朝は食べず、昼はランチ、夜はコンビニ弁当な生活続けていませんか?気づけば、野菜をあまり摂れていなく健康が心配‥。今回は、そんな野菜不足をサポートしてくれるスープ食をご紹介します!
目次
01
野菜不足や塩分の取り過ぎ、大丈夫?
Problem
毎日の食事のルーティーン。気づけば、高カロリーで塩分の摂り過ぎになっていませんか?コンビニ弁当は、レンチンするだけで手間いらず、忙しいあなたには欠かせないかもしれません。でも、夜遅い時間帯の食事や添加物で健康が心配に‥。気づけば、体重は増えるし生活習慣病のリスクがを高めてしまうかもしれません。でも、食事の買出しや調理をする時間がとれないし、手間をかけずに食事を済ませたい‥。また、健康のために何を食べればよいか考えるのも大変ですよね‥。
こんなことに
-
POINT.1
体重が太りやすい
-
POINT.2
生活習慣病のリスク
-
POINT.3
肌などのカラダのトラブル
02
ベジ活スープ食とは
Vegekatsu Soup

出典:ウェルネスダイニング「ベジ活スープ食」
そんな野菜が不足しがちなあなたにご紹介するのが、ウェルネスダイニングが手がける「ベジ活スープ食」!ウェルネスダイニングは、宅配健康食で有名ですね。ベジ活スープ食は、具だくさんの野菜を容器のままレンジでチンするだけで完成します。1食で、なんと15種類以上の野菜が摂れるのでおかずいらず!スープを一つ食べれば、1日に必要な野菜の半分を摂ることができるんです。朝の食事、コンビニのおにぎりや菓子パン1個で済ませていませんか?帰宅後の夕食、疲れているのでコンビニ弁当を買っていませんか?それらは、偏った栄養バランスや添加物が心配‥。ベジ活スープ食は、管理栄養士監修のもと栄養バランスが考えられた逸品。塩分はわずか2g以下!塩分控えめで、スープまでしっかり飲み干せます。日頃の偏った食事を続けていると、糖尿病など生活習慣病のリスクを高めてしまうかも。忙しい毎日にぴったりな宅配スタイルの野菜スープです!
ベジ活スープ食
-
POINT.1
1食15種類以上の野菜で塩分2g以下
-
POINT.2
1日に必要な野菜の半分が摂れる
-
POINT.3
低カロリー(151kcal 〜 316kcal)
-
POINT.4
管理栄養士監修で栄養バランスばっちり
-
POINT.5
レンジでチンするだけで完成!
管理栄養士監修で栄養ばっちり!
03
こんな利用シーンに超便利!
Scene
ベジ活スープ食は、レンジで温めるだけなので、ちょとした合間ですぐ完成できるから超便利。さまざまなシーンで野菜を摂取することができちゃいます。
朝、時間がない
忙しい朝、支度の時間短縮に、まず犠牲になるのが朝ごはんですよね。調理する時間、食べる時間がない‥。コンビニで何か軽く口に入るもので済ましがち。しかし、朝のカラダは睡眠中のカラダ修復作業で栄養が枯渇状態。栄養をしっかり補給してあげなくてはいけません。ベジ活スープ食は、髪にドライヤーをかけている間にレンチンして出来上がり!食べて栄養補給したら、容器ごと捨てればいいので楽チンです。
ランチに野菜を食べたい
ランチのお店選び、トンカツやラーメン、定食に中華などなど、カロリーたっぷりになっていませんか?脂と塩味は、旨みたっぷり‥。野菜を摂りたいと思っても、なかなか摂れないものですよね。食後に喫茶店でお茶をすれば、ランチ代は1,000円を超えてしまうことも。かといって、カラダに良さそうな食材を使ったオシャンティーなお店では、軽く1,000円を超えてしまいます。ベジ活スープ食は、野菜たっぷりの175gで、1食およそ661円!ランチ代とカロリーを抑えられて、ダイエットにもぴったり。
夜の遅い時間に食べてしまう
仕事で帰りが遅くなると、料理を作る気力はなく高カロリーなコンビニ弁当で、お腹を満たしてしまいますよね‥。そして、食べたらすぐ寝る!ちょっと幸せな寝心地‥、いやいや、これ当然太ります。やはりカロリーは抑えたいところ。そこで、ベジ活スープ食の登場です。ヘルシーでスープまで飲み干せるから、食べた満足感も得られます!ぜひ、コンビニ弁当をベジ活スープ食に変えてみましょう。
産後で食事の用意をラクにしたい
産後のママさんは、育児で忙しく食事の用意が大変ですよね。子供の面倒を見る時間が多いため、自分の食事がまともにとれないことも少なくありません。そんなときは、ベジ活スープ食を活用してみてください。レンジで温めるだけなので、合間に栄養価のある食事を摂ることができます。
04
食べ方はカンタン!
Eat
ベジ活スープ食は、1食が縦15cm×横18cm×高さ5.5cmの容器に冷凍で届きます。賞味期限も冷凍で3カ月以上保存できます。食べるときは、容器のラップとフタを外して、容器ごとレンジに入れて温めるだけ!500Wで約6分、600Wで約5分30秒が目安になります。温めが足りないときは、30秒ずつ温めて調整しましょう!食べ終わったら、容器をそのままゴミ箱へポイッ。後片付けもラクラク!

出典:ウェルネスダイニング「ベジ活スープ食」
食べ方
-
POINT.1
容器のラップとフタを外す
-
POINT.2
容器ごとレンジに入れて温める
-
POINT.3
温めが足りないときは、30秒ずつ温める
その他
-
容器
縦15cm×横18cm×高さ5.5cm
-
賞味期限
届いてから、冷凍で3カ月以上
-
レンジ
500W:約6分 / 600W:約5分
05
オトクなスープ定期便!
Regular
ベジ活スープ食は、8食セットと2人用セットが用意されています。月に8食以上食べるなら定期便がおすすめ!「◯ヶ月以上続けなければいけない」という縛りがないので、安心して始めることができます。定期便にすると、8食セットの送料半額、2人用セットが送料無料になります。送料は、全国一律700円。10回注文すれば、送料7,000円‥、だいぶかかりますね。定期便は、お届け日を1日単位で指定することができます。今なら、老舗京都「たち吉」の「オリジナル木製スプーンセットの3点セット」の特典付き!
商品は2種類、1食およそ661円!
-
8食セット
5,292円(税込)送料半額
-
2人用セット
10,584円(税込)送料無料
老舗京都「たち吉」オリジナル木製スプーンセット付き
-
POINT.1
スープスプーン
-
POINT.2
スプーンレスト
-
POINT.3
ランチョンマット
野菜不足なあなたをサポート!
06
ベジ活スープ食
8食セットでお試し!
Trial Set
「ベジ活スープ食、どうしようかな‥」とお悩みの方は、初回お試しセットがおすすめ!8食セットが送料無料で注文数することができます。2人用(8食×2)も用意されているで、家族でまず試してみたい方にもぴったり。プレゼントにもいいですね!2回目も都度注文ができますが、送料全国一律700円(税抜)が発生します。
ベジ活スープ食 / 初回送料無料
-
8食セット
5,292円(税込)
-
2人用セット
10,584円(税込)
-
スープ.1
カツオ出汁のヘルシー豚汁
-
スープ.2
うまみ溶け込むミックス野菜
-
スープ.3
まろやかほっこりごま豆乳
-
スープ.4
あさりのクリーミィクラムチャウダー
-
スープ.5
甘くてなめらかなコーンチャウダー
-
スープ.6
トマトであっさりミネストローネ
-
スープ.7
チーズ風味のクリームほうれん草
-
スープ.8
ごろごろ野菜カレー
まずはお試しでたっぷり野菜を!
07
購入手続きの流れ
Flow
ベジ活スープ食は、会員登録、または会員登録せずに注文することができます。名前や住所、メールアドレスなど基本的な情報入力だけなのでカンタン!注文確定後、確認メールが届くので確認しましょう。支払い方法は、クレジットカード、代金引換、後払いを利用することができます。
支払い方法
-
POINT.1
クレジットカード
-
POINT.2
代金引換
-
POINT.3
後払い(郵便、コンビニ払い)
発送方法
-
お届け日
注文から5日〜1週間前後
-
オプション
日時指定可能
08
解約方法
Kaiyaku
定期便の解約や変更・スキップなどは、次回到着予定日より1週間前までに、手続きをする必要があります。「◯ヶ月以上継続しないといけない」という縛りがないので安心です。手続きは、電話、またはメールで行います。
次回到着予定日の1週間前までに連絡する
-
方法
電話、またはメール
-
その他
回数の縛りなどナシ
09
こんな方におすすめ!
Osusume
ベジ活スープ食は、忙しい朝や疲れきった夜に、野菜をたっぷりで低カロリーな食事を摂ることができます。高カロリーで味が濃いものばかり食べていて健康が心配な方にもぴったり。また、育児で忙しいママさんにも、隙間時間で手軽に食べることができます。1食175gのたっぷり野菜は、おトクな定期便をはじめ都度購入もできるので、一人暮らしの方や大切な家族にプレゼントもいいですね!ぜひ、一度試してみてはいかがでしょうか。
こんな方に
-
POINT.1
朝の食事を簡単に済ませたい
-
POINT.2
ランチ代を抑えて野菜を摂りたい
-
POINT.3
夜の食事をヘルシーにしたい
-
POINT.4
育児の合間に手軽に食べたい
-
POINT.5
一人暮らしや家族の野菜不足が心配

出典:ウェルネスダイニング「ベジ活スープ食」
【お試し】8食セット
-
価格
5,292円(税込)
-
セット内容
うまみ溶け込むミックス野菜、チーズ風味のクリームほうれん草、ごろごろ野菜カレーなど8品
-
内容量
175g × 8食

出典:ウェルネスダイニング「ベジ活スープ食」
【お試し】2人用セット
-
価格
10,584円(税込)
-
セット内容
うまみ溶け込むミックス野菜、チーズ風味のクリームほうれん草、ごろごろ野菜カレーなど8品
-
内容量
(175g × 8食) × 2
まずはお試しセットで体験!
10
まとめ
Summary
ベジ活スープ食は、1食1食が管理栄養士監修のもと作られているので栄養バランスも安心!忙しい毎日を送っている方は、宅配スタイルを上手に取り入れて、健康維持や管理を行ってみてはいかがでしょうか。大切な家族へのプレゼントにもおすすめです!
ティーチャーの用語チェック | |
---|---|