忙しい日々の中で、コンビニ弁当や外食がメインになってしまうと、疎かになりがちなのが野菜。栄養バランスが偏ると、病気のリスクを高める原因にもなります。

あたち野菜を食べたいけど、農薬が心配だわ‥
食生活の見直しで野菜を摂るなら、無農薬で鮮度抜群な野菜がおすすめ。宅配サービスを上手に活用することで、美味しい野菜を楽しめます。
今回は、無農薬野菜の定期宅配サービスをご紹介します。無農薬&鮮度にこだわりたい人は、ぜひ最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
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目次
01
野菜を摂るメリット
Vegetable

野菜は、お米や肉と比べて、低脂肪で低カロリーです。さらに、不足しがちな食物繊維が多く、ミネラルなども含んでいます。
はじめに野菜を食べることで、急激な血糖値の上昇を抑える働きもあり、糖尿病や脳卒中などの病気のリスク低減にも貢献してくれます。繊維質な野菜をムシャムシャとよく噛めば、食べ過ぎ防止にも良きです。
POINT
野菜に含まれる栄養素
栄養成分 | メリット |
---|---|
カルシウム | 丈夫な骨や歯を作る |
鉄 | 体内の酸素を全身へ運ぶ |
カリウム | 血圧を下げる役割や筋肉のはたらきを正常に維持する |
βカロテン | 皮膚や粘膜を正常に維持する |
ビタミン | 糖質や脂質、タンパク質の代謝をスムーズに進める |
食物繊維 | 便通を整えて、肥満や糖尿病など生活習慣病の予防する |
02
有機野菜と無農薬野菜の違い
Type

野菜をチェックすると、有機野菜と無農薬野菜という表記を目にするけど、ちょっち違いがわからないことも‥。じつは、明確な違いがあります。
TYPE
無農薬野菜
無農薬野菜は、野菜の栽培期間中に農薬を使わない、または使用量を抑えて育てた野菜になります。安全性が高く、美味しさや栄養価も高くなるのが特長です。
TYPE
有機野菜
有機野菜は、有機肥料を使って育てた野菜になります。農薬や化学肥料を使わず、農林水産省によるJAS規格を満たしています。安全性が高く、野菜本来の自然の味を楽しめるのが特長です。
03
有機野菜・無農薬野菜の
定期宅配サービス
Delivery
今回は、無農薬野菜を楽しめる定期宅配サービスをご紹介します。サービによっては、都度購入もできるので、気になる野菜が合ったらぜひチェックしてみてください。
ココノミ 定期宅配

出典:ココノミ
ココノミは、有機・無農薬野菜だけを取り揃えた定期宅配サービス。旬な食材をはじめとした厳選された有機野菜や無農薬野菜を楽しめます。
▼ココノミへスキップ
坂ノ途中 定期宅配

出典:坂ノ途中
坂ノ途中は、「100年先も続く、農業を。」をコンセプトにした定期宅配サービス。「きほんのお野菜」と「旬のお野菜」の2つのセットから選べるのが魅力です。
▼坂ノ途中へスキップ
食べチョク コンシェルジュ 定期宅配都度購入

出典:食べチョク コンシェルジュ
食べチョク コンシェルジュは、生産者さんから直送してくれる定期宅配サービス。最短で収穫当日に受け取れて、鮮度抜群の野菜を楽しめます。
▼食べチョク コンシェルジュへスキップ
無農薬野菜のミレー 定期宅配都度購入

出典:無農薬野菜のミレー
無農薬野菜のミレーは、千葉県産の野菜をメインとした定期宅配サービス。注文を受けてから、朝獲れの野菜をその日のうちに発送してくれるのが特長です。
▼無農薬野菜のミレー
阿波ツクヨミファーム 都度購入

出典:阿波ツクヨミファーム
阿波ツクヨミファームは、徳島県の農家さんによる定期宅配サービス。温暖で自然が豊かな徳島で育った農薬不使用の野菜を味を楽しめるのが魅了です。
▼阿波ツクヨミファームへスキップ
04
ココノミ
coconomi

ココノミは、西日本の生産エリアをメインとした有機野菜や無農薬野菜を取り揃えている定期宅配サービス。厳選された完全無農薬の野菜を楽しめます。
さらに、アンケートに答えながら利用することで食材を提案してくれるのも魅力。好きな野菜を一品ずつ選べて、量も必要な分だけ購入できます。

出典:coconomi
ちょっち苦手な野菜が含まれていたり、野菜を消化しきれず余るリスクも抑えられる。効率よく野菜を購入できるので、仕事や家事で忙しい女性にも使いやすい。一人暮らしの女性にもぴったりです。
デメリット
- 配送地域が限られている
メリット
- 有機・無農薬野菜オンリー
- 食材を提案&自動でカートイン
- 一品ずつ選べて、購入量も調整OK

出典:coconomi
ココノミ
-
生産エリア
西日本
-
購入方法
-
定期頻度
毎週隔週
-
継続縛り
なし
-
支払方法
クレジットカード代金引換


食材を
提案!
お得な8品初回セット
-
価格
1,480円(税込)
-
送料
無料
05
坂ノ途中
SAKANOTOCHU

坂ノ途中は、「100年先も続く、農業を。」をコンセプトにした定期宅配サービス。「きほんのお野菜」と「旬のお野菜」の2つのセットから選べるのが魅力です。
さらに、「お野菜の説明書」が同封されるのもポイント。おすすめの料理方法や保存方法が記載されているので、利用するごとに野菜への知識も学べます。

