湘南藤沢のヨガスタジオ2選！体験レッスンや料金を徹底比較！

長時間の崩れた姿勢によるデスクワーク。筋肉が緊張して血流が悪くなり、肩や首が凝りなどを起こす原因になります。血流が悪くなると、女性にとって大敵な冷え性にも‥。

そんな姿勢の歪みやカラダの不調を改善する方法のひとつに、ヨガがあります。ヨガでたっぷり汗をかいたり、瞑想で自分と向きあってみたり。カラダだけではなく、頭や心もリフレッシュしてくれます。

今回は、湘南エリアの藤沢にスポットを当ててヨガスタジオをご紹介したいと思います。ぜひ、最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく

こんにちは！今回は、湘南の藤沢にあるヨガスタジオを紹介するよ！

湘南の藤沢駅から、徒歩で5分以内の駅チカなヨガスタジオ、ハピヨガ、カルド、ラバをご紹介します。

カルド

出典：カルド

藤沢でホットヨガをコスパよく通いたいならホットヨガで有名なカルドがあります。銀イオンスチームと遠赤外線床暖房を採用したスタジオは、美肌効果など女性にとって嬉しい効果がたくさん。プログラムは整理券制度なので、そのときの思いつきで気軽に足を運ぶことができます。

ラバ

出典：ラバ

ホットヨガといえばラバというほど、有名やホットヨガスタジオ。全国に400店舗以上のスタジオが展開されていて、通いやすさは抜群。藤沢駅前店のラバは、女性専用スタジオになっているので、女性が気兼ねなく通えるスタジオになっています。

むっく

それぞれのスタジオの特徴を、ぜひチェックしてみてね！

藤沢からわずか徒歩3分の距離に、有名なホットヨガスタジオのひとつカルドがあります。カルドといえば遠赤外線床暖房によるやわらかい暖かさと、加湿器に業界初の「銀イオンスチーム」を採用した清潔な空間が特徴。カルド藤沢店は、スタジオの広さはもちろん、24時間ジムまで併設されています。

ホットヨガで物足りなさを感じたときや、遅い時間になってしまっとき、24時間ジムでカバーできるので超便利なんですよね。

パウダールームも広々としてキレイ

カルドは、ホットヨガスタジオの中でもコスパよく通えるのがいいんですけど、ジム利用を含めたスペシャルプランにすると、料金がそれなりに高くなります。スタジオも広いため、場所取りをしっかりしないと、イントラさんの動きがみにくくなりがちです。

じつは、ジムが利用できるスペシャルプラン‥、料金は高くなりますが、通い放題でフルレンタル、水素水飲み放題、加圧セッションが月4回受けれるなど、もりもりな内容になっています。

フルレンタル付きでコスパよく通えるカルド、手ぶらでがっつりホットヨガに通う予定なら検討してみてください。レッスンの予約不要という気軽さも魅力なホットヨガスタジオになっています。

【関連】CALDOの口コミ・評判

むっく

手ぶらは、ウェアの洗濯も省けるしラクなんだよね！

（女性）
施設が清潔で、とても使いやすい。スタッフの対応も親切丁寧で安心して通えそう。

（女性）
はじめてのヨガだったが、たくさん汗をかけて気持ちがよかった。施設もキレイなので入会した。

（女性）
落ち着いた雰囲気でリラックスできるのがとてもいい。使いやすいので、運動不足解消に頑張ってみようと思う。

出典：カルド

カルド 藤沢店

• プログラム

  ホットヨガ

• 会員

  男女共用

• 施設

  パウダールームシャワールーム

• オプション

  タオル水素水契約ロッカー

• 営業時間

  【月火木】10:00～22:30【水金】7:00～22:30【土】7:30～20:00【日祝】9:30～20:00

• 定休日

  毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等

• ▼藤沢店
  神奈川県藤沢市南藤沢20-7 第115東京ビル3F

駅から徒歩3分圏内

※料金は月額料金 ※レッスン参加は、1日1回まで ※デイタイムは、18:00まで（土日祝日は利用不可） ※プレミアムは水素水飲み放題とタオル、ウェア、シューズのレンタル付 ※スペシャルは24時間ジム利用付

コスパ
抜群!

ホットヨガ手ぶら体験

• 価格

  990円(税込)

• 持参

  手ぶらOK下着替え

むっく

カルドは、他のホットヨガスタジオに比べて低価格！だからコスパがいいよ！

ニャンきち

遠赤外線床暖房のやわらかい暖かさを体験してみろニャ！

ラバは、言わずと知れた大手ホットヨガスタジオですよね。LAVAの体験者数は200万人を突破していて多くの人が体験しています。

スタジオは、藤沢駅南口に降りて徒歩3分の駅チカです。女性専用スタジオで、ホットヨガがはじめてでも気兼ねなく通えるのがポイント。

ベーシックなヨガをはじめ、骨盤矯正や肩こり改善、デトックスなど、さまざまなプログラムを揃えています。

ラバは、シャワールームの混雑による待ち時間のストレスや営業が強い口コミが目立つのが残念なところ。店舗によっては、ちょっと面倒と感じてしまうかもしれません。

ですが、全国に400店舗以上ものスタジオがあるため、通いやすさは他のスタジオにはないものがあります。2店舗通えるプランもあるので、鎌倉のスタジオに通うこともできちゃいます。おトクにお試し体験できるので、ホットヨガがどんなヨガなのか足を運んでみてもいいですね。

むっく

口コミでは、神奈川のラバは店舗によって評価にバラつきがあるね！

（女性）
レッスンよっては受講生が多いので、スタジオが狭く感じることがあります。

（女性）
気持ちのよい汗かけています。3ヶ月通って体重が減りました。

（男性）
クラスがいくつかの種類かに分かれているので、自分に合ったペースでヨガをすることができます。

駅から徒歩3分圏内

※1日1レッスンまで※プランや料金は店舗によって異なる場合があります。

女性専用
ホットヨガ!

体験レッスン

• 価格

  0円(税込)

• 持参

  手ぶらOK下着替え

むっく

お試しで足を運んでみるのもいいね！

ヨギー

女性専用だから通いやすいニャ！

　

項目	1	2	3
スタジオ	▲カルド	▲ラバ
プログラム	ホットヨガ	ホットヨガ
会員	男女共用	女性専用
お試し体験	◯	◯
更衣室	◯	◯
入会金	11,000円	5,000円
事務手数料	5,500円	5,000円
月4回 月額	8,800円	9,800円
通い放題 月額	12,100円〜	12,800円〜
公式サイト	公式サイト	公式サイト

※料金は、すべて税込になります。内容は、店舗によって異なる場合があります。

ホットヨガは、たっぷり汗をかきます。服装は、吸汗速乾性に優れたヨガウェアがおすすめです。サラっとした生地とフィット感あるウェアは、ポーズ中にめくれず動きに集中できます。汗をかいたときの肌の不快感も低減してくます。

トップスは、Tシャツやノースリーブ、ボトムスはレギンスで。ヒップやレッグラインが気になるときは、ショートパンツと重ね着することでカバーできます。

むっく

伸縮性もあるから動きやすいんだよね！

ニャンきち

ヨガウェアは汗で濡れても、ベタつきの不快感がないんだニャ！

手ぶらで体験できるスタジオでも、ホットヨガでは汗をたくさんかきます。タオルや下着の替えは忘れないようにです。忘れると悲惨なことになります‥。

そして、レッスンはできるかぎり、あなたが実際に通う曜日や時間帯を選んでください。これは、イントラさんの相性や客層をチェックするため。曜日や時間帯によって客層が変わるので、いざ入会したら「体験レッスンのときと雰囲気が違うやん‥」なんてことになりかねません。

スタジオには20分前くらいに着いておくと、ゆっくり準備できます。体験レッスンは、説明や着替えなど含めて、2〜3時間くらいはみておきましょう。

むっく

体験レッスンは、初回のみ！だから、シミュレーションのつもりで受けるといいね！

ニャンきち

適当にレッスンを選ばないようしてほしいニャ！

今回ご紹介した湘南藤沢ヨガスタジオは、どのスタジオも駅チカ。雨の影響も最小限に抑えて通いやすさはばっちりです。

ヨガに加えて、メンタルをリフレッシュさせたいならハピヨガへ足を運んでみてはいかがでしょうか。スタジオの雰囲気やイントラさんの指導は、口コミでも好評です。

ホットヨガで、滝汗をかく爽快感を味わってスッキリしたいならカルドやラバが応えてくれます。コスパ重視ならカルド、女性専用にこだわるならラバがぴったりです。

あなたの湘南藤沢のヨガスタジオ選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは、よいヨガライフを。

ジョン

おしゃれな銀座は、モチベーションを上げてくれるワン！

ニャンきち

体験レッスンで、まずはヨガを知るニャ！

ティーチャー

このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか？