合わせてくれたストレッチやトレーニングで通うのが楽しいです。

出典：grit.

grit.

• 種類

  ストレッチ専門店

• 利用

  男女共用

• 内容

  

• その他

  

• 営業時間

  10：00～20:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

筋トレも
OK!

初回限定

• ストレッチ

  2,200円(税込)

• プレミアム

  3,300円(税込)

• 持参

  手ぶらOK

むっく

駅チカだから、通いやすさもばっちり！

▼その前に料金比較をチェックする

マタドールストレッチは、栄などにあるストレッチ&トレーニング専門店。アスリートが練習や競技後に受ける本格ストレッチを体験できるのが特長です。

さらに、パーソナルトレーニングもあるので、ストレッチと筋トレの相乗効果を狙うことができます。

年齢を重ねるにつれて、筋力の低下が気になっている人もよきです。

むっく

栄駅をよく利用するなら、チェックしておきたい専門店！

（女性）
ストレッチの大切さを実感できます。カラダに合わせた内容で無理なく継続できます。

（女性）
カラダの正しいの使い方やダイエットについても指導してくれる。施設も綺麗です。

（女性）
スタッフさんが親切で、場所も駅から近いので通いやすいです。

出典：マタドールストレッチ

マタドールストレッチ

• 種類

  ストレッチ＆トレーニング専門店

• 利用

  男女共用

• 内容

  

• その他

  

• 営業時間

  【平日】10:00～21:00
  【土日祝】10:00〜19:00

※店舗によって、営業時間など異なる場合があります。

本格
ストレッチ!

トレーナーストレッチ

• 料金

  3,300円(税込)/30分

• 持参

  手ぶらOK

むっく

お手頃な料金で本格ストレッチを体験できるよ！

▼その前に料金比較をチェックする

それぞれのお店の料金を比較してみましょう。

今回ご紹介したお店の60分の平均料金は、およそ7,500円です。低料金の参考にしてみてください。どの店舗も、指名予約や着替えレンタルが用意されているので、通い続けやすい環境が整っています。

項目
店舗	アスリートも愛用▲Dr.stretch	整体なら▲KA・RA・DA factory	パフォマンスUPに▲ポジティブストレッチ	回数券が便利▲grit.	手軽な料金で▲マタドール ストレッチ
エリア	名古屋/栄/ 近鉄名古屋など	名古屋/栄/ 名鉄一宮/鳴海など	栄/名鉄名古屋/ 星ヶ丘/今池	矢馬町	栄/伏見/覚王山
利用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用	男女共用
内容	ストレッチ	整体	ストレッチ	ストレッチ筋トレ	ストレッチ筋トレ
入会金	–	–	–	5,500円	–
初倹費	–	550円	–	–	–
30分	–	–	3,300円	3,300円	3,300円
40分	5,500円	5,800円	–	–	–
60分	8,250円	8,580円	6,600円	7,700円	6,600円
80分	11,000円	–	–	–	–
90分	–	–	9,900円	114,400円 (8回)	11,000円
100分	13,750円	12,100円	13,750円	–	–
指名予約	◯	◯	◯	◯	◯
着替え レンタル	◯	◯	◯	◯	◯
初回体験	◯	◯	◯	◯	–
公式サイト	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ	»公式サイトへ

※料金は、すべて税込になります。※料金や内容は、一例です。

むっく

着替えのレンタルがあると、手ぶらで通えて便利！

目的にあわせて選ばないと、施術の効果を十分に感じられないかも‥

はじめに、ストレッチと整体の違いを知っておくことが大切です。目的にあわせて選びましょう。

むっく

まずはお店に足を運んで、カラダの状態を知ることが大切だよ！

ニャンきち

慢性化する前に対策するんだニャ！

ひとりでできないストレッチで、深層の筋肉を気持ちよく伸ばせる

ストレッチで筋肉をほぐしてあげると、筋肉による圧迫が緩和されるので、血流やリンパの流れがよくなります。そのため、体内の老廃物などの疲労物質が効率よく排出されて、疲労回復につながります。

さらに、関節への負担も減らすので、肩こりや腰痛などの緩和に役立ちます。関節可動域も広がりケガ予防にもばっちり。

むっく

カラダの内側にもよい効果をもたらしてくれるね！

ニャンきち

正しいストレッチが学べるのもポイントだニャ！

気づかなかった歪みを知れば、意識も変わる

整体は、歪んだカラダを正しい位置へと整えてくれます。ズレを整えれば、関節の負担や筋肉の緊張も緩和されます。

さらに、内臓も正しい位置に戻り機能向上にも。女性の大敵である冷えやむくみ、便秘や生理痛などの不調改善につながります。

整体で、歪んだ姿勢や骨盤を整えれば、姿勢に対する意識の変化ももたらしてくれます。

むっく

姿勢を整えれば、見た目がもっと若くみられるよ！

ニャンきち

歪みの放置は、不調ラッシュを起こすかもしれないニャ！

おうちでのストレッチは、我流になったり習慣化が大変‥。いまいち効果を感じられず飽きやすい‥。

ソエルなら、そんな悩みを解決してくれます。1日200以上のライブレッスンを低料金で利用できるので、抜群のコスパでボディメンテができます。

仮にソエルのトライアルをはじめた場合、イントラさんによる直接指導で独学より効率的よく学べる。ストレッチ習慣を身につければ、専門店に通う頻度を減らせてコスパも良きです。

（女性）
30分の短時間だけどレッスンが充実していて、効果に期待ができそうです。

（女性）
寝起きに感じていた肩こりが軽くなった。気持ちよく1日をスタートできる。

（女性）
丁寧に指導してくれます。股関節のつまりが楽になりました。

出典：SOELU

SOELU

• 種類

  オンラインフィットネス

• プラン

  受け放題

• 開講時間

  5:00〜26:00

気軽に
試すなら!

30日間トライアル

• 料金

  100円(税込)

• 配信

  専用アプリ

名古屋駅に周辺には、ストレッチや整体の専門店が集まっています。

ちょっち出張で名古屋に足を運んだり、仕事帰りや買い物がてら、リラクゼーションするのにも通いやすい場所にあるのがいいところ。

カラダの不調は、慢性化する前に対処したほうが絶対にいいです。ストレッチや整体がはじめてであれば、ドクターストレッチやカラダファクトリーが店舗数が多く、豊富な実績もあるので安心です。

趣味のパフォーマンスアップなら、プロフットサチームなどにも支持されているポジティブストレッチもいいですね。トレーニングもするなら、グリットやマタドールストレッチをチェックしてみてください。

ストレッチや整体の専門店をひとつ持っておくと、疲れたときのご褒美として最高の癒しを体験できるので超おすすめ。気になる店舗があれば、ぜひ足を運んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。名古屋のストレッチ専門店選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。

ジョン

カラダのコリをとることができれば、いいことたくさんだワン！

ニャンきち

硬くなった筋肉が伸びると気持ちいいんだニャ！

ティーチャー

このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか？