FITNESS

ヨガパンツのおすすめや選び方!レギンスやサルエルをおしゃれに!

ヨガパンツは足を多く動かすヨガにおいて、快適さを左右する重要なアイテムです。たくさん汗をかく動きの多いヨガでも、優れた吸汗速乾性で活躍してくれます。デザインもさまざまあり、体型に合わせておしゃれに履けばモチベーションアップにもつながります。入門者の方にも、おすすめのアイテムです。


ヨガにはたくさんのポーズがあり、ホットヨガや動きのあるヨガでは汗をかきます。最適なヨガパンツがないと伸縮性がなく、関節や股関節周りの動きが窮屈に感じてしまいます。サイズやフィット感に優れないと、ポーズ中にズレ落ちてしまいヨガに集中できません。

  • 伸縮性が悪くポーズしづらい…
  • ズレ落ちで集中できない…
  • 汗のベタつき感が不快に…
  • 私服から着替えるのが面倒…

たくさん汗をかくので、吸汗速乾性がないと肌のベタつきで不快に感じしてしまいます。また、私服からヨガスタイルに着替えるのは、面倒で荷物になりがちです。普段着としてもおしゃれに活用できるヨガパンツがないと、そのような手間が省けません。快適にヨガを行うためにも、自分にあったヨガパンツを手にしましょう。

ヨギー
ヨギー
足を動かすので、ヨガパンツはとても大切デス。
ニャンきち
ニャンきち
ニャニャ…。なんか足が伸ばしづらいんだニャ…。

02
ヨガパンツのタイプって?

Type


ヨガパンツは、いくつかタイプがあります。ヨガの動きあったものを選ぶことで、ストレスなくポーズに集中できます。

レギンス

レギンスは、ヨガパンツの主流なタイプです。レッグラインにぴったりフィットするのでヨガの動きを邪魔しません。動きの多いヨガやピラティスにおすすめです。レッグラインがでるので、ポーズ中の足の方向や動きを確認しやすくなります。柄がプリントされたレギンスは、視覚的にレッグラインを引き締めポーズのラインもキレイに見せてくれます。

ロングパンツ

ロングパンツは、サルエルパンツやアラジンパンツなどがさまざまな種類があります。普段着としても活用でき、腰から太ももにかけてゆったりとしているので、お腹やお尻、太もものラインが気になる方にもおすすめです。ゆったりとした履き心地や肌触り、伸縮性に優れているのでリラックス系のヨガにおすすめです。

ショートパンツ

レギンスを履きたいけど、「少し恥ずかしい…」という方は、ショートパンツとの組み合わせがおすすめです。気になるレッグラインやヒップラインをカバーしてくれます。ヨガの動きの妨げにもならず、お洒落なコーデにも活用できます。

他にも、袖絞りタイプやワイドパンツ、ジニーパンツなどがあるので、ヨガレベルが上がってきたらぜひ、そちらもチェックしてみましょう。

ヨギー
ヨギー
ヨガに合わせて、フィットタイプかリラックスタイプを選ぶとよいデスネ!
ヨガウェアの選び方!おしゃれなコーデでヨガを楽しむ! ヨガウェアはフィット感や伸縮性に優れ、快適にポーズすることができます。ヨガは、さまざまなポーズをとるので、動きやすさはとても大切...

03
選ぶポイントって?

Point

快適にヨガをするためにも、ヨガパンツの選ぶときは、いくつかポイントをチェックします。

動きを邪魔しない「伸縮性」

ヨガは、あぐらポーズをはじめ様々なポーズをするので生地の伸縮性が大切です。伸縮性がないと、関節や股関節周りが窮屈に感じ、動きの邪魔になってしまいます。快適にポーズするためにも伸縮性のあるパンツがおすすめです。

ズレない「ウエスト・ヒップサイズ」

ウエスト・ヒップサイズは、少しハイウエスト気味でしっかりフィットするサイズを選ぶとよいです。逆転のポーズや下向きのポーズなど腰やお腹を張るポーズでは、ズレ落ちが起きる可能性があります。「なんかズレて気になる…」と意識してしまうとストレスになり、ヨガに集中できないので、ローライズやフィットしないパンツには注意が必要です。袖も、めくれないように絞れると使いやすいです。

汗をかいても快適な「吸汗速乾性」

ホトッヨガや運動量の多いヨガでは、とても汗をかきます。吸汗速乾性がないと、体のベタベタ感やヨガマットの汗濡れが不快に感じてしまいます。汗はポーズ中の滑る原因にもなりかねません。吸汗速乾性に優れていることで、そのような不快感がなく快適にヨガを続けることができます。

ヨギー
ヨギー
サイズが合わず動きにくいとヨガに集中できないデス。注意デス。
ジョン
ジョン
動きの多いヨガでは、ズレ落ちに気をつけるんだワン!

04
おすすめレギンス

Pants List

吸汗速乾機能があるストレッチ素材を使用し伸縮性も抜群!汗の不快なニオイを防ぐ防菌防臭加工も採用!

ハイウエストなので、お腹を隠すことができます。体のラインやヒップラインをキレイに演出してくれます。

サイズ S、M、L、XL
カラー 4色

肌触りいいのストレッチ生地を採用した七分丈ヨガパンツ!ズレ落ちもなく優れた履き心地!

独特のプリント技術を使い色落ちにくいレギンスです。生地がしっかりしてるので透ける心配がなくヨガ集中することができます。

サイズ S、M、L、XL
カラー 14色

4方向へ伸びるストレッチ構造で、あらゆる動きをサポート!優れた吸汗速乾性でドライで快適!

ウエスト内側にキーやカードを入れるミニポケットやサイドポケットが付いいるので便利です。吸汗発散性と速乾性に優れているので、体をドライな状態で快適にしてくれます。

サイズ S、M、L、XL
カラー 22色
created by Rinker
(シュシュクロース フラン)ShuShu cloth franc

ストレッチがきいて動きやすく快適な履き心地!消臭・吸汗性・速乾性に優れオールシーズン活躍!

高密度メッシュとドライフィット技術で、いつでもサラっと快適な履き心地です。伸縮性、弾力性に優れ、透け感もないのでストレスフリーでヨガに集中できます。

サイズ S/M、L/XL
カラー 4色

人工科学に基づいた計算された採寸で体のラインが綺麗に見える設計!高級感も溢れるシンプルなデザイン!

高級ナイロンを使用し、伸縮性・吸汗性・通気性・速乾性に優れています。サラりとした質感と汗による肌のベタつき感が軽減され、オールシーズン着用できます。

サイズ S/M、L/XL
カラー 3色

05
おすすめサルエルパンツ

Pants List

腰周りゆったり、両サイドに付いたポケットが太ももをスッキリとカバーしてくれるサルエルパンツ!

ジャージ素材なのでコンパクトにたためて シワになりにくく、ヨガやワークアウトウエアなど幅広く活用することができます。

サイズ ウエスト:約65 ~ 98cm
カラー 20色

薄めで伸縮性に優れサラサラ軽い肌触り!ルーズなシルエットで体型カバーにも最適!

素材にはレーヨンを使用し吸水性と発汗性、保温性に優れています。お洗濯のお手入れも簡単なので、扱いやすいサルエルパンツです。

サイズ M、L、XL、XXL
カラー 22色

06
おすすめメンズパンツ

Men

ほどよいストレッチ感で動きやすい!優れた吸汗性、透湿性、軽量性で運動中の体をドライに!

肌触りがよく、春から秋にかけての幅広く活用することができます。デザインもよく、おしゃれ感と機能性を備えたジョガーパンツです。

サイズ M、L、XL、XXL
カラー 4色

ウエストはゴムと調整ひも付きので、動いてもズレ落ちにくく快適!コットン生地でストレッチ性も抜群!

シンプルなデザインで、ウエアとの組み合わせの汎用性にも優れたパンツです。通気性もよく、春から夏にかけて快適に履くことができます。

サイズ M、L、XL、XL、2XL、3XL
カラー 4色

肌触りや吸湿性が抜群のロングパンツ!爽やかで心地よいタッチで、フィットネスやスポーツジムにおすすめ!

ファッション性も高く普段着としても活用できます。伸縮性もあるので、トレーニングやフィットネスなどに最適なロングパンツです。

サイズ M、L、XL、XL、2XL、3XL
カラー 4色

07
ヨガによって服装の条件はある?

Rules

ヨガはたくさんの種類があります。流派によっては、シヴァナンダヨガなど服装のルールがあるヨガもあるので、服装にルールがあるか確認しておきましょう。

動きが多いヨガの場合は、伸縮性に優れ体にフィットしたシンプルな服装がおすすめです。たくさん汗をかくようなヨガは、吸汗速乾性の優れた服装がよいです。リラックス系のヨガであれば、締め付けが少ないゆったりとした服装で行うと体の負担を最小限抑え、緊張感を緩ませることができます。ポーズが長いヨガは体が冷えないように、レッグウォーマーを活用すると便利です。各ヨガにあった服装で、快適なヨガの時間を過ごしましょう。

08
最新アイテムをチェック!

New Item


ヨガに慣れてきたら、最新のヨガパンツもチェックしてみましょう。ヨガ専門ブランドのアイテムは、デザインや機能性、動きやすさに優れモチベーションをアップさせてくれます。お洒落でかわいいヨガパンツを、ぜひチェックしてみましょう。気分によって使い分けたり、よりステキなヨガライフを送ることができます。

イージーヨガ(easyoga)


イージーヨガは、トップインストラクターから初心者の方まで、幅広く愛用されているブランドです。そのクオリティは指導者養成コースの指定グッズとして認定されています。デザイン性、機能性、耐久性を追求したお洒落でかわいいヨガパンツを取り揃えています。

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09
まとめ

Summary

ヨガパンツは、伸縮性、フィット感、吸汗速乾性を備えたパンツがおすすめです。ヨガに慣れてきたら、他のタイプを履いてみるのも楽しさのひとつです。ヨガ以外にも、ワークアウトウエアや普段着として幅広く活用できるので便利です。ぜひ、お気に入りのヨガパンツを手にしてみることをおすすめします。

ジョン
ジョン
足がのびのび動かせて快適なんだワ〜ン!
ニャンきち
ニャンきち
オイラも、オシャンティーにバッチリニャ!
ティーチャー
ティーチャー
このページにでてきた用語のおさらいでやんす。覚えてるでやんすか?
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ホットヨガ 室温や湿度が一定保たれた室内で行うヨガ
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