FITNESS

銀座のヨガ体験できるスタジオ3選!初心者向け体験レッスンをご紹介!

銀座のヨガスタジオ
ジョン
ジョン
仕事帰りやお休みの日に銀座でヨガを体験したいワン‥。
ニャンきち
ニャンきち
そうだニャ〜。疲れたカラダや心をリフレッシュしたいんだニャ‥。

地下鉄で通いやすい銀座。仕事帰りやお休みの日に、ヨガスタジオでカラダや心をリフレッシュ、汗をたっぷりかいてストレス発散にもぴったりです。

そのあとは、銀座を散策して楽しめばステキな1日を過ごせますよね。せっかく銀座まで足を運ぶなら、銀座にしかないヨガスタジオも、ぜひチェックしたいところ。

今回は、そんな銀座でヨガ体験ができるヨガスタジオをご紹介します。最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

むっく
むっく
こんにちは!今回は、銀座にあるヨガスタジオを紹介するよ!

銀座で仕事前にヨガをすれば、カラダはシャキーンと目覚めて頭はスッキリ、気持ちよく1日をスタートできます。仕事帰りに寄って、疲れた頭とカラダをほぐして、その日の睡眠の質を上げて、ぐっすり眠りにつくのもいいですね。

そんな銀座にあるヨガスタジオ、ロイブ、ハピヨガ、カルドをご紹介します。

ロイブ

銀座ロイブ

出典:ロイブ

ロイブは、女性専用のホットヨガスタジオです。ホットヨガは、たくさん汗をかきます。お化粧やカラダのラインを見られるのはちょっと‥と思うならロイブです。スタッフも99%が女性、女性目線にこだわったスタジオやプログラムで、気兼ねく通うことができます。

カルド

銀座カルド

出典:カルド

カルドは、銀座でもコスパがよく低価格で通えるのが特徴です。広くてキレイなスタジオは、口コミでも好評です。銀イオンスチームと遠赤外線床暖房を採用したスタジオは、美肌効果など女性にとって嬉しい効果がたくさん。プログラムも整理券制度なので、予約をする手間がなく気軽に通うことができます。

ハピヨガ

銀座ハピヨガ

出典:ハピヨガ

ハピヨガは、日本初上陸のプラネタリウム空間で瞑想ヨガを楽しむことができます。頭や心も疲れをリフレッシュさせたいなら、瞑想ヨガがイチオシです。非日常的な空間や癒しのアロマで、贅沢な時間を過ごすことができます。完全手ぶらで通えるので、仕事の前後にヨガをしたい人にぴったりです。

月額料金比較

no. スタジオ プログラム 種類 プラン 月額(税込)
1 ロイブ 女性専用 ホットヨガ 通い放題 16,500円
2 カルド 男女共用 ホットヨガ 通い放題 12,100円〜
3 ハピヨガ 男女共用 瞑想ヨガ 通い放題 7,800円〜
むっく
むっく
それぞれのスタジオの特徴を、ぜひチェックしてみてね!

02
ロイブ

Loive

ロイブは、女性専用のホットヨガスタジオで有名ですよね。「メンズと一緒は、ちょっと‥」と思ったら、ロイブが応えてくます。定額で通い放題や月4回プランで、ホットヨガを楽しむことができます。

女性専用のロイブは、女性のカラダの変化や悩みに合わせてスピーディーなプログラムを開発しています。定期的にアンケート調査をしたり、リクエストもリアルタイムで回収したり。

ロイブの銀座店は、屋上での開放的なテラスヨガ、3Dプロジェクションを使って大自然に包まれるビジュアルヒーリングヨガ、湿度38℃、湿度65%でたっぷり汗をかくホットヨガの3つのヨガを楽しめます。これ、他のロイブ店にはなく銀座店でしか体験できないんです。

屋上で空と風を感じるヨガができるのは銀座店だけ

ただ、価格が他のスタジオに比べ高いのがネック。その充実したプログラムや施設、アメニティも完備しているため当然かもしれませんが‥。

ですが、女性目線のこだわり抜いた空間作りはロイブならでは。おしゃんてぃーなスタジオの雰囲気は、あなたのモチベを上げてくれます。

ロイブ銀座店は、テラスヨガやビジュアルヒーリングヨガなど、新感覚のヨガ体験させてくれる魅力的なスタジオ。あなたが男性だったら、ごめんなさい‥。

【関連】LOIVEの口コミ・評判

むっく
むっく
口コミでは、こだわりの女性専用プログラムが好評だよ!

(女性)
今までのホットヨガを体験した中で、圧倒的なクオリティの高さ。体験レッスンも押し売りなどなく、スタッフの対応が丁寧。即入会を決めた。

(女性)
イントラさんがとても気さくで親切で印象がよかった。豊富なプログラムも気に入ったので入会を決めた。

(女性)
ロイブにしかないレッスンを楽しめる。レッスンの種類が豊富だから、その日によって強度を選ぶことができるのがいい。

ニャンきち
ニャンきち
ロイブを3ヶ月通って、効果を実感できてるみたいだニャ!効果には個人差があるニャ!

ロイブであれば、こんな風に

体験者 項目 効果 Before After
女性 20代
3ヶ月
ウェスト -15.5cm 75.0cm 59.5cm
ヒップ -12.2cm 99.0cm 86.8cm
体重 -10.8kg 62.9kg 52.1kg
体験者 項目 効果 Before After
女性 30代
3ヶ月
ウェスト -23.0cm 105.0cm 82.0cm
ヒップ -18.0cm 129.0cm 111.0cm
体重 -21.5kg 110.8kg 89.3kg
体験者 項目 効果 Before After
女性 40代
3ヶ月
ウェスト -16.2cm 75.4cm 59.2cm
ヒップ -10.1cm 92.0cm 81.9cm
体重 -10.5kg 60.0kg 49.5kg

出典:LOIVE

ロイブ

出典:ロイブ

ロイブ プラス銀座店

  • プログラム

    ホットヨガ

  • 会員

    女性専用

  • 施設

    パウダールームシャワールーム

  • オプション

    水素水バスタオル

  • レンタル

    バスタオルフェイスタオルウェア上下

  • 営業時間

    【平日】7:00~22:00
    【土日祝】 7:00~20:00

  • 定休日

    毎週月曜日

  • ▼銀座店
    東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館10F

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
銀座店 1分 銀座駅 C8出口 丸ノ内線
2分 銀座駅 B4出口 銀座線、日比谷線
4分 銀座一丁目 5番出口 有楽町線
4分 有楽町駅 銀座出口 山手線

料金プラン(税込)

  • 入会金

    1,100

  • 事務手数料

    5,170

  • フルタイム

    16,500

  • デイタイム

    14,300

  • 月4回

    10,890

  • ドロップイン

    3,850

※料金は月額料金 ※ドロップインは1回ずつの料金 ※フルタイムとデイタイムは、1ヶ月通い放題 ※デイタイムは、15時スタートのレッスンまで

ロイブ

女性専用
なら!

手ぶらホットヨガ体験

  • 価格

    0円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
ロイブは女性目線のプログラムやスタジオのこだわりがスゴいんだよ!
ニャンきち
ニャンきち
男性の視線が気になるなら、女性専用のロイブがいいニャ!

ロイブ公式サイトはこちら

無料で今すぐお試し体験する

会員アンケートで97%が成果を実感しています。
予約は、氏名、電話番号、メールアドレス、生年月日を入力します。

03
カルド

Caldo

カルドは、遠赤外線床暖房によるやわらかい暖かさと、加湿器に業界初の「銀イオンスチーム」を採用した清潔な空間でヨガ体験ができます。定額通い放題や月4回プランで、ホットヨガに通うことができます。

カルドの銀座店は、広々としたスタジオでホットヨガを楽しめて、24時間ジム使い放題も利用できちゃいます。ホットヨガとジムで、より脂肪燃焼しやすいカラダ作りができますね。

パウダールームも広々としてキレイ

しかし、広々としたスタジオはデメリットも。レッスンの人数が多くなるので、個別指導を受けにくい‥。ヨガ初心者だからといって、イントラさんと距離をとりすぎると、動きも見えにくくなります。イントラさんを、しっかりチェックできる場所取りが大切です。

他のスタジオに比べて、月額料金が低価格なのはカルドならではの魅力、コスパに優れています。さらに、レッスンの予約不要という気軽さがあります。

べーシックなヨガ「ハタヨガ」をはじめ、ダイエットヨガやピラティスなど、さまざまなプログラムが用意されているので、初心者から上級者まで楽しめるスタジオです。

【関連】CALDOの口コミ・評判

むっく
むっく
口コミでは、コスパのよさと使いやすさが好評だよ!

(女性)
施設が清潔で、とても使いやすい。スタッフの対応も親切丁寧で安心して通えそう。

(女性)
はじめてのヨガだったが、たくさん汗をかけて気持ちがよかった。施設もキレイなので入会した。

(女性)
落ち着いた雰囲気でリラックスできるのがとてもいい。使いやすいので、運動不足解消に頑張ってみようと思う。

出典:カルド

カルド 銀座店

  • プログラム

    ホットヨガ

  • 会員

    男女共用

  • 施設

    パウダールームシャワールーム

  • オプション

    タオル水素水契約ロッカー

  • 営業時間

    【月火木】10:00~22:30
    【水金】7:00~22:30
    【土】7:30~20:00
    【日祝】9:30~20:00

  • 定休日

    毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等

  • ▼銀座店
    東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
銀座店 2分 東銀座駅 A1出口 都営浅草線、日比谷線
3分 銀座駅 A3・A4出口 銀座線、日比谷線

料金プラン(税込)

  • 入会金

    11,000

  • 事務手数料

    5,500

  • プレミアム

    15,400

  • フルタイム

    12,100

  • デイタイム

    8,800

  • マンスリー4

    8,800

※料金は月額料金 ※レッスン参加は、1日1回まで ※デイタイムは、18:00まで(土日祝日は利用不可) ※プレミアムは水素水飲み放題とタオル、ウェア、シューズのレンタル付

カルド

コスパ
抜群!

ホットヨガ手ぶら体験

  • 価格

    2,200円(税込)

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
カルドは、他のスタジオに比べて低価格!だからコスパがいいよ!
ニャンきち
ニャンきち
遠赤外線床暖房のやわらかい暖かさを体験してみろニャ!

カルド公式サイトはこちら

今すぐお試し体験する

予約は、氏名、性別、電話番号、メールアドレスを入力します。

04
ハピヨガ

Happyoga

ヨガでカラダや心をリラックスさせたい‥、そんなときは銀座のハピヨガで瞑想によるリラックスはいかがでしょうか。

ハピヨガは、日本初上陸のプラネタリウム空間を演出する最新スタジオを導入しています。非日常的で幻想的な空間と、アロマの癒される香りに包まれながら、極上のリラックスを楽しむことができるんです。定額で受け放題だから、ヨガ初心者でも安心です。

プログラムは、瞑想とヨガを組み合わせた独自メソッド「瞑想ヨガ」というもの。「カラダ痩せたーい!」とヨガポーズだけに意識がいきがちですが、ヨガは瞑想や呼吸もとても大切です。

満点の星空や鳥のさえずりなど、癒しの空間を体験できる

瞑想は、GoogleやAppleなども取りいれているほど注目されているんです。ふと気づくと、ストレスで頭や心が疲れていませんか?

ならば、一度ハピヨガの「瞑想ヨガ体験」で、ラグジュアリーな空間とアロマに包まれながらリフレッシュしてみましょう。満天の星空の空間を作り出すプラネタリウムスタジオでヨガ体験してみる価値あります。

ハピヨガは、常温ヨガです。ホットヨガのようなたっぷり汗をかいた爽快感を求めることはできません。

手ぶらで体験できるので、リフレッシュしたあとは、銀座での食事や買い物もしやすいですよ。

【関連】ハピヨガの口コミ・評判

むっく
むっく
口コミでは、他のスタジオにはないリラックス体験が好評だよ!

(女性)
アロマの香りがよく普通のヨガよりもリラックスできて、とても満足できた。

(女性)
スタッフが親切に対応してくれて、はじめてでも安心してできた。また通いたい。

(男性)
鳥のさえずりが聞こえて大自然にいるような雰囲気と、幻想的でキレイなプラネタリウムが最高。

ハピヨガ銀座店

出典:ハピヨガ

ハピヨガ 銀座店

  • プログラム

    瞑想ヨガ

  • 会員

    男女共用

  • 施設

    パウダールーム

  • レンタル

    ウェア上下(無料)

  • 営業時間

    【平日】6:30~22:30
    【土日】7:30~20:00

  • 定休日

    年末年始(12/30~1/3)

  • ▼銀座店
    東京都中央区銀座7-10-5 The ORB Luminous 5F

駅から徒歩5分圏内

店舗 徒歩 最寄り駅 路線
銀座店 3分 東銀座駅 都営浅草線、日比谷線
5分 新橋駅 京浜東北線、山手線、横須賀線、銀座線

料金プラン(税込)

  • 入会金

    10,000

  • 施設使用料(入会時)

    2,500

  • 2店舗通い放題コース

    7,800円〜

※料金は店舗によって異なります。

ハピヨガ

リラックス
するなら!

瞑想ヨガ体験

  • 価格

    無料

  • 持参

    手ぶらOK

むっく
むっく
星空の幻想的な空間で一度、瞑想とヨガ体験してみて!
ヨギー
ヨギー
この空間は‥他にはないデス。頭と心も解きほぐせますネ。

ハピヨガ公式サイトはこちら

無料で今すぐお試し体験する

無料体験は先着30名限定です。
予約は、名前、年齢、電話番号、メールアドレスを入力します。

06
料金比較

Price

項目 1 2 3
スタジオ ▲ロイブ ▲カルド ▲ハピヨガ
プログラム ホットヨガ ホットヨガ 瞑想ヨガ
会員 女性専用 男女共用 男女共用
お試し体験
更衣室
ロッカー
シャワールーム ×
入会金 1,100 11,000 10,000
事務手数料 5,170 5,500 2,500
月4回
月額
10,890 8,800
通い放題
月額
16,500 12,100円〜 7,800円〜
公式サイト

※料金は、すべて税込になります。内容は、店舗によって異なる場合があります。

07
ヨガ体験をする前に

Ready

多くのヨガスタジオでは、特別価格の体験レッスンでヨガ体験ができます。これは、スタジオ選びに失敗しないためにも、必ず受けておきたいところ。手ぶらで体験できるスタジオでも、ホットヨガでは汗をたくさんかきます。タオルや下着の替えは忘れないようにです。忘れると悲惨なことになります‥。

そして、レッスンはできるかぎり、あなたが実際に通う曜日や時間帯を選んでください。これは、イントラさんの相性や客層をチェックするため。曜日や時間帯によって客層が変わるので、いざ入会したら「体験レッスンのときと雰囲気が違うやん‥」なんてことになりかねません。

スタジオには20分前くらいに着いておくと、ゆっくり準備できます。体験レッスンは、説明や着替えなど含めて、2〜3時間くらいはみておきましょう。

ヨガ体験をするポイント

  • POINT.1

    実際に通う曜日や時間帯を選ぶ

  • POINT.2

    タオルや下着の替えを用意する

  • POINT.3

    複数のヨガ体験をして比較する

  • POINT.4

    20分前に着くと、ゆっくり準備できる

  • POINT.5

    時間は、2〜3時間程度みておく

むっく
むっく
体験レッスンは、初回のみ!だから、シミュレーションのつもりで受けるといいね!
ニャンきち
ニャンきち
適当にレッスンを選ばないようしてほしいニャ!

08
銀座のヨガショップ

Shop

先にいっておきます。ヨガにどっぷりハマったら、あなたは必ずヨガウェアにこだわりたくなります。おしゃれなウェアを着こなしたイントラさんや会員さんに、刺激を受けてしまう可能性が大大大。だって、女子だもん。かわいいウェアで、ばっちりヨガポーズ決めたいですよね。

銀座には、イージーヨガというブランドのお店があるのをご存知ですか?イージーヨガは、ヨーロッパのデザイナーチームによってデザインされたおしゃれなウェアを数多く揃えています。ぜひ、お店に足を運んでみてください。オンラインショップもあるので、お店で試着をしてオンラインでおトクに購入してみてはいかがでしょうか。ホットヨガを楽しむなら、ヨガウェアを、ぜひチェック!

イージーヨガストア 銀座plus

  • 住所

    東京都中央区銀座3-2-1
    マロニエゲート銀座2 B2F

  • 営業時間

    月〜土 11:00~21:00
    日 11:00~20:00

むっく
むっく
おしゃんてぃーなウェア、見せつけちゃえ!見せつけちゃえ!
ニャンきち
ニャンきち
ウェア選びも、ヨガの楽しさのひとつだニャ〜!

09
まとめ

Summary

銀座でヨガ体験、汗をたっぷりかいてスッキリしたいならホットヨガのカルドやロイブ、疲れた頭や心もほぐしたいならリラックスできるハピヨガを、ぜひ一度体験してみてください。スタジオを情報で選ぶ前に、まずは体験してみることが大切です。ヨガでリフレッシュしたあとは、ちょっとお洒落なカフェで一息。ヨガを上手に取り入れて、ステキなヨガライフを送りましょう!

ジョン
ジョン
おしゃれな銀座は、モチベーションを上げてくれるワン!
ニャンきち
ニャンきち
体験レッスンで、まずはヨガを知るニャ!
ティーチャー
ティーチャー
このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか?
ティーチャーの用語チェック
イントラ インストラクターの略
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