秋葉原には、ボクシングを体験できるスタジオがいくつかあります。その中で、暗闇ボクシングを楽しめるのはバーネススタイルとノア。
ちょっちストレス発散で、スパーキングしたいなら暗闇が応えてくれるかも。光の演出と大音響の空間は、一度体験する価値があります。
今回は、そんな秋葉原で体験できる暗闇ボクシングスタジオを紹介します。最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
01
秋葉原の暗闇ボクシング
スタジオ比較
Price
秋葉原にある暗闇ボクシングジムの料金比較をしてみましょう。
ボクシングやキックボクシングは汗をかくので、どのスタジオもシャワールームやパウダールームがしっかり完備されています。
項目 | ||
---|---|---|
スタジオ | 瞑想と打撃で爽快バーネススタイル | ダンス要素も楽しめるノア |
![]() | ![]() | |
営業時間 | 6:30〜23:00 | 9:30〜23:30 |
会員 | 女性専用 | 男女共用 |
プログラム | ![]() | ![]() |
入会金 | 5,500円 | 16,500円 |
事務 手数料 | 11,000 (カード発行料:+1,100円) | – |
月4回 (フル) | 14,080円 | 8,800円 |
月6回 (フル) | – | 12,650円 |
通い放題 (フル) | 16,280円 | 16,500円 |
ドロップ イン | 4,400円〜 | 4,400円 |
GYYM | 2,500pt〜 | |
グローブ 購入 | 7,480円 (レンタル:300円) | 11,000円 (レンタル:無料) |
シューズ 購入 | 5,500円 (レンタル:300円) | |
体験 レッスン | ◯ | ◯ |
詳細をみる | 詳細をみる |
※料金は、すべて税込になります。 ※営業時間は平日です。
02
バーネススタイル
BURNESS STYLE
![暗闇空間でキックボクシングを楽しむなら](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2022/08/burnessstyle_cover.webp)
バーネススタイルは、暗闇キックボクシングを楽しめる女性専用スタジオ。
有酸素運動や筋トレに瞑想を組み合わせた独自メソッドが魅力です。さらに、腸内フローラに着目したメソッドで、腸活もできるのがいいところ。
![バーネススタイル秋葉原スタジオ](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2022/09/bs_akiba_img1.webp)
出典:BURNESS STYLE
室温30℃という汗をかきやすい環境で、冷え性でカラダが温まりにくいという人にも安心。
高い消費カロリーに加えて、瞑想&腸活による相乗効果で効率的なダイエットを楽しめます。
デメリット
- 平日夜のレッスンは埋まりやすい
メリット
- 瞑想で自律神経にもアプローチ
- 痩せやすく太りにくい体質を目指せる
- ホットな環境でカラダが温まりやすい
![](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2021/04/voice_woman3.gif)
(女性)
インストラクターがスタイルがよく素敵で、幅広い年齢層の女性たちが通っています。
![](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2021/04/voice_woman3.gif)
(女性)
スタジオが駅前で通いやすい。プログラムも楽しく効果を実感できる。
![](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2021/04/voice_woman3.gif)
(女性)
新しいプログラムが追加されるので飽きない。瞑想も日課になって気持ちに余裕が持てるようになった。
![バーネススタイル秋葉原スタジオ](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2022/09/bs_akiba_img2b.webp)
出典:BURNESS STYLE
バーネススタイル
会員
女性専用
プログラム
キックボクシング
レンタル
プラン
月4回月30回ドロップイン
営業時間
【月火木金】6:30〜23:00
【土日】9:00〜19:30
![バーネススタイルのスタジオ](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2022/08/burnessstyle_ir.webp)
料金プラン(税込)
入会金
5,500円
登録料
11,000円
会員カード発行料
1,100円
Limited(月4回)
14,080円
1回:3,520円Weekday(月30回)
14,080円
1回:469円Active(月30回)
16,280円
1回:542円ドロップイン
4,400円〜
支払方法
クレジットカード
※Weekdayは平日9:00~17:59に終えるレッスンのみで、秋葉原店限定 ※1レッスンにフェイスタオル/バスタオルの無料レンタル付き(1枚ずつ)
スジタオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
秋葉原スタジオ | 女性専用 | 東京都千代田区相生町1 センタープレイスビルB1F |
駅から徒歩6分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
秋葉原スタジオ | 1分 | JR秋葉原駅 中央改札口 | 京浜東北線、山手線、中央・総武線 |
2分 | 秋葉原駅 3番出口 | 日比谷線 | |
6分 | 岩本町駅 A3出口 | 都営新宿線 |
![バーネススタイルの公式サイト](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/03/burness_tmd2311.webp)
![](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2021/04/badge_gold.png)
瞑想×打撃
アプローチ!
トライアルチケット
料金
3,300円(税込)〜
持参
ウェア上下下着替え
瞑想×腸活
お得にトライアル!
キャンペーン実施中!
今なら、トライアルが無料。
03
ノア
Noa
![暗闇ボクシングとダンス要素を楽しむなら](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2022/08/noa_cover.webp)
ノアは、暗闇ボクシングを楽しめるスタジオ。
プログラムは、全身から部位別までばっちり。強度レベルも設定されていて、Jポップや洋楽などの音楽に合わせて楽しめます。プランも充実していて、月回数プランは無期限繰り越しOKなのも魅力。
スタジオは、ダンススクールもあるので大学生などが多い傾向かも。シャワーやロッカーなど綺麗な設備が整ったスタジオになっています。
デメリット
- ダンススクールもあるので施設が混雑することも
メリット
- ダンス要素を含んだ独自プログラム
- 消化できない回数は無期限繰り越しOK
![ノア](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2022/08/noa_logo.webp)
出典:ノア
ノア
会員
男女共用女性専用
プログラム
ボクシング
レンタル
プラン
月2回月4回月6回通い放題
営業時間
【平日】9:00〜23:30
【土日祝】11:00〜22:00
![ノアのスタジオ](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2022/08/noa_ir.webp)
料金プラン(税込)
入会金
16,500円
月2回
5,500円
1回:2,750円月4回
8,800円
1回:2,200円月6回
12,650円
1回:2,108円デイタイム
11,550円
1回:577円アフター5
13,750円
1回:687円ワンスアデイ
16,500円
1回:550円全部受け放題
18,700円
1回:623円ビジター(1レッスン)
4,400円
支払方法
口座振替
※デイタイムは、平日17時まで。※アフター5は、平日17時以降限定。
スジタオ所在地
スタジオ | 会員 | 住所 |
---|---|---|
秋葉原スタジオ | 男女共用 | 東京都千代田区外神田6-14-8(受付7F) |
駅から徒歩6分圏内
店舗 | 徒歩 | 最寄り駅 | 路線 |
---|---|---|---|
秋葉原スタジオ | 5分 | 秋葉原駅 | 中央線、総武線、山手線 |
1分 | 末広町駅 | 銀座線 | |
5分 | 上野御徒町駅 | 山手線、京浜東北線、東京メトロ大江戸線 |
![ノアの公式サイト](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2022/08/noa_tmd.webp)
抜群の
脂肪燃焼!
体験レッスン
料金
3,300円(税込)
持参
ウェア上下タオル飲み物下着替え
04
GYYM
Each Time
![ドロップインを利用する女性](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2021/08/woman_face_img1f.webp)
複数のスタジオの手続きが、ちょっち面倒かも‥
スタジオの入会を検討しているなら、体験レッスンから当日入会したほうがお得。入会金が無料になったり特典があります。
でも、スタジオ通いに慣れていて都度利用で楽しむなら、スタジオ手続きの手間は省きたいところ。そこでジームがあると便利。
ジームのメリット
- スタジオ毎の入会や会員登録が必要ない
- 最小限のコストでスタジオ探しができる
- 月会費や入会金が、ずっと0円
使い方は、まずジームでポイント(1ポイント=1円)を購入。利用したい施設のプログラムを選んで、スケジュールから選ぶだけ。あとは、利用当日に施設で予約画面を見せればOKです。
施設によっては、通えるエリアが限られているデメリットもありますが、無料で会員登録できるので、ぜひ検討してみてください。
![ジームの公式サイト](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2021/08/gyym_tmd.webp)
![](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2021/04/badge_gold.png)
施設を
つまみぐい!
無料会員登録
料金
無料
ポイント購入
クレジットカード
05
必要な持ち物
Item
![暗闇ボクシングで必要な持ち物](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2022/08/boxing_item2.webp)
暗闇ボクシングの基本的な持ち物は、ウェア上下とグローブ&シューズ、タオル類、水分補給用のお水です。汗をかくので、下着の替えも必須になります。
グローブとシューズの有無は、スタジオによって異なるので足を運んだときにスタッフさんに確認しておくとよいです。
あわせて用意したい持ち物
- 下着の替え一式
- ヘアゴム
- スキンケアアイテム
髪が動きで邪魔にならないように、ヘアゴムやヘアバンドも用意しておくと、快適にパンチやキックを楽しむことができます。
06
効率的な脂肪燃焼サイクル
Effect
![ファットバーンとアフターバーン](https://www.mukachi.com/wp-content/uploads/2023/03/boxing_merit040401.webp)
暗闇ボクシングやキックボクシングの高強度で心拍数や筋肉にしっかりアプローチできると、ファットバーンやアフターバーンと呼ばれる効果に期待ができます。
これは、カラダが脂肪燃焼しやすい最高の状態。ファットバーンとアフターバーンのサイクルを維持することで、高いダイエット効果に期待できます。
ファットバーン
- 脂肪燃焼しやすい心拍数を維持
アフターバーン
- トレーニング後も脂肪燃焼が続く
- 強度によって24〜72時間継続
07
まとめ
Summary
秋葉原で、暗闇ボクシングを楽しむならバーネススタイルとノアが有力候補です。
この2つのスタジオは、それぞれが特徴があるので、ちょち選びやすいかも。キックボクシングを女性専用で気兼ねなく楽しむならバーネススタイル。ダンス要素もあるボクシングを楽しむならノア。
気になるスタジオがあったら、ぜひ非日常空間のフィットネスを体験してみてください。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。秋葉原の暗闇ボクシングスタジオ選びに、少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。