出典:坂ノ途中
旬のお野菜セットであれば、1年を通してさまざな野菜との出会い、味を楽しめるのが良き。旬な季節野菜にこだわりたい人に、ぴったりです。
デメリット
- セットの野菜は選べない
メリット
- 旬な季節野菜を楽しめる
- 調理・保存方法がわかる説明書付
- S・M・Lのセットで量の調整OK

出典:坂ノ途中
坂ノ途中
-
生産エリア
全国各地
-
購入方法
-
定期頻度
毎週隔週
-
継続縛り
なし
-
支払方法
クレジットカード代金引換後払い


野菜の
説明書付き!
お野菜セット・定期宅配
-
価格
4,510円(税込)
-
送料
有料
06
食べチョク コンシェルジュ
tabechoku

食べチョク コンシェルジュは、生産者さんから直送してくれる定期宅配サービス。最短で収穫当日に届くので、鮮度抜群の野菜を楽しめるのが魅力です。

さらに、生産者さんとのメッセージのやりとりや市場に出回らない食材にも出会えるのも良きです。
プロの生産者による安心の品質、産地直送の食材を楽しみたい人にぴったりです。
デメリット
- 値段は少し高めかも
メリット
- 農家直送の野菜を楽しめる
- 市場に出回らない食材もあり
- 豊富な食材のジャンル

出典:食べチョク コンシェルジュ
食べチョク コンシェルジュ
-
生産エリア
全国各地
-
購入方法
-
定期頻度
毎週隔週4週間
-
継続縛り
なし
-
支払方法
クレジットカード


生産者から
直送!
初回セット
-
価格
980円(税込)〜
-
送料
無料
07
無農薬野菜のミレー
Millet

無農薬野菜のミレーは、千葉県産の野菜をメインとした定期宅配サービス。注文を受けてから、朝獲れの野菜をその日のうちに発送してくれるのが特長です。
さらに、有機JAS認定や化学農薬や化学肥料を使わないなど、安心・安全の野菜を届けてくれます。

出典:無農薬野菜のミレー
検品や梱包、発送まで一貫して行っているので、カスタマーサポートもばっちり。野菜に痛みなどがあった場合にも対応してくれます。
デメリット
- 値段は少し高めかも
メリット
- 千葉県産の野菜を楽しめる
- 朝獲れの野菜を発送
- カスタマーサポートもあり

出典:無農薬野菜のミレー
無農薬野菜のミレー
-
生産エリア
千葉県
-
購入方法
-
定期頻度
毎週2週間
-
継続縛り
なし
-
支払方法
クレジットカード


千葉県産の
無農薬野菜!
お試しセット
-
価格
2,500円(税込)
-
送料
無料
08
阿波ツクヨミファーム
awatsukuyomi

阿波ツクヨミファームは、徳島県の農家さんによる定期宅配サービス。温暖で自然が豊かな徳島で育った農薬不使用の野菜を楽しめるのが魅了です。
セットと合わせて少量単位でも購入できるので、自由に組み合わせて注文できるが良きです。

出典:阿波ツクヨミファーム
最短24時間で届けてくれるので品質も申し分がない。価格を抑えて新鮮&安心な野菜を楽しみたい人におすすめです。
デメリット
- 売り切れやすいかも
メリット
- 徳島の土地で育った野菜たち
- 野菜の組み合わせ自由
- 価格を抑えて注文できる

出典:阿波ツクヨミファーム
阿波ツクヨミファーム
-
生産エリア
徳島県
-
購入方法
-
定期頻度
–
-
継続縛り
なし
-
支払方法
クレジットカード代金引換銀行振込and more


徳島産の
新鮮野菜
ツクヨミお任せ野菜セット
-
価格
1,500円(税込)
-
送料
有料
09
安い順で価格比較
Price
項目 | |||||
---|---|---|---|---|---|
宅配 サービス |
食材を提案▲ココノミ | 最短24時間でお届け▲阿波ツクヨミ ファーム |
野菜の説明書付き▲坂ノ途中 | 生産者から直送▲食べチョク コンシェルジュ |
千葉県産野菜▲無農薬野菜の ミレー |
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|
生産エリア | 西日本 | 徳島県 | 全国各地 | 全国各地 | 千葉県 |
購入方法 | 定期 | 都度 | 定期 | 定期都度 | 定期都度 |
定期頻度 | 毎週隔週 | – | 毎週隔週 | 毎週隔週4週間 | 毎週2週間 |
定期継続 縛り |
なし | なし | なし | なし | なし |
野菜セット 初回 |
1,480円 | 2,500円 | 4,510円 | 980円〜 | – |
野菜セット S |
1品から購入OK | 1,500円 (約5-6品) |
2,780円 (約7-9品) |
2,980円 (約6-8品) |
– |
野菜セット M |
1品から購入OK | 3,000円 (約10-12品) |
3,980円 (約11-14品) |
3,980円 (約7-9品) |
– |
野菜セット L |
1品から購入OK | 4,500円 (約15-18品) |
5,280円 (約12-18品) |
4,980円 (約10-12品) |
4,000円〜 (約16品) |
送料 | 有料 | 有料 | 有料 | 有料 | 有料 |
公式 サイト |
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»公式サイトへ |
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»公式サイトへ |
»公式サイトへ![]() |
※価格は、税込です。
10
まとめ
Summary

有機野菜や無農薬野菜は、安全性が高く、野菜本来の美味しさが引き出され栄養価もアップ。定期宅配サービスであれば、旬な野菜や市場で出回らない野菜を楽しめるのも魅力です。
野菜は食べるだけではなく、生活習慣病などのリスク低減にも役立ちます。カラダに大きな異変が起きる前に、ぜひ野菜を摂り入れて、ちょっち乱れがちな食生活を見直してみると良きです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。有機・無農薬野菜の定期宅配サービス選びに少しでもお役に立てたら嬉しいです。それでは。
